Психологическа помощ на близки на наркомани и алкохолици. Ал-Амин: За фондацията

Алкохолизмът е прогресиращо и нелечимо заболяване. Алкохоликът може да превърне в ад не само собственото си съществуване, но и живота на своите близки. Трябва да изградите своята линия на поведение по такъв начин, че да се дистанцирате максимално от пиещия. В същото време трябва да знаете, че при пълно спиране на консумацията на алкохол е възможна дългосрочна ремисия, дори през целия живот.

Влиянието на алкохола

Алкохоликът постепенно, но постоянно губи уменията за адекватно съществуване в обществото. Прогресирането на заболяването може да доведе до почти пълна загуба на лични качества и деградация. В резултат на това пияницата е готова на всичко в името на друга бутилка. Алкохолиците обаче често не се смятат за такива. Използва се фразата „Ще напусна веднага щом поискам“.

Последици от постоянното пиене:

1. Размиване на границите на поведение и морални норми. В нетрезво състояние нещата, които се смятат за недопустими в трезво състояние, изглеждат нормални. Повечето престъпления се извършват от пияни хора. За тях грубостта, домашното насилие, кражбите и развратът стават ежедневие.
2. Интелектуалният и творчески потенциал намалява. Става трудно да се асимилира и адекватно възприема нова информация, паметта се влошава.
3. Характерът се променя към по-лошо. Атрофира волята, чувството за самодисциплина и способността за преодоляване на трудностите.
4. Комуникационните умения с другите се губят. Човек започва да се чувства комфортно само когато е пиян и в същата компания.
5. Развиват се краен егоизъм и инфантилизъм. Има концепция, наречена „тунелно мислене“. Пиещият вижда света около себе си през призмата на собственото си възприятие. Той не е в състояние да оцени мнението на другите хора и това не го интересува. Това отношение е характерно за малките деца.

важно!Пълна личностна деградация и състояние на „зеленчук“ се наблюдават с появата на трета степен на алкохолизъм. Малцина пият до такава степен, защото умират по-рано от съпътстващи заболявания или вследствие на насилие или злополука.

Ако спрете злоупотребата ранни стадии, възможно е възстановяване на личните качества. Средно нарколозите изчисляват времето на около 3 години при абсолютна трезвост.

Трудностите на живота

В психологията се използва понятието „съзависимост“. Това означава, че членовете на семейството на алкохолик започват да оправдават поведението му, да вярват, че пиенето му зависи от някакви външни фактори - проблеми в работата, растящи цени, неразбиране на другите, неуреден живот, фактът, че талантите му са (уж) подценени, и др. .P.

Съзависимият престава да цени своите интереси, своята личност, той се превръща в психологически и материален „слуга“ на алкохолика. Жените страдат от това по-често, тъй като обикновено са склонни към саможертва и ценят личния комфорт по-малко от мъжете.

Съзависимостта може да поеме най-много различни форми. Алкохолиците са отлични манипулатори, те интуитивно усещат кои болни точки на съзависимите са най-изгодни за оказване на натиск.

Въпреки това алкохоликът може да бъде опасен. В нетрезво състояние става агресивен, често дори не помни какво е казал или направил. Той предизвиква скандали, бие други, а в краен случай може да причини тежки телесни повреди и дори смърт.

Финансовият живот на семейството може да се влоши рязко, тъй като лъвският дял от парите се харчат за алкохол. В същото време пиещият не се колебае да открадне пари от роднини. Той може да тегли заеми, особено краткосрочни с огромни лихви, където се изисква само паспорт, да залага ценности в заложна къща, да изнася вещи и да ги изпива.

важно!Особено в такива нездравословни отношения психиката на детето страда. Има термин „ACA (възрастни деца на алкохолици)“. Намирайки се в разрушително семейство, детето като гъба поглъща всички нюанси на поведението на възрастните. Израствайки, той несъзнателно ще прилага същия модел.

