මුහුණේ ඉදිමීමට එරෙහිව ඵලදායී වෙස් මුහුණු. ඇස් යට ඉදිමීම සඳහා වෙස් මුහුණු.

මුහුණේ ඉදිමීම භයානක පෙනුමක් ඇති අතර අප්රසන්න හැඟීමක් ඇති කරයි. ඔවුන් බොහෝ විට ශරීරයේ අභ්යන්තර ආබාධ පිළිබඳ සංඥාවක් වන නමුත්, නින්ද නොමැතිකම නිසා ඒවා සරලව මතු විය හැකිය. මෙම නඩුවේ කුමක් කළ යුතුද, ඔබ නැවුම් සහ උදෑසන විවේකයක් ලබා ගැනීම සඳහා මුහුණේ ඉදිමීම ඉවත් කර ගන්නේ කෙසේද?

උදෑසන ඇස් පිහාටු ඉදිමීම සහ මුහුණේ සුළු ඉදිමීම, පරිභෝජනය හේතුවෙන් පටකවල තරල එකතු වීම පිළිබඳ සාක්ෂි විය හැකිය. විශාල ප්රමාණයක්රාත්‍රියේදී දියර, මෙන්ම සවස් වරුවේ ලුණු සහ දුම් කළ ආහාර. වකුගඩු ගැටළු පසුබිමට එරෙහිව, ඉදිමීම පමණක් උත්සන්න වනු ඇත.

දිගුකාලීන නින්දක් නොමැතිකමේ ප්‍රතිවිපාකයක් ලෙස ඇස් යට ඉදිමීම ද විය හැකිය. සාමාන්‍යයෙන් වැඩිහිටියෙකුට පැය අටක නිරෝගී නින්දක් අවශ්‍ය වේ. නින්ද නොයාම, නින්දේදී අපහසුතාවයට පත්වීම, නින්දට යාමට ප්‍රමාද වීම සහ ඉක්මනින් පිබිදීම, රාත්‍රී කාලයේ මධ්‍යසාර පාන සමඟ රැස්වීම් ආදිය බොහෝ විට පාලන තන්ත්‍රයට අනුකූල වීමට බාධා කරයි.

සමහර විට මුහුණේ ඉදිමීම හේතු විය හැක ඉහළ උෂ්ණත්වයවාතය සහ පටක වල තරල එකතැන පල්වීමේ පසුබිමට එරෙහිව පෙනේ, මන්ද තාපය තුළ අපි විශාල තරලයක් පරිභෝජනය කරමු.

සමහර ප්‍රවීණයන් පවසන පරිදි, මුහුණේ ඉදිමීම් පෙනුම ඔසප් චක්‍රයේ එළඹෙන ආරම්භය සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය. මෙම සංසිද්ධිය සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්යය, සෑම කෙනෙකු තුළම සිදු නොවේ, සෞඛ්යයට අනතුරුදායක නොවන අතර, එබැවින් ප්රතිකාර හෝ ඉවත් කිරීම අවශ්ය නොවේ.

ගර්භණී සමයේදී, ශරීරයේ හෝමෝන වෙනස්කම් හේතුවෙන් පටක වල තරල සමුච්චය වීම නිසා ඇතිවන ශෝථය සෑම කාන්තාවක්ම පාහේ ගමන් කරයි. උණුසුම් කාලගුණය තුළ, ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ ඉදිමීම සාමාන්ය දෙයක් ලෙස සලකනු ලැබේ, විශේෂයෙන්ම එය උදෑසන ගමන් කරයි. සාමාන්‍යයෙන් ඔබේ කකුල් ඉහළට ඔසවා තැබීම හෝ ඔබේ මුහුණට සහ ශරීරයට සිසිල් සම්පීඩනයක් යෙදීම ප්‍රමාණවත් වන අතර ඒවා ඉක්මනින් අතුරුදහන් වේ. ගැටලුව උදෑසන අතුරුදහන් නොවේ නම්, ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසිලිමත් විය යුතුය, මන්ද යත් ගෙස්ටෝස් වර්ධනය වීමේ ඉහළ අවදානමක් ඇති බැවින්, කාන්තාව සහ දරුවා සඳහා භයානක තත්ත්වයකි. මෙම තත්වය තුළ, රෝහල් පසුබිමක ප්රතිකාර සිදු කරනු ලැබේ.

ඕනෑම ආකාරයක තුවාලයක් ඉදිමීමට හේතු වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, විශේෂ ආලේපන නිර්දේශ කරනු ලබන වෛද්යවරයකු සමඟ සාකච්ඡා කිරීම වැදගත් වේ, දියර නිර්දේශ කිරීම, ඉදිමීම වෙනත් අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ (උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම, වේදනාව ඇතිවේ, සෞඛ්යය නරක අතට හැරේ) සමඟ නම්, ආසාදිත දැවිල්ල සිදු වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඇත්තේ එක් මාර්ගයක් පමණි - වෛද්යවරයා වෙත.

සමහර විට මුහුණේ ඉදිමීමට හේතුව අසාත්මිකතාවයක් විය හැකිය; මේ අවස්ථාවේ දී අපි කතා කරන්නේ ක්වින්කේගේ ශෝථය ගැන ය, එය හදිසි අවශ්‍යතාවයකි. සෞඛ්ය සත්කාර. අඩු ගුණාත්මක රූපලාවන්‍ය ද්‍රව්‍ය නිසා අසාත්මික ඉදිමීම් ද ඇති විය හැකි බැවින් මුහුණේ ආලේපන තෝරාගැනීමේදී වඩාත් සැලකිලිමත් වන්න.

ශරීරයේ විටමින් සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථවල අවශ්‍යතාවය වැඩි වීම හේතුවෙන් පරිවෘත්තීය දුර්වල වීම හේතුවෙන් මුහුණ ඉදිමීමට ඉඩ ඇත.

මුහුණේ ඉදිමීම බරපතල රෝග වලින් එකක ප්‍රකාශනයක් විය හැකිය ( දියවැඩියාව, තරබාරුකම, අධි රුධිර පීඩනය, වකුගඩු රෝග, හෘද වාහිනී රෝග).

වීඩියෝ: "මෝනිං විත් ගුබර්නියා" වැඩසටහනේ ඉදිමීම ජය ගන්නේ කෙසේද

මුහුණේ ඉදිමීම ඉවත් කිරීමට ක්රම

මුහුණේ ඉදිමීම ඉවත් කිරීමට පෙර, එහි පෙනුම අවුලුවාලූ හේතුව ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, පැමිණීම සඳහා පරීක්ෂණ සිදු කිරීම වැදගත් වේ අභ්යන්තර රෝගසහ උල්ලංඝනය කිරීම්. ඔවුන් නොමැති නම්, ඔබේ නින්ද සාමාන්‍යකරණය කිරීම, මත්පැන් භාවිතය ඉවත් කිරීම, නිවැරදිව ආහාර ගැනීම සහ අවම වශයෙන් පිරිසිදු ලීටර් එකක් පානය කිරීම වැදගත් වේ. පානීය ජලයදවසකින්. ඉදිමීම තවදුරටත් ඔබට කරදර නොවන පරිදි සමහර විට මෙම පියවර ප්‍රමාණවත් වේ.

මත්පැන් පානය කිරීම හෝ විශාල දියර ප්රමාණයක් පානය කිරීම නිසා මුහුණේ ඉදිමීම ඉවත් කරන්නේ කෙසේද? මෙම අවස්ථාවේ දී, පැය 1.5-2 ක් ඇතුළත ඉදිමීම ඉවත් කිරීමට සරල උපදෙස් කිහිපයක් උපකාරී වනු ඇත:

1. විකල්ප වශයෙන් උණුසුම් හා සීතල වතුරෙන් ඔබේ මුහුණ සෝදන්න.
2. ඇස් මත සිසිල් සම්පීඩනයක් (සිසිල් කළ හරිත තේ බෑග්, අයිස් කැට බෑගයක දමා තුවායක් ඔතා විනාඩි 15 ක් ඉදිමීමට යොදන්න) හෝ ඖෂධ පැළෑටි කසාය (St. John's wort) වලින් අයිස් කැට සමග ඉදිමුණු ප්රදේශය අතුල්ලන්න. , මින්ට්, අග්ගිස්, හරිත තේ, chamomile) වසා පද්ධතිය සහ රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරයි, මුහුණේ ඉදිමීම ඉවත් කරයි.
3. ඇඟිලි තුඩු වලින් මුහුණේ සහ ඇහි බැම ප්‍රදේශයේ සැහැල්ලු ස්වයං සම්බාහනය කරන්න.

මුහුණේ ඉදිමීම ඉක්මනින් ඉවත් කළ යුතු නම්, ඔබට ඩයුරටික් තනි මාත්රාවක් භාවිතා කළ හැකිය. මෙය හදවතේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ බාධා වලින් පිරී ඇති බැවින් ඔබ ඩයුරටික් සමඟ රැගෙන නොයා යුතුය. නිතිපතා හරිත තේ එකම බලපෑමක් (ටිකක් දිගු), වකුගඩු ක්රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කරයි. එමනිසා, නැවුම්ව පෙරන ලද හරිත තේ කෝප්පයක් උදෑසන ඔබව ප්‍රබෝධමත් කරනවා පමණක් නොව, ඔබේ මුහුණේ අනවශ්‍ය ඉදිමීම් ඉක්මනින් ඉවත් කරයි. ඩයුරටික් බලපෑමක් රෝවන් බෙරි, ලින්ගන්බෙරි කොළ, අශ්වාරෝහක (අමු ද්‍රව්‍ය මේස හැන්දකට උතුරන වතුර වීදුරුවක් විනාඩි විස්සක් තබන්න) සහ කොමඩු, පිපිඤ්ඤා සහ ක්‍රැන්බෙරි වල කසායවල ද සටහන් වේ.

උණුසුම් කාලගුණය නිසා ඇතිවන ඉදිමීම සීතල සම්පීඩක සහ ස්නාන සමග හොඳින් ඉවත් කළ හැකිය.

ඔබ බොහෝ විට ඉදිමීමෙන් කරදර වන්නේ නම්, ඉඟුරු මුල්, උණුසුම් මිරිස් සහ ඇට වර්ග ඔබේ ආහාර වේලට ඇතුළත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

එළවළු තෙල් සහ ජුනිපර් තෙල් (මේස හැන්දකට බිංදු 2) මිශ්‍රණයක් මුහුණේ ඉදිමීම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. සැහැල්ලු සම්බාහන චලනයන් සමඟ සමට සංයුතිය යොදන්න.

ඉදිමීම වයසට සම්බන්ධ නම්, අසාත්මික හෝ ගිනි අවුලුවන ස්වභාවයක් නම්, චමමයිල් හෝ මින්ට් කසාය වලින් සාදන ලද අයිස් කැට උපකාරී වේ. මෙම ක්රියාපටිපාටිය රෝසසියා ඉදිරියේ පමණක් contraindicated.

