Como aplicar a base corretamente

Tenho uma decisão importante a tomar. Como posso saber qual escolha é melhor para mim?

Cada escolha leva à sabedoria

A vida é uma série de escolhas que devemos fazer. Não importa se escolhemos o atalho ou o longo, cada escolha tem suas vantagens e desvantagens. As escolhas que fizemos no passado nos tornaram quem somos hoje. O que escolhemos no presente molda o nosso futuro. Muitas vezes, quando você precisa escolher entre uma coisa e outra, a coisa mais inteligente a fazer seria escolher “ambas” – mas não necessariamente ao mesmo tempo. Na visão tradicional, fazemos “más escolhas”. Mas na perspectiva da transcendência, não existem decisões erradas, apenas diferentes lições que temos que aprender.

Pergunta: Sou moderadamente inteligente, mas durante toda a minha vida lutei para tomar as decisões certas - com quem namorar, que faculdade frequentar, que rapaz escolher, quantos filhos ter. E o mais difícil para mim são as decisões que tenho que tomar pelos meus filhos. Há mais jeito fácil tomando uma decisão?

Responder: Em nenhum lugar está escrito que as decisões devem ser fáceis. Cada escolha exige que usemos uma combinação de inteligência, intuição e instinto. E o que a decisão é mais importante, mais difícil nos parece. Por que? Porque a consciência da importância aumenta o nosso medo de fazer a escolha errada. Duvido que você tenha muita dificuldade em escolher entre dois tipos de cereal, pois você sabe quem é o mingau que não fará os céus caírem no chão. Mas será que a escolha errada de faculdade, amante ou emprego significará um desastre? Como você pode saber com antecedência? Devemos sempre ter fé que cada decisão que tomamos nos ensina algo – que cada escolha leva à sabedoria.

Já se perguntou o que poderia ter acontecido se você tivesse feito escolhas diferentes no passado? - você viraria à direita em vez de à esquerda, diria “sim” em vez de “não”? Se tivéssemos feito uma escolha diferente, algumas coisas em nossas vidas poderiam ter mudado para melhor e outras, pelo contrário, para pior. De qualquer forma, é impossível saber com certeza. Como disse Henry Lewis Mencken: “Estamos aqui e agora, todo o resto está vazio”. Você escolheu esta vida, este caminho, este momento. Existimos para tomar sempre decisões exclusivamente corretas que levarão às consequências esperadas e desejadas? Ou é a sua vida treinamento contínuo, uma série de descobertas e uma busca por uma sabedoria superior? Afinal, o que é uma má decisão? Se você escolheu o que está atrás da Porta Número Um em vez do que está atrás da Porta Número Dois, tornando sua vida mais difícil, isso significa necessariamente que você tomou a decisão errada? Sempre haverá um caminho fácil? melhor escolha? Vale a pena ponderar sobre essas questões - não porque lhe darão confiança, mas porque lhe apontarão um mistério.

No minuto em que você decide fazer algo que realmente deseja, começa uma fase completamente diferente na vida.

Bookminster Fuller

Não existem escolhas ruins, apenas aquelas das quais nos arrependemos. É como a história de três professores que estavam reunidos na sala de recreação da faculdade quando um anjo desceu do céu e disse ao mais velho deles: “Você dedicou sua vida à educação de inúmeros jovens, suas vidas foram mais ricas porque de você, e por isso cumprirei Seu desejo. Escolher entre grande riqueza, grande sabedoria e beleza sobrenatural."

“Eu escolho a sabedoria”, respondeu o professor, que imediatamente começou a brilhar com uma luz nobre assim que o anjo desapareceu.

Os colegas surpresos murmuraram em uníssono: “Diga alguma coisa”.

Com os olhos brilhando com a luz do insight e da consciência sublime, o professor voltou-se para eles e disse: “Devíamos ter pegado o dinheiro.”

Sem tal foi necessário decisões erradas não podem existir. Uma escolha nos abre um caminho, outra abre outro, mas cada caminho nos dá lições, e cada lição é um passo no caminho da sabedoria. Não posso lhe dizer maneiras específicas de tomar decisões sem erros, seja lá o que isso signifique, apenas lembrarei que qualquer decisão que você tomar, será perfeita naquele exato momento. Suas decisões também passam a fazer parte da vida de seus filhos e também da vida de outras pessoas - e tudo isso faz parte do seu processo de aprendizagem. Como você pode saber com certeza o que é melhor para você? Não, você não pode. E, neste caso, parece razoável viver de acordo com o princípio: confiar no mistério e viver com a crença de que toda escolha leva à sabedoria.