Как да се държим

Откровено писмо от читател! Извади семейството от дупката!Бях на ръба. Съпругът ми започна да пие почти веднага след сватбата ни. Първо, малко по малко, отидете на бар след работа, отидете до гаража с един съсед. Дойдох на себе си, когато той започна да се връща всеки ден много пиян, беше груб и изпиваше заплатата си. Наистина стана страшно, когато го бутнах за първи път. Аз, после дъщеря ми. На следващата сутрин той се извини. И така в кръг: безпаричие, дългове, псувни, сълзи и... побои. И на сутринта се извиняваме.Опитахме всичко,даже го кодирахме. Да не говорим за конспирациите (имаме една баба, която уж издърпа всички, но не и мъжа ми). След кодирането не пих шест месеца, всичко изглеждаше по-добро, започнахме да живеем като нормално семейство. И един ден - пак закъсня на работа (както каза) и се повляче вечерта по веждите. Още помня сълзите си онази вечер. Разбрах, че няма надежда. И след около два-два месеца и половина попаднах на един алкохолик в интернет. В този момент напълно се бях предала, дъщеря ми изобщо ни напусна и започна да живее при приятел. Прочетох за лекарството, прегледи и описания. И без да се надявам, го купих - нямаше какво да губя. И какво мислите?!! Започнах да добавям капки в чая на съпруга ми сутрин, но той не забеляза. Три дни по-късно се прибрах навреме. Трезвен!!! Седмица по-късно започнах да изглеждам по-прилично и здравето ми се подобри. Е, тогава му признах, че се изплъзвам. Когато бях трезвен, реагирах адекватно. В резултат на това взех курс на алкотоксични лекарства и вече шест месеца нямам проблем с алкохола, бях повишен на работа и дъщеря ми се върна у дома. Страх ме е да го прокълна, но животът стана нов! Всяка вечер мислено благодаря за деня, в който научих за това чудотворно средство! Препоръчвам на всички! Ще спаси семейства и дори животи! Прочетете за лечението на алкохолизма.

Правила за поведение:

1. Не "сервирайте" неговите пиянски сесии. Не давайте пари, не го хранете, не прикривайте шефа си, не лъжете, че сте болни, не изплащайте дълговете му, не тичайте да го търсите. Оставете го да почувства всички „прелести“ на пиянското съществуване. Няма нужда да го бутате под душа или да перете дрехите и спалното му бельо. Ако заспи в калта, нека се събуди там.
2. Ако човек е пиян, не започвайте скандали, не оправяйте нещата. Това не само е безполезно, но може да бъде и опасно.
3. Не се опитвайте да контролирате пиенето. Ако човек реши да се напие, ще намери повод.
4. Не решавайте вместо пиещия какво да прави, къде да работи и от какво да живее.
5. Не се опитвайте да скриете мащаба на проблема от другите поради фалшив срам.
6. Не се опитвайте да прибягвате до заплахи или да създавате „отрицателен мотив“. Например, заплашвайте с отказ от интимност или отказ да приготвите вкусна храна. Това, което е ценно за обикновения човек, може да е безразлично за пияницата. Освен това той може да ви обяви за „зъл полицай“, а себе си за потърпевш и да има луксозно алиби за по-нататъшното „продължение на банкета“.
7. Понякога съзависимите вярват, че ако промените нещо, например, купите кола, апартамент или родите дете, човекът със сигурност ще се промени. Това е глупаво, когато става дума за материално богатство и изключително жестоко към децата.
8. Когато излезете от запой, трябва да осигурите медицински грижисамо ако самият пациент го поиска или видите, че състоянието е критично.
9. През периода, когато човек е трезвен, не му се карайте. В тази ситуация съзависимият поставя алкохолика в положение малко дете, което означава, че ви пречи да „пораснете“ и да носите отговорност за действията си. Трябва да говорите спокойно и да представите конкретни оплаквания.

важно!Ако въпреки всички усилия човек няма да промени живота си, той просто трябва да го приеме. Необходимо е максимално да се ограничи взаимодействието (развод, отделяне и т.н.). Основното нещо е да защитим децата колкото е възможно повече.

Най-важното нещо, което съзависимите трябва да разберат, е, че само самият пациент може да реши проблема с алкохолизма.Помощта на роднините се състои в подкрепа на алкохолик, например помощ при намиране на нарколог, психолог и др. Всички разговори и съвместни решения трябва да се правят само когато човекът е трезвен.

Препоръчително е сами да не пиете алкохол, за да не провокирате оздравяващия. Трябва да се опитаме да не оставяме човек сам. Важно е да отбелязвате дори малки положителни моменти в трезвеността и да предлагате интересни дейности и събития.

Групи на AlAnon има във всички големи градове. Това са организации, в които роднини и приятели на алкохолици се подкрепят и споделят своя опит. Те често изнасят лекции и провеждат семинари там.

Участието в срещите е безплатно и доброволно. Ако не е възможно да участвате лично, можете да общувате чрез видеоконференция. Графиците на класовете могат да бъдат намерени на уебсайтовете на такива организации.

