Comment combiner plusieurs carrières sans compromettre votre entreprise. Amanda Seyfried a admis qu'elle souffrait d'un trouble mental M.C. : Comment êtes-vous « arrivée » à ce métier

M.C. : Zhanna, commençons par le début : qui est un publiciste d'unité ?

Jury Jeanne : Malheureusement, je n'ai pas encore trouvé d'analogue en russe pour le métier de publiciste d'unité. En russe, le mot « publiciste » désigne un journaliste ou un écrivain qui écrit sur la politique et vie publique. En anglais, il s’agit d’un travail que l’on peut grossièrement appeler « une personne chargée des relations publiques sur un plateau de tournage ». Mais c’est très impoli, car le publiciste de l’unité n’est pas seulement le seul journaliste sur le plateau, c’est le début de la façon dont le film va être positionné, comment et ce qui va en être dit. Il n'existe pas beaucoup d'unités de publicistes - seulement environ 500 professionnels dans le monde entier - c'est une industrie très restreinte. Le publiciste de l'unité commence à travailler au stade de la pré-production - 2 à 3 semaines avant le début du tournage, travaille pendant toute la durée du tournage et environ un mois ou plus après. Il commence à réfléchir à qui regardera le film, de quoi il s'agira, interviewe les acteurs, supervise le photographe, prépare le matériel qui finira entre les mains des journalistes, du studio, des distributeurs du monde entier et des journalistes, prépare même le matériel pour la version DVD et organise bien entendu des visites presse sur le plateau. Le tournage se déroule souvent dans des conditions très des lieux insolites- dans le désert Emirats Arabes Unis, au Cap en Afrique - mais partout où va l'équipe de tournage, l'unité publicitaire y va aussi.

M.C. : Comment êtes-vous « arrivée » à ce métier ?

J.P. : Pour moi, tout a commencé avec Marvel. Lors d'une mission journalistique, je me suis rendu pour la première fois au tournage du film Ant-Man, où j'ai remarqué un employé qui semblait tout savoir, tout le monde et tout, et qui circulait très occupé sur le plateau en voiturette de golf. Après avoir discuté avec l'un des responsables des relations publiques du studio, j'ai réussi à découvrir qu'il s'agit d'un publiciste d'unité qui a travaillé sur presque tous les films Marvel, y compris même ceux-là " homme de fer", "Les Vengeurs". En un mot, à ce moment-là, ça a décollé et c'est parti - j'ai commencé à m'éduquer, et sur les plateaux de tournage, la première chose que j'ai faite n'a pas été d'aller voir des stars de classe mondiale, mais d'unir des publicistes. Déjà chez moi, après avoir travaillé sur des conférences de presse pendant plus de sept ans, j'ai commencé à y prêter de plus en plus attention : les journalistes, tant américains qu'internationaux, posent souvent les mêmes questions, et quels que soient les efforts des acteurs, ils obtiennent souvent les mêmes réponses. C'est cette situation qui m'a poussé à m'essayer nouvelle zone, je voulais donner l'opportunité aux acteurs de parler de choses nouvelles et aux journalistes de poser des questions originales.

M.C. : Il a été difficile de passer du travail de journaliste à celui de journaliste d'unité, surtout après un tel palmarès, qui comprend des interviews pour des magazines sur papier glacé avec Leonardo DiCaprio, Steven Spielberg...

J.P. : Mais je n'ai toujours pas changé ─ je continue de combiner les deux métiers, et aussi pour Semaine de travail Je travaille en tant que spécialiste des relations publiques auprès de plusieurs clients (parmi eux, par exemple, l'une des divisions HBO). Il y a aussi des raisons financières à cela : mon travail journalistique est soit très mal payé, soit pas payé du tout, de nombreux films indépendants ne peuvent pas se permettre de consulter un spécialiste des relations publiques. Mais bien sûr, je ne mentirai pas - les interviews avec les acteurs, les réalisateurs, les producteurs - tout ce que je fais en tant que journaliste - dans un certain sens, me fait grandir en tant qu'unité publicitaire. En fin de compte, un travail de rêve est plus important que les voitures, les appartements, les hélicoptères et les avions.