සෝඩා සමඟ සම්පීඩනය ද ඉක්මනින් මුහුණේ ඉදිමීම සමඟ කටයුතු කරනු ඇත. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, අයිස් තේ වීදුරුවකට සෝඩා මේස හැන්දක් එකතු කර, ද්‍රාවණයේ තුවායක් පොඟවා විනාඩි දහයක් ඉදිමීම ඇති ප්‍රදේශයට යොදන්න.

calendula මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සම්පීඩනය ද විශිෂ්ට decongestant බලපෑමක් ලබා දෙයි. උතුරන වතුර වීදුරුවක් සමඟ ඖෂධ පැළෑටි tablespoon බීර, පැය භාගයක් සහ වික්රියා සඳහා තබන්න. ප්රතිඵලයක් ලෙස කහට ගෝස් පෑඩ් පොඟවා විනාඩියකට ඔබේ මුහුණට එය යොදන්න. ඉන්පසු නැවත තුවාය තෙත් කර විනාඩියකට නැවත එය යොදන්න. මෙය හත් වරක් කරන්න.

ඔබට ඇස්වල පහළ අක්ෂිවල ඉදිමීමක් තිබේ නම්, විනාඩි විස්සක් පමණ මෙම ප්රදේශයට යොදන ලද නැවුම් පිපිඤ්ඤා කවයන් මගින් තත්ත්වය නිවැරදි කරනු ලැබේ. බලපෑම ක්ෂණිකව පෙනෙනු ඇත.

අපි අදියර කිහිපයකින් තැලීමකින් ඉදිමීම ඉවත් කරමු: තුවාල වූ ස්ථානයට සීතල සීතල යොදන්න, ඉන්පසු අවශෝෂණය කළ හැකි, විසංයෝජනය සහ venotonic නියෝජිතයා (උදාහරණයක් ලෙස, badyagi මත පදනම්ව).

මුහුණේ ඉදිමීම ඉවත් කරන්නේ කෙසේද, මාස්ක් වට්ටෝරු

හිරු බැසීමෙන් පසු ඉදිමීම් විරෝධී වෙස් මුහුණ.

සංයෝගය.
බිත්තර සුදු - 1 pc.

අයදුම්පත.
බිත්තර සුදු මද පෙන ආකාරයට ගසා ඔබේ මුහුණේ ආලේප කරන්න. එය වියළන තෙක් වෙස් මුහුණ තබා ගන්න, සිසිල් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්, සහ සමට ඉහළ මොයිස්චරයිසින් බලපෑමක් ඇති නිෂ්පාදනයක් යොදන්න.

ඇස් යට බෑග් සඳහා මාස්ක්.

සංයෝගය.
Parsley - 1 පොකුරක්.

අයදුම්පත.
ටිකක් දියර පිටතට එන තුරු නැවුම් parsley පොකුරක් කපන්න. කුඩා තනි ස්ථර ගෝස් පෑඩ් දෙකක් මත මිශ්රණය තබන්න, ඉන්පසු විනාඩි විස්සක් ඇස් යට යොදනු ලැබේ.

ඉදිමීම සඳහා අර්තාපල් ආවරණ.

සංයෝගය.
අමු අර්තාපල් - 1 pc.

අයදුම්පත.
සිහින් කෝණයන් භාවිතයෙන් අර්තාපල් අඹරන්න, මුහුණේ සහ පහළ අක්ෂි ප්රදේශයට මිශ්රණය යොදන්න. මිනිත්තු විස්සකට පසු, වෙස් මුහුණ ඉවත් කර සිසිල් ජලයෙන් සෝදා හරින්න. ඔබට අර්තාපල් මිශ්‍රණයෙන් යුෂ මිරිකා, තුවා තෙතමනය කර ඉදිමීම ඇති ප්‍රදේශයට ආලේප කළ හැකිය.

ඇපල් මාස්ක්.

සංයෝගය.
පීල් නොමැතිව කැඩුණු ඇපල් ස්කන්ධය - 1 තේ හැදි. එල්.
ඕට් මස් - 1 තේ හැදි. එල්.

අයදුම්පත.
අමුද්‍රව්‍ය මිශ්‍ර කර මිශ්‍රණය ඔබේ මුහුණට යොදන්න, වියළන තෙක් තබා ගන්න, ඉන්පසු සිසිල් ජලයෙන් මෙයට පිළියමක්.

කෝමාරිකා සහ පිපිඤ්ඤා යුෂ සමග මාස්ක්.

සංයෝගය.
කෝමාරිකා යුෂ - 1 තේ හැදි. එල්.
අර්තාපල් පිෂ්ඨය - 1 pinch.
පිපිඤ්ඤා යුෂ - 1 තේ හැදි. එල්.
ඔලිව් තෙල් - 3 බිංදු.

අයදුම්පත.
සංරචක සමජාතීය සංයුතියකට ඒකාබද්ධ කරන්න, මුහුණට අයදුම් කර විනාඩි දහයක් තබන්න. සිසිල් ජලය සමග ආවරණ ඉවත් කරන්න. ක්රියාපටිපාටිය පසු, ක්රීම් සමග සම තෙතමනය.

ගෝවා සහ අර්තාපල් සමඟ මැටි ආවරණ.

සංයෝගය.
කැඩුණු ගෝවා - 1 තේ හැදි. එල්.
ගාන ලද අර්තාපල් ස්කන්ධය (නැවුම්) - 1 තේ හැදි. එල්.
සුදු මැටි.

අයදුම්පත.
ගෝවා සමග අර්තාපල් මිශ්ර, දුස්ස්රාවී ස්කන්ධයක් සෑදීමට ප්රමාණවත් මැටි එකතු කරන්න. මිනිත්තු පහක් සඳහා මිශ්රණය ඔබේ මුහුණට යොදන්න, පසුව කාමර උෂ්ණත්වයේ දී නිවාගත් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.

වට්ටක්කා මාස්ක්.

සංයෝගය.
තැම්බූ වට්ටක්කා - 3 තේ හැදි. එල්.
මී පැණි - 1 තේ හැදි.

අයදුම්පත.
වට්ටක්කා ඉස්ම බවට පත් කරන්න, මී පැණි සමඟ මිශ්ර කර සමට යොදන්න. මිනිත්තු දහයකට පසු, සිසිල් ජලය සමග සංයුතිය සෝදා හරින්න.

කිරි වෙස් මුහුණ.

සංයෝගය.
කැඩුණු parsley - 1 තේ හැදි. එල්.
අඩු මේද ගෘහ චීස් - 1 තේ හැදි. එල්.

අයදුම්පත.
සංරචක ඒකාබද්ධ කර මුහුණට යොදන්න, තෙතමනය සහිත ගෝස් තුවායකින් ඉහළට ආවරණය කරන්න. පැය භාගයකට පසු, සිසිල් ජලය සමග සෝදා හරින්න.

මී පැණි සහ පැපොල් සමග මාස්ක්.

සංයෝගය.
දියර මී පැණි - 1 තේ හැදි.
ඉදුණු පැපොල් පල්ප් - 3 තේ හැදි. එල්.

අයදුම්පත.
අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කර මුහුණේ ආලේප කරන්න, මිනිත්තු පහළොවකට පසු, සිසිල් ජලය සමග ආවරණ සේදීම. ප්රතිඵලය වහාම කැපී පෙනේ, ඉදිමීම අඩු වේ.

මුහුණේ ඉදිමීම වැළැක්වීම

1. සාමාන්‍ය නින්ද සහ විවේක රටාවන් යථා තත්ත්වයට පත් කරන්න.
2. ඔබේ ආහාර වේල සාමාන්‍යකරණය කර ඔබේ ආහාර වේල සමතුලිත කරන්න, ලුණු සහිත ආහාර ගැනීම සීමා කරන්න.
3. ක්රීඩා කරන්න (දිනපතා අවම වශයෙන් පැයක්වත් පිහිනීම, ධාවනය, නැවුම් වාතය තුළ ඇවිදීම).
4. නිදි පෙදෙස නිසි ලෙස සංවිධානය කරන්න (ඉහළ කොට්ට භාවිතා කරන්න, නැතහොත් හෙඩ්බෝඩ් සෙන්ටිමීටර 10-15 කින් ඔසවන්න).

මෙම සරල ඉඟි ඔබේ මුහුණේ ඉදිමීම ඉවත් කර ගැනීමට සහ වඩාත් නුසුදුසු වේලාවට පෙනී සිටීම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

වීඩියෝ: "සියල්ල හොඳින් වනු ඇත" වැඩසටහනේ parsley, අර්තාපල් සහ සැල්දිරි භාවිතයෙන් ඇස්වලින් ඉදිමීම ඉවත් කිරීම

අපගේ මුහුණේ වඩාත් අවදානමට ලක්විය හැකි ප්රදේශය වන්නේ ඇස් වටා සමයි. මුහුණේ ඉතිරි කොටසට වඩා කලින් සම සිහින් වී මැකී යන අතර පළමු රැළි - "කපුටන්ගේ පාද" - වේගයෙන් දිස්වන්නේ මෙම ප්‍රදේශයේ ය. මෙම රැලි තුළ පවා පෙනෙන්නට පුළුවන තරුණ වයසේදීපුද්ගලයෙකුට ඉතා ජංගම මුහුණක් තිබේ නම්; රැලි පෙනුම ද බලපෑම් වේගවත් කළ හැකිය පරිසරයසහ ජීවන රටාව: දේශගුණය, පාරිසරික තත්ත්වයන්, ආදිය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇස් වටා සමේ වයසට යාම ආපසු හැරවිය නොහැක, නමුත් ඔබට එය සැලකිය යුතු ලෙස මන්දගාමී කළ හැකි අතර, සාමාන්‍යයෙන් මෙම ප්‍රදේශයේ සම එහි ප්‍රත්‍යාස්ථතාව නැති වී එල්ලා වැටෙන, “බෑග්” දිස්වන ස්ථානයට ඔබව ගෙන නොයන්න. ඉහළ අක්ෂි විශාල වශයෙන් පහත වැටෙනු ඇත, සහ ඇස්වල කොන් එල්ලා වැටෙනු ඇත. කිසිදු අලංකාර ආලේපන, වඩාත්ම මිල අධික හා ඵලදායී අය පවා මෙම අපිරිසිදු පින්තූරය සැඟවිය නොහැක. එමනිසා, කුඩා කාලයේ සිටම ඇස් වටා සම නිසි ලෙස රැකබලා ගැනීම අවශ්ය වේ.

අක්ෂිවල සම බොහෝ විට වියළි වන අතර, එය නිරන්තරයෙන් චලනය වේ: සියල්ලට පසු, ඇස් මුහුණේ වඩාත්ම ජංගම ඉන්ද්රිය වේ. අපි ඇසිපිය හෙළන විට, ඇස් වසාගෙන, විවෘත කරන විට, අපගේ හැඟීම් ප්‍රකාශ කරන විට සහ මුහුණේ ඉරියව්වලින් ප්‍රකාශ කරන විට ඇහි බැම දිගු වේ.