Continue com sua vida antes que alguém o faça.

Herman Millman

Existem muitos caminhos que levam ao Espírito. Cada um deles segue um percurso especial, mas tenha cuidado - alguns caminhos são mais difíceis e mais longos que outros e estão cheios de ilusões, e as suas lições são dolorosas. Cada escolha tem vantagens e desvantagens, mas todas levam à sabedoria. Isso deve tranquilizá-lo. Mas mantenha os olhos abertos e que a razão esteja com você.

Uso pratico

Somos forçados a tomar decisões todos os dias, a menos, claro, que as nossas vidas sejam controladas pelo piloto automático. Quase não pensamos nas pequenas coisas, mas decisões sérias Nós certamente nos importamos. Cada escolha nos leva a algum lugar e cada escolha nos ensina algo. Portanto, antes de fazer uma escolha, pergunte-se: “O que eu mereço? Serei capaz de suportar isso?

*Liste cinco decisões que você tomou que o levaram à sua posição atual.

* Liste duas decisões que você precisa tomar no futuro próximo.

* Para cada decisão, apresente duas opções para o desenvolvimento dos eventos. E imagine o que poderia acontecer com vocêem uma hora, em uma semana, em um mês, em um ano ou em dez anos, se você escolher cada uma dessas opções. Quais são suas perspectivas?

*Você consegue encontrar dentro de si a fé de que qualquer escolha que fizer será perfeita para você?

Dan Millman

Consultas psicológicas. Escrever: [e-mail protegido]

Fundador, líder, inspirador ideológico agência de eventos ASTRA MUSIC. Pela minha própria experiência, estava convencido de que tudo pode ser alcançado, a única questão é um desejo profundo. Eu chamo isso de ESCOLHA. Acredito que cada pessoa é única, cada pessoa é única de alguma forma, e isso é valioso. Apaixonado pela vida!

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Houve um tempo na minha vida em que fumava dois maços de cigarro por dia. Tudo começou de forma estúpida, eu dava uma tragada na empresa, depois uma segunda. Aí não percebi como cigarros inteiros começaram a “disparar”. Além disso - mais: comecei a comprar em maços e blocos inteiros.

Houve muitas tentativas. Inúmeras vezes decidi que aquele pacote em particular era o último, e então, mal aguentando uma hora, duas, três, corri, sem me lembrar de mim mesmo, até a loja e com as mãos trêmulas abri o pacote no caixa. Prometi a mim mesmo dezenas de vezes parar de fumar na segunda-feira ou no próximo mês, no dia 1º de janeiro... Minhas tentativas se chocaram contra a parede do desequilíbrio, que consiste no medo do fracasso e no desejo interior de ser livre. Embora às vezes eu ainda conseguisse aguentar vários dias e até semanas. Mas, em geral, todas essas ações acabaram sendo apenas vaidade, uma perda de tempo, esforço, energia e mais um motivo para se convencer de sua inadequação diante de si mesmo, uma admissão de sua derrota diante do hábito. A consequência disso foi a perda de respeito próprio e angústia mental. E eu tive que mostrar ao mundo que me destruir foi minha escolha consciente.

Só consegui lidar com todo esse caos depois de dez anos. Pense nisso! Demorou dez anos para TOMAR UMA DECISÃO. Descobriu-se que a questão era uma escolha profunda. Tão profundo que todas as dúvidas e medos rastejam como chacais assustados, para que haja um sentimento de total liberdade e orgulho em decisão. O resto é uma questão de técnica, de como continuar a viver a partir dessa escolha.

Para mim, o momento de fazer essa escolha profunda chegou quando deixei de me respeitar por causa do cheiro de cigarro nas minhas roupas e nos meus cabelos. Meus dedos indicador e médio ficaram deformados e descoloridos. amarelo em lugares onde havia um cigarro constantemente. Cada resfriado era acompanhado de uma terrível bronquite e perda de voz, e eu sofria de dores de cabeça. Do alto de hoje posso dizer que esse foi o meu traseiro, que toquei e empurrei para sair nadando.