M.C. : Sur quoi travaillez-vous exactement maintenant ?

J.P. : Oh, cette question arrive peut-être à la période la plus « chaude » de l'année : le New York Film Festival et le New York Comic Con se déroulent actuellement à New York, dans le cadre desquels de nombreuses interviews et événements ont lieu. Donc, cette semaine, Keanu Reeves, Matt Damon, Milla Jovovich, Pedro Almodovar, Kristen Stewart ont présenté leurs nouveaux films et projets - toutes ces informations doivent être traitées. Je prépare également une interview vidéo pour une chaîne de télévision nationale, j'écris sur l'un des événements du musée Guggenheim et je travaille sur des reportages. De plus, j'écris des notes de production pour un film sur lequel j'ai travaillé cet été - pendant le montage du film, je prépare un « livre » de près de 100 pages sur le film qui, avec le « film », sera soumis aux festivals de cinéma de Toronto, Sundance, Venise et New York.

M.C. : En quoi le travail aux États-Unis diffère-t-il du travail en Russie ?

J.P. : L’Amérique, bien sûr, a ses spécificités, et il n’a pas été facile pour moi de m’y habituer. Par exemple, si en Russie je ne voulais souvent pas « sortir la tête » - signer mes textes et mes interviews, me vanter de mes réalisations en dans les réseaux sociaux et en général pour vous "promouvoir", alors ici c'est une "procédure" obligatoire - vous ne pouvez pas être dans l'ombre, être timide et ne pas être sûr de vous.

M.C. : À quoi ressemble votre journée de travail ?

J.P. : Parfois, il semble que ma journée de travail ne soit pas interrompue - je me réveille à 6 ou 7 heures du matin et la première chose que je fais est de consulter mes e-mails et toutes sortes de messageries instantanées - Facebook, Viber, WhatsApp. Beaucoup de lettres tombent de Moscou pendant la nuit, donc pendant la première demi-heure, je travaille sans littéralement me lever du lit - je réponds aux lettres, j'envoie des pitchs, je communique avec de nombreux collègues sur Facebook - cela fait gagner du temps, nécessite la boîte aux lettres électronique une certaine étiquette écrite, je préfère résoudre les problèmes de travail dans un cadre informel.

M.C. : Y a-t-il un certain code vestimentaire dans votre métier ?

J.P. : La publicité traditionnelle préfère le noir - principalement à des fins utilitaires : si vous emballiez des sacs-cadeaux le matin, si vous vous jetiez des barres protéinées d'une main au déjeuner et si vous tapiez désespérément des lettres de l'autre, puis transportiez des boîtes d'un côté à l'autre - des traces d'un tel travail les aventures sont toujours noires. Mais les « cinéastes » ont leurs propres règles - un jean bleu foncé, une chemise et une veste, ainsi que des chaussures fermées - tout peut arriver sur le plateau, et les sandales n'ont pas leur place ici. Pour moi, par exemple, après avoir travaillé dans des magazines de mode, c'est parfois un soulagement : je peux enfin me détendre. Pourtant, non, non, oui, mes collègues me diront que je suis trop habillée - mais que faire, j'aime mon passé « à la mode ».

M.S. : Le métier de publiciste d’unité est désormais majoritairement masculin, y a-t-il une place pour une femme dans ce métier ?

J.P. : Plus que - n'en déplaise aux hommes, mais les femmes sont souvent plus créatives, diplomates et résilientes, et ces qualités sont nécessaires dans le travail d'un publiciste d'unité. Oui, il y a des inconvénients au métier - il faut beaucoup voyager et, parfois, vivre dans des conditions de camp, travailler après les heures normales, faire face au sexisme, mais je crois que tout est possible si on le veut. Par exemple, améliorez vos qualifications en cours en ligne entre deux tournages, ou avoir des enfants et les élever sur le tournage, au final, à la fin de presque tous les films, toute l'équipe de tournage, qu'elle soit une centaine de personnes ou un millier, devient votre famille !

