মিখাইল লিটভাক কীভাবে আপনার স্বামীকে ফিরে পাবেন। কিভাবে আপনার প্রিয় মানুষ ফিরে পেতে

নিবন্ধটি প্রকাশিত হওয়ার পর থেকে দুই বছরে, আমরা হাজার হাজার না হলেও হাজার হাজার চিঠি পেয়েছি সাহায্যের জন্য। একজন প্রিয়জন কাউকে ছেড়ে চলে গেছে এবং অনেকে তাদের প্রিয়জনকে ফিরে পেতে সাহায্য চেয়েছে। বিভিন্ন চিঠি এসেছে। চিঠিটি লেখার সময় প্রায় প্রত্যেকেরই "কী করা উচিত নয়" এর প্রায় পুরো তালিকাটি বাস্তবায়ন করার সময় ছিল। নিবন্ধটি পড়ার পরে, অনেকেই "কী করতে হবে" তালিকা থেকে সুপারিশগুলি অনুসরণ করতে শুরু করেছিলেন।

সম্পর্কের প্রথম ইতিবাচক পরিবর্তনগুলি পেয়ে, তারা অবিলম্বে আচরণের পুরানো প্যাটার্নে ফিরে আসে যা বিরতির দিকে পরিচালিত করেছিল। অথবা তারা পর্যায়ক্রমে ভেঙে পড়ে এবং "কী করা উচিত নয়" এর তালিকা থেকে কিছু করতে শুরু করে। শেষ পর্যন্ত, সবকিছু স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে। আমার অভিজ্ঞতা সংক্ষিপ্ত করার পরে, আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছি যে সমস্যাটি আরও গভীরভাবে দেখার জন্য এটি কার্যকর হবে। এবং নিজেকে শুধুমাত্র এক্সপ্রেস সুপারিশের মধ্যে সীমাবদ্ধ করবেন না যা প্রথম সংস্করণে দেওয়া হয়েছিল।

এবং বিশ্লেষণ করার জন্য যে প্রক্রিয়াগুলি দ্বারা মানুষ একত্রিত হয়, একসাথে থাকে বা পৃথক হয়। একটি পুরুষ এবং একটি মহিলার মধ্যে সম্পর্কের অন্তর্নিহিত হতে পারে কি.

কেন আমরা এই বিশেষ অংশীদারদের খুঁজে পাই?

এবং কেন অংশীদাররা চলে যায়। অথবা, বিপরীতভাবে, তারা ছেড়ে যায় না, যদিও আপনি এর জন্য সবকিছু করেন। সত্যি কথা বলতে, নিবন্ধটি প্রকাশিত হওয়ার আগে, আমি ভেবেছিলাম এটি মহিলাদের জন্য আরও প্রাসঙ্গিক হবে। কিছু কারণে আমি ভেবেছিলাম যে মহিলারা প্রায়শই পরিত্যক্ত হন। এবং আমি অবাক হয়েছিলাম যে পরিত্যক্ত পুরুষ এবং মহিলাদের চিঠির সংখ্যা প্রায় একই ছিল। অর্থাৎ, পুরুষদের জন্য প্রিয়জনের যত্ন নেওয়ার বিষয়টি মহিলাদের চেয়ে কম প্রাসঙ্গিক নয়।

এবং আরও একটি কারণ কেন আমি আরও বিস্তারিত নিবন্ধ লেখার সিদ্ধান্ত নিয়েছি:

যে ব্যক্তি সম্পর্কের বিকাশের প্রক্রিয়াগুলি বোঝেন এবং প্রাথমিক মনস্তাত্ত্বিক প্রশিক্ষণ রয়েছে এমন ব্যক্তিদের তুলনায় ইতিবাচক ফলাফল অর্জনের সম্ভাবনা অনেক বেশি যারা আসলে কী ঘটেছে তা না বুঝেই কেবল নির্দেশাবলী অনুসরণ করে।

সম্পর্ক নির্মাণের মূলনীতি

একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার মধ্যে সম্পর্কের বিশ্লেষণ শুরু করার সময়, এই সম্পর্কগুলি কী নীতির ভিত্তিতে তৈরি করা যেতে পারে সেই প্রশ্নের উত্তর দেওয়া প্রয়োজন। সাধারণভাবে, এটি লিঙ্গের মধ্যে সম্পর্ক এবং সাধারণভাবে মানুষের মধ্যে সম্পর্ক, ব্যক্তিগত এবং উভয় ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য উৎপাদন এলাকা. সম্পর্ক তৈরির জন্য দুটি মৌলিক নীতি রয়েছে:

1. নির্ভরতার নীতি

এটি সম্পর্ক গড়ে তোলার নীতি যেখানে একজন অংশীদার অন্য অংশীদারের উপর নির্ভরশীল। নির্ভরতা ভিন্ন হতে পারে: আর্থিক, মানসিক, মানসিক, যৌন, ইত্যাদি।

এই ক্ষেত্রে, অংশীদারদের একজন অন্য অংশীদারকে এমন দায়িত্ব অর্পণ করে যা তিনি নিজে চান না, করতে পারেন না বা করতে ভয় পান। এবং যখন একজন অংশীদার তার "দায়িত্ব" পালন করে না, তখন তারা ক্ষুব্ধ হয় এবং তার কাছ থেকে যা প্রত্যাশিত তা করার জন্য তাকে চাপ দেওয়ার চেষ্টা করে।

একটি উদাহরণ হল এমন একজন মানুষকে খুঁজে পাওয়ার সাধারণ আকাঙ্ক্ষা যার পিছনে আপনি পাথরের প্রাচীরের মতো হতে পারেন। এবং প্রায়শই এই প্রাচীরের অর্থ হ'ল এখন আমি আমার প্রিয়জনের যত্ন একজন মানুষের কাছে স্থানান্তর করতে পারি। অর্থাৎ, তাকে অবশ্যই অর্থ উপার্জন করতে হবে, মনোযোগের লক্ষণ দেখাতে হবে, আমার জন্য সিদ্ধান্ত নিতে হবে সাংগঠনিক সমস্যাইত্যাদি

নির্ভরতা একতরফা হতে পারে, অর্থাৎ, যখন একজন অংশীদার অন্যের উপর নির্ভর করে। অথবা এটি দ্বিপাক্ষিক হতে পারে, যখন উভয় অংশীদার একে অপরের উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, একজন মহিলা আর্থিকভাবে একজন পুরুষের উপর নির্ভর করে এবং একজন পুরুষ যৌনভাবে একজন মহিলার উপর নির্ভর করে।

2. স্বাধীনতার নীতি।

উভয় অংশীদার একে অপরের উপর নির্ভরশীল নয়। অংশীদাররা একসাথে থাকে কারণ এটি তাদের স্বাধীন ইচ্ছা। তারা একসাথে থাকে কারণ তারা একে অপরের সাথে ভাল অনুভব করে, তারা তাদের সঙ্গীর সাথে থাকতে চায়। তারা নিজেরাই বাঁচতে পারে, তবে তারা একসাথে ভাল।

নির্ভরতা এবং অংশীদারিত্ব

বিদ্যমান বিভিন্ন ধরনেরনির্ভরতা কিছু আসক্তি মহিলাদের জন্য বেশি সাধারণ, কিছু পুরুষদের জন্য। তবে আগে দেখা যাক কেন আসক্তি খারাপ। সর্বোপরি, অনেক পরিবার এমন পরিস্থিতিতে বাস করে যেখানে এক অংশীদার অন্যের উপর নির্ভর করে। এবং তারা বাস করে। যদিও সূক্ষ্মতা আছে। তবে বিষয়ের কাছাকাছি।

কেন আমরা এমনকি অন্য লোকেদের সাথে যোগাযোগ করব? কেন আমরা অন্য মানুষ প্রয়োজন? এটি নিজের সাথে আরও আরামদায়ক। আমাদের চাহিদা মেটানোর জন্য আমাদের মানুষের সাথে যোগাযোগের প্রয়োজন, কারণ আমরা নিজেরাই আমাদের সমস্ত চাহিদা পূরণ করতে পারি না। আরেকটি বিষয় হল যে আমরা অন্য লোকেদের সাহায্যে এবং অন্য লোকেদের খরচে আমাদের চাহিদা মেটাতে পারি।

নির্ভরতা হল যখন আমরা প্রিয়জন সহ অন্যান্য মানুষের খরচে আমাদের চাহিদা পূরণ করি। আমরা নিজেরা কিছু করতে শিখি না, তবে এটি আমাদের জন্য করা চাই।

অংশীদারিত্ব বা স্বাধীনতা হল যখন আমি নিজে এটি করতে পারি, তবে এটি একজন সঙ্গীর সাথে আরও ভাল হবে। অর্থাৎ, আমি নিজে এটি করতে পারি, তবে একসাথে আমরা আরও কার্যকর। আসুন নিম্নলিখিত উদাহরণের সাহায্যে নির্ভরতা এবং স্বাধীনতা চিত্রিত করা যাক।

শুধু কল্পনা করুন যে আমরা একটি বল নিয়েছি এবং এটিকে দুটি অংশে কেটেছি। বলের দুটি অর্ধেক নিজের উপর রোল করতে পারে না। কিন্তু আপনি যদি তাদের সংযোগ করেন, তাহলে তারা রোল করতে পারে। সুতরাং, একটি দ্বিমুখী নির্ভরতা যখন বলের দুটি অর্ধেক যোগাযোগে থাকে। অর্থাৎ, তারা আলাদাভাবে রোল করতে পারে না; তাদের অবশ্যই একটি সংযোজন প্রয়োজন।

একতরফা নির্ভরতা যখন বলের একটি টুকরো ভেঙে যায়। নীতিগতভাবে, এটি নিজের উপর রোল করতে পারে, তবে কিছু ছোট টুকরা খুঁজে বের করার পরামর্শ দেওয়া হয় যা এই চিপটি মেরামত করবে। বলটি নিজে থেকে রোল করতে পারে, কিন্তু টুকরাটি পারে না।

স্বাধীনতা বা অংশীদারিত্ব হলো দুই বলের যোগাযোগ। উভয় বল স্বাধীনভাবে চলতে পারে, কিন্তু পাশাপাশি ঘূর্ণায়মান ভাল এবং আরো উপভোগ্য।

কোন সম্পর্ক শক্তিশালী?

অবশ্য দ্বিপাক্ষিক নির্ভরতার সম্পর্ক আরও দৃঢ়। কারণ একে অপরকে ছাড়া তারা চলতে পারে না। তাদের যাওয়ার কোথাও নেই। তারা শপথ করতে পারে, ঝামেলা করতে পারে, কিন্তু সংযোগ কখনই ভাঙবে না। শুধুমাত্র যদি তারা আঁকড়ে ধরার জন্য অন্য অর্ধেক খুঁজে না পায়।

একতরফা নির্ভরতার সাথে, সম্পর্ক তৈরি হয় যখন অংশীদারদের একজনের জন্য সম্পর্কটি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। সে সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতেই বেশি আগ্রহী। এবং তাকে যে কোনো শর্তে রাজি হতে বাধ্য করা হয়, যতক্ষণ না সে বল থেকে মুক্ত না হয়। ফলস্বরূপ, এটি প্রায়শই দেখা যায় যে নির্ভরশীল অংশীদারকে সহ্য করতে হবে এবং আরও স্বাধীন অংশীদারের সাথে মানিয়ে নিতে হবে। এবং তিনি এটি অনুভব করেন এবং প্রায়শই তার ঘাড়ে বসেন। একটি অংশীদারিত্বের সম্পর্ক নির্ভরশীল সম্পর্কের চেয়ে কম শক্তিশালী। তাদের ভিত্তি এই সম্পর্ক বজায় রাখার অংশীদারদের পারস্পরিক ইচ্ছা। কিন্তু কোনো সঙ্গীই অন্যকে তার ঘাড়ে উঠতে দেবে না।

অতএব, অংশীদারিত্ব বজায় রাখার জন্য, আপনাকে আপনার অংশীদারের স্বার্থ বিবেচনা করতে হবে এবং বিবেচনা করতে হবে। কিন্তু যদি অংশীদারদের একসাথে থাকার ইচ্ছা শক্তিশালী হয়, তাহলে এই ধরনের অংশীদারিত্ব খুব শক্তিশালী হতে পারে। শুধুমাত্র স্বাধীনতার সাথে সম্পর্কের শক্তি এবং স্থিতিশীলতার ভিত্তি নির্ভরতা থেকে মৌলিকভাবে আলাদা।

এর চেয়ে বেশি ভরসা কোথায়?

অংশীদারিত্বে আস্থা বেশি। পরনির্ভরতায় কোনো ভরসা নেই। এটি কেবল বিদ্যমান থাকতে পারে না। আমি সাধারণত ক্লাসে এই উদাহরণ দিই। আপনি রুমে ঢুকে একটা চেয়ারে বসলেন। এবং কেউ একটি সম্পূর্ণ চেয়ার বা একটি ভাঙা চেক করে না, কারণ আপনি এটির উপর নির্ভর করেন না। এমনকি এটি ভেঙে গেলেও, আপনি মেঝে থেকে আরও বেশি পড়বেন না, অর্থাৎ, আপনি এবং চেয়ার একটি অংশীদারিত্বের সম্পর্কে আছেন, আপনি এটির উপর নির্ভর করবেন না।

এখন কল্পনা করুন যে আমরা এই নির্ভরতা তৈরি করি। পাতালে একটা চেয়ার রাখি। চেয়ারে কি আস্থা থাকবে? হ্যাঁ, আপনি এটি 100 বার চেক করবেন এবং পুনরায় পরীক্ষা করবেন। কারণ একটা নেশা ছিল। কারণ চেয়ারটি আপনার কাছে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছে।

এই কারণেই একজন নির্ভরশীল অংশীদার সেই অংশীদারকে বিশ্বাস করে না যার উপর সে নির্ভর করে এবং তাকে চেক করার এবং দুবার চেক করার চেষ্টা করে। তদুপরি, একজন ব্যক্তি যার উপর নির্ভরশীল তাকে ঘৃণা করে।

কোন সম্পর্কের আবেগ বেশি থাকে?

অবশ্যই নির্ভর করে। আবেগ উপর নির্ভর করে, তাদের অনেক আছে. আসক্তিতে বসবাসকারী ব্যক্তি ক্রমাগত উদ্বেগ অনুভব করেন। আসক্তি মানসিক রোলারকোস্টার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়: নেতিবাচক থেকে ইতিবাচক আবেগে তীক্ষ্ণ রূপান্তর।

অংশীদারিত্বে এমন কোনও মেক্সিকান আবেগ নেই, তবে আরও অনেক ইতিবাচক আবেগ রয়েছে। আবেগ সম্পূর্ণ ভিন্ন মানের।

একজন ব্যক্তি যখন একজন অংশীদারের উপর নির্ভরশীল, তখন কাউকে ফিরিয়ে দেওয়া অসম্ভব। আপনি ম্যানিপুলেশনের সাহায্যে অস্থায়ীভাবে এটি ফিরিয়ে দিতে পারেন, তবে আপনার সঙ্গীকে ফিরিয়ে দেওয়া অসম্ভব। অতএব, প্রথম পদক্ষেপ নেশা এড়াতে হয়।

আপনি যার উপর নির্ভরশীল ছিলেন সে যদি ছেড়ে চলে যায়, তবে প্রথম প্রতিক্রিয়া হল তাকে ফিরিয়ে দেওয়া। এবং প্রায়শই যা ফিরিয়ে দেওয়া হয় তা অংশীদার নয়, তবে সেই চাহিদাগুলি যা তার সাথে চলে গেছে। দ্বিতীয় প্রতিক্রিয়া হল অন্য একজন অংশীদারকে খুঁজে বের করা যিনি আগের অংশীদারের কার্যভার গ্রহণ করবেন। ফলস্বরূপ, একজন ব্যক্তি তার জীবনে কিছুই পরিবর্তন করে না। একমাত্র সমস্যা হল এই প্রক্রিয়াটি সাধারণত চক্রের মধ্যে যায়। এবং নতুন সঙ্গী খুঁজে পাওয়া আরও কঠিন হয়ে পড়ে।

একজন ব্যক্তি সর্বদা অনুভব করেন যে তার সঙ্গী নির্ভরশীল। এবং যখন সে বুঝতে পারে যে তার সঙ্গী কোথাও যাচ্ছে না, এবং সে সর্বদা এটি অনুভব করে, তখন সে তার সঙ্গীর স্বার্থ বিবেচনা না করে তার জন্য সুবিধাজনকভাবে আচরণ করে। এবং এই প্রক্রিয়ায় সে যতদূর যেতে পারে তার নৈতিক নীতি তাকে অনুমতি দেয়।

অনুরতি

বিভিন্ন ধরনের আসক্তি আছে। কিছু মহিলাদের জন্য আরও সাধারণ, অন্যগুলি পুরুষদের জন্য। নির্ভরতার সবচেয়ে সাধারণ প্রকারগুলি হল:

1. আর্থিক নির্ভরতা

ব্যবসায়ী মহিলা বিভাগের আবির্ভাবের সাথে, এই ধরণের নির্ভরতা পুরুষদের কাছে অপরিচিত হয়ে ওঠেনি। কিন্তু যদি আমরা পরিসংখ্যান দেখি, তাহলে প্রায়শই এটি একটি মহিলা বিশেষাধিকার। ঐতিহ্যগতভাবে, আমাদের দেশে অনেক পরিবার এই নীতির উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয় যে পুরুষ অর্থ উপার্জন করে এবং মহিলা বাড়ির দেখাশোনা করে।

সাধারণভাবে খারাপ কি? এবং প্রকৃতপক্ষে অনেক পরিবার এইভাবে বসবাস করে। কিন্তু এই নিবন্ধে আমরা একটি অংশীদার ফিরে প্রেক্ষাপটে আসক্তি তাকান. আরো প্রায়ই এই আইনি পত্নী. একজন ব্যক্তি আর্থিকভাবে নির্ভরশীল হলে কোথায় যাবে? অনেক চিঠি এসেছিল এমন মহিলাদের কাছ থেকে যাদের পত্নী 45-55 বছর বয়সে তাদের ছেড়ে চলে গেছে। এবং সে অনেক বছর ধরে কাজ করেনি। সবকিছু তার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। তিনি যুবতীর কাছে গিয়ে তাকে উপবৃত্তির মতো কিছু দেন, যতটা তিনি চান। এবং দেখা যাচ্ছে যে একজন ব্যক্তির কৌশলের জন্য খুব কম জায়গা রয়েছে।

একজন ক্লায়েন্ট অভিযোগ করেছেন যে তার স্বামী সমস্ত সম্পত্তি আত্মীয়দের নামে নিবন্ধিত করেছেন: বাবা, মা, দাদা। সে নিজেও কাজ করেনি। সে হাঁটতে লাগল। এবং আরো, আরো. এরপর তার একটি ছোট মেয়ের সঙ্গে পরকীয়া শুরু হয়। কিন্তু সংসার ছাড়েননি। তিনি তার স্বামীর সাথে শোডাউনের ব্যবস্থা করার চেষ্টা করেছিলেন। যার জন্য তিনি অবশেষে একটি বাক্যাংশ বলেছিলেন: "যদি আপনি এটি পছন্দ না করেন তবে বেরিয়ে যান।" কিন্তু কোথাও নেই এবং দোষের কিছু নেই।

অতএব, যদি সে কিছু পরিবর্তন না করে, তবে তাকে সারাজীবন তার অত্যাচার সহ্য করতে বাধ্য করা হবে এবং তিনি চলে যাবেন বলে ক্রমাগত উদ্বেগে থাকবেন। এবং এখানে আপনাকে আপনার সঙ্গীর মতো বেশি উপার্জন করতে হবে না। কিন্তু স্বাধীনভাবে বাঁচতে পারা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

2. যৌন আসক্তি

পুরুষদের জন্য আরো সাধারণ. বিশেষত প্রায়শই পুরুষরা যারা ক্ষমতা নিয়ে সমস্যায় পড়েছেন তারা এই ধরনের নির্ভরতার মধ্যে পড়েন। প্রায়শই এই ধরনের আসক্তি 40-50 বছর বা তার বেশি বয়সী পুরুষদের মধ্যে ঘটে।

যৌন জীবন ভালো যাচ্ছে না। ক্ষমতা নিয়ে সমস্যা দেখা দেয় (প্রায়শই কোনও রোগ থাকে না, কর্মহীনতা থাকে, যা জৈব নয়, তবে মনস্তাত্ত্বিক প্রকৃতির)। এবং তারপরে তিনি একজন মহিলার সাথে দেখা করেন যার সাথে তার 16 বছর বয়সী শক্তি রয়েছে। এবং তার সাথে সবকিছু ঠিক আছে, তবে আমার স্ত্রী সহ অন্যদের সাথে তেমন কিছু নয়। এবং তারপর সে তার সমস্ত শক্তি দিয়ে তাকে আঁকড়ে ধরে। কারণ তার জন্য এই মেয়েটির সাথে সম্পর্ক একজন পুরুষের মর্যাদা বজায় রাখার সমতুল্য।

মেয়েটি মনে করে যে "আমার বন্ধু সমস্যায় পড়েছে।" এবং সে তার সাথে ডায়নামো খেলা শুরু করে। অর্থের পাম্পিং শুরু হয়, কখনও কখনও একটি বিশাল স্কেলে। কখনও কখনও মিলিয়ন ডলার। কিন্তু একজন পুরুষের পক্ষে যৌন সমস্যা স্বীকার করা খুবই কঠিন। এবং তিনি এমন একজন ডাক্তারের কাছে যান না যিনি তার জন্য সবার সাথে কাজ করতে পারেন। একজন মানুষের জীবনকে দীর্ঘায়িত করার জন্য সে যেকোনো মূল্য দিতে প্রস্তুত।

সাধারণত এটি পুরুষের আচরণ থেকে অবিলম্বে স্পষ্ট হয়। প্রথমে চোখ জ্বলে। তার বয়স কম হচ্ছে। নিজের যত্ন নিতে শুরু করে। মাঝে মাঝে তিনি জিমে যান। তখন চোখ মেঘলা হয়ে যায়। এবং যখন মেয়েটি ডায়নামো চালু করে, তখন সে ইতিমধ্যে সম্পূর্ণ পাগল হয়ে ঘুরে বেড়াচ্ছে। এটি ইতিমধ্যেই তার চারপাশের প্রত্যেকের কাছে স্পষ্ট যে তিনি "জম্বি" এর মতো আচরণ করছেন, কিন্তু তিনি এটি লক্ষ্য করেন না।

স্ত্রী সাধারণত সিদ্ধান্ত নেয় যে তাকে জাদু করা হয়েছে এবং একটি ল্যাপেল পোশন অর্ডার করতে তার দাদীর কাছে দৌড়ে যায়। পালাক্রমে, তার আবেগ সম্পূর্ণরূপে তার বাহু মোচড় দিতে পারে। দুর্ভাগ্যবশত, আমি এমন ঘটনা পেয়েছি যেখানে সমস্ত সম্পত্তি উপপত্নীকে বরাদ্দ করা হয়েছিল।

এই পরিস্থিতিতে, সাধারণত ফিরে আসার সম্ভাবনা থাকে, তবে এই প্রক্রিয়াটি বেশ দীর্ঘ, কারণ উদ্যোগটি উপপত্নীর হাতে। তিনি যদি সবকিছু সঠিকভাবে করেন, তবে এটি ফেরত দেওয়ার সম্ভাবনা খুব কম। কিন্তু উপপত্নীরা সাধারণত অশিক্ষিত আচরণ করে। অর্থাৎ, যখন তিনি একজন উপপত্নীর মর্যাদায় ছিলেন, তখন সবকিছু ঠিক ছিল। কিন্তু যদি একজন মানুষ পরিবার ছেড়ে চলে যায়, তাহলে উপপত্নী সাধারণত ভুল করতে শুরু করে। এবং প্রত্যাবর্তনের সম্ভাবনা গুরুতরভাবে বৃদ্ধি পায়। স্ত্রী যদি সঠিক আচরণ করে তবেই। এবং তিনি লোকোমোটিভের সামনে দৌড়ানোর চেষ্টা করেন না, প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে প্রত্যাবর্তন প্রক্রিয়াটিকে দ্রুততর করেন।

3. মনস্তাত্ত্বিক নির্ভরতা

ক) একা থাকার ভয়।

সবচেয়ে সাধারণ আসক্তিগুলির মধ্যে একটি। তদুপরি, এই নির্ভরতা কেবল জন্যই নয় বৃহৎ পরিমাণনারী, কিন্তু অনেক পুরুষের জন্যও। বিশেষ করে পুরুষরা যারা স্বভাবে একগামী।

একজন অংশীদারের উপর নির্ভরশীলতা হল একজন ব্যক্তি বিশ্বাস করে যে যদি তার সঙ্গী চলে যায়, তাহলে তার ভাগ্য একাই থাকবে। যেন এই গ্রহে বিপরীত লিঙ্গের শেষ সঙ্গী। সাধারণত একজন ব্যক্তি এই বিশেষ অংশীদারের সাথে সম্পর্ক গড়ে তোলার উপর নির্ভর করে। একজন ব্যক্তি সর্বদা তার প্রতি তার সঙ্গীর মনোভাব পছন্দ করেন না, তবে তিনি বসে থাকেন এবং এমন মনোভাব সহ্য করেন, এই আশায় যে সবকিছুর উন্নতি হবে।

বাস্তবে, কিছুই সংশোধন করা হচ্ছে না এবং সংশোধন করা যাবে না। তদুপরি, ব্যক্তিটি সম্পর্কের সাথে সন্তুষ্ট নয়, তবে সে কল্পনা করে যে একদিন তার সঙ্গী সবকিছু বুঝবে এবং তার মনোভাব এবং আচরণ পরিবর্তন করবে। সত্যি বলতে, কেন তাকে এটি পরিবর্তন করা উচিত তা মোটেও পরিষ্কার নয়। এবং যাইহোক, তিনি এটি পরিবর্তন করেন না।

বেশিরভাগ মেয়েরা যারা একা থাকতে ভয় পায় তারা সম্পর্কে আসে যখন যুবক যখন খুশি তখনই মিটিং শুরু করে, যখন তারা বসে থাকে এবং অপেক্ষা করে। খুব প্রায়ই, এই ক্ষেত্রে, মেয়ে হয়ে ওঠে যুবকএসএসপি - প্রথম যৌন সহায়তা। অর্থাৎ, সে যৌনতার জন্য তার সাথে দেখা করে, তারপরে সে অনির্দিষ্ট সময়ের জন্য অদৃশ্য হয়ে যায়।

যদি মহিলাদের যৌন সাহায্য হিসাবে ব্যবহার করা হয়, তাহলে একজন পুরুষ যে যেকোন মূল্যে সম্পর্ক বজায় রাখতে চায় প্রায়শই বস্তুগত সাহায্য হিসাবে ব্যবহৃত হয়। বা অন্য একটি ব্যক্তিগত বিকল্প - একটি সাইডিং উপর একটি বাষ্প লোকোমোটিভ। মেয়েটি সরাসরি প্রত্যাখ্যান করে না, তবে সে সম্পর্কটিকে আরও গভীর করতে আগ্রহী নয়। হয় সে দেখা করতে পারে না কারণ সে কোথাও যাচ্ছে, বা তার মা এসেছেন, বা তার বন্ধু অসুস্থ। সভা পর্যায়ক্রমে হয়, কিন্তু যৌনতা ছাড়া।

অর্থাৎ, লোকটিকে একটি লোকোমোটিভের মতো বাষ্পের নীচে রাখা হয়েছে, তবে তারা তাকে চড়ার জন্য তাড়াহুড়ো করে না। এই মুহূর্তে মেয়েটি সাধারণত কী করে? সে অন্য পুরুষদের সাথে সম্পর্ক গড়ে তোলার চেষ্টা করছে। এবং সাইডিংয়ে একটি বাষ্প লোকোমোটিভের উপস্থিতি তাকে আত্মবিশ্বাস দেয় এবং তার গর্বকে উষ্ণ করে। একই সময়ে, পুরুষরা বোঝেন না যে তারা যত বেশি একজন মহিলার বিদ্বেষ সহ্য করে, তত বেশি তারা অপেক্ষা করতে এবং সহ্য করতে ইচ্ছুক, তাদের সুযোগ তত কম। কারণ এই আচরণের কারণেই একজন মহিলা তাকে একজন পুরুষ হিসাবে উপলব্ধি করা বন্ধ করে দেয়। হ্যাঁ, এটি তার সাথে স্বাচ্ছন্দ্য, হ্যাঁ, এটি চমৎকার যে আপনি এত ভক্তিপূর্ণভাবে ভালোবাসেন, তবে এটি এমন লোক নয় যাকে সে তার পাশে দেখতে চায়। এবং এই প্রক্রিয়াটি যত বেশি চলতে থাকে, একজন পুরুষ তত বেশি একটি "ন্যাকড়ার মতো" প্রাণীতে পরিণত হয়, যা একজন মহিলার মধ্যে একটি জটিল অনুভূতি জাগিয়ে তুলতে পারে: করুণা এবং অবজ্ঞার মিশ্রণ।

পরিবার-ভিত্তিক লোকদের মধ্যে একা থাকার ভয় দেখা দেয়। অথবা বরং, তাদের একটি মনোভাব রয়েছে - আপনাকে একবার বিয়ে করতে হবে, নিখুঁত সাদৃশ্যে বাঁচতে হবে এবং একই দিনে মারা যেতে হবে। এবং যদি হঠাৎ দেখা যায় যে তারা সঙ্গী বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে ভুল করেছে, তবে তারা এখনও সহ্য করতে প্রস্তুত। কারণ বিবাহ বিচ্ছেদ ভয়ানক। এটি একটি সম্পূর্ণ বিপর্যয়।

একাকীত্বের ভয়ে থাকা মেয়েরা সাধারণত একজন পুরুষের সাথে দেখা হলেই বিয়ে করার চেষ্টা করে। আক্ষরিক না. তারা কেবল প্রতিটি পুরুষকে একজন সম্ভাব্য স্বামী হিসাবে বিবেচনা করে এবং স্বামী কেমন হওয়া উচিত সে সম্পর্কে ধারণা অনুসারে তার কাছে দাবি করে।

লোকটি খুব স্পষ্টভাবে অনুভব করে যে তারা তাকে বিয়ে করতে চায়। এবং যত তাড়াতাড়ি তিনি এটি অনুভব করেন, তিনি "তার পা বানাতে" শুরু করেন। কারণ একজন মানুষের সহিংসতার সাথে একটি কঠিন সময় আছে (সকল নয়, তবে বেশিরভাগ অংশের জন্য)। আর চাপের জবাবে সে চলে যেতে শুরু করে। একজন বুদ্ধিমান মহিলার নিশ্চিত হওয়া উচিত যে একজন পুরুষের সম্পূর্ণ অনুভূতি রয়েছে যে তিনি একটি পছন্দ করছেন, তাকে টানা হচ্ছে না, তবে তিনি বেছে নিচ্ছেন।

পরামর্শের সময় আমি প্রায়ই জিজ্ঞাসা করি: "আপনি কি তাকে ফিরিয়ে দিতে চান যদি অন্য কেউ থাকে" এবং প্রায় 100% ক্ষেত্রে আমি "না" উত্তর পাই। কিন্তু অন্য কেউ নেই, তাই তিনি এই একটি সম্মুখের ধরে.