Ao analisar a situação em que me encontrava, entendi claramente: minha saúde estava em risco. E como a saúde sempre foi o valor mais importante para mim, queria muito começar a viver a partir dela e fazer uma escolha do fundo do meu coração. Esta é uma escolha fora de dúvida e depois dela só há um caminho - seguir em frente. Falando em saúde: depois de mais dez anos, os resfriados pararam de aparecer e minha cabeça ficou clara e saudável.

Citação no Twitter

Encontrei a definição mais simples e sucinta da palavra ESCOLHA no dicionário explicativo de Dmitriev:

Escolha é uma ação onde você decide qual item, pessoa, etc., dentre vários itens, pessoas, etc., você precisa.

Há mais uma palavra pela qual tenho grande respeito. Essa palavra é RESPONSABILIDADE.

Infelizmente, muitos têm uma atitude distorcida em relação a isso, porque a nossa educação nos ensinou mais a evitar responsabilidades do que a assumi-las. Ninguém gosta de ser punido. E associamos a palavra “responsabilidade” à punição.

Mas aqui está uma coisa interessante: quanto mais responsabilidade uma pessoa está disposta a assumir, mais benefícios ela recebe. Aqui cada um escolhe os benefícios que mais precisa. Para alguns é dinheiro, para outros é fama, para outros é reconhecimento na sociedade, para outros é uma família harmoniosa, para outros é a oportunidade de viajar e ser livre, para outros é uma posição elevada, e assim sobre...

É verdade, e também na cabeça, este que assumiu a responsabilidade recebe muito mais do que os outros em caso de perda. E aqui entra em vigor a capacidade de admitir seus erros e perder com dignidade. Afinal, você deve concordar, é mais agradável olhar para uma pessoa cujo caminho é repleto de altos e baixos do que para uma pessoa que nunca ousou escalar nem mesmo um pequeno morro.

Claro, o tema responsabilidade é material para um artigo à parte, mas aqui só quero dizer que esses dois conceitos ESCOLHA E RESPONSABILIDADE andam de mãos dadas e tendo feito uma escolha, é preciso lembrar que você terá que responder por isso .

Mas voltemos à escolha. Estou convencido de que qualidades como perseverança, perseverança, confiança, força de vontade e paciência podem ser desenvolvidas por qualquer pessoa. A única questão é qual caminho escolher a cada segundo.

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Eu provavelmente não teria tanta confiança se eu mesmo não tivesse que mudar completamente minha visão de mundo e atitude em relação a mim mesmo e ao mundo. Mas tenho experiência de romper com o terrível hábito de fumar. Também tenho experiência em criar um negócio do zero, mesmo que seja negativo, quando tudo o que você tem em seu arsenal é criança pequena, apartamento alugado, autoestima terrivelmente baixa e falta de autoconfiança.

Escolhas profundas são sempre feitas com base nos nossos valores, que nos guiam pela vida, mesmo quando não temos consciência disso. Está sempre associado a grandes mudanças na vida e, portanto, ao desconhecido. E o desconhecido assusta, por isso somos tantas vezes atormentados por dúvidas.

Para mim, a escolha mais profunda é aquela conquistada com dificuldade. Depois de aceitá-lo, surge total clareza sobre o que e como fazer, para onde correr ou onde ficar. Quando todas as dúvidas estão no passado. Quando não for mais necessário voltar às mesmas questões, porque internamente tudo já está decidido. Quando há total confiança de que a decisão certa foi tomada. Quando todos os meus centros participaram na tomada de decisão: mente, experiência, coração, corpo, alma. Quando resta apenas seguir o caminho escolhido e entregar-se completamente a ele.

Apenas tenha em mente: pode não funcionar imediatamente. O medo e a dúvida sempre estarão presentes. Até os presidentes das grandes potências têm questões com as quais têm de lidar.

Cada pessoa, mais cedo ou mais tarde, se encontra em circunstâncias em que se vê um beco sem saída à frente. Não há para onde ir. Na verdade, não existem becos sem saída na vida, existem apenas curvas fechadas que são invisíveis de longe. Via de regra, existem várias dessas curvas, cada uma em sua direção. Uma pessoa para não porque todos os caminhos estão fechados, mas porque existem muitos caminhos novos. Até que ele decida sobre uma opção adequada, ele não agirá mais. Este é o problema da escolha.