"Je m'inquiète toujours des gens et de la façon dont ils utilisent les poêles", a admis l'actrice au journaliste d'Allure, David DeNicolo, qu'elle a invité chez elle, où des rénovations venaient d'être achevées.

Dans une interview dans le numéro de novembre, la star affirme souffrir de troubles obsessionnels compulsifs depuis l'âge de 19 ans. Il s'agit d'une maladie mentale, du syndrome obsessionnel-compulsif, lorsqu'une personne développe des obsessions - des pensées obsessionnelles involontaires, dont elle essaie de se débarrasser à l'aide des mêmes actions obsessionnelles - des compulsions.

L'une des peurs obsessionnelles d'Amanda est que les poêles soient allumés. « Vous pouvez facilement brûler quelque chose si vous laissez le poêle allumé. Ou un four. Et au début de la maladie, Amanda s'est convaincue qu'elle avait une tumeur au cerveau. Cependant, après l'IRM, le médecin l'a envoyée non pas chez un oncologue, mais chez un psychiatre.

Depuis 11 ans maintenant, Seyfried prend un antidépresseur - à la plus petite dose. Et il n’a pas l’intention d’y renoncer.

Amanda croit que la plupart des gens perçoivent la maladie mentale différemment des autres maladies et qu’il est temps de changer cela. La souffrance des personnes atteintes de troubles mentaux n'est pas moins grave que les maladies physiques, mais il n'est pas d'usage d'en parler ouvertement. Personne ne raconte comment quelqu’un a rencontré un tel problème. Dans ce contexte, la reconnaissance actrice populaire particulièrement précieux et vous fait réfléchir au problème.

Zhanna Jury, une intervieweuse célèbre et journaliste d'unité qui a parlé avec Amanda, explique que les symptômes du TOC ne sont pas quelque chose qui attire l'attention des étrangers.

"La nouvelle qu'Amanda Seyfried souffre de TOC ne m'a pas surpris : de nombreuses personnes souffrent de troubles obsessionnels compulsifs, mais seules celles qui sont à la maison peuvent le savoir." Lorsque j'ai interviewé l'actrice, bien sûr, il n'y avait pas signes extérieurs n'a pas eu. Je serais très surpris si elle se levait au milieu d'une conversation et allait se laver les mains. Ou j'aurais peur de franchir le seuil de la pièce. Le TOC est une maladie courante, j'en ai aussi, mais à un certain stade, il est contrôlé par la personne elle-même.

Par exemple, je ne peux pas quitter la maison pendant une demi-heure, parfois pendant une heure - je vérifie si la porte est fermée. Et tout comme Amanda, mon obsession est que les fourneaux soient allumés.

J'ai toujours eu un TOC à un degré ou à un autre. Il m'a donc semblé que je devais effectuer des démarches spécifiques pour réussir l'examen.

Et la maladie s'est manifestée en 7e année, lorsque ma mère a oublié d'éteindre le poêle la nuit, et nous nous sommes réveillés et l'appartement était dans le méthane. Ils avaient terriblement peur.

Curieusement, j'ai compris qu'il s'agissait de TOC issus des films. Je n'avais jamais pensé auparavant que mon habitude de tirer 100 fois sur la porte et de dire à haute voix que le poêle était éteint était un trouble obsessionnel-compulsif.

Lorsque j’ai déménagé à New York et que j’ai commencé à louer des appartements avec des colocataires, le problème s’est aggravé. Les portes fermées et les brûleurs éteints ne m'ont tout simplement pas donné la paix.

Maintenant, par exemple, je vis avec une fille plutôt insouciante. Un jour, je suis arrivé et les clés étaient dans la porte. Elle aime aussi les bougies. Et d’ailleurs, il oublie souvent de les rembourser. Un jour, au milieu d'une projection de presse, j'ai commencé à trembler à l'idée qu'une bougie était restée allumée chez moi. Elle s'est détachée et a couru.