Комуникацията чрез онлайн форуми е много ефективна.Широко известни са форуми като Notdrink, Alkonar и др. Там можете да създадете своя собствена тема и да задавате въпроси. Там можете да получите и кратка безплатна консултация с професионален нарколог. Ако имате средства, разбира се, можете да се свържете с платени специалисти.

заключения

Трудно е да живееш до роднина, който пие. Често хората просто пропиляват живота си в психологическо „робство“. Да помогнеш на алкохолик е трудно, но възможно. В този случай основното условие е неговото искрено желание. Тогава близките имат възможност да водят конструктивен диалог и да предприемат съвместни мерки, водещи до отрезвяване.

За успешното лечение е необходимо пациентът да е правилно мотивиран – това е едно от най-важните условия, без което ефективното лечение е почти невъзможно. И най-често наркозависимите не изразяват особено желание да се подложат на професионална рехабилитация. Какво трябва да направят в този случай роднини и приятели, които искат да помогнат на зависим от наркотици човек? Благодарение на съветите, разработени от нашите специалисти, вие ще можете да контролирате ситуацията и да убедите любимия човек да се подложи на рехабилитация.

Подгответе се внимателно за разговора

Не трябва да започвате разговор с наркоман без ясно разбиране на въпроса. За най-продуктивен разговор трябва да научите:

Какъв вид наркотици използва зависимият?

Методи за лечение на тази конкретна зависимост.

Това знание ще ви помогне да изградите разговора си конструктивно. Не пропускайте да ни кажете как точно ще протече рехабилитацията. Важно е да обърнете специално внимание на факта, че зависимият е в състояние да се справи с болестта си и вие ще го подкрепите в това.

Започнете разговор в точния момент

Най-голямата полза от разговора с зависим може да се постигне скоро след като проблемите с употребата на наркотици започнат да се появяват. Този момент е най-подходящ за такъв разговор - наркоманът е в състояние да ви чуе в този момент и вие ще имате възможност да покажете и докажете, че ситуацията става не само неприятна, но и наистина опасна.

Бъдете спокойни по време на разговора

Емоциите и тяхното активно изразяване по време на мотивационен разговор с наркоман може да ви попречи да предадете необходимата информация. Затова подходете към разговора възможно най-спокойно, опитайте се да се разсеете от емоциите. Всичките ви аргументи и аргументи трябва да са изключително ясни и възможно най-рационални, емоционалното им представяне може да се окаже твърде неубедително.

Вашата основна задача е да покажете, че сте наистина загрижени за състоянието и здравето на любимия човек. Убедете зависимия, че искате да му помогнете. Дайте примери как поведението на наркоман се отразява негативно не само на неговия живот, но и на живота на неговите близки.

Разкажете ни за последствията

Трябва да изясните на наркомана, че отказът от лечение ще доведе до необратими последици, които ще бъдат изключително неприятни за него. Необходимо е да се назоват конкретни последствия. Те могат да бъдат различни в зависимост от възрастта на зависимия:

Прекратяване на финансовата подкрепа;

Напускам дома;

Забрана за общуване с приятели и близък кръг и др.

Но трябва да запомните, че трябва да сте готови да изпълните всяко от споменатите последствия. В противен случай те ще доведат до обратния ефект.

Действайте бързо

Ако наркоманът е дал съгласието си за рехабилитация, не отлагайте посещението при лекар, а незабавно се обадете и си уговорете час. В повечето случаи съгласието за лечение е временно, така че е важно да започнете лечението навреме, където психолозите ще подкрепят желанието да се сбогувате с опасен навик.

Бъдете внимателни към любимия човек, подкрепяйте го, но внимавайте – зависимите от наркотици знаят как умело да манипулират близките си. Ако смятате, че не можете да се справите сами с трудностите, можете да се свържете с нас - ние ще ви помогнем да изградите правилната тактика при общуване с любимия човек.

Не забравяйте, че колкото по-рано започне рехабилитацията, толкова по-скоро ще бъдете близък човекотървете се от ужасна зависимост. Не чакайте - обадете ни се веднага!

Има морален проблем. И е глупаво да се мълчи за това. Трябва ли да помагаме финансово на роднини, ако те самите ИЗОБЩО НЕ ИСКАТ да си помогнат, а са свикнали да изсмукват пари и енергия от своите родители, деца, братя, сестри.

Това може да е майка, която е отгледала сина си сама и сега изисква той да й купи билет до Париж. Синът ми току-що завърши колеж и все още не е започнал да изкарва приличен живот. Живее отделно и планира да създаде семейство. Но майката настоява, че сега синът й трябва да изпълнява всичките й капризи.