යෞවනයේදී, අක්ෂිවල සම ප්‍රත්‍යාස්ථ වන අතර එහි හැඩය නැති නොවේ, නමුත් ඇස්වලට දිනකට චලනයන් 20,000 කට වඩා කළ හැකි නමුත් වයස සමඟ සියල්ල වෙනස් වන අතර ඔබට ආරක්ෂාව සහ සත්කාර නිෂ්පාදන නොමැතිව කළ නොහැක. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම medic ෂධීය සහ සැලකිලිමත් අක්ෂි ආලේපන භාවිතා කළ යුතු අතර රූපලාවන්‍යාගාර වෙත යා යුතුය, නමුත් නිවෙස් පිළියම් නිවැරදිව හා කාලෝචිත ආකාරයකින් භාවිතා කරන විට, වයසට යාම මන්දගාමී කිරීමට, ඉදිමීම, ඇස් යට අඳුරු කව සහ මුල් රැළි සමනය කිරීමට නිසැකවම උපකාරී වනු ඇත. .

ඉදිමීමට එරෙහිව ගෙදර හැදූ අක්ෂි ආවරණ

එඩීමා යනු වඩාත් පොදු ගැටළුවක් වන අතර, ඇස් වටා වසා පැතිරීම දුර්වල වීම හේතුවෙන් අක්ෂිවල ඉදිමී ඇති බව විශේෂඥයින් සටහන් කරයි.

විශේෂ අක්ෂි ආවරණ ඉදිමීම අඩු කිරීමට සහ එය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

Parsley සහ ඇඹුල් ක්රීම් සහිත වෙස් මුහුණක් ඉදිමීම සහ ඇස් යට බෑග් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. Parsley (1 ෆොස්ෆේට්) අඹරන්න සහ ඇඹුල් ක්රීම් (2 ෆොස්ෆේට්) සමග එය මිශ්ර කරන්න. මිනිත්තු 20 ක් සඳහා ඔබේ ඇහිබැමි මත මිශ්රණය යොදන්න, පසුව සිසිල් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.

ඉතා සරල මාස්ක් - ඇපල් පල්ප් වලින් සාදා ඇත. ඔබට ඇපල් ගෙඩිය දැලක සහ ඉදිමීම ඇති ප්‍රදේශයට පේස්ට් ආලේප කළ හැකිය, නමුත් තුනී ඇපල් පෙති කපා විනාඩි 15 ක් ගැටළු ඇති ප්‍රදේශවලට යෙදීම ප්‍රමාණවත් වේ. ඇපල් වල අඩංගු ද්රව්ය ඉක්මනින් ඉදිමීම ඉවත් කරයි.

ඇස් යට ඉදිමීම සඳහා වඩාත් ප්රසිද්ධ මාස්ක් අමු අර්තාපල් වලින් සාදා ඇත.. අර්තාපල් සෑම විටම අත ළඟ, බොහෝ කාන්තාවන් ඒවා භාවිතා කරයි. ඔබ කුඩා අර්තාපල් ගත යුතුය, උණු වතුරෙන් බුරුසුවකින් එය සෝදා, තුවායෙන් වියළා එය කෝණයන් මත දැලක, වඩාත් සුදුසු ප්ලාස්ටික් එකක්.

කුඩා ගෝස් නැප්කින් මත 1 තේ හැදි තබන්න. ගාන ලද අර්තාපල්, ඉන්පසු ඒවා විනාඩි 15 ක් ඇස් යට ප්‍රදේශයට යොදන්න, අර්තාපල් පල්ප් ඉදිමීමට තද කරන්න. වෙස්මුහුණ ඉවත් කිරීමෙන් පසු, සිසිල් කළ තේවල ගිල්වන ලද කපු පුළුන් කැබැල්ලකින් ඔබේ ඇස් වටා සම පිස දමන්න.

තෙල් සම්පීඩනය වියළි හා වයස්ගත වූ ඇසිපිය සම පුනර්ජීවනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඔලිව් තෙල්වල ගෝස් පෑඩ් පොඟවා විනාඩි 10 ක් ඔබේ වසා ඇති ඇස් මත තබන්න. උණුසුම් තේ පොඟවා කපු පුළුන් සමග ඉතිරි තෙල් ඉවත් කරන්න.

ශාකසාර කහට වලින් සාදන ලද සම්පීඩනය ඇස්වලින් තෙහෙට්ටුව සහ දැවිල්ල ඉවත් කරයි. Linden blossom, calendula මල්, chamomile හෝ cornflower මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සූදානම් කරන්න. සාමාන්‍ය තේ මෙන් ඔසු පෙරන්න - 1 තේ හැදි. උතුරන වතුර වීදුරුවක් සහ පැය භාගයක් තබන්න. මිනිත්තු 5-10 අතර කාලයක් උදේ සහ සවස සම්පීඩනය කිරීම වඩා හොඳය.

ප්‍රතිවිරුද්ධ ස්නාන ඉදිමීම සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. භාජනවලට ලුණු දැමූ ජලය වත් කරන්න: එකකට උණුසුම්, අනෙකට සීතල. ඔබේ දෑත් ඔබේ ඇස් මත තබන්න, පළමුව ඒවා සීතලෙන් සහ පසුව උණු වතුරෙන් තෙත් කරන්න. එබීමෙන් තොරව විනාඩි 1-2 ක් ඔබේ ඇස් මත තබා ගන්න, ඉන්පසු උණුසුම් තේ සමග ඒවා සේදීම.

ඔබ ඖෂධ පැළෑටි කහට අයිස් කෑලි සමග දිනපතා ඇස් වටා ප්රදේශය පිස නම් - නූල්, chamomile, අග්ගිස්, සම ප්රත්යාස්ථ වන අතර ඉදිමීම නතර වනු ඇත.

අඳුරු කව වලට එරෙහිව ගෙදර හැදූ ඇස් ආවරණ

ඊළඟ පොදු ගැටළුව වන්නේ ඇස් යට කළු වීමයි. සමහර විට ඒවා ශෝථයට වඩා සුලභ වන අතර ඒවා සිදුවීමට හේතු වෙනස් විය හැකිය: නිදසුනක් වශයෙන්, පුද්ගලයෙකු මඳක් නිදාගෙන බොහෝ විට ආතතියට නිරාවරණය වන්නේ නම් හෝ කේශනාලිකා සම මතුපිටට ආසන්නව පිහිටා තිබේ නම් සහ සම. එය ඉතා සිහින් ය.

අඳුරු කව වල පෙනුමට හෝ චලනය නොමැතිකම නිසා ඇතිවන එකතැන පල්වීමට ද උරුමය හේතු විය හැක - අපි ශීත ඍතුවේ සහ ගිම්හානයේදී ගෘහස්ථව වැඩ කරන බැවින් අපි ටිකක් චලනය වන අතර නැවුම් වාතය තුළ ඉතා සුළු කාලයක් ගත කරමු.

වඩාත් හොඳම පිළියමඇස් යට අඳුරු කව වලින් - හොඳ සෞඛ්ය සම්පන්න නින්දක්, ඇවිදීම සහ ක්රීඩා. ඔබ එකවර භාවිතා කරන්නේ නම් ජන පිළියම්, රවුම් කුඩා වන අතර පසුව අතුරුදහන් වනු ඇත.

අමු අර්තාපල් මෙහිද ගැලවීමට පැමිණේ. ඉදිමීම ඉවත් කිරීම සඳහා ඔබට එම වට්ටෝරුව භාවිතා කළ හැකිය, නැතහොත් ඔබට කිරි සහ පිටි සමග අමු ගාන ලද අර්තාපල් මිශ්ර කළ හැකිය (එක් එක් සංරචකයේ තේ හැඳි 2), සහ විනාඩි 10 ක් සඳහා ඔබේ වසා ඇති ඇස්වලට මෙම මිශ්රණය යොදන්න. සිසිල් ජලයෙන් සෝදා හරින්න.

ඔබට parsley root පල්ප් භාවිතා කළ හැකිය. මෙම මාස්ක් සතියකට වරක් සාදා, විනාඩි 20 ක් සඳහා ඇහිබැමි මත තබා, සහ මද උණුසුම් ජලය සමග සෝදා. සාමාන්යයෙන් රවුම් අතුරුදහන් වීමට මාස 1 ක් ප්රමාණවත්ය.

පිපිඤ්ඤා, ඇඹුල් ක්රීම් සහ කොත්තමල්ලි ආවරණයක් ඇස් වටා සමෙහි රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරන අතර තැලීම් ඉවත් කරයි. ඔබ 1 තේ හැදි ගත යුතුය. සිහින් ව කැඩුණු පිපිඤ්ඤා සහ කොත්තමල්ලි, සහ 1 තේ හැදි සමග ඔවුන් මිශ්ර. මෝරු. මිශ්රණය විනාඩි 15 ක් ඇස් වටා සමට යොදන්න. සිසිල් ජලයෙන් සෝදා හරින්න.

ඊළඟ මාස්ක් සකස් කිරීමට ටිකක් අපහසු වේ, නමුත් එය ඉතා ප්රයෝජනවත් සහ ඇස් වටා තුනී සහ වියළි සම සඳහා පෝෂණය වේ. කිහිපයක් ඉවත් කිරීමට අවශ්යයි walnutsසහ ඒවා කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක සිහින් පිටි වලට අඹරන්න. මෙම පිටි (2 තේ හැදි) උණු කළ බටර් (1 තේ හැදි) සමඟ මිශ්ර කර නැවුම් මිරිකා දෙළුම් හෝ ලෙමන් යුෂ එකතු කරන්න - 2-3 බිංදු. මිශ්රණය විනාඩි 20 ක් ඇස් වටා සමට යොදන්න. සිසිල් ජලයෙන් සෝදා හරින්න.

රැලි සඳහා ගෙදර හැදූ ඇස් ආවරණ

රැළි වේගයෙන් ගොඩනැගීමට හේතුව, දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි අක්ෂිවල සම බොහෝ මිනිසුන් තුළ වියළි බව, එයින් අදහස් වන්නේ එය නිරන්තරයෙන් තෙතමනය කළ යුතු බවයි.

කෝමාරිකා යුෂ සම හොඳින් තෙතමනය කරයි - එය කපුටන්ගේ පාද ඇතිවීම වළක්වා ගත හැකිය. ඔබට කොළ වලින් යුෂ භාවිතා කළ හැකිය, රාත්‍රියේදී ඇස් වටා සම මොයිස්චරයිසින් කිරීම හෝ ඔබට මෙම යුෂ වල ඉහළ අන්තර්ගතයක් සහිත ජෙල් එකක් මිලදී ගත හැකිය - 99% පමණ.