J'ai de la chance, j'ai une forme légère, à laquelle je peux plus ou moins faire face. Je ne peux pas m'en empêcher et m'enfuir du travail, des rendez-vous ou des événements importants pour m'assurer que les portes sont verrouillées environ une fois par an. Je ne prends pas d’antidépresseurs, même si en Amérique ils sont prescrits comme vitamines.

Il semble que mon état ne rende pas la vie beaucoup plus difficile à mes amis. Bien au contraire : avec moi, vous pouvez être sûr que la porte est fermée et que le poêle est éteint.

En même temps, si votre un bien aimé il y a quelque chose comme ça, il n'y a pas lieu de s'énerver ou de prétendre que le problème n'existe pas. Par exemple, j’ai inventé un « sort » pour moi-même. En partant, je vérifie la cuisinière et dis « op-op-op-op », exactement comme ça, quatre fois. Donc, tout est en ordre, il est éteint. Cela ne sert à rien de rire de la manière dont vos camarades parviennent à s'en sortir. Je demande aussi toujours à mes amis de s'assurer avec moi que tout est verrouillé et éteint si nous quittons la maison ensemble. Cela ne vous coûte rien, mais cela me facilite la tâche. Et si l’horreur me frappe lorsque je suis loin de chez moi, la confiance calme de la personne à côté de moi que rien de mal n’arrivera m’aide également.

Le tabagisme, l’alcool et le stress aggravent les TOC. Si je traverse une période difficile, bien sûr, je passerai plus de temps près de la porte. J’apprends donc à gérer mes émotions et surtout à ne pas soulager les tensions avec l’alcool. Le TOC contribue donc, dans un certain sens, image saine vie."

Photo de : Allure, Ted 2

Auteur

Olena Islamkina

Je m'appelle Olena et je suis la chef de la secte céto. Autoproclamé, bien sûr. Elle est également journaliste et biohacker. En 2012, j'ai découvert par hasard le régime céto et j'ai soudainement perdu quelques kilos en trop, je me suis débarrassé des migraines, des allergies et de l'acné, je suis devenu énergique et productif, équilibré et heureux. Mais le thème du régime cétogène a rapidement remplacé les vaccinations, les OGM et les exercices. de mon blog pour des fesses fortes, et j'ai moi-même suivi plusieurs cours et suis devenu spécialiste de la nutrition céto. Je veux vraiment autant que possible plus de gens savait: nourriture saineça doit être délicieux. Et une nourriture délicieuse peut être un médicament et un outil de biohacking. Parce qu’un mode de vie sain n’est pas ce qu’il semble être.

Jury Zhanna à New York. Photo : Alena Adamson

New York

+ New York a vraiment tout : l'océan, la petite Italie, la grande Odessa, la Chine géante, la Corée éphémère, le Brésil compact et la vaste Jamaïque. Les habitants indigènes de la ville la quittent rarement - et pourquoi devraient-ils le faire, alors que presque le monde entier vit déjà sur une petite île de Manhattan. Par exemple, mon collègue, âgé de 30 ans, n'était même jamais monté dans un avion - ce n'était pas nécessaire.

+ Hommes. Tout ce qu'on vous a montré sur les hommes dans la série télévisée « Sex in grande ville" et "Filles" - vrai. Les hommes sont d’une beauté indécente. Mais voici le problème : une fois que vous creusez plus profondément, vous voilà, un spectacle anormal. Comme le dit mon ami, originaire de New York, dans cette ville, il y a deux options : il faut être soit beau, soit riche - une approche sélective en affaires. Du coup, mes amis masculins vont parfois à deux ou trois rendez-vous par soirée, pour un total d'environ 10 rendez-vous par semaine, et chacun avec nouvelle fille- C'est dur de s'arrêter là !

+ Les talons n'ont pas leur place ici - ne croyez pas les films où des femmes d'affaires new-yorkaises parcourent la ville en talons. Ils ne les portent pas au parc, ni à l'aéroport, ni à huit heures du matin aux heures de pointe dans le métro. Au contraire, il est facile d'identifier une fille russe à ses talons hauts. Le jeudi après-midi est le bienvenu.