বিয়ে করার ইচ্ছার ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য।

প্রতিটি পুরুষকে সম্ভাব্য স্বামী হিসাবে দেখবেন না। অন্যথায়, একটি মেয়ে ঘোড়া নিলামে একজন বিশেষজ্ঞের চোখ দিয়ে একজন পুরুষের দিকে তাকায়।

বয়স বাড়ার সাথে সাথে মহিলাদের একাকীত্বের ভয় বেড়ে যায়, কারণ অনেকে বিশ্বাস করে যে আপনি যত বেশি বয়সী হবেন, একজন সঙ্গী খুঁজে পাওয়া তত বেশি কঠিন বা অসম্ভব। সম্ভবত, সাধারণভাবে নেওয়া, এতে কিছু সত্য রয়েছে। সত্য, মহিলার নিজের উপর অনেক কিছু নির্ভর করে, কারণ এমন অনেক উদাহরণ রয়েছে যখন এমন বয়সের একজন মহিলা যাকে অনেকে আশাহীন বলে মনে করেন অংশীদার খুঁজে পান।

কারো কারো জন্য, শিশুদের আবির্ভাবের সাথে একাকীত্বের ভয় দেখা দেয় বা তীব্র হয়। প্রক্রিয়াটি চালু হয়: "কার আমাকে এবং শিশুদের প্রয়োজন।"

আমরা ইতিমধ্যে বলেছি যে অংশীদার খুব সংবেদনশীলভাবে অনুভব করে যে তারা তার উপর নির্ভর করে। এবং তিনি আপনার স্বার্থকে কম-বেশি বিবেচনায় নিতে শুরু করেন, কারণ "সে কোথায় যাবে?" তাই এ অবস্থায় কাউকে ফেরানো সম্ভব নয়। পাগল হয়ে অন্য কোথাও গেলেই সংসারের বুকে ফিরে আসে।

পরিবার-মনস্ক পুরুষরা সাধারণত ভিন্ন ভুল করেন। তারা সম্পর্কের ক্ষেত্রে অত্যন্ত প্যাসিভ হয়ে ওঠে। তারা যে মহিলার সাথে বাস করে তার প্রতি তারা কার্যত মনোযোগ দেওয়া বন্ধ করে দেয়। তারা এটিকে একটি অভ্যন্তরীণ আইটেম হিসাবে উপলব্ধি করে যা কোথাও যাবে না। তারা বাড়িতে, সোফায় সময় কাটাতে পছন্দ করে এবং আরোহণ করা খুব কঠিন। যুক্তিটি সাধারণত এইরকম হয়: "আচ্ছা, আমি এখানে আছি, আমি কাছাকাছি আছি। আপনার আর কি দরকার?

এবং যখন সঙ্গী চলে যায়, তখন ভুলের উপর জরুরী কাজ শুরু হয়। তিনি হঠাৎ স্পষ্ট বুঝতে পারেন যে তার পক্ষে অন্য সঙ্গী খুঁজে পাওয়া কঠিন। আর এতে আতঙ্কের সৃষ্টি হয়। হঠাৎ দেখা গেল যে তার গার্লফ্রেন্ড তাকে পুরোপুরি উপযুক্ত করেছে। সে তার মাথা চেপে ধরে ভুল সংশোধন করতে শুরু করে। একটি অলস বাড়ির শরীর থেকে, একজন মানুষ সক্রিয় রোমান্টিক হয়ে ওঠে। এবং কখনও কখনও তিনি তার সঙ্গীকে ফিরে পেতে পরিচালনা করেন। এর পরে তিনি আবার সোফায় শুয়ে পড়েন এবং পুরোনো প্যাটার্ন অনুসারে সবকিছু চলে যায়।

খ) মর্যাদা হারানোর ভয়।

সাধারণ মহিলা আসক্তি। এটি একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার মধ্যে বিবাহ এবং বিবাহের প্রতি মনোভাবের পার্থক্য থেকে উদ্ভূত হয়। একজন মহিলার জন্য, বিয়ে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই বিজয়। একজন মানুষের জন্য: বড় প্রশ্ন হল পরবর্তী কি হবে।

অনেক মহিলাই ডিভোর্স হওয়ার ভয়ে ভয় পান। আমি বারবার এমন পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়েছি যেখানে একজন মহিলাকে দীর্ঘদিন ধরে তালাক দেওয়া হয়েছিল, কিন্তু তার আশেপাশের কেউই এটি সম্পর্কে জানত না।

উদাহরণস্বরূপ, মহিলারা এমন একটি পরিস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা সম্পর্কে আমি ব্যক্তিগতভাবে কোন ধারণাই ছিলাম না, তবে সেমিনার এবং গোষ্ঠীতে অংশগ্রহণকারীদের কাছ থেকে শিখেছি।

একজন তালাকপ্রাপ্ত মহিলাকে আর কোম্পানিতে আমন্ত্রণ জানানো হয় না যেগুলির সে তার বিবাহের সময় অংশ ছিল, কারণ তার "প্রকার বন্ধু" এখন তাকে সম্ভাব্য প্রতিযোগী হিসাবে উপলব্ধি করে। একজন তালাকপ্রাপ্ত পুরুষের প্রতি মনোভাব কোনভাবেই পরিবর্তিত হয় না (যদি না, অবশ্যই, বিবাহবিচ্ছেদের সময়ই পশুপাখি কাজ ছিল)। অতএব, বেশিরভাগ মহিলার জন্য, তালাকপ্রাপ্ত হওয়া কার্যত হারানোর সমার্থক। এবং অনেক মহিলা এই মর্যাদা ধরে রাখেন এবং একই সাথে তাদের স্বামীর বিভিন্ন কৌশল সহ্য করতে হয়।

4. মানসিক নির্ভরতা

মনস্তাত্ত্বিক গেম। গেমগুলিকে মানসিক এবং মানসিক আসক্তি হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে। গেমটিতে সবসময় অনেক আবেগ এবং অভিজ্ঞতা থাকে।

বিবাহের সময় সবচেয়ে সাধারণ খেলা হল ডায়নামো। সাধারণত, এটি সাধারণত গৃহীত হয় যে "ডায়নামো" একটি মহিলাদের খেলা, যা পুরুষদের আকর্ষণ করে। আসলে, ডায়নামো গেমটিতে পুরুষ এবং মহিলা সংস্করণ রয়েছে। তারা খেলোয়াড়দের চালে সামান্য পার্থক্য, কিন্তু খেলার সারমর্ম একই থাকে। আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য ডায়নামো সম্পর্কে লিখতে পারেন, কিন্তু বিন্দু হল যে Dynamo এর অংশীদারদের মধ্যে একজন যোগাযোগ করছে বলে মনে হচ্ছে। এবং সবকিছু ঠিক আছে বলে মনে হচ্ছে। কিন্তু তারপর ডায়নামো হঠাৎ তার মনোভাব পরিবর্তন করে। সঙ্গীর প্রতি শীতলতা দেখা দেয়। যে অংশীদারকে তর্জন করা হচ্ছে সে সঙ্গীর মনোভাব কেন পরিবর্তিত হয়েছে তা খুঁজে বের করার জন্য ছুটে আসে। এবং শেষ পর্যন্ত খেলায় জড়িয়ে পড়েন তিনি।

গেমটি শিশুদের খেলা "পার্স অন একটি স্ট্রিং" এর খুব মনে করিয়ে দেয়। লোকটি মানিব্যাগটি দেখে এবং এটি তোলার চেষ্টা করে, কিন্তু শেষ মুহূর্তে, ঝোপের মধ্যে কেউ স্ট্রিংটি টেনে নেয় এবং মানিব্যাগটি লোকটির কাছ থেকে লাফিয়ে যায়।

সে বারবার তোলার চেষ্টা করে এবং মানিব্যাগটি দুর্গম হয়ে ওঠে। যদি এই মুহুর্তে কোনও ব্যক্তি বুঝতে না পারে যে তারা তার সাথে খেলছে এবং নিজের পথে না যায়, তবে সে খেলার জন্য পড়ে যাবে।

এবং এই গেমটিতে, মানিব্যাগের সাধনা মানিব্যাগ নিজেই এবং এর বিষয়বস্তুর চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। একবার ডায়নামো দ্বারা আঁকড়ে গেলে, একজন ব্যক্তি এমন একজন অংশীদারকে তাড়া করতে শুরু করেন যিনি না বলে মনে হয় না, তবে সম্পর্কটিও গড়ে তোলেন না। গেমের প্রতিটি চক্রের সাথে, একজন ব্যক্তি আরও বেশি বেপরোয়া হয়ে ওঠে, নিজেকে আরও বেশি করে হুকের উপর রাখে। তিনি সব ধরনের, প্রায়ই অতিরিক্ত, উদ্যোগ দেখান।

অংশীদারের চারপাশে সমস্ত স্থান পূরণ করার চেষ্টা করে। ফলস্বরূপ, একটি সম্পর্ক তৈরি হয় যখন অংশীদারদের মধ্যে একজন অন্যটি অর্জন করে এবং এটি অন্যটি, অর্থাৎ "ডায়নামো" একটি অনুগ্রহ করে এবং পর্যায়ক্রমে অংশীদারের প্রতি মনোযোগ দেয়। সময়ের সাথে সাথে, অভিজ্ঞতার ডিগ্রি, আবেগের সংখ্যা এবং শক্তি বৃদ্ধি পায়। এবং লোকটি সবকিছু ফেলে দেয় এবং ডায়নামোর জন্য প্রচেষ্টা শুরু করে। আবেগ এত শক্তিশালী হয়ে ওঠে যে একজন ব্যক্তি আর তাদের ছাড়া বাঁচতে পারে না। তদুপরি, যদি তিনি একটি নতুন সম্পর্ক শুরু করেন, তবে তিনি নিশ্চিত করার চেষ্টা করতে পারেন যে নতুন অংশীদারও তাকে "ডাইনামাইজ" করতে শুরু করে।

এইভাবে, সে পুরানো খেলায় নতুন সঙ্গীর সাথে ফিরে আসে। ইতিমধ্যে পরিচিত আবেগগুলি গ্রহণ করা তার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। যাইহোক, যে ব্যক্তি নিজেই "ডাইনামাইট" তিনি প্রায়শই "ডায়নামো" গেমটি দেখতে পান। এটি প্রায়শই ঘটে যে অংশীদাররা কেবল ভূমিকা পরিবর্তন করে, যেন একটি ক্যাচ-আপ গেমে। প্রথমে একজন পালিয়ে যায়, অন্যটি ধরে, তারপর তারা স্থান পরিবর্তন করে। কখনও কখনও এটি ঘটে যে তারা পর্যায়ক্রমে ভূমিকা পরিবর্তন করে।

পুরুষদের জন্য একটি ছোট নোট

ডায়নামোতে মহিলাদের সাথে খেলা খুব বিপজ্জনক হতে পারে। প্রায়শই এমন ঘটনা ঘটে যখন, একটি মানসিক উন্মত্ততায়, একজন মহিলা সরাসরি উস্কানি দেন।

উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন যুবকের সাথে তার ঝগড়া হয়, তাহলে সকালে সে পুলিশের কাছে একটি বিবৃতি লিখতে পারে যে সে তাকে মারধর করেছে, অথবা যদি তাদের গাড়িতে ঝগড়া হয়, তাহলে সে একজন পুলিশ অফিসারের কাছে গাড়ি চালিয়ে শুরু করতে পারে। চিৎকার করে: "আমাকে বাঁচাও। ওরা ধর্ষণ করে।"

এটি একবারও ঘটলে, আপনাকে অবিলম্বে যোগাযোগ বন্ধ করতে হবে। এটি আপনার জন্য একটি বাস্তব শারীরিক বিপদ। পুলিশের মনস্তাত্ত্বিক সূক্ষ্মতা বোঝার সম্ভাবনা কম।

যাইহোক, পরের দিন তিনি ফোন করে ক্ষমা চাইতে পারেন। "ডায়নামো" এর বিশেষত্ব হল যে তার মাথা দিয়ে একজন ব্যক্তি সম্পর্কের নিকৃষ্টতা বুঝতে পারে, বোঝে যে এটি একটি খেলা, তবে তিনি এখনও সেখানে চুম্বকের মতো আঁকেন।

"ডায়নামো" গেমটি প্রায়শই সম্পর্কের প্রাক-অর্থ পর্যায়ে পাওয়া যায়। সরাসরি পারিবারিক জীবনডায়নামো অনেক কম সাধারণ। তবে তাদের নিজস্ব পারিবারিক গেমগুলির একটি সম্পূর্ণ অস্ত্রাগার রয়েছে: "অ্যালকোহলিক", "আপনার কারণে", "যদি এটি আপনার জন্য না হত" এবং আরও অনেকগুলি।

এই গেমগুলি সারাজীবন স্থায়ী হতে পারে। তদুপরি, একজন ব্যক্তি সাধারণত এই গেমটি খেলার জন্য একজন অংশীদার খুঁজে পান। এবং অংশীদাররা পরিবর্তন করতে পারে, তবে খেলাটি প্রায়শই জীবনের জন্য থাকে। খুব প্রায়ই, একজন অংশীদারের প্রস্থান গেমটি ছেড়ে যাওয়ার সাথে বা সে গেমের জন্য অন্য অংশীদারকে খুঁজে পাওয়ার সাথে সম্পর্কিত।

ফলস্বরূপ, "পরিত্যক্ত" ব্যক্তির সাথে খেলতে কেউ নেই এবং তার সঙ্গীকে ফিরে পাওয়ার চেষ্টা করে।

সাধারণভাবে, গেমের বিষয় খুব গুরুত্বপূর্ণ এবং বড়। যে কেউ তাদের সম্পর্কে আরও বিস্তারিত পড়তে পারেন।

অন্যান্য নির্ভরতা একটি সংখ্যা আছে. তবে আমরা সবচেয়ে সাধারণ বর্ণনা করেছি।

আসক্তি কি সবসময় একজন সঙ্গীকে ছেড়ে দেয়? অবশ্যই না.

বেশিরভাগ পরিবার এমন পরিস্থিতিতে বাস করে যেখানে একজন অংশীদার (সাধারণত একজন মহিলা) অন্যটির উপর নির্ভর করে। তবে তারা বেশ শান্তিপূর্ণভাবে এবং নীতিগতভাবে, সুখে বাস করে। এটি সাধারণত এমন পরিবারগুলিতে ঘটে যেখানে স্বামী / স্ত্রীদের পরিবারের গঠন সম্পর্কে একই ধারণা থাকে। প্রায়শই, নিম্নলিখিত স্কিমটি পরিচালনা করে: মহিলা দৈনন্দিন জীবন এবং শিশুদের যত্ন নেয়, পুরুষ অর্থ উপার্জন করে এবং পুরুষদের কাজ. ঠিক আছে, একজন মহিলার কিছু পুরুষের মজার দিকে চোখ ফেরানো উচিত, তারপরে সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে। তারা শান্তিপূর্ণভাবে বসবাস করতে পারে, শর্ত থাকে যে তারা অব্যক্ত চুক্তি লঙ্ঘন না করে।

একটি বিকল্প আছে যখন, উদাহরণস্বরূপ, একজন মহিলা আর্থিকভাবে তার স্বামীর উপর নির্ভরশীল। কিন্তু তার স্বামী স্পষ্টভাবে অনুভব করেন যে তিনি অর্থের কারণে নিজের সাথে অনুপযুক্ত আচরণ সহ্য করবেন না। অর্থাৎ, "ডি ফ্যাক্টো" একটি নির্ভরতা আছে, কিন্তু নারীর মধ্যে এমন কোন নির্ভরতা নেই। সে কাউকে তার ঘাড়ে বসতে দেবে না।

এবং যাইহোক, বেশিরভাগ সাধারণ পুরুষরা এই অবস্থানটিকে মূল্য দেয় এবং সম্মান করে, তারা এটি অনুভব করে। এবং তাই তারা তাদের সঙ্গীর সাথে সম্মান এবং সঠিক আচরণ করে। অর্থাৎ, একজন ব্যক্তি নিজেকে কীভাবে আচরণ করেন তার উপর অনেক কিছু নির্ভর করে। যদি সে নিজেকে সম্মান করে, তাহলে তার সঙ্গীও তাকে সম্মান করবে।

কে বা কি আমরা ফিরছি?

এখন এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ: আমরা কাকে বা কী ফেরাতে চাই?

এবং অনুশীলন দেখায় যে প্রায়শই আমরা একটি নির্দিষ্ট অংশীদারকে ফেরত দিতে চাই না, তবে নির্ভরতাগুলির একটির জন্য ক্ষতিপূরণ দিতে চাই।

নিবন্ধে আমি আমাদের কাছে আসা চিঠিগুলি উদ্ধৃত করব না। কিন্তু এটা আমার কাছে খুব স্পষ্ট নয় যে আপনি কীভাবে একজন সঙ্গীকে ফিরিয়ে দিতে চান যিনি আপনাকে একজন বন্ধুর সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে বলেন এবং তারপর পাশের ঘরে তার সাথে যৌন সম্পর্ক স্থাপন করেন।

এবং তারপর ব্যক্তি লেখেন যে আমি তাকে ফিরে চাই, সে আমার জীবনের সেরা জিনিস।

অথবা কেন এমন একটি মেয়েকে ফেরত দিতে হবে যে প্রতি দুই দিন পর পর প্রচণ্ড তাণ্ডব চালায়, তার স্যুটকেস প্যাক করে জাহান্নামে পাঠায়। কেন এমন একটি মেয়েকে ফিরিয়ে দেবেন যাকে আপনি পর্যায়ক্রমে অন্য কারও বিছানা থেকে টেনে নিয়ে যান। কেন আপনার এমন একজন সঙ্গীর প্রয়োজন যার সাথে আপনি পর্যায়ক্রমে একসাথে যৌনবাহিত রোগের চিকিৎসা করেন? কীভাবে এমন একজন অংশীদারের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলবেন যে আপনার স্বার্থকে একেবারেই বিবেচনায় নেয় না।

এবং আমি তাকে ছাড়া বাঁচতে পারি না, আমি তাকে ভালোবাসি, আমি তাকে ছাড়া জীবন কল্পনা করতে পারি না - এটি অবিকল একটি সূচক যে একজন ব্যক্তি নির্ভরশীল।

এবং যখন এই নির্ভরতা বিদ্যমান, আমি অভ্যন্তরীণ নির্ভরতা সম্পর্কে আরও বেশি, আপনার সঙ্গীকে ফিরিয়ে দেওয়া অসম্ভব।

প্রায়শই তারা নিজের অংশীদারকে নয়, তাদের নিজস্ব আত্মবিশ্বাস এবং আত্মসম্মান ফিরিয়ে দিতে চায়।

ব্যক্তি ক্রমাগত নিজের মধ্যে প্রত্যাহার করে এবং তার সঙ্গীর প্রত্যাবর্তন এবং অনুতাপের দৃশ্যগুলি কল্পনা করে।

সে কীভাবে আসে, ক্ষমা চায়, বলে যে সে বুঝতে পেরেছে সে কী বোকামি করেছে ইত্যাদি। এবং তারপর আপনি নিজেই এটি নিক্ষেপ করতে পারেন. একজন ব্যক্তি তার সঙ্গীকে ফিরিয়ে দেওয়ার জন্য ছুটে আসে, এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করে, "কিভাবে আমাকে পরিত্যাগ করা যেতে পারে?"

এবং ফিরে আসার প্রক্রিয়া চলাকালীন, তিনি একটি প্রতিক্রিয়ার উপর নির্ভর করে তার সঙ্গীকে তার সেরাটা দেওয়ার চেষ্টা করেন। এবং যখন তিনি এই প্রতিক্রিয়া পান না, তখন তিনি আরও বিস্মিত হন, "কেন সে আমার মতো?" এবং অংশীদারকে ফিরিয়ে দেওয়ার জন্য আরও বেশি প্রচেষ্টা করে, যা পরিস্থিতিকে আরও বাড়িয়ে তোলে।

এ সবই সম্পূর্ণ নিষ্ফল ঘটনা। সঙ্গী কোনভাবেই ফিরবে না। এবং যদি সে ফিরে আসে তবে তা কেবল কিছু সময়ের জন্য হবে এবং সম্পর্কটি এমন হবে যে তার পক্ষে মোটেও ফিরে না আসাই ভাল। আমি সবসময় প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করি: "আপনি কি আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার সম্পর্ক পছন্দ করেন? আপনি কি এই ধরনের সম্পর্কে সন্তুষ্ট?" সাধারণত উত্তর হয় "না"। তারপরে দ্বিতীয় প্রশ্ন: "তাহলে কেন আপনি এই সম্পর্কটি ফিরিয়ে দিতে চান?" যার উত্তর হল: "হয়তো পরে কিছু পরিবর্তন হবে।"

তারপর এটি সত্যিই পরিবর্তন হবে, কিন্তু ভুল দিকে. এটা শুধুমাত্র অবনতি হবে। আসক্তির কারণেই একজন ব্যক্তি এমন সব কাজ করে যা করা উচিত নয়। আমি আবার এই তালিকা দেব এবং কিছু পয়েন্ট মন্তব্য.

সুতরাং, এখানে সবাই কি করে, কিন্তু তাদের কি করা উচিত নয়:

1. পরিস্থিতির উপর আবেশ.

বেশিরভাগ লোকেরা যারা নিজেকে এমন পরিস্থিতিতে খুঁজে পান যেখানে একজন অংশীদার চলে গেছে তারা পরিস্থিতি সম্পর্কে চিন্তাভাবনা এবং উদ্বেগে সম্পূর্ণ নিমজ্জিত। যত তাড়াতাড়ি একটি বিনামূল্যে মিনিট উপস্থিত হয়, একজন ব্যক্তি সব দিক থেকে এই পরিস্থিতি সম্পর্কে চিন্তা করতে শুরু করে। তদুপরি, তিনি যতক্ষণ চিন্তা করেন, তত বেশি তিনি এই পরিস্থিতিতে ডুবে যান এবং নিজের মধ্যে প্রত্যাহার করেন। এটি যত দীর্ঘ হয়, ব্যক্তি তত খারাপ হয়ে যায়।

বিছানার আগে ঘুমিয়ে পড়া বিশেষত কঠিন। একই চিন্তা ক্রমাগত আমার মাথায় ঘুরপাক খায়। সময়ের সাথে সাথে, একজন ব্যক্তি এই চিন্তাগুলিতে আরও বেশি স্থির হয়ে ওঠে এবং বাস্তবতা থেকে আরও বেশি সংযোগ বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়। কিছু সময় পরে, দেখা যাচ্ছে যে ব্যক্তিটি এই পরিস্থিতিতে সম্পূর্ণ নিমজ্জিত। আর এই অবস্থায় আপনার সঙ্গীকে ফিরে পাওয়ার কোনো সুযোগ নেই। একেবারেই না।

2. ফিরে আসার জন্য অনুরোধ করুন

আপনি যত বেশি আপনার সঙ্গীকে ফিরে আসার জন্য অনুরোধ করবেন, ততই তিনি অন্য দিকে টানবেন। একজন ব্যক্তিকে এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যে তারা যদি তাকে এক দিকে টানতে শুরু করে, তবে সে অন্য দিকে যেতে শুরু করে। এবং তদ্বিপরীত, যদি একজন ব্যক্তিকে একটু দূরে ঠেলে দেওয়া হয়, তবে সে তার কাছে পৌঁছাতে শুরু করে।

এই প্রক্রিয়াটি দ্য স্পার্ম প্রিন্সিপল বইটিতে আরও বিশদে বর্ণনা করা হয়েছে। এটা স্পষ্ট যে একজন অংশীদারের প্রস্থান, বিশেষ করে যখন এটি একটি স্বামী বা স্ত্রীর ক্ষেত্রে আসে, একটি অত্যন্ত বেদনাদায়ক পরিস্থিতি, কারণ আসলে আপনাকে আপনার পুরো জীবনকে পুনর্নির্মাণ করতে হবে। তবে এই পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তি সবচেয়ে খারাপ কাজটি করতে পারে তা হল ফিরে আসার জন্য ভিক্ষা করা শুরু করা। এইভাবে, তিনি তার সঙ্গীকে আরও দূরে ঠেলে দেন।

3. আপনার সঙ্গীকে আপনার জন্য দুঃখিত করার ইচ্ছা

"আমার খুব খারাপ লাগছে...", "আমি তোমাকে ছাড়া বাঁচতে পারবো না..."। একেবারে শুরুতে, এটি একটি নির্দিষ্ট প্রভাব ফেলতে পারে। কারণ সঙ্গীর প্রতি করুণা করার ইচ্ছা তাকে অপরাধী মনে করে। এবং এই অনুভূতির প্রভাবে, তিনি করুণা এবং সহানুভূতি দেখাতে পারেন। কিন্তু তা বেশিক্ষণ স্থায়ী হয় না। তারপরে অপরাধবোধ জ্বালা এবং করুণার আকাঙ্ক্ষার পথ দেয় সেরা কেস দৃশ্যকল্পকোন প্রভাব দেয় না, এবং সবচেয়ে খারাপভাবে প্রতিশোধমূলক আগ্রাসন এবং যোগাযোগ এড়াতে ইচ্ছা করে।

4. আগ্রাসন প্রদর্শন

এটি মূলত অভিযোগ, হিস্টেরিক, নাম-ডাক এবং কেউ কেউ শারীরিক সহিংসতা ব্যবহার করার চেষ্টা করে। এই আচরণ সঙ্গীকে বোঝায় যে সে সঠিক সিদ্ধান্ত নিয়েছে।

5. ক্রমাগত debriefings পরিচালনা

যার সঙ্গী তাকে ছেড়ে চলে গেছে সে বারবার এই পরিস্থিতি নিয়ে আলোচনা শুরু করার জন্য আকৃষ্ট হয়। মনে রাখবেন কিভাবে সম্পর্ক শুরু হয়েছিল। তাকে বলুন সে তার সঙ্গীর জন্য কী ত্যাগ স্বীকার করেছে। প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন: "আপনি কি আমার সাথে খারাপ অনুভব করেছেন...", "আমি কি সত্যিই খারাপ ..."। অংশীদার হয় বিরক্ত হয় বা এই কথোপকথনগুলি বজায় রাখতে পারে, বারবার ব্যাখ্যা করে যে সে কী পছন্দ করে না এবং কেন সে চলে গেছে। ফলস্বরূপ, এটি এক ধরণের খেলায় পরিণত হতে পারে যখন একজন দোষ দেয়, এবং অন্যটি এটি স্বীকার করে, যেন দেখায় যে তিনি সবকিছু বুঝতে পেরেছেন, পরিবর্তন করতে প্রস্তুত, কেবল ফিরে আসুন। এটি রিটার্নের দিকে পরিচালিত করে না, তবে এটি অবশ্যই মানসিক অভিজ্ঞতার দিকে পরিচালিত করে। তদুপরি, কিছু সময়ের পরে, অংশীদার নিজেই অতীতের কথা মনে করতে শুরু করতে পারে আবার দেখাতে যে তিনি কীভাবে ভোগেন এবং কে দোষী।

6. শিশুদের কারসাজি করা

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি মহিলাদের দ্বারা করা হয়। সত্য, কখনও কখনও পুরুষরা এই পদ্ধতি থেকে দূরে সরে না। শুধুমাত্র মহিলারা বেশিরভাগই তাদের বাবার সাথে বাচ্চাদের যোগাযোগ সীমিত করার চেষ্টা করে এবং বাবাকে নিজেই চালিত করে: “কল্যা গতকাল সারা রাত কেঁদেছিল, বাবা কোথায় ছিল জিজ্ঞাসা করেছিল। কেন সে আমাদের ভালোবাসে না? ইত্যাদি

প্রায়শই একজন মহিলা তাদের বাবার সাথে বাচ্চাদের যোগাযোগ নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করে এবং তাদের সাথে যোগাযোগের উপর একটি স্পষ্ট নিষেধাজ্ঞা প্রবর্তন করে নতুন আবেগবা স্ত্রী। পুরুষরা সাধারণত বেশি আক্রমণাত্মক হয়। তারা প্রায়ই মামলা করার এবং শিশুটিকে নিয়ে যাওয়ার হুমকি দেয়। যে কোনও ক্ষেত্রে, বাচ্চাদের খরচে, আপনি আপনার সঙ্গীকে চালিত করতে পারেন, আপনি তার যত্ন এবং লক্ষ্যহীন বছরের জন্য তার প্রতিশোধ নিতে পারেন, তবে তাকে ফিরিয়ে দেওয়া অসম্ভব।

7. স্ব-পতাকা

প্রায় 50% চিঠিতে এই শব্দ রয়েছে যে তিনি আমার দোষ দিয়ে চলে গেছেন। তদুপরি, যাওয়ার আগে, সঙ্গীকে সবকিছুর জন্য দায়ী করা হয়েছিল, তবে এখন সবকিছু বদলে গেছে। লোকটি আলো দেখে তার অপরাধ বুঝতে পেরেছিল। আগে যদি অংশীদারকে 100% দোষ দেওয়া হত, এখন সেই ব্যক্তি নিজেই 100% দোষী। সে নিজেকে অভিশাপ দিতে থাকে। তদুপরি, তিনি সক্রিয়ভাবে তার সঙ্গীর কাছে এটি প্রদর্শন করতে শুরু করেন।

সঙ্গী আপনাকে কয়েকবার নিরুৎসাহিত করতে পারে, এই বলে যে উভয়ই দায়ী। কিন্তু তারপর সে তার অপরাধ খুঁজে পেতে "সাহায্য" করতে শুরু করে। এর মধ্যে একেবারেই কোন অর্থ নেই। এটি কেবল পরিস্থিতি আরও খারাপ করে তোলে। দেখা যাচ্ছে যে ব্যক্তিটি বলছে সে কতটা খারাপ এবং অবিলম্বে উন্নতির প্রতিশ্রুতির অধীনে তার কাছে ফিরে আসার প্রত্যাশা করে। এটা একরকম যৌক্তিক নয়।

8. শোক

এই বিন্দুটি করুণার সাথে সম্পর্কিত, তবে আমি এটি আলাদাভাবে হাইলাইট করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি, যেহেতু কোনও অংশীদার চলে গেলে শোকের মুখ নিয়ে হাঁটা একটি খুব চরিত্রগত আচরণ। আমাদের মনে রাখতে হবে যে কেউ কবরস্থানে থাকতে চায় না। আপনি যদি এইমাত্র দেখা করেন, এবং আপনার মুখে একই শোকের অভিব্যক্তি থাকে, আপনি কি ডেটিং শুরু করবেন? তাহলে তিনি কেন শোকে ফিরবেন?