සරල හා ඵලදායී පිළියමක් - ස්වභාවික එළවළු තෙල් - අපේ ආච්චි ඒවා භාවිතා කළ අතර, මහලු වියේදී පවා ඇස් වටා සම තරමක් නැවුම්ව තබා ගැනීමට ඔවුන් සමත් විය. ඇප්රිකොට් ඇටයේ, පීච්, ආමන්ඩ් තෙල්, ජොජෝබා තෙල් සුදුසු වේ - එය ඔබේ මුදු ඇඟිලි පෑඩ් භාවිතා කරමින්, ඉතා ප්රවේශමෙන් හා පහසුවෙන් ඇස් වටා සම සම්බාහනය කළ යුතුය.

ඔබට බර්ඩොක් හෝ කාස්ටර් තෙල් ද භාවිතා කළ හැකිය: ඒවා ඇහිබැමි ලිහිසි කරයි, ඒ සමඟම ඇහිබැමිවල සම පෝෂණය හා මොයිස්චරයිසින් කරයි.

ඔලිව් තෙල් (මිලි ලීටර් 50) විටමින් ඊ (මිලි ලීටර් 10) තෙල් ද්‍රාවණයක් සමඟ මිශ්‍ර කර සෑම දිනකම නින්දට පෙර විනාඩි 5 ක් ඇස් වටා සමට මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරනු ලැබේ. රූපලාවණ්‍ය තුවායකින් අතිරික්ත තෙල් ඉවත් කරනු ලැබේ.

විටමින් E හි තෙල් ද්‍රාවණයක් සහිත තවත් වෙස් මුහුණක් දැනටමත් මතු වී ඇති රැලි ගණන අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.මෙහිදී ඔබට එය (1 tablespoon) කොකෝවා බටර් සහ මුහුදු බැකෝර්න් ප්‍රමාණයම සමඟ මිශ්‍ර කළ යුතුය. තෙල් මිශ්‍රණය ඇස් වටා තරමක් ඝන තට්ටුවක යොදන අතර කපුටන්ගේ පාද ප්‍රදේශයේ එය පාච්මන්ට් කඩදාසි කැබලිවලින් සවි කර ඇත. තෙල් ආවරණ මිනිත්තු 15 ක් දක්වා තබා ගන්න, ඉන්පසු එය තුවායෙන් මකා දමන්න. මෙයට පිළියමක් අවශ්ය නොවේ - වෙස් මුහුණ රාත්රියේදී සිදු කරනු ලැබේ, නමුත් නින්දට පැය 1.5 කට පෙර නොවේ. ඔබ මෙම වෙස් මුහුණ සතියකට 2-3 වතාවක් කරන්නේ නම්, එවිට රැළි අඩුවෙන් කැපී පෙනේ.

"අයිස්" සම්බාහනය සමඟ ඔලිව් තෙල් සංකෝචනය සංකලනය කිරීම ඇස් වටා රැලි පෙනුම වළක්වයි සහ මන්දගාමී වේ. සම්පීඩනය කිරීමෙන් පසු, ඔබ ශීත කළ parsley කසාය ඝනකයක් ගත යුතු අතර ඉතා ප්රවේශමෙන් ඔබේ අක්ෂි සම්බාහනය කරන්න.

අමු අර්තාපල් සැබවින්ම විශ්වීය රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදනයක් වේ: ඔබ ගාන ලද අර්තාපල් ක්‍රීම් සමඟ මිශ්‍ර කර පහළ අක්ෂි සඳහා යොදන්නේ නම්, එය ඇස් යට සම තරුණ හා සිනිඳු කරයි. ඒ සමගම, ශක්තිමත් තේවල පොඟවා ඇති කපු පුළුන් ඉහළ අක්ෂි මත තබා ඇත - ඒවා ඇස්වලට දීප්තිය එක් කරයි. මිනිත්තු 15 කට පසු, වෙස් මුහුණ සිසිල් ජලයෙන් සෝදා හරින්න.

දිලිසෙන ඇස් සඳහා තවත් ආවරණයක් කෙසෙල් පල්ප් (1 ෆොස්ෆේට්) සහ එම ප්රමාණයම සීතල ක්රීම් හෝ ඇඹුල් ක්රීම් වලින් සාදා ඇත. ඔබට කෙසෙල් වෙනුවට parsley භාවිතා කළ හැකිය. වෙස් මුහුණ විනාඩි 15ක් ඔබේ ඇස් මත තබාගෙන සිසිල් ජලයෙන් සෝදා හරින්න.

නිවිති වල ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණය නිසා සියුම් රේඛා සහ රැලි වැටීම් අවම කිරීමට එහි යුෂ භාවිතා කිරීමට හැකියාව ලැබේ. ඔබ නිවිති කොළ කිහිපයක් කපා, යුෂ මිරිකා හැරීම සහ විටමින් A (මිලි ලීටර් 10) තෙල් ද්‍රාවණයක් එකතු කරමින් ඇස් වටා සම සඳහා ඔබ භාවිතා කරන ක්‍රීම් ප්‍රමාණයම සමඟ මිශ්‍ර කළ යුතුය. මෙම ආවරණ ඇස් යට ප්රදේශයට යොදන අතර පැය භාගයක් දක්වා තබා ඇති අතර, එය තුළ ටැම්පොන් තෙතමනය, සීතල තම්බා කිරි සමග ඉවත් කරනු ලැබේ.

ඇස් වටා සම රැකබලා ගැනීමේදී, ඉදිමීම, අඳුරු කවයන් සහ මුල් රැළි පෙනුම ඇති කරන එම සාධක ඉවත් කිරීම අවශ්ය බව අමතක කරන්න එපා.

ආතතියෙන් වළකින්න, නැතහොත් වඩා හොඳ නම්, අප්රසන්න අවස්ථාවන්ට සෘණාත්මක ප්රතික්රියා අත්හැරීම, ඔබේ ඇස්වලට විවේකයක් ලබා දීම, සාමකාමීව නිදා ගැනීම සහ ස්වභාවික ආහාර පමණක් අනුභව කිරීම - අවම වශයෙන් මේ සඳහා හැකි උපරිමය කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

අක්ෂිවල සම වඩාත් සියුම් හා අවදානමට ලක්විය හැකි ය; අධික වැඩ, නින්ද නොමැතිකම, ආතතිය සහ වෙනත් අහිතකර තත්වයන් එය මත පිළිබිඹු වේ. කුඩා අවධියේදී පවා රැළි සහ ඉදිමීම පෙනෙන්නට පුළුවන; ඉදිමීම සහ රැළි වලට එරෙහිව ඇස් ආවරණයක් ඒවාට මුහුණ දීමට උපකාරී වේ. ස්වභාවික අමුද්රව්ය භාවිතයෙන් ඵලදායී වට්ටෝරු පැල්ලම් සහ ගැටළු සහිත ප්රදේශ ඉවත් කිරීම, ඇස් වටා සම තානය සහ ප්රබෝධමත් කිරීමට උපකාරී වේ.

ඇස් යට ඉදිමීම සඳහා වෙස් මුහුණු

වසා ගැටිති අසමතුලිතතාවය හේතුවෙන් ඇහිබැමි ඉදිමීමට ඉඩ ඇත. ඉදිමීම සහ රැලි වලට එරෙහිව විශේෂ අක්ෂි ආවරණයක් සාමාන්ය තරල සංසරණය ප්රතිස්ථාපනය කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.

තෙල්වල සුව කිරීමේ බලය

ඉදිමුණු ඇහිබැමි සම ඉවත් කිරීම සඳහා තෙල් ආලේපන විශිෂ්ට ක්රමයකි. ගෝස් රවුම් ඔලිව් තෙල්වල පොඟවා විනාඩි 10-15 අතර කාලයක් තබා ගැනීමෙන් වියළි, ​​වියපත් සම යථා තත්ත්වයට පත් කරයි. උණුසුම් තේවල ගිල්වන ලද කපු පුළුන් කැබැල්ලකින් අක්ෂිවල ඇති අතිරික්ත තෙල් ඉවත් කරන්න.

ඉදිමීම සඳහා ඖෂධ පැළෑටි

ඔබ විනාඩි 5-10 ක් ඔබේ ඇහිබැමි මත ඖෂධ පැළෑටි කහට කපු පෑඩ් තැබුවහොත්, ඉදිමුණු, ඉදිමුණු අක්ෂි ඉක්මනින් යථා තත්ත්වයට පත් වනු ඇත. ඖෂධ පැළෑටි කසාය සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ 1 ෆොස්ෆේට් මිශ්ර කිරීමට අවශ්ය වේ. වියළි linden මල්, chamomile, calendula මල් සහ cornflowers. මිශ්රණයට උතුරන වතුර (මිලි ලීටර් 250) වත් කර විනාඩි 30 ක් තබන්න. ඔබ උදේ සහ සවස නිවසේදී ඖෂධ පැළෑටි කහට භාවිතා කළ යුතුය.

අක්ෂි සඳහා Parsley

Parsley ඵලදායී ලෙස ඉදිමීම ඉවත් කරයි, ඇස් යට බෑග් ඉවත් කරයි, සහ ඇස් වටා සමෙහි ජල සමතුලිතතාවය සාමාන්යකරණය කරයි. වෙස් මුහුණ සඳහා ඔබ 1 ෆොස්ෆේට් මිශ්ර කළ යුතුය. නැවුම් parsley කොළ සහ 2 තේ හැදි. අඩු මේද ඇඹුල් ක්රීම්, හොඳින් ඇඹරීමට සහ විනාඩි 20-30 විනාඩි ඉදිමුණු ඇහිබැමි සඳහා මිශ්රණය යොදන්න, සීතල වතුරෙන් මෙයට පිළියමක්.

ටෝනිං ඇපල් මාස්ක්

ඉදුණු ඇපල් වලින් සාදන ලද ඇස් යට ඉදිමීම සඳහා සරල වෙස් මුහුණක් ඉක්මනින් හා ඵලදායී ලෙස ඉදිමීම ඉවත් කරන ද්රව්ය අඩංගු වේ. පළතුරු පල්ප් අඹරන්න සහ 10-15 විනාඩි ඇස් වටා ඉදිමුණු සමට ප්රතිඵලය මිශ්රණය යොදන්න.

අර්තාපල් අක්ෂි දියර

අමු අර්තාපල් ඇස් යට ඉදිමීම සහ ඉදිමීම සඳහා ඵලදායී පිළියමක් වේ. මෙම එළවළු සෑම විටම අත ළඟ ඇති අතර, ක්රමය ඵලදායී හා ලාභදායී වේ. සිහින් කෝණයන් මත එක් විශාල අමු අර්තාපල් දැලක කිරීම අවශ්ය වේ. කුඩා ගෝස් නැප්කින් සකස් කරන්න, එය මත 1 තේ හැදි. එල්. අර්තාපල් ස්කන්ධය. 10-15 විනාඩි ඔබේ ඇස් මත ප්රතිඵලයක් ලෙස ටොනික් අර්තාපල් දියර තබන්න.