- Le climat de New York est un cauchemar pour tout être vivant : en hiver, le froid est ressenti beaucoup plus intense en raison de l'humidité constante et du vent de l'océan, le gel pénètre jusqu'aux os. Ainsi, quelques faibles -4 degrés ne sembleront pas plus faciles que Moscou -20.

- A New York, les chiens sont plus aimés que les gens - ils sont adoptés plus souvent que les partenaires, les amis et les enfants, et ils s'investissent pleinement dans ces « relations » - pour obtenir un chiot dans un refuge, il vous faudra presque plus de documents que pour adopter un enfant. Je ne veux pas penser au prix des vaccins, des laisses et autres gadgets. Cette tendance a même créé une profession qui, à vrai dire, est mieux rémunérée que le journalisme : un promeneur de chiens touche jusqu'à 40 dollars par promenade. Et si vous emmenez non pas un chien, mais cinq à la fois ?

- Désorganisation – à New York, cela se voit partout. Ici, on arrive rarement à l'heure aux rendez-vous ; dans le métro, la foule s'empresse. différentes directions, sans respecter les règles élémentaires de la circulation, les trains changent continuellement de direction (comme dans « Harry Potter »), passant du « local » au « express » (manquant parfois dix arrêts) et, à l'inverse, s'arrêtant parfois complètement. Le métro de New York est peu profond et totalement dépourvu de système de climatisation - par conséquent, il fait chaud et étouffant sur le quai, tandis que dans la voiture, au contraire, il fait froid. Inutile de dire que les rats courent constamment sur la plate-forme à la recherche de nourriture ?

- Des déchets dans les rues. Les sacs noirs odorants sur les trottoirs sont monnaie courante aussi bien sur la Cinquième Avenue que sur Brighton Beach : tout cela est enlevé quotidiennement, mais si, Dieu nous en préserve, c'est aujourd'hui un jour férié ou une tempête, préparez-vous à ce que les sacs noirs se transforment en montagnes qui , bien sûr, deviennent des cantines pour rats et cafards gros comme des chevaux. D’ailleurs, ils peuvent encore voler.

- New York n'est pas une ville pour les enfants : il n'existe plus de grands magasins pour enfants à Manhattan (le légendaire Fao Schwartz, où Tom Hanks jouait du piano dans le film Big, a fermé ses portes l'été dernier, et en hiver l'immense Toys4us de Times Square a été également fermé ) et aires de jeux. Les enfants de New York grandissent beaucoup plus tôt que dans d'autres villes. Ne soyez pas surpris si une fille de 12 ans vous parle d'art comme un galeriste de Chelsea.

Moscou

+ Que ce soit un plus ou un moins, décidez vous-même : les manifestations publiques d'émotions en plein jour sont ici la norme. À Moscou, s'embrasser, se serrer dans ses bras et ne pas se gêner pendant les préliminaires avant de faire l'amour devant tout le métro est une chose courante. À New York, les sentiments sont mieux cachés - tout ce que l'on peut voir, ce sont des amants se tenant la main.

+ Les ouvriers routiers, que tout le monde réprimande à Moscou, sont rappelés avec amour à New York. Dès que la neige tombe, il s'avère que la ville entière est paralysée - et si à Manhattan les routes sont encore dégagées d'une manière ou d'une autre, alors dans d'autres régions - le Bronx, Brooklyn et le Queens - la neige peut rester jusqu'au printemps. Alors ne critiquez pas les services publics : ils ne font pas mieux à New York.

+ Ne jure pas, chers gourmets, mais la nourriture à Moscou est bien meilleure. Qu'il s'agisse d'un restaurant cher ou d'un McDonald's, Moscou parvient à battre New York au tournant : les Big Mac semblent plus gros, les tomates plus juteuses et le kéfir aigre - même si peut-être la Russie me manque-t-elle.