Nem todo mundo pode fazer várias coisas ao mesmo tempo. Mas mesmo uma pessoa superdotada não será capaz de se mudar direções diferentes, isso é fisicamente impossível. Também é errado abordar as coisas de forma aleatória - cada uma delas é importante à sua maneira e tem um interesse especial.

Portanto, escolher é buscar o máximo entre as diversas opções disponíveis. Sem isso, qualquer progresso é impossível. Se uma pessoa não tem certeza de que está fazendo o mais importante, surgem dúvidas, medos e preguiça. Todas essas acumulações acabam por interromper qualquer ação. Se você olhar bem, é a falta de uma escolha decisiva que está por trás do medo, da indecisão e da preguiça. Se um navio não se mover por muito tempo, ele ficará coberto de granadas mais rapidamente.

Às vezes, uma pessoa tenta fazer várias coisas por vez. Ao mesmo tempo, ele é atormentado por dúvidas: agora estou fazendo isso - não seria melhor fazer aquilo? E se o caso atual não for tão importante comparado ao outro? Mas quando a escolha final é feita, todo o movimento caótico desaparece. Uma pessoa tem uma tarefa e simplesmente a completa. Isso é tudo. Simplesmente não há espaço para dúvidas aqui. Somente uma estrutura volumosa pode oscilar e um único ponto não pode oscilar. O capitão do navio conhece perfeitamente o propósito de sua viagem. Ele precisa entregar a carga no porto. Ele não se distrairá procurando tesouros míticos ou desembarcando em ilhas desconhecidas. Ele se move do porto A para o porto B e faz isso melhor do que qualquer aventureiro.

É aqui que reside a sabedoria especial. Se uma pessoa aprendeu a fazer escolhas, então sua vida se torna clara e simples. Você pode imaginar como tudo é fácil e agradável - a cada momento você sabe claramente o que fazer e vê o que acontecerá a seguir. Entenda que você está ocupado com a coisa mais importante do momento.

Aqui, é claro, surgirá a pergunta: “Como exatamente fazer uma escolha?” Em vez de uma resposta, você pode mais uma vez dar a definição: “é encontrar a opção mais importante entre as muitas possíveis em Tempo dado" É necessário determinar qual ação é mais relevante para uma pessoa. E a decisão certa, via de regra, já está dentro da pessoa. Basta ouvir a si mesmo, sentir a importância da escolha e pensar nos prós e contras de todas as opções.

Restrinja o leque de tarefas, selecione as prioridades mais altas. Assim, em vários estágios, você pode chegar à compreensão do objetivo mais importante. Depois disso, não surgirão mais problemas com a determinação de ações futuras.

Largas, finas, curvas, curtas, caseiras... As sobrancelhas podem ser diferentes, mas sempre afetam a expressão facial e sua percepção pelos outros. A forma nativa é dada pela natureza, assim como a espessura, a largura e o comprimento. Mas não é ideal para todos, então você não precisa concordar e aguentar. Tudo é muito fácil de mudar e ajustar. As sobrancelhas podem e devem combinar com o formato do seu rosto, mas é muito importante fazê-lo corretamente.

Contente:

Que tipos de sobrancelhas existem?

Na década de 70 do século passado, os “fios” finos estavam no auge da popularidade. Eles estão em seus rostos há várias décadas. Naquela época, o formato das sobrancelhas não era escolhido. Os cabelos foram arrancados de todos os lados tanto quanto possível, deixando literalmente uma fileira. Eles desenharam com um lápis, conseguindo contraste.

Então as sobrancelhas naturais entraram na moda. Lápis e tintas pretas brilhantes foram diluídas com muitos outros tons. A naturalidade ainda está na moda, as meninas optam por sobrancelhas largas e naturais. Se desejar, você sempre pode torná-los mais brilhantes, contorná-los, criar um efeito teatral ou, como chamam agora, sobrancelhas “Instagram”.

Quais formulários existem:

1. Direto. São linhas retas com ligeira curvatura ou ausência total.
2. Uma casinha. Característica distintiva- uma linha de quebra acentuada, que lembra um canto, ou seja, o telhado de uma casa.
3. Arcos. A sobrancelha pode ter diferentes espessuras e comprimentos, mas é sempre lisa e segue o formato de um arco regular, sem quebras acentuadas ou cantos salientes.
4. Com uma pausa. Esse formato de sobrancelha é muito comum, a sobrancelha sobe suavemente, depois dobra e cai. Esta é uma espécie de “casa” deslocada.
5. Ascendente. Sobrancelhas retas que começam na ponte do nariz e apontam para cima. Não há dobras ou dobras ou não são muito pronunciadas.

Nem sempre é possível remodelar as sobrancelhas. Se originalmente havia uma “casa”, então não será possível endireitá-la. Também é difícil fazer curvas claras em arcos suaves. Se as sobrancelhas forem estreitas e esparsas, a tarefa se tornará ainda mais complicada. Em qualquer caso, você deve avaliar inicialmente os dados de origem.

Vídeo: formatos de sobrancelha

Tamanho certo

Muitas vezes o formato das sobrancelhas é selecionado de acordo com o tipo de rosto, mas por algum motivo eles se esquecem do tamanho. É muito importante não apertar o comprimento, mas também não há necessidade de ir atrás da têmpora ou decorar a ponte do nariz. Existem regras geralmente aceitas pelos estilistas que permitem resolver este problema individualmente. Você vai precisar de dois lápis quaisquer, um deles deve ser cosmético, que pode ser usado para desenhar na pele.

Método de determinação de comprimento:

1. Coloque um lápis simples na lateral do nariz, perpendicular ao chão. Deve subir pelo canto interno do olho. Use um lápis cosmético para marcar o ponto inicial da sobrancelha.
2. Mova o lápis para o lado para que passe pela pupila, olhando diretamente. Marque um ponto na sobrancelha. Esta será a área de curvatura ou altura máxima.
3. Mova novamente a ponta superior do lápis para que ela se estenda da asa do nariz até o canto externo dos olhos. Coloque o ponto final nas sobrancelhas. O comprimento é determinado.
4. Com base nessas medidas, é traçado o formato aproximado da sobrancelha.

Importante! Este método não é adequado para todas as meninas. Se as sobrancelhas forem retas, não há necessidade de marcar o segundo ponto, basta apenas determinar o início e o fim, ou seja, o comprimento. Os donos da “casa” também não poderão deslocar a curva para o lado.

Tipos e formato de rosto

Independentemente da espessura e intensidade da coloração escolhida, você precisa combinar as sobrancelhas com o seu tipo de rosto. Você pode experimentar por conta própria, alterar o comprimento, a largura, pintar em diferentes tonalidades até encontrar a opção perfeita. Mas isso pode levar anos. Ainda assim, é melhor seguir as recomendações geralmente aceitas.

Como o formato do rosto costuma ser tomado como base, você precisa aprender como determiná-lo. Para fazer isso, puxe todo o cabelo para trás junto com a franja, prenda com alfinetes e dê uma olhada. Se surgirem dificuldades, você pode tirar uma foto sua, delinear uma forma oval com um lápis comum em uma fotografia ou em um programa de computador.

face oval

Oval é considerado o formato de rosto ideal, adequado para absolutamente todos os tipos de sobrancelhas. Aqui você pode agir com segurança como os estilistas: determinar o início, a altura máxima, o fim. Em seguida, ajuste a largura, adicione ou remova espessura se necessário e pinte.

Se o oval for alongado, o rosto parecerá um pouco áspero. Neste caso, a forma precisa ser ajustada, suavizando ao máximo a dobra. Deve ficar liso e macio. A forma de “arco” é adequada. Às vezes com esse tipo de rosto há um queixo pesado. Para tornar o oval visualmente proporcional, é necessário alongar as pontas das sobrancelhas.

Rosto redondo

Este tipo de rosto é caracterizado por linhas suaves e suaves e bochechas redondas. Muitas vezes, os proprietários tentam disfarçá-los com contornos. Mas é muito mais conveniente mudar as sobrancelhas de uma vez por todas. Sob nenhuma circunstância você deve selecionar arcos. Eles irão adicionar redondeza e largura ao seu rosto. É melhor dar preferência a formas curvas, mais expressivas e claras. Para as meninas com esse tipo de rosto, “casas” e “com folga” são ideais. As linhas ascendentes ajudarão a alongar o oval, mas nem em todos os casos será possível fazê-las.