අක්ෂිවල රැලි සහ ඉදිමීම් වලට එරෙහිව මාස්ක්

මුහුණේ සමේ යෞවනය දිගු කිරීම සහ විශේෂයෙන්ම ඇස් වටා ප්රදේශය තුළ ඵලදායී නිෂ්පාදනයක් පිළියෙල කරන විට, කුමන නිෂ්පාදන සහ ද්රව්ය භාවිතා කළ හැකිද යන්න පමණක් නොව, ඒවා ඒකාබද්ධ කිරීමට කුමන සාන්ද්රණය සහ සමානුපාතයද යන්න වැදගත් වේ.

ඉදිමීම ඉවත් කිරීම සඳහා පහත සඳහන් වට්ටෝරු ද භාවිතා වේ:

1. නිවසේදී ඇතිවන ප්රතිවිරෝධතා ක්රියා පටිපාටි උදෑසන ඉදිමීම ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. සීතල හා උණු වතුර තහඩු දෙකකට වත් කිරීම අවශ්ය වේ, එක් එක් තේ හැන්දක 0.5 වත් කරන්න. ලුණු. ඇස් වටා ගැටළු ඇති ප්‍රදේශයට කපු පුළුන් යොදන්න, විකල්ප වශයෙන් පළමුව සීතල හා පසුව උණු වතුරේ ගිල්වන්න. සෑම අවස්ථාවකදීම කපු පෑඩ් විනාඩි 2 ක් තබා ගන්න.
2. සඳහා Express වට්ටෝරුව ඉක්මන් ඉවත් කිරීමඉදිමීම සඳහා - මෙය චමමයිල්, අග්ගිස් හෝ නූල් වල ඖෂධ පැළෑටි කහට අයිස් වේ. උදෑසන ඔබේ ඇහි බැම සම පිරිසිදු කිරීමට උපකාර වන සරල ක්රමයක්.

වැදගත්! ඇස් යට ඉදිමීමට එරෙහිව වෙස් මුහුණක් අපේක්ෂිත බලපෑම ගෙන ඒම සඳහා, නිසි විවේකය, සාමාන්‍ය නින්ද සහ පෝෂණය සමඟ රූපලාවණ්‍ය ක්‍රියා පටිපාටි ඒකාබද්ධ කිරීම අවශ්‍ය වේ.

රැලි වලට එරෙහිව පිපිඤ්ඤා

ඉදිමීම සඳහා පිපිඤ්ඤා ආවරණයක් යනු යෞවනය දිගු කිරීම, මුහුණේ රැලි ඉවත් කිරීම සහ අතිරික්ත තරල ඉවත් කිරීම සඳහා වඩාත් පොදු, විශ්වීය ක්රමයකි. එය වසා ගැටිති සමතුලිතතාවය යථා තත්වයට පත් කරයි, ඉදිමීම සහ ඉදිමීම සමනය කරයි. පිපිඤ්ඤා රවුම්වල යෙදිය හැකි හෝ සිහින් කෝණයන් මත කැඩුණු. නිෂ්පාදනයේ ඵලදායීතාවය වැඩි කිරීම සඳහා, ඔබ කිරි සමග ගාන ලද පිපිඤ්ඤා මිශ්ර කර ගැටළු ප්රදේශයට මිශ්රණය යොදන්න. සුවපහසු ලෙස වැතිර සිටින්න, වෙස් මුහුණ ක්‍රියාත්මක වන විට විනාඩි 10-15 ක් විවේක ගන්න, තෙත්, උණුසුම් තුවායක් සමඟ ඉතිරි පිපිඤ්ඤා ඉවත් කරන්න.

බර්ච් කසාය - සදාකාලික යෞවනයන් සඳහා වට්ටෝරුව

ප්‍රකාශන රේඛා, ඇස් වටා ඉදිමීම සහ ඇහිබැමිවල සියුම් සමේ අනෙකුත් ගැටළු වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා බර්ච් අංකුර මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම විශිෂ්ටයි. කසාය සකස් කිරීම සඳහා ඔබ වකුගඩු 100 ග්රෑම්, 1 අමු අර්තාපල් සකස් කිරීමට අවශ්ය වේ. වකුගඩු පුරවන්න උණු වතුර, පැය 24 ක් තබන්න, ගාන ලද අර්තාපල් එකතු කරන්න, කලවම් කරන්න. කසාය සමඟ ගැටළු සහිත ප්රදේශය ලිහිසි කර විනාඩි 20 ක් සඳහා අක්ෂි මත තබන්න.

ප්රෝටීන් ආවරණ

ප්රෝටීන් මිශ්රණයක් අක්ෂි සමේ ගැටළු ඉවත් කිරීම, එය තද කර එය ප්රත්යාස්ථතාව ලබා දෙනු ඇත. ඔබ 1: 2: 1 අනුපාතයකින් තිරිඟු පිටි, මී පැණි සහ බිත්තර සුදු මිශ්ර කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත. සෑම දෙයක්ම මිශ්ර, ගින්න මත උණුසුම්, නභිගත ගෙන තොරව, සිසිල්. උදෑසන විනාඩි 10 ක් සඳහා ඉදිමුමේ ආවරණ යොදන්න.

මෙලිසා - සනසවන සහ නාද

ලෙමන් බාම් යුෂ වලින් සාදන ලද ඇස් යට ඉදිමීම සඳහා වෙස් මුහුණක් ඇස් ප්‍රදේශයේ සියුම් සමට මූලික වශයෙන් බලපාන වයස් ආශ්‍රිත වෙනස්කම් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ශාකයේ කොළ 3-5 යුෂ මිරිකා, සුදු පාන් පෙත්තක් එහි ගිල්වා ඇහි බැම අවට ප්රදේශයට අයදුම් කළ යුතුය. පාන් අවම වශයෙන් විනාඩි 20 ක් තබා සීතල ශක්තිමත් තේ වලින් සෝදා, වියළි රෙද්දකින් ඉතිරි කොටස මකා දැමිය යුතුය.

කෙසෙල් මාස්ක්

අක්ෂි සඳහා කෙසෙල් කැඳ ඉදිමීම සඳහා ඵලදායී පිළියමක්, ඇස්වලින් ආතතිය සහ තෙහෙට්ටුව පිළිබඳ සංඥා ඉවත් කිරීම. 1 තේ හැදි මිශ්ර කරන්න. ඉදුණු කෙසෙල් සහ ඇඹුල් ක්රීම් පේස්ට් එකක්, මිශ්රණය උදෑසන විනාඩි 15 ක් සහ නින්දට පෙර ඔබේ ඇහිබැමි මත යොදන්න, විනාඩි 10-15 පසු උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.

අක්ෂි සඳහා හරිත නිවිති

නිවිතිවල ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇති අතර එමඟින් ඇස් වටා සියුම් රේඛා ඇතිවීම සහ වයස්ගත රැළි ඇතිවීම වළක්වයි. කැඩුණු නිවිති කොළ (1 ෆොස්ෆේට්) වලින් යුෂ මිරිකා, අක්ෂි ක්රීම් වලට එකතු කරන්න, විටමින් A මිලි ලීටර් 10 ක් වත් කරන්න. මිනිත්තු 30 ක් සඳහා ඇඳට පෙර ප්රති-එඩීමා අක්ෂි ආවරණයක් යොදනු ලැබේ. උණුසුම් කිරිවල ගිල්වන ලද කපු පුළුන් කැබැල්ලකින් අතිරික්ත හා තෙල් අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කරන්න.

පහත දැක්වෙන අක්ෂි වට්ටෝරු ඉතා ඵලදායී වන අතර ඉදිමීම, බෑග් සහ අඳුරු කව ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ:

1. කෝමාරිකා යුෂ ඇස් යට අඳුරු කව සහ බෑග් පෙනුම වළක්වයි, ඉදිමීම සමනය කරයි, සියුම් ඇහිබැමිවල තෙතමනය හා පෝෂණය කරයි.
2. Burdock සහ castor oil මගින් සමට ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍ය පුරවයි, විටමින් E වලින් එය පෝෂණය කරයි, තරුණ හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න පෙනුමක් දිගු කරයි.

ඇස් ආවරණ සකස් කර භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

ඉදිමීම සහ රැළි සඳහා විටමින්, පෝෂ්‍යදායී සහ වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ අක්ෂි ආවරණ, නිවසේදී සකස් කර, අපේක්ෂිත බලපෑම ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ රූපලාවන්‍ය ශිල්පීන්ගේ නිර්දේශ අනුගමනය කළ යුතුය:

1. අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා, ඔබට මාස්ක් සකස් කිරීමේ මාත්රාව, වට්ටෝරුව හෝ ක්රියාවලිය වෙනස් කළ නොහැක.
2. සියුම් ඇහිබැමි සම සඳහා වෙස් මුහුණු වල විනාකිරි, අබ, වැනි ද්රව්ය භාවිතා කිරීම නිර්ෙද්ශ කර නැත.
3. ඉදිමීමට එරෙහිව අක්ෂි ආවරණ භාවිතා කරන සියලුම සංරචක තෙල් සහිත නොවිය යුතුය. එසේ නොමැති නම්, පිළියම ප්රතිවිරුද්ධ බලපෑම හා ඉදිමීම නරක අතට හැරිය හැක.
4. භාවිතයට පෙර අසාත්මිකතා ප්රතික්රියා සඳහා පරීක්ෂා කිරීමට වග බලා ගන්න.
5. සතියකට දෙවරකට වඩා ක්රියා පටිපාටි සිදු නොකරන්න. එසේ නොමැති නම්, සමේ සිදුරු අවහිර විය හැක.

ඇස් යට ඉදිමීම සහ බෑග් ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබ ඇස් වටා සම ගැන ප්රවේශමෙන් සැලකිලිමත් විය යුතුය.

නමුත් රූපලාවණ්‍ය ක්‍රියා පටිපාටි පමණක් ආවරණය කර ගැටළු වල රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කරන බව ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. ඔබේ සම හොඳ තත්ත්වයේ තබා ගැනීම සඳහා, ආතතියෙන් වැළකී සිටීම, ප්රමාණවත් විවේකයක් ලබා ගැනීම, ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම සහ නිසි ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම වැදගත් වේ.

සෑම කෙනෙකුම පාහේ අවම වශයෙන් එක් වරක් උදෑසන සිදු වන මුහුණේ ඉදිමීම් පෙනුමට මුහුණ දී ඇත. මෙම සංසිද්ධිය රාත්‍රියේ අධික ලෙස තරල පානය කිරීම, විශාල රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක්, කෙටි ආහාර, ආතතිය, අධික වැඩ, විටමින් ඌනතාවය හෝ කුණාටු සහිත සාදයක් වැනි බොහෝ සාධක මගින් අවුලුවන. එවැනි ඉදිමීම් ආලේපනවලින් පමණක් සැඟවිය නොහැක. මුහුණේ ඉදිමීමට එරෙහිව ගෙදර හැදූ වෙස් මුහුණු මෙම අප්රසන්න තත්වය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ. ඔවුන් සමේ වසා ජලාපවහන ක්රියාවලීන් වේගවත් කර ආකර්ෂණීය පෙනුමක් නැවත ලබා දෙනු ඇත.