+ Amis. À New York, ma vie a divisé mes amis en catégories : amis russes, amis « pour boire un verre » après le travail, amis du travail, amis d'un autre travail et amis avec qui on peut sortir de la ville. Il est difficile de les réunir et seulement une fois par an - le jour d'un anniversaire. A Moscou, j'avais les mêmes amis pour tout. Autrement dit, « juste des amis ».

- Passages souterrains - leur existence même a complètement disparu de mes souvenirs, et seul un ami venu de New York à Moscou pour vacances d'été, me les a rappelés. Monter et descendre tous les 500 mètres, c'est ce qui ne me manque pas du tout.

- À Moscou, vous avez constamment besoin d'argent liquide, tandis qu'à New York, vous pouvez vivre longtemps en payant uniquement par carte. Et en Dernièrement et ce n'est pas nécessaire - grâce à Apple Pay, Uber, Seamless (grâce auquel vous pouvez commander de la nourriture chez vous dans n'importe quel restaurant de New York) et d'autres applications, vous n'avez pas besoin de fouiller dans votre portefeuille, à moins, bien sûr, que ce soit le cas. virtuel. A Moscou, même dans un bon restaurant, il se peut qu'aujourd'hui, « pour des raisons techniques », seul l'argent liquide soit accepté.

- Couper l'eau chaude - quand 10 jours par an vous courez de la cuisine à la salle de bain avec des louches, des bassines, des casseroles et des louches. Cela n'existe pas à New York, mais en même temps, de nombreuses personnes vivent sans douche ni baignoire - ils prennent une douche dans la salle de sport, économisant ainsi de l'eau, des shampoings et des revitalisants : par exemple, dans les sports coûteux d'Equinox clubs, tous les cosmétiques proviennent de Kiehl's. Ma voisine l'utilise - elle économise sur le gel douche et le shampoing pendant les deux années que nous vivons avec elle. Que ce soit un plus ou un moins, décidez vous-même qui est habitué à quoi.

- L'inconvénient, selon les demandes d'amis, est qu'il n'y a pas de ratons laveurs à Moscou. New York regorge littéralement de vie : non seulement il y a plus de personnes dans un mètre carré de Manhattan que de bactéries, mais aussi le monde animalà peine plus petit que le zoo de Central Park. Ainsi, par exemple, les fenêtres de mon ancien appartement donnaient sur le toit d'un immeuble voisin, et chaque fois que je traînais pour fumer avant de me coucher, un raton laveur arrivait en courant et me regardait dans le noir. Que dire des écureuils porteurs de la peste (après avoir été piqués ici, vous recevrez certainement une injection de tétanos) et des blattes rouges volantes. Cela n'inclut pas les cafards et les punaises de lit, auxquels tout le monde est habitué depuis longtemps. Ainsi, le point négatif concernant le manque de ratons laveurs à Moscou peut facilement être transformé en un plus : tous les animaux vivant dans la ville ne sont pas si mignons.

À propos de la routine quotidienne

Ma journée de travail commence à 9 heures et se termine à 19 heures, et c'est une situation idéale. Comme l'un de mes clients est à Los Angeles et que le décalage horaire est de 3 heures, je dois parfois travailler jusqu'à 23 heures, mais si nous lançons un nouveau produit, je dois être au travail à 6 heures du matin - pour avoir Il est temps d'envoyer des informations avant que ce ne soit l'apogée de la journée à Londres. Depuis 10 ans maintenant, tant à Moscou qu'à New York, je travaille comme journaliste, le plus souvent auprès des plus grandes stars du cinéma, de l'art et de la mode. J'essaie de réserver toutes les interviews de stars aux jours non ouvrables, mais peu importe à quel point j'ai parfois envie de séparer mes vies de journaliste et de publiciste, elles se chevauchent parfois. Par exemple, lors d'une interview avec Steven Spielberg, je suis sorti en courant pendant ma pause déjeuner et j'ai littéralement couru dans 20 rues - il n'y avait aucun moyen de prendre le métro, il n'y avait aucun moyen de prendre un taxi, et Harvey Keitel m'a même appelé sur mon téléphone. téléphone au travail et à chaque fois, je me demandais soigneusement si cela me convenait de parler. Je suis toujours étonné de voir à quel point les acteurs bien élevés sont directement proportionnels à leur renommée ; mais même si l'agent de Spielberg est à vos conditions, cela ne signifie pas que vous devez vous détendre, et je n'utilise jamais de relations journalistiques en tant que publiciste - la capacité de différenciation est extrêmement importante.