Това може да е сестра с провален личен живот и съдба, която се нуждае от постоянна помощ от своя богат брат. И също така изнудвайки със самоубийство, тя моли богат роднина, според нея, за неговия дял от парите и облагите.

Как да помогнем на роднини?

Всеки има своята истина. Има обективни стандарти за грижа. За да живеем в хармония със съвестта си, ние доброволно приемаме задължението да помагаме на близките в нужда.

Как да се отнасяме към изнудването със самоубийство? Има мнение, че човек, който постоянно плаши семейството си със самоубийство, никога няма да се самоубие. Това се потвърждава от фактите от живота, но има и изключения. Подобни изказвания на хора, страдащи от алкохолизъм, трябва да се приемат особено сериозно. Тийнейджърите в пубертета и възрастните хора са изложени на най-висок риск от самоубийство възрастови групи. Самотен, болен, безполезен старец, който е в депресивно състояние, най-вероятно ще умре без съжаление. Съвестта ви трябва да е чиста. В крайна сметка вие направихте всичко възможно.

Разбрахме дали да помогнем на роднини.

Сега по-конкретно как да помогнем на роднини, как да окажем материална помощ и морална подкрепа. Ако човек не иска и не знае как да управлява сумите на помощта, струва си да определите конкретна дата, на която ще дадете постижима за вас сума. Тази помощ не трябва да ви навреди лично. По-добре е да купуваш дрехи и храна, отколкото да даваш пари. Има по-малко изкушение да харчите за нещо забранено.

Сега относно моралната подкрепа. Най-често изнудвачите са отлични манипулатори. Винаги са недоволни, недоволни от вас, времето, правителството. И животът не им е сладък заради това. Вечно хленчещите роднини не са подарък, а роднините - те никога не престават да бъдат твои. Малко вероятно е да успеете да вразумите просяк. Говорете с някой такъв енергиен вампир- по-скъпи за себе си. Какво - избягвайте комуникацията?

Има доказан метод. За да живеете в хармония със съвестта си и в същото време да се спасите, по-добре е да не отказвате разговори с манипулатора, но не и да се свързвате с неговите емоции. Гледайте филм, играйте на пасианс, играйте на компютъра. Периодично съгласие, поклащане на глава. Никога не трябва да допускате проблемите на други хора в себе си.

Трябва да се грижите за себе си и семейството си. Никога, дори в дълбините на душата си, не трябва да очаквате благодарност за помощта от роднини. Повечето отличителна чертаманипулатор - неблагодарност. За какво трябва да сме благодарни? Ако всички са му длъжни?

Това е труден въпрос: дали да се помогне на роднини - паразити, просяци, но въпросът е още по-труден.

Произходът на този проблем, както и на всички морални, се крие в липсата на любов в детството. В неумението да обичаш, в това да не си обичан, в това да си разглезен.

Помощта на родителите и близките на наркозависими е важна част от рехабилитацията на наркомани, тя е неразделна част от процеса на възстановяване. Родителите и близките на зависимите хора са зависими от тях и се нуждаят от помощ не по-малко от децата им. В крайна сметка те живеят до наркоман от дълго време и са в атмосфера на постоянен негативизъм, свързан с употребата на наркотици.

Консултантска помощ

В практиката на фондация „Ал-Амин“ има широк спектър от дейности в помощ на близките на зависимите. Те включват безплатна консултативна помощ, по време на която се изучават вътрешносемейната ситуация, естеството на взаимоотношенията между членовете на семейството и психическото състояние на роднините, насочване на съзависими към групи за самопомощ и семинари. Важен аспект на тези занятия е да научат съзависимите да не изпитват „вина“ пред роднина, който е алкохолик/наркоман, когото уж са „пренебрегнали“, като не са обърнали внимание на употребата на упойващи вещества навреме. Така ще се отървете от манипулацията от страна на наркозависимите и алкохолно зависимите, които често прибягват до тази „техника“, заигравайки се с чувствата на своите близки.

Фондация Ал-Амин ръководи и провежда семинари за съзависими с участието на високопрофесионални психолози, нарколози и консултанти по химическа зависимост. Техните теми са най-актуални - какво е зависимостта и как се формира, кои са съвременните и най-ефективни методи за избавяне от болестта, как да се държим със зависимите. Оформени индивидуален планлечение на зависимости. Много внимание се отделя на темата за създаване на мотивационна криза.