ශෝථය ඇතිවීමට හේතු

දින 14 කට පසු, මගේ මුහුණ හඳුනාගත නොහැකි ලෙස පරිවර්තනය විය: මැජික් මකනයකින් වසර 30 ක් මකා දැමුවාක් මෙන්! එය ඇදහිය නොහැකි හැඟීමකි: ඔබ කැඩපතෙන් එවැනි තරුණ ප්‍රතිබිම්බයක් දකින විට, ඔබේ මනෝභාවය වැඩි දියුණු වන අතර ඔබේ යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු වේ!.."

උදෑසන මුහුණේ ඉදිමීම සඳහා ප්රධාන හේතු දෙක ලෙස සැලකේ, පෙර දින තරලය සමඟ ශරීරය අධික ලෙස පැටවීම සහ අසනීප වේ. අභ්යන්තර අවයව. පහත සඳහන් ව්යාධිවේදය නිසා මුහුණේ ඉදිමීම සිදුවිය හැක:

• හදවත් රෝග;
• වකුගඩු රෝගය;
• සනාල පද්ධතියේ රෝග;
• ආමාශයික පත්රිකාවේ ව්යාධිවේදය;
• අසාත්මිකතා ප්රතික්රියා;
• ශරීරයේ ප්රෝටීන් නොමැතිකම නිදන්ගත වීම;

• avitaminosis.

වැදගත්: ඉදිමීම ස්ථීර වන විට, විශේෂඥයෙකු සමඟ එක්ව ගැටලුව විසඳීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

රෝග විනිශ්චය පැහැදිලි කිරීම සහ ඉදිමීමේ හේතු තීරණය කිරීම සඳහා ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.

උදෑසන ඉදිමීමට එරෙහිව ප්‍රකාශිත පිළියම්

ශෝථයේ පෙනුම අභ්‍යන්තර පද්ධතිවල හෝ අවයවවල බරපතල රෝග සමඟ සම්බන්ධ නොවන්නේ නම්, සෑම නිවසකම ඇති ක්‍රම භාවිතා කිරීමෙන් ඒවා ඉවත් කළ හැකිය. මේවා එළවළු, පළතුරු සහ ඖෂධ පැළෑටි කහට.

මුහුණේ ඉදිමීම ඉතා පැහැදිලිව පෙනෙන්නේ නැති විට, ඔබට සරල අයිස් කැටයකින් සම පිස දැමිය හැකිය. අයිස් සෑදීම සඳහා, ඔබට සාමාන්‍ය පිරිසිදු ජලය හෝ චමමයිල්, අග්ගිස්, බර්ච් අංකුර, සෙලන්ඩයින් හෝ කෙසෙල් කසාය ගත හැකිය.

පරස්පර සම්පීඩනය ඉදිමීමට එරෙහි සටනේදී හොඳ ප්‍රති result ලයක් ලබා දෙයි: පළමුව, උණු වතුරේ පොඟවා ගත් රෙදි මිනිත්තු 5 ක් ඔබේ මුහුණට යොදන්න, පසුව සීතල වතුරේ. මෙම ක්රියා පටිපාටිය කිහිප වතාවක් නැවත නැවත කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

බෑග් තේ සඳහා විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතුය. මුහුණේ ඉදිමීම ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබ හරිත හෝ කළු තේ පෙරන ලද අතර පසුව එය විනාඩි දෙක තුනක් ශීතකරණයක් තුළ තැබිය යුතුය. සිසිල් කළ බෑග් ඉදිමුම ඇති ස්ථානවලට යෙදිය යුතු අතර ඒවා උණුසුම් වන තුරු තබා ගත යුතුය. ඉදිමීම සඳහා වෙස් මුහුණු

අයිස් හෝ සම්පීඩනය ප්රමාණවත් නොවන අවස්ථාවලදී, ඔබ ඉදිමීමට එරෙහිව බොහෝ වෙස් මුහුණු භාවිතා කළ යුතුය. ඔවුන්ගේ දේශීය ක්රියාකාරිත්වයට ස්තූතිවන්ත වන අතර, ඉදිමීම, තානය ඉවත් කිරීමට ඔවුන්ට හැකි වේ සමසහ ඔබේ මුහුණේ සමට නිරෝගී පෙනුමක් ලබා දෙන්න.

ගෙදර හැදූ වෙස් මුහුණු

මුහුණේ ඉදිමීම ඵලදායී ලෙස ඉවත් කරන ස්වභාවික නිෂ්පාදන වලින් සාදන ලද වට්ටෝරු කිහිපයක් අපි ඉදිරිපත් කරමු.

අර්තාපල් වලින්

වඩාත්ම එකක් සරල ක්රමමුහුණේ ඉදිමීමට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා, අමු හෝ තම්බා අර්තාපල් වලින් සාදන ලද ආවරණයක් භාවිතා කරන්න.

• උණුසුම් ආවරණයක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ඔබ එහි ජැකට් එකේ අර්තාපල් තම්බා, එය පීල් නොකර, එය ඉස්ම බවට අඹරන්න. බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ඔබට උණුසුම් කිරි මිලි ලීටර් 10 ක් එකතු කළ හැකිය. ප්රතිඵලයක් වශයෙන් උණුසුම් ස්කන්ධය මුහුණේ බෙදා හැර විනාඩි 10-15 ක් ඉතිරි කළ යුතුය, පසුව සංයුතිය ජලයෙන් සෝදා හරිනු ලැබේ.
• මූල එළවළු තම්බා ගැනීමට කාලය නොමැති විට සහ මුහුණේ ඉදිමීම ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට අවශ්‍ය වූ විට, ඔබට අමු අර්තාපල් වලින් වෙස් මුහුණක් පිළියෙළ කර ඒවා දැලක දමා ගෝස් හරහා ඉදිමීමට ආලේප කළ හැකිය.
• අමු අර්තාපල් වලින් සාදන ලද විකල්ප ආවරණයක් තිබේ. ඔබ මූල එළවළු පීල් කිරීමට අවශ්ය, සිහින් කෝණයන් මත එය තැකීමක්, ප්රතිඵලයක් ස්කන්ධයට 1 තේ හැදි එකතු කරන්න. එල්. තිරිඟු පිටි සහ උණුසුම් කිරි.

වට්ටක්කා

මුහුණේ ඉදිමීමට එරෙහිව වෙස් මුහුණක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ඔබ එළවළු ග්රෑම් 50 ක් සහ ජලය මිලි ලීටර් 50 ක අනුපාතයකින් වට්ටක්කා තම්බා ගත යුතුය. වට්ටක්කා පල්ප් බවට පත් වූ පසු එය සිසිල් කළ යුතු අතර මී පැණි 1/2 තේ හැන්දක එකතු කළ යුතුය. මෙම ස්කන්ධය තුවායක් හෝ ගෝස් මත තබා විනාඩි 20 ක් ඉදිමීමේ ප්රදේශවලට යෙදිය යුතුය.

"හරිත" වෙස් මුහුණු

මුහුණේ උදෑසන ඉදිමීම ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබට "හරිත" වෙස් මුහුණු සඳහා විකල්ප වලින් එකක් භාවිතා කළ හැකිය:

• ඔබ ඩිල් ඇඹරීමට, ඇඹුල් ක්රීම් සමඟ 1: 2 අනුපාතයකින් මිශ්ර කර විනාඩි 15 ක් සමට යොදන්න;
• parsley බ්ලෙන්ඩරයක කපා කළු තේ කොළ එකතු කරන්න; ප්රතිඵලයක් ලෙස මිශ්රණය ගෝස් මත තබා ඉදිමීමේ ප්රදේශවලට යෙදිය යුතුය;

• සිහින් කෝණයන් මත පිපිඤ්ඤා දැලක, එය ඔබේ මුහුණට අයදුම් කරන්න, පසුව ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.

"හරිත" අමුද්රව්ය පිපිරීමක් සමඟ මුහුණේ උදෑසන ඉදිමීම සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරයි. මීට අමතරව, ඒවා monocomponents ලෙස පමණක් නොව, අනෙකුත් ආවරණ සඳහා අතිරේකයක් ලෙසද භාවිතා කළ හැකිය. ඉදිමීම ඉවත් කිරීමට අමතරව, parsley සහ dill සමේ තානය සමනය කිරීමට උපකාර කරයි.

අම්බෙලිෆර් සිට

අම්බෙලිෆර් ආවරණයක් සමඟ උදෑසන ඉදිමීම ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබ කල්තියා සූදානම් කළ යුතුය. කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක ධාන්ය අඹරන්න, එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් පිටි කැන්වස් බෑගයට වත් කර උතුරන වතුරේ එය පෙරන. එවිට ස්කන්ධය සිසිල් කිරීම හා ඉදිමීම් ඇති ප්රදේශවලට යෙදීම අවශ්ය වේ. එවැනි ආවරණයක් සමඟ ඇති දුෂ්කරතාවය නම්, එක් එක් භාවිතය සඳහා ඔබට නැවුම් අම්බෙලිෆර් පිටි නව කොටසක් අවශ්ය වනු ඇත.

පිපිඤ්ඤා-ලෙමන්

මෙම වෙස් මුහුණ භාවිතා කිරීම උදෑසන ඉදිමීම ඉවත් කිරීමට මෙන්ම, සම හොඳින් මනරම් සහ දීප්තිමත් පෙනුමක් ලබා දීමට උපකාරී වේ. එය සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ ලෙමන් යුෂ මිලි ලීටර් 25 ක් සමග බ්ලෙන්ඩරයක කැඩුණු පිපිඤ්ඤා මිශ්ර කළ යුතුය. ප්රතිඵලයක් ලෙස මිශ්රණය විනාඩි 20 ක් සමට යොදන අතර පසුව එය උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා හරිනු ලැබේ.

ඇපල් මාස්ක්

ඇපල් ආවරණයක් ඇස් යට ඉදිමීම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. එය පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ඔබ පලතුරු පීල් කර හොඳම කෝණයන් මත දැලක කළ යුතුය. මෙම පේස්ට් ඇහි බැම සඳහා යොදනු ලැබේ, මිනිත්තු 10 ක් ඉතිරි වන අතර පසුව උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා හරින්න.

ඔබට පලතුරු දැලක කිරීමට කාලය නොමැති නම්, ඔබට ඇපල් පෙති යෙදිය හැකිය, මිලිමීටර කිහිපයක් thick නකම, ඉදිමීම් ප්‍රදේශවලට කපා.

කෝපි සහ කොකෝවා වලින්

තෙල් සහිත හෝ සාමාන්ය සමක් ඇති අය සඳහා, ඉදිමීම සිදු වුවහොත්, කොකෝවා සහ කෝපි ආවරණයක් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එය සකස් කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• බිම කෝපි ග්රෑම් 10;
• ස්වාභාවික යෝගට් 50 ml;
• 10 ග්රෑම් කොකෝවා (කුඩු);
• ලෙමන් යුෂ 30 ml.

සියලුම සංරචක මිශ්ර කර මුහුණට යෙදිය යුතුය, විනාඩි 20 ක් ඉතිරි වේ. කාලයෙන් පසු, වෙස් මුහුණ සිසිල් ජලයෙන් සෝදා හරිනු ලැබේ (ඔබට පුළුවන් ඛනිජමය ජලයවායූන් හෝ chamomile කසාය නොමැතිව), ඉන්පසු ඝනකයක් සමඟ මුහුණ පිස දමන්න රූපලාවන අයිස්. බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ඔබට මිශ්රණයට 1 ෆොස්ෆේට් එකතු කළ හැකිය. ස්වභාවික තෙල්, මාස්ක් වඩාත් පෝෂ්යදායී වනු ඇත.

අවශ්ය නම්, කෝපි ආවරණ වියළි සම වර්ග ඇති අයටද භාවිතා කළ හැකිය. ලෙමන් යුෂ මී පැණි සමඟ සහ යෝගට් එළවළු තෙල් (ඔලිව්, පීච් හෝ ආමන්ඩ්) සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කිරීම ප්රමාණවත්ය.

වැදගත්: මී පැණි අසාත්මිකතා නිෂ්පාදන, එබැවින් එය භාවිතා කිරීමට පෙර ඔබ පරීක්ෂණයක් කළ යුතුය තුලමැණික් කටුව.

භාවිතා කරන ලද ප්‍රති-එඩීමා වෙස් මුහුණ කෙතරම් effective ලදායී වුවද, එය අනිවාර්යයෙන්ම මුහුණේ සම්බාහනය සමඟ අතිරේක කළ යුතුය, එය අතිරික්ත තරලය ඉවත් කිරීමට සහ ඩර්මිස් හි රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.

ඉදිමීම ඉවත් කිරීම සඳහා ක්රියා පටිපාටි ක්රමානුකූලව සහ අනෙකුත් පියවරයන් සමඟ ඒකාබද්ධව සිදු කළ යුතුය. ශරීරයේ තරල එකතු වීම වැළැක්වීම සඳහා, ඔබ නින්දට පැය 4 කට පෙර රාත්‍රී ආහාරය ගත යුතුය. ඔබ ඔබේම ආහාර වේලක් ද සාමාන්යකරණය කළ යුතුය. ආහාර වේලෙහි විශිෂ්ට ඩයුරටික් ලෙස දන්නා එළවළු සහ පලතුරු වලින් පොහොසත් විය යුතුය.

ඔබේ ඇස් යට රැලි සහ බෑග් ඉවත් කිරීමට ඔබ කවදා හෝ උත්සාහ කර තිබේද? ඔබ මෙම ලිපිය කියවන කාරණය අනුව විනිශ්චය කිරීම, ජයග්‍රහණය ඔබේ පැත්තේ නොවීය. ඇත්ත වශයෙන්ම එය කුමක්දැයි ඔබ මුලින්ම දන්නවා:

• දිස්වන ඊළඟ රැළි නිරීක්ෂණය කර ගත වූ කාලය ගැන දුක් වේ
• උදේ අවදි වන්නේ නිවසේ ඇති සියලුම කණ්ණාඩි අපායට විසි කිරීමේ සිතුවිල්ලෙනි
• සාර්ථකත්වය සඳහා බලාපොරොත්තුව, උදාසීන අපේක්ෂාව සහ නව අසාර්ථකත්වයේ බලාපොරොත්තු සුන්වීම සඳහා නිරන්තරව පෙනෙන කොක්ටේල්

දැන් ප්රශ්නයට පිළිතුරු දෙන්න: ඔබ මේ ගැන සෑහීමකට පත්වේද? මේක ඉවසන්න පුලුවන්ද? අකාර්යක්ෂම කීම් සඳහා ඔබ දැනටමත් කොපමණ මුදලක් නාස්ති කර තිබේද? ඒක හරි - ඒවා අවසන් කිරීමට කාලයයි! ඔයා එකඟ වෙනවා ද? ඇනා ස්ට්‍රෙලෝවාගේ ක්‍රමය ගැන කතා කිරීමට අපි තීරණය කළේ එබැවිනි

වෙස් මුහුණු භාවිතයෙන් ඔබට නිවසේදී එය ඉවත් කළ හැකිය. එළවළු ස්කන්ධය අතිරික්ත තෙතමනය මනාව ඉවත් කරනු ඇත, ඔබ විශ්මයජනක ලෙස පෙනෙනු ඇත. සුළු කාලයක් ගත කරන්න, අතිරික්ත තෙතමනය අතුරුදහන් වනු ඇත, ඔබේ මුහුණ නිවැරදි හැඩය ගනී, සහ රැලි සුමට වනු ඇත.

සෑම කාන්තාවක්ම තම ස්වයං රැකවරණ ක්රමවල අවි ගබඩාව තුළ ඇගේ මුහුණේ ඉදිමීම වැළැක්වීම සඳහා වෙස් මුහුණක් තිබිය යුතුය. වැදගත් රැස්වීම් එන්නේ නැතත්, වතුර පිරුණු මුහුණක් දෙස කණ්ණාඩියෙන් බැලීම අප්රසන්නය, නමුත් බොහෝ අය ඔබව දුටුවහොත් කුමක් කළ යුතුද? පිම්බුණු මුහුණක්, ඇස් යට බෑග් සහ ඉදිමුණු කම්මුල් ඇති සුන්දර සුරංගනාවියක් රංග ප්‍රේක්ෂකයින් පිළිගන්නේ කෙසේද? මෙහෙම බලලා ඉන්ටවිව් එකකට ආවොත් HR මැනේජර්ට මොනවා හිතයිද? වැදගත් සාකච්ඡා සඳහා ඉදිමී සිටින පුද්ගලයෙකු විශ්වාසය ඇති කරයිද? ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ඉක්මනින් ඔබේ පෙනුම පිළිවෙලට ලබා ගන්නා රූපලාවන්ය ශිල්පියෙකු වෙත පැමිණිය හැකිය, නමුත් නිවසේදී ඉදිමීම ඉවත් කිරීම සඳහා සරල වෙස් මුහුණු සෑදීමට ඉගෙන ගැනීමට වඩා හොඳය.

ඉදිමීම භයානකද?

ඕනෑම අවස්ථාවක ඔබේ මුහුණ සාමාන්ය තත්ත්වයට ගෙන ඒමට අවශ්ය වුවද, ඇස් යට ඉදිමීම සහ බෑග් ඇතිවීමට හේතු ගැන සිතා බැලිය යුතුය. ඔබ පෙර දින හුරුල්ලන් සහ අච්චාරු හොඳ ආහාර වේලක් අනුභව කර, පසුව නින්දට යන තුරු විශාල බීම ප්‍රමාණයකින් ඔබේ පිපාසය සංසිඳුවා ගත් පසු මෙය සිදු වුවහොත්, ඔබට දොස් පැවරිය යුත්තේ ඔබේ නොසැලකිලිමත්කමට පමණි.

කිසිදු රෝගයක් සමඟ සම්බන්ධ නොවන වෙනත් හේතු තිබේ.

• ඔබට ප්‍රමාණවත් නින්දක් ලැබුණේ නැත.
• ඊයේ මත් පැන් සහිත සාදයක් තිබුණා.
• කලින් දවසේ ඔයා ගොඩක් ඇඬුවා.
• ගැබ් ගැනීම හෝ ඔසප් වීම ආසන්න වීම.

පූර්වාවශ්යතාවයන් මතු වූ අවස්ථා තිබේ, නමුත් පසුදා උදෑසන කැඩපත තුළ ඔබ හඳුනා ගත නොහැකි තරම් ඉදිමීමක් ඇති විය. මෙය නැවත නැවතත් සිදුවන්නේ නම්, අතිරික්ත තෙතමනය ඔබේ සෞඛ්යයට අනුව සෑම දෙයක්ම නොවන බවට සංඥාවක් විය හැකිය. නිවැරදි රෝග විනිශ්චය කළ හැක්කේ වෛද්යවරයෙකුට පමණක් වන අතර, වෛද්යවරුන්ට හැකි තරම් තොරතුරු ලබා දීම සඳහා ඔබේ තත්වය නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. මුහුණේ ඉදිමීම සමඟ ඇති අමතර රෝග ලක්ෂණ මොනවාදැයි බලන්න.

• හෘද රෝග සමඟ, හුස්ම හිරවීම සිදුවිය හැක.
• සමේ නිල් පැහැයක් ඉදිමීමට එකතු වේ - රුධිර වාහිනී කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
• ඇස් යට උදෑසන ඉදිමීම වකුගඩු රෝගය සමඟ සිදු වේ.
• කැසීම සහ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව බොහෝ විට අසාත්මිකතාවයක් පෙන්නුම් කරයි.

ඔබට නිවසේදී නිරන්තරයෙන් එඩීමා විරෝධී වෙස් මුහුණු සාදා ගත හැකි අතර ඔබේ සෞඛ්‍යය සමඟ සෑම දෙයක්ම හොඳින් සිදුවන බව ඔබට ඒත්තු ගැන්විය හැකිය, නමුත් ඔබ රෝගය ආරම්භ කිරීමේ අවදානමක් ඇත. පරීක්ෂා කර බලා ඔබේ සෞඛ්‍යය පිළිබඳ විශ්වාසදායක තොරතුරු ලබා ගැනීම වඩා හොඳය. ඔබට ප්‍රතිකාර කිරීමට අවශ්‍ය නැතිනම්, කිසිවෙකු ඔබට බල නොකරනු ඇත, නමුත් ලැබුණු තොරතුරු ඔබේ ශරීරය ඉදිරිපත් කළ හැකි විස්මයන් තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබට බියෙන් තොරව කළ හැකි දේ සහ වැළකී සිටීම වඩා හොඳ කුමක්දැයි ඔබ දැන ගනු ඇත.

ඔබේ මුහුණ නිතරම ඉදිමී ඇත්නම්, ආහාර පිළියෙල කිරීමේදී ලුණු ප්රමාණය අඩු කරන්න, දුම්, ෆ්රයිඩ් සහ ටින් කළ ආහාර වලින් වළකින්න. මෙම සියලු නිෂ්පාදන පිපාසය ඇති කිරීමට පමණක් නොව, ශරීරයෙන් තරල ඉවත් කිරීමට මැදිහත් වේ.

එළවලු මත පදනම් වූ එඩීමා විරෝධී නිෂ්පාදන

ඔබගේ හොඳම සහකාරශෝථයට එරෙහි සටනේදී, ඕනෑම එකක් මත වැඩෙන එළවළු ගිම්හාන ගෘහය. ඒවා මත පදනම්ව, සමෙන් අතිරික්ත තෙතමනය ඉවත් කරන විවිධ වෙස් මුහුණු සකස් කළ හැකිය.

1. 1 පිපිඤ්ඤා කපන්න තෙල් සහිත සමමිශ්රණයට ලෙමන් යුෂ තේ හැන්දක 0.5 ක් එකතු කරන්න, වියළි නම් - 1 තේ හැදි. ඔලිව් තෙල් හැන්දක්. ඉදිමීම සඳහා අයදුම් කරන්න, විනාඩි 20 ක් තබා ගන්න, calendula කසාය සමග මෙයට පිළියමක්.
2. වට්ටක්කා සහ ජලය ග්රෑම් 50 ක් ගන්න, මෘදු වන තෙක් උයන්න. සිසිල්, මී පැණි 0.5 තේ හැඳි සමග මිශ්ර. ඔබේ මුහුණේ ගෝස් තබන්න, ඉන්පසු සකස් කළ මිශ්රණය, ප්ලාස්ටික් එතුමකින් ආවරණය කරන්න. ක්රියා පටිපාටියේ කාලය විනාඩි 20 කි.
3. නොකැඩූ අර්තාපල් තම්බා, හම් ඉවත් කරන්න, කිරි මිලි ලීටර් 10 ක් සහ ඉස්ම එකතු කරන්න. අර්තාපල් ආවරණ පැය භාගයක් පමණ මුහුණේ පැවතිය යුතුය.
4. අමු අර්තාපල් පීල්, චොප්සි, මිශ්රණයට 1 තේ හැදි එක් කරන්න. කිරි සහ පිටි හැන්දක් (අම්බෙලිෆර් හෝ තිරිඟු). ක්රියාකාරී කාලය: විනාඩි 15 යි.
5. Parsley පොකුරක් කපන්න සහ 2 තේ හැදි සමග මිශ්ර. ඇඹුල් ක්රීම් හැඳි, මුහුණට අයදුම් කරන්න, විනාඩි 15 පසු මෙයට පිළියමක්.
6. මෑෂ් නැවුම් ඩිල්, හරිතයන් එක් කොටසකට ඇඹුල් ක්රීම් කොටස් 2 ක් එකතු කරන්න, විනාඩි 15 ක් ඉදිමීම මත පැතිරෙන්න.

අපගේ උද්යානවලින් ලැබෙන සියලුම ත්යාග සමට හානියක් නොවන අතර, ආසාත්මිකතාවයක් නොමැති නම්, ඔබට ඒවා ආරක්ෂිතව ඒකාබද්ධ කළ හැකිය. පොඩි කළ අර්තාපල් වලට parsley හෝ dill එකතු කිරීමට උත්සාහ කරන්න, ඇස් වටා මුහුණ සහ සම සඳහා වඩාත් සුදුසු වෙස් මුහුණ බලන්න. මෙම ක්‍රියා පටිපාටි ආන්තික තත්වයක් තුළ පමණක් නොව, නුහුරු ඉදිමුණු ජීවියෙකු දර්පණයෙන් ඔබ දෙස බලන විට - ඒවා නිතිපතා භාවිතා කරන්නේ නම් ඒවා ද ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත. එළවළු සහ ඖෂධ පැළෑටි සම පුනර්ජීවනය කරයි, එය ප්රත්යාස්ථ කරයි, රැළි සුමට කරයි, සහ සම වැඩි දියුණු කරයි. ඇස් යට ඉදිමුමේ ස්වරූපයෙන් ගැටළු මතු වන තෙක් බලා නොසිටින්න, නිරන්තරයෙන් ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන්න.

වැඩට යාමට පැය භාගයකට පෙර දර්පණය ඔබට අප්‍රසන්න පුදුමයක් ලබා දෙන්නේ නම් සහ ඔබට ප්‍රති-එඩීමා ආවරණයක් පිළියෙළ කිරීමට කාලය නොමැති නම්, උතුරන වතුරේ තේ බෑග් පෙරන අතර ඒවා මිරිකා නොගෙන ශීතකරණය තුළ තබන්න. ජලය කැටි වූ විට, තේ උණුසුම් වන තුරු ඉදිමුණු ප්රදේශයට සහ ඇස් වටා සමට සීතල ඇසුරුම් යොදන්න. ඔබ chamomile සහ අග්ගිස් සමාන කොටස් කසාය සකස් කළ හැකිය, ද්රවයෙන් අඩක් සිසිල්, සහ ඉතිරි උණුසුම් තබා ගන්න. එකිනෙකට වෙනස් දියර සාදන්න: පළමුව පොඟවා ගත් කපු පුළුන් යොදන්න උණුසුම් සංයුතිය, පසුව සීතල. මෙම මිශ්‍රණය නියමිත වේලාවට පෙර සකස් කර අයිස් කැට තැටිවල ශීත කළ හැක. ඔබට ඉක්මනින් ඉදිමීම ඉවත් කිරීමට අවශ්‍ය වූ විට සීතල කැට ඔබට උපකාරී වන අතර තැලීමක් ඇති විට වේදනාව සමනය කිරීමට ප්‍රයෝජනවත් වේ.

ඔබේ ඇස් පටු සිදුරු බවට පත් වී ඇත්නම්

සමහර විට මුහුණේ බොහෝමයක් සාමාන්ය පෙනුමක් ඇති නමුත්, අක්ෂි විවෘත කළ නොහැකි අතර, ඇස් යට දරුණු ඉදිමීමක් ඇත. ඕනෑම ප්රති-එඩීමා ආවරණයක් - වට්ටක්කා, අර්තාපල්, පිපිඤ්ඤා - ඔබේ ඇස්වල අලංකාරය නැවත ලබා ගැනීමට උපකාර වනු ඇත, නමුත් එය ඉදිමුණු ප්රදේශවලට පමණක් යෙදිය යුතුය.

නිවසේදී සකස් කිරීමට පහසු වන ඇස් සඳහා විශේෂ සංයුති ද ඇත.

1. Parsley root කපන්න, ගෝස් බෑගයක මිශ්රණය ඔතා විනාඩි 10 ක් ඉදිමීමට යොදන්න.
2. ගාන ලද ඇපල් මිශ්‍රණයක් ඇහි බැම ප්‍රදේශයට සහ ඇස් වටා විනාඩි 10ක් යොදන්න.
3. අඩු මේද යෝගට් සහ නැවුම් බිම කෝපි බෝංචි සමාන අනුපාතයකින් මිශ්ර, විනාඩි 10 ක් තබා ගන්න, නිශ්චල ඛනිජ ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.
4. රෙදි මල්ලක් බවට අම්බෙලිෆර් මැසීමට, විනාඩි 15 ක් සඳහා අක්ෂි ප්රදේශයට අදාළ, කාමර උෂ්ණත්වයට සිසිල්, විනාඩි කිහිපයක් සඳහා උතුරන වතුර තබා.

එකිනෙකට වෙනස් සේදීමකින් අක්ෂි ආවරණයක සුව කිරීමේ බලපෑම ඔබට අතිරේක කළ හැකිය. උණුසුම් සහ සූදානම් කරන්න සීතල වතුර, සමට ප්රසන්න වන පරිදි උෂ්ණත්වය තෝරන්න සහ ක්රියා පටිපාටිය වධහිංසා පැමිණෙන්නේ නැත. එක් කන්ටේනරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් මුහුණේ ප්රදේශය විකල්ප ලෙස සේදීම. මිනිත්තු 5 කට පමණ පසු, සම තද වන අතර, කැඩපත තුළ ඔබට ඇස් යට බෑග්වල කිසිදු සලකුණක් නොපෙනේ.

හොඳ වැළැක්වීමේ පියවරක් වනුයේ සම්බාහනයයි. ඔබ එය නිතිපතා කරන්නේ නම්, සම ඉලාස්ටික් බවට පත් වන අතර රුධිරය හා වසා ගැටිති එකතැන පල්වීම නතර වේ. ඩයුරටික් ඖෂධ පැළෑටි කසාය සහ කහට ශරීරයෙන් අතිරික්ත තරල ඉවත් කරනු ඇත. මෙම සරල ක්රියා පටිපාටි දෙක ඇස් යට බෑග් අවදානම අඩු කරනු ඇත. ඔබ ආහාර හා බීම වල යම් අතිරික්තයක් ලබා දුන්නද, ඉදිමීම ඉතා විශාල නොවනු ඇත, සහ විශේෂ ආවරණයක් පසු, ප්රත්යාස්ථ සම ඉක්මනින් එහි සාමාන්ය හැඩයට නැවත පැමිණෙනු ඇත.

ඔබේ මුහුණේ ඉදිමීමට එරෙහිව සටන් කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ ඉගෙනගෙන තිබේද? දැන් මෙම කුසලතාව අවශ්ය නොවී සිටීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ ඔබේ සෞඛ්‍යය ගැන සැලකිලිමත් නම්, නිවැරදිව කන්න, සහ ප්‍රමාණවත් නින්දක් ලබා ගන්නේ නම්, කැඩපත තුළ ඔබට මෘදු, සිනිඳු සමක් සහ ලස්සන ඇස් හැඩයක් පෙනෙනු ඇත. වෙස් මුහුණු සඳහා වට්ටෝරු සුරකින්න, ඒවා ඔබට ගැලවීමක් නොවේවා ආන්තික තත්වයන්, නමුත් වසර ගණනාවක් සුන්දරත්වය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා රහස් අවි ගබඩාවක්.

රහසින්

• ඔබ වයසට ගොස් ඇති බව ඇසීමට ඔබ බිය වන නිසා ඔබට ඔබේ පන්තියේ මිතුරන් නැවත හමුවීම මග හැරුණි ...
• තවද ඔබ මිනිසුන්ගේ ප්‍රශංසනීය බැල්ම අඩුවෙන් අල්ලා ගනී ...
• ප්‍රචාරණය කරන ලද සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන ඔබේ මුහුණ වෙනදා තරම් ප්‍රබෝධමත් නොකරයි...
• කැඩපතේ පිළිබිඹුව වැඩි වැඩියෙන් අපට වයස මතක් කර දෙයි ...
• ඔබේ වයසට වඩා වයසින් වැඩි බව ඔබ සිතනවාද...
• එසේත් නැතිනම් ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ ඔබේ තාරුණ්‍යය වසර ගනනාවක් "කල් තබා ගැනීමට"...
• ඔබට මහලු වීමට අවශ්‍ය නැති අතර ඒ සඳහා සෑම අවස්ථාවක්ම භාවිතා කිරීමට ඔබ සූදානම්...

තාරුණ්‍යය නැවත ලබා ගැනීමට ඊයේ පෙරේදා කිසිවකුට අවස්ථාවක් නොලැබුණි ප්ලාස්ටික් සැත්කම, නමුත් අද ඔහු පෙනී සිටියේය!

සබැඳිය අනුගමනය කර ඔබ මහලු විය නැවැත්වීමට සහ තාරුණ්‍යය යථා තත්වයට පත් කිරීමට සමත් වූයේ කෙසේදැයි සොයා බලන්න