La période la plus « chaude » pour moi est le printemps et l’automne. Il y a beaucoup d'interviews au printemps, le Tribeca Film Festival, mais aussi le Lower East Side Film Festival, sur lequel je travaille depuis quelques années maintenant. À l'automne, le Festival du film de New York et le Comic Con commencent, à cause desquels je perds littéralement le sommeil. Pendant ce temps, je rentre généralement à la maison à 22 heures, je me couche quelques heures et après minuit je travaille quelques heures sur un article, je dors quelques heures de plus et je retourne au travail, au festival et aux interviews.

Le calendrier d'un journaliste et publiciste n'a pas grand-chose à voir avec les dates réelles. Par exemple, en juillet ou en août, beaucoup de gens vont à la plage ou au village pour récupérer les récoltes de leur grand-mère, et pendant ce temps, en tant que journaliste, je commence à écrire des textes et des interviews pour les numéros d'hiver. Par exemple, en pleine chaleur du mois d'août (+40 et avec une humidité de 90 %), j'ai interrogé Matthew McConaughey sur ses projets pour Noël. Et en tant que publiciste, elle a écrit sur les costumes d'Halloween et les idées de cadeaux pour le prochain Nouvelle année et Noël.

À propos de la productivité

En cumulant plusieurs carrières, il est quasiment impossible de tergiverser. Par exemple, j'utilise chaque minute libre pour travailler : je vais travailler dans le métro - je réponds à mes e-mails professionnels, j'envoie des messages sur Facebook ou WhatsApp ; J'attends un café - je fais un plan pour la journée ; Je vais à un événement professionnel en taxi - pour ne pas perdre de temps, je rédige des questions d'entretien et je fais des recherches sur le marché ; J'attends que les choses soient lavées à la laverie automatique - j'écris une entrée pour l'article, en un mot, vous comprenez. DANS dernière fois J'ai réussi à répondre à mes courriels professionnels pendant que mon dentiste, le Dr Umanov, me débarrassait des caries vendredi à 20 heures. Je ne suis pas perfectionniste et j'accepte sereinement les critiques sur mon travail et mes articles. Il y a 24 934 lettres dans ma boîte aux lettres, et chaque nouveau matin apporte environ 150 lettres non lues de plus - cela irrite beaucoup de gens, mais j'y suis habitué !

Du temps pour soi

Je considère ma carrière journalistique comme une sorte de « vacances » : j'ai une certaine liberté de créativité et la possibilité de choisir - j'apprécie vraiment tout cela, mais même dans un tel travail, il faut parfois faire une pause. L'été, c'est l'occasion pour moi de sortir plusieurs fois à l'océan et de faire de la voile ; l'hiver, je peux chausser mes patins et courir jusqu'à Central Park ; mais bizarrement c'est le cinéma qui est à moi meilleures vacances. Je vais souvent au cinéma le soir - je m'assois seul en pyjama et je regarde un film jusqu'à 2-3 heures du matin. Mon meilleur ami m'a demandé de temps en temps de faire des pauses de temps en temps et de réfléchir une demi-heure chaque matin autour d'une tasse de café : il suffit de regarder par la fenêtre et de penser à quelque chose de lointain, de ne pas jouer avec ton téléphone, de ne pas consulter ton agenda - c'était il y a deux ans, asseyez-vous pour l'instant et ça n'a pas marché, mais j'en suis content. Si vous avez déjà été au chômage, incapable d’acheter un ticket de métro ou de vous permettre quoi que ce soit pour déjeuner autre que des toasts, cette « soif » de travail vous sera compréhensible.