9. প্রতিপক্ষ বা প্রতিদ্বন্দ্বী সম্পর্কে প্রশ্ন

খুব সাধারণ একটা মুহূর্ত। কেন তা স্পষ্ট নয়, তবে অনেকেই তাদের প্রতিপক্ষ নিয়ে আলোচনা করতে আগ্রহী। প্রথমে তাকে তিরস্কার করা হয়, তারপর আলোচনা করা হয়। ফলস্বরূপ, কিছু ক্ষেত্রে পরিস্থিতি উন্মাদনার পর্যায়ে পৌঁছে যায়, যখন অংশীদার তার উপপত্নী বা প্রেমিকার সাথে কীভাবে আচরণ করবেন সে সম্পর্কে পরামর্শ করতে শুরু করে। এই ধরনের আলোচনা প্রায়শই নারী-পুরুষের সম্পর্ককে বন্ধু-উপদেষ্টাদের সমতলে নিয়ে যায়। কিন্তু এটি এখনও কিছুটা ভিন্ন।

10. রিটার্ন প্রক্রিয়ায় তৃতীয় পক্ষের সক্রিয় অংশগ্রহণ

খুব প্রায়ই একজন মৃত ব্যক্তির বাবা-মা আকৃষ্ট হন, বিশেষ করে যদি তাদের সাথে ভাল সম্পর্ক থাকে। ব্যক্তিটি তার পিতামাতাকে নিয়োগ করার চেষ্টা করছে বলে মনে হচ্ছে যাতে তারা বিদেহী অংশীদারকে ব্যাখ্যা করে যে সে কোন ধরনের স্পুল হারাচ্ছে। প্রকৃতপক্ষে, পিতামাতারা প্রায়শই এই প্রক্রিয়ার সাথে জড়িত। সত্য, ফলাফলটি গণনা করা থেকে বিপরীতভাবে বিপরীত। পিতামাতার হস্তক্ষেপ সঙ্গীকে আরও বিচ্ছিন্ন করে। বন্ধু এবং বান্ধবীদের ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য। যত তাড়াতাড়ি তারা কারো প্রশংসা শুরু করে, সঙ্গী অবিলম্বে আরও এগিয়ে যেতে চায়। এখন আপনি যা করতে হবে তার তালিকায় যেতে পারেন। সত্য, প্রথমে আপনাকে একটি কৌশল নির্ধারণ করতে হবে। এবং কৌশলটি নিম্নরূপ:

প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দেওয়ার অর্থ ফিরে আসা, সবার আগে নিজেকে। নিজের জন্য ভালবাসা এবং সম্মান ফিরে পান।

যে ব্যক্তি নিজেকে ভালবাসে এবং সম্মান করে সে নিজেকে অপমান করবে না এবং ফিরে আসার জন্য ভিক্ষা করবে না। যে ব্যক্তি নিজেকে সম্মান করে এবং ভালবাসে সে কখনই নির্ভরতার নীতির ভিত্তিতে সম্পর্ক তৈরি করবে না।

এবং যদি কোনও ব্যক্তি "কী করা উচিত নয়" তালিকাটি প্রয়োগ করে তবে এটি একটি সূচক যে সে ভালবাসে না এবং নিজেকে সম্মান করে না। তাহলে কেন তিনি তার সঙ্গীর কাছে প্রিয় ও সম্মানিত হতে চান?

এখন "টু ডু" তালিকা সম্পর্কে:

1. শান্ত হও

পরিস্থিতি অবশ্যই চাপযুক্ত এবং ব্যক্তি সাধারণত আবেগ দ্বারা চালিত হয়। আপনি আবেগের উপর কাজ করতে পারবেন না। আপনি কেবল সবকিছু ধ্বংস করতে পারেন। আবেগগতভাবে, একজন ব্যক্তি প্রায়ই একটি তালিকায় যান যা কি করা উচিত নয়। আপনার মনকে কাজে লাগাতে হবে। শুধুমাত্র যুক্তির সাহায্যে আপনি আপনার প্রয়োজনীয় ফলাফল পেতে পারেন।

সাধারণত একজন ব্যক্তি যে নিজেকে এমন পরিস্থিতিতে খুঁজে পায় যেখানে একজন অংশীদার চলে গেছে কেবল নার্ভাস হওয়া শুরু করে না। সে এই পরিস্থিতিতে নিজেকে নিমজ্জিত করতে শুরু করে। তিনি ক্রমাগত তার মাথায় এটি সম্পর্কে চিন্তা করে। আর সে যতই ভাবছে, ততই সে এই অবস্থায় চুষছে।

সব তোমাদের বিনামূল্যে সময়ব্যক্তি চিন্তা করে এবং পরিস্থিতির প্রতিফলন করে। বিছানার আগে সময় বিশেষভাবে কঠিন। এবং এখানে "মানসিক চুইংগাম" পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার জন্য সুইচ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি করার জন্য আপনাকে সুইচ করতে হবে। কাজ, চলচ্চিত্র, গোয়েন্দা গল্প। যে কোনও উপায় যা আপনাকে আপনার সঙ্গী ছেড়ে যাওয়ার চেয়ে আরও ইতিবাচক কিছু সম্পর্কে চিন্তা করার অনুমতি দেয়। আমি আবারও জোর দিয়ে বলতে চাই যে এই পরিস্থিতিতে আবেগ ব্যবহার করে আপনার সঙ্গীকে ফিরে পাওয়া সম্ভব হবে না।

2. বন্ধুত্বপূর্ণ আচরণ বজায় রাখুন

আগ্রাসন বা দুঃখ দেখানোর কোন প্রয়োজন নেই। প্রদর্শক আচরণের প্রয়োজন নেই, যেমন দেখুন আমি কতটা ভালো হয়েছি। একই ভুল প্রায়শই করা হয় যখন একজন ব্যক্তি সঙ্গীর কাছে "খোলে"। তার অনুভূতি, বিষয়, জীবনের পরিবর্তন সম্পর্কে কথা বলেন। তিনি তার সঙ্গীর জন্য একটি "খোলা বই" হয়ে ওঠেন। এক ধরনের পঠিত গোয়েন্দা গল্প যা আকর্ষণীয় নয়।

অতএব, মনোভাব বন্ধুত্বপূর্ণ হওয়া উচিত, কিন্তু প্রকাশ ছাড়াই। তথ্যের অভাব তৈরি করুন। আমি ঈর্ষা জাগানোর চেষ্টা না করে তথ্যের অভাবের দিকে মনোযোগ দিতে চাই। এখানে ঈর্ষার প্রয়োজন নেই। আপনার জীবনে কী ঘটছে, কী পরিবর্তন হচ্ছে তা বিস্তারিত বলার দরকার নেই। বন্ধুত্বপূর্ণ বাক্যাংশগুলি যথেষ্ট: "ধন্যবাদ, সবকিছু ঠিক আছে।" অথবা বিমূর্ত কিছু সম্পর্কে কথা বলুন, কিন্তু নিজের সম্পর্কে নয়।

নিজের, আপনার জীবন, আপনার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলার দরকার নেই। গর্ব করে সাফল্যের কথা বলবেন না। তৃতীয় পক্ষের কাছ থেকে আপনার সাফল্য সম্পর্কে জানতে তার জন্য আদর্শ বিকল্প।

3. উস্কানি দিতে দেবেন না

কখনও কখনও বিদেহী অংশীদার "কী করা উচিত নয়" এর তালিকা থেকে পদক্ষেপ নিতে শুরু করে। আপনি তালিকা থেকে debriefing এবং অন্যান্য কর্ম জড়িত করা উচিত নয়. সম্মত হওয়া এবং কথোপকথন এড়ানোর চেষ্টা করা সহজ।

4. আপনি যদি মনে করেন যে আপনি ব্যক্তিগত যোগাযোগে নিজেকে সংযত করতে পারবেন না, যোগাযোগকে লিখিত বক্তৃতায় পরিবর্তন করুন

আপনি "দ্য স্পার্ম প্রিন্সিপল" এবং "সাইকোলজিক্যাল গ্যাম্বিটস" বই থেকে চিঠির টেমপ্লেটগুলি ব্যবহার করতে পারেন।

আপনাকে কেবল মনে রাখতে হবে যে চিঠিগুলি যেগুলি বলে যে প্রেম 10-90% কমেছে তা ফিরে আসার লক্ষ্য নয়, বরং সঙ্গীকে বিরক্ত করার জন্য আরও বেশি। অংশীদার নার্ভাস হতে শুরু করে, যা তারা যাকে ছেড়েছিল তার জন্য একটি মলম। তিনি দেখেন তার সঙ্গী কীভাবে কষ্ট পাচ্ছে এবং এই পরিস্থিতিতে বেঁচে থাকা তার পক্ষে সহজ হয়ে যায়।

5. নিজের যত্ন নিন। সম্ভবত এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট

আপনি দীর্ঘদিন ধরে ফিটনেস ক্লাবে যেতে চান। দয়া করে, এখনই সেরা সময়। স্কুলে যাওয়ার সময় ছিল না, এখন তারা নতুন দল নিয়োগ করছে। বেঁচে থাকো. মনে রাখবেন যে আপনাকে পরিবর্তন করতে হবে। সর্বোপরি, আপনার সঙ্গী আপনি আগের মতোই চলে গেছেন। খুব গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট. এটি নিজের জন্য করুন, আপনার সঙ্গীর জন্য নয়। আপনার পরিবর্তনগুলি প্রাথমিকভাবে আপনার প্রয়োজন, আপনার সঙ্গীর দ্বারা নয়। আপনাকে সত্যিই আপনার জীবন পরিবর্তন করতে হবে, এবং আপনার সঙ্গীর কাছে ভান করবেন না যে আপনি এটি পরিবর্তন করেছেন। আপনার সঙ্গীর চলে যাওয়ার পরিস্থিতিটিকে আপনার জীবন পরিবর্তন করার জন্য একটি উদ্দীপক এবং সুযোগ হিসাবে নিন। নিজের জন্য পরিবর্তন করুন, তার জন্য নয়।

6. ইতিবাচকতার জন্য নেতিবাচকতা অদলবদল করুন।

খুব প্রায়ই চিঠি আসে যা প্রথমে সম্পর্কের ইতিহাস বর্ণনা করে। এই গল্পটি পড়ে আপনি ভাবছেন যে এত অমানবিক পরিস্থিতিতে এত দিন বেঁচে থাকা কীভাবে সম্ভব হয়েছিল। এবং এখনও, সমস্ত ভয়াবহতা বর্ণনা করার পরে, ব্যক্তি তার সঙ্গীকে ফিরে পেতে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, আমি এই কৌশল সুপারিশ।

একজন মহিলা যিনি 24 বছর ধরে বিবাহিত ছিলেন আমাকে একটি চিঠি পাঠিয়েছিলেন। সমস্ত 24 বছর একটি সম্পূর্ণ হরর মুভি ছিল যেখানে তিনি শিকার ছিলেন। সে ঘুরে বেড়াত, তাকে মারধর করত, সম্ভাব্য সব উপায়ে তাকে উপহাস করত, মদ্যপান করত, বাড়ি ছেড়ে চলে যেত, তাকে অপমান করত ইত্যাদি। এবং এখন সে চলে গেছে এবং সে লিখেছে যে আমি এত সহ্য করেছি যে সে চলে যাবে না। কিন্তু সে যেভাবেই হোক চলে গেছে, তাকে ফিরিয়ে আনতে আমাকে সাহায্য করুন। আমি নিজেই চিঠির জবাব দিইনি। আমি কেবল এটিকে নেতিবাচক থেকে ইতিবাচক পর্যন্ত পুনরায় লেখার পরামর্শ দিয়েছি।

এবং শব্দ দিয়ে শুরু করুন: ঈশ্বরকে ধন্যবাদ, আমার স্বামী আমাকে ছেড়ে চলে গেছেন। কয়েকদিন পরে তিনি লিখেছেন, "আপনাকে অনেক ধন্যবাদ, এটি অবিলম্বে সহজ এবং পরিষ্কার হয়ে গেছে।"

7. যদি আপনি একই ফলাফলের সাথে অংশীদারদের পরিবর্তন করেন, অর্থাৎ, আপনি চেনাশোনাগুলিতে যান, তাহলে আপনার পরিস্থিতি বোঝা উচিত

স্পষ্টতই একটি দৃশ্যকল্প সমস্যা রয়েছে যা সমাধান করা দরকার। আপনি যখন একটি করণীয় তালিকা সম্পূর্ণ করেন, তখন আপনার সঙ্গী যে ফিরে আসবে তার কোনো নিশ্চয়তা নেই। একটি গ্যারান্টি রয়েছে যে আপনি আপনার মর্যাদার বোধ হারাবেন না, অনেক সময় নষ্ট করবেন না, আপনার জীবন পরিবর্তন করবেন এবং স্বাধীনতা অর্জন করবেন। তবে আপনি যদি "কী করবেন না" এর তালিকাটি বাস্তবায়ন করেন, তবে আপনি গ্যারান্টি দিতে পারেন যে আপনার সঙ্গী ফিরে আসবে না, আপনি অনেক সময় এবং স্নায়ু নষ্ট করবেন। এবং সবকিছু অকেজো হয়ে যাবে।

সিদ্ধান্ত আপনার!

ভালোবাসা কি? কোথায় এবং কিভাবে একটি যোগ্য অংশীদার খুঁজে পেতে? কিভাবে একে অপরকে খুশি করতে? কীভাবে সম্পর্কের মধ্যে একে অপরকে ক্লান্ত করবেন না? কীভাবে আপনার সঙ্গীকে খুশি করবেন? আপনি আমাদের ভিডিও কোর্স "সম্পর্ক তৈরির 5 ধাপ" থেকে এই সমস্ত প্রশ্নের উত্তর শিখবেন ⇩⇩⇩

কিভাবে আপনার প্রিয় মানুষ ফিরে পেতে
ক্লাব "ক্রস" এর ওয়েবসাইট থেকে উপকরণের উপর ভিত্তি করে
2012
1
কিভাবে আপনার প্রিয় মানুষ ফিরে পেতে. প্রসারিত এবং প্রসারিত সংস্করণ
1. বি.এম. লিটভাক। কিভাবে আপনার প্রিয় মানুষ ফিরে পেতে. প্রসারিত এবং প্রসারিত সংস্করণ 3
1.1। সম্পর্ক গড়ার মূলনীতি 4
1.1.1 নির্ভরতার নীতি। 4
1.1.2 স্বাধীনতার নীতি 5
1.2। নির্ভরতা এবং অংশীদারিত্ব 5
1.3। নির্ভরতা 7
1.3.1 আর্থিক নির্ভরতা। 7
1.3.2 যৌন আসক্তি। 8
1.3.3 মনস্তাত্ত্বিক নির্ভরতা। 9
1.3.3.1 একা থাকার ভয়। 9
1.3.3.2 মর্যাদা হারানোর ভয়। এগারো
1.3.3.3 মানসিক নির্ভরতা। এগারো
1.4। কে বা কি আমরা ফিরছি? 14
1.5। সবাই কি করে, কিন্তু তাদের কি করা উচিত নয় 15
1.5.1 এই পরিস্থিতি 15
1.5.2 তারা আপনাকে ফিরে আসার জন্য অনুরোধ করে 15
1.5.3 তারা তাদের সঙ্গীকে তাদের জন্য দুঃখিত করার চেষ্টা করে 15
1.5.4 আগ্রাসন দেখান 16
1.5.5 ক্রমাগত ডিব্রিফিং পরিচালনা করুন 16
1.5.6 শিশুদের ম্যানিপুলেট 16
1.5.7 স্ব-পতাকা নিযুক্ত করা 16
1.5.8 শোকে পতিত 17
1.5.9 একটি প্রতিপক্ষ বা প্রতিদ্বন্দ্বী সম্পর্কে জিজ্ঞাসা 17
1.5.10 প্রত্যাবর্তন প্রক্রিয়ায় সক্রিয়ভাবে তৃতীয় পক্ষকে জড়িত করুন 17৷
1.6। কি করতে হবে 17
1.6.1 শান্ত হও। 18
1.6.2 একটি বন্ধুত্বপূর্ণ আচরণ বজায় রাখুন 18
1.6.3 উস্কানি দেবেন না 19
1.6.4 আপনি যদি মনে করেন যে আপনি ব্যক্তিগত যোগাযোগে নিজেকে সংযত করতে পারবেন না, যোগাযোগটি লিখিত ভাষায় পরিবর্তন করুন 19
1.6.5 নিজের যত্ন নিন 19
1.6.6 ধনাত্মক 19 এ নেতিবাচক পরিবর্তন করুন
1.6.7 আপনার স্ক্রিপ্ট 20 বোঝার মতো
1.7। মন্তব্য 21
2. বি.এম. লিটভাক। কিভাবে আপনার প্রিয় মানুষ ফিরে পেতে. 405
2.1। এই পরিস্থিতিতে কি করা উচিত নয়: 405
2.2। এই পরিস্থিতিতে কীভাবে আচরণ করবেন 406
2.3। মন্তব্য 408
3. নিবন্ধে "কীভাবে আপনার প্রিয়জনকে ফিরে পাবেন।" ভার্চুয়াল উপন্যাস। 472
3.1। ভার্চুয়াল রোম্যান্স - ছবির জন্য ভালবাসা 473
3.2। মন্তব্য 478
4. M.E. লিটভাক। মাদকদ্রব্য (বাধ্যতামূলক) প্রেম 494 4.1. মন্তব্য 510
5. M^। লিটভাক। অবচয় পত্র 515
5.1। আপনার স্বামী ফিরে পান 516
5.2। এইচ কে অ্যান্ডারসেন। স্বামী যাই করুক ভালো 518
5.3। কিন্তু আমাদের ভেড়া ফিরে পেতে. 520
5.4। আপনার ইচ্ছার বিরুদ্ধে যে আপনাকে জোর করে তার কাছে রাখে তার সাথে কীভাবে সম্পর্ক ছিন্ন করবেন। 522
5.5। কীভাবে আপনার স্বামীকে মারবেন। 523
5.6। নিজেকে বিয়ে করুন। 525
৫.৭। বস অপসারণ 526
৫.৮। মন্তব্য 527
6. M.E. লিটভাক। প্রেম এবং যুক্তি 531 6.1. মন্তব্য 532
2
কিভাবে আপনার প্রিয় মানুষ ফিরে পেতে. প্রসারিত এবং প্রসারিত সংস্করণ
প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দেওয়ার অর্থ ফিরে আসা, সবার আগে নিজেকে। নিজের জন্য ভালবাসা এবং সম্মান ফিরে পান।
বি.এম. লিটভাক
1. বি.এম. লিটভাক। কিভাবে আপনার প্রিয় মানুষ ফিরে পেতে. প্রসারিত এবং প্রসারিত সংস্করণ
এটি এখন মার্চ 2009। ঠিক দুই বছর আগে আমি সাইটে একই নামের একটি নিবন্ধ প্রকাশ করেছি। নিবন্ধটি নিজেই এবং এর আলোচনা আর্কাইভে পড়া যেতে পারে।
নিবন্ধটি প্রকাশিত হওয়ার পর থেকে দুই বছরে, আমরা হাজার হাজার না হলেও হাজার হাজার চিঠি পেয়েছি সাহায্যের জন্য। একজন প্রিয়জন কাউকে ছেড়ে চলে গেছে এবং অনেকে তাদের প্রিয়জনকে ফিরে পেতে সাহায্য চেয়েছে।
বিভিন্ন চিঠি এসেছে। চিঠিটি লেখার সময় প্রায় প্রত্যেকেরই "কী করা উচিত নয়" এর প্রায় পুরো তালিকাটি বাস্তবায়ন করার সময় ছিল। নিবন্ধটি পড়ার পরে, অনেকেই "কী করতে হবে" তালিকা থেকে সুপারিশগুলি অনুসরণ করতে শুরু করেছিলেন। সম্পর্কের প্রথম ইতিবাচক পরিবর্তনগুলি পেয়ে, তারা অবিলম্বে আচরণের পুরানো প্যাটার্নে ফিরে আসে যা বিরতির দিকে পরিচালিত করেছিল। অথবা তারা পর্যায়ক্রমে ভেঙে পড়ে এবং "কী করা উচিত নয়" এর তালিকা থেকে কিছু করতে শুরু করে। শেষ পর্যন্ত, সবকিছু স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে।
আমার অভিজ্ঞতা সংক্ষিপ্ত করার পরে, আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছি যে সমস্যাটি আরও গভীরভাবে দেখার জন্য এটি কার্যকর হবে। এবং নিজেকে শুধুমাত্র এক্সপ্রেস সুপারিশের মধ্যে সীমাবদ্ধ করবেন না যা প্রথম সংস্করণে দেওয়া হয়েছিল। এবং বিশ্লেষণ করার জন্য যে প্রক্রিয়াগুলি দ্বারা মানুষ একত্রিত হয়, একসাথে থাকে বা পৃথক হয়। একটি পুরুষ এবং একটি মহিলার মধ্যে সম্পর্কের অন্তর্নিহিত হতে পারে কি. কেন আমরা এই বিশেষ অংশীদারদের খুঁজে পাই? এবং কেন অংশীদাররা চলে যায়। অথবা, বিপরীতভাবে, তারা ছেড়ে যায় না, যদিও আপনি এর জন্য সবকিছু করেন।
সত্যি কথা বলতে, নিবন্ধটি প্রকাশিত হওয়ার আগে, আমি ভেবেছিলাম এটি মহিলাদের জন্য আরও প্রাসঙ্গিক হবে। কিছু কারণে আমি ভেবেছিলাম যে মহিলারা প্রায়শই পরিত্যক্ত হন। এবং আমি বিস্মিত যে পরিত্যক্ত থেকে চিঠি সংখ্যা
3
কিভাবে আপনার প্রিয় মানুষ ফিরে পেতে. প্রসারিত এবং প্রসারিত সংস্করণ
পুরুষ এবং মহিলা প্রায় একই ছিল। অর্থাৎ, পুরুষদের জন্য প্রিয়জনের যত্ন নেওয়ার বিষয়টি মহিলাদের চেয়ে কম প্রাসঙ্গিক নয়।
এবং আরও একটি কারণ কেন আমি আরও বিশদ নিবন্ধ লেখার সিদ্ধান্ত নিয়েছি: একজন ব্যক্তি যিনি সম্পর্কের বিকাশের প্রক্রিয়াগুলি বোঝেন এবং প্রাথমিক মনস্তাত্ত্বিক প্রশিক্ষণ রয়েছে এমন লোকদের তুলনায় ইতিবাচক ফলাফল অর্জনের সম্ভাবনা অনেক বেশি যারা আসলে কী ঘটেছে তা না বুঝেই কেবল নির্দেশাবলী অনুসরণ করে।
1.1। সম্পর্ক নির্মাণের মূলনীতি
একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার মধ্যে সম্পর্কের বিশ্লেষণ শুরু করার সময়, এই সম্পর্কগুলি কী নীতির ভিত্তিতে তৈরি করা যেতে পারে সেই প্রশ্নের উত্তর দেওয়া প্রয়োজন। সাধারণভাবে, এটি লিঙ্গের মধ্যে সম্পর্ক এবং সাধারণভাবে মানুষের মধ্যে সম্পর্ক, ব্যক্তিগত এবং কাজের ক্ষেত্রে উভয় ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য।
সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য দুটি নীতি রয়েছে: 1.1.1 নির্ভরতার নীতি।
এটি সম্পর্ক গড়ে তোলার নীতি যেখানে একজন অংশীদার অন্য অংশীদারের উপর নির্ভরশীল। নির্ভরতা ভিন্ন হতে পারে: আর্থিক, মনস্তাত্ত্বিক, মানসিক, যৌন, ইত্যাদি। এই ক্ষেত্রে, অংশীদারদের একজন অন্য অংশীদারকে এমন দায়িত্ব অর্পণ করে যা সে নিজে চায় না, পারে না বা পূরণ করতে ভয় পায়। এবং যখন একজন অংশীদার তার "দায়িত্ব" পালন করে না, তখন তারা ক্ষুব্ধ হয় এবং তার কাছ থেকে যা প্রত্যাশিত তা করার জন্য তাকে চাপ দেওয়ার চেষ্টা করে।
একটি উদাহরণ হল এমন একজন মানুষকে খুঁজে পাওয়ার সাধারণ আকাঙ্ক্ষা যার পিছনে আপনি পাথরের প্রাচীরের মতো হতে পারেন। এবং প্রায়শই এই প্রাচীরের অর্থ হ'ল এখন আমি আমার প্রিয়জনের যত্ন একজন মানুষের কাছে স্থানান্তর করতে পারি। অর্থাৎ, তাকে অবশ্যই অর্থ উপার্জন করতে হবে, মনোযোগ দেখাতে হবে, আমার জন্য সাংগঠনিক সমস্যা সমাধান করতে হবে ইত্যাদি।
নির্ভরতা একতরফা হতে পারে, অর্থাৎ, যখন একজন অংশীদার অন্যের উপর নির্ভর করে। অথবা এটি দ্বিপাক্ষিক হতে পারে, যখন উভয় অংশীদার একে অপরের উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, একজন মহিলা আর্থিকভাবে একজন পুরুষের উপর নির্ভর করে এবং একজন পুরুষ যৌনভাবে একজন মহিলার উপর নির্ভর করে।
4
কিভাবে আপনার প্রিয় মানুষ ফিরে পেতে. প্রসারিত এবং প্রসারিত সংস্করণ
1.1.2 স্বাধীনতার নীতি
উভয় অংশীদার একে অপরের উপর নির্ভরশীল নয়। অংশীদাররা একসাথে থাকে কারণ এটি তাদের স্বাধীন ইচ্ছা। তারা একসাথে থাকে কারণ তারা একে অপরের সাথে ভাল অনুভব করে, তারা তাদের সঙ্গীর সাথে থাকতে চায়। তারা নিজেরাই বাঁচতে পারে, তবে তারা একসাথে ভাল।
1.2। নির্ভরতা এবং অংশীদারিত্ব
বিভিন্ন ধরনের আসক্তি আছে। কিছু আসক্তি মহিলাদের জন্য বেশি সাধারণ, কিছু পুরুষদের জন্য। তবে আগে দেখা যাক কেন আসক্তি খারাপ। সর্বোপরি, অনেক পরিবার এমন পরিস্থিতিতে বাস করে যেখানে এক অংশীদার অন্যের উপর নির্ভর করে। এবং তারা বাস করে। যদিও সূক্ষ্মতা আছে। তবে বিষয়ের কাছাকাছি।
কেন আমরা এমনকি অন্য লোকেদের সাথে যোগাযোগ করব? কেন আমরা অন্য মানুষ প্রয়োজন? এটি নিজের সাথে আরও আরামদায়ক। আমাদের চাহিদা মেটানোর জন্য আমাদের মানুষের সাথে যোগাযোগের প্রয়োজন, কারণ আমরা নিজেরাই আমাদের সমস্ত চাহিদা পূরণ করতে পারি না। আরেকটি বিষয় হল যে আমরা অন্য লোকেদের সাহায্যে এবং অন্য লোকেদের খরচে আমাদের চাহিদা মেটাতে পারি।
নির্ভরতা হল যখন আমরা প্রিয়জন সহ অন্যান্য মানুষের খরচে আমাদের চাহিদা পূরণ করি। আমরা নিজেরা কিছু করতে শিখি না, তবে এটি আমাদের জন্য করা চাই।
অংশীদারিত্ব বা স্বাধীনতা হল যখন আমি নিজে এটি করতে পারি, তবে এটি একজন সঙ্গীর সাথে আরও ভাল হবে। অর্থাৎ, আমি নিজে এটি করতে পারি, তবে একসাথে আমরা আরও কার্যকর। আসুন নিম্নলিখিত উদাহরণের সাহায্যে নির্ভরতা এবং স্বাধীনতা চিত্রিত করা যাক।
শুধু কল্পনা করুন যে আমরা একটি বল নিয়েছি এবং এটিকে দুটি অংশে কেটেছি। বলের দুটি অর্ধেক নিজের উপর রোল করতে পারে না। কিন্তু আপনি যদি তাদের সংযোগ করেন, তাহলে তারা রোল করতে পারে। সুতরাং, একটি দ্বিমুখী নির্ভরতা যখন বলের দুটি অর্ধেক যোগাযোগে থাকে। অর্থাৎ, তারা আলাদাভাবে রোল করতে পারে না; তাদের অবশ্যই একটি সংযোজন প্রয়োজন।
একতরফা নির্ভরতা যখন বলের একটি টুকরো ভেঙে যায়। নীতিগতভাবে, এটি নিজের উপর রোল করতে পারে, তবে কিছু ছোট টুকরা খুঁজে বের করার পরামর্শ দেওয়া হয় যা এই চিপটি মেরামত করবে। বলটি নিজে থেকে রোল করতে পারে, কিন্তু টুকরাটি পারে না।
স্বাধীনতা বা অংশীদারিত্ব হলো দুই বলের যোগাযোগ। উভয় বল স্বাধীনভাবে চলতে পারে, কিন্তু পাশাপাশি ঘূর্ণায়মান ভাল এবং আরো উপভোগ্য।
5
কিভাবে আপনার প্রিয় মানুষ ফিরে পেতে. প্রসারিত এবং প্রসারিত সংস্করণ
কোন সম্পর্ক শক্তিশালী? অবশ্য দ্বিপাক্ষিক নির্ভরতার সম্পর্ক আরও দৃঢ়। কারণ একে অপরকে ছাড়া তারা চলতে পারে না। তাদের যাওয়ার কোথাও নেই। তারা শপথ করতে পারে, ঝামেলা করতে পারে, কিন্তু সংযোগ কখনই ভাঙবে না। শুধুমাত্র যদি তারা আঁকড়ে ধরার জন্য অন্য অর্ধেক খুঁজে না পায়।
একতরফা নির্ভরতার সাথে, সম্পর্ক তৈরি হয় যখন অংশীদারদের একজনের জন্য সম্পর্কটি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। সে সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতেই বেশি আগ্রহী। এবং তাকে যে কোনো শর্তে রাজি হতে বাধ্য করা হয়, যতক্ষণ না সে বল থেকে মুক্ত না হয়। ফলস্বরূপ, এটি প্রায়শই দেখা যায় যে নির্ভরশীল অংশীদারকে সহ্য করতে হবে এবং আরও স্বাধীন অংশীদারের সাথে মানিয়ে নিতে হবে। এবং তিনি এটি অনুভব করেন এবং প্রায়শই তার ঘাড়ে বসেন।
একটি অংশীদারিত্বের সম্পর্ক নির্ভরশীল সম্পর্কের চেয়ে কম শক্তিশালী। তাদের ভিত্তি এই সম্পর্ক বজায় রাখার অংশীদারদের পারস্পরিক ইচ্ছা। কিন্তু কোনো সঙ্গীই অন্যকে তার ঘাড়ে উঠতে দেবে না। অতএব, অংশীদারিত্ব বজায় রাখার জন্য, আপনাকে আপনার অংশীদারের স্বার্থ বিবেচনা করতে হবে এবং বিবেচনা করতে হবে। কিন্তু যদি অংশীদারদের একসাথে থাকার ইচ্ছা শক্তিশালী হয়, তাহলে এই ধরনের অংশীদারিত্ব খুব শক্তিশালী হতে পারে। শুধুমাত্র স্বাধীনতার অধীনে সম্পর্কের শক্তি ও স্থিতিশীলতার ভিত্তি

হ্যালো, প্রিয় দর্শকরা, আমার নাম ইউরি লেমেখভ, আমি প্রশিক্ষণের মাধ্যমে একজন ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট, এবং আজকের ভিডিওর সাথে আমি ভিডিওগুলির সিরিজ চালিয়ে যাচ্ছি


টাইম কোড, যথারীতি, নীচে পোস্ট করা হবে, সেইসাথে YouTube-এ ভিডিওর বিবরণে।

ভিডিও নিজেই নীচে পোস্ট করা হয়. ঠিক আছে, যারা পড়তে পছন্দ করেন তাদের জন্য, নিবন্ধটির পাঠ্য সংস্করণটি যথারীতি, সরাসরি ভিডিওর নীচে।
অবগত থাকার জন্য সর্বশেষ আপডেট, আমি আপনাকে আমার প্রধান YouTube চ্যানেলে সাবস্ক্রাইব করার পরামর্শ দিচ্ছি https://www.youtube.com/channel/UC78TufDQpkKUTgcrG8WqONQ , যেহেতু আমি এখন ভিডিও ফরম্যাটে সব নতুন উপকরণ তৈরি করি. এছাড়াও, সম্প্রতি আমি আমার খোলা দ্বিতীয় চ্যানেলঅধিকারী " মনোবিজ্ঞানের বিশ্ব ", যেখানে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ছোট ভিডিও বিভিন্ন বিষয়, মনোবিজ্ঞান, সাইকোথেরাপি এবং ক্লিনিকাল সাইকিয়াট্রির প্রিজমের মাধ্যমে আলোকিত।
আমার সেবা চেক আউট(অনলাইন মনস্তাত্ত্বিক কাউন্সেলিং এর জন্য মূল্য এবং নিয়ম) আপনি নিবন্ধে "" করতে পারেন।

সময় কোড:
0:00 ভূমিকা;
01:52 চারটি সবচেয়ে সাধারণ ঘটনা যখন প্রিয়জনকে ফেরত দেওয়া যায় না;
04:30 একজন ক্লায়েন্টের সাথে আমার সাইকোথেরাপিউটিক কাজের উদ্দেশ্য কী, যদি প্রিয়জনকে ফিরিয়ে না দেওয়া যায়;
08:29 প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দেওয়ার জন্য ক্লায়েন্টের সাথে কাজ করার প্রথম পর্যায়: ডায়াগনস্টিকস;
13:31 কেন আমার মৃত ব্যক্তির ছবি দরকার?
25:42 প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দেওয়ার জন্য ক্লায়েন্টের সাথে কাজ করার দ্বিতীয় পর্যায়: ক্লায়েন্টকে প্রশিক্ষণ এবং তার প্রতিক্রিয়া;
31:51 যদি একজন ব্যক্তির ভুল অভ্যন্তরীণ মনোভাব থাকে তবে কোন অনলাইন কোর্স কি প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দিতে সাহায্য করবে;
37:40 প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দেওয়ার জন্য ক্লায়েন্টের সাথে কাজ করার তৃতীয় পর্যায়: একটি অ্যাকশন প্ল্যান তৈরি করা;
38:25 প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দেওয়ার জন্য ক্লায়েন্টের সাথে কাজ করার চতুর্থ পর্যায়: পরিকল্পনার বাস্তবায়ন, এর সমন্বয়, পরিবর্তনশীল পরিস্থিতির বিশ্লেষণ;
43:31 প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দেওয়ার জন্য ক্লায়েন্টের সাথে কাজ করার পঞ্চম পর্যায়: ক্লায়েন্টকে মুক্ত হতে দেওয়া (দায়িত্ব, স্বাধীনতা, পরিস্থিতির বিশ্লেষণ, স্বতঃস্ফূর্তভাবে কাজ করার ক্ষমতা);
49:17 প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দেওয়ার জন্য ক্লায়েন্টের সাথে কাজ করার ষষ্ঠ পর্যায়: আমরা কি সেই ব্যক্তিকে ফিরিয়ে দিয়েছি?
50:43 আপনার প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দিতে কতটা সময় লাগতে পারে;
55:20 প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দেওয়ার সময় আমি অবশ্যই আপনাকে যা শেখাব না;

হ্যালো, প্রিয় পাঠকগণ, আমার নাম ইউরি লেমেখভ, আমি প্রশিক্ষণের মাধ্যমে একজন ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট, এবং আজকের নিবন্ধের সাথে আমি এই বিষয়ে উপাদানগুলির সিরিজ চালিয়ে যাচ্ছি কিভাবে আপনার প্রিয় মানুষ ফিরে পেতে ব্যবহার করে ফিরে আসার কিছু মনস্তাত্ত্বিক কৌশল। এবং আজ আমি আপনাকে বলব যে আমি আপনাকে ছেড়ে চলে যাওয়া প্রিয়জনকে ফিরিয়ে আনতে কী পদ্ধতি ব্যবহার করি। এই উপাদান পুরুষ এবং মহিলাদের উভয় জন্য দরকারী হবে।
মহিলারা "" নিবন্ধে একজন প্রয়াত প্রিয় পুরুষের সফল প্রত্যাবর্তনের শতাংশের পরিসংখ্যান খুঁজে পেতে পারেন।
"" নিবন্ধে একজন প্রয়াত প্রিয় মেয়ের সফল প্রত্যাবর্তনের শতাংশের পরিসংখ্যানের সাথে পুরুষরা নিজেদের পরিচিত করতে পারে।

প্রিয় দর্শকরা, আমার আগের দুটি ভিডিওতে আমি যে সমস্ত শতাংশ এবং পরিসংখ্যানগত ডেটা উদ্ধৃত করেছি তা বাদ দিয়ে, এটি লক্ষ করা উচিত যে বাস্তবে, বাস্তবে, শুধুমাত্র দুটি পরিস্থিতি রয়েছে:

1) যখন, আসলে, আপনার ছেড়ে যাওয়া প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দেওয়া অসম্ভব. প্রিয় দর্শক, আমি অবিলম্বে নোট করতে চাই যে আরও তথ্য আমি একচেটিয়াভাবে পুরুষলিঙ্গের মধ্যে সরবরাহ করব। - এটি শুধুমাত্র এই কারণে যে আমি প্রায়শই ব্যক্তি, অংশীদার, ক্লায়েন্টের মতো শব্দগুলি ব্যবহার করব - এবং এটি পুরুষালি লিঙ্গে ব্যবহার করা সবচেয়ে সুবিধাজনক। অতএব, প্রিয় মহিলা, আমি অবিলম্বে এর জন্য আপনার কাছে ক্ষমা চাই। কিন্তু সাধারণভাবে, এই উপাদানটি পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্যই সমানভাবে প্রযোজ্য, তাই আমি যেভাবে কিছু শব্দ ব্যবহার করব তা এখানে গুরুত্বপূর্ণ নয়।
সুতরাং, যেমনটি আমি আগেই বলেছি, প্রথম দৃশ্যটি হল যখন একজন প্রিয়জন যে আপনাকে ছেড়ে চলে গেছে, আসলে, তাকে ফিরিয়ে দেওয়া যায় না। সাধারণত এটি ঘটে: 1) পরিস্থিতির একটি বরং দুর্ভাগ্যজনক সংমিশ্রণে. - উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন প্রিয়জন যে আপনাকে ছেড়ে চলে গেছে সে ইতিমধ্যেই খুঁজে পেয়েছে, বা আপনাকে ছেড়ে চলে গেছে, প্রায় অবিলম্বে এমন একজন ব্যক্তিকে খুঁজে পায় যে আসলে আপনার চেয়ে অনেক বেশি ভাল এবং সেই ব্যক্তির জন্য অনেক বেশি উপযুক্ত বাম 2) আপনি যদি প্রিয়জনের জন্য মৌলিকভাবে উপযুক্ত না হন যিনি আপনাকে একেবারে ছেড়ে গেছেন(উদাহরণস্বরূপ, আপনি একজন ভাল লোক, এবং তার একজন মনস্তাত্ত্বিক স্যাডিস্ট প্রয়োজন যিনি নিয়মিত তাকে উপহাস করবেন, বা, উদাহরণস্বরূপ, তার একটি উজ্জ্বল, উজ্জ্বল, মর্মান্তিক মেয়ে দরকার এবং আপনি আসলে একজন শান্ত, বিনয়ী, লাজুক এবং শান্ত ধূসর মাউস এবং ইত্যাদি); 3) যথেষ্ট স্বল্পমেয়াদী সঙ্গে এবং খুব না গুরুতর সম্পর্ক , অর্থাৎ একটু দেখা হয়েছে, কিছু সময়ের জন্য ভালো সময় কেটেছে এবং, যেহেতু প্রাথমিকভাবে যে প্রিয়জন আপনাকে ছেড়ে গেছে তার কোনো গুরুতর লক্ষ্য বা উদ্দেশ্য ছিল না, সে আপনাকে ছেড়ে চলে গেছে; 4) একটি নিয়ম হিসাবে, এটি দেখা যাচ্ছে যে আপনার প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দেওয়া অসম্ভব এমনকি সেই ক্ষেত্রেও যখন সম্পর্কের অংশীদার যিনি আপনাকে ছেড়ে গেছেন তিনি কীভাবে ক্ষমা করবেন তা জানেন না এবং ফলস্বরূপ, আপনাকে এমন ভূমিকা অর্পণ করে- ডাকা একজন "খনির উপর স্যাপার", যিনি আসলে, শুধুমাত্র একবার ভুল করতে পারেন (অর্থাৎ, তিনি একটি ভুল করেছেন এবং একটি মাইন দ্বারা উড়িয়ে দেওয়া হয়েছিল, অর্থাত্, তিনি একটি ভুল করেছেন এবং তার প্রিয়জনকে একবার এবং সর্বদা হারিয়েছেন ) – এই ক্ষেত্রে, যাই হোক না কেন, যে কেউ চলে গেছে তাকে ফিরিয়ে আনার জন্য আপনি যে পদক্ষেপই গ্রহণ করুন না কেন, তিনি আসলে আপনাকে আর কখনও দ্বিতীয় সুযোগ দেবেন না।
এই ধরনের চারটি ক্ষেত্রেই, আপনি যাই করুন না কেন, যে সঙ্গী আপনাকে ছেড়ে চলে গেছে তাকে ফেরত দিতে পারবেন না এমন সম্ভাবনা খুব বেশি। সেগুলো. এই ক্ষেত্রে, রিফান্ডের ক্ষেত্রে কিছুই আপনাকে সাহায্য করবে না। সেগুলো. কোনো রিটার্ন কৌশল এখানে কাজ করবে না। এই কারণেই, যদি কোনও ক্লায়েন্টের এমন জীবন পরিস্থিতি থাকে, আমি আক্ষরিক অর্থে অবিলম্বে, সরাসরি এবং সততার সাথে তাকে এটি সম্পর্কে বলি - যে সে যাই করুক না কেন, সম্ভবত এটি কোনও লাভ হবে না। আমি তাকে আরও বলি যে বিশেষভাবে তার জীবনের বিশেষ পরিস্থিতিতে, ফিরে আসার সম্ভাবনা খুব, খুব কম, তাই এখানে একটি সফল ফলাফলের উপর গণনা করা খুব কমই উপযুক্ত। আরও, ক্লায়েন্ট, অবশ্যই, আমাদের পরবর্তী কাজ প্রত্যাখ্যান করতে পারে - এবং তার এটি করার সমস্ত অধিকার থাকবে। সেই পরিস্থিতিতে যখন ক্লায়েন্ট চলে যায় না, কিন্তু আমার সাথে পরামর্শের কাজ চালিয়ে যায়, এখানে আমি তার সাথে আমাদের কাজের জন্য একটি কৌশল তৈরি করি, সেই অনুযায়ী, তাকে ছেড়ে যাওয়া প্রিয়জনকে ফিরিয়ে না দেওয়া, বরং, বিপরীতে, নিশ্চিত করুন যে ক্লায়েন্ট এই পরিস্থিতি থেকে তার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত জীবন পাঠ বের করতে পেরেছেন৷ এবং তারপরে, তাদের ধরে নিয়ে, এই জন্য তাকে ছেড়ে যাওয়া অংশীদারকে ধন্যবাদ জানাই, সফলভাবে তাকে ভুলে যান এবং, কিছু সময় পরে, তার নতুন দক্ষিণ অর্ধেকটি খুঁজে পান এবং পর্যায়ক্রমে অবিচ্ছিন্নভাবে, অবিচ্ছিন্নভাবে তৈরি করা হয় আই.ই. সম্পর্কগুলি সম্পূর্ণ ভিন্ন, গুণগতভাবে নতুন এবং উচ্চতর স্তরে এটি আগে ছিল। - শুধু এই কারণে যে, প্রকৃতপক্ষে, সমস্ত লোক আমাদের সুখের জন্য বিশেষভাবে দেওয়া হয়নি - তাদের মধ্যে কিছু আমাদের দেওয়া হয়েছিল শুধুমাত্র বিশ্বব্যাপী পরিবর্তন এবং আমাদের জীবনে পরিবর্তন শুরু করার জন্য, এর বিশ্বব্যাপী পুনর্গঠন। সেগুলো. এই লোকেদের শুধুমাত্র আমাদের দেওয়া হয়েছিল যাতে আমরা গুরুত্বপূর্ণ এবং মূল্যবান জীবনের অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারি, যাতে তাদের সাহায্যে আমরা জীবনের কিছু পাঠ শিখতে পারি।
প্রিয় দর্শক, যেহেতু একজন বিদেহী প্রিয়জনকে ভুলে যাওয়ার বিষয়বস্তু কোনোভাবেই প্রত্যাবর্তন কৌশলের সাথে সম্পর্কিত নয়, তাই আমি বিশেষভাবে রিটার্নের বিষয়ে ভিডিওগুলিতে এই বিষয়ে আরও কথা বলব - আমি আরও কিছু বলব না।

2) ঠিক আছে, দ্বিতীয় বিকল্পটি হল যখন একজন প্রিয়জন যে আপনাকে ছেড়ে চলে গেছে, আসলে, ফিরে যেতে পারে. এখানে, অবশ্যই, আপনার ক্লায়েন্টের সাথে সম্পূর্ণ ভিন্ন উপায়ে কাজ করা উচিত।

এবং এখন আমি কীভাবে আমার ক্লায়েন্ট এবং আমি তাকে ছেড়ে চলে যাওয়া প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দেওয়ার জন্য কাজ করছি সে সম্পর্কে বিস্তারিত কথা বলব। হ্যাঁ, হ্যাঁ, প্রিয় পাঠকগণ, আপনি ঠিকই শুনেছেন - আমি নই যে প্রত্যাবর্তনের জন্য কাজ করছি, তবে আমরা এবং ক্লায়েন্ট, কারণ নির্ধারিত লক্ষ্য অর্জনের জন্য, ক্লায়েন্ট এবং আমাকে অবশ্যই একটি ভাল এবং ভালভাবে কাজ করতে হবে - পারফর্মারদের সমন্বিত যুগল - বেশি এবং কম নয়।

সুতরাং, সাধারণভাবে, একজন বিদেহী প্রিয়জনের সফল প্রত্যাবর্তন নিম্নলিখিত ধাপগুলি নিয়ে গঠিত (প্রিয় দর্শক, আপনার অনুরোধে, আমি আরও বিশদে যাব):

1) ডায়াগনস্টিকস. - এখানে পরিস্থিতি ওষুধের মতোই - ডাক্তার রোগীকে কোনও পরামর্শ দেওয়ার আগে বা তাকে কোনও ওষুধ দেওয়ার আগে, তারপর, যদি তিনি একজন ভাল ডাক্তার হন, প্রথমে তাকে অবশ্যই একটি অ্যানামেনেসিস সংগ্রহ করতে হবে। আমি একই জিনিস করেছি। সেগুলো. প্রথমে, আমি নিশ্চিত করি যে ক্লায়েন্টকে প্রস্থান করা অংশীদারটি কেমন, সেইসাথে তাদের সম্পর্ক ঠিক কী ছিল সে সম্পর্কে বিশদভাবে জিজ্ঞাসা করা। একই সময়ে, আমি অবিলম্বে নোট করি যেখানে আমার ক্লায়েন্ট ভুল করেছে। সুতরাং, ইতিমধ্যেই প্রথম পরামর্শে আমার ক্লায়েন্ট এবং তার সঙ্গী উভয়েরই কী মেজাজ এবং ব্যক্তিত্বের ধরণ (চরিত্রের উচ্চারণ) রয়েছে সে সম্পর্কে আমার সম্পূর্ণ পরিষ্কার, সম্পূর্ণ এবং পদ্ধতিগত ধারণা রয়েছে। প্রিয় দর্শক, এই মুহূর্তেআমার ইউটিউব চ্যানেলে চরিত্রের উচ্চারণ এবং ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলির বিষয়ে এখনও পর্যন্ত কোনও ভাল পঠিত বই নেই (যদিও আমি অদূর ভবিষ্যতে সেগুলির কয়েকটি পড়ার পরিকল্পনা করছি), তবে আপনি যদি আগ্রহী হন তবে আপনি সম্পূর্ণ, বিশদ এবং পদ্ধতিগত সাথে নিজেকে পরিচিত করতে পারেন একটি আমি কম্পাইল করেছি। আমিও সম্প্রতি লিখেছি বিস্তারিত ভিডিওএটা কি প্রতিনিধিত্ব করে সে সম্পর্কে।
স্বভাব এবং চরিত্রের উচ্চারণ সনাক্ত করার পরে, আমি পুরুষ এবং মহিলার শ্রেণিবিন্যাস অনুসারে পরিত্যক্ত এবং পরিত্যক্ত কারা তা খুঁজে পাই। পুরুষদের শ্রেণীবিভাগের জন্য, আপনি অবশ্যই ইন্টারনেটে একটি পর্যাপ্ত শ্রেণীবিভাগ খুঁজে পাবেন না - আপনি এটিতে আপনার সময় এবং শক্তিও নষ্ট করতে পারবেন না। "তাই আমি আমার নিজের বিকাশ করেছি।" যাইহোক, এই মুহুর্তে এটি সম্পূর্ণরূপে প্রস্তুত নয় - এখন পর্যন্ত আমি এই বিষয়ে শুধুমাত্র 2টি ভিডিও রেকর্ড করেছি এবং আমি আরও 10-12টি রেকর্ড করার পরিকল্পনা করছি৷ মহিলাদের শ্রেণীবিভাগের জন্য, আমি এখানে এটি সত্যিই পছন্দ করি "একজন মানুষ সর্বদা সঠিক" বইতে দেওয়া শ্রেণিবিন্যাস, যার লেখক আমিরন সরদারভের মতো একজন বিখ্যাত ভিডিও ব্লগার (ইউটিউব চ্যানেল "খাচের ডায়েরি" এর নির্মাতা)। প্রিয় দর্শক, ভবিষ্যতে, ফিরে আসার কৌশলগুলির একটি ভিডিওতে, আমি আপনাকে প্রয়োজনীয় সাহিত্যের একটি তালিকাও পড়ব যদি আপনি আপনার প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন যে আপনাকে নিজের উপর ছেড়ে দিয়েছে। আমি চরিত্রের উচ্চারণ, মেজাজ, সেইসাথে ব্যক্তিত্বের ধরনগুলি নির্ধারণ করি পুরুষ এবং মহিলাদের শ্রেণীবিভাগ অনুসারে ক্লায়েন্টের গল্প থেকে যারা সাহায্যের জন্য আমার কাছে ফিরেছিল, সেইসাথে ফটোগ্রাফগুলি থেকে। অতএব, পরামর্শটি চিঠিপত্রের মাধ্যমে বা মৌখিকভাবে স্কাইপে সংঘটিত হোক না কেন, আপনি এবং আপনার প্রিয়জন যে আপনাকে ছেড়ে চলে গেছে উভয়ের সাথে দেখা করা আমার পক্ষে খুব পছন্দনীয়। এবং, যদি সেখানে অন্য কোনো প্রতিদ্বন্দ্বী বা প্রতিপক্ষ থাকে, তাহলে আমি তাদের ছবিও দেখতে চাই। আপনি পরামর্শ প্রক্রিয়া চলাকালীন সমস্ত ফটো আমাকে ইমেলের মাধ্যমে পাঠাতে পারেন, অথবা সেগুলি আমাকে সরাসরি স্কাইপে পাঠাতে পারেন, বা, উদাহরণস্বরূপ, শুধু আমাকে ফটো সহ পৃষ্ঠাগুলি দেখান সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে(মূল বিষয় হল এই লোকেদের প্রোফাইল খোলা আছে)। ঠিক আছে, যদি আপনি চান না যে ছবিটি আমার মধ্যে থাকুক ইলেকট্রনিক বিন্যাসেঅথবা যাতে আমি একজন প্রিয়জনের পৃষ্ঠাটি জানি যে আপনাকে ছেড়ে চলে গেছে - স্কাইপে যোগাযোগ করার সময় আপনি আমাকে আপনার ফোনে তার ছবি দেখাতে পারেন। প্রিয় দর্শক, আপনি যদি আমাকে বিশ্লেষণের জন্য একটি ফটো সরবরাহ করতে অস্বীকার করেন, তবে এই ক্ষেত্রে আমি আপনাকে পরামর্শ প্রত্যাখ্যান করতে বাধ্য হব। - শুধু কারণ এটি অন্ধ, যেমন এলোমেলো এবং এলোমেলোভাবে - আমি কাজ করি না। - আমি হয় কাজ করি বা আমি কাজ করি না, তবে আমি হ্যাক কাজ করি না। আমি আপনাকে এই পয়েন্টটি বিবেচনা করার জন্য অনুরোধ করছি। এবং আমার এই সমস্ত ফটোগ্রাফ দরকার কফি গ্রাউন্ডে ভাগ্য বলার জন্য নয়, কোনও কাজ করার জন্য নয় জাদুকরী আচার, ষড়যন্ত্র, আচার বা প্রেমের মন্ত্র সাদা বা কালো জাদু থেকে! না. ব্যক্তিত্ব, চরিত্র এবং মানসিকতার বৈশিষ্ট্যগুলি নির্ধারণ করার জন্য আমার কেবল তাদের প্রয়োজন। কিন্তু, যাইহোক, এটি লক্ষ করা উচিত যে আমার পরামর্শমূলক কাজের 8 বছরের মধ্যে, শুধুমাত্র একজন ক্লায়েন্ট আমাকে এই ধরনের তথ্য প্রদান করতে অস্বীকার করেছিল, যাকে আমি অবিলম্বে অগ্রিম অর্থপ্রদান হিসাবে তিনি প্রদত্ত অর্থ ফেরত দিয়েছিলাম এবং আর কোন লেনদেন ছিল না। তার সাথে . প্রিয় দর্শক, সফল প্রত্যাবর্তন প্রক্রিয়ার জন্য আপনার ব্যক্তিত্বের ধরন নির্ধারণ করা কেন এত গুরুত্বপূর্ণ? কারণ, এই ডেটার উপর ভিত্তি করে, আমি ক্লায়েন্টের জন্য উপযুক্ত রিটার্ন কৌশল এবং কৌশল নির্বাচন করব। এবং যখন আমার কাছে এই তথ্য নেই, তাহলে আমি কীভাবে এটি করতে পারি?! কেবলমাত্র কারণ যদি একজন বিদেহী প্রিয়জনের এক ধরণের ব্যক্তিত্ব থাকে, তবে তাকে ফিরিয়ে দেওয়ার সময় আপনার উচিত একভাবে আচরণ করা, এবং যদি অন্যটি, তবে সম্পূর্ণ ভিন্নভাবে। এবং এই ক্ষেত্রে গুণগত নির্ণয়ের জন্য ক্লায়েন্টের বর্ণনামূলক গল্পটি এখানে একেবারেই উপযুক্ত নয় - কেবল এই কারণে যে একজন ব্যক্তি যিনি মনোবিজ্ঞান, সাইকোথেরাপি এবং ক্লিনিকাল সাইকিয়াট্রির ক্ষেত্রে পেশাদার নন তিনি অন্য ব্যক্তির চরিত্র এবং ব্যক্তিত্বের প্রকাশকে সম্পূর্ণরূপে বর্ণনা করতে পারেন না। তারা প্রকৃতপক্ষে সত্য তথ্য বিকৃত করে এবং এটি একটি উচ্চারিত বিষয়গত ছায়া দেয়। - শুধু কারণ প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব সমন্বয় ব্যবস্থা রয়েছে এবং একজন ব্যক্তির যত্ন হল, উদাহরণস্বরূপ, সঙ্গীর শরীরের যত্ন, যা এই এবং এটিতে নিজেকে প্রকাশ করে, কিন্তু অন্য ব্যক্তির যত্ন হল, প্রথমত, সঙ্গীর যত্ন নেওয়া। আত্মা, যা এই এবং যে, ইত্যাদিতে নিজেকে প্রকাশ করে। তদুপরি, দেহ বা আত্মার জন্য একই যত্ন সম্পূর্ণ ভিন্ন প্রকৃতির হতে পারে - কেউ কেউ আত্মার যত্ন নেওয়া বোঝেন, উদাহরণস্বরূপ, অন্য ব্যক্তির কথা শোনা, তার আবেগ এবং অনুভূতি, সমর্থন ইত্যাদি গ্রহণ করা, অন্যরা যত্ন নেওয়ার মাধ্যমে বোঝে। আত্মার জন্য তিনি বোঝেন, ভাল, আসুন বলি, উপদেশ, নৈতিক শিক্ষা এবং সত্য পথে নির্দেশনা দেওয়া। (অবশ্যই, প্রিয়জনকে ফিরিয়ে আনার একটি একক কোর্সই কেবল বিবেচনা করতে পারে না যে এই কোর্সটি দেখছেন এমন ব্যক্তির মধ্যে কী ধরনের সমন্বয় ব্যবস্থা রয়েছে এবং তিনি কীভাবে বুঝতে পারবেন (এবং, সেই অনুযায়ী, বাস্তবায়ন) কিছু টিপস এবং সুপারিশ যা লেখক তারা আপনাকে ফিরে আসার জন্য এই ধরনের "অলৌকিক কোর্স" অফার করে)।
এক কথায়, প্রিয় দর্শক, আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যে বুঝতে পেরেছেন, যখন উচ্চ-মানের ডায়াগনস্টিক আসে, আমি ফটোগ্রাফ ছাড়া করতে পারি না!ঠিক আছে, আপনি যদি সমস্ত প্রয়োজনীয় তথ্য পাওয়ার জন্য আমাকে ফটোগ্রাফ সরবরাহ করতে অস্বীকার করেন, তবে এই ক্ষেত্রে আপনার সাথে যোগাযোগ করা সম্ভবত সেরা, উদাহরণস্বরূপ, প্যারাসাইকোলজির কিছু প্রতিনিধি - মনোবিজ্ঞান, যাদুকর, ভাগ্যবান ইত্যাদি। ব্যক্তিত্ব - 200-300 হাজার রুবেলের জন্য, তারা, প্রকৃত "ক্লেয়ারভায়েন্টস" এর মতো এবং কোনও ফটোগ্রাফ ছাড়াই অবিলম্বে নির্ধারণ করবে যে কোন ব্যক্তি আপনাকে ছেড়ে গেছে এবং কীভাবে তাকে ফিরিয়ে দেওয়া যায়। কিন্তু তারপরে কফির ভিত্তিতে এই ধরনের ভাগ্য বলার ফলাফল দেখে অবাক হবেন না :)। এবং, অবশ্যই, ব্যয় করা অর্থের জন্য অনুশোচনা করবেন না :)।
যাই হোক। ভগবান তাদের মঙ্গল করুন, ভাগ্যবান। চল এগোই. - এছাড়াও, ডায়াগনস্টিক প্রক্রিয়া চলাকালীন, ইতিমধ্যেই প্রথম পরামর্শে, আমি আংশিকভাবে ক্লায়েন্টের মূল পয়েন্টগুলি সনাক্ত করি যারা সাহায্যের জন্য আমার দিকে ফিরেছিল, সেইসাথে সেই অচেতন মনস্তাত্ত্বিক উদ্দেশ্যগুলি যা তাকে অনুপ্রাণিত করেছিল, যেমন যার বাস্তবায়ন, ঘুরে, প্রয়াতদের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে ভুলের দিকে পরিচালিত করে। - উদাহরণস্বরূপ, একটি "ভাল এবং অনুকরণীয় ছেলে" হওয়ার একটি স্নায়বিক ইচ্ছা বা, উদাহরণস্বরূপ, স্পটলাইটে যাওয়ার অবিরাম চেষ্টা করার একটি স্নায়বিক ইচ্ছা, বা, উদাহরণস্বরূপ, ক্ষমতার জন্য লড়াই করার এবং কর্তৃত্ব করার চেষ্টা করার একটি স্নায়বিক ইচ্ছা। মানুষ, ইত্যাদি এবং তাই আমি সেই ব্যক্তির অচেতন মনস্তাত্ত্বিক আগ্রহ, আকাঙ্ক্ষা, চাহিদা, উদ্দেশ্য এবং প্রত্যাশাগুলি সনাক্ত করি যে আমার ক্লায়েন্টকে পরিত্যাগ করেছে৷ - এটাই, আমি প্রকাশ করি ঠিক কী পরিত্যাগকারীর প্রয়োজন ছিল, এবং এছাড়াও তিনি এই সম্পর্কের পরিত্যক্ত ব্যক্তির কাছ থেকে ঠিক কী পাননি)।
এইভাবে, পরামর্শমূলক কাজের প্রথম পর্যায়ে, i.e. তথ্য উপাত্ত এবং ডায়াগনস্টিকস সংগ্রহের পর্যায়ে - আমি নির্ধারণ করি যে কে চলে গেছে এবং কাদের থেকে সে চলে গেছে, এবং আমি এটাও নির্ধারণ করি যে ব্যক্তিটি পরিত্যক্ত হয়েছিল সে কী ভুল করেছে এবং এই মুহূর্তে প্রয়াত ব্যক্তির সাথে তার কী সম্পর্ক রয়েছে - অন্তত কিছু আছে কিনা মনস্তাত্ত্বিক যোগাযোগ সেখানে বাম বা না এবং, যদি ছেড়ে যায়, কোনটি।

2) দ্বিতীয় পর্যায়েপরামর্শ প্রক্রিয়া চলাকালীন, আমি ক্লায়েন্টকে বিশদভাবে ব্যাখ্যা করি যে তার সম্পর্কের অংশীদারের ঠিক কী প্রয়োজন, কাজটি কী ভুল করেছে এবং যার ফলস্বরূপ তারা তাকে ছেড়ে গেছে৷ একই সময়ে, ক্লায়েন্টকে তার জীবনের যেকোনো পরিবর্তনের জন্য অভ্যন্তরীণভাবে প্রস্তুত থাকতে হবে - তাকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে তাকে পরিবর্তন করতে হবে। এবং কিছু ক্ষেত্রে - বেশ দৃঢ়ভাবে। সেগুলো. যদি পরামর্শ প্রক্রিয়ার প্রথম পর্যায়ে আমি নির্ণয় করি, তাহলে দ্বিতীয় পর্যায়ে আমি ব্যাখ্যা করি। অবশ্যই, আমার ক্লায়েন্টদের কিছু দ্রুত তথ্য উপলব্ধি করে, এবং কিছু ধীরে ধীরে। সেগুলো. এখানে সবকিছু প্রতিটি ব্যক্তির উপর নির্ভর করে। কিন্তু সাধারণভাবে, সেইসব ক্লায়েন্ট যারা বুঝতে চেষ্টা করে যে ঠিক কী ঘটেছিল এবং কেন তাদের পরিত্যক্ত করা হয়েছিল - যে কোনও ক্ষেত্রে, শীঘ্রই বা পরে তারা সম্পূর্ণরূপে বুঝতে পারে এবং সবকিছু উপলব্ধি করে এবং সমস্ত ধাঁধার টুকরো তাদের জন্য একটি একক পুরো ছবিতে যুক্ত করে। - তখনই তারা পূর্ণ উপলব্ধি এবং সচেতনতা অর্জন করে যে কেন এটি ঘটেছে।
একজন ক্লায়েন্টের সাথে কাজ করার এই পর্যায়ে, তার মাথায় ঠিক কী চলছে তা বোঝা এবং ট্র্যাক করা আমার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ৷ - তার অধিকার আছে অভ্যন্তরীণ ইনস্টলেশনকিছু বিষয়ে, জ্ঞানের ক্ষেত্র, সমস্যা এবং পরিস্থিতি, বা না? তিনি কি বোঝেন কী ঘটেছে, সেইসাথে কেন এটি ঘটেছে বা হয়নি? এবং এখানে, প্রিয় দর্শকরা, একটি একক ওয়েবিনার নয়, আপনার প্রিয়জনকে কীভাবে ফিরিয়ে আনবেন তার একটি একক কোর্স এমনকি সাহায্যের কাছাকাছিও আসতে পারে না। – শুধু কারণ এই ধরনের ওয়েবিনার বা অনলাইন কোর্স কোনটিই সেই ব্যক্তিকে দেবে না যে সেগুলি কিনেছে তথাকথিত৷ প্রতিক্রিয়া - তিনি কি তার পরিস্থিতি সঠিকভাবে বোঝেন এবং মূল্যায়ন করেন? তার মাথায় কি সঠিক মনোভাব আছে? অথবা, উদাহরণস্বরূপ, তার ভুল দৃষ্টিভঙ্গি কি ইতিমধ্যেই সংশোধনে পরিবর্তিত হয়েছে, নাকি এখনও হয়নি? তিনি কি সঠিকভাবে সবকিছু বোঝেন এবং অনলাইন কোর্সের লেখকদের দেওয়া উপযুক্ত কাজগুলি সম্পূর্ণ করেন? স্পষ্টতই, একটি একক ওয়েবিনার নয় এবং ফেরার সময় একটি একক অলৌকিক কোর্স নয়, একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শের বিপরীতে যার সাথে আপনি পরিচালনা করছেন স্বতন্ত্র কাজ, আপনার জন্য এই প্রশ্নের উত্তর দেবে না. যাইহোক, আমি কেন রিটার্নের একটি অনলাইন কোর্স আসলে কাজ করে না সে সম্পর্কে আরও লিখব। আলাদা বড় ভিডিও. একজন বিশেষজ্ঞের সাথে কাজ করার জন্য, ক্লায়েন্টের আমাকে একেবারে যে কোনও প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার, সেইসাথে তার প্রয়োজনীয় যে কোনও তথ্য পরিষ্কার এবং স্পষ্ট করার অধিকার রয়েছে, যা, শীঘ্র বা পরে, অনিবার্যভাবে এই সত্যের দিকে নিয়ে যাবে যে, শেষ পর্যন্ত, ক্লায়েন্ট আপনার মাথায় সঠিক চিন্তাভাবনা তৈরি করুন এবং সম্পর্কের বিষয়ে সঠিক দৃষ্টিভঙ্গি তৈরি করুন এবং আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে আপনার সম্পূর্ণ ধারণা থাকবে। এবং তারপরে তিনি সাফল্য অর্জন করবেন। কিন্তু যদি এই ধরনের সঠিক মতামত একজন ব্যক্তির মাথায় তৈরি না হয় (এবং একটি অনলাইন কোর্স সেগুলি গঠন করবে না) - তাহলে সাফল্য অর্জন করুন, যেমন একজন ব্যক্তির পক্ষে প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দেওয়া কেবল অসম্ভব হবে। তদুপরি, কাজের সময়, আমি, একজন বিশেষজ্ঞ হিসাবে, স্পষ্টভাবে পর্যবেক্ষণ করব এবং দেখব যে ক্লায়েন্টের চিন্তাভাবনা, বিশ্বদৃষ্টি এবং জীবন সম্পর্কে দৃষ্টিভঙ্গি সঠিক দিকে পরিবর্তিত হয়েছে কি না, তিনি পরিস্থিতি বুঝতে পেরেছেন কি না। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, আমার একজন ক্লায়েন্টের সাথে যোগাযোগ করার সময়, এক পর্যায়ে আমি তাকে নিম্নলিখিতটি লিখেছিলাম: "আপনি তার কাছে ক্ষমা চাওয়ার পরে, তিনি অবিলম্বে আপনাকে ক্ষমা করবেন বলে আশা করবেন না।" তিনি আমাকে নিম্নলিখিত উত্তর দিয়েছিলেন: "আমি এটি আশা করি না। আমি মোটামুটিভাবে কল্পনা করতে পারি কিভাবে এই কথোপকথন যাবে. - প্রথমে সে বিড়বিড় করবে যে আমি আবার এই বিষয়ে ফিরে যাচ্ছি, সে মুখ তুলবে, তবে সে শুনবে। সম্ভবত তিনি বাধা দেওয়ার চেষ্টা করবেন এবং শেষ পর্যন্ত তিনি বলবেন যে তিনি ক্ষমা করেছেন (যদিও বিরক্তি তার মধ্যে বসে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য বসে থাকবে)। আমি বেশ কয়েকটি কারণে এই কথোপকথনের জন্য অপেক্ষা করছি: 1) এটি শোনা তার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ, যদিও তিনি ভান করবেন যে এটি এমন নয়; 2) তাকে দেখতে হবে যে এটি আন্তরিক, এবং কেবল শব্দ নয়। (এবং তিনি এটি বুঝতে পারবেন, কারণ তিনি আমাকে খুব ভালভাবে জানেন); 3) তাকে দেখতে হবে (শুনেনি) যে আমি পরিবর্তিত হয়েছি ভাল দিক, এবং আমার সম্পর্কে তিনি যা পছন্দ করেননি তা আর নেই। "এর পরেই তার মধ্যে চিন্তা জাগবে যে আমাদের এখনও সুযোগ আছে।" এবং সম্ভবত সে আমাকে একটু কাছে আসতে শুরু করবে। কিন্তু আমি আশা করি না যে একটি কথোপকথন সবকিছু পরিবর্তন করবে। এবং আমি অবশ্যই তিরস্কার, প্ররোচনা এবং অভিযোগের আশ্রয় নেব না।"
প্রিয় দর্শক, এই উত্তরে আমি আমার ক্লায়েন্টের কাছ থেকে সম্পূর্ণ প্রতিক্রিয়ার চেয়েও বেশি পেয়েছি যে সে পুরোপুরি বোঝে এবং সবকিছু সম্পর্কে অবগত, এবং তার মাথার সেটিংস সঠিক। অর্থাৎ, তার মাথায় সম্পূর্ণ অর্ডার আছে।
প্রিয় দর্শকরা, এখন অনুগ্রহ করে আরেকটি পরিস্থিতি কল্পনা করুন - যে, বলুন, উদাহরণস্বরূপ, অধ্যাপক সেভলেভের বই পড়েছেন এমন কিছু লোক আমার কাছে আসে! আপনি কি মনে করেন এই ধরনের একজন পুরুষ নারী সম্পর্কে তার মাথায় কি থাকবে? ঠিক! - অজিয়ান আস্তাবল, যা আমি, হারকিউলিসের মতো, সার শেষ দানা পর্যন্ত সাবধানতার সাথে পরিষ্কার করতে হবে। - কেবল এই কারণে যে এইরকম একজন পুরুষের একেবারে সমস্ত মহিলাই হবে বোকা, বেশ্যা, দুশ্চরিত্রা ইত্যাদি। এবং তাই আর সব কেন? না, কারণ তিনি তাদের সাথে ভুল আচরণ করেন এবং যোগাযোগ করেন, তাদের সাথে ভুল আচরণ করেন এবং তাদের সাথে ভুলভাবে যোগাযোগ করেন! না! এটা একেবারেই না কেন! - সে তাদের বোকা বানাবে কারণ তাদের মস্তিস্ক পুরুষদের তুলনায় 200 গ্রাম হালকা, এবং এছাড়াও - হরমোন!!! (আচ্ছা, হ্যাঁ, সেভলিভ একজন জিনিয়াস - তিনি মস্তিষ্কও কাটছেন! একজন অসামান্য ব্যক্তিত্ব!) প্রিয় দর্শকরা, এখন অনুগ্রহ করে কল্পনা করুন যে এই ধরনের একজন মানুষ যদি গভীর এবং পদ্ধতিগত সাইকোথেরাপি না করে, তবে ফিরে আসার সময় শুধুমাত্র কিছু অনলাইন কোর্স দেখেন বা, সবচেয়ে সফল পরিস্থিতিতে, প্রিয়জনের প্রত্যাবর্তনের বিষয়ে কয়েকটি ওয়েবিনার নেন। মহিলা এবং একই সময়ে - সম্পূর্ণরূপে তার মাথায় মহিলাদের সম্পর্কিত তার অভ্যন্তরীণ গভীর সেটিংস পরিবর্তন করবে না! হ্যাঁ, তিনি কখনই সেই মহিলাকে ফিরিয়ে আনতে পারবেন না যে তাকে এমনকি কাছে রেখে গিয়েছিল - কেবল কারণ, তার দৃষ্টিকোণ থেকে, সে তার সাথে এমন আচরণ করে না কারণ তার মাথায় আবর্জনার স্তূপ রয়েছে এবং নয় কারণ তিনি একটি বিরক্তিকর বিরক্তিকর এবং পরাজিত (পুরুষদের আমার শ্রেণীবিভাগে আমি এই ধরনের কমরেডদেরকে "অশুভ ক্ষতিগ্রস্থ" বলি)! না! কিন্তু কারণ: "তার একটি 200 গ্রাম হালকা মস্তিষ্ক এবং হরমোন রয়েছে" (একই সময়ে, কিছু কারণে তিনি অন্য পুরুষের সাথে এমন আচরণ করেন না - ভাল, দৃশ্যত কারণ অন্যের সাথে যোগাযোগ করার সময়, তিনি অবিলম্বে 200 গ্রাম মস্তিষ্ক লাভ করেন) . সেগুলো. এই পদ্ধতির সাথে, সমস্ত কিছুর জন্য মহিলাদের দোষারোপ করে, একজন পুরুষ কেবল পরিবর্তন হবে না - ভাল, সত্যিই, কিন্তু কেন? এবং এটা কি এমনকি কিছু পরিবর্তন করা সম্ভব যদি, তার দৃষ্টিকোণ থেকে, তারা সবাই বোকা কারণ তাদের হরমোন আছে! এবং যাই হোক না কেন, প্রকৃতপক্ষে, এই সমস্ত অনলাইন কোর্স বা অলৌকিক ওয়েবিনার ফিরে আসার পরে তাকে সম্প্রচার করা হয়, তবে এমনকি এই সমস্ত কিছুকে তার জীবনের অনুশীলনে প্রয়োগ করার চেষ্টা করে, কিন্তু সম্পূর্ণরূপে অভ্যন্তরীণ পরিবর্তন না করে, এই সমস্ত প্রচেষ্টার মাধ্যমে তিনি একেবারে কিছুই অর্জন করতে পারবেন না। - সহজভাবে কারণ, শীঘ্রই বা পরে, সবকিছু ভিতরে রয়েছে, এমনকি যদি আপনি এটিকে খুব সাবধানে লুকানোর চেষ্টা করেন, শীঘ্র বা পরে, এটি অনিবার্যভাবে বেরিয়ে আসে। এবং এর পরে, এই জাতীয় পুরুষ কেবল মহিলাদের মধ্যে আরও হতাশ হবেন: "এখানে! এমনকি আমি অমুক অমুক গুরুর ফিরে আসার একটি কোর্স দেখেছি এবং তা অনুশীলন করেছি। কিন্তু এটা আশাহীন! এই বোকাদের সাথে কিছুই কাজ করে না! যদিও. এখানে আশ্চর্যের কি আছে?! তাদের হরমোন আছে! এবং মস্তিষ্ক 200 গ্রাম ছোট!
এক কথায়, একজন পেশাদার মনোবিজ্ঞানীর দ্বারা একটি অনলাইন কোর্স বা কয়েকটি ওয়েবিনার নয় যারা ট্র্যাক করবে কিভাবে আপনি সবকিছু বোঝেন এবং একীভূত করেন, সেইসাথে আপনার মাথার কোন তেলাপোকা আপনি ইতিমধ্যেই পরিত্রাণ পেয়েছেন এবং কোনটি আপনি এখনও পাননি। পরিত্রাণ, সেই অনুযায়ী। , ভাল, আপনার জন্য একটি একক অনলাইন কোর্স নয় ভাল বিশেষজ্ঞমানসিক ক্ষেত্রে, আসলে, এটি 100% প্রতিস্থাপন করবে না। - এটি বিশেষ করে এমন ক্ষেত্রে সত্য যখন এটি আপনার ছেড়ে যাওয়া প্রিয়জনের ফিরে আসার ক্ষেত্রে আসে।

3) তৃতীয় পর্যায়েআমরা ক্লায়েন্টের বর্তমান পরিস্থিতি এবং ক্ষমতার উপর ভিত্তি করে প্রিয়জনের ফিরে আসার জন্য একটি পরিকল্পনা তৈরি করি। - কিছু লোকের একটি অবচয় চিঠি অঙ্কন করে শুরু করা উচিত, অন্যদের দিয়ে শুরু করা উচিত ব্যক্তিগত মিটিং, কারো জন্য - ফোনে যোগাযোগ থেকে। কারও উচিত তাদের বিদেহী অংশীদারের কাছে ক্ষমা চাওয়া, কারও উল্টোভাবে তাদের কিছু অভিযোগ, অভিযোগ প্রকাশ করা উচিত এবং তার উপর কঠোর নেমে আসা উচিত, কারও উচিত কাজের বিষয়ে যোগাযোগের সাথে শুরু করা উচিত, কারও ফ্লার্টিং, গেমস এবং রোম্যান্স ইত্যাদি দিয়ে শুরু করা উচিত। - এখানে সবকিছু সম্পূর্ণরূপে পৃথক নির্দিষ্ট পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে।

4) চতুর্থ পর্যায়েক্লায়েন্ট তার জীবনের তৃতীয় পর্যায়ে আমরা যে পরিকল্পনা তৈরি করেছি তা বাস্তবায়ন করতে শুরু করে। একই সময়ে, ক্লায়েন্ট আমাকে বিশদভাবে বলে যে সে ঠিক কী করছে এবং কীভাবে করছে এবং স্বাধীনভাবে বিশ্লেষণ করার চেষ্টা করে যে সে ঠিক কী করেছে এবং কোথায় সে ভুল করেছে এবং কেন। একই সময়ে, আমি, টাউটোলজিকে ক্ষমা করে দিই, ক্লায়েন্টের নিজস্ব বিশ্লেষণ বিশ্লেষণ করি এবং সবকিছু বিশদভাবে বিশ্লেষণ করি এবং ক্লায়েন্টের জন্য তাকগুলিতে রেখে দিই। এছাড়াও, যদি প্রয়োজন হয়, ক্লায়েন্ট আমাকে তার রেকর্ড পাঠায় টেলিফোন কথোপকথনএবং/অথবা বিশ্লেষণের জন্য প্রিয়জনের সাথে যোগাযোগের চিঠিপত্র।
আরও, পরিস্থিতির গতিশীলতার উপর ভিত্তি করে এবং, যদি প্রয়োজন হয়, ক্লায়েন্ট এবং আমি পূর্বে যে পরিকল্পনাটি তৈরি করেছি তা সামঞ্জস্য করি - আমরা কোথাও কিছু যোগ করি, এটিকে খামচি করি, এটি পরিবর্তন করি বা সরিয়ে ফেলি। অর্থাৎ, প্রিয় দর্শকরা, আপনাকে অবশ্যই স্পষ্টভাবে বুঝতে হবে যে প্রিয় ব্যক্তির প্রত্যাবর্তনের সাথে সংযুক্ত যে কোনও পরিস্থিতি সর্বদা গতিশীল - এটি সর্বদা পরিবর্তন করে! তবে, নীতিগতভাবে, এই গতিশীলতা ফিরিয়ে দেওয়ার জন্য একটি একক অলৌকিক কোর্স বিবেচনায় নিতে পারে না। - কেবলমাত্র কারণ কোর্সটি একটি সম্পূর্ণ ধাপে ধাপে অ্যালগরিদম বোঝায়, এবং ডানদিকে একটি ধাপ, কোর্সে নির্দেশিত ইভেন্টগুলির বিকাশের বিকল্পগুলি থেকে বাম দিকে একটি ধাপ - এবং ব্যক্তিটি কেবল জানেন না কী করতে হবে আসলে করতে এই কারণে কোর্সগুলি কাজ করে না। - শুধু কারণ সব পরিস্থিতিতে কোন একক স্পষ্ট পরিকল্পনা নেই, এবং সেখানে সহজভাবে হতে পারে না! তদুপরি, এমনকি পূর্বে তৈরি করা একটি পরিকল্পনাকে পর্যায়ক্রমে কিছু সামঞ্জস্যের প্রয়োজন হতে পারে, যেমন প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দেওয়ার সময় কোনও স্পষ্ট এবং কঠোর পরিকল্পনা একবারে এবং সর্বদা তৈরি হয় না এবং একটি হতে পারে না। - পরিস্থিতির পরিবর্তন হয়, এর গতিশীলতা পরিবর্তন হয় - কর্ম পরিকল্পনাও তাই! সেগুলো. আপনার প্রিয়জনকে ফিরিয়ে আনার কর্ম পরিকল্পনা ক্রমাগত সামঞ্জস্য করা হয় - বর্তমান পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে! ঠিক আছে, আপনি যদি কোনো রৈখিক এবং কঠোরভাবে স্থির টেমপ্লেট পরিকল্পনা মেনে চলেন, তাহলে আপনার প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দেওয়ার সময়, এটি আপনার জন্য 100% কখনই কাজ করবে না। এই কারণেই (কারণ এই সমস্যার সমাধান অ্যালগরিদমাইজ করা যায় না) প্রিয়জনকে ফেরত দেওয়ার জন্য একটি ভিডিও কোর্স নয় (অর্থপ্রদান বা বিনামূল্যে নয়) বাস্তবে কাজ করবে।
এছাড়াও, এর সমান্তরালে, এই পর্যায়ে ক্লায়েন্ট আমার দ্বারা নির্দেশিত ক্ষেত্রগুলিতে স্বাধীনভাবে নিজের উপর কাজ করে বা আমি তাকে যে নির্দিষ্ট কাজগুলি দিই তা সম্পাদন করে (উদাহরণস্বরূপ, নিজের জন্য আপনার নিজের লিখুন বিস্তারিত জীবনী , আপনার পিতামাতাকে ক্ষমা করুন, এটিতে কাজ শুরু করুন, যৌনবিদ্যার উপর অধ্যয়ন সামগ্রী ইত্যাদি। এবং তাই।)

5) পঞ্চম পর্যায়েআমাদের কাজের, আমি ইতিমধ্যেই তথাকথিত ক্লায়েন্টকে সম্পূর্ণরূপে এবং সম্পূর্ণরূপে মুক্তি দিয়েছি। "বিনামূল্যে সাঁতার কাটা" - যেখানে তিনি, অভিজ্ঞতার সাথে ইতিমধ্যেই বুদ্ধিমান, এবং কী কী তা সম্পর্কে পূর্ণ উপলব্ধি রয়েছে, কোনও কৌশলগত এবং কৌশলগত দিকগুলি বিকাশ করে, নিজেই তার প্রিয়জনকে বিভিন্ন ধরণের পাঠ্য লেখেন (অর্থাৎ এই পাঠ্যগুলি আমার আগে পরীক্ষা না করেই) , তিনি নিজেই তার করা কোনো ভুল বিশ্লেষণ করেন (যদি থাকে), এবং নিজেও মূল্যায়ন করেন যে তিনি কীভাবে আচরণ করেছেন ইত্যাদি। এবং তাই সেগুলো. কাজের এই পর্যায়ে, আমি মূলত ক্লায়েন্টের কাছ থেকে কিছু খুব সংক্ষিপ্ত প্রতিবেদন গ্রহণ করি এবং মাঝে মাঝে তার ক্রিয়াগুলি সংশোধন করি। একটি নিয়ম হিসাবে, পরামর্শ প্রক্রিয়ার এই পর্যায়ে, যদি সামগ্রিকভাবে পরিস্থিতি প্রত্যাবর্তনের জন্য অনুকূল হয়, তবে প্রয়াত প্রিয়জন, একটি নিয়ম হিসাবে, ইতিমধ্যেই ফিরে আসছে।
সেগুলো. এই পর্যায়ে, আমার কাজটি ক্লায়েন্টকে নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে (কাজের প্রাথমিক পর্যায়ে) কীভাবে আচরণ করতে হয় তা শেখানো বেশি নয়, তবে তাকে ভুল থেকে ভয় না পেতে, সিদ্ধান্ত নেওয়ার দায়িত্ব নিতে ভয় না পেতে শেখানো। নিজের উপর এবং কিছু ক্ষেত্রে, নিজের যুক্তি বা স্বজ্ঞার উপর নির্ভর করে কাজ করুন প্রত্যেকের নিজের উপর. সর্বোপরি, যদি প্রয়াত প্রিয়জন তবুও পরিত্যক্ত ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করে, তবে ফলস্বরূপ, তিনি তার আচরণ এবং অতীতের ভুলগুলির জন্য তাকে অন্তত আংশিকভাবে ক্ষমা করতে সক্ষম হয়েছিলেন। মানে সব হারিয়ে যায় না! অতএব, এখানে এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে সময়ের সাথে সাথে ক্লায়েন্ট বাইরের সাহায্য ছাড়াই স্বাধীনভাবে কাজ করতে শিখে, যেমন মনস্তাত্ত্বিকের কাছ থেকে ক্রমাগত প্রম্পট, পরামর্শ বা সুপারিশ ছাড়াই। সেগুলো. ক্লায়েন্টকে অবশ্যই তার পদক্ষেপ নিতে শিখতে হবে - তার নিজের বিপদ এবং ঝুঁকিতে, স্বাধীন সিদ্ধান্ত নিতে শিখতে হবে এবং তাদের জন্য তার সম্পূর্ণ দায়িত্ব নিতে হবে। তদুপরি, মনোবিজ্ঞানীর কাজ হল অন্যান্য বিষয়গুলির মধ্যে, ধীরে ধীরে ক্লায়েন্টকে পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করার জন্য উপযুক্ত কৌশল শেখানো, তার নিজের ভুলগুলি খুঁজে বের করা এবং সেগুলি দূর করার জন্য আরও একটি কর্ম পরিকল্পনা তৈরি করা। সর্বোপরি, এটি সেই ক্লায়েন্ট যিনি মুহুর্তে রয়েছেন, কারণ এটি সেই ক্লায়েন্ট যিনি বর্তমান পরিস্থিতিটি সূক্ষ্মভাবে অনুভব করেন, যে সময়ে তিনি তার প্রিয়জনের সাথে সরাসরি যোগাযোগের প্রক্রিয়ার মধ্যে রয়েছেন এবং সেই অনুযায়ী, কেবলমাত্র ক্লায়েন্ট কীভাবে সঠিকভাবে সিদ্ধান্ত নিতে পারে ঠিক এই পরিস্থিতিতে কাজ করতে. উদাহরণস্বরূপ, এমন একটি পরিস্থিতিতে যেখানে প্রস্থান করা প্রিয় মেয়েটি ভালভাবে যোগাযোগ করে এবং নিজেকে আলিঙ্গন এবং চুম্বন করার অনুমতি দেয়, তাহলে কীভাবে আরও এগিয়ে যেতে হবে (উদাহরণস্বরূপ, আপনি কি তাকে আপনার বাড়িতে ভ্রমণের আগে এবং যৌনতার আগে ধরে রাখবেন, বা বিপরীতভাবে, তাকে নামিয়ে দিন এবং, বাড়িতে যাওয়ার পরে, একা ছেড়ে যান, বা এমনকি কিছুক্ষণের জন্য অদৃশ্য হয়ে যান) - ভাল, অবশ্যই, কেবলমাত্র ক্লায়েন্ট নিজেই এই পরিস্থিতিতে সাফল্যের দিকে পরিচালিত করে সবচেয়ে সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে পারে। - শুধু এই কারণে যে, তিনিই পরিস্থিতিকে ভিতর থেকে দেখেন, তিনিই এর ভিতরে, যেমনটি ছিলেন, এবং যতটা সম্ভব সম্পূর্ণরূপে অনুভব করেন। এইভাবে, একজন ক্লায়েন্টের সাথে কাজ করার এই পর্যায়ে, আমি তাকে স্বাধীন সিদ্ধান্ত নিতে, ঝুঁকি নিতে, ভুল করতে এবং তার নিজের জীবনের অভিজ্ঞতা অর্জন করতে শেখাই। সেগুলো. স্বাধীনভাবে কাজ করুন। অবশ্যই, সময়ের সাথে সম্পর্কিত, কাজের এই পর্যায়ে স্থানান্তর প্রতিটি ক্লায়েন্টের জন্য আলাদা হতে পারে। কিছুর জন্য, পরিস্থিতির জন্য সম্পূর্ণ দায়িত্ব নিতে এবং স্বাধীনভাবে কাজ করতে ক্লায়েন্টের অনিচ্ছার কারণে এটি বেশ কিছুটা টেনে আনতে পারে। তবে, যাইহোক, এই নির্দিষ্ট পর্যায়ে সম্পূর্ণভাবে যাওয়ার পরেই ক্লায়েন্ট কেবল তার প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দিতে সক্ষম হবেন না, তবে শান্তভাবে, কোনও সমস্যা ছাড়াই, ভবিষ্যতে তাকে তার কাছে রাখতে পারবেন।

6) এবং অবশেষে, ষষ্ঠ এবং চূড়ান্ত পর্যায়ে- ক্লায়েন্ট এবং আমি বিশ্লেষণ করছি যে তার, আসলে, তার কাছে ফিরে আসা সেই একই প্রিয়জনের প্রয়োজন ছিল, নাকি তিনি করেননি? সেগুলো. আমরা কি সেই ব্যক্তিকে ফিরিয়ে দিয়েছি নাকি না? আমার মক্কেল কি ফেরত আসা ব্যক্তির সাথে সারাজীবন বসবাস করতে প্রস্তুত, নাকি না? আসলেই কি তাকে নিয়ে খুশি নাকি? যদি উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে ক্লায়েন্টের সাথে কাজটি এখানে নিরাপদে সম্পন্ন করা যেতে পারে - কেবল কারণ এই ক্ষেত্রে ক্লায়েন্ট যা চেয়েছিলেন তা পেয়েছেন। কিন্তু যদি তা না হয়, তাহলে আমি ক্লায়েন্টকে বুঝতে সাহায্য করি যে তার সম্পর্কের ক্ষেত্রে তার ঠিক কী প্রয়োজন, এবং ঠিক কোন ব্যক্তিকে সে তার পাশে দেখতে চায়, অর্থাৎ কী ব্যক্তিগত গুণাবলী এবং চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি সে ভালবাসতে পারে, কোন ধরনের ব্যক্তি আমার ক্লায়েন্টকে সত্যিকারের সুখী করতে পারে? আমার ক্লায়েন্ট কোন ব্যক্তি তার সারা জীবন এবং সুখী হতে সক্ষম হবে?

প্রিয় দর্শক, আমি অবিলম্বে আপনার অনেকেরই প্রশ্নের উত্তর দিতে চাই: "একজন বিদেহী প্রিয়জনকে ফিরিয়ে আনতে কতক্ষণ সময় লাগতে পারে?" . এখানে কোন একক মান নেই, এবং, নীতিগতভাবে, হতে পারে না। - কেবলমাত্র কারণ এখানে সবকিছু নির্ভর করে, প্রথমত, বর্তমান পরিস্থিতির উপর, দ্বিতীয়ত, অংশীদারের ব্যক্তিত্বের উপর, যাকে আমরা ফিরে আসব, তার স্তরের উপর, এবং এছাড়াও বিশেষভাবে যে বিদেহী প্রিয়জন আপনার সম্পর্কে খুশি ছিল না, এবং অবশেষে। , তৃতীয়ত, আপনার কাছ থেকে - আপনার ব্যক্তিত্ব এবং আপনার স্তর, সেইসাথে আপনি কীভাবে আমার সুপারিশগুলি বাস্তবায়ন করবেন এবং আপনি কত দ্রুত নিজের মধ্যে পরিবর্তন করতে পারবেন যে অংশীদার আপনাকে ছেড়ে গেছে তাতে খুশি ছিল না। এই সবগুলি আপনার প্রিয়জনের প্রতি আপনার চরিত্র, আচরণ, যোগাযোগ এবং মনোভাব পরিবর্তন করতে আপনার ঠিক কতক্ষণ সময় লাগবে তা নির্ধারণ করবে এবং সেই অনুযায়ী, আপনার প্রিয়জনের আপনার কাছে ফিরে আসতে আনুমানিক কতক্ষণ লাগবে তা নির্ধারণ করবে। সেজন্য এখানে আগাম পরামর্শের সংখ্যার নাম দেওয়া কেবল অসম্ভব। - আমি এই বিষয়ে একটি দৃষ্টান্ত মনে আছে:

প্রিয় দর্শক, একইভাবে, একজন ক্লায়েন্টের সাথে কাজ শুরু করার আগে, আমি বলতে পারি না যে তাকে ছেড়ে যাওয়া প্রিয়জনকে ফিরে পেতে কতক্ষণ সময় লাগতে পারে। কখনও কখনও আমার কাছে এমন ক্লায়েন্ট ছিল যারা মাত্র দুটি পরামর্শে তাদের প্রয়োজনীয় ফলাফল অর্জন করেছিল - এবং তাদের প্রিয়জন তাদের কাছে ফিরে এসেছিল। এবং কখনও কখনও এমন ক্লায়েন্ট ছিল যাদের জন্য দশটি পরামর্শ ঘন্টাও যথেষ্ট ছিল না। কিন্তু সাধারণভাবে, যদি পরিস্থিতি খুব উন্নত না হয়, তাহলে, একটি নিয়ম হিসাবে, 6-8 পরামর্শের ঘন্টা যথেষ্ট বেশি। প্রত্যাবর্তনের পরিস্থিতি যদি হতাশ না হয় তবে বেশ উপেক্ষিত হয় বা এটিকে আরও খারাপ করে এমন অনেকগুলি কারণের দ্বারা আরও খারাপ হয় (উদাহরণস্বরূপ, একটি মোটামুটি শক্তিশালী উপপত্নীর উপস্থিতি), তবে 12-15 থেকে 20 পরামর্শের ঘন্টা ইতিমধ্যেই প্রয়োজনীয়। . প্রায় এই পরিসংখ্যানগুলি পরিসংখ্যানগতভাবে প্রধানত এই বিষয়ে আমার মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শের অনুশীলনে সম্মুখীন হয়েছিল।

প্রিয় দর্শক, উপসংহারে, আমি মনে রাখতে চাই যে আপনার ছেড়ে চলে যাওয়া প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দেওয়ার সময়, আমি আপনাকে শেখাব না কীভাবে তাকে কার্যকরভাবে পরিচালনা করা যায়, কীভাবে তাকে জাদু করা যায় বা তাকে জম্বি করা যায়, কীভাবে তাকে কার্যকরভাবে বোঝাতে হয় যে সে আপনাকে ভালবাসে এবং আপনার কাছে ফিরে আসতে চায়, কীভাবে তাকে বিভিন্ন ধরণের ট্রান্স কৌশল, এরিকসোনিয়ান বা জিপসি সম্মোহন ইত্যাদি ব্যবহার করে পরিবর্তিত চেতনার অবস্থায় পরিচয় করিয়ে দেওয়া যায়। এবং তাই এছাড়াও, আমি আপনাকে শেখাব না যে কীভাবে আপনার জন্য নির্দিষ্ট কিছু সাইকোলজিকাল গেমস খেলা আরও ভাল এবং আরও কার্যকর (উদাহরণস্বরূপ, আপনি কীভাবে আপনার প্রিয়জনকে আরও ভালভাবে গতিশীল করতে পারেন, কীভাবে তাকে আরও কার্যকরভাবে পাওয়ার গেমগুলিতে ধাক্কা দিতে পারেন, করুণার উপর চাপ দিতে পারেন, ম্যানিপুলেট করতে পারেন) বিরক্তি, তাকে অপরাধবোধে পরিণত করা ইত্যাদি (এবং এই নিয়মের কোন ব্যতিক্রম নেই)। - অর্থাৎ, না, প্রিয় দর্শক, বিপরীতে, প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দেওয়ার সময়, আমি শিখিয়ে দিই কীভাবে বিভিন্ন ধরণের গেম খেলা বন্ধ করতে হয় মনস্তাত্ত্বিক গেমএবং একই সাথে এটি সফল (যদিও, অবশ্যই, সবসময় নয়) আপনার প্রিয় মানুষদের যারা আপনাকে ছেড়ে চলে গেছে তাদের ফিরিয়ে দেওয়া এবং তাদের সাথে সম্পূর্ণ নতুন সুরেলা, মানসিকভাবে পরিপক্ক এবং সুখী সম্পর্ক গড়ে তোলা। - আমি আপনাকে শিখিয়েছি কিভাবে আপনার সঙ্গীকে ভালবাসতে হয় এবং তার মধ্যে বিনিয়োগ করতে হয় এবং যদি সে সক্ষম হয় তবে তার কাছ থেকে ভালবাসা পেতে সক্ষম হবে।

প্রিয় দর্শক, আপনি নিবন্ধটি পড়েছেন? কিভাবে আপনার প্রিয় মানুষ ফিরে পেতে ব্যবহার করে কিছু মনস্তাত্ত্বিক রিটার্ন কৌশল যা আমি আমার অনুশীলনে আট বছরেরও বেশি সময় ধরে ব্যবহার করে আসছি। ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট ইউরি লেমেখভ আপনার সাথে ছিলেন। আমি আপনার সাফল্য কামনা করি, এবং আবার দেখা. আপনি নিবন্ধে রিটার্ন কৌশল সম্পর্কিত উপাদানের ধারাবাহিকতা পড়তে পারেন: “”।

আমাকে আমার প্রিয়তমা ফিরিয়ে দাও!!!

যখন একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার মধ্যে সম্পর্ক এতটাই খারাপ হয়ে যায় যে কেউ চলে যেতে চায় বা ইতিমধ্যে চলে গেছে তখন কী করবেন? অন্যটি তাকে থামাতে চায়, কিন্তু সে যাতে ফিরে না আসে তা নিশ্চিত করার জন্য সবকিছু করে: তিরস্কার, নষ্ট বছরের জন্য অপরাধবোধের অনুভূতি জাগানো, হিস্টিরিক্স, তার সঙ্গীর অবিরাম তাড়না ইত্যাদি.... এই ক্ষেত্রে ফলাফল হল ঠিক বিপরীত। যে ব্যক্তি চলে গেছে সে নিজেকে রক্ষা করতে শুরু করে এবং প্রতিরক্ষা, যেমন আপনি জানেন, বেশ কয়েকটি বিকল্প রয়েছে, তাদের মধ্যে দুটি, প্রতিশোধমূলক আক্রমণ বা পালিয়ে যাওয়া।

তাহলে আপনার প্রেমিকাকে কিভাবে রাখবেন?

একদিকে সবকিছুই সহজ, আপনাকে তাকে সম্পূর্ণভাবে ছেড়ে দিতে হবে এবং তাকে পছন্দের স্বাধীনতা দিতে হবে। কিন্তু এই বিকল্পটি তাদের জন্য সহজ যাদের মস্তিষ্ক চালু হয় এবং সাধারণ বোধ, কিন্তু, একটি নিয়ম হিসাবে, এই জাতীয় অবস্থায় একজন ব্যক্তি অনুভূতি দ্বারা শাসিত হয়। তবে আপাতত, আসুন অনুভূতি ত্যাগ করি এবং সুনির্দিষ্ট বিষয়ে এগিয়ে যাই। একটি লোক ফিরে পেতে ক্লাসিক উপায় অবচয় চিঠি মাধ্যমে হয়. এটা খুবই সহজ এবং খুব কার্যকরী। এটির বিকাশকারী মনোবিজ্ঞানী বলেছেন যে এটি 100% ফলাফল দেয় - তার সমস্ত রোগী যারা এটি ব্যবহার করেছিলেন তারা যা চেয়েছিলেন তা পেয়েছেন। এবং এখন এই ধরনের একটি চিঠি দেয় সম্পর্কে একটু.

পছন্দের স্বাধীনতা কি দেয়?

মানুষ একটি আশ্চর্যজনক উপায়ে তৈরি করা হয়. সে সবসময় চায় যা তার কাছে পাওয়া যায় না। নিষিদ্ধ ফল সবসময় মিষ্টি। এবং এর বিপরীতে, একজন ব্যক্তি তার উপর যা আরোপ করা হয়েছে তা প্রত্যাখ্যান করার চেষ্টা করে। যত তাড়াতাড়ি পরিত্যক্ত অংশীদার তার সাথে দেখা না করার জন্য বলে, তাকে কর্ম এবং পছন্দের সম্পূর্ণ স্বাধীনতা দেয়, যে ব্যক্তিটি ছেড়ে যায় সে প্রায়শই সম্পর্ক উন্নত করার চেষ্টা করে। যোগাযোগে, নিষেধাজ্ঞার বিপরীত প্রভাব রয়েছে। আপনি যদি একজন ব্যক্তির কাছ থেকে কিছু অর্জন করতে চান তবে তাকে তা করতে নিষেধ করুন।

দ্বিতীয় গুরুত্বপূর্ণ দিকটি হ'ল আমরা যখন আমাদের সঙ্গীকে স্বাধীনতা দিই, তখন তার চোখে আমরা এমন একজন ব্যক্তির মতো দেখতে পাই যার মূলধন “H”, মহৎ, শক্তিশালী, বোঝাপড়া, সহায়ক এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে প্রেমময়। "আমি তোমাকে ভালোবাসি, যার মানে তোমার সুখ আমার কাছে বেশি গুরুত্বপূর্ণ, যদি এটা তোমার জন্য ভালো হয়, তাহলে সেটা আমার জন্য ভালো হবে।" এবং শুধুমাত্র একজন খুব শক্তিশালী এবং সত্যিকারের প্রেমময় ব্যক্তি পরিস্থিতির প্রতি এই মনোভাবকে কণ্ঠ দিতে পারেন (এবং সত্যিই তাই মনে করেন)। কিন্তু সেখানে ভাল খবরযারা তাদের আত্মার মধ্যে এই শব্দগুচ্ছ সঙ্গে শর্ত আসতে অক্ষম জন্য. আপনি অন্তত একটি উপস্থিতি তৈরি করতে পারেন, আপনার সঙ্গীর কাছে এই শব্দগুলি উচ্চস্বরে বলতে পারেন এবং বলটি ঘূর্ণায়মান করতে এটিই লাগে। যারা মনে করেন এটি সম্পূর্ণ বাজে কথা, আপনার সঙ্গীকে আতঙ্কিত করতে থাকুন যতক্ষণ না আপনি নিশ্চিত হন যে এটি কোনও সমাধান নয়।

তৃতীয় দিক। চিঠিতে ব্যক্তিকে অবশ্যই চলে যেতে হবে খোলা দরজাযাতে অংশীদার যেকোনো সময় ফিরে আসতে পারে। উদাহরণস্বরূপ: "আপাতত, আমি এখনও তোমাকে ভালবাসি, এবং আপনি যদি ভবিষ্যতে আপনার মন পরিবর্তন করেন তবে মনে রাখবেন যে আপনার কাছে কোথাও আসতে হবে।"

নমুনা চিঠি

সুতরাং, চলুন কিভাবে একটি অবচয় পত্র লিখতে হয় তার চিত্রে যাওয়া যাক। বাস্তব কেসএকজন মনোবিজ্ঞানীর জীবন থেকে।

প্রায় দেড় বছর আগে, একজন ব্যক্তি প্রতিবেশী বিভাগের একজন কর্মচারীর প্রতি আগ্রহী হন। সম্প্রীতির উদ্যোগ তার কাছ থেকে এসেছে। তিনি আমাদের নায়ককে পরিমাপের বাইরে প্রশংসা করেছিলেন এবং যখন তিনি ব্যর্থ হন তখন তার প্রতি সহানুভূতিশীল ছিলেন। তিনিই প্রথম তার ভালোবাসার কথা ঘোষণা করেছিলেন। তারা ইতিমধ্যে একসাথে একটি জীবন শুরু করার পরিকল্পনা করছিল, যখন হঠাৎ, তার জন্য সম্পূর্ণ অপ্রত্যাশিতভাবে, তার বান্ধবী মিটিং বন্ধ করার পরামর্শ দিয়েছিল। তাকে রিজার্ভে যাওয়ার প্রস্তাব দেওয়ার কয়েক দিন পরে এটি ঘটেছিল, কিন্তু একটি বিনামূল্যে সংস্থায় থাকে।

এটি একটি উপদ্রব ছিল, কিন্তু এত তাৎপর্যপূর্ণ ছিল না, যদিও বেতন উল্লেখযোগ্যভাবে কম হয়ে গেছে। তিনি তার বান্ধবীর সাথে বিচ্ছেদকে একটি বিপর্যয় হিসাবে বিবেচনা করেছিলেন। মনে হচ্ছিল সবকিছু ভেঙ্গে পড়ছে। তার উল্টো দৃশ্য এখানে প্রয়োগ করা উচিত ছিল, এবং সবকিছু জায়গায় পড়ে যেত। তবে, তিনি জিনিসগুলি সাজাতে শুরু করেছিলেন। এটি কিছুর দিকে পরিচালিত করেনি, এবং তিনি "এটি সহ্য" করার জন্য তার সাথে আর কথা না বলার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন, কারণ তিনি বুঝতে পেরেছিলেন যে শেষ পর্যন্ত সবকিছু কেটে যাবে। এভাবে চলল প্রায় এক মাস। তিনি তাকে দেখতে না পেয়ে শান্ত হতে লাগলেন। কিন্তু হঠাৎ করেই সে কোন প্রয়োজন ছাড়াই ব্যবসায়িক প্রশ্ন নিয়ে তার দিকে ফিরতে শুরু করল এবং তার দিকে কোমল দৃষ্টিতে তাকালো।

কিছু সময়ের জন্য সম্পর্কের উন্নতি হয়, কিন্তু তারপর আবার একটি বিরতি অনুসরণ. এটি আরও ছয় মাস চলেছিল, যতক্ষণ না তিনি বুঝতে পারলেন যে তিনি তাকে উপহাস করছেন, কিন্তু তিনি তার উস্কানিকে প্রতিহত করতে পারেননি। এই সময়ের মধ্যে তিনি গুরুতর বিষণ্নতামূলক নিউরোসিস তৈরি করেছিলেন। আরেকটি ঝগড়ার সময়, সে তাকে বলেছিল যে সে তাকে কখনোই ভালোবাসে না। এটাই ছিল চূড়ান্ত আঘাত। এবং তিনি সাহায্যের জন্য মনোবিজ্ঞানীর কাছে যান। ভিতরেমনোবিজ্ঞানীর সাথে একসাথে, তারা পরিত্যাগের একটি চিঠি লিখেছিল। এখানে এর বিষয়বস্তু রয়েছে:

“আপনি একেবারে সঠিক যে আপনি আমাদের মিটিং বন্ধ করেছেন। আপনি আমাকে যে আনন্দ দিয়েছেন তার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ, দৃশ্যত করুণার বাইরে। আপনি এত দক্ষতার সাথে খেলেছেন যে আমি এক সেকেন্ডের জন্যও সন্দেহ করিনি যে আপনি আমাকে ভালবাসেন। আপনি আমাকে বিমোহিত করেছেন, এবং আমি সাহায্য করতে পারিনি তবে আমি যা ভেবেছিলাম তা আপনার অনুভূতি ছিল। এটিতে একটি মিথ্যা নোট ছিল না। আমি তোমাকে ফিরে আসার জন্য এটি লিখছি না। এখন আর এটা সম্ভব নয়! তুমি যদি বলো আবার ভালোবাসো, আমি কি করে বিশ্বাস করবো? এখন আমি বুঝতে পারছি যে আমার সাথে আপনার জন্য এটি কতটা কঠিন ছিল! প্রেম করবেন না এবং এমন আচরণ করবেন না! আমি আপনাকে অন্যদের সাথে সম্পূর্ণ সম্প্রীতি কামনা করি; আপনি যদি খুশি হন তবে আমিও খুশি হব। এবং একটি শেষ অনুরোধ. ব্যবসার ক্ষেত্রেও আমার সাথে দেখা না করার চেষ্টা করুন। আমাদের অভ্যাস থেকে বেরিয়ে আসতে হবে। তারা বলে সময় নিরাময় করে, যদিও আমার এখনও বিশ্বাস করা কঠিন। আপাতত, তোমার প্রতি আমার ভালবাসাও প্রবল এবং তুমি যদি মন পরিবর্তন কর তবে আমার দরজা খোলা। আমি আপনার সুখ কামনা করি!”.এন.

চিঠিতে তার সমস্ত চিঠি এবং ছবি অন্তর্ভুক্ত ছিল। চিঠিটি পাঠানোর পরপরই দারুণ স্বস্তি বোধ করেন এইচ. এবং যখন "বন্ধু" দ্বারা অনেক প্রচেষ্টা সম্পর্ক পুনরুদ্ধার করতে শুরু করে, তখন শান্ত ইতিমধ্যে সম্পূর্ণ হয়েছিল।

আপনি যদি চিঠিটি বিশ্লেষণ করেন তবে আপনি এখানে দেখতে পাবেন একটি একক তিরস্কার নেই. আমি বাক্যাংশটিতে থাকা একটি মনস্তাত্ত্বিক সূক্ষ্মতার প্রতি দৃষ্টি আকর্ষণ করি: " এমনকি ব্যবসার ক্ষেত্রেও আমার সাথে দেখা না করার চেষ্টা করুন।"আপনি নিষেধ করেছেন, কিন্তু উপরে বলা হয়েছে, যদি কিছু নিষিদ্ধ করা হয়, তাহলে আপনি বিপরীত করতে চান।

মূল জিনিসটি শেষ পর্যন্ত ধরে রাখা!

শিক্ষানবিসরা দারুণ মানসিক উত্তেজনার মধ্যে থাকে এবং প্রায়শই, এক বা দুটি অবমূল্যায়নের পরে, যোগাযোগের পুরানো, বিরোধপূর্ণ শৈলীতে স্যুইচ করে। চিঠির আরেকটি সুবিধা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ; অংশীদার চিঠিটি কয়েকবার পড়তে পারে। প্রতিবার সে একটি ভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক অবস্থায় থাকবে এবং বিভিন্ন অনুভূতি অনুভব করবে। শীঘ্রই বা পরে চিঠিটি প্রয়োজনীয় মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব তৈরি করবে। একটি মেয়ে একটি অবমূল্যায়ন চিঠি লিখেছে। আমি খুব চিন্তিত ছিলাম যে কোন উত্তর নেই। ছয় মাস পর এসেছেন, কিন্তু কী সাড়া!

আরও স্পষ্টতার জন্য আরেকটি কংক্রিট উদাহরণ

বই থেকে একটি উদ্ধৃতি, যা আপনি এই সাইটের খবর সাবস্ক্রাইব করার সময় পেতে পারেন:

« ব্রেকআপের পরিস্থিতি বিবেচনা করুন। আমাকে স্নায়বিক বিভাগে পরামর্শের জন্য আমন্ত্রণ জানানো হয়েছিল M., একজন 46 বছর বয়সী মহিলার সাথে। তিনি হাঁটতে বা দাঁড়াতে পারেন না, যদিও তার পা বিছানায় সম্পূর্ণ নড়াচড়া করতে পারে। এটি ছিল নিম্ন প্রান্তের একটি কার্যকরী পক্ষাঘাত, স্নায়ু কোষের মৃত্যুর সাথে নয়, তাদের বাধার সাথে যুক্ত। এই ধরনের পক্ষাঘাত সাধারণত একটি কঠিন মানসিক অভিজ্ঞতার পরে বিকশিত হয়, এটি নিউরোসিসের অন্যতম উপসর্গ এবং সঠিক থেরাপির সাহায্যে কোন চিহ্ন ছাড়াই চলে যায়। তিনি প্রায় আট মাস ধরে অসুস্থ ছিলেন। চিকিত্সার কোন প্রভাব ছিল না।এখানে সংক্ষেপে তার গল্প.

আট মাস আগে, তার স্বামী, তার জন্য সম্পূর্ণ অপ্রত্যাশিতভাবে, ঘোষণা করেছিলেন যে তিনি ছিলেনতার আরেকজন মহিলা আছে, সে তাকে তালাক দেবে। এমের পা অবিলম্বে অবশ হয়ে গেল, সে জোরে কেঁদে ফেলল এবং চুল ছিঁড়ে ফেলল। তিনি তাকে তার জীবন উৎসর্গ করার জন্য, সবকিছু ছেড়ে দেওয়ার জন্য, শুধুমাত্র টেকনিক্যাল স্কুল থেকে স্নাতক হওয়ার জন্য এবং একজন কর্মীকে প্রধান প্রকৌশলী হিসেবে উন্নীত করার জন্য তাকে তিরস্কার করেছিলেন। এটা তার দোষ ছিল তাদের সন্তান ছিল না, কিন্তু এটা তার কোন ব্যাপার ছিল না। তারা তাদের ছেলেকে গ্রহণ করেছিল। যাইহোক, স্বামী অনড় থাকেন, বিবাহবিচ্ছেদের আবেদন করেন এবং তালাক হয়ে যায়। তারা একই অ্যাপার্টমেন্টে বসবাস করতে থাকে, কিন্তু প্রতিবেশী হিসাবে।

কথোপকথনের সময় তিনি কেঁদেছিলেন। সে কিছুক্ষণ শান্ত হলো। উপরন্তু, এটি খুঁজে বের করা সম্ভব হয়েছিল যে তিনি একজন বড় প্রশাসকের সচিব হিসাবে কাজ করেছিলেন এবং তার স্বামীর পদোন্নতিতে ব্যাপকভাবে অবদান রেখেছিলেন। ঘনিষ্ঠ সম্পর্কগুলি তার কাছে খুব গুরুত্বপূর্ণ ছিল না, তবে তারা বিতৃষ্ণাও সৃষ্টি করেনি। এখন তিনি চেয়েছিলেন, যাই হোক না কেন, তার স্বামী পরিবারে ফিরে আসুক।

পরিবর্ধনের নীতি অনুসারে, আমি তাকে সাহায্য করতে রাজি হয়েছিলাম, কিন্তু জিজ্ঞাসা করেছিলাম যে আমরা একসাথে যে স্ক্রিপ্ট লিখব তাতে সে ভূমিকা পালন করতে পারে কিনা। তিনি সম্মত হন এবং আমরা কাজ শুরু করি।

প্রথমত, তাকে বুঝতে হবে যে তার স্বামীর সাথে তার বিরতি স্বাভাবিক এবং তাদের সম্পর্ক থেকে উদ্ভূত হয়েছিল। আমার প্রিয় পাঠক, এটি আপনার কাছে ইতিমধ্যেই স্পষ্ট যে আমাদের নায়িকা তার স্বামীর জন্য "মনস্তাত্ত্বিক মা" ছিলেন। তিনি তার কাছ থেকে "শিক্ষা" পেয়েছিলেন। এবং যখন তিনি অধ্যয়ন করেন এবং তার কর্মজীবনে অগ্রসর হন, তখন সমস্ত মনস্তাত্ত্বিক শক্তি মূলত সেখানে চলে যায় এবং যৌন অসন্তোষ বিশেষভাবে অনুভূত হয় নি, যেহেতু তার সমস্ত শক্তি "উঠতে" ব্যয় হয়েছিল। যখন তিনি একটি নির্দিষ্ট সামাজিক অবস্থানে পৌঁছেছিলেন, তখন মুক্তির শক্তি প্রয়োগের প্রয়োজন হয়। এটা স্বাভাবিক ছিল যে তিনি একজন বান্ধবী খুঁজে পেয়েছেন যিনি এই চাহিদা পূরণ করেছিলেন।

আমাদের নায়িকা ছিলেন খুব পরিপাটি মহিলা. তিনি আক্ষরিকভাবে আমাদের চোখের সামনে আলো দেখেছিলেন। তিনি অবিলম্বে কান্না বন্ধ, তার মুখ একটি চিন্তাশীল, দু: খিত অভিব্যক্তি গ্রহণ. এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, তিনি তার পায়ে নড়াচড়া ফিরে পেয়েছেন। সে উঠে দাঁড়িয়ে ঘরের চারপাশে হাঁটতে লাগল। তার আর শুয়ে থাকার দরকার নেই - তার কিছু করার ছিল। আমরা একসাথে একটি দৃশ্যকল্প তৈরি করেছি এবং তার আচরণের বিশদ আলোচনা করেছি। শনিবার আমি তাকে ট্রায়াল ছুটিতে বাড়িতে পাঠিয়েছিলাম এবং ফলাফলের জন্য অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করতে লাগলাম।

যখন আমরা দেখা করি, আমি বুঝতে পারি যে রোগের কোন চিহ্ন অবশিষ্ট নেই। এম. প্রফুল্ল, প্রফুল্ল, তার চোখ জ্বলজ্বল করে, সে খুব কমই নিজেকে হাসি থেকে সংযত করতে পারে। এখানে সংক্ষেপে তার গল্প.

যখন আমি অ্যাপার্টমেন্টে "পূর্ণ প্যারেডে" প্রবেশ করি, তখন আমি একটু চিন্তিত ছিলাম, কারণ আমি পুরোপুরি নিশ্চিত ছিলাম না যে আমি আমার ভূমিকা পালন করতে পারব। সত্যি কথা বলতে, আমি ভয় পেয়েছিলাম যে তিনি আমাদের পরিকল্পনা মতো কাজ করবেন না এবং আমার জন্য কিছুই কার্যকর হবে না। কিন্তু তার বিস্মিত ও বিভ্রান্ত মুখ দেখে আমি শান্ত হলাম। আমি কথা বলতে শুরু করলাম, তার চোখ আরও প্রশস্ত হল, এবং যখন আমি শেষ করলাম, তিনি আমাকে উত্তর দিতে পারলেন না। আমি তার কথা বলার অপেক্ষা না করে আমার রুমে চলে গেলাম। এটি মোটামুটি সে যা তাকে বলেছিল:

"আপনি আমাকে ছেড়ে যাওয়ার ক্ষেত্রে সঠিক কাজটি করেছেন, আমি ইতিমধ্যে বৃদ্ধ হয়েছি, আমি একজন খারাপ গৃহিণী হয়েছি, আমি আপনাকে সর্বদা শিখিয়েছি, এবং সবচেয়ে বড় কথা, একজন মহিলার একজন পুরুষকে যা দেওয়া উচিত তা আমি আপনাকে দিতে পারিনি। একটি অন্তরঙ্গ সম্পর্ক। আপনি আমাকে যে সমস্ত ভাল জিনিস দিয়েছেন তার জন্য আমি আপনার কাছে কৃতজ্ঞ। তারা বলে সময় নিরাময় করে। এটা আমার জন্য এখনও বিশ্বাস করা কঠিন. কিন্তু তাতে কিছু যায় আসে না। তোমার সুখে আমি খুশি হব।"

আমি শেষের মনস্তাত্ত্বিক বিষয়বস্তুর প্রতি দৃষ্টি আকর্ষণ করতে চাই। "এখনও" শব্দটি নির্দেশ করে যে দরজা সবসময় খোলা থাকবে না।

অবমূল্যায়ন কি হতে পারে?

লোকটি তার কাঁটা সরিয়ে দেয়। মনস্তাত্ত্বিক সংগ্রাম আপনাকে শেখায় একজন সঙ্গীকে তার সমস্ত গুণাবলীর সামগ্রিকতায়, গোলাপের মতো, ফুল এবং কাঁটা উভয়কেই গ্রহণ করতে। আমাদের অবশ্যই আমাদের সঙ্গীর কাঁটার সাথে আচমকা নয়, কেবল ফুলের সাথে মোকাবিলা করতে শিখতে হবে। আপনার কাঁটাও দূর করতে হবে।

ফিরে আসা যাক আমাদের নায়িকার স্বামীর কাছে। সে তার প্রিয়জনের সাথে যোগাযোগ করে। একজন ব্যক্তি খুব দ্রুত ভালো জিনিসে অভ্যস্ত হয়ে যায়। তার আবেগ কাঁটা আছে? অবশ্যই আছে! এবং যখন সে তাদের উপর হোঁচট খায়, তখন তার রেখে যাওয়া স্ত্রীর সাথে কথোপকথন তার স্মৃতিতে উঠে আসে। তার মনোলোগ মনে রাখবেন. সর্বোপরি, আপনি উন্নতির আশায় এটি পড়তে পারেন যৌন সম্পর্ক. সে আবার তার কথা ভাববে। এটা সম্ভব যে সে ফিরে আসার চেষ্টা করবে না! এবং তিনি ফিরে আসেন.উদাহরণটি স্পষ্টভাবে দেখায় যে ধরে রেখে, আপনি কিছুই অর্জন করতে পারবেন না; ছেড়ে দিয়ে, আপনি এটি ফিরিয়ে দিতে পারেন।

বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ!

আমি রোগী এবং সাইকোথেরাপিস্ট উভয়ের অনুরোধে এই বিভাগটি লিখছি। সাইকোথেরাপিউটিক সহায়তার অপ্রাপ্যতা এবং উচ্চ খরচ রোগীকে প্রায়শই একজন সাইকোথেরাপিস্ট বা সাইকোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করতে দেয় না এবং সাইকোথেরাপিস্টকে ঘন ঘন শিক্ষাগত প্রশিক্ষণে যোগ দিতে দেয় না। আমি পূর্বে যে বইগুলি লিখেছি, যেগুলি চিঠি লেখার নীতিগুলির রূপরেখা দেয়, সেগুলি সামান্য সাহায্য করে। পাঠকরা পরিস্থিতির সাথে সম্পাদনা বা লিঙ্ক না করে, তারা যা পড়েন ঠিক তা গ্রহণ করে এবং পুনর্লিখন করে, কখনও কখনও স্পষ্টভাবে বেমানান বাক্যাংশগুলি একসাথে সংযুক্ত করে। এইভাবে, আমার একজন রোগীর একটি চিঠি মিলিত হয়েছিল, যার উদ্দেশ্য ছিল তার স্বামীকে ফিরে পাওয়া, আমার একজন ক্লায়েন্টের একটি চিঠির সাথে, যিনি এমন একজন মহিলাকে পরিত্রাণ পেতে চেয়েছিলেন যার জন্য তিনি একটি বেদনাদায়ক আকর্ষণ অনুভব করেছিলেন।

কাজের প্রক্রিয়ায়, আমি লক্ষ্য করেছি যে আপনি এই অক্ষরগুলি নির্দেশ করার পরেও, ক্লায়েন্ট (রোগী) এখনও সন্নিবেশ না করতে পরিচালনা করে কীওয়ার্ডএবং সম্পূর্ণরূপে বোধগম্য উপায়ে লিখেন যা তাকে নির্দেশ করা হয়নি। কেন চিঠি লিখি, সব বলা কি ভালো না?
আসল বিষয়টি হ'ল এই অক্ষরগুলি সম্পূর্ণ নতুন অ্যালগরিদম ব্যবহার করে তৈরি করা হয়েছে যা ক্লায়েন্ট এখনও বিকাশ করেনি। এবং যদি তিনি কেবল যা লিখিত হয় তা পুনরায় লিখতে বা লিখতে না পারেন, তবে স্বাভাবিকভাবেই, তিনি সব বলতে সক্ষম হবেন না। কিন্তু যখন তিনি চিঠির বিষয়বস্তু লেখার এবং শেখার যথেষ্ট দীর্ঘ প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যান, তখন তিনি নিশ্চিত হন যে তাকে যেভাবে কাজ করতে বলা হয়েছে তা তার আগের আচরণের চেয়ে অনেক বেশি কার্যকর, তারপর সে ইতিমধ্যেই উন্নতি করতে পারে।
এখানে আমি একটি ক্লায়েন্টের সাথে কাজ দেখাতে চাই, যার সময় অবচয় অক্ষর ব্যবহার করা হয়েছিল।
প্রায়শই, যখন একজন ক্লায়েন্ট তার দ্রবীভূত অর্ধেক পরিবারের বক্ষে ফেরত দিতে চায় তখন আমি পরিত্যাগের চিঠি ব্যবহার করি। ভালো বুদ্ধি! সাধারণত ক্লায়েন্টরা তাদের লক্ষ্য অর্জন করে। কিন্তু, আমি অবাক হয়েছিলাম (পরে আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে এটি একটি প্যাটার্ন ছিল), আমরা যখন আমাদের স্ত্রীকে পরিবারের বক্ষে ফিরিয়ে দিতে চাইছিলাম, তখন আমার ওয়ার্ডরা তাকে (তাকে) ফিরিয়ে নিতে অস্বীকার করেছিল। তারপরে আমি কেবল স্বামী-স্ত্রীই নয়, বর-কনেকেও ফিরিয়ে আনতে শুরু করি। কিছু অস্বাভাবিক আদেশও আসে: কীভাবে চাকরি পেতে হয়, কীভাবে পদোন্নতি পেতে হয়, কীভাবে একজন স্বামীকে (কম প্রায়ই, একজন স্ত্রী) জিততে হয়, কীভাবে একজন লোককে বিয়ে করতে হয় যে পাঁচ বছর ধরে একজন ক্লায়েন্টকে ডেট করছে কিন্তু করবে না' t বিয়ে করার সিদ্ধান্ত নিন, কিভাবে একজন বসকে অপসারণ করবেন ইত্যাদি ইত্যাদি। কিন্তু প্রথম দুটি উদ্দেশ্য যদি বেশ সামাজিকভাবে গ্রহণযোগ্য মনে হয়, তাহলে বাকিগুলো, বিশেষ করে কীভাবে আপনার স্বামীকে মারবেন বা আপনার বসকে সরিয়ে দেবেন, বা নিজেকে বিয়ে করবেন, তা আপত্তির কারণ হতে পারে। কিন্তু তবুও, আমি এই ধরনের কাজ গ্রহণ করি এবং কেন তা এখানে।
পারিবারিক এবং শিল্প পরামর্শের অভিজ্ঞতা আমাকে নিম্নলিখিত নিয়ম প্রণয়ন করার অনুমতি দিয়েছে: এমনকি একটি অন্যায় লক্ষ্য অর্জন করুন, কিন্তু মনস্তাত্ত্বিকভাবে যোগ্য উপায়ে: যদি লক্ষ্যটি অন্যায় হয়, তবে এর সংশোধন ঘটবে।
এবং সাধারণভাবে, কোনটি ভাল এবং কোনটি খারাপ? কেন আপনার স্বামীকে ফিরিয়ে দেওয়া ভাল, তবে তাকে ফিরিয়ে দেওয়া ভাল নয়? সর্বোপরি, যদি একজন ব্যক্তি তার পরিবার ছেড়ে চলে যান তবে সম্ভবত সেখানে তার জীবন খুব ভাল ছিল না? তারা ভালো জিনিস থেকে দূরে যায় না। সর্বোপরি, পরিবারটি যদি সমৃদ্ধ হয়, তবে এটি কেবল বাইরের আক্রমণ থেকে একটি পাঠ শিখবে, তবে স্বামী / স্ত্রীর মধ্যে যদি ফাটল দেখা দেয়, তবে এটিকে অতল গহ্বরে পরিণত করা কি তাদের উভয়ের পক্ষে ভাল হবে না?

সুতরাং, আপনি যদি আপনার বিচ্ছিন্ন জীবনসঙ্গীকে পরিবারে ফিরিয়ে দিতে চান, অন্য কারও স্বামীকে মারধর করতে চান, ইত্যাদি, তবে আপনার এটি বেশ কয়েকটি নিয়ম মেনে করা উচিত। আমাদের আরও মনে রাখতে হবে যে বিজয় অর্জন করা সহজ, কিন্তু তা ধরে রাখা কঠিন। অতএব, আপনার সময় নিন, আপনার স্বামী/স্ত্রী/বয়ফ্রেন্ড/গার্লফ্রেন্ড যদি আপনার কাছে ফিরে আসে তবে আপনি তাকে রাখতে পারবেন কিনা তা আগে থেকেই ভাবুন। তবে আসুন নীচের নির্দিষ্ট উদাহরণগুলির সাথে এটি আরও ভালভাবে দেখুন।

এটি একটি নো-ব্রেইনার যে ব্যক্তিটিকে ফিরিয়ে আনার সুযোগ রয়েছে, আসুন কল্পনা করা যাক যে এটি ঘটেছিল এবং এর পরে কী?যদি একজন ব্যক্তি আগের মতো আচরণ করে, তবে ফলাফল একই হবে, শীঘ্রই তারা তাকে আবার ছেড়ে দেবে। অংশীদারটি একটি কারণে চলে গেছে, অন্য অংশীদারের মধ্যে তার কিছুর অভাব ছিল এবং এটি ইতিমধ্যে একটি সমালোচনামূলক ভরে জমা হয়ে গেছে, কারণ তারা বলে: "এটি ইতিমধ্যেই অসহনীয়।" সে হয় কেবল কোথাও যায় না, এই সম্পর্ক থেকে বিরতি নিতে, অথবা অন্য একজনের কাছে যে তাকে দেয় যা তার অভাব ছিল। পরিত্যক্ত অংশীদার, এই ক্ষেত্রে, প্রথম পদক্ষেপ ছাড়াও, অবিলম্বে তার আচরণের স্বাভাবিক নিদর্শন পুনর্বিবেচনা করা প্রয়োজন। নিজের জন্য আপনার "ভাঙা রেকর্ড" দেখতে কখনও কখনও খুব কঠিন, এবং এখানে আপনি সবসময় আপনার বন্ধুদের জিজ্ঞাসা করতে পারেন যারা দম্পতিকে বাইরে থেকে দেখেছেন। এবং আরও ভাল। অংশীদার নিজেই, তিনি অবশ্যই সবকিছু জানেন। প্রতিবাদ ছাড়াই সবকিছু শোনার জন্য আপনার সত্যিই সাহস থাকতে হবে এবং আপনাকে ঠিক এটাই করতে হবে! নিজেকে অসম্পূর্ণ হিসাবে দেখতে খুব বেদনাদায়ক হতে পারে। তবে, যদি একজন ব্যক্তি সম্পর্ককে মূল্য দেয় এবং সে, একটি নিয়ম হিসাবে, নিজের ত্যাগ স্বীকার করতে প্রস্তুত, নিজের উপর কাজ করতে, তার পুরানো খারাপ অভ্যাসগুলি পরিবর্তন করতে, নতুন, ইতিবাচক এবং গঠনমূলকগুলির সাথে বিনিময় করতে প্রস্তুত। উদাহরণ স্বরূপ. অংশীদার ক্রমাগত বক্তৃতা দেয় এবং নৈতিকতা দেয়, অংশীদার যা করেছে তা নিয়ে অসন্তুষ্ট ছিল, তার প্রিয়জনকে সমর্থন করেনি এবং অংশীদারের যে কোনও ক্রিয়াকলাপে কেবল খারাপ দিকগুলি দেখেছিল, তবে একটি ভাল বক্তব্য রয়েছে:"যখন ভাল নৈতিকতা, তারা বিতৃষ্ণা সৃষ্টি করে; যখন দুষ্টরা নৈতিকতাবোধ করে, তখন তারা ভয় দেখায়।"এফ. নিটশে।

একটি নিয়ম হিসাবে, এই জাতীয় ব্যক্তি নিজেকে বাইরে থেকে দেখেননি; তিনি বিশ্বাস করেছিলেন যে তিনি সবকিছু ঠিকঠাক এবং সম্পর্কের সুবিধার জন্য করেছেন। এবং তারপরে, নীল আউট, অংশীদার ঘোষণা করে যে সে চলে যাচ্ছে। এই আপনার প্রয়োজন ঠিক কি প্রতিক্রিয়ামানুষ থেকে নিজেকে ভিন্ন চোখে দেখতে। এবং এটি ঘটে যে একজন ব্যক্তি বুঝতে পারে যে সে কিছু ভুল করেছে, হ্যাঁ... যেমন তারা বলে, "জরথুস্ত্র অনুমতি দেয় না", শুধুমাত্র তার নিজস্ব মনোভাব এবং কুসংস্কার তাকে ভিন্নভাবে আচরণ করতে পরিচালিত করে।

আরেকটি প্যাটার্ন: যখন কেউ যে পরে ছেড়ে দেয় সে ফিরে আসে, তারা প্রায়ই অপ্রয়োজনীয় হয়ে ওঠে। আমরা কিভাবে এই ব্যাখ্যা করতে পারেন? মনস্তাত্ত্বিক ব্যায়াম শেখার প্রক্রিয়ায়, একজন ব্যক্তির অভিজ্ঞতা হয় ব্যক্তিগত বৃদ্ধিকিন্তু তার সঙ্গী তা করে না। তিনি আগ্রহহীন হয়ে ওঠে, কারণ তার সমস্ত ক্রিয়া সহজেই গণনা করা হয়, তাদের স্বয়ংক্রিয়তা দৃশ্যমান হয়। যদি সম্পর্ক সম্পূর্ণরূপে ভেঙ্গে না যায়, তবে অংশীদার ধীরে ধীরে একটি পুনর্গঠনের মধ্য দিয়ে যায়। যখন একটি সম্পর্ক সম্পূর্ণরূপে ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তখন এটি পুনরুদ্ধার করা বিরল।"

আপনার সঙ্গীকে ফিরে পেতে মোট:

• ধাপ 1, একটি অবচয় চিঠি লিখুন;
• ধাপ 2, আপনার আচরণ বিশ্লেষণ;
• ধাপ 3, ব্যক্তি নিজের মধ্যে যা দেখেছে তা নিয়ে কাজ শুরু করুন - পুরানো খারাপ অভ্যাসগুলিকে নতুনে পরিবর্তন করুন।

কুশনিং ব্যায়াম শুধুমাত্র পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে সম্পর্কের ক্ষেত্রেই নয়, শিশু, পিতামাতা, বস, ইত্যাদির সাথেও ব্যবহার করা যেতে পারে...

বন্ধুরা, যে কেউ এই বিষয়ে আগ্রহী, অবমূল্যায়নের জটিলতাগুলি আরও ভালভাবে বোঝার জন্য উপহার হিসাবে এই বিষয়ে একটি বই পাবেন। এটি কিভাবে পেতে হয় তার বিস্তারিত জানার জন্য, নিবন্ধের শেষে দেখুন।

অবচয় পত্রের আরো উদাহরণ

আমি আমার বন্ধুর উপর এই পদ্ধতিটি চেষ্টা করেছি, যে তার প্রেমিক দ্বারা পরিত্যক্ত হয়েছিল। তারা সেই সময়ের মধ্যে প্রায় এক বছর ধরে ডেটিং করেছিল, তাই ব্রেকআপের পরে সে নিজে ছিল না, সে অনেক কষ্ট পেয়েছিল এবং বিশ্বাস করতে অস্বীকার করেছিল যে শীঘ্রই বা পরে সে তার প্রাক্তনকে ভুলে যাবে এবং অন্য কাউকে খুঁজে পাবে। এবং আমরা একটি অবচয় চিঠি চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে. পরীক্ষার সময়, কাটিয়া, যিনি কেবল ভুগছিলেন না, সক্রিয়ভাবে এটি করছেন, তিনি লেশাকে তাড়া করে, মিটিং দাবি করে, তাকে ফোনে কল করে এবং জিনিসগুলি সাজানোর চেষ্টা করে সম্ভাব্য সবকিছু নষ্ট করতে পেরেছিলেন। লেশা ইতিমধ্যেই তাকে তার মুখের কাছে পাগল বলে ডেকেছে, কাটিয়াকে দেখার সাথে সাথেই নির্লজ্জভাবে রাস্তার অন্যপাশে চলে গেছে এবং তাকে তার সেল ফোনে এবং আইসিকিউতে উপেক্ষা করে রেখেছে। সুতরাং, অন্য সবকিছুর উপরে, জিনিসগুলি আরও খারাপ হতে পারে না। অবমূল্যায়ন তত্ত্ব অনুসারে, আমরা লেশাকে একটি চিঠি লিখেছিলাম এবং তারপরে লেশাকে দিয়েছিলাম। নীচে আমি চিঠির পাঠ্যটি এতে কী কী কৌশল ব্যবহার করা উচিত তার ব্যাখ্যা সহ উপস্থাপন করছি।

প্রিয় অ্যালেক্স!

(এখানে 2টি গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট রয়েছে। প্রথমত, তিনি লেশাকে ডার্লিং বলে ডাকেন যখন তাদের সম্পর্ক সবে শুরু হয়েছিল, এবং তারা দুজনেই প্রেমে মাথা তুলেছিল। এটি একটি ইতিবাচক অ্যাঙ্কর, এবং আমাদের এটি ব্যবহার করা দরকার। দ্বিতীয়ত, শুধুমাত্র ঘনিষ্ঠ বন্ধুরা ফোন করেছিল লেশা অ্যালেক্স, এবং তিনি সত্যিই এই চিকিত্সা পছন্দ করেছেন। সুতরাং, একটি নিয়ম - একটি আবেদন ব্যবহার করুন যা আপনাকে ভাল মনে করিয়ে দেবে এবং ইতিবাচক আবেগ জাগিয়ে তুলবে।)

আপনি আমার সাথে ডেট করতে না চাওয়ার মাধ্যমে সঠিক কাজটি করছেন। আমি আর সেই বিড়ালছানা নই যা আপনি আগে জানতেন। আমি আর তেমন সুন্দর দেখাচ্ছি না, আমার এত সুন্দর ফিগার নেই, আমি এত সুন্দর পোশাক পরি না, ডিস্কোতে বন্ধুদের সামনে উপস্থিত হওয়া আমার পক্ষে আর খুব সুবিধাজনক নয় এবং যোগাযোগ কম আকর্ষণীয় হয়ে উঠেছে।

(আসলে, এই সব বাস্তবতা থেকে অনেক দূরে। কাটিয়া মোটেও পরিবর্তিত হয়নি - তিনি খুব সুন্দরী, সুন্দর পোশাক পরেছিলেন এবং লেশা যখন তার সাথে রাস্তায় হাঁটতেন বা ডিস্কোতে আসতেন, তখন অন্য ছেলেরা কেবল তাদের ঘাড় ঘুরিয়েছিল। এবং কথোপকথন তিনি বিস্ময়কর ছিল. এই দ্বিতীয় কৌশলটি একটি বিয়োগ চিহ্ন সহ ভাল সম্পর্কে।এখানে মূল কৌশলটি হল যে যত তাড়াতাড়ি একজন ব্যক্তি নিজের সম্পর্কে খারাপ কথা বলতে শুরু করে, তার সঙ্গী তাকে ভাল ভাবতে শুরু করে। "বিড়ালছানা" কে লেশা কাত্য বলে ডাকে যখন তাদের সাথে সবকিছু ঠিকঠাক ছিল, অর্থাৎ, আমরা আবার প্রথম কৌশলটি ব্যবহার করেছি: একটি ইতিবাচক অ্যাঙ্কর।)

আমি এটা লিখছি যাতে আপনি ফিরে আসেন, কিন্তু আপনি আমাকে যে বছর দিয়েছেন তার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ জানাতে। এটি একটি মহান সময় ছিল! এটা এখন আমার জন্য খুব কঠিন. তারা বলে সময় নিরাময় করে, কিন্তু এখন পর্যন্ত বিশ্বাস করা কঠিন।

(তৃতীয় কৌশলটি হল এটি স্পষ্ট করা যে দরজাটি খোলা, তবে এটি শুধুমাত্র আপাতত।)

আমি শান্ত হয়ে স্বাভাবিক জীবনযাপন করার চেষ্টা করি, যদি এটি সম্ভব হয়, অবশ্যই। আমিও লিখছি যাতে আপনি আমাকে আপনার অভ্যাস থেকে বেরিয়ে আসতে সহায়তা করতে পারেন। আসুন দেখা করি না! আপনি যদি হঠাৎ আমাদের প্রিয় ক্লাবে কোথাও যান, আপনার বন্ধুদের মাধ্যমে আমাকে সতর্ক করুন যে আপনি সেখানে থাকবেন যাতে আমরা সংঘর্ষ না করি।

(চতুর্থ কৌশলটি হল একে অপরকে দেখার নিষেধাজ্ঞা শুধুমাত্র দেখা করার ইচ্ছা বাড়ায়।সামনের দিকে তাকিয়ে, আমি বলব যে লেশা অনুরোধের ঠিক বিপরীত সুবিধা নিয়েছিল - তিনি বলেছিলেন যে তিনি অবশ্যই কোথাও যাবেন না, কেবল তখনই সেখানে উপস্থিত হবেন এবং যেন সুযোগক্রমে কাটিয়ার সাথে দেখা করবেন।)

এবং সম্পর্কে আরো নীচে দয়া করে আমাকে বলুন কী কী গুণাবলী অর্জন করতে হবে এবং কোনটি থেকে পরিত্রাণ পেতে হবে, তাইআপনার মত একজন লোক তাকে কিভাবে পছন্দ করবে? আমি বুঝতে পারি যে আমি অবশ্যই এইরকম কারও সাথে আর দেখা করব না, তবে আমি যদি এমন কাউকে পাই যে এমনকি আপনার সাথে কিছুটা সাদৃশ্যপূর্ণ, আমি আমার সুযোগটি মিস করব না।

(পঞ্চম কৌশল হল পরিবর্তন এবং আপস করার ইচ্ছা প্রদর্শন করা।আমরা আবার তৃতীয় কৌশল পুনরাবৃত্তি করি, মনে করিয়ে দিচ্ছি যে কাটিয়া আপাতত বিনামূল্যে, তবে খুব শীঘ্রই তার কেউ থাকতে পারে)।

আমি তোমার সুখ কামনা করি!
আপনার বিড়ালছানা

সাধারণ টোন হল ভালবাসা এবং তিরস্কারের অভাব। এমনকি যদি একজন ব্যক্তি অবিলম্বে এই ধরনের একটি চিঠির উত্তর না দেয়, তবে তিনি এটি মনে রাখবেন। মনোবিজ্ঞানীর অনুশীলনে যারা পদ্ধতিটি তৈরি করেছিলেন, এমন কিছু ঘটনা ছিল যখন এই ধরনের চিঠির প্রতিক্রিয়া দুই বছর পরে এসেছিল - সেগুলি এত স্মরণীয় ছিল!

কাটিয়া এবং আমি যে চিঠি লিখেছিলাম তা এক মাসের মধ্যে কাজ করেছিল। আমি ইতিমধ্যেই বলেছি, লেশা মিটিংগুলি সাজিয়েছে, তারা আবার যোগাযোগ করতে শুরু করেছে। কাটিয়া ভবিষ্যতে চিঠির সুর বজায় রাখতে সক্ষম হয়েছিল - কোনও অভিযোগ বা শোডাউন নেই। তবে এই সময়ে কাটিয়া সময় নষ্ট করেননি এবং নিজের উপর কাজ করেছিলেন। এখন তারা আবার ডেটিং করছে, এবং ব্রেকআপ সম্পর্কে লেশা খোলাখুলিভাবে বলেছে যে সে বোকা ছিল যদি সে দেখা বন্ধ করে দেয় যে সে কত সুন্দর মেয়েকে ডেটিং করছে এবং তাকে ছেড়ে যেতে চায়।

তোমার স্বামীকে (স্ত্রী) ফিরিয়ে দাও

উদাহরণ।
তার বয়স 55 বছর, তার বয়স 60। তিনি তার উপস্থিত চিকিত্সককে দেখতে গিয়েছিলেন - একজন 42 বছর বয়সী মহিলা। তার সন্তান এবং স্ত্রীর পক্ষ থেকে সমস্ত ধরণের প্ররোচনার বিপরীত প্রভাব ছিল - তারা তার পরিবারের সাথে তার বিরতিকে ত্বরান্বিত করেছিল। তিনি (বা বরং, আমি) দুটি চিঠি লিখেছিলেন। একটি - স্বামীর কাছে, দ্বিতীয়টি - প্রতিদ্বন্দ্বীর কাছে। আমি তাদের আমার মন্তব্য দিয়ে দেব:

"অ্যান্ড্রে!
তুমি আমার সাথে বাঁচতে না চাওয়ার ক্ষেত্রে সঠিক কাজটি করছ। এখন আমি এত ছোট মাছ নই, এমন মিষ্টি নই, যেমন আমি আগে ছিলাম। আমি আর যুবক নই, আমাকে খুব একটা ভালো দেখায় না, আমার আর খুব স্লিম ফিগার নেই, আমি গৃহস্থালিতে খুব একটা ভালো নই এবং আমি তোমাকে আগের মতো ভালোভাবে দেখাশোনা করতে পারি না এবং সবচেয়ে বড় কথা, আমি ছিলাম না ঘনিষ্ঠ সম্পর্কে ভাল না এবং প্রায়ই চেষ্টা আপনি পুনরায় শিক্ষিত. (তিনি বেশ ভাল লাগছিল, তার চেহারা খারাপ ছিল না, এবং তিনি তার পরিবারকে চমৎকারভাবে পরিচালনা করেছিলেন। অন্তরঙ্গ সম্পর্ক এবং বক্তৃতা সম্পর্কে শুধুমাত্র শেষ দুটি পয়েন্ট আংশিকভাবে সত্য ছিল। এটিই করা উচিত। প্রথমে, একটি বিয়োগ চিহ্ন সহ ভাল সম্পর্কে। হিসেবটি হল, শুক্রাণুর নীতি অনুসারে, যখন কোনও ব্যক্তি নিজের সম্পর্কে খারাপ কথা বলে, তখন সঙ্গী তার সম্পর্কে ভাল ভাবতে শুরু করে৷ "মাছ" এবং "মধু" শব্দগুলি যা তিনি যখন তাকে বলেছিলেন ভাল সম্পর্ক. এখানে প্রত্যেকের জন্য সেই শব্দগুলি সন্নিবেশ করা দরকার যা তাকে সেই মুহুর্তে বলা হয়েছিল যখন তারা তাকে ভালভাবে ভেবেছিল। - এমএল)
আমি আপনাকে এটি লিখছি যাতে আপনি ফিরে আসেন না, তবে আপনি আমাকে যে সুখ দিয়েছেন তার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ জানাতে এবং ক্ষমা চাইতে যা আমি আপনাকে সদয়ভাবে উত্তর দিতে পারিনি। এখন আমি বুঝতে পেরেছি যে আমার সাথে থাকা আপনার পক্ষে কতটা কঠিন ছিল: আমাকে ভালবাসতে এবং আমার সাথে এত ভাল আচরণ না করা।
তারা বলে যে সময় নিরাময় করে, যদিও আমার এখনও বিশ্বাস করা কঠিন, (এখানে মূল শব্দটি YET। চিঠির লেখক বলেছেন যে আপাতত গেটগুলি খোলা আছে, তবে এটি সর্বদা হবে না। - M.L.) তবে আমার সম্পর্কে চিন্তা করবেন না, আমি শান্ত হওয়ার চেষ্টা করব এবং সময়ের সাথে বসবাস সুখী জীবন, যদি, অবশ্যই, এটি সম্ভব। আমিও তোমাকে লিখছি যাতে তুমি আমাকে তোমার অভ্যাস থেকে বের হতে সাহায্য করতে পারো। আসুন দেখা করি না। আপনার যদি ঘরে কিছু দরকার হয় তবে বাচ্চাদের সে সম্পর্কে বলুন, তারা আমাকে সতর্ক করবে এবং সেই সময় আমি বাড়ি থেকে চলে যাব। (একে অপরকে দেখার নিষেধাজ্ঞা একে অপরকে দেখার আকাঙ্ক্ষার দিকে নিয়ে যেতে পারে। - M. L.)
এবং আরও একটি অনুরোধ: আমাকে বলুন আপনার মতো একজন মানুষকে খুশি করার জন্য আমার কী কী গুণাবলী অর্জন করতে হবে এবং কোনটি পরিত্রাণ পেতে হবে। আমি বুঝতে পারি যে আমি কখনই আপনার মতো কারও সাথে দেখা করব না, তবে আমি যদি এমন কাউকে পাই যে এমনকি আপনার সাথে কিছুটা সাদৃশ্যপূর্ণ, আমি আমার সুযোগটি মিস করব না।
আমি তোমার সুখ কামনা করি. মারিয়া"।

এই চিঠিটি আবার পড়ুন। কল্পনা করুন যে এটি আপনাকে লেখা হয়েছে। আপনি অনুভব করেন যে এটি আপনার জন্য ভালবাসার শ্বাস নেয়। কোন সহিংসতা নেই, একক তিরস্কারও নেই। কিন্তু লেখা এক জিনিস, আর যা লেখা আছে সেই অনুযায়ী আচরণ করতে পারা আরেক জিনিস। এখানেও অসঙ্গতি রয়েছে। কিন্তু এই ধরনের চিঠি সবসময় আপনাকে এটি সম্পর্কে কঠিন চিন্তা করে।

প্রতিদ্বন্দ্বীর কাছে চিঠি

"অ্যান্টোনিনা!
আমি অবশ্যই দুঃখিত যে আমার স্বামী আপনার জন্য চলে গেছে, তবে আমি তাকে খুব ভালবাসি এবং দুঃখিত যে আমি তাকে সুখ দিতে পারিনি। আমি আপনার সম্পর্কে যা শুনেছি তা আমাকে নিশ্চিত হতে দেয় যে আপনি তাকে এই সুখ দেবেন। আমি চাই না তোমার মিলন ভেঙ্গে যাক, এবং আমি তোমাকে তার অভ্যাস সম্পর্কে জানাতে চাই।
প্রথমত, তিনি তাজা সবকিছু খেতে ভালোবাসেন। গরম হয়ে গেলে সে খাবে না। তিনি দিনে দুবার তার শার্ট পরিবর্তন করেন। দিনের বেলা তিনি একটি পরেন, এবং সন্ধ্যায়, একটি সভার আগে, তিনি একটি তাজা জন্য এটি পরিবর্তন করতে আসেন. (পরবর্তী আসে বিস্তারিত বিবরণতার স্বামী অভ্যস্ত এবং ভালবাসে যে খাবারগুলি, এবং তার সমস্ত অভ্যাস এবং ইচ্ছার তালিকা। তিনি বেশ পছন্দের ছিল. - এমএল)
আমি নিশ্চিত তোমার সাথে সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে। আমি তোমার সুখ কামনা করি.
মারিয়া"।

এই চিঠিগুলির প্রতিক্রিয়া নিম্নরূপ ছিল। অ্যান্টোনিনা তাকে তার স্ত্রীর একটি চিঠি দেখিয়ে বলল: “দেখ তোমার বোকা এখানে কি লিখেছে! তুমি জানো আমি এসব করব না!” একটি কেলেঙ্কারি ছড়িয়ে পড়ে। সে তার জিনিসপত্র গুছিয়ে তার স্ত্রীর কাছে ফিরে গেল। তিনি আরও কীভাবে আচরণ করবেন তা জানেন না। তার প্রথম শব্দ ছিল: "ভাল, ভাল হয়েছে! আমি আমার জ্ঞানে এসেছি! এবং তারপরে আমি আমার বৃদ্ধ বয়সে কুকুর হওয়ার ধারণা নিয়ে এসেছি! জিনিসপত্র আলাদা না করেই তিনি আবার চলে গেলেন।
নারীদের ! আপনি কি জানতে চান কিভাবে আপনার স্বামীকে অভিবাদন জানাবেন, ভ্রমণকারী এবং দুর্ভাগা উভয়ই, যখন তিনি বাড়িতে ফিরে আসেন? H.-K এর রূপকথার কথা মনে রাখুন। অ্যান্ডারসেন "স্বামী যা করে তা ভাল।"

এবং এখন আমি আপনাকে একটি গল্প বলব

ছোটবেলায় শুনেছিলাম। এবং যখন থেকে আমি তার সম্পর্কে মনে করি, আমি মনে করি: সে আরও ভাল হয়ে উঠেছে। সর্বোপরি, রূপকথার গল্পগুলি মানুষের মতো: তাদের মধ্যে অনেকগুলি, তারা যত বড়, তত ভাল, এবং এটি খুব সান্ত্বনাদায়ক ...
সেখানে বৃদ্ধ কৃষক - স্বামী এবং স্ত্রী বাস করত। তারা যতই খারাপ জীবনযাপন করুক না কেন, তাদের অতিরিক্ত কিছু ছিল। সুতরাং, তারা তাদের ঘোড়া ছাড়াই করতে পারে, কারণ এটির জন্য কোন কাজ ছিল না এবং এটি সারাদিন রাস্তার পাশের খাদে চরেছিল। মালিক এটিকে শহরে নিয়ে যান, কখনও কখনও প্রতিবেশীরা এটিকে বেশ কয়েক দিনের জন্য নিয়ে যায়, ছোট পরিষেবাগুলির জন্য অর্থ প্রদান করে - এবং তবুও এটি বিক্রি করা বা আরও প্রয়োজনীয় কিছুর জন্য এটি বিনিময় করা ভাল হবে।
কিন্তু আমি কি জন্য এটা বিনিময় করা উচিত?
“আচ্ছা বাবা, আপনি আমার থেকে কেনা বেচা বেশি জানেন,” স্ত্রী একবার তার স্বামীকে বলল, “এবং এখন শহরে মেলা বসেছে।” সেখানে আমাদের ঘোড়া নিয়ে যান এবং এটি বিক্রি করুন বা মূল্যবান কিছুর বিনিময় করুন! আপনি সর্বদা আমার জন্য যা সঠিক তা করেন। আমরা যাব!
এবং তারপরে তিনি তার স্বামীর গলায় একটি স্কার্ফ বেঁধেছিলেন, তিনি এটি তার চেয়ে ভাল করেছিলেন, তবে কেবল যে কোনও উপায়ে নয়, এটি একটি ডাবল গিঁটে বেঁধেছিলেন; এটা খুব সুন্দর পরিণত. তারপরে তিনি তার হাতের তালু দিয়ে তার স্বামীর টুপির ধুলো মুছলেন এবং বৃদ্ধকে সরাসরি তার উষ্ণ ঠোঁটে চুম্বন করলেন। এবং তিনি সেই ঘোড়ায় উঠেছিলেন যা বিক্রি বা বিনিময় করা দরকার ছিল এবং চলে গেল। ব্যস, সে কেনা বেচা অনেক কিছু জানতেন! (আমি লেনদেনের বিবরণ বাদ দিচ্ছি। শুধু মাত্র তথ্য। তিনি একটি গরুর বিনিময়ে একটি ঘোড়া, তারপর একটি গরু একটি ভেড়ার জন্য, একটি ভেড়া একটি হংসের জন্য একটি ভেড়া, একটি মুরগির বিনিময়ে একটি মুরগির বিনিময়ে। এবং তিনি নিজেই চুক্তির প্রস্তাব করেছিলেন। এটি হল তিনি কি চেয়েছিলেন। এছাড়াও মনোযোগ দিন এবং কীভাবে আপনার স্বামীদের বিদায় জানাতে হয় তা শিখুন আরও আবারও শব্দার্থে। - M. L.)
সে পথে অনেক কিছু করেছে, এবং তাছাড়া, সে খুব ক্লান্ত ছিল - এটি গরম ছিল, এবং এখন সে যা পায় তাতে পানীয় এবং জলখাবার ছাড়া আর কিছুই চায় না। কাছাকাছি একটি zucchini হতে ঘটেছে. বৃদ্ধ লোকটি সেখানে ফিরে গেলেন, কিন্তু দরজায় তিনি একজন শ্রমিকের সাথে ছুটে গেলেন যে তার পিঠে একটি শক্ত স্টাফ ব্যাগ বহন করছিল।
-আপনি কি বিষয়ে কথা হয়? - কৃষক জিজ্ঞাসা.
"পচা আপেল," তিনি উত্তর দিলেন, "তাই আমি শূকরের জন্য একটি বস্তা সংগ্রহ করেছি।"
- ওহ তুমি! কি অনেক! যদি শুধু আমার বুড়ি এটা তারিফ করতে পারে! গত বছর আমরা শস্যাগারের কাছে আমাদের আপেল গাছ থেকে মাত্র একটি আপেল তুলেছিলাম; তারা এটিকে বাঁচাতে চেয়েছিল, তারা এটিকে একটি বুকে রেখেছিল, কিন্তু এটি পচে গেছে। কিন্তু আমার বৃদ্ধ মহিলা এখনও তার সম্পর্কে বলেছিলেন: "এটি যাই হোক না কেন, এটি সমৃদ্ধি!" যদি সে এখন দেখতে পেত সেখানে কী ধরনের সমৃদ্ধি আছে। আমি তাকে দেখাতে চাই!
- ব্যাগের জন্য আমাকে কি দিবেন?
- কি দেব? হ্যাঁ, এখানে মুরগি!
কৃষক শ্রমিককে মুরগি দিল, আপেল নিল এবং সরাইখানায় ঢুকে সোজা কাউন্টারে গেল। সে চুলার সাথে আপেলের ব্যাগটি ঝুঁকেছিল, খেয়াল করেনি যে এটি জ্বলছে। সরাইখানায় অনেক লোক ছিল - ঘোড়া ব্যবসায়ী, গরু ব্যবসায়ী; এখানে দুজন ইংরেজ বসেছিল, এত ধনী যে তাদের সমস্ত পকেট সোনায় ভরে গিয়েছিল।
কিন্তু হঠাৎ করে চুলার কাছে চিড় ধরল কেন?
হ্যাঁ, এগুলি বেকড আপেল! কি আপেল? এবং তারপরে সবাই ঘোড়ার গল্পটি শিখেছিল, যা বৃদ্ধ লোকটি প্রথমে একটি গরুর বিনিময় করেছিল এবং যার জন্য শেষ পর্যন্ত সে কেবল পচা আপেল পেয়েছিল।
- আচ্ছা, আপনি আপনার স্ত্রীর কাছ থেকে বাড়ি পাবেন! - ইংরেজ বলল। - হ্যাঁ, সে তোমার মাথা খুলে ফেলবে।
"তিনি এটা খুলে ফেলবেন না, তবে তিনি এটিকে আলিঙ্গন করবেন," কৃষক আপত্তি জানায়। "আমার বৃদ্ধ মহিলা সবসময় বলে: "আমার স্বামী যা কিছু করেন তা ভাল!"
"আসুন তর্ক করি," ইংরেজ পরামর্শ দিল। - আমি এক ব্যারেল সোনা বাজি ধরব।
"পরিমাপ যথেষ্ট," কৃষক বলল। "আমার অংশের জন্য, আমি আপনাকে শুধুমাত্র একটি পরিমাপ আপেল এবং আমি এবং বৃদ্ধ মহিলার অতিরিক্ত দিতে পারি।" এবং এই যথেষ্ট বেশী.
- আমরা রাজি! - ব্রিটিশরা কেঁদেছিল।
সরাইখানার গাড়ি আনা হল: সবাই তাতে বসল - ইংরেজ, বুড়ো এবং পচা আপেল। গাড়িটি রওনা হয়ে অবশেষে কৃষকের বাড়িতে চলে গেল।
- সুস্বাস্থ্য, মা!
- এবং আপনার জন্য একই, বাবা!
- আচ্ছা, আমি ঘোড়া পরিবর্তন করেছি।
"এ বিষয়ে আপনার সাথে আমার সমস্যা আছে," বৃদ্ধ মহিলাটি বললেন এবং আপেলের ব্যাগ বা অপরিচিত কেউই লক্ষ্য না করে তার স্বামীকে আলিঙ্গন করতে ছুটে গেলেন, (নারীরা! কোথাও দেরি হলেও আপনার স্বামীকে কীভাবে অভিবাদন জানাতে হয় তা শিখুন। পুরুষদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। - M.L.)
- আমি একটি গরুর জন্য ঘোড়া বিনিময়.
"আল্লাহকে ধন্যবাদ," স্ত্রী বলল। "এখন আমাদের টেবিলে দুধ, মাখন এবং পনির থাকবে।" কি লাভজনক বিনিময়!
- এটা ঠিক, আমি একটি ভেড়ার জন্য গরুর বিনিময় করেছি।
"এবং আপনি এটি ভাল করেছেন," বৃদ্ধ মহিলা অনুমোদন করলেন, "আপনি সর্বদা জানেন কীভাবে এটি আরও ভাল করতে হয়।" আমাদের ভেড়ার জন্য পর্যাপ্ত খাদ্য আছে। এবং আমরা ভেড়ার দুধ পান করব এবং ভেড়ার পনিরে ভোজ করব; আমরা তার উল থেকে স্টকিংস এবং এমনকি সোয়েটশার্ট বুনব! আপনি একটি গাভী থেকে পশম সংগ্রহ করতে পারবেন না: যখন সে ঢালবে, সে শেষটি ঝাঁকিয়ে দেবে। তুমি কত চালাক!
- তাই, হ্যাঁ, আমি একটি হংসের জন্য ভেড়া দিয়েছি।
-ওহ বাবা, আমরা কি সত্যিই সেন্ট মার্টিন দিবসের জন্য একটি হংস পাব? আপনি সবসময় আমাকে খুশি করার চেষ্টা করেন! এটি দারুণ ভাবনা. হংস, আপনি এটি চরে বা না হোক, এখনও ছুটির জন্য মোটা হবে
"তাই, হ্যাঁ, আমি মুরগির জন্য হংসের অদলবদল করেছি," বৃদ্ধ বলল।
- মুরগির জন্য? কি ভাগ্য! - বুড়ি চিৎকার করে উঠল। - মুরগি আমাদের জন্য ডিম পাড়বে, মুরগির বাচ্চা ফুটবে - দেখুন, আমাদের একটি সম্পূর্ণ মুরগির খাঁচা আছে। আমি অনেক দিন ধরে একটি মুরগি চাই।
- এটা ঠিক, আমি এক ব্যাগ পচা আপেলের জন্য মুরগি দিয়েছিলাম।
- তোমাকে চুমু দিতে দাও! - বুড়ি চিৎকার করে উঠল। - ধন্যবাদ ধন্যবাদ! এবং এখন আমি আপনাকে কী বলব: আপনি যখন চলে গেলেন, আমি আপনাকে একটি সুস্বাদু মধ্যাহ্নভোজ রান্না করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি - পেঁয়াজ দিয়ে স্ক্র্যাম্বল করা ডিম। আমার কাছে শুধু ডিম আছে, কিন্তু পেঁয়াজ নেই। তারপর আমি শিক্ষকের কাছে গিয়েছিলাম: আমি জানি তাদের কাছে পেঁয়াজ আছে, কিন্তু তার স্ত্রী কৃপণ এবং কৃপণ, যদিও সে সদয় হওয়ার ভান করে, তাই আমি তাকে একটি পেঁয়াজ ধার করতে বলেছিলাম। "পেঁয়াজ? - সে আবার জিজ্ঞেস করে। - হ্যাঁ, আমাদের বাগানে কিছুই জন্মায় না। আমি তোমাকে একটা পচা আপেলও দিতে পারবো না।" কিন্তু এখন আমি তাকে এক ডজন পচা আপেল দিতে পারি। কি এক ডজন! অন্তত আমি তোমাকে পুরো ব্যাগ ধার দেব। ওয়েল, আমরা শিক্ষক হাসব! - এবং স্ত্রী তার স্বামীর ঠিক ঠোঁটে চুমু খেল।
- এটা অসাধারণ! - ব্রিটিশরা কেঁদেছিল। "তার জন্য যত কষ্টই হোক না কেন, সে সবকিছুতেই খুশি।" এই ধরনের কিছুর জন্য, আপনি টাকা মনে করবেন না।
এখানে তারা কৃষককে অর্থ প্রদান করেছিল: সর্বোপরি, তার স্ত্রী তার মাথা সরিয়ে নেয়নি, বরং, তাকে শক্ত করে জড়িয়ে ধরেছিল। তারা তাকে একগুচ্ছ সোনা দিয়েছে!
হ্যাঁ, যদি, স্ত্রীর মতে, তার স্বামী অন্য সবার চেয়ে স্মার্ট হন এবং তিনি যাই করেন না কেন, তবে এটি ভাল - এটি সর্বদা তার উপকারের জন্য।
এটি আপনার জন্য পুরো রূপকথার গল্প। ছোটবেলায় শুনেছিলাম। এখন আপনিও শুনেছেন এবং চিনতে পেরেছেন: আপনার স্বামী যা করেন তা ভাল। কিন্তু আমাদের টাস্ক ফিরে আসুন. আপনি আপনার শাশুড়িকে (শাশুড়ি) চিঠি লিখে আপনার স্বামীকে (স্ত্রী) ফিরিয়ে দিতে পারেন। এখানে আমার শাশুড়ির কাছে একটি চিঠির একটি উদাহরণ পাঠ্য রয়েছে।

শাশুড়ির কাছে চিঠি

"প্রিয় মা! (বা প্রথম নাম এবং পৃষ্ঠপোষক দ্বারা। এটি সব নির্দিষ্ট পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে।)
দুর্ভাগ্যবশত, আমার স্বামী এবং আপনার ছেলে আমাকে ছেড়ে চলে গেছে। আমি ঠিক কাজ করেছি. তিনি আমাকে যে সুখ দিয়েছেন তার জন্য আমি তার কাছে কৃতজ্ঞ, কিন্তু আমি তাদের প্রশংসা করিনি। আমি আপনার মূল্যবান মন্তব্যের জন্যও কৃতজ্ঞ, যা দুর্ভাগ্যবশত, আমি সবসময় শুনিনি।
আমি তাকে চিরতরে হারিয়েছি। এখন, আমি যা করেছি তার পরে, আপনি তাকে ফিরে পেতে পারবেন না। কিন্তু আমি তোমাকে হারাতে চাই না এবং আমি চাই না আমাদের সন্তানরা এবং তোমার নাতি-নাতনিরা তাদের দাদীকে হারান। আপনি কি আমাকে অন্তত মাঝে মাঝে আপনার সাথে দেখা করতে, আপনার সাথে কথা বলার এবং আপনার পরামর্শ নেওয়ার অনুমতি দেবেন? আপনি যদি আমাকে এটি অস্বীকার করেন তবে আপনার বিরুদ্ধে আমার কোন অভিযোগ থাকবে না। আমি প্রত্যাখ্যাত হওয়ার যোগ্য, কিন্তু আমি এখনও গৃহীত হওয়ার আশা করি।
ঝেনিয়া"।

সন্তানদের সাহায্যে স্বামীকে (স্ত্রী) ফিরে পেতে পারেন

দুর্ভাগ্যবশত, দ্বন্দ্বে থাকা পিতামাতারা সন্তানকে স্ত্রীর উপর চাপের অস্ত্র হিসাবে ব্যবহার করেন এবং শিশু নিজেই তাদের বিরোধের মধ্যস্থতাকারী হয়ে ওঠে। বিচারকের ভূমিকা সাধারণত কঠিন। নিরপেক্ষ হওয়া খুব কঠিন। সর্বোপরি, কখনও কখনও যাকে আপনাকে নিন্দা করতে হবে তিনি একজন ব্যক্তি হিসাবে আপনার প্রতি সহানুভূতিশীল, কিন্তু আইন দ্বারা যাকে আপনাকে ন্যায়সঙ্গত করতে হবে সে ঘৃণ্য। তবুও একজন বিচারককে সবসময় আইন অনুযায়ী কাজ করতে হবে। অতএব, আমি কখনই একজন বিচারককে হিংসা করি না এবং প্রতিদিনের বিবাদেও কাউকে বিচারক হওয়ার পরামর্শ দিই না। আপনি সর্বদা শত্রু লাভ করবেন।
মা বা বাবা কে ভাল তা বেছে নেওয়া সন্তানের পক্ষে প্রায় অসম্ভব। এমনকি কুকুররাও একই পরিস্থিতিতে এটি সহ্য করতে পারে না (আইপি পাভলভের পরীক্ষা)। কুকুরটিকে উপবৃত্ত থেকে একটি বৃত্ত আলাদা করার জন্য প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়েছিল। তারপর উপবৃত্তাকার আকারে একটি বৃত্তের কাছাকাছি আনা হয়েছিল, এবং কুকুরটির একটি স্নায়বিক ভাঙ্গন ছিল, যা তখন ব্রোমিন এবং ক্যাফিনের মিশ্রণ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়েছিল। একটি শিশুর একজন মা প্রয়োজন এবং একজন পিতা প্রয়োজন। যে কেউ একটি শিশুকে তার দিকে আকৃষ্ট করতে চায় তাকে অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে তার সঙ্গীর নিন্দা করে, তিনি, শুক্রাণুর নীতি অনুসারে, তার জন্য সন্তানের মধ্যে সহানুভূতি গড়ে তোলেন।
এবং এখন একটি উদাহরণ।
তিনি একজন বিশিষ্ট ক্রীড়াবিদ এবং সর্বাধিকপ্রতিযোগিতা এবং প্রশিক্ষণ শিবিরে ভ্রমণে সময় কাটিয়েছেন। যখন তিনি বড় খেলা ছেড়ে দেন, তখন তার এবং তার স্ত্রীর মধ্যে ঝগড়া শুরু হয় এবং স্ত্রী বিবাহবিচ্ছেদের প্রশ্ন তোলেন। তাদের একটি 14 বছরের মেয়ে ছিল। এবং স্বামী / স্ত্রীরা তার সামনে একে অপরের উপর কাদা ছুঁড়েছে (তার বিবাহবিচ্ছেদের সিদ্ধান্তকে ন্যায্যতা দেওয়ার সময়, তার স্বামী তাকে অভিযুক্ত করেছিলেন যে তিনি পরিবারকে ভেঙে দিতে চান এবং সন্তানকে বাবা-মায়ের একজন ছাড়াই রেখে যেতে চান)। মেয়েটি নার্ভাস ব্রেকডাউনের দ্বারপ্রান্তে ছিল, তাই সে চেয়েছিল তার বাবা এবং মা একসাথে থাকুক। তিনি বিয়ে বাঁচাতে চেয়েছিলেন এবং পরামর্শের জন্য আমার কাছে এসেছিলেন। আমরা আমার স্ত্রী এবং মেয়েকে একটি অবচয় চিঠি লিখেছিলাম।
এই চিঠি।

"ওলিয়া!
তোমার মাকে নিয়ে বাজে কথা বলার জন্য আমাকে ক্ষমা করো। সে একজন চমৎকার মানুষ। এটা দুঃখের বিষয় যে আমি এমন আচরণ করতে পারিনি যে সে আমার সাথে থাকবে। আমি আনন্দিত যে, আমার সমস্ত কথোপকথন সত্ত্বেও, আপনি মা এবং আমার সাথে উভয়ের সাথে ভাল আচরণ করে চলেছেন, যদিও আমি এখন বুঝতে পারছি, আমি এটির যোগ্য নই। আপনি আপনার নিজের কাজ সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং আমাদের দ্বন্দ্ব থেকে বেরিয়ে আসুন। দেখছি এখন তোমার জন্য কত কষ্ট হচ্ছে। আপনি ইতিমধ্যে একজন প্রাপ্তবয়স্ক। বিবাহবিচ্ছেদের ক্ষেত্রে, আপনি নিজেই সিদ্ধান্ত নিতে হবে কার সাথে বসবাস করবেন। হয়তো তোমার মায়ের সাথে থাকা তোমার জন্য ভালো। তিনি একজন যোগ্য মহিলা, কিন্তু আমি তার চাহিদা মেটাতে কিছুই করতে পারিনি। এবং সবচেয়ে বড় কথা, এই সমস্ত অভিজ্ঞতা থেকে আপনার শিক্ষা নেওয়া উচিত, যাতে বিয়ের সময় এসে আপনি আমার মতো অযোগ্য ব্যক্তিকে বেছে না নেন।
তোমার বাবা".

কন্যা শীঘ্রই দৃঢ়ভাবে তার বাবার পক্ষে। তারপর আমার স্ত্রী এবং মেয়ে মানসিক প্রশিক্ষণ নিল। বিয়েটা রক্ষা হলো। আমি মনে করি আপনি আমার ব্যাখ্যা ছাড়াই শুক্রাণুর নীতির অদম্য এবং স্পষ্ট ক্রিয়া দেখতে পাচ্ছেন।

একজন ব্যক্তির সাথে কীভাবে সম্পর্ক ছিন্ন করবেন যে আপনাকে জোর করে তার কাছে রাখে?

মহিলারা এই অনুরোধ নিয়ে আমার কাছে এসেছিল যখন তারা নিশ্চিত হয়েছিল যে তারা ভুল ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করেছে, এবং পুরুষরা যারা আর তাদের স্ত্রীর সাথে থাকতে পারে না বা তাদের উপপত্নীর সাথে সম্পর্ক বজায় রাখতে পারে না, কিন্তু তাদের ব্ল্যাকমেইলিং কর্মের কারণে তাদের ছেড়ে যেতে পারে না (আত্মহত্যার হুমকি) , বাণিজ্য গোপনীয়তা প্রদান ইত্যাদি)।
আমাকে একটি নির্দিষ্ট উদাহরণ দিয়ে ব্যাখ্যা করা যাক।
তিনি একজন সুপরিচিত আইনজীবী, পেশাদার সম্প্রদায়ে অত্যন্ত সম্মানিত। তার স্ত্রীর সাথে তার কিছু যৌন সমস্যা ছিল, যার সাথে তার 20 বছর ধরে ভাল জীবন ছিল। তিনি তার সেক্রেটারিকে একজন মহিলা হিসাবে দেখেননি এবং এই বিষয়ে তার প্ররোচনার কাছে নতি স্বীকার করেননি। আমি তার কাজ খুব সন্তুষ্ট ছিল. তাদের একটি ব্যবসায়িক ভ্রমণের সময়, তারা একই বিছানায় শেষ হয়েছিল। তিনি তার প্রতি আগ্রহী হয়ে ওঠেন এবং পরিবার ছেড়ে চলে যান। কিন্তু যখন তারা একসাথে থাকতে শুরু করলো, তখন তার মনে হলো যেন একটা অসুখে চেপে গেছে। এবং অবাধে আচরণ করার যে কোনও প্রচেষ্টা (যেভাবে সে তার স্ত্রীর সাথে থাকার সময় অভ্যস্ত ছিল) এই সত্যের দিকে পরিচালিত করেছিল যে ভাইসটি আরও বেশি করে শক্ত হয়ে গেছে। প্রেয়সী তাকে অপমান করে, তাকে প্রতারক, বিশ্বাসঘাতক, কৃপণ, কাপুরুষ বলে অভিহিত করেছিল এবং বলেছিল যে তার জীবনের সমস্ত সাফল্য তার সাথে যুক্ত ছিল ("আমি ফুলের মতো বসে থাকি এবং ক্লায়েন্টদের আকর্ষণ করি"), এবং সে তাকে নষ্ট করে দেয়। জীবন বস্তুগত দাবিগুলি প্রায়শই করা হত, যদিও আগে তিনি সবকিছুতে খুশি ছিলেন এবং এমনকি এটির প্রশংসাও করেছিলেন ...
এভাবে বেঁচে থাকা অসম্ভব ছিল। তিনি তার সাথে কাজ করা বন্ধ করে দেন, তার পরিবারে ফিরে আসেন এবং আবারও তার স্ত্রীর আধ্যাত্মিক মহত্ত্ব সম্পর্কে নিশ্চিত হন। কিন্তু প্রাক্তন প্রেমিকের কাছ থেকে নিপীড়ন চলতেই থাকে। তিনি তার শত্রু ছিলেন না এবং তাকে আর্থিকভাবে সাহায্য করেছিলেন। কিছু সময়ের জন্য এটি শান্ত, কিন্তু তারপর আক্রমণ আবার শুরু হয়. তিনি তার মুখে টাকা ছুড়ে দিয়েছিলেন এবং ক্রমাগত তাকে আত্মহত্যা এবং প্রতিশোধ নেওয়ার হুমকি দিয়েছিলেন ("এই পৃথিবীতে আমাদের দুজনের জন্য কোনও জায়গা নেই")। এই সব, অবশ্যই, উন্মাদ উপাদান ছিল. কিন্তু যখন একজন ব্যক্তি ব্ল্যাকমেইল করে, তখন সে ভুলবশত তা করতে পারে যা সে হুমকি দিয়েছিল। নীরবে অংশ নেওয়া দরকার ছিল।
এবং নিচের অবচয় পত্র লেখা হয়েছিল।

"ক্লাভা!
আমি এই সব সময় অনেক চিন্তা করা হয়েছে. আপনি ঠিক বলেছেন: আমি একজন প্রতারক, একজন বিশ্বাসঘাতক, একজন কৃপণ, একজন কাপুরুষ, আমার জীবনের সমস্ত সাফল্য আপনার কার্যকলাপের সাথে জড়িত, আপনি ফুলের মতো বসেছিলেন এবং ক্লায়েন্টদের আকৃষ্ট করেছিলেন, আপনি না থাকলে আমি অনেক আগেই দেউলিয়া হয়ে যেতাম এবং আমি তোমার জীবন নষ্ট করেছে।
আমি তোমাকে অনেক ভালোবাসি, আমি তোমার প্রশংসা করি এবং আমি আমার প্রিয়জনকে একজন প্রতারক, বিশ্বাসঘাতক, একজন কৃপণ এবং একজন পুরুষের সাথে বসবাস করতে দিতে পারি না যে একজন মহিলার সাহায্য ছাড়া তার নিজের বিষয়গুলি পরিচালনা করতে পারে না। আমি ভাল করবো. এবং যখন আমি বিশ্বাসঘাতকতা থেকে মুক্তি পাব, উদার, সাহসী, ব্যবসায়ী হয়ে উঠব, তখন আমি আপনার কাছে ফিরে আসব এবং আমরা একটি শালীন জীবনযাপন করব।
যদি প্রয়োজন হয়, শুধু আমার সাথে যোগাযোগ করুন, এবং আপনি আমার কাছ থেকে যেকোনো সম্ভাব্য সাহায্য পাবেন। আমি নিজেই আপনাকে কিছু অফার করব না, কারণ আমার বোকামির কারণে, আমি সবসময় আপনি যা চান তা করি না: উদাহরণস্বরূপ, আমি আপনাকে টাকা দিয়েছি, এবং আপনি এটি আমার মুখে ছুড়ে দিয়েছেন। আমি তোমাকে আর বিরক্ত করতে চাই না
আমি তোমার সুখ কামনা করি.
ভোলোদ্যা।"

আমি এই "তালাক" এর বিস্তারিত বর্ণনা করব না। তারপরে আমার ওয়ার্ড ইতিমধ্যে এই অনুশীলনটি আয়ত্ত করেছে (এবং এটি চিঠির কেন্দ্রে রয়েছে) এবং প্রতিবার যখন আমরা দেখা করতাম তিনি তাকে পুনরাবৃত্তি করেছিলেন যে নিজেকে পরিবর্তন করা, সৎ, সাহসী হওয়া ইত্যাদি কতটা কঠিন ছিল। অবশ্যই, তিনি তার প্রশংসা করেছিলেন। . তিনি তার নম্রতার জন্য তাকে ধন্যবাদ জানান, কিন্তু বলেন যে সংশোধনের আগে এখনও অনেক সময় বাকি ছিল। তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, তিনি যৌন উত্তেজনার শিকার হননি এবং তার বর্তমান বিষয়গুলি নিয়ে কথা বলেননি। তিনি বাইরে থেকে তাদের সম্পর্কে শিখেছি. অবশ্যই, তিনি রাগান্বিত এবং তিরস্কার করেছিলেন। কিন্তু তিনি এখনও তাকে কিছু বলেননি: "এটা কি তোমাকে এই ধরনের ছোটোখাটো জিনিস দিয়ে বোঝানো মূল্যবান!" তিন মাস কেটে গেছে। তার সাথে সে যে জিনিসগুলি শুরু করেছিল তা ইতিমধ্যে শেষ হয়ে গেছে। সে নতুন সম্পর্কে কিছুই জানত না। পরিস্থিতির তীব্রতা ধীরে ধীরে মসৃণ হতে থাকে। তিনি অন্য কোথাও কাজ করