اليوم القمري الرابع عشر لقص الشعر. اليوم القمري الرابع عشر

متى هل هذا هو أفضل وقت لقص شعرك؟

علم التنجيم الشرقي يهتمأي إجراء يقوم به الإنسان بجسده هو بمثابة تغيير في نوعية الحياة. حتى قصة الشعر الأكثر عادية يمكن أن تغير مصيرك بشكل جذري. مشاركة التبتيين الأيام القمريةإلى مواتية وغير مواتية للحلاقة (الحلاقة)، ​​صبغ الشعر وعلاجه، قص الأظافر، علاج الأسنان، أيام العمليات.

أيام قص الشعر لها تأثير مفيد على مصير المستقبلالشخص - له تأثير إيجابي على طول العمر والحظ والاستقرار المالي والجاذبية الخارجية، وتأثير سلبي، حيث أن قصة الشعر هذه الأيام يمكن أن تسبب الضرر حيويةالشخص ويسبب المشاكل .

شعر- مصدر قوتنا الكونية مما يعني أن كل ما يحدث لهم يغير مسار النهر غير المرئي الذي يغسلنا بموجاته الحيوية. لذلك فإن أي تأثير على الشعر يمكن أن يتغير في اتجاه أو آخر ليس فقط عندنا مظهربل أيضاً طوال حياتنا. وبالتالي، لكي لا تصاب بالصلع في وقت مبكر ولا تفقد نصفك السماوي على شكل ملاك جارديان، عليك اتباع بعض تدابير السلامة عند قص شعرك، ومعرفة متى وبمساعدة من ولماذا تفعل ذلك هو - هي.

القاعدة الأولى

  • لا يمكنك أن تثق بشعرك لأي شخص.
  • يجب أن تتذكر أن الشخص الذي يقص شعرك يغير مجالك الحيوي.
  • لذلك، عندما تأتي إلى مصفف الشعر، اختاري مصفف شعر نشيط ومبهج، فإن حياتك بعد قص الشعر ستتغير نحو الأفضل.
  • كلما كبر مصفف الشعر، كلما زاد تأثيره على حياتك.
  • إذا كنت شخصًا مستقلاً، فأنت معتاد على حل مشاكلك بنفسك وليس كذلكالحب، عندما يمنعك شيء ما من تنفيذها، اختر سيدًا إما في نفس عمرك أو أصغر منك.
  • عندما تكون محظوظا بشكل مزمن لسبب غير معروف، فمن المنطقي أن تختار جدا سيد قديم ومشهور، حتى لو كانت تصفيفة الشعر التي يقوم بها ستكلفك الكثير. ولكن بعد زيارة مصفف الشعر، ستتغير حياتك بشكل كبير.

وإذا حددت وقت زيارتك بشكل صحيح، فلن تتغير حياتك فحسب، بل ستتحسن بشكل كبير.

اليوم القمري لا يتطابق مع اليوم الأرضي، ويحدث في وقت معين الوقت (الساعات والدقائق) ليوم أرضي.

يشير التقويم أيضًا إلى وقت دخول القمر في علامة زودياك واحدة أو أخرى.كوكبة.

يوليو 2019

يوم من الشهر يوم من أيام الأسبوع مرحلة القمر القمر في البروج اليوم القمري
1 الاثنين متناقص في الجوزاء
28 من 02.44
2 الثلاثاء قمر جديد الساعة 22.17 في راكي من 04.25 29/1 من 03.25
3 تزوج تزايد في السرطان 2 من 04.21
4 الخميس تزايد في برج الأسد من 06.20 3 مع 05.31
5 الجمعة تزايد في ليو 4 مع 06.53
6 قعد تزايد في برج العذراء من 07.26
5 من 08.20
7 شمس تزايد في برج العذراء 6 من 09.48
8 الاثنين تزايد في الميزان من 09.08 7 من 11.15
9 الثلاثاء تزايد في الميزان 8 من 12.39
10 تزوج تزايد في برج العقرب من الساعة 12.30 9 من 14.01
11 الخميس تزايد الخامس العقرب 10 من 15.22
12 الجمعة تزايد في القوس من 18.06 11 من 16.42
13 قعد تزايد في القوس
12 من 17.57
14 شمس تزايد في القوس 13 من 19.06
15 الاثنين تزايد في برج الجدي من 02.06 14 من 20.06
16 الثلاثاء تزايد الخامس
بُرْجُ الجَدْي
15 من 20.55
17 تزوج اكتمال القمر الساعة 00.13 في الدلو من 12.20 16 من 21.32
18 الخميس متناقص في الدلو 17 من 22.01
19 الجمعة متناقص في الدلو 18 من 22.24
20 قعد متناقص في الحوت من 00.20 19 من 22.42
21 شمس متناقص في الحوت 20 من 22.57
22 الاثنين متناقص في برج الحمل من 13.30 21 من 23.11
23 الثلاثاء متناقص الخامس بُرْجُ الحَمَل 22 من 23.25
24 تزوج متناقص في برج الحمل 23 من 23.39
25 الخميس متناقص في برج الثور من 00.43 24 من 23.56
26 الجمعة متناقص الخامس جسيم 24
27 قعد متناقص في الجوزاء من 09.30 25 من 00.15
28 شمس متناقص في الجوزاء 26 من 00.41
29 الاثنين متناقص في رأس الخيمة من 14.32 27 من 01.15
30 الثلاثاء متناقص في السرطان 28 من 02.03
31 تزوج متناقص في برج الأسد من 16.19 29 ثانية03.06

القاعدة الثانية

قبل الذهاب إلى مصفف الشعر، انظر التقويم القمري

أهمية وتأثير الأيام القمرية على قص الشعر

اليوم القمري الأول قص شعرك يقصر حياتك.

اليوم القمري الثاني - حلاقة شعرسوف يجذب لك المشاجرات والتقاضي.

اليوم القمري الثالث - قص شعرك يضر بالجسم وقد يجذب الفضلات إليك.

اليوم القمري الرابع - سوف تجلب قصة شعرالانزعاج سوف يجذب الكآبة والخوف من فقدان الأحباء. سوف يسبب أمراض الحلق وأمراض الفم.

اليوم القمري الخامس - سيؤدي قص شعرك إلى زيادة الممتلكات، وسوف تصبح أكثر ثراء قليلا.

اليوم القمري السادس - لا يُنصح بقص شعرك - ستصاب بنزلة برد، وستتدهور حاسة الشم لديك، وستبدو كشخص مريض وستبدأ بالفعل في المرض.

اليوم القمري السابع - قص الشعرسوف يجذب إليك المشاجرات والدعاوى القضائية، وقد تتعارض معهارئيس هناك تهديد بالصراع مع أحد أفراد أسرته. يوم الحرق حسب التقويم التبتي، اليوم الذي سيؤدي فيه قص شعرك إلى تفاقم صحتك بشكل خطير.

اليوم القمري الثامن - ستجلب لك قصة الشعر طول العمر والصحة الجيدة وستجعل حياتك جديرة في نظر الآخرين (وإن لم يكن على الفور، ولكن في الأشهر المقبلة).

اليوم القمري التاسع - قص الشعر يجذب المرض.

اليوم القمري العاشر هو يوم حارق حسب التقاليد التبتية، وينصح بالامتناع عن قص شعرك، لأن ذلك سيجلب لك المرض.

اليوم القمري الثاني عشر - لا يمكنك قص شعرك - فهو يجذب المصائب والإصابات ويزيد من احتمالية تهديد الحياة.

اليوم القمري الثالث عشر - يُنصح بقص الشعر لأن قص الشعر سيجلب السعادة والفوائد والمظهر الجميل.

اليوم القمري الرابع عشر - ستجذب قصة الشعر تحسنًا في النشاط والوضع المالي وزيادة الممتلكات والتفضيل لدى الرؤساء. من أجل صحتك، على الأقل من أجل شعرك.

اليوم القمري الخامس عشر - الامتناع عن قص شعرك أكثر أمانًا، حيث من الممكن حدوث اضطرابات نفسية نتيجة القطع وزيادة ضغط الدم والصداع ومشاعر الخوف. إذا كنت لا تريد أن ينتهي بك الأمر في سرير المستشفى، فابتعد عن مصفف الشعر.

اليوم القمري السادس عشر - من الأفضل الامتناع عن قص شعرك - ستظهر المصائب والأخطاء. ستظهر العادات والرذائل السلبية بالكامل، وسوف تزيد الرغبة في تناول الكحول، وسوف تنخفض القدرة على التحكم في المشاعر. يمكن أن يؤدي قص شعرك إلى جذب الخيانة الزوجية، الأمر الذي سيؤدي إلى تفاقم صحتك بشكل كبير.

اليوم القمري السابع عشر - نتيجة لقص الشعر، ستظهر عقبات في العمل، وستنشأ الأمراض. هناك خطر كبير للإصابة في المستقبل. سوف تعاني النفس. وبحسب المعتقدات الشرقية فإن قص شعرك في هذا اليوم سيجذب لك الأرواح الضارة.

اليوم القمري الثامن عشر - سيؤدي قص شعرك إلى فقدان الممتلكات والسرقة وقد تمرض حيواناتك الأليفة (تشعر بالمخاطر التي تهددك وتقلق عليك). أيضًا، وفقًا للتقاليد التبتية، يعد هذا يومًا حارقًا وسيؤدي قص شعرك إلى تدهور خطير في صحتك.

التاسع عشر لون اليوم الرابع- يجباذهب إلى مصفف الشعر - قص شعرك يطيل عمرك.

اليوم القمري العشرون - قص الشعرغير مرغوب فيه، سيكون هناك "الاشمئزاز" للحياة.

اليوم القمري الحادي والعشرون - يُنصح بقص شعرك - ستجذب الجمال والرخاء.

اليوم القمري الثاني والعشرون - ستجذبك قصة الشعر إلى فرصة الحصول على عقار، ولكن يمكنك أن تتحسن، اكتساب الوزن الزائد.

اليوم القمري الثالث والعشرون - سوف تجلب قصة الشعر بشرة جميلة، سوف تحسن مظهركالحالة المالية.

اليوم القمري الرابع والعشرون هو يوم سيء جدًا لقص الشعر - فقد تظهر الأمراض. إذا كنت تريد أن تتمتع بصحة جيدة، فامتنع عن قص شعرك.

اليوم القمري الخامس والعشرون - حلاقة شعر سيزيد من ضغط العين ويؤدي إلى ضعف البصر. من المحتمل أن تتفاقم أمراض العيون نتيجة لقص الشعرالتهاب وظهور الدمل.

اليوم القمري السادس والعشرون - نتيجة لقص شعرك أو عمل تسريحة شعر، سوف تنجذبين إلى الفرح والسعادة.

اليوم القمري الثامن والعشرون - نتيجة لقص شعرك سيزيد سحر مظهرك، ستفعلين ذلكالناس يحبون ذلك.

اليوم القمري التاسع والعشرون - ونتيجة لقص الشعر يتم فقدان طاقة الإنسان، كما يقول الناس “يمكنك أن تقص عقلك”.

اليوم القمري الثلاثين - يمكن أن يؤدي قص الشعر إلى تهديد الشخص بمواجهة سوء الحظ أو العدو أو حتى الموت. هناك أيضًا احتمال وقوع حادث سيارة.

أغسطس 2019

يوم من الشهر يوم من أيام الأسبوع مرحلة القمر القمر في البروج اليوم القمري
1 الخميس قمر جديد الساعة 06.13 في ليو 30/1 من 04.25
2 الجمعة تزايد في برج العذراء من 16.22 2 من 05.52
3 قعد تزايد الخامس بُرْجُ العَذْراء 3 من 07.23
4 شمس تزايد الخامس الميزان من 16.31 4 من 08.54
5 الاثنين تزايد الخامس الميزان 5 من 10.22
6 الثلاثاء تزايد في برج العقرب من 18.33
6 من 11.47
7 تزوج تزايد العقرب 7 من 13.10
8 الخميس تزايد في القوس من 23.36 8 مع 14.31
9 الجمعة تزايد الخامس برج القوس 9 ثانية 15.48
10 قعد تزايد الخامس برج القوس 10 مع 16.59
11 شمس تزايد الخامس برج الجدي من 07.51 11 من 18.01
12 الاثنين تزايد الخامس بُرْجُ الجَدْي 12 من 18.53
13 الثلاثاء تزايد في الدلو من 18.36
13 من 19.33
14 تزوج تزايد الخامس برج الدلو 14 من 20.04
15 الخميس اكتمال القمر الساعة 15.30 الخامس برج الدلو 15 من 20.29
16 الجمعة متناقص الخامس
الحوت من 06.51
16 ثانية 20.48
17 قعد متناقص في الحوت 17 من 21.04
18 شمس متناقص في برج الحمل من 19.34 18 من 21.18
19 الاثنين متناقص الخامس بُرْجُ الحَمَل 19 ثانية 21.32
20 الثلاثاء متناقص الخامس بُرْجُ الحَمَل 20 من 21.46
21 تزوج متناقص الخامس برج الثور من 07.38 21 مع 22.01
22 الخميس متناقص الخامس جسيم 22 من 22.18
23 الجمعة متناقص الخامس الجوزاء من 17.35 23 من 22.40
24 قعد متناقص الخامس تَوأَم 24 ثانية 23.10
25 شمس متناقص في الجوزاء 25 من 23.50
26 الاثنين متناقص في السرطان من 00.06 25
27 الثلاثاء متناقص الخامس سرطان 26 من 01.18
28 الواقع الافتراضي متناقص الخامس حول الأسد من 02.55 27 من 01.34
29 الخميس متناقص الخامس ليف 28 من 01.52
30 الجمعة القمر الجديد من 13.38 الخامس برج العذراء من 02.58 29/1 من 02.15
31 قعد تزايد الخامس بُرْجُ العَذْراء 2 من 02.15

توقعات عامة

الرمز هو البوق، قرن الصيد. إنه يوم التجنيد الإجباري وهذا بوق منادي، أصواته تشجع الناس على فعل الخير.

هذه الأيام القمرية مناسبة تمامًا لبدء أشياء جديدة ومهمة واستخدام المعلومات والمكالمات المختلفة لشيء ما. كل السوائل في هذا اليوم ملوثة. لذلك ينصح بالصيام الجاف وليس بالصلاة الشديدة. سيكون العمل البدني ودراسة الكتب المقدسة مفيدًا. الكآبة والحزن والأسى ممكنة أيضًا في هذا اليوم. يمنع استخدام السحر أو إجهاد عينيك كثيرًا أو وضع العطور أو النظر في المرآة.

سيكون هذا اليوم القمري، أو بالأحرى النصف الأول، مناسبا لتعزيز أفكارك إلى مستوى جديد تماما. قد يلاحظ رؤسائك مبادراتك وتطلعاتك لتحسين عملك، وقد يظهر شركاء جدد واتصالات جديدة. في مثل هذا اليوم سيتم تعزيزهم و العلاقات الأسريةالعلاقات بين الأبناء والآباء والعلاقات مع الأقارب. النصف الثاني من اليوم يمكن أن يجرك إلى أشياء ومخاوف غير ضرورية، وهذا سيؤدي إلى فقدان الطاقة والوقت، وربما الإفراط في تناول الطعام. في هذا اليوم، يمكنك أيضًا إنفاق الكثير من الطاقة الجنسية.

الحب والعلاقات.في اليوم القمري الرابع عشر، غالبا ما يكون الناس عرضة لللامبالاة والاكتئاب، وذلك بسبب حقيقة أن الطاقة القمرية قوية، والشخص غير قادر على استخدامها. تذكر هذا، ولا تستسلم لمزاج حزين، لأنه في أغلب الأحيان لا يوجد سبب لذلك. في هذا اليوم، يتحدث الكثير من الناس بالتلميحات ويعطون بعض التلميحات. لذا استمع جيدًا لكل ما يقولونه لك. لا تفوت التفاصيل، فالشخص يريد حقًا أن ينقل إليك شيئًا ما، لكنه لا يجرؤ على قول ذلك بشكل مباشر.

الأعمال المنزلية.في اليوم القمري الرابع عشر، يمكنك بنجاح القيام بالأعمال المنزلية الكبيرة وكميات كبيرة من الغسيل والتنظيف. أيضا يوم جيد جدا للإصلاحات. اليوم القمري الرابع عشر مثالي لتنظيف منزلك. امنح منزلك تنظيفًا شاملاً وستفسح المجال لطاقة معيشية جديدة. فكر في الطهارة بكل أشكالها. من الجيد جدًا تنظيف مساحتك بقوة.

الأعمال والمال.يوم ممتاز للمحترفين ورجال الأعمال. كما ذكرنا سابقًا، فإن اليوم القمري الرابع عشر هو أقوى وأقوى أيام الشهر، كما أنه من أسعد الأيام في مجال الأعمال. وقت إجراءات حاسمة. يعتبر النصف الأول من اليوم القمري الرابع عشر مناسبًا بشكل خاص. في هذا الوقت، يمكنك تقديم بعض أفكارك أو أفكارك أو مقترحاتك للجمهور. يمكنك مشاركة خططك. سيؤدي هذا إلى الانتقال إلى مستوى جديد نوعيًا. على سبيل المثال، من الممكن الحصول على ترقية، والحصول على زيادة في الراتب، ومكافأة - في كلمة واحدة، الاعتراف المستحق. بالإضافة إلى المعارف المربحة الجديدة، والاتصالات الجديدة المثيرة للاهتمام، وما إلى ذلك. وجه طاقتك إلى الأشياء المهمة. واحد من أيام أفضللحل القضايا المالية. اليوم القمري الرابع عشر - وقت جيدلتوقيع العقود وفتح الحسابات ومقابلات العمل وما إلى ذلك. لا داعي للقلق بشأن التفاهات، خصص هذا اليوم لها الهدف الرئيسي. الأشياء التي بدأت عادة ما تكون ناجحة. أفضل يوم لحضور الدورات التدريبية المتقدمة أو اجتماع تبادل الخبرات. يوم رائع لممارسة هوايتك المفضلة وتطوير مواهبك وقدراتك. يوم مثير للاهتمام للأعمال التجارية، حيث أن هناك إمكانية النجاح للمؤسسات التي تبدو ميؤوس منها. بشرط واحد: يجب عليك أن تفعل كل ما هو ممكن لضمان تنفيذ خططك، حتى لو كنت متأكدًا من أنك ستخسر. في اليوم القمري الرابع عشر، من الضروري التصرف وفقا للمبدأ: "العيون خائفة - الأيدي تفعل". يوم جيد لاجتماعات العمل والرحلات، مع مراعاة الحذر والتحليل الدقيق للوضع.

أحلام.لا تملك ذو اهمية قصوى، لكنها قد تكشف عن قدرتك الخفية التي يجب تطويرها، وبالتالي يجب أخذها في الاعتبار بهذا المعنى فقط. وكقاعدة عامة، فإنها لا تتحقق. لذلك، إذا استيقظت بذكرى حلم كان فيه شيء حزين وغير سار، فلا تعلق أي أهمية.

صحة.من الجيد اليوم تطهير الجسم بالسوائل وتناول اللوز والأطعمة المالحة. تجنب الأطعمة المرة والحلوة. الأمراض التي تبدأ في هذه الأيام القمرية، كقاعدة عامة، تمر بسرعة. لكن يمكن أن تكون الحالة النفسية مثقلة ويمكن أن تؤثر التقلبات المزاجية على العمل. من الجيد تطهير نفسك من السموم والسموم والنفايات بمساعدة السوائل.

  • بداية اليوم القمري الرابع عشر لعام 2019 في موسكو:
  • 18 يناير الساعة 13:54
  • 17 فبراير الساعة 14:31
  • 19 مارس الساعة 16:15
  • 18 أبريل الساعة 18:10
  • 17 مايو الساعة 18:34
  • 16 يونيو الساعة 20:11
  • 15 يوليو الساعة 20:08
  • 14 أغسطس الساعة 20:06
  • 12 سبتمبر الساعة 18:56
  • 11 أكتوبر الساعة 17:36
  • 9 نوفمبر الساعة 16:11
  • 9 ديسمبر الساعة 15:02
اليوم القمري الرابع عشر في السنوات الأخرى

حلاقة شعر

في اليوم القمري الرابع عشر، أي تلاعب بالشعر أمر جيد. كل منهم سيؤدي إلى زيادة في الوضع المالي، وتعزيز الوضع الاجتماعي، وقد تكون هناك فرصة لشراء العقارات بشكل مربح.

عيد ميلاد

الأشخاص الذين ولدوا في اليوم القمري الرابع عشر يعتبرون "مختارين". حتى في مرحلة الطفولة، يدركون دعوتهم في الحياة، ويجدون الطريق الصحيح الوحيد ويبدأون في اتباعه مبكرًا. وهي تتميز بـ: الحدس، والبصيرة، والعناية الإلهية. إنهم ذوو طبيعة هادفة وقوية الإرادة ومستعدون داخليًا لتحقيق الإنجازات. من المهم أن يستمع الناس في اليوم الرابع عشر إلى النصائح، إلى "علامات القدر". قد يكون لديك في كثير من الأحيان أحلام نبوية.
على الرغم من مباشرتهم وطبيعتهم الفئوية، فإنهم أشخاص مرنون للغاية يتكيفون بسهولة مع أي موقف. النجاحات تنتظر في الطب والإدارة والتربية. الخطر الرئيسي على الناس في اليوم الرابع عشر هو تقلب المزاج. تحتاج إلى السيطرة على نفسك. والكسل مضر لك أيضاً.
نصيحة: تأكد من ممارسة النشاط البدني كل يوم.

الاستحمام في الساونا

ومن الأفضل الامتناع عن الاستحمام.

أحلام

يمكن أن تصبح الأحلام في اليوم القمري الرابع عشر نبوية. ولكن إذا كانوا حزينين أو حزينين، فمن المرجح أنهم لا يحملون معلومات مهمةولكنها تعكس فقط حالة الطاقة في ذلك اليوم. ومع ذلك، يمكن استخدام أحلام هذه الأيام القمرية لتحقيق ما تريد.

حجارة الحارس

الصفير، الياقوت، اللازورد.

إنجاب طفل

أولئك الذين تم تصورهم في اليوم القمري الرابع عشر سيحصلون على دعم قوي من أسلافهم. مثل هذا الشخص لديه القدرة على الحفاظ على الاتصال مع عالم آخر. يمكنه أن يصبح ساحرًا وروحانيًا. هذا شخص يتمتع بحدس متطور للغاية. ولكن بغض النظر عن مدى صعوبة تعذيبه، في أي ظروف، حتى في أصعب الظروف، لن يفقد الحماية من فوق. لن يفقدها حتى في مواقف الحياة الصعبة التي ستحدث له كما هو الحال مع أي شخص آخر. بالإضافة إلى ذلك، يتردد في داخله صوت الضمير، فهو يعمل دائمًا وفقًا لأوامره. إن مساعدة أسلافه ستسمح له بالتعامل مع المخاوف اليومية والتجارب الأخلاقية. هناك علامة: لكي تكون حياة الطفل ناجحة، في يوم الحمل، لا ينبغي للوالدين أن يخمنوا بأي شكل من الأشكال.

الروائح والعطور المنزلية

لافندر
يوفر الاسترخاء النشط الكامل. يحمي الطاقات السلبية. علاج ممتاز للإرهاق والإفراط في الإثارة والتهيج والعدوانية. يزيل الدموع وردود الفعل الهستيرية. يعيد النوم.

قِرَان

من السمات المميزة لهذا اليوم من وجهة نظر الزواج أنه، بالمعنى المجازي، هو يوم الطيران الحر، أي أن القمر يعطي عائلة جديدةمع احتياطي طاقة ضخم، يبدو أنه يرفعها عالياً إلى السماء ويطلقها إلى الحرية. والآن سيعتمد كل شيء فقط على الزوجين - سواء كانا قادرين على مواصلة "رحلتهما السماوية" أو العودة إلى الأرض مرة أخرى. لذلك، لا يعتبر محظوظا جدا.

المشتريات

هذه الفترة هي أفضل وقت لشراء ما طالما حلمت به. إذا كنت تدخر المال لفترة طويلة، وتعمل بجد من أجل الحصول على الشيء المرغوب فيه، فهذا هو الوقت المناسب للقيام بذلك. ولا يهم على الإطلاق، سواء كانت كبيرة أو صغيرة، سواء كانت سيارة أو منزل أو مجرد حلية. الشيء الرئيسي هو أنه يمثل تحقيق أحلامك. إذا لم يكن هناك مثل هذا الشراء، فمن المستحسن الامتناع عن الشراء، لأنه في النهاية قد تنتظرك مفاجآت غير سارة للغاية.

سحر

الرمز: التاج، التاج
الحجارة: الجرافيت
جزء من الجسم: البطن

طقوس اكتمال القمر وحب العرافة وطقوس المال والحظ السعيد. اليوم الأكثر ملاءمة لبدء عمل تجاري جديد. أخذ نذر.

عند القيام بقراءة الطالع، اطرح فقط الأسئلة المتعلقة بحالتك الداخلية أو الحالة الذهنية للشخص الذي يخاطبك. هذه أيضًا فترة ممتازة للانتقال إلى مرحلة جديدة في تطوير القدرات النفسية.

وصف الأيام القمرية الأخرىكل الأيام القمرية → يشارك

اليوم القمري الرابع عشر يمثل تحديًا لنفسك. هذا هو اليوم الأخير قبل اكتمال القمر، الفرصة الأخيرة لفعل أو إصلاح أي شيء. المزيد من الأحداث ستكون خارجة عن سيطرة جهودك وإرادتك. لقد قمت بالفعل بكل ما يمكنك القيام به للتأثير على العمليات الجارية. قم بإجراء تحليل عميق لجميع الخطوات والإجراءات السابقة اليوم.

وصف اليوم القمري الرابع عشر

ومن خصائص اليوم القمري الرابع عشر اتخاذ القرارات السريعة وتصحيح الأخطاء والنشاط والثقة بالنفس. في هذا اليوم، من المهم تحقيق خططك ومواصلة العمل الجاد في نفس الاتجاه. من غير المقبول أن تكون كسولًا وغير نشط. هذا هو اليوم الأكثر نشاطًا وقوة على الإطلاق. دورة القمر. لا تفوت حظك، أمسكه من ذيله!

ميزات وخصائص اليوم القمري الرابع عشر

التعويذات والرموز:

  • رموز هذا اليوم هي متاهة، أنبوب، خانق؛
  • يشمل علماء الفلك الزنابق والياقوت واللازورد كأحجار تعويذة؛
  • العنصر - الأرض؛
  • الألوان الرئيسية هي الأبيض والأرجواني والأرجواني والبنفسجي.

هذا اليوم مشبع حرفيًا بالطاقة القوية. إنها مناسبة تمامًا لبدء أشياء جديدة، وكذلك لإكمال الهدف. أي شخص ليس "نعاسًا" وبطيئًا سيكون قادرًا على الحصول على "كعك" لذيذ بشكل خاص. الناس النشطينسوف تكون قادرة على استخدامها تدفق الطاقةلمصلحتك.

ماذا يجب أن تفعل في هذا اليوم لتحقيق النجاح؟

فيما يلي بعض النصائح التي يمكنك اتباعها لجعل هذا اليوم أكثر إنتاجية ونجاحًا.

  1. حل أهم وأهم الأمور. تعامل مع المعلومات التي وصلت إليك "عن طريق الخطأ". كل ما تراه وتقرأه وتسمعه بشكل عابر سيكون له فائدة كبيرة. تقبل بامتنان نصيحة الزملاء أو الرؤساء الأكثر خبرة.
  2. لا تضيع قوتك على الأمور الصغيرة واليومية. ومع ذلك، يجب أن يتم كل شيء بدقة، دون التسرع. النجاح لا يحب التسرع والضجة. في هذا اليوم، من المهم التفكير بعناية ووزن كل شيء مرة أخرى.
  3. اليوم أنت بحاجة إلى العمل ليس فقط من أجل الثروة المادية. خذ وقتًا للتفكير وتقييم نفسك، من تحب، من الخارج. ارسم توازيًا بين أفعالك ونواياك. هل كل شيء يسير على ما يرام بالنسبة لك كما هو مخطط له في البداية؟
  4. اليوم الرابع عشر من الدورة القمرية مثالي للأدب الروحي والأطروحات المقدسة والكتب المقدسة. أولئك الذين يعملون على تطهير الكارما واكتساب المعرفة الباطنية قد يفتحون عينهم "الثالثة" أو يظهرون قدرات غير عادية. هذا هو وقت الاكتشاف وتلقي الهدايا غير العادية. اليوم مناسب للعمل الروحي على النفس وليس للسحر.
  5. لا يستطيع الجميع تحمل التدفق القوي للطاقة الكونية. سيشعر الكثير من الناس بالسوء في هذا اليوم، وسيصابون بالاكتئاب واليأس. هناك عدد أكبر من حالات الانتحار في هذا الوقت مقارنة بالفترة بأكملها منذ بداية الدورة القمرية. لتجنب الاستسلام للكآبة وتأثير الجانب السلبي من اليوم، قم بممارسة النشاط البدني. قد يكون هذا عملاً شاقًا في الريف، أو التدريب في صالة الألعاب الرياضية، أو التنظيف العام للمنزل. افعل كل شيء حتى لا تتجمد الطاقة.
  6. باتباع هذه التوصيات البسيطة، يمكنك قضاء هذا اليوم مفيدًا لروحك وجسدك.

العلاقات القمرية في اليوم الرابع عشر

اليوم القمري الرابع عشر مناسب تمامًا للتواصل والمناسبات المشتركة مع الزملاء وزملاء العمل. اليوم الجميع في مزاج حازم ولديهم الكثير من الأفكار الرائعة. استفد من الموقف واستخدمه لإيجاد حلول إبداعية وغير قياسية.

انتبه لعائلتك. الوقت الذي تقضيه مع العائلة والأصدقاء سوف يفيدك ويساعدك على إقامة علاقات دافئة وودية. ومع ذلك، تجنب الصراعات والمشاجرات والشتائم. تحكم في عواطفك وأظهر التساهل واللطف.

في اليوم القمري الرابع عشر، سيكون الاتحاد قويا لأولئك الأزواج الذين تمكنوا بالفعل من اختبار مشاعرهم في الزواج المدني. سيمنحهم القمر كمية هائلة من الطاقة هذا اليوم. يجب أن يكون المرء قادرًا على إدارة الهبة السماوية بشكل صحيح، واستخدامها لبناء اتحاد قوي وسعيد، وعدم إنفاقها على تسوية العلاقات، والدفاع عن مكانته في الحياة. فإذا أظهر الزوجان ما يكفي من المرونة العقلية، فإن زواجهما سيكون سعيداً وطويلاً.

اليوم الرابع عشر من الدورة القمرية مناسب تمامًا علاقات رومانسية. في هذا اليوم، لا ينبغي أن يكون الجنس لطيفا. تحويله إلى بركان حقيقي من المشاعر. دع كل الطاقة المتراكمة يتم إطلاقها بطريقة ممتعة وفعالة.

إنجاب طفل

هذا اليوم مناسب للحمل. سوف يولد الطفل حبيبي القدر. سيكون محظوظًا دائمًا وفي كل مكان. إن حماية القوى العليا ستجعله محصنًا أمام مكائد الأعداء وخيانة الأعداء.

الأشخاص الذين تم تصورهم في هذا اليوم لا يتركون بمفردهم أبدًا. يوجد دائمًا فريق من الأشخاص ذوي التفكير المماثل حولهم، وينجذب النجاح والشهرة مثل المغناطيس. المهمة الرئيسية هي تحديد مكالمتك منذ الطفولة ومتابعتها بدقة. إذا بحث الإنسان عن نفسه ومكانه في هذا العالم لفترة طويلة، فسوف يعيش حياة هادئة ولكن خالية من الفرح.

العمل في هذا اليوم القمري

يمنحنا اليوم القمري الرابع عشر النشط فرصة عظيمة لتحقيق إمكاناتنا. لا يمكنك أن تكون سلبيًا وكسولًا. يجب أن يكون العمل الجاد والموقف الإيجابي رفاقك في هذا اليوم.

شارك خططك، وادع أشخاصًا جددًا للتعاون، وادخل في تحالفات مربحة مع شركاء جدد. حاول ألا تتولى كل العمل بنفسك، بل شاركه مع زملائك.

يمكنك تقديم خطة جديدة بأمان لرؤسائك للتحسين والتنفيذ وإعادة البناء والدمج والجذب وما إلى ذلك. كل الإصلاحات التي خططت لها ستقابل بضجة كبيرة! هذا هو بالضبط اليوم الذي "لا تنام فيه الإدارة" أيضًا، ولكنها تنظر بعناية إلى موظفيها. لذا فإن المبادرة اليوم لا يعاقب عليها بالتأكيد. ربما تكون مؤهلاً للحصول على ترقية.

في اليوم الرابع عشر، كل شيء يعمل. لا تتردد في البدء في حل المشكلات المالية وجذب الاستثمارات في مشروعك والاتصال بالبنك للحصول على المساعدة. اليوم مناسب للمعاملات العقارية وإبرام العقود الكبيرة.

ستضمن طاقة هذا اليوم أيضًا النجاح للعلماء والموظفين والمبدعين. يتم اليوم إجراء اكتشافات عظيمة وتولد أعمال رائعة للفنانين والموسيقيين.

اليوم القمري الرابع عشر جيد بما يكفي للفصل وكذلك لتغيير الوظائف. إنها مناسبة للغاية للبدء والانتقال إلى مستوى أعلى من الحياة المهنية وتغيير الأنشطة والمهن. كل شيء يسير على ما يرام، خاصة إذا كنت قد خططت بعناية مسبقًا. حتى تتمكن من الحصول على وظيفة عمل جديدوحتى تتوقع زيادة دخلك.

الصحة في يوم قمري

في اليوم القمري الرابع عشر، يجدر الانتباه إلى الأمعاء والجهاز الهضمي. سيكون من الجيد ترتيب يوم صيام والقيام بإجراءات التطهير.

جميع الأمراض التي بدأت في هذا اليوم سوف تمر بسرعة دون عواقب. ومع ذلك، يجب التعامل مع العلاج بعناية وحكمة. لا تستخدم أدوية غير مألوفة. هناك خطر كبير لتسمم الجسم. يجب عليك أيضًا تجنب أي تدخلات جراحية.

اليوم هو مهم جدا للصحة ليس فقط الحالة الفيزيائيةالجسم، ولكن أيضًا راحة البال. عبء الطاقة الثقيل في هذا اليوم يضغط باستمرار على النفس. سيتعرض الأشخاص الأقل مرونة للتوتر والهستيريا ونوبات العدوان. سيساعدك النشاط البدني المعتدل والحمامات العطرية المريحة والتأمل والاسترخاء على تجنب هذه المشاكل.

اختيار تسريحة شعر جديدة أو قصة شعر في الأيام القمرية

إذا قررت الذهاب إلى مصفف الشعر اليوم، فلا تتعجل. تعتقد بعض المدارس الباطنية أن اليوم القمري الرابع عشر مفيد لقص الشعر. سوف تجلب الحظ السعيد في الأمور المالية والوظيفية. سيجلب الرخاء والازدهار للعائلة. ويرى آخرون أن قص الشعر غير مقبول.

يعتقد بعض المنجمين أن كل الطاقة القوية والمهمة في هذا اليوم ستتركك مع الخيوط المقطوعة. تصفيفة الشعر الجديدة سوف تؤدي إلى الاكتئاب. ينصحونك بالتخلي عنه تمامًا، لأن اليوم هو يوم قمري غير مناسب للغاية لقص الشعر.

يمكن للمرء أن يكون له موقف مختلف تجاه هذا التفسير المزدوج للأحداث. وفي كل الأحوال فإن الشكوك لن تفيد راحة بالك. واليوم ليس هو اليوم الذي يمكنك فيه تحمل ضغط إضافي على نفسك. يمكنك قراءة التكملة في المقال >>>> التقويم القمري لقصات الشعر لشهر أكتوبر 2018

خصائص الأشخاص الذين ولدوا في اليوم القمري الرابع عشر

الأشخاص الذين ولدوا في اليوم القمري الرابع عشر نشيطون للغاية. إنهم يحققون أهدافهم ويتغلبون على العقبات بشكل هزلي. ومن الحيوي بالنسبة لهم أن يفعلوا ذلك شباباتخاذ قرار بشأن مكالمتهم، وفهم المسار الذي يجب اختياره. ومع ذلك، نادرا ما يخطئون، لأن لديهم حدس متطور للغاية ويمكنهم حساب الناس.

أولئك الذين ولدوا في اليوم الرابع عشر من الدورة القمرية هم عنيدون ومحافظون. ومع ذلك، في اللحظة المناسبة يظهرون مرونة مذهلة، ويتكيفون على الفور مع الظروف أو يجدون طريقة فعالة للخروج من الموقف.

إن الولادة في يوم "الطاقة" تؤثر على شخصية الأشخاص "الرابع عشر". من ناحية، فهي قوية الإرادة وقوية، من ناحية أخرى، يمكنهم التجول طوال حياتهم بحثا عن مكالمتهم. بالنسبة لأولئك الذين ولدوا في اليوم الرابع عشر، من المهم للغاية الانخراط في التنمية الروحية، وتحقيق مكانهم في هذا العالم، والعثور على معنى الوجود. في هذه الحالة، سوف يعيشون حياة طويلة وناجحة.

منذ الطفولة، يتمتع "الأربعة عشر" بإرادة حديدية وإحساس متزايد بالظلم. سوف يحمون دائمًا المتضررين و اناس احياء، البحث عن الحقيقة. وهذا السلوك يكسبهم احترام أقرانهم و دائرة كبيرةأصدقاء. إنهم هم أنفسهم يختارون أشخاصًا أذكياء ولطيفين وهادفين من أجل الصداقة.

بالنسبة لأولئك الذين ولدوا في اليوم الرابع عشر، من المهم أن يكون سعيدا و عائلة قوية. مثل هؤلاء الأشخاص قادرون على "الإرهاق" في العمل. إنهم دائمًا على استعداد لإنجاز عمل فذ وحمل الأشخاص القريبين منهم.

لا ينبغي للنصف الآخر أن يدعم شريكه في جميع مساعيه فحسب، بل يجبره أيضًا على الراحة والاسترخاء. إن الزوج المحب والمتفهم سيسمح لـ "الشخص الرابع عشر" بتحقيق نجاح كبير والعيش حياة كريمة ومزدهرة.

ماذا تعني الأحلام في اليوم القمري الرابع عشر

تظهر أحلام اليوم القمري الرابع عشر الإمكانات الحقيقية للفرد. قد تكون احتياطياتك الداخلية مخفية عن الأنظار. يمكن للقمر أن يشير إلى المواهب التي لم تكن تعلم بوجودها لديك.

ألق نظرة فاحصة على ما تراه في حلمك. ربما ستفهم كيفية حل بعض المشكلات، وأين يمكنك الحصول على المال، وإلى من تلجأ للحصول على المساعدة والمشورة.

من الجيد أن ترى التفاح الأحمر في أحلامك اليوم. إنهم يتوقعون نجاحًا كبيرًا في الشؤون الغرامية وتحتاج إلى الاستعداد بشكل عاجل لاجتماع مصيري.

تعد الفواكه الخضراء بأرباح كبيرة. بالنسبة للأشخاص المبدعين، مثل هذا الحلم مرغوب فيه بشكل خاص، لأنه يتوقع الاعتراف والنجاح الصاخب.

التفاح الفاسد لا ينقل معلومات إيجابية. ويعتقد أنهم يمكن أن يحلموا بالمرض والفشل. ربما يكون هذا مجرد تحذير وعليك أن تكون أكثر حذراً.

إذا كنت تحلم بالذهب والأشياء باهظة الثمن والمجوهرات في اليوم القمري الرابع عشر - فاستعد للتغييرات السعيدة في حياتك المهنية. إذا لم تحدث أي أحداث ممتعة خلال الأسبوع، فأنت بحاجة إما إلى إعادة النظر في استراتيجيتك أو تغيير وظيفتك تمامًا.

طقوس اليوم القمري الرابع عشر

رغم الأوصاف العديدة طقوس سحريةفي هذا الوقت، ينصح المنجمون وعلماء الباطنية ذوو الخبرة بشدة بعدم ممارسة السحر في هذا اليوم. يمكن للأشخاص الذين ليس لديهم المعرفة الكافية أن ينتهكوا قوانين الكارما عن طريق الخطأ. يجب إكمال جميع الطقوس التي يتم إجراؤها اليوم بالتطهير الجسدي الإلزامي الجسم الرابع والنجمي بمساعدة الماء والنار.

رموز اليوم: يضخ

احجار اليوم: صفير، الياقوت

وصف اليوم

اليوم القمري الرابع عشر له راعيه السماوي: رئيس الملائكة جبرائيل. بالإضافة إلى ذلك، في التقليد الصوفي، يرتبط بأحد أهم الأحداث في تاريخ الكتاب المقدس - نعمة عائلة نوح. لذلك، فإن اليوم نفسه تبين أنه مبارك حقا.

اليوم القمري الرابع عشر السعيد هو أقوى وأقوى يوم في الشهر.

هذا هو وقت الإجراءات الأكثر نشاطًا وحسمًا. مع بداية اليوم، ندخل في فترة يمكننا فيها البدء بمهمة جدية للغاية أو القيام بالخطوة الأهم التي تؤثر على نتيجتها. الشيء الرئيسي هو عدم السماح لنفسك بأن تشتت انتباهك بالأحداث البسيطة، وإلا فإن التفاهة والغرور سوف "يلتهمان" احتياطي قوتك بالكامل في غمضة عين.

قص الشعر في هذا اليوم

لا يُنصح اليوم بقص شعرك - فقد يؤثر ذلك سلبًا على حالتك الداخلية ويجعلك مكتئبًا. لا ينبغي عليك تغيير لون شعرك بشكل جذري اليوم، ولكن التغييرات الطفيفة في اللون يمكن، على العكس من ذلك، أن تحقق النجاح. يوصى بإبقاء شعرك بسيطًا، أو حتى فرقه، فهذا يمكن أن يجذب طاقة الكون.

البستنة في هذا اليوم

من حيث الطاقة، هذا اليوم قوي جدًا. إنه مثالي للأشياء الجديدة وتجسيد أفكارك الأكثر وحشية. وفي هذا اليوم أيضًا سيكون الأمر كذلك معركة فعالةمع الآفات. نظرا لاقتراب المرحلة اكتمال القمرفقوة جاذبيتها تزيد من تأثيرها على الأرض، مما له تأثير مفيد على النباتات، وخاصة على نموها وتقويتها.

اليوم، التواصل ممتاز على جميع المستويات مع الأصدقاء والأحباء والأحباء والأقارب والزملاء والشركاء والرؤساء والمرؤوسين والمعارف والغرباء.

يعتبر النصف الأول من اليوم مناسبًا بشكل خاص. في هذا الوقت، يمكنك طرح فكرتك أو فكرتك أو اقتراحك للجمهور. يمكنك مشاركة الخطط. سيؤدي هذا إلى الانتقال إلى مستوى جديد نوعيًا. على سبيل المثال، من الممكن الحصول على ترقية، والحصول على زيادة في الراتب، ومكافأة - في كلمة واحدة، الاعتراف المستحق.

وأيضا معارف جديدة مربحة ، اتصالات مثيرة للاهتمامإلخ. ويساعد هذا اليوم على تقوية الروابط الأسرية وإقامة التفاهم المتبادل بين الأجيال الأكبر سنا والأصغر سنا.

النصف الثاني من هذه الأيام القمرية أقل ملاءمة. إنه محفوف بخطر الوقوع في دائرة من الأشياء غير الضرورية ومشاكل الآخرين. ونتيجة لذلك، سوف تضيع الوقت والطاقة فقط، مما سيضر بصحتك.

رمز هذا اليوم هو البوق. هذه الصورة تعني نداء، نداء. يدعونا اليوم إلى النشاط، للتأكد من أننا لا نتباطأ، ولا نتوقف عند هذا الحد، ولا نضل، ولا نشكك في النجاح المستقبلي.

ملامح اليوم

اليوم القمري الرابع عشر مهم لأنه الفترة الأخيرة قبل اكتمال القمر، ذروته شهر قمري. في آخر مرةلدينا فرصة حقيقية لتصحيح شيء ما، لإلقاء نظرة جديدة على أفعالنا. وفي غضون فترة قصيرة، لن نكون قادرين على التحكم في مسار الأحداث، بل إنها ستتطور بشكل مستقل عنا. سيتعين علينا فقط أن نلاحظ نتائج أعمالنا التي قمنا بها في المرحلتين القمريتين الأوليين.

استفد من الفرصة التي يقدمها لك الشهر القمري مرة أخرى. قد لا تكون هناك فرصة أخرى مثل هذه. تجنب قضاء هذا اليوم الخاص في الخمول. موارد الطاقة ليست بلا حدود، ولكن إذا لم يتم استخدامها، فسوف تتوقف، وتفقد الجودة، ولن تتمكن من استعادتها.

هناك رأي في بعض المدارس الفلكية بأن اليوم القمري الرابع عشر هو فرصة ثانية لأولئك الذين لم يتمكنوا من الدخول إيقاع القمرمن اليوم الأول من الشهر. الآن هي الفرصة لتجربة كل شيء مرة أخرى. ولكن هناك فارق بسيط: من الضروري أن تتناسب مع إيقاع الشهر القمري وتعويض الوقت الضائع قبل اكتمال القمر. هذا صعب للغاية، ولكن إذا كان لديك دافع قوي، فسوف تظهر القوة والفرص.

اليوم القمري الرابع عشر ليس سيئًا للمسافرين، لكنه يحتوي على يوم واحد ميزة مميزة. الرحلات التي بدأت في هذا اليوم يمكن أن تنتهي بطريقة غير متوقعة تمامًا. لذلك، إذا كانت رحلتك مرتبطة بحل بعض القضايا المهمة، فمن الأفضل تأجيلها.

اليوم القمري الرابع عشر هو أقوى يوم في الشهر. خلال هذه الفترة، أي عمل تجاري ناجح، والأشخاص من حولك منفتحون على التواصل. يجدر الاستفادة من هذا وقضاء اليوم بأقصى قدر من النشاط.

أمور.اليوم مناسب لبدء أشياء جديدة ومواصلة الأشياء الموجودة. من الملائم بشكل خاص خلال هذه الفترة تنفيذ مشاريع واسعة النطاق وفتحها الأعمال التجارية الخاصة. القمر مناسب لأي نشاط. الشيء الرئيسي هو عدم الجلوس خاملا، وإلا فإن الاكتئاب قد يتغلب عليك.

وظيفة. وقت مناسبسواء للعمل المستقل أو للعمل الجماعي. خلال هذه الفترة، يستحق الاستماع إلى نصيحة الزملاء - يمكن أن تكون مفيدة. اليوم مناسب للبحث عن المستثمرين وتوسيع دائرة اتصالاتك التجارية والتواصل مع الرؤساء وتغيير الوظائف.

الأعمال المنزلية.اليوم القمري الرابع عشر هو الوقت المناسب لأي عمل منزلي. يمكنك البدء في عملية تجديد أو تنظيف كبيرة. يوصى بالتخلص من الأشياء غير الضرورية - فهذا لن يحرر المساحة المادية فحسب، بل أيضًا المساحة النشطة في المنزل.

مال.الوقت المناسب لأي معاملات بالمال. سيتم إرجاع الاستثمارات الكبيرة بنسبة عالية. الاستثمارات الصغيرة ستجلب الربح أيضًا. يمكنك الإقراض بأمان. اليوم مناسب لعمليات الشراء واسعة النطاق للمنزل أو العمل، وشراء حزم العطلات. إذا لم يكن لديك ما يكفي من المال، يمكنك الحصول على قرض. وسيكون من السهل إعادته، لأن جميع المعاملات المالية خلال هذه الفترة تكون ناجحة لكلا الطرفين.

الحب والعلاقات.الوقت المناسب للتواصل مع من تحب. لن تكون هناك مشاجرات أو خلافات، حتى تتمكن من تحديد موعد بأمان. قد تكون هناك لحظات من الانجذاب الجامح لأشخاص غير مألوفين من الجنس الآخر. هذا نوع من الاختبار الذي يجب اجتيازه. من الأفضل تنويع العلاقة الحميمة في هذا اليوم بأوضاع جديدة أو مكان غير عاديلممارسة الجنس.

تواصل.اليوم مناسب لأي نوع من الاتصالات. اجتماع عملأو سيتم التواصل مع العائلة والأصدقاء في جو لطيف. خلال هذه الفترة، هناك الكثير من المعلومات في الهواء. استمع إلى الناس - قد تسمع شيئًا جديدًا.

رحلات.وقت عظيم للسفر. القمر يرحب بأي نشاط، بما في ذلك الرحلات في إجازة أو لأمور العمل. إذا لم يتم التخطيط للسفر، فمن المستحسن ترتيب رحلة صغيرة إلى البلاد أو إلى الطبيعة مع جميع أفراد الأسرة.

قص الشعر والعناية بالشعر.اليوم القمري الرابع عشر هو يوم غامض لقص الشعر. يمكن أن يؤدي إلى الرفاهية المادية أو يسبب الاكتئاب. خلال هذه الفترة يُسمح بصبغ شعرك ويفضل أن يكون بلون قريب من اللون الطبيعي. يمكنك تجربة تسريحة شعرك. لا ينصح بيرم.

الجمال والصحة.في اليوم الرابع عشر من التقويم القمري، لا ينصح بإجراء تدخلات مفيدة: تجديد، جراحة تجميلية. يفيد في تطهير الجسم. يُنصح باستخدام نظام غذائي دون شرب السوائل لهذا الغرض. النشاط البدني المعتدل سيكون له تأثير مفيد على صحتك.

mob_info