হ্যান্ড গ্রেনেড নিক্ষেপ। হ্যান্ড ফ্র্যাগমেন্টেশন গ্রেনেড নিক্ষেপের জন্য একটি ব্যায়াম সম্পাদন করা হ্যান্ড গ্রেনেড নিক্ষেপ করা

§6.5 হাত নিক্ষেপের কৌশল ফ্র্যাগমেন্টেশন গ্রেনেড

গ্রেনেড নিক্ষেপের প্রক্রিয়াটি নিম্নলিখিত কৌশলগুলি সম্পাদন করে: নিক্ষেপের জন্য প্রস্তুত করা (একটি গ্রেনেড লোড করা এবং একটি অবস্থান নেওয়া) এবং একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করা। প্রশিক্ষণের সময়, লাইভ গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময়, একটি ধাতব হেলমেট পরা হয়।

একটি গ্রেনেড লোড করা "গ্রেনেড প্রস্তুত করুন!" কমান্ড দ্বারা পরিচালিত হয় এবং যুদ্ধে, এছাড়াও, স্বাধীনভাবে।

লোড করার জন্য, আপনাকে আপনার বাম হাত দিয়ে ব্যাগ থেকে গ্রেনেডটি সরাতে হবে এবং আপনার ডান হাত দিয়ে ধাতব ক্যাপটি সরিয়ে ফেলতে হবে বা বডি টিউব থেকে প্লাগটি খুলতে হবে (চিত্র 110, ক)। তারপরে, আপনার বাম হাতে একটি গ্রেনেড ধরে, আপনার ডান হাত দিয়ে ব্যাগের সকেট থেকে এটি সরিয়ে ফেলুন এবং ফিউজটি স্থাপন করুন (চিত্র 110, খ)। কেন্দ্রীয় টিউবে ফিউজ ঢোকান এবং এটি বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত স্ক্রু করুন (চিত্র 110, গ) - গ্রেনেড নিক্ষেপের জন্য প্রস্তুত।

হ্যান্ড ফ্র্যাগমেন্টেশন গ্রেনেড নিক্ষেপ করা হয় বিভিন্ন অবস্থান থেকে: দাঁড়ানো, হাঁটু গেড়ে, শুয়ে থাকা, সেইসাথে পদাতিক ফাইটিং ভেহিকল (IFV), ট্যাঙ্ক, সাঁজোয়া কর্মী বাহক এবং পায়ে চলার সময় (শুধুমাত্র আক্রমণাত্মক গ্রেনেড)।

গ্রেনেড নিক্ষেপ করার জন্য, একটি স্থান নির্বাচন করা হয় এবং একটি অবস্থান নেওয়া হয় যাতে নিক্ষেপটি হস্তক্ষেপ ছাড়াই করা যায়, অর্থাৎ, যাতে গ্রেনেডের পথে কোনও গাছের ডাল, লম্বা ঘাস, তার বা অন্যান্য বাধা না থাকে।

"গ্রেনেড - ফায়ার!" কমান্ডে একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করা হয় এবং যুদ্ধে, এছাড়াও, স্বাধীনভাবে। একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করার জন্য, আপনাকে এটি আপনার হাতে নিতে হবে এবং আপনার আঙ্গুল দিয়ে শরীরের বিরুদ্ধে শক্তভাবে ট্রিগার লিভার টিপুন।

দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থায় গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময়, আপনাকে লক্ষ্যের দিকে মুখ করে দাঁড়াতে হবে, গ্রেনেডটি আপনার ডান হাতে এবং অস্ত্রটি আপনার বাম হাতে নিন, সুরক্ষা পিনটি টেনে আনুন, আপনার ডান পা দিয়ে একধাপ পিছনে যান, হাঁটুতে বাঁকুন। , এবং ধড়টিকে ডানদিকে ঘুরিয়ে (যেন মোচড় দিচ্ছে), গ্রেনেডটিকে নীচে এবং পিছনে একটি চাপে সুইং করুন; দ্রুত আপনার ডান পা সোজা করুন এবং আপনার বুককে লক্ষ্যের দিকে ঘুরিয়ে দিন, একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করুন, এটি আপনার কাঁধের উপর নিয়ে যান এবং কব্জির একটি অতিরিক্ত ঝাঁকুনি দিয়ে এটি ছেড়ে দিন। নিক্ষেপের মুহুর্তে আপনার শরীরের ওজন আপনার বাম পায়ে স্থানান্তর করুন এবং জোরে অস্ত্রটিকে পিছনে ঠেলে দিন (চিত্র 112)।

হাঁটু থেকে গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময়, আপনাকে অবশ্যই হাঁটু থেকে শুটিংয়ের জন্য অবস্থান নিতে হবে, আপনার ডান হাতে গ্রেনেড এবং আপনার বাম হাতে অস্ত্রটি ধরে রাখতে হবে; সুরক্ষা পিনটি টানুন, গ্রেনেডটি সুইং করুন, শরীরটি পিছনে কাত করুন এবং ডানদিকে ঘুরুন; উঠুন এবং একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করুন, এটি কাঁধের উপর নিয়ে যান এবং আন্দোলনের শেষে বাম পায়ের দিকে তীব্রভাবে বাঁকুন (চিত্র 113)।

শুয়ে থাকা অবস্থায় গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময়, আপনাকে একটি প্রবণ শ্যুটিং অবস্থান নিতে হবে, অস্ত্রটি মাটিতে রাখতে হবে এবং গ্রেনেডটি আপনার ডান হাতে নিতে হবে; আপনার বাম হাত দিয়ে সুরক্ষা পিনটি টানুন এবং মাটিতে আপনার হাত রেখে এটি থেকে ধাক্কা দিন। আপনার ডান পা কিছুটা পিছনে সরান, আপনার বাম হাঁটুতে দাঁড়ান (এটি নড়াচড়া না করে) এবং একই সাথে সুইং করুন।

আপনার ডান পা সোজা করে, আপনার বুককে লক্ষ্যের দিকে ঘুরিয়ে সামনের দিকে পড়ে, লক্ষ্যে একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করুন; অস্ত্র নিন এবং গুলি করার জন্য প্রস্তুত হন।

হাঁটা বা দৌড়ানোর সময় গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময়, আপনার ডান অর্ধ-বাঁকানো হাতে গ্রেনেড এবং আপনার বাম হাতে অস্ত্রটি ধরে রাখা, সেফটি পিনটি টেনে বের করা প্রয়োজন। আপনার বাম পা দিয়ে পা রাখার সময়

ভাত। 112. দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থায় একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ: কর্মের ক্রম

ভাত। 113. হাঁটু থেকে একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ: a, b - কর্মের ক্রম

গ্রেনেড দিয়ে আপনার হাতকে সামনে এবং নিচে নিয়ে যান (চিত্র 114, a); দ্বিতীয় ধাপে (ডান পা দিয়ে), হাতটি একটি নিম্নমুখী চাপে চলতে থাকে এবং একই সাথে শরীরকে ডানদিকে ঘোরাতে থাকে (চিত্র 114, b); তৃতীয় ধাপে, পায়ের আঙুলের উপর লক্ষ্যের দিকে বাম পা রেখে এবং ডান পা হাঁটুতে বাঁকিয়ে, ধড়ের ঘূর্ণন সম্পূর্ণ করুন এবং বাহু দিয়ে দুলুন (চিত্র 114, গ)। নড়াচড়ার গতি ব্যবহার করে এবং ধারাবাহিকভাবে পা, ধড় এবং বাহুগুলির শক্তি নিক্ষেপে, একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করুন, এটি কাঁধের উপরে বহন করুন।

একটি পরিখা বা পরিখা থেকে গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময়, আপনাকে অবশ্যই অস্ত্রটি প্যারাপেটে রাখতে হবে, গ্রেনেডটি আপনার ডান হাতে নিতে হবে এবং সুরক্ষা পিনটি বের করতে হবে; আপনার ডান পা পিছনে সরান (যতদূর সম্ভব); কোমরে বাঁকানো এবং উভয় পা সামান্য বাঁকানো, গ্রেনেড দিয়ে আপনার ডান হাতটি ব্যর্থতার দিকে নিয়ে যান; আস্থা রাখা বাম হাত, তীক্ষ্ণভাবে সোজা করুন এবং লক্ষ্যবস্তুতে একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করুন (চিত্র 115), এবং তারপর একটি পরিখা (পরিখা) ঢেকে নিন।

ভবনের জানালা এবং দরজায় গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময় (দেয়ালে ভাঙা, এমব্র্যাসার), যা উল্লম্ব লক্ষ্যবস্তু।

ভাত। 114. গতিতে একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ: a, b. c - কর্মের ক্রম 214

ভাত। 115. একটি পরিখা থেকে একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ (পরিখা)

একটি ট্র্যাজেক্টরি বরাবর একটি সরল রেখার দিকে নিক্ষেপ করুন, এটিকে শক্তি দিয়ে সরাসরি অভিপ্রেত স্থানে নিয়ে যান। এই ক্ষেত্রে, লক্ষ্যের উপরের প্রান্তে লক্ষ্য করা ভাল, যেহেতু তার ফ্লাইটের শেষের দিকে গ্রেনেডটি গতি হারায় এবং ধীরে ধীরে নীচের দিকে বিচ্যুত হয়। দাঁড়ানো অবস্থান থেকে, হাঁটু গেড়ে বা শুয়ে থাকা অবস্থান থেকে নিক্ষেপ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

একটি পরিখা (ট্রেঞ্চ) এ অবস্থিত শত্রু কর্মীদের পরাস্ত করতে, একটি গ্রেনেডকে প্রায় 35-45° দিগন্তের কোণে নিক্ষেপ করতে হবে যাতে এটি একটি ওভারহেড ট্রাজেক্টোরি বরাবর পরিখার মধ্যে পড়ে এবং পরিখার উপর দিয়ে গড়িয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে। পাশে রোল

গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময়, ট্রিগার লিভার মেইনস্প্রিং-এর প্রভাবে পাশে চলে যায়, যা ফায়ারিং পিনে শক্তি সরবরাহ করে। ড্রামার তার স্টিং দিয়ে ইগনিটার ক্যাপসুলটি ছিদ্র করে। ইগনিটার ক্যাপসুল থেকে আগুনের রশ্মি মডারেটরের কাছে যায়, এটি জ্বালায় এবং এটির মধ্য দিয়ে যাওয়ার পরে, ডেটোনেটর ক্যাপসুলে স্থানান্তরিত হয়, যা গ্রেনেডের বিস্ফোরক চার্জকে ধ্বংস করে। গ্রেনেডের শরীর ফেটে যায় এবং টুকরোগুলো বিভিন্ন দিকে উড়ে যায়।

প্রশ্ন এবং কাজ:

1. নিক্ষেপের জন্য একটি হ্যান্ড ফ্র্যাগমেন্টেশন গ্রেনেড প্রস্তুত করার ক্রম কী?

2. দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থান থেকে হ্যান্ড ফ্র্যাগমেন্টেশন গ্রেনেড নিক্ষেপ করার কৌশলগুলি কোন ক্রমে সঞ্চালিত হয়?

3. নিক্ষেপের জন্য একটি গ্রেনেড লোড করার বিষয়ে আমাদের বলুন।

4. একটি পরিখা থেকে এবং আড়াল থেকে একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করার পদ্ধতি আপনি কি জানেন?

5. আপনার ওয়ার্কবুকে কাজটি সম্পূর্ণ করুন N° 10।

ক্লাস এবং অনুশীলনের সময়, গ্রেনেড নিক্ষেপ করা হয় কমান্ডারের (প্রশিক্ষণ নেতা) নির্দেশে এবং যুদ্ধে - পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে, হয় কমান্ডে বা স্বাধীনভাবে। গ্রেনেড নিক্ষেপের মধ্যে নিম্নলিখিত কৌশলগুলি রয়েছে: নিক্ষেপের জন্য প্রস্তুতি (লোড করা এবং উপযুক্ত অবস্থান নেওয়া) এবং গ্রেনেড নিক্ষেপ করা।

একটি গ্রেনেড লোড হচ্ছে একটি গ্রেনেড লোড করা হয় "গ্রেনেড প্রস্তুত করুন" কমান্ড দ্বারা এবং যুদ্ধে, এছাড়াও, স্বাধীনভাবে।

একটি হ্যান্ড-হোল্ড ফ্র্যাগমেন্টেশন গ্রেনেড লোড করার জন্য, আপনার বাম হাত দিয়ে ব্যাগ থেকে গ্রেনেডটি সরিয়ে ফেলা এবং আপনার ডান হাত দিয়ে বডি টিউব থেকে ক্যাপটি খুলতে হবে (চিত্র 56)। তারপরে, আপনার বাম হাতে গ্রেনেডটি ধরে, আপনার ডান হাত দিয়ে ব্যাগের সকেট থেকে ফিউজটি সরিয়ে ফেলুন, এটিকে কেন্দ্রীয় নলটিতে ঢোকান এবং এটি বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত স্ক্রু করুন। গ্রেনেড নিক্ষেপের জন্য প্রস্তুত।

একটি হ্যান্ড ফ্র্যাগমেন্টেশন গ্রেনেড নিক্ষেপ। একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ বিভিন্ন অবস্থান থেকে সঞ্চালিত হয়: দাঁড়ানো, হাঁটু গেড়ে, মিথ্যা,

পাশাপাশি পদাতিক যুদ্ধের যান (সাঁজোয়া কর্মী বাহক) থেকে এবং পায়ে হেঁটে (শুধুমাত্র আক্রমণাত্মক)। গ্রেনেড নিক্ষেপ করার জন্য, একটি স্থান নির্বাচন করা হয় এবং একটি অবস্থান নেওয়া হয় যাতে নিক্ষেপটি হস্তক্ষেপ ছাড়াই করা যায়, অর্থাৎ, যাতে গ্রেনেডের পথে কোনও গাছের ডাল, লম্বা ঘাস, তার বা অন্যান্য বাধা না থাকে।

গ্রেনেড নিক্ষেপ করা হয় "গ্রেনেড - ফায়ার" কমান্ড দ্বারা এবং যুদ্ধে, এছাড়াও, স্বাধীনভাবে।

একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করার জন্য, আপনাকে আপনার হাতে গ্রেনেড নিতে হবে এবং আপনার আঙ্গুল দিয়ে গ্রেনেডের শরীরের বিরুদ্ধে শক্তভাবে ট্রিগার লিভারটি চাপতে হবে (চিত্র 57)। ক্রমাগত ট্রিগার লিভারটিকে শক্তভাবে চাপতে থাকুন, অন্য হাত দিয়ে সেফটি পিনের প্রান্তগুলিকে চেপে ধরুন (সোজা করুন); একটি চাপা অবস্থানে ট্রিগার লিভার ধরে রেখে, রিং দ্বারা সুরক্ষা পিনটি টানুন; সুইং এবং লক্ষ্যে একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করুন (রক্ষামূলক গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময়, নিক্ষেপের পরপরই কভার নিন)।

হাঁটা বা দৌড়ানোর সময় একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময় (চিত্র 58), এটি প্রয়োজনীয়, ডান অর্ধ-বাঁকানো হাতে গ্রেনেড ধরে রাখা, এবং অস্ত্রটি বাম দিকে, নিরাপত্তা পিনটি বের করে আনার জন্য। আপনার বাম পায়ের সাথে এক ধাপে, গ্রেনেড দিয়ে আপনার হাতটি সামনে এবং নীচে আনুন। দ্বিতীয় ধাপে (ডান পা দিয়ে), হাতটি একই সাথে শরীরকে ডানদিকে ঘুরিয়ে নিচে এবং পিছনে একটি চাপে চলতে থাকে। তৃতীয় ধাপে, আপনার বাম পা আপনার পায়ের আঙুলের লক্ষ্যের দিকে রাখুন এবং আপনার ডান পা হাঁটুতে বাঁকুন, আপনার শরীর বাঁকানো শেষ করুন এবং আপনার হাত দুলিয়ে দিন। চলাচলের গতি ব্যবহার করে, ধারাবাহিকভাবে আপনার পা, শরীর এবং বাহুগুলির শক্তি নিক্ষেপে রাখুন, একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করুন, এটি আপনার কাঁধের উপরে বহন করুন।

একটি পরিখা বা পরিখা থেকে একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করতে (চিত্র 59), আপনাকে অস্ত্রটি প্যারাপেটে রাখতে হবে, গ্রেনেডটি আপনার ডান হাতে নিতে হবে এবং সুরক্ষা পিনটি বের করতে হবে; আপনার ডান পা পিছনে সরান (যতদূর সম্ভব); কোমরে বাঁকানো এবং উভয় পা সামান্য বাঁকানো, গ্রেনেড দিয়ে আপনার ডান হাতটি ব্যর্থতার দিকে নিয়ে যান; আপনার বাম হাতের দিকে ঝুঁকুন, তীব্রভাবে সোজা করুন এবং লক্ষ্যবস্তুতে একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করুন এবং তারপরে একটি পরিখা (পরিখা) ঢেকে নিন।

একটি পরিখাতে (ট্রেঞ্চ) অবস্থিত শত্রু কর্মীদের পরাস্ত করতে, আপনাকে আনুমানিক 35-45 ডিগ্রি দিগন্তের একটি কোণে একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করতে হবে, যাতে গ্রেনেডটি একটি ওভারহেড ট্র্যাজেক্টরি বরাবর পরিখাতে পড়ে এবং পরিখার উপরে কম গড়িয়ে যায়।

হাতে ধরা অ্যান্টি-ট্যাঙ্ক (ক্রমবর্ধমান) গ্রেনেড নিক্ষেপ করা। গ্রেনেড নিক্ষেপের মধ্যে নিম্নলিখিত কৌশলগুলি সম্পাদন করা হয়: নিক্ষেপের জন্য প্রস্তুতি নেওয়া (একটি গ্রেনেড লোড করা এবং উপযুক্ত অবস্থান নেওয়া) এবং একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করা। একটি গ্রেনেড লোড করা "ক্রমবর্ধমান গ্রেনেড প্রস্তুত করুন" কমান্ড দ্বারা পরিচালিত হয় এবং যুদ্ধে, এছাড়াও, স্বাধীনভাবে।

একটি অ্যান্টি-ট্যাঙ্ক গ্রেনেড নিক্ষেপ করা হয় দাঁড়ানো এবং হাঁটু গেড়ে (একটি প্রবণ অবস্থান থেকে, হাঁটু পর্যন্ত উঠা) শুধুমাত্র উল্লম্ব আবরণের পিছনে বা একটি পরিখা, গর্ত ইত্যাদি থেকে।

অ্যান্টি-ট্যাঙ্ক গ্রেনেডের ওজন বিবেচনা করে, সুইংটি আরও শান্তভাবে করা উচিত এবং নিক্ষেপটি ধীরে ধীরে ক্রমবর্ধমান গতিতে করা উচিত। নিক্ষেপ একটি সমতল গতিপথ বরাবর মহান বল সঙ্গে তৈরি করা হয়. একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করার পরে, আপনাকে অবশ্যই তাৎক্ষণিকভাবে কভার নিতে হবে, এটি লক্ষ্যে আঘাত করার বা মাটিতে পড়ার জন্য অপেক্ষা না করে।

1. কোন ক্রমানুসারে একটি হ্যান্ড ফ্র্যাগমেন্টেশন গ্রেনেড নিক্ষেপের জন্য প্রস্তুত করা হয়? 2. গতিতে এবং পরিখা (ট্রেঞ্চ) থেকে গ্রেনেড নিক্ষেপ করার কৌশল সম্পাদনের ক্রম দেখাও। 3. অ্যান্টি-ট্যাঙ্ক হ্যান্ড গ্রেনেড নিক্ষেপের বৈশিষ্ট্যগুলি কী কী?

প্রি-কনক্রিপশন ট্রেনিং: 10-11 তম গ্রেডের জন্য পাঠ্যপুস্তক। গণ প্রতিষ্ঠান গড় রাশিয়ান সঙ্গে শিক্ষা ভাষা প্রশিক্ষণ / ভি বি ভারলামভ। - 3য় সংস্করণ, সংশোধন। এবং অতিরিক্ত - মিনস্ক: অ্যাডুকাতসিয়া আই ভ্যাভান্নে, 2012। - 328 পি। : অসুস্থ।

হ্যান্ড গ্রেনেড পরিচালনার কৌশল এবং নিয়ম। স্টোরেজ এবং সংরক্ষণ হ্যান্ড গ্রেনেড

হ্যান্ড গ্রেনেড পরিচালনার কৌশল এবং নিয়ম

গ্রেনেডের বিস্ফোরক চার্জে বিস্ফোরণ ঘটলে শরীর ভেঙ্গে যায় অনেকটুকরো টুকরো যা 200 মিটার ব্যাসার্ধের মধ্যে শত্রু কর্মীদের আঘাত করে (F-1 গ্রেনেড)। আক্রমণাত্মক গ্রেনেডগুলি বিক্ষিপ্ত টুকরোগুলির পরিসরের চেয়ে বেশি দূরত্বে নিক্ষেপ করা প্রয়োজন, এছাড়াও আক্রমণকারী নিক্ষেপের মুহূর্ত থেকে বিস্ফোরণের মুহুর্ত পর্যন্ত যে দূরত্বটি কভার করবে। গ্রেনেড উড্ডয়নের সময় (3-4 সেকেন্ড), আক্রমণকারী, দৌড়াতে বা দ্রুত গতিতে, 10-15 মিটার দূরত্ব কাভার করতে পারে। তাই, গ্রেনেডটিকে চলমান অবস্থান থেকে 35-এর দূরত্বে নিক্ষেপ করতে হবে। 40 মি.

ক্লাস এবং অনুশীলনের সময়, কমান্ডারের নির্দেশে গ্রেনেড নিক্ষেপ করা হয় এবং যুদ্ধে, পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে, হয় কমান্ডে বা স্বাধীনভাবে। যুদ্ধে হ্যান্ড গ্রেনেড নিক্ষেপ করা হয় বিভিন্ন অবস্থান থেকে: দাঁড়ানো, হাঁটু গেড়ে, শুয়ে থাকা, পাশাপাশি সাঁজোয়া কর্মী বাহক থেকে এবং পায়ে চলার সময় (শুধুমাত্র আক্রমণাত্মক)।

গ্রেনেড নিক্ষেপ করার জন্য, আপনাকে এমন একটি স্থান এবং অবস্থান বেছে নিতে হবে যা লক্ষ্যে গ্রেনেডের বিনামূল্যে উড়ান নিশ্চিত করে (পথে কোন বাধা নেই: গাছের ডাল, লম্বা ঘাস, তার ইত্যাদি)।

গ্রেনেডটি অবশ্যই উদ্যমীভাবে নিক্ষেপ করতে হবে, এটি সবচেয়ে অনুকূল ফ্লাইট পথ প্রদান করে।

গ্রেনেড নিক্ষেপের মধ্যে নিম্নলিখিত কৌশলগুলি সম্পাদন করা হয়: নিক্ষেপের জন্য প্রস্তুত করা (একটি গ্রেনেড লোড করা এবং অবস্থান নেওয়া) এবং একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করা।

একটি গ্রেনেড লোড করা হয় "গ্রেনেড প্রস্তুত করুন" কমান্ড দ্বারা এবং যুদ্ধে, এছাড়াও, স্বাধীনভাবে।

লোড করার জন্য, আপনাকে গ্রেনেড ব্যাগ থেকে গ্রেনেডটি সরাতে হবে, বডি টিউব থেকে প্লাগটি খুলতে হবে এবং ফিউজে স্ক্রু করতে হবে। গ্রেনেড নিক্ষেপের জন্য প্রস্তুত।

গ্রেনেড নিক্ষেপ করা হয় "গ্রেনেড - ফায়ার" বা "ট্রেঞ্চে, গ্রেনেড - ফায়ার" কমান্ড দ্বারা এবং যুদ্ধে, এছাড়াও, স্বাধীনভাবে।

একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করতে আপনার প্রয়োজন:
- আপনার হাতে গ্রেনেড নিন এবং আপনার আঙ্গুল দিয়ে গ্রেনেড শরীরের বিরুদ্ধে দৃঢ়ভাবে ট্রিগার লিভার টিপুন;
- ক্রমাগত ট্রিগার লিভারটি শক্তভাবে টিপতে থাকুন, অন্য হাত দিয়ে সেফটি পিনের প্রান্তটি চেপে ধরুন (সোজা করুন) এবং আপনার আঙুল দিয়ে রিং ব্যবহার করে ফিউজ থেকে বের করুন;
- সুইং এবং লক্ষ্য একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ;
- একটি প্রতিরক্ষামূলক গ্রেনেড নিক্ষেপ করার পরে, কভার নিন।

এই ক্ষেত্রে, অস্ত্রটি অবশ্যই এমন একটি অবস্থানে থাকতে হবে যা কর্মের জন্য অবিলম্বে প্রস্তুতি নিশ্চিত করে (বাম হাতে, "বুকে" অবস্থানে, একটি পরিখার প্যারাপেটে, ইত্যাদি)।

একটি পরিখা (ট্রেঞ্চ) বা খোলা জায়গায় অবস্থিত শত্রু কর্মীদের পরাস্ত করতে, প্রায় 35-45° দিগন্তের কোণে একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করা প্রয়োজন যাতে গ্রেনেডটি লক্ষ্যের উপর পড়ে এবং পাশের দিকে কম গড়িয়ে যায়। .

ভবনের জানালা ও দরজায় গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময় (দেয়াল ভেঙ্গে) সরাসরি আঘাতের প্রয়োজন হয়, তাই গ্রেনেডের গতিপথ সরাসরি লক্ষ্যবস্তুর দিকে নির্দেশিত হতে হবে।

ভবনের জানালা ও দরজায় গ্রেনেড পাওয়া পদ্ধতিগত এবং দীর্ঘ প্রশিক্ষণের মাধ্যমে অর্জন করা হয়। গ্রেনেড নিক্ষেপ করার পর, গ্রেনেড নিক্ষেপকারী ব্যক্তিকে অবশ্যই আবরণ নিতে হবে, যেহেতু সে যদি মিস করে, তাহলে তাকে শ্রাপনেল দ্বারা আঘাত করা হতে পারে।

দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থায় গ্রেনেড নিক্ষেপ করা

দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থায় গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময়, আপনাকে অবশ্যই লক্ষ্যের দিকে মুখ করে দাঁড়াতে হবে; আপনার ডান হাতে গ্রেনেড নিন (একজন বাম-হাতি ব্যক্তির জন্য - আপনার বাম হাতে), এবং আপনার বাম (ডান) হাতে অস্ত্রটি নিন এবং সুরক্ষা পিনটি টানুন; আপনার ডান পা দিয়ে এক ধাপ পিছিয়ে নিন, এটি হাঁটুতে বাঁকুন, এবং শরীরটিকে ডানদিকে ঘুরিয়ে (যেন মোচড় দিচ্ছেন), গ্রেনেডটিকে নীচে এবং পিছনে একটি চাপে সুইং করুন; দ্রুত আপনার ডান পা সোজা করুন এবং আপনার বুককে লক্ষ্যের দিকে ঘুরিয়ে দিন, একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করুন, এটি আপনার কাঁধের উপর নিয়ে যান এবং কব্জির একটি অতিরিক্ত ঝাঁকুনি দিয়ে এটি ছেড়ে দিন।

নিক্ষেপের মুহুর্তে শরীরের ওজন বাম পায়ে স্থানান্তর করুন, জোরে জোরে অস্ত্রটি পিছনে সরান।

শুয়ে থাকা অবস্থায় গ্রেনেড নিক্ষেপ করা

শুয়ে থাকা অবস্থায় গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময়, একটি প্রবণ শুটিং অবস্থান নিন। অস্ত্রটি মাটিতে রাখুন এবং আপনার ডান হাতে গ্রেনেড নিন। আপনার বাম হাত দিয়ে, সুরক্ষা পিনটি টানুন এবং, আপনার হাত মাটিতে রেখে, এটি থেকে ধাক্কা দিন। আপনার ডান পা কিছুটা পিছনে সরান, আপনার বাম হাঁটুতে দাঁড়ান (এটি নড়াচড়া না করে) এবং একই সাথে সুইং করুন। আপনার ডান পা সোজা করে, আপনার বুককে লক্ষ্যের দিকে ঘুরিয়ে সামনের দিকে পড়ে, লক্ষ্যে একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করুন; অস্ত্র নিন এবং গুলি করার জন্য প্রস্তুত হন।

হাঁটু থেকে গ্রেনেড নিক্ষেপ

হাঁটু থেকে গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময়, হাঁটু থেকে শুটিংয়ের জন্য অবস্থান নিন। আপনার ডান হাতে গ্রেনেড এবং আপনার বাম হাতে অস্ত্র ধরে রাখা, নিরাপত্তা পিন টানুন; গ্রেনেডটি সুইং করুন, শরীরটি পিছনে কাত করুন এবং ডানদিকে ঘুরুন; উঠুন এবং একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করুন, এটি আপনার কাঁধের উপর নিয়ে যান এবং আন্দোলনের শেষে আপনার বাম পায়ের দিকে তীব্রভাবে বাঁকুন।

গতিতে একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ

হাঁটা বা দৌড়ানোর সময় গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময়, আপনাকে অবশ্যই: আপনার ডান অর্ধ-বাঁকানো হাতে গ্রেনেড এবং আপনার বাম হাতে অস্ত্র ধরে রাখা, সুরক্ষা পিনটি টানুন; আপনার বাম পায়ের নীচে একটি গ্রেনেড দিয়ে আপনার হাত এগিয়ে এবং নীচে সরান; দ্বিতীয় ধাপে (ডান পা দিয়ে), হাতটি একই সাথে শরীরকে ডানদিকে ঘুরিয়ে নিচের দিকে এবং পিছনের দিকে একটি চাপে চলতে থাকে। তৃতীয় ধাপে, আপনার বাম পা আপনার পায়ের আঙুলের দিকে লক্ষ্যের দিকে রেখে এবং আপনার ডান পা হাঁটুতে বাঁকিয়ে, শরীরের বাঁক এবং আর্ম সুইং সম্পূর্ণ করুন। নড়াচড়ার গতি ব্যবহার করে এবং ধারাবাহিকভাবে পা, শরীর এবং বাহুতে শক্তি প্রয়োগ করে, একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করুন, এটি কাঁধের উপরে বহন করুন।

পরিখা (পরিখা) থেকে গ্রেনেড নিক্ষেপ

একটি পরিখা বা পরিখা থেকে একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করতে আপনার প্রয়োজন: অস্ত্রটি প্যারাপেটে রাখুন, গ্রেনেডটি আপনার ডান হাতে নিন এবং সুরক্ষা পিনটি বের করুন; আপনার ডান পা পিছনে রাখুন (যতদূর সম্ভব), কোমরে বাঁকুন এবং উভয় পা কিছুটা বাঁকুন, আপনার ডান হাতটি গ্রেনেড দিয়ে উপরে এবং পিছনে নাড়ান যতক্ষণ না এটি থামে; আপনার বাম হাতের দিকে ঝুঁকুন, তীব্রভাবে সোজা করুন এবং লক্ষ্যবস্তুতে একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করুন এবং তারপরে একটি পরিখা (পরিখা) ঢেকে নিন।

হ্যান্ড গ্রেনেড সংরক্ষণ ও সংরক্ষণ

গ্রেনেডগুলি কাঠের বাক্সে সৈন্যদের কাছে পৌঁছে দেওয়া হয়। বাক্সে, গ্রেনেড, হ্যান্ডলগুলি এবং ফিউজগুলি ধাতব বাক্সে আলাদাভাবে স্থাপন করা হয়। বাক্স খোলার জন্য বাক্সে একটি ছুরি রয়েছে। বাক্সের দেয়ালে এবং ঢাকনার চিহ্ন রয়েছে, যা বাক্সে গ্রেনেডের সংখ্যা, তাদের ওজন, গ্রেনেড এবং ফিউজের নাম, প্রস্তুতকারকের নম্বর, ব্যাচ নম্বর, উত্পাদনের বছর এবং বিপদ চিহ্ন নির্দেশ করে;

গ্রেনেড এবং ফিউজের সমস্ত সরবরাহ, বহনযোগ্য ছাড়া, কারখানার সিল করা পাত্রে সংরক্ষণ করা উচিত।

গ্রেনেড হ্যান্ড গ্রেনেড ব্যাগে বহন করা হয়।

ফিউজগুলি গ্রেনেড থেকে আলাদাভাবে তাদের মধ্যে স্থাপন করা হয়। এই ক্ষেত্রে, প্রতিটি ফিউজ কাগজ বা একটি পরিষ্কার ন্যাকড়া মধ্যে আবৃত করা আবশ্যক। ট্যাঙ্কগুলিতে, গ্রেনেড এবং ফিউজগুলি তাদের থেকে আলাদাভাবে ব্যাগে রাখা হয়।

গ্রেনেড এবং ফিউজ ইন বাধ্যতামূলকগ্রেনেড ব্যাগে রাখার আগে, গ্রেনেড ব্যাগে দীর্ঘ সময় ধরে গ্রেনেড এবং ফিউজ বহন করার আগে এবং গ্রেনেড লোড করার আগে সামরিক কর্মীদের দ্বারা পরিদর্শন করা হয়।

পরিদর্শনের সময়, মনোযোগ দেওয়া হয়:
- গ্রেনেডের শরীরে গভীর গর্ত বা মরিচা ছিল না;
- ইগনিটার টিউবটি আটকে ছিল না এবং এর কোনও ক্ষতি হয়নি;
- ফিউজ পরিষ্কার এবং মরিচা এবং dents মুক্ত ছিল;
- সেফটি পিনের প্রান্তগুলি আলাদাভাবে ছড়িয়ে দেওয়া হয়েছিল এবং বাঁকে কোনও ফাটল ছিল না।

ফাটল এবং একটি সবুজ আবরণ সঙ্গে ফিউজ ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত নয়।

শক্তিশালী শক, প্রভাব, আগুন, ময়লা এবং স্যাঁতসেঁতে থেকে গ্রেনেড এবং ফিউজগুলিকে রক্ষা করা প্রয়োজন। যদি সেগুলি নোংরা হয়, সেগুলিকে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মুছুন এবং রোদে বা গরম ঘরে শুকিয়ে নিন, তবে আগুনের কাছে নয়।

সামরিক কর্মীদের তত্ত্বাবধানে গ্রেনেড শুকাতে হবে।

দীর্ঘদিন ধরে গ্রেনেড ব্যাগে রাখা গ্রেনেডগুলো পর্যায়ক্রমে পরিদর্শন করতে হবে। ত্রুটিপূর্ণ গ্রেনেড এবং ফিউজগুলি ধ্বংসের জন্য একটি গুদামে পাঠানো হয়।

একটি গ্রেনেড লোড করা (ফিউজ ঢোকানো) শুধুমাত্র এটি নিক্ষেপ করার আগে অনুমোদিত।

লাইভ গ্রেনেড শুধুমাত্র তাদের ব্যবহারে প্রশিক্ষিত সামরিক কর্মীদের জারি করা যেতে পারে।

গ্রেনেডের গঠন, কৌশল এবং তাদের নিক্ষেপের নিয়ম অধ্যয়ন করতে, প্রশিক্ষণ, প্রশিক্ষণ এবং সিমুলেশন গ্রেনেড এবং পোস্টার ব্যবহার করা প্রয়োজন।

প্রশিক্ষণ-অনুকরণ গ্রেনেড পরিচালনা এবং নিক্ষেপ করার সময়, যুদ্ধ গ্রেনেডের জন্য প্রদত্ত নিয়মগুলি পালন করা হয়।

গ্রেনেড নিক্ষেপের ইতিহাস

জ্যাভলিন নিক্ষেপ হচ্ছে প্রাচীনতম প্রজাতিঅ্যাথলেটিক্স: এটি প্রতিযোগিতার প্রোগ্রামে ছিল অলিম্পিক গেমসআহ প্রাচীন গ্রীস, যেখানে নির্ভুলতা এবং পরিসীমা উভয়ের জন্য বর্শা নিক্ষেপ করা হয়েছিল। 1908 সাল থেকে পুরুষদের জন্য এবং 1932 সাল থেকে মহিলাদের জন্য আধুনিক অলিম্পিক গেমসের প্রোগ্রামে জ্যাভলিন নিক্ষেপ অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে।

ক্রীড়া সরঞ্জাম হিসাবে, বর্শা বেশ কয়েকবার আধুনিক করা হয়েছে। বিশেষজ্ঞরা এমন ফর্মগুলি খুঁজছিলেন যা আরও ভাল গ্লাইডিং বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করবে। প্রক্ষিপ্তটির মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্রকে এর মাঝখানে স্থানান্তর করে এটি সমাধান করা হয়েছিল। এই জাতীয় বর্শাগুলির আরও ভাল গ্লাইডিং বৈশিষ্ট্য ছিল, যা ক্রীড়াবিদদের তাদের ফলাফলগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে দেয়। সুতরাং, 1984 সালে, জিডিআর, ডব্লিউ. হোহনের একজন ক্রীড়াবিদ 104 মিটার 80 সেন্টিমিটারে একটি জ্যাভলিন নিক্ষেপ করেছিলেন এবং এই ধরনের দীর্ঘ নিক্ষেপ বিচারক এবং অন্যান্য ধরণের অ্যাথলেটিক্সের প্রতিযোগীদের জন্য বিপজ্জনক হয়ে ওঠে। এটি আইএএএফকে কম গ্লাইডিং স্পিয়ার ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নিতে বাধ্য করে, তাদের মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্রকে অগ্রভাগের কাছাকাছি নিয়ে আসে, যা প্রক্ষেপণের পরিসর কমিয়ে দেয়। তা সত্ত্বেও, অনেক অসামান্য ক্রীড়াবিদদের প্রচেষ্টার জন্য ধন্যবাদ, এবং প্রাথমিকভাবে অলিম্পিক গেমসের একাধিক বিজয়ী, চ্যাম্পিয়ন এবং বিশ্ব রেকর্ডধারী (98.48 মিটার) জে. জেলেজনি (চেক প্রজাতন্ত্র), জ্যাভলিনটি শতকের কাছাকাছি এবং কাছাকাছি উড়ে যাচ্ছে। -মিটার চিহ্ন।

সোভিয়েত প্রশিক্ষক এবং বিজ্ঞানীদের শ্রমসাধ্য কাজ তৈরি করা কার্যকর সিস্টেম 50-80 এর দশকে যোগ্য জ্যাভলিন নিক্ষেপকারীদের প্রশিক্ষণ নিয়ে আসে। গত শতাব্দীর উচ্চতা ক্রীড়া কৃতিত্ব. I. Jaunzeme (1956), V. Tsybulenko (1960) এবং E. Ozolina (1960) অলিম্পিক গেমসে পডিয়ামের সর্বোচ্চ ধাপে আরোহণ করেছিলেন, এবং জে. লুসিস ছিলেন প্রথম সোভিয়েত জ্যাভলিন নিক্ষেপকারী যিনি দুবার বিশ্ব রেকর্ডের উন্নতি করেছিলেন এবং তিনটি অলিম্পিক গেমসে মেডেলের একটি সম্পূর্ণ সেট জেতা। জে. লুসিসের একজন যোগ্য উত্তরসূরি ছিলেন ডি. কুলা, যিনি শিরোপা জিতেছিলেন অলিম্পিক চ্যাম্পিয়নমস্কোর গেমসে (91.02 মিটার) (1980)।

আধুনিক রাশিয়ান জ্যাভলিন নিক্ষেপকারীদের মধ্যে সর্বশ্রেষ্ঠ সাফল্য অর্জন করেছিলেন এস. মাকারভ, যিনি ছিলেন বিশ্ব চ্যাম্পিয়ন (2003) এবং এথেন্সের অলিম্পিক গেমসের পদক বিজয়ী। লন্ডন অলিম্পিকে পুরুষদের মধ্যে বিজয়ী অপ্রত্যাশিতভাবে ত্রিনিদাদ এবং টোবাগোর প্রতিনিধি হয়ে ওঠেন কে. ওয়ালকট - 90.57 মিটার, এবং মহিলাদের মধ্যে বি. শাপাতাকোভা (চেক প্রজাতন্ত্র) 69.55 মিটার স্কোর নিয়ে দ্বিতীয়বার জিতেছেন৷

গত শতাব্দীর 20 এর দশক থেকে, একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ একটি সামরিক অনুশীলন হিসাবে ইউরোপীয় দেশগুলিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়েছে। বর্তমানে, "এই ধরনের নিক্ষেপ বড় অ্যাথলেটিক্স প্রতিযোগিতার প্রোগ্রামে অন্তর্ভুক্ত নয়। এটি, একটি বল নিক্ষেপের মতো, পাঠ্যক্রমের অন্তর্ভুক্ত মাধ্যমিক বিদ্যালয়. একটি বর্শা, একটি গ্রেনেড এবং একটি বল দেখতে খুব একটা মিল না হলেও, এই প্রতিটি প্রজেক্টাইল নিক্ষেপ করার কৌশলের মধ্যে অনেক মিল রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, তিনটি প্রজেক্টাইল নিক্ষেপ করা মাথার পিছনে থেকে একটি ঝাঁকুনি (চাবুকের মতো) আন্দোলনের সাথে ঘটে। দেখে মনে হচ্ছে একটি রান আপ করা হচ্ছে, শেষ নিক্ষেপের ধাপ, যাকে বলা হয় "ক্রসিং" এবং এটি প্রজেক্টাইলটিকে "ওভারটেক" করতে সাহায্য করে।

যেহেতু একটি জ্যাভলিন এবং একটি ছোট বল নিক্ষেপের কৌশলটি গ্রেনেড নিক্ষেপের মতো একই গতিবিধির উপর ভিত্তি করে, এই ধরণের একটি কৌশল বিশ্লেষণের উদাহরণ ব্যবহার করে, আমরা আরও কিছু দিই বিস্তারিত বিবরণএই প্রজেক্টাইল নিক্ষেপ.

গ্রেনেড নিক্ষেপের কৌশল

গ্রেনেড নিক্ষেপ- সহজতম এক এবং উপলব্ধ প্রকারনিক্ষেপ, যা শিক্ষানবিস জ্যাভলিন নিক্ষেপকারীদের সাথে ক্লাসে নিক্ষেপের আন্দোলনকে উন্নত করতে সহায়ক অনুশীলন হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এই ধরনের খেলার জন্য কোন বড় প্রতিযোগিতা নেই, এবং বর্তমানে, গ্রেনেড নিক্ষেপ শুধুমাত্র অন্তর্ভুক্ত স্কুলের পাঠ্যক্রমশারীরিক শিক্ষা এবং কিভাবে একটি প্রয়োগ ফর্ম সেনাবাহিনীতে ব্যবহার করা হয়।

গ্রেনেড নিক্ষেপের কৌশল বর্ণনা করার সুবিধার জন্য, নিম্নলিখিত অংশগুলিকে প্রচলিতভাবে আলাদা করা হয়: প্রজেক্টাইল ধরে রাখা, টেক-অফ রান (প্রাথমিক এবং চূড়ান্ত), চূড়ান্ত প্রচেষ্টা এবং নিক্ষেপের পরে ভারসাম্য বজায় রাখা।

প্রক্ষিপ্ত রাখা

গ্রেনেড রাখার উপায়

গ্রেনেড ধরে রাখার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। যোগ্য ক্রীড়াবিদরা উচ্চ মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্রের সাথে গ্রেনেড ধরার একটি পদ্ধতি ব্যবহার করে; গ্রেনেডটি হ্যান্ডেলের শেষে চারটি আঙুল দিয়ে ধরে রাখা হয়, গ্রেনেড হ্যান্ডেলের ভিত্তিটি ছোট আঙুলের সাথে থাকে, বাঁকানো এবং তালুতে চাপ দেওয়া হয়, হাতটি শিথিল হয়, থাম্বগ্রেনেডের অক্ষ বরাবর অবস্থিত। নিক্ষেপের এই পদ্ধতিটি একটি উচ্চ বিকশিত হাত সহ ক্রীড়াবিদদের ভাল ফলাফল পেতে দেয়। যে পদ্ধতিতে গ্রেনেডটি "মুষ্টিতে" নেওয়া হয়, লিভারটি ছোট করা হয়, হাতটি আরও শক্ত হয়, গ্রেনেডের অক্ষটি হাতের দিকে লম্বভাবে নির্দেশিত হয়, প্রজেক্টাইলের মুক্তির উপর নিয়ন্ত্রণ করা অসম্ভব (তাই ঘন ঘন একটি কম নিক্ষেপ ট্র্যাজেক্টোরির ঘটনা), তবে, এই পদ্ধতির সাথে ভাল ফলাফল অর্জন করা হয়েছিল।

গ্রেনেড ধরার বর্ণিত পদ্ধতিগুলির মধ্যে প্রথমটি, যদিও আরও কঠিন, তবে, "মুষ্টি" গ্রিপ পদ্ধতির তুলনায় অনেকগুলি সুবিধা প্রদান করে, কারণ এখানে নিক্ষেপকারী লিভারের দৈর্ঘ্য বৃদ্ধি পায়, হাতটি শিথিল হয়ে যায় এবং গ্রেনেড মুক্তির মুহুর্ত পর্যন্ত এটি পরিচালনা করার ক্ষমতা থাকে। প্রশিক্ষণের সময়, প্রতিটি ছাত্র নিজের জন্য গ্রেনেড রাখার সবচেয়ে উপযুক্ত উপায় বেছে নেয়।

টেকঅফ দৌড়

দৌড়ের শুরুতে, গ্রেনেডটি মাথার স্তরে ডান কাঁধের সামনে বাঁকানো বাহুতে বহন করা হয়। এটা আরও বেশি কার্যকর পদ্ধতি, যেখানে ক্রীড়াবিদ গ্রেনেড দিয়ে হাতের অবস্থান নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।

রান দুটি অংশ নিয়ে গঠিত: ক) শুরু থেকে নিয়ন্ত্রণ চিহ্ন পর্যন্ত - প্রাথমিক অংশ: খ) কন্ট্রোল মার্ক থেকে বার পর্যন্ত টেক-অফ রান সীমিত করে - চূড়ান্ত অংশ। দৌড়ের প্রাথমিক অংশ হল 16-20 মিটার, বা 8-10টি দৌড়ের ধাপ, এবং শেষ অংশটি 7-10 মিটার বা 4-5টি নিক্ষেপের ধাপ।

দৌড়ের প্রথম অংশে, নিক্ষেপকারী আন্দোলনের একটি সর্বোত্তম গতি অর্জন করে, যা তাকে কার্যকরভাবে চূড়ান্ত অংশটি সম্পূর্ণ করতে সহায়তা করে, যেখানে নিক্ষেপের প্রধান কাজগুলি সমাধান করা হয়। এই ক্ষেত্রে, গ্রেনেড সহ হাতটি উত্তেজনাপূর্ণ হওয়া উচিত নয় এবং আন্দোলনের সোজাতা এবং শরীরের উল্লম্ব অবস্থান বজায় রেখে পুরো রান-আপটি ছন্দময় এবং ত্বরান্বিত হওয়া উচিত। অ্যাথলিট চেকপয়েন্টের কাছে যাওয়ার সাথে সাথে তাকে অবশ্যই প্রয়োজনীয় গতিতে পৌঁছাতে হবে, যা তার সর্বোচ্চ স্প্রিন্ট গতির প্রায় 2/3।

সর্বোত্তম টেক-অফ গতিকে অতিক্রম করাকে একটি প্রযুক্তিগত ত্রুটি হিসাবে বিবেচনা করা উচিত, কারণ এটি নিক্ষেপকারীর পরবর্তী নড়াচড়ার সঠিক ছন্দের ব্যাঘাত ঘটায় এবং শেষ পর্যন্ত, একটি ব্যর্থ নিক্ষেপের দিকে নিয়ে যায়। নীতিগতভাবে, টেক-অফের প্রাথমিক অংশে দৌড়ানো স্বাভাবিক দৌড়ের থেকে আলাদা হওয়া উচিত নয়, যদিও এটি একটি গ্রেনেড বহন করে কিছুটা জটিল (গ্রেনেড সহ হাতটি উল্লম্বভাবে দোলাতে পারে না!); কন্ট্রোল মার্কের কাছে এসে, আপনার শেষ ধাপগুলির গতি বাড়ানো উচিত তাদের লম্বা না করে।

গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময় নিক্ষেপের পদক্ষেপগুলি সম্পাদন করার কৌশল। সীসা: A - "নিম্ন চাপ"; B - "উপরের চাপ"

রান-আপের (বা নিক্ষেপের ধাপ) চূড়ান্ত অংশটি নিয়ন্ত্রণ চিহ্নে আঘাত করার মাধ্যমে শুরু হয়, যা নিক্ষেপকারীকে গ্রেনেড প্রত্যাহার করা শুরু করতে এবং নিক্ষেপের জন্য প্রস্তুতি নিতে দেয়। অনুশীলন দেখায়, 5টি ধাপে (নিক্ষেপের পরে লাফটি একটি ধাপ হিসাবে গণনা করা) এই আন্দোলনগুলির পাশাপাশি নিক্ষেপ করাও ভাল। এই ক্ষেত্রে, প্রজেক্টাইল প্রত্যাহার করার জন্য প্রস্তুতি শুরু হয়, একটি নিয়ম হিসাবে, বাম পা ট্র্যাকে স্থাপন করার মুহূর্ত থেকে (এর পরে এটি ডান হাত দিয়ে নিক্ষেপ করা হয়)।

ডান পায়ের ধাপের সাথে, ক্রীড়াবিদ তার বাম দিক দিয়ে নিক্ষেপের দিকে ঘুরতে শুরু করে এবং একই সাথে নিক্ষেপের মুহুর্তে কাজের পথকে দীর্ঘ করার জন্য সম্ভাব্য বৃহত্তম আর্কে গ্রেনেড দিয়ে তার হাত প্রত্যাহার করে। . একটি গ্রেনেড প্রত্যাহার করার জন্য দুটি প্রধান বিকল্প রয়েছে: সামনে-ডাউন-ব্যাক (একটি "নিম্ন চাপ" দিয়ে গ্রেনেড প্রত্যাহার করা) এবং সোজা-ব্যাক। প্রথম বিকল্পটির একটি বিস্তৃত প্রশস্ততা রয়েছে, তবে সমন্বয়ের ক্ষেত্রে এটি বেশ জটিল, দ্বিতীয়টি আরও যুক্তিযুক্ত এবং বাস্তবায়ন করা সহজ। অপহরণের সারমর্ম হ'ল নিক্ষেপের পদক্ষেপের সময় প্রজেক্টাইল থেকে "দূরে যাওয়া" এবং রান-আপে অর্জিত গতি না হারিয়ে পেলভিস এবং পা নিয়ে এগিয়ে যাওয়া।

সুতরাং, দ্বিতীয় ধাপের শেষে, গ্রেনেড সহ হাতটি সোজা হয়ে যায় এবং ভবিষ্যতে নিক্ষেপকারী তার মুক্ত হাত দিয়ে প্রজেক্টাইলটিকে "চালনা" করবে এবং চূড়ান্ত প্রচেষ্টার সাথে ত্বরান্বিত করবে। এই দুটি পদক্ষেপের সময়, আপনার ধড়কে খুব বেশি ডানদিকে ঘুরানো উচিত নয়, যা আপনাকে পাশের দিকে দৌড়াতে পারে। যদি নিক্ষেপের পদক্ষেপের শুরুতে কাঁধের অক্ষ ইতিমধ্যেই নিক্ষেপের দিকে ঘুরিয়ে দেওয়া হয়, তবে পেলভিসের অক্ষটি ঠিক একই দিকে ঘুরতে শুরু করেছে। এটি মনে রাখা উচিত যে চূড়ান্ত প্রচেষ্টার চূড়ান্ত পর্যায়ে না হওয়া পর্যন্ত কাঁধ এবং শ্রোণীগুলির অক্ষগুলির সম্পূর্ণ কাকতালীয় হওয়া উচিত নয়। তদতিরিক্ত, পদক্ষেপ নিক্ষেপের ক্ষেত্রে শরীরের উল্লম্ব অবস্থান বজায় রাখার জন্য, আপনার মাথা ডানদিকে না ঘুরিয়ে, দৌড়ের দিকে আপনার দৃষ্টিকে নির্দেশ করা গুরুত্বপূর্ণ।

পরবর্তী নিক্ষেপের পদক্ষেপটিকে সাধারণত "ক্রসিং" বলা হয়, যার অর্থ হল প্রক্ষিপ্তটিকে "ওভারটেক করা", যেমন কাঁধের কোমর এবং গ্রেনেডের তুলনায় শরীরের নীচের অংশের গতি বাড়ান। এটা বিশ্বাস করা হয় যে এটি রান আপ এবং চূড়ান্ত প্রচেষ্টার মধ্যে যোগসূত্র। অতএব, গতির ক্ষতি এড়াতে এবং এটি বাড়ানোর জন্য, একটি ছোট অসমর্থিত পর্যায়ের সাথে ত্বরণ সহ এই পদক্ষেপটি সম্পাদন করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা শেষ পদক্ষেপটি সম্পাদন করার সময় নির্দিষ্ট সুবিধা তৈরি করে।

সুতরাং, তৃতীয়, "ক্রস" ধাপের শুরুতে (ডানদিকে বাম দিকে), নিক্ষেপকারী, তার বাম পা দিয়ে জোরে ধাক্কা দিয়ে, নিক্ষেপের দিকে আরও দ্রুত তার পেলভিস ছিটিয়ে দেয়। প্রজেক্টাইলের এই "ওভারটেকিং" এর সাথে শরীরের ডানদিকে একটি উল্লেখযোগ্য কাত এবং বাঁক রয়েছে। গ্রেনেড সহ হাতটি একটি ঝুলন্ত অবস্থান নেয় এবং পিছনের দিকে সামান্য সরে যায়। ডান পা পায়ের বাইরের খিলানে স্থাপন করা হয়, তারপরে পুরো পায়ে দ্রুত স্থানান্তর করা হয় এবং তারপরে, শক-শোষণকারী, এটি হাঁটু এবং নিতম্বের জয়েন্টগুলিতে বাঁকানো হয়। পায়ের গোড়ালি বা পায়ের পাতায় পা রাখা একটি সাধারণ ভুল। প্রথম ক্ষেত্রে, নিক্ষেপকারী দ্রুত গতি হ্রাস করে এবং আন্দোলনের ধারাবাহিকতা ব্যাহত করে এবং দ্বিতীয় ক্ষেত্রে, এটি নিক্ষেপকারীকে তার পা মাটিতে অত্যধিক বাঁকানো এবং উত্তেজনা রাখতে বাধ্য করে। এছাড়াও, ডান পা 35-45° কোণে মাটিতে রাখা হয়, যা আপনাকে আপনার কাঁধের পরিবর্তে হস্তক্ষেপ ছাড়াই আপনার পেলভিসকে সামনের দিকে নিয়ে যেতে দেয় এবং একটি "বন্ধ" অবস্থান বজায় রাখতে সহায়তা করে (আপনার বাম পাশে) নিক্ষেপ করার আগে।

আসল লক্ষ্যপরবর্তী, চতুর্থ ধাপটি সম্পাদন করার সময় নিক্ষেপকারী: নিক্ষেপের জন্য সবচেয়ে সুবিধাজনক (বর্ধিত) অবস্থান নিন এবং দ্রুত গতিতে এগিয়ে যাওয়ার গতি কমিয়ে দিন, যা আপনাকে চূড়ান্ত প্রচেষ্টাটি দ্রুত এবং আরও সম্পূর্ণরূপে সম্পাদন করতে দেয়।

এটি করার জন্য, নিক্ষেপকারীকে এই পদক্ষেপটি সর্বোত্তমভাবে দীর্ঘ করা উচিত, উত্তেজনাপূর্ণ বাম পাটি মাটিতে রেখে পা কিছুটা ভিতরের দিকে রেখে। যদি সমস্ত ধাপে পায়ের ছাপ রান-আপ লাইন বরাবর থাকে, তাহলে চতুর্থ ধাপে বাম পায়ের পাদদেশটি এই লাইনের বাম দিকে 30-50 সেন্টিমিটার স্থাপন করা হয়। এটি পারফর্ম করার আরও ভাল সুযোগ প্রদান করে। একটি নিক্ষেপ

চূড়ান্ত প্রচেষ্টা

গ্রেনেড নিক্ষেপের কৌশলটির এই অংশটি শুরু হয় যখন থেকে শরীরটি ডান পায়ের পায়ের মধ্য দিয়ে আঁকা উল্লম্ব রেখা অতিক্রম করে এমনকি চতুর্থ ধাপে বামটি মাটিতে রাখার আগে। এইভাবে, প্রারম্ভিক অবস্থানে প্রস্থান এবং নিক্ষেপের পর্যায় একে অপরের উপরে স্তরযুক্ত বলে মনে হচ্ছে।

একটি ভাল-প্রসারিত অবস্থান থেকে চূড়ান্ত প্রচেষ্টা শুরু করা, যেখানে কাঁধ এবং শ্রোণীগুলির অক্ষগুলি সমান্তরাল, গ্রেনেডের সাহায্যে তাদের হাতের প্রায় লম্বভাবে ঘুরিয়ে দেওয়া প্রয়োজন, যেমন। চূড়ান্ত প্রচেষ্টার প্রথাগতভাবে নামকরণ করা উপাদানগুলির একটি সিরিজ সম্পাদন করুন: "দখল", তারপর "প্রক্ষিপ্তটি টানুন" এবং "নিজের উপর প্রক্ষিপ্তটি গ্রহণ করুন"। এটি উল্লেখ করা উচিত যে চূড়ান্ত প্রচেষ্টার সমস্ত তালিকাভুক্ত উপাদানগুলি হল একটি আন্দোলন, যার একটি উপাদান সম্পূর্ণ করতে ব্যর্থতা প্রচেষ্টা প্রয়োগের পথের দৈর্ঘ্য হ্রাসের দিকে নিয়ে যায় এবং ফলস্বরূপ, ফলাফল হ্রাস করে। হাঁটুর জয়েন্টে ডান পা বাঁকানো এবং প্রসারিত করার মাধ্যমে "গ্র্যাব" করা হয় ভিতরের দিকে কিছুটা ঘূর্ণন এবং বাম পা মাটিতে স্পর্শ করে শেষ হয়। এই ক্ষেত্রে, ডান হাতটি ঘোরে, বাইরের দিকে কিছুটা বাঁকানো হয় এবং বামটি ভিতরের দিকে। দুই-সাপোর্ট পজিশনে থাকা এবং ডান হাতের বাহ্যিক ঘূর্ণন সম্পন্ন করে, নিক্ষেপকারী, ফুটোকে সামনের দিকে ঠেলে অতিরিক্ত পেশী টান তৈরি করে ("প্রজেক্টাইল থ্রাস্ট")। নিক্ষেপের দিকে কাঁধের অক্ষকে "বুকের সামনের দিকে" অবস্থানে ঘোরানো নিক্ষেপকারী বাহুর কনুইকে সামনের দিকে এবং উপরের দিকে নিয়ে যেতে সাহায্য করে ("প্রক্ষিপ্তটিকে আপনার দিকে নিয়ে যাওয়া"), এবং এটি গুরুত্বপূর্ণ যে এই ঘূর্ণনটি একটি ফরোয়ার্ডের সাথে থাকে। শরীরের নড়াচড়া।

গ্রেনেড নিক্ষেপের কৌশলের প্রধান উপাদান, যা চূড়ান্ত প্রচেষ্টায় রান-আপের সময় নিক্ষেপকারীর দ্বারা অর্জিত নড়াচড়ার পরিমাণ পরিবর্তন করতে সহায়তা করে, শেষ নিক্ষেপের ধাপে বাম পায়ের কাজ। চূড়ান্ত আন্দোলনে বাম পায়ের কাজ বন্ধ করার কার্যকারিতার প্রথম সূচকটি হাঁটু জয়েন্টে এর নমনের ডিগ্রি।যদি বাম পা লোড সহ্য করতে না পারে, তাহলে হাঁটুর জয়েন্ট বাঁকলে চলমান শক্তি নিভে যাবে বলে মনে হয়। তদতিরিক্ত, নিক্ষেপকারীর ধড়, এটির নীচে একটি শক্ত সমর্থন ছাড়াই, এগিয়ে যাওয়ার ক্ষেত্রে পর্যাপ্ত ত্বরণ বিকাশ করতে সক্ষম হয় না। এই জাতীয় নিক্ষেপের সাথে, অ্যাথলিট নিজেই ধড় এবং কাঁধের কোমরের পেশীতে টান অনুভব করেন না। নিক্ষেপকারীরা বলে যে নিক্ষেপটি দুর্বল বা "খালি" হতে দেখা যাচ্ছে।

বাম পায়ের থামার কাজের কার্যকারিতার দ্বিতীয় গুরুত্বপূর্ণ সূচকটি মাটিতে স্থাপন করার কোণ। OCMT প্রজেকশনে বাম পা খুব কাছাকাছি (60° এর বেশি কোণে) স্থাপন করা এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে নিক্ষেপকারী পেলভিসের নড়াচড়াকে ধীর না করে বাম পায়ের উপর "পাস" করে। এই জাতীয় ক্ষেত্রে, বাম পায়ে অর্পিত প্রধান কাজটির কার্যকারিতা, কাঁধের কোমর দিয়ে একটি "ঘা" এবং হাত দিয়ে একটি চাবুক তৈরি করতে শরীরের চলাচলের গতির ইলাস্টিক ব্রেকিং তীব্রভাবে খারাপ হয়ে যায়।

চূড়ান্ত প্রচেষ্টার প্রথম অংশটি নিক্ষেপকারীর "আঁকানো ধনুক" অবস্থানে পৌঁছে শেষ হয়। এই অবস্থানে, তার বুক সামনের দিকে ঘুরিয়ে, সে তার পুরো শরীর দিয়ে গ্রেনেডটি "টান" করে, আন্দোলনে তার হাতটি পুরোপুরি অন্তর্ভুক্ত না করে। যদি নিক্ষেপকারী একটি ভাল প্রস্থান করে থাকে, তবে ধড়ের সামনের পৃষ্ঠের পেশী, কাঁধের কোমর এবং পা অত্যন্ত প্রসারিত হয়। ঠিক যেমন একটি টানটান ধনুক, মাটির এক প্রান্তে রাখা, স্ট্রিংটি হঠাৎ কেটে গেলে সোজা হয়ে যায়, তেমনি নিক্ষেপকারী দ্রুত এবং দীর্ঘ ঝাঁকুনি দিয়ে "আনলোড" করে। ফলস্বরূপ, গ্রেনেড নিক্ষেপ করা এক হাতে নয়, পা, ধড় এবং বাহুগুলির যৌথ প্রচেষ্টায় সঞ্চালিত হয়।

চূড়ান্ত আন্দোলন একটি "ঝাঁকুনি" - একটি দ্রুত, কিন্তু একই সময়ে গ্রেনেডের উপর বেশ দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব, প্রধানত কারণে এগিয়ে আন্দোলনশরীরের উপরের.এটা গুরুত্বপূর্ণ যে ডান হাতপ্রজেক্টাইলের সাহায্যে, এটি কনুইটি সামনে রেখে পিছন থেকে "সঞ্চালিত" হয়েছিল এবং গ্রেনেডটি মুক্তির সাথে সাথে বাহু এবং হাতের অপ্রতিরোধ্য আন্দোলনের সাথে শেষ হয়েছিল, যা উল্লম্ব সমতলে গ্রেনেডের একটি ঘূর্ণনশীল আন্দোলন তৈরি করেছিল। "চাবুকের মতো" আন্দোলন তখনই কার্যকর হবে যখন দূরবর্তী লিঙ্কগুলি থেকে কাছাকাছিগুলির মধ্যে গতি স্থানান্তর করার শর্তগুলির জন্য মেকানিক্সের আইনগুলির প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করা হয়।নিক্ষেপটি শেষ করে, নিক্ষেপকারী দ্রুত শরীরের ওজন বাম পায়ে স্থানান্তরিত করে, গ্রেনেডের উপর তথাকথিত "ঝুঁকে" সঞ্চালন করার সময়, যা শরীরটি সামনের দিকে পড়ে যাওয়ার মতো অর্জন করা হয়। এটি লক্ষ করা উচিত যে চূড়ান্ত প্রচেষ্টার সফল সম্পাদন কেবল তখনই সম্ভব যদি এটির নড়াচড়াগুলি পা থেকে শুরু হয় এবং প্রক্ষিপ্ত হওয়ার মুহুর্ত পর্যন্ত তাদের দ্বারা সমর্থিত হয়। গ্রেনেডটি অনুভূমিক থেকে 40-42° কোণে উৎক্ষেপণ করা হয়।

নিক্ষেপের পর ভারসাম্য বজায় রাখা

একটি গ্রেনেড নিক্ষেপের কৌশল আয়ত্ত করতে সাহায্য করার অনুশীলন

নিক্ষেপ শেষ হওয়ার পরে, নিক্ষেপকারীর এগিয়ে চলার জড়তা এখনও বেশ তাৎপর্যপূর্ণ, এবং একজনকে অবশ্যই এটিকে সংক্ষিপ্ত দূরত্বে (1-1.5 মিটার) আটকাতে সক্ষম হতে হবে। এটি করা যেতে পারে যদি নিক্ষেপকারী, প্রজেক্টাইলটি ছেড়ে দেওয়ার পরে, বাম থেকে ডান পায়ে একটি তীক্ষ্ণ রূপান্তর করে, তার পায়ের আঙুলটি বাম দিকে কিছুটা ঘুরিয়ে দেয়, যেমন। পঞ্চম, ব্রেকিং ধাপ অবলম্বন করা হবে. যদি লাফটি ধীরে ধীরে করা হয়, তবে ডান পা চাপ এবং বাঁক ধরে রাখে না এবং নিক্ষেপকারী অযোগ্যভাবে বাহু এবং বাম পা দিয়ে ক্ষতিপূরণমূলক আন্দোলন ব্যবহার করে, ব্রেকিং কাজ করবে না। নিক্ষেপকারী লাইন অতিক্রম করে এবং নিক্ষেপ গণনা করা হবে না।

অনুশীলন দেখায় যে বাম পা যেখানে রাখা হয়েছে সেখান থেকে 2-2.5 মিটার দূরে (নিক্ষেপের জন্য শুরুর অবস্থানে) বারে যাওয়া ভাল যাতে ব্রেকিং স্টেপের জন্য সামনে পর্যাপ্ত জায়গা থাকে। নিক্ষেপকারীরা যারা এই দূরত্বটি বাঁচানোর চেষ্টা করে, প্রায় সবসময় লাইনটি অতিক্রম করতে ভয় পায়, চূড়ান্ত প্রচেষ্টাকে "চূর্ণবিচূর্ণ" করে, যা নিক্ষেপের ফলাফলকে অবনত করে।

এটা স্বাভাবিক যে শুরুর ছোঁড়াকারীরা প্রায়শই নিবিড়ভাবে দৌড়ানো এবং নিক্ষেপের কৌশল অধ্যয়ন করে এবং ব্রেকিংয়ে খুব কম মনোযোগ দেয়। ফলাফল হল একটি শুটিং দক্ষতা যা সংশোধন করা খুব কঠিন।

গ্রেনেড নিক্ষেপের কৌশল এবং তাদের পদ্ধতিগত অভিযোজন শেখানোর সময় সমস্যা সমাধানের ক্রম

কাজ 1. শিক্ষার্থীদের গ্রেনেড নিক্ষেপের কৌশল সম্পর্কে ধারণা দেওয়া

কাজ 2. শেখান কিভাবে গ্রেনেড ধরতে হয় এবং নিক্ষেপ করতে হয়

ব্যবহার করা মানে	নির্দেশিকা
ক) গ্রেনেড ধরতে শিখুন	একটি প্রজেক্টাইল ধরে রাখার উপায় বর্ণনা করুন এবং প্রদর্শন করুন
খ) আই.পি. - পা আলাদা করে দাঁড়ান। কব্জির নড়াচড়ার কারণে একটি গ্রেনেড নিচে এবং সামনে ছুড়ে দেয়। একই, এক ধাপে - সামনে বাম	ব্রাশ দিয়ে একটি সুইপিং মোশন সঞ্চালন করুন। হাতের সঠিক নড়াচড়ার সাথে, গ্রেনেডটি তার নীচে (বিশেষত বালি) দিয়ে মাটিতে আঘাত করে।
গ) আইপি-ও। নিক্ষেপ ঔষধের গুলি, কামান বল, দুই হাত দিয়ে মাথার পেছন থেকে গ্রেনেড, তারপর একটি দিয়ে	প্রজেক্টাইলের ওজন সামঞ্জস্য করুন। প্রথমে শুধুমাত্র হাতের নড়াচড়ার মাধ্যমে থ্রো সম্পাদন করুন, তারপর পা, ধড় এবং বাহুগুলির স্প্রিংজি নড়াচড়ার সমন্বয় করুন
ঘ) নিক্ষেপের দিক দিয়ে আপনার বাম পাশে দাঁড়িয়ে, আপনার ডানদিকে শরীরের ওজন। এক হাত দিয়ে একটি প্রক্ষিপ্ত নিক্ষেপ, ধীরে ধীরে গতি পরিসীমা বৃদ্ধি	নিক্ষেপ করার সময় হাতের নড়াচড়াটি কনুইকে সামনের দিকে করা উচিত, তারপরে হাতটি কনুই না ফেলে চাবুকের মতো গতিতে নিক্ষেপটি শেষ করে।

কাজ 3. চূড়ান্ত প্রচেষ্টার কৌশল শেখান

ব্যবহার করা মানে	নির্দেশিকা
ক) নিক্ষেপের দিকে আপনার বাম পাশ দিয়ে দাঁড়ানো: বাম পা 40-45° কোণে ভিতরের দিকে বাঁকানো হয় এবং শরীরের ওজন ডানদিকে স্থানান্তরিত হয় (দিক থেকে 90° কোণে ঘুরে নিক্ষেপের ); ডান হাতটি পিছনে টানা হয়, বাম হাত সামনে বাঁকানো হয় - একটি গ্রেনেড "ধরা" এর অনুকরণ। একইভাবে, একজন সঙ্গীর সাহায্যে যিনি অনুশীলনকারীকে তার ডান হাত দিয়ে ছোঁড়ার হাত দিয়ে ধরেন এবং তার বাম দিয়ে ডান কাঁধ এবং কনুইকে সামনের দিকে এবং উপরের দিকে যেতে সাহায্য করে।	মৃত্যুদন্ডের ক্রম: ডান পা নিতম্বে প্রসারিত হয় এবং হাঁটু জয়েন্টগুলোতেএবং, নিতম্বকে ভিতরের দিকে ঘুরিয়ে, পেলভিসকে টান বাম দিকে ঠেলে দেয়; ডান হাত, বাইরের দিকে ঘুরিয়ে, কাঁধটি উপরে তোলে, বাম হাতটি কনুইটি পিছনে নিয়ে যায়
খ) আইপি-ও। একজন অংশীদারের সাহায্যে "প্রসারিত নম" অবস্থানে প্রস্থান করুন যিনি অনুশীলনকারীকে তার ডান হাত দিয়ে ছোঁড়ার হাত দিয়ে ধরে রাখেন এবং তার বাম দিয়ে তাকে কাঁধের ব্লেডের নীচে এগিয়ে দেন। একই, তবে সঙ্গীর প্রতিরোধকে কাটিয়ে উঠে ছোঁড়ার হাত ধরে	ডান পা প্রসারিত করার সময় এবং বাম কাঁধটিকে পাশের দিকে "সরানো" করার সময় নিতম্বের কোনও প্রাথমিক অভ্যন্তরীণ ঘূর্ণন নেই তা নিশ্চিত করুন। অংশীদারের প্রতিরোধ আপনাকে আপনার পা, বুক এবং বাহু (কনুই সামনে!) দিয়ে প্রজেক্টাইলটিকে কাঙ্খিত দিকে "টান" দিতে বাধ্য করে
গ) নিক্ষেপের দিক দিয়ে আপনার বাম পাশ দিয়ে দাঁড়ানো: বাঁকানো ডান পায়ে শরীরের ওজন, পায়ের আঙুলটি ডানদিকে বাইরের দিকে ঘুরিয়ে, সোজা বাম পা মাটির উপরে উঠানো - একটি জায়গা থেকে একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ	বাম পা সামনে রেখে, একটি প্রদত্ত কোণে নিক্ষেপ করুন, উপরে বর্ণিত নড়াচড়ার ক্রম পর্যবেক্ষণ করুন (বিন্দু "a" দেখুন)। এই বিষয়টিতে মনোযোগ দিন যে ডান পায়ের নড়াচড়াটি নিতম্বকে বাম দিকে বাঁকিয়ে শুরু হয় এবং বামটি স্থাপনের মুহুর্তে এটির সোজা হয়ে সামনের দিকে এবং উপরের দিকে ঘটে।
ঘ) নিক্ষেপের দিকে আপনার বাম পাশ দিয়ে দাঁড়ানো (পায়ের মধ্যে দূরত্ব 70-90 সেমি): ডান পা ডান কোণে নিক্ষেপের দিকে, বাম পা -40-45° (বাম দিকে শরীরের ওজন); কাঁধের উপরে একটি গ্রেনেড সহ ডান হাত, বুকের সামনে বাম। আপনার বাহুটি প্রজেক্টাইলের সাথে সুইং করুন এবং আপনার শরীরের ওজন বাঁকানো ডান পায়ে স্থানান্তর করুন, একই সাথে আপনার ধড়কে ডানদিকে ঘুরিয়ে দিন। আপনার ডান পা সোজা করে এবং আপনার ধড় বাম দিকে ঘুরিয়ে, গ্রেনেডটি সামনে এবং উপরে নিক্ষেপ করুন	শ্রোণীচক্রের একযোগে বাম দিকে ঘূর্ণনের সাথে ডান পা প্রসারিত করে এবং পরবর্তীতে নিক্ষেপকারী বাহুর কনুইটি উপরে এবং সামনে নিয়ে যাওয়ার মাধ্যমে নিক্ষেপের আন্দোলন শুরু করুন। আন্দোলনের ঐক্যের প্রতি শিক্ষার্থীদের মনোযোগ আকর্ষণ করুন, শরীরকে সামনের দিকে নিয়ে একটি প্রজেক্টাইলকে "আঁকড়ে ধরুন", "প্রসারিত ধনুক" অবস্থান অর্জন করুন এবং বাম পায়ের গোড়ালি দিয়ে আঁকা একটি উল্লম্ব রেখার পিছনে একটি গ্রেনেড ছেড়ে দিন

টাস্ক 4. নিক্ষেপের ধাপ সহ একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করার কৌশল শেখান

ব্যবহার করা মানে	নির্দেশিকা
ক) বাম দিকে দাঁড়িয়ে, নিক্ষেপের দিকে মুখ করে, কাঁধের উপর একটি গ্রেনেড নিয়ে হাত, হাঁটার সময় এবং ধীরে ধীরে দৌড়ানোর সময় প্রথম দুটি নিক্ষেপের সময় গ্রেনেডটি প্রত্যাহার করার অনুকরণ	ডানদিকে একটি পদক্ষেপের সাথে, ধড়টি ডানদিকে ঘুরিয়ে দিন, ডান হাতটি অর্ধেক সোজা করা হয় এবং বামটি বাঁকানো হয় এবং বুকের সামনে বাহিত হয়। বাম দিকে একটি ধাপ দিয়ে, মসৃণভাবে সম্পূর্ণরূপে ডান হাত সোজা করুন
b) i.p থেকে - ছোঁড়ার দিকে বাম দিকে, বাম পা 45° কোণে ভিতরের দিকে ঘুরে, শরীরের ওজন ডানদিকে। আপনার শরীরের ওজন আপনার বাম দিকে স্থানান্তর করুন এবং, আপনার কাঁধকে পিছনে রেখে, আপনার ডানদিকে একটি ক্রস পদক্ষেপ নিন, এটিকে একটি প্রাক-আঁকানো লাইনে রাখুন। এর পরে, আইপিতে ফিরে যান। একই, কিন্তু ডান পা উঁচিয়ে, বাম সামনে অতিক্রম করে, বাম থেকে ডানে হালকা লাফ দিন	ক্রস ধাপের দৈর্ঘ্য এক বা দুই ফুট এবং হিপ জয়েন্টের গতিশীলতার উপর নির্ভর করে। ডান পা পায়ের বাইরের খিলানে স্থাপন করা হয় (এটি হিলের বাইরের প্রান্ত দিয়ে প্রথমে ট্র্যাকটি স্পর্শ করে)। শরীরের উল্লম্ব কম্পনের অনুপস্থিতি এবং ডানদিকে শরীরের "মোচড়ানো" নিরীক্ষণ করুন
গ) একই ব্যায়াম, কিন্তু i.p. অনুশীলনকারী তার বাম পা তুলে নেয় এবং সক্রিয়ভাবে মাটিতে রেখে আন্দোলন শুরু করে। আপনার বাম পা মাটিতে স্পর্শ করার সময়, আপনাকে দ্রুত আপনার ডান পা এগিয়ে নিয়ে যেতে হবে এবং অবতরণ করতে হবে, আপনার শরীরের ওজন এটির উপর ছেড়ে দিন। একই, কিন্তু একটি ক্রস ধাপের পরে, বাম পাটি নিক্ষেপের জন্য শুরুর অবস্থানে রাখা হয়, প্রথমে বাঁক না নিয়ে এবং তারপরে শরীরটি "প্রক্ষিপ্তটিকে আপনার দিকে নিয়ে যাওয়া" দিয়ে নিক্ষেপের দিকে ঘুরিয়ে দেওয়া হয়।	আপনার বাম পা দিয়ে ধাক্কা দিয়ে একটি ক্রস পদক্ষেপ নিন। এই বিষয়টিতে মনোযোগ দিন যে ক্রস স্টেপ সম্পাদন করার সময় প্রধান জিনিসটি হ'ল আপনার পায়ের সাহায্যে গ্রেনেড দিয়ে হাতের এগিয়ে যাওয়া, সম্ভাব্য বৃহত্তম পথ ধরে প্রজেক্টাইলকে প্রভাবিত করা। এটি মনে রাখা উচিত যে ক্রস ধাপের সঠিক সম্পাদন মূলত গ্রেনেড নিক্ষেপের চূড়ান্ত ফলাফল নির্ধারণ করে।
ঘ) হাঁটার সময় চারটি ছোঁড়া পদক্ষেপ সহ একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করা এবং তারপর ধীরে ধীরে দৌড়ানো	নিশ্চিত করুন যে প্রথম দুটি নিক্ষেপের পদক্ষেপের সময় ধড়টি উল্লম্ব হয় এবং গতি কমিয়ে না দিয়ে গ্রেনেডটি অবাধে প্রত্যাহার করা হয়। তৃতীয় (ক্রসিং) ধাপে, নিতম্বের উপর জোর দিন, তারপর সক্রিয়ভাবে চূড়ান্ত প্রচেষ্টা সঞ্চালন করুন

কাজ 5. সাধারণভাবে গ্রেনেড নিক্ষেপ শেখান

ব্যবহার করা মানে	নির্দেশিকা
ক) রান আপের প্রাথমিক অংশ চালানো এবং চূড়ান্ত প্রচেষ্টার অনুকরণ করে নিক্ষেপের পদক্ষেপগুলি সম্পাদন করা	সংক্ষিপ্ত (4-6 চলমান পদক্ষেপ) এবং সম্পূর্ণ (8-12 চলমান পদক্ষেপ) রান-আপের দৈর্ঘ্য নিয়ন্ত্রণ চিহ্ন থেকে বিপরীত দিকে দৌড়ানোর মাধ্যমে প্রতিষ্ঠিত হয়। পুনরাবৃত্ত রান রানের প্রাথমিক অংশকে পরিমার্জিত করে। চারটি থ্রোয়িং স্টেপ এবং পঞ্চম ব্রেকিং স্টেপকে বিবেচনায় রেখে, সামগ্রিকভাবে রান আপের দৈর্ঘ্য নির্ধারণ করা হয়
খ) একটি সংক্ষিপ্ত (4-6 দৌড়ানোর ধাপ) রান আপ থেকে একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করা। একই, কিন্তু রানের প্রাথমিক অংশের দৈর্ঘ্য এবং গতি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি করে, 2টি চলমান ধাপ যোগ করে	নিয়ন্ত্রণ চিহ্নে আপনার বাম পা দিয়ে একটি সঠিক আঘাত অর্জন করুন। রান-আপ থেকে থ্রো পর্যন্ত নন-স্টপ ট্রানজিশনের দিকে বিশেষ মনোযোগ দিন। নিক্ষেপের পদক্ষেপের ছন্দের একীকরণ পর্যবেক্ষণ করুন এবং যদি এটি খারাপ হয় তবে দৌড়ের প্রাথমিক অংশের দৈর্ঘ্য এবং গতি হ্রাস করুন
গ) একটি যানবাহনে পূর্ণ দৌড় থেকে একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ এবং ফলাফল	মনোযোগ দিন: টেক-অফ রানের প্রাথমিক অংশে - নিয়ন্ত্রণ চিহ্নে ধীরে ধীরে গতিশীল আন্দোলনের দিকে; চূড়ান্ত অংশে - "প্রক্ষিপ্তকে ছাড়িয়ে যাওয়ার" উপর; চূড়ান্ত প্রচেষ্টায় - সময়মত প্রক্ষিপ্তটিকে "দখল" করতে এবং "প্রসারিত ধনুক" অবস্থানে পৌঁছাতে; একটি নিক্ষেপের মধ্যে - ধারাবাহিকভাবে পা, ধড় এবং ছোঁড়া হাতের পেশীগুলিকে নিযুক্ত করা, হাতের অপ্রতিরোধ্য নড়াচড়ার সাথে ঝাঁকুনির শেষের দিকে ত্বরান্বিত করা

অ্যাথলেটিক্স ইভেন্টগুলি সম্পাদনের জন্য প্রযুক্তিগত প্রয়োজনীয়তা (প্রপালশন সিস্টেম)

চলছে গ্রেনেড নিক্ষেপ

1. নিক্ষেপের পদক্ষেপ শুরু করার জন্য একটি নির্দিষ্ট রান-আপ দৈর্ঘ্য এবং রেফারেন্স চিহ্ন রাখুন।
2. টেক-অফের সময় প্রজেক্টাইলকে ধরে রাখার এবং প্রত্যাহার করার পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি বেছে নিন, সেইসাথে নিক্ষেপের প্রস্তুতির সময় কতগুলি পদক্ষেপ নেওয়া হয়।
3. গ্রেনেড প্রত্যাহার করার সময়, আপনার দৌড় ধীর করবেন না।
4. ক্রস স্টেপটি প্রসারিত করবেন না, তবে বাম পা দিয়ে উচ্চারিত পুশ-অফের মাধ্যমে এটি সম্পাদন করুন এবং অর্ধ-বাঁকানো ডান পাটি নিক্ষেপের দিকে ঝুলিয়ে দিন।
5. চূড়ান্ত আন্দোলনে, প্রচেষ্টার সর্বাধিক সম্ভাব্য পথ ব্যবহার করে সক্রিয়ভাবে পা এবং ধড়কে নিযুক্ত করুন। "প্রসারিত ধনুক" এর সঠিক অবস্থানের দিকে বিশেষ মনোযোগ দিন। হাত এবং আঙ্গুলের চাবুকের মতো নড়াচড়া দিয়ে নিক্ষেপটি শেষ করুন।
6. প্রজেক্টাইলটি ছেড়ে দেওয়ার পরে, আপনার পা দিয়ে ব্রেক করুন এবং লাইনের বাইরে লাফ দেবেন না।

যৌক্তিক কৌশলের স্বাধীন আয়ত্তের জন্য অনুশীলন

1. নিক্ষেপের দিকে মুখ করে দাঁড়িয়ে, বাম পা সামনে, এক হাত দিয়ে প্রজেক্টাইলটি নিক্ষেপ করে নীচে এবং সামনে, সামনে। একই জিনিস, আপনার বাম পাশ দিয়ে দাঁড়িয়ে নিক্ষেপের দিক।
2. নিক্ষেপের দিকে আপনার বাম পাশ দিয়ে দাঁড়িয়ে (আপনার ডান পায়ে শরীরের ওজন), আপনার বাম পা মাটির উপরে উত্থিত হয়। একই সাথে বাম হাত রেখে, একটি জায়গা থেকে প্রজেক্টাইল নিক্ষেপ করা।
3. নিক্ষেপের দিকে আপনার বাম পাশ দিয়ে দাঁড়িয়ে, আপনার ডান পা আপনার বাম দিকের সামনে অতিক্রম করে। একটি বাম অবস্থান এবং নিক্ষেপের দিকে শরীরের ঘূর্ণন, একটি প্রক্ষিপ্ত এবং একটি "প্রসারিত ধনুক" অবস্থান "দখল" এর অনুকরণ (নিক্ষেপ ছাড়াই)। একটি প্রক্ষিপ্ত নিক্ষেপ সঙ্গে সমন্বয় একই.
4. নিক্ষেপের দিকে আপনার বাম পাশ দিয়ে দাঁড়ানো (বাম পা সামনে)। ডান পায়ের একটি ক্রস এক্সটেনশন বাম সামনে সঞ্চালিত হয়, যার পরে পা তার আসল অবস্থানে ফিরে আসে। একই, কিন্তু ডান পা অতিক্রম করার পরে, বাম পা নিক্ষেপের জন্য স্টেপ পজিশনে স্থাপন করা হয়। প্রথমে, বাঁক না নিয়ে, এবং তারপরে শরীরটিকে নিক্ষেপের দিকে ঘুরিয়ে "নিজের উপর প্রক্ষিপ্তটি নেওয়া"।
5. সামনের দিকে মুখ করে দাঁড়িয়ে, বাম পা সামনে, ডান হাত কাঁধের উপর দিয়ে প্রক্ষিপ্ত। মসৃণভাবে, 1-2 গণনায়, আপনার ধড়কে ডানদিকে ঘুরিয়ে (বাম দিকটি সামনে না আসা পর্যন্ত), প্রক্ষিপ্ত পিছনের সাথে আপনার হাত সোজা করুন। আপনার ডান হাত দিয়ে হাঁটার সময় আপনার হাত দুই ধাপ সরানোর ক্ষেত্রেও একই কথা।
6. গ্রেনেড প্রত্যাহার করা (বল) 4 ধাপ। সামনে বাম পা দিয়ে প্রারম্ভিক অবস্থান থেকে সঞ্চালিত, কাঁধের উপরে প্রক্ষিপ্ত। প্রক্ষিপ্ত দুই ধাপ (হাত কাঁধের জয়েন্টের ঠিক উপরে) দিয়ে বাহুটিকে অপহরণ করুন। "ক্রস" (তৃতীয়) এবং শেষ ধাপটি দ্রুত মাটিতে পা রেখে (ত্বরিত) সঞ্চালিত হয়। প্রথমে হাঁটা, তারপর ধীর গতিতে।
7. 4 নিক্ষেপ পদক্ষেপ সঙ্গে নিক্ষেপ. 4টি ধাপের পর নিক্ষেপের জন্য শুরুর অবস্থান ধরে নেওয়ার পর, ক্রমাগতভাবে প্রক্ষিপ্তটিকে "আঁকড়ে ধরুন", সোজা করুন, আপনার বুকের সাথে এগিয়ে যান এবং "প্রসারিত ধনুক" অবস্থানের মধ্য দিয়ে প্রজেক্টাইলটিকে একটি চাবুকের মতো নড়াচড়া দিয়ে একটি নির্দিষ্ট কোণে ছেড়ে দিন। নিক্ষেপকারী হাতের। পূর্ববর্তী অনুশীলনের মতো, ডান পা, শ্রোণী এবং ধড়ের পেশীগুলির প্রচেষ্টার মাধ্যমে "প্রসারিত ধনুক" অবস্থানে পৌঁছানো হয়।
8. দৌড়ের প্রাথমিক অংশে (6-8 ধাপ) আপনার বাম পা নিয়ন্ত্রণ চিহ্নে আঘাত করে। একই জিনিস, কিন্তু পদক্ষেপ নিক্ষেপ এবং চূড়ান্ত প্রচেষ্টা অনুকরণ সঙ্গে.
9. প্রজেক্টাইল প্রত্যাহার করে দাঁড়ান, বাম পা সামনে রাখুন। দৌড়ানো স্থির বা ত্বরান্বিত। দৌড়ের যে কোনো অংশে, ক্রস স্টেপে নিয়ে দ্রুত বাম পা বিন্দু-শূন্য রেঞ্জে রেখে প্রজেক্টাইল নিক্ষেপ করুন। নিক্ষেপের পরে, ভারসাম্য বজায় রাখুন।

অ্যাথলেটিক্স অনুশীলন শেখানোর সময় যে সাধারণ ভুলগুলি ঘটে এবং কীভাবে সেগুলি সংশোধন করা যায়৷

ত্রুটি	প্রতিকার
1. গ্রেনেড প্রত্যাহার করার সময় নিক্ষেপকারী হাতটি কাঁধের অক্ষের নীচে নামানো (বল)	জায়গায় এবং গতিতে একটি প্রক্ষিপ্ত অপসারণ। আয়নার সামনে একই, হাতের অবস্থান এবং প্রক্ষিপ্ত নিয়ন্ত্রণ
2. বিলম্বিত ফুটওয়ার্ক ("ধরা")	মাথার অবস্থান পরিবর্তন করুন (চিবুকটি নিক্ষেপের দিকে নির্দেশ করে), সক্রিয়ভাবে আপনার পা এগিয়ে দিন এবং নিক্ষেপের ধাপে আপনার নিতম্ব ছড়িয়ে দিন
3. একটি "ক্রস স্টেপে" উচ্চ লাফ	হাঁটা এবং দৌড়ানোর মাধ্যমে একটি "ক্রস স্টেপ" অনুকরণ করা এবং সম্পাদন করা। চলমান গতির সর্বোত্তম সমন্বয় নির্বাচন করা এবং চূড়ান্ত অবস্থানে পৌঁছানো
4. নিক্ষেপ করার আগে থামুন	অস্থায়ীভাবে টেক-অফের গতি কমিয়ে দিন এবং আপনার বাম পা লাগানোর চেয়ে কিছুটা আগে নিক্ষেপ শুরু করুন
5. নিক্ষেপ প্রধানত শুধুমাত্র হাত দিয়ে সঞ্চালিত হয়	সঠিক প্রারম্ভিক অবস্থান থেকে বারবার নিক্ষেপ করা, চূড়ান্ত প্রচেষ্টায় পা, ধড় এবং কাঁধের কোমরের ঘূর্ণন ত্বরান্বিত করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে
6. নিক্ষেপ করার সময় কনুই নিচু করুন	হালকা নিক্ষেপের সময় নিক্ষেপকারীর কনুইতে ধাক্কা দেওয়া। নিক্ষেপ করার সময়, কনুইটি উপরে এবং সামনের দিকে অনুসরণ করুন (কানের দিকে)
0 0 10223

গ্রেনেড নিক্ষেপের অনুশীলনের উদ্দেশ্য কর্মীদের হাতে ধরা আক্রমণাত্মক, প্রতিরক্ষামূলক এবং অ্যান্টি-ট্যাঙ্ক গ্রেনেডবিভিন্ন অবস্থান থেকে স্থির এবং চলমান লক্ষ্যে: চলন্ত অবস্থায়, স্থবির থেকে, পায়ে হেঁটে এবং যুদ্ধের যানবাহন থেকে।

হ্যান্ড গ্রেনেড নিক্ষেপের ব্যায়াম দিনরাত যুদ্ধ এবং প্রশিক্ষণ সিমুলেশন গ্রেনেড দিয়ে সঞ্চালিত হয়। হ্যান্ড গ্রেনেড নিক্ষেপের কৌশল এবং নিয়মগুলি "শ্যুটিং-এর ম্যানুয়াল"-এ সেট করা আছে। সেকেন্ড ''হ্যান্ড গ্রেনেড''।

হ্যান্ড গ্রেনেড নিক্ষেপের অনুশীলন করা হয়: লাইভ গ্রেনেড সহ - নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তার সাথে কঠোরভাবে সম্মতিতে একজন অফিসারের নির্দেশনায় সামরিক শুটিং রেঞ্জে (পরিচালক) লাইভ গ্রেনেড নিক্ষেপের প্রশিক্ষণের জায়গায়; প্রশিক্ষণ এবং সিমুলেশন (প্রশিক্ষণ) গ্রেনেড - অফিসার এবং সার্জেন্টদের নেতৃত্বে ফায়ারিং ক্যাম্পের একটি সজ্জিত প্রশিক্ষণ সাইটে (শুটিং রেঞ্জের পিছনের অঞ্চল, অধিদপ্তর)।

অনুশীলন করার আগে, শিক্ষার্থীদের গ্রেনেডের গঠন, তাদের পরিচালনার নিয়ম, নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা, কৌশল এবং নিক্ষেপের নিয়ম শেখানো হয় এবং তারা সঠিকতা এবং পরিসরের জন্য হ্যান্ড ট্রেনিং গ্রেনেড নিক্ষেপের প্রশিক্ষণও পরিচালনা করে।

নিক্ষেপের জন্য ব্যবহৃত প্রশিক্ষণ গ্রেনেডগুলি অবশ্যই গ্রেনেডের সাথে লড়াই করার জন্য ওজন এবং আকৃতির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে হবে, একটি সেফটি পিন সহ একটি প্রশিক্ষণ ফিউজ থাকতে হবে এবং ভাল কাজের ক্রমে থাকতে হবে।

প্রশিক্ষণার্থীরা যারা লাইভ গ্রেনেড পরিচালনার নিয়মগুলি আয়ত্ত করেছেন এবং যারা একটি প্রশিক্ষণ সিমুলেশন গ্রেনেড দিয়ে এই অনুশীলনটি সম্পন্ন করেছেন তাদের যুদ্ধ গ্রেনেড নিক্ষেপের অনুশীলন করার অনুমতি দেওয়া হয়েছে।

যুদ্ধের হ্যান্ড গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময় প্রশিক্ষণার্থী এবং নেতাকে ব্যক্তিগত বর্ম সুরক্ষা পরতে হবে।

লাইভ গ্রেনেড শুধুমাত্র দিনের বেলা নিক্ষেপ করা হয়।

একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময়, শ্যুটারের অস্ত্র অবশ্যই এমন একটি অবস্থানে থাকতে হবে যা তার অবিলম্বে ব্যবহার নিশ্চিত করে।

প্রশিক্ষণ-অনুকরণ এবং প্রশিক্ষণ গ্রেনেড নিক্ষেপের অনুশীলন করার সময়, যুদ্ধের গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময় একই ক্রম পরিলক্ষিত হয়।

যুদ্ধের গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময়, গ্রেনেড নিক্ষেপকারী নেতা এবং একজন প্রশিক্ষণার্থী নিক্ষেপের লাইনে থাকে (ট্রেঞ্চে), পরবর্তী শিফটের প্রশিক্ষণার্থীরা শুরুর অবস্থানে থাকে - আশ্রয়ে, বাকিরা নিযুক্ত থাকে (নিক্ষেপের প্রশিক্ষণে প্রশিক্ষণ- অনুকরণ গ্রেনেড) পিছনের এলাকায়।

প্রশিক্ষণ এবং সিমুলেশন গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময়, গ্রেনেড নিক্ষেপকারী ছাড়াও প্রশিক্ষণার্থীদের পরবর্তী শিফটে, নেতা দ্বারা নির্দেশিত স্থানে একটি নিরাপদ দূরত্বে সারিবদ্ধ হয় (50 মিটারের কাছাকাছি নয়) এবং গ্রেনেড যে স্থানে পড়েছিল তা পর্যবেক্ষণ করে।

লক্ষ্যবস্তুতে গ্রেনেডের আঘাত সেই অবস্থান দ্বারা নির্ধারিত হয় যেখানে গ্রেনেড ফিউজ বিস্ফোরিত হয় (গ্রেনেড প্রশিক্ষণের জন্য - যেখানে এটি থামে)।

অনুশীলন শেষ করার পরে, প্রশিক্ষণ এবং সিমুলেশন গ্রেনেড সংগ্রহ করা হয় এবং সেগুলি বারবার নিক্ষেপের জন্য প্রস্তুত করা হয়।

যুদ্ধ গ্রেনেড নিক্ষেপের জন্য প্রশিক্ষণের স্থানটি প্রয়োজনীয়তা অনুসারে সজ্জিত এবং এমনভাবে নির্বাচন করা হয়েছে যাতে কমপক্ষে 50 মিটার ব্যাসার্ধের মধ্যে আক্রমণাত্মক গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময় এবং কমপক্ষে 300 মিটার ব্যাসার্ধের মধ্যে প্রতিরক্ষামূলক এবং অ্যান্টি-ট্যাঙ্ক গ্রেনেড নিক্ষেপ করা হয়। সম্ভাব্য গ্রেনেড বিস্ফোরণের স্থান থেকে, গ্রেনেডের টুকরো দ্বারা আঘাত করা হতে পারে এমন কোন মানুষ বা প্রাণী বা বস্তু নেই। এটি অবশ্যই ঘের বরাবর লাল পতাকা এবং যথাযথ সতর্কতা বিজ্ঞপ্তি সহ চিহ্ন দিয়ে চিহ্নিত করতে হবে। এছাড়াও, প্রয়োজনে অতিরিক্ত কর্ডন পোস্ট স্থাপন করা যেতে পারে।

যুদ্ধের গ্রেনেড নিক্ষেপের প্রশিক্ষণের জায়গাটিতে নিম্নলিখিত উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• প্রারম্ভিক অবস্থান, প্রশিক্ষণার্থীদের পরবর্তী শিফটের জন্য একটি আশ্রয় (পরিখা) দিয়ে সজ্জিত;
• নিক্ষেপের শুরু এবং থামার জন্য নির্ধারিত সীমানা সহ একটি নিক্ষেপের লাইন (আক্রমণাত্মক হ্যান্ড গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময়), নিক্ষেপকারী এবং নেতার জন্য একটি পরিখা (প্রতিরক্ষামূলক এবং অ্যান্টি-ট্যাঙ্ক গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময়) এবং গ্রেনেড এবং ফিউজ দেওয়ার জন্য পয়েন্টের জন্য একটি আশ্রয়। তাদের (গোলাবারুদ সরবরাহ পয়েন্ট);
• লক্ষ্য ক্ষেত্র;
• পিছনের এলাকা, গ্রেনেড নির্মাণের জন্য স্ট্যান্ড দিয়ে সজ্জিত, ব্যায়ামের শর্ত এবং গ্রেনেড নিক্ষেপের জন্য নিরাপত্তা প্রয়োজনীয়তা।

প্রশিক্ষণার্থীদের পরবর্তী শিফটের কভার সহ প্রারম্ভিক অবস্থানটি লাইভ গ্রেনেড নিক্ষেপের লাইন থেকে 50 মিটার দূরত্বে মনোনীত এবং সজ্জিত করা হয় এবং সংশ্লিষ্ট সাদা সূচক দ্বারা নির্দেশিত হয়।

যুদ্ধ গ্রেনেড নিক্ষেপ লাইন সজ্জিত করা হয়:

• প্রতিরক্ষামূলক এবং অ্যান্টি-ট্যাঙ্ক গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময় নিক্ষেপকারী এবং নেতার জন্য একটি পরিখা;
• আক্রমণাত্মক হ্যান্ড গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময় নিক্ষেপ শুরু এবং বন্ধ করার সীমানা।

যুদ্ধ গ্রেনেড নিক্ষেপের লাইন সংশ্লিষ্ট লাল সূচক দ্বারা নির্দেশিত হয়।

একটি রেডিও বা টেলিফোন সংযোগ স্থাপন করা আবশ্যক থ্রোয়িং লাইন এবং শুরু অবস্থানের মধ্যে।

পায়ে যুদ্ধের আক্রমণাত্মক হ্যান্ড গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময়, ব্যায়ামের শর্তে নির্দিষ্ট দূরত্বে স্থানীয় বস্তু দ্বারা হ্যান্ড গ্রেনেডের সর্বাধিক এবং সর্বনিম্ন নিক্ষেপের রেঞ্জ নির্দেশিত হয়।

তাদের জন্য গ্রেনেড এবং ফিউজ দেওয়ার পয়েন্টটি (গোলাবারুদ পয়েন্ট) একটি আশ্রয়কেন্দ্রে (ট্রেঞ্চ) নিক্ষেপের লাইনে সজ্জিত।

যে পরিখাতে গ্রেনেড নিক্ষেপ করা হয়েছে সেটি "মিলিটারি ইঞ্জিনিয়ারিং ম্যানুয়াল" এর প্রয়োজনীয়তা অনুসারে সজ্জিত এবং 10 মিটার লম্বা এবং 40-50 সেমি গভীর। পরিখার মাঝখানে একটি লক্ষ্য স্থাপন করা হয়েছে, নির্দিষ্ট সময়ের জন্য প্রদর্শিত হবে। ব্যায়াম অবস্থার মধ্যে.

যখন এলাকাটি যুদ্ধ গ্রেনেড নিক্ষেপের জন্য প্রস্তুত হয়, তখন 100x60 সেমি পরিমাপের একটি সাদা পতাকা প্রদর্শিত হয়: আক্রমণাত্মক গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময় - নিক্ষেপের লাইনে; প্রতিরক্ষামূলক এবং অ্যান্টি-ট্যাঙ্ক গ্রেনেড - পরিখার প্যারাপেটে যেখান থেকে গ্রেনেড নিক্ষেপ করা হয়।

যুদ্ধ গ্রেনেড নিক্ষেপের অনুশীলন করার সময়, নিম্নলিখিত আদেশটি পালন করা হয়।

প্রাথমিক অবস্থানে, নেতা কর্মীদের কাছে পাঠ পরিচালনার বিষয়, উদ্দেশ্য এবং পদ্ধতি ঘোষণা করেন; নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা, লাইভ গ্রেনেড পরিচালনার নিয়ম এবং ব্যায়ামের অবস্থা সম্পর্কে প্রশিক্ষণার্থীদের জ্ঞান পরীক্ষা করে; অনুশীলনের ক্রম ঘোষণা করে, প্রশিক্ষণার্থীদের শিফটে বন্টন করে এবং শিফট নেতাদের নিয়োগ দেয়; এর পরে তিনি আদেশ দেন: প্রথম প্রশিক্ষণার্থী একটি লাইভ গ্রেনেড গ্রহণ করার জন্য অনুশীলন করছেন এবং নিক্ষেপের লাইনে যান; পরবর্তী শিফটের প্রশিক্ষণার্থীরা ব্যায়াম করার জন্য প্রস্তুতি নেয় এবং আশ্রয় নেয়; ইউনিটের বাকি কর্মীরা পিছনের অঞ্চলে ট্রেনিং সাইটগুলিতে প্রশিক্ষণ শুরু করবে।

এই আদেশে, অনুশীলনকারী প্রশিক্ষণার্থী, একটি গ্রেনেড এবং ফিউজ পেয়ে, সেগুলি পরিদর্শন করে, সেগুলিকে একটি গ্রেনেড ব্যাগে রাখে এবং যুদ্ধের গ্রেনেড নিক্ষেপের লাইনের 4 মিটার পিছনে অবস্থিত প্রারম্ভিক লাইনে যায় এবং পরবর্তী প্রশিক্ষণার্থীরা। শিফট শুরু অবস্থানে আশ্রয় স্থান নিতে.

গ্রেনেড নিক্ষেপ করার জন্য এলাকায় বা এর কাছাকাছি কোনও মানুষ, পশু, গাড়ি ইত্যাদি নেই তা নিশ্চিত করার পরে, নেতা নিক্ষেপকারীকে পরিখা থেকে নিক্ষেপ করার সময়, আক্রমণের দিক এবং নিক্ষেপের আদেশ নির্দেশ করে। একটি গ্রেনেড - চলার সময় একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময়; সাদা পতাকাকে লাল করে (আকার 100x60 সেমি)। এর পরে এটি কমান্ড জারি করে: "যুদ্ধের জন্য, একটি গ্রেনেড প্রস্তুত করুন।"

পায়ে আক্রমণাত্মক গ্রেনেড দিয়ে একটি অনুশীলন করার সময়, প্রশিক্ষণার্থী একটি পরিখা দখল করে, গ্রেনেডের বডির টিউব থেকে প্লাগটি খুলে ফেলে, ফিউজে স্ক্রু করে এবং রিপোর্ট করে: "আক্রমণ- সামনে, গ্রেনেড - ফায়ার।"এই আদেশে, প্রশিক্ষণার্থী পরিখা ছেড়ে, স্বাধীনভাবে, চলার সময়, গ্রেনেডটি তার ডান (বাম) হাতে নেয় এবং তার আঙ্গুল দিয়ে গ্রেনেডের শরীরে ট্রিগার লিভারটিকে শক্তভাবে চাপ দেয়; ক্রমাগত ট্রিগার লিভারটি শক্তভাবে টিপতে থাকে, অন্য হাত দিয়ে সে সেফটি পিনের প্রান্তগুলিকে চেপে (সোজা করে) আঙুল দিয়ে রিং ব্যবহার করে ফিউজ থেকে বের করে দেয়; নিক্ষেপের স্টার্ট লাইনে পৌঁছানোর পরে, সে একটি দোল নেয় এবং লক্ষ্যবস্তুতে একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করে।

একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করার পরে, সে থামে, তার ডান পা পিছনে রাখে, তার ডান হাঁটুতে পড়ে এবং তার গোড়ালিতে স্কোয়াট করে; বাম পায়ের শিনটি একটি উল্লম্ব অবস্থানে থাকা উচিত এবং ডান হাঁটুটি বাম পায়ের গোড়ালিতে চাপ দেওয়া উচিত; শরীরের অরক্ষিত অংশগুলিকে ঢেকে রাখে (একটি স্টিলের হেলমেট, অস্ত্র এবং গ্যাস মাস্ক দিয়ে), এবং গ্রেনেড বিস্ফোরিত হওয়ার পরে চিৎকার করে "হুররে!" টার্গেটের আক্রমণ শেষ করে।

পরিখা অতিক্রম করার পরে, নেতা "স্টপ" এর আদেশে, তিনি একটি প্রবণ শুটিং অবস্থান গ্রহণ করেন। অনুশীলনের শেষে, নেতা শিক্ষার্থীকে প্রারম্ভিক অবস্থানে ফিরিয়ে দেন, লক্ষ্যগুলি পরীক্ষা করেন, লাল পতাকাটিকে একটি সাদা দিয়ে প্রতিস্থাপন করেন (যদি গ্রেনেড নিক্ষেপ চালিয়ে যাওয়ার প্রয়োজন হয় তবে লাল পতাকাটি সাদা পতাকা দিয়ে প্রতিস্থাপিত হয় না) এবং ছাত্রের কর্ম বিশ্লেষণ করে।

সামরিক প্রতিরক্ষামূলক গ্রেনেড নিক্ষেপ করার সময়, প্রশিক্ষণার্থী একটি পরিখা দখল করে, গ্রেনেড বডির টিউব থেকে প্লাগটি খুলে দেয়, ফিউজে স্ক্রু করে এবং রিপোর্ট করে: "এমনকি একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করার জন্য প্রস্তুত।"নেতা, প্রশিক্ষণার্থী প্রস্তুত এবং গ্রেনেড নিক্ষেপ করা নিরাপদ তা নিশ্চিত করে, আদেশ দেন: "গ্রেনেড - ফায়ার।"প্রশিক্ষণার্থী, অস্ত্রটি পরিখার প্যারাপেটে রেখে, গ্রেনেডটি তার ডান (বাম) হাতে নেয় এবং সেফটি পিনটি বের করে, দোল দেয় এবং লক্ষ্যে গ্রেনেড নিক্ষেপ করে। একটি গ্রেনেড নিক্ষেপ করার পরে, প্রশিক্ষণার্থীকে অবিলম্বে পরিখার নীচে নামতে হবে এবং নীচে বাঁকতে হবে। গ্রেনেড বিস্ফোরণের পর কমপক্ষে 10 সেকেন্ড অতিবাহিত হওয়ার পরে, নেতা, প্রশিক্ষণার্থীর সাথে একত্রে পরিখা ত্যাগ করেন এবং লক্ষ্য পরিদর্শন করেন এবং তারপর প্রশিক্ষণার্থীর ক্রিয়াকলাপ বিশ্লেষণ করেন এবং একটি মূল্যায়ন ঘোষণা করেন। অ্যান্টি-ট্যাঙ্ক গ্রেনেড নিক্ষেপ একই ক্রমে করা হয়, গ্রেনেডের নকশা বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনায় নিয়ে।

ডিব্রিফিংয়ের পরে, নেতার নির্দেশে, অনুশীলন সম্পন্নকারী প্রশিক্ষণার্থী আশ্রয়ে যায় এবং পরেরটি একটি জীবন্ত গ্রেনেড নিক্ষেপের লাইনে যায়। শিফটের ছাত্ররা অনুশীলন শেষ করার পরে, নেতা একটি সাদা পতাকা দিয়ে লাল পতাকা প্রতিস্থাপন করেন এবং প্রশিক্ষণের স্থান পরিবর্তন করার নির্দেশ দেন।

পাঠের শেষে, নেতা গোলাবারুদ সরবরাহ পয়েন্টে একটি নিরাপত্তা পিন সহ অবশিষ্ট গ্রেনেড এবং রিংগুলির সংখ্যা পরীক্ষা করে, একটি সাধারণ বিশ্লেষণ পরিচালনা করে এবং ইউনিটে মূল্যায়ন ঘোষণা করে।

পায়ে পাহাড়ে অনুশীলন করার সময়, হ্যান্ড গ্রেনেড নিচ থেকে উপরে এবং উপরে থেকে নীচে নিক্ষেপ করা হয়। একই সময়ে, গ্রেনেডগুলিকে দূরে সরানো থেকে রোধ করতে, লক্ষ্যস্থল এবং যুদ্ধের গ্রেনেড নিক্ষেপের লাইন অবশ্যই মাটি, পাথর, লগ বা পরিখা দিয়ে তৈরি বাঁধ (বাধা) দিয়ে সজ্জিত করতে হবে।