Мотивационна криза

В някои случаи, за да принудят наркоман да се подложи на лечение, той може просто да затвори вратите на собствения си дом. Целта на кризата е да създаде възможно най-неудобните условия за човек, докато той се съгласи на лечение и рехабилитация.

Мотивационната криза е път, който се изпълнява от близките на наркозависимия. За да разберете какво и как да направите, е необходима консултация със специалисти – практици в тази област. Съвременната наркомания често се формира и развива бързо и изисква незабавна намеса. В такава ситуация семейството само по себе си не може бързо да реши проблема с мотивацията на човека и е необходим по-спешен и радикален подход. За наркозависимия се формира внезапна кризисна ситуация, насочена към поставянето му на лечение или рехабилитация, понякога дори чрез „измама“ и преувеличаване на реалната тежест на ситуацията, въпреки че терминът „преувеличение“ в този случай е много условен. Наркоманията и алкохолизмът са сериозни заболявания, които могат да доведат до смърт, ако не се лекуват.

Интервенция

За съзависимите е важно да разберат какво могат да направят и какво трябва да поверят на специалист. Един от модерни техникиинтервенция. В това няма нищо "ужасно". Това е спешна и ефективна помощ, целяща да убеди пациента да потърси лечение за зависимост. Само специалисти могат да използват тази техника компетентно и с полза за пациента, умело показвайки твърдост и постоянство, познаване на психологията на зависимите в убеждаването на пациента, мотивирането му за лечение и по-нататъшна рехабилитация. Основната цел на интервенцията е да „отвори очите“ на наркоман или алкохолик за тежестта на реалното му състояние и неизбежната смърт при липса на лечение. В същото време пациентът е мотивиран за лечение и рехабилитация. Роднините няма да могат сами да прилагат такива техники.

Избор на клиника

Съзависимите се обучават как да изберат най-добрия вариант за клиника за лечение на наркотици, така че лечението да е професионално и анонимно и да не причинява морални и материални щети на зависимия и неговото семейство, обучение, кариера и професионална дейност. Това взема предвид възрастови характеристикии религиозна принадлежност, придържане към определени етични и духовни стандарти, оптимално териториално разположение на клиниката. Спазва се пълна конфиденциалност.

Фондация Ал-Амин оказва съдействие при избора на високопрофесионални медицински специалисти за провеждане на курс по детоксикация у дома, ако това е най-предпочитано в конкретната ситуация.

Специалистите от отдела за превенция на Фондация Ал-Амин са готови да поемат отговорностите за придружаване на зависими до избраното лечебно заведение и клиника.

Рехабилитация и избор на рехабилитационен център

След завършване на курс на лечение - ако е необходимо, а опитът показва, че това е необходимо в 90% от случаите - специалистите на фонда избират индивидуален курс за рехабилитация, като се вземат предвид всички характеристики на конкретен зависим. Този курс е разработен от специалисти на Фондация Ал-Амин индивидуално за всеки човек. Известно е, че за да се консолидира резултатът и да се получи стабилна ремисия, е необходимо да се подложи на рехабилитация в специализиран център и е по-добре да се направи това далеч от дома, „обичайните“ места за продажба и разпространение на алкохол и наркотици. Например, на жител на Москва или Махачкала може да бъде препоръчано да премине рехабилитационен курс в Крим или Казан, където няма „познати“ дилъри на наркотици или пунктове за разпространение на алкохол, няма така наречените „приятели“, които насърчават употребата на упойващи вещества. Взети са предвид най-оптималните климатични условия.

Рехабилитационните центрове на Фондация Ал-Амин са оборудвани с всичко необходимо за завършване на рехабилитационен курс в удобни условия. Персоналът на центровете е професионално обучен и с богат опит в областта на рехабилитацията и ресоциализацията на хора, зависими от алкохол и/или наркотици.

Съдействие за придружаване до рехабилитационен център

Специалисти от отдела за превенция на Ал-Амин съдействат за придружаването на пациента до рехабилитационния център. В повечето случаи това е необходима мярка, тъй като след лечение в клиника зависимият все още не е изградил стабилен „имунитет“ към употребата на наркотици или алкохол. За съжаление „случайни“ спътници може да се окажат хора, които употребяват алкохол или наркотици. Без професионален контрол на пътя, покупка психотропни веществаили алкохолът също може да бъде „на път” към рехабилитационен център, което ще доведе до много негативни последици. Осигурен е ескорт в железопътния транспорт, при пътуване със самолет, както и в автомобилния транспорт за служителите на Фондация Ал-Амин.