Em uma nota: Um dos erros mais comuns durante a correção é levantar as sobrancelhas. Essa técnica nem sempre dá o olhar aberto desejado, mais frequentemente uma expressão de surpresa no rosto. Portanto, é necessário arrancar os pelos da parte inferior com muito cuidado.

Formato de rosto triangular e coração

A principal tarefa é tornar o rosto mais proporcional, ou seja, estreitar parte do topo. A melhor maneira de fazer isso é encurtar um pouco o comprimento da sobrancelha. Não deveria ficar atrás do templo. Os proprietários de um tipo de rosto triangular podem escolher formatos redondos, curvos e quaisquer outros formatos a seu critério.

No entanto, se as características faciais forem ásperas, elas precisam ser suavizadas com linhas suaves e suaves. Com um triângulo encurtado, devem ser evitadas formas retas sem curvas. Eles irão separar visualmente o rosto e torná-lo menor.

Formatos de rosto quadrados e retangulares

A principal tarefa é deixar o rosto mais suave e feminino, para suavizar linhas rígidas. Para fazer isso, escolha linhas suaves e suaves, sem curvas acentuadas. Proprietários desse tipo de rosto não devem pintar as sobrancelhas com lápis brilhantes, sombras ou rímel para modelar as sobrancelhas. É melhor dar preferência a tons que combinem com a cor natural do seu cabelo ou que sejam um pouco mais claros.

Se você tem um formato de rosto quadrado, evite linhas transversais claras. Os arcos se encaixam perfeitamente. Se inicialmente as sobrancelhas são muito gráficas e claras, então as linhas de vinco precisam ser suavizadas removendo os cantos salientes. Geralmente eles são cuidadosamente arrancados com uma pinça.

Formato de rosto de diamante

Este tipo de rosto é caracterizado por testa e queixo estreitos, enquanto as maçãs do rosto são bastante expandidas. A principal tarefa é estreitar a parte central, tornar as linhas suaves e suaves. Formas clássicas com curvas e arcos suaves são ideais. Vale a pena abandonar linhas claras e gráficas e tons contrastantes.

O segundo ponto importante é o comprimento da sobrancelha. Com esse tipo de rosto não é possível encurtá-lo; isso estreitará visualmente a testa, enfatizará e até aumentará a largura das maçãs do rosto. É melhor adicionar, finalizar o desenho, você pode mover levemente a ponta atrás da têmpora, se o formato escolhido permitir.

Pequenos truques

As sobrancelhas são um pequeno detalhe no rosto, mas que vão ajudar a disfarçar imperfeições e realçar vantagens. Você precisa usar isso com habilidade. Você não pode raspar as sobrancelhas completamente ou torná-las muito claras. Essa técnica é utilizada apenas por maquiadores de filmes, que precisam retratar uma expressão facial infantil e ingênua. EM vida comum isso nem sempre é apropriado.

Pequenos truques:

1. Se o formato do seu rosto for estreito, você não deve pintar as sobrancelhas com um lápis escuro ou cobrir os cabelos com rímel grosso. Você precisa torná-los leves e finos, combinando com a cor do seu cabelo.
2. Com os olhos próximos, é preciso movimentar um pouco mais as sobrancelhas, ou seja, aumentar a ponte do nariz. E vice versa. Se os olhos estiverem distantes, é necessário aumentar o comprimento para dentro, ou seja, adicionar alguns milímetros nas sobrancelhas mais próximas do nariz.
3. Se suas sobrancelhas forem esparsas, não será necessário preenchê-las com sombras. É melhor sombrear com um lápis para combinar, criando o efeito de fios de cabelo adicionais. Você também pode disfarçar carecas.
4. Os agentes fixadores ajudam a preservar qualquer forma. Geralmente são géis e máscaras especiais. Seu uso é especialmente importante na presença de pelos longos e grossos.

Nem sempre é possível selecionar de forma independente um formato para o seu tipo de rosto ou fazer a correção correta. Se depois de várias tentativas nada funcionar, é melhor entrar em contato com um estilista. Um profissional o ajudará a decidir o formato. Muitas vezes a primeira correção destina-se a isso; resolverá o problema por muitos anos, eliminando a necessidade de realizar novos experimentos.

Vídeo: Como escolher o formato de sobrancelha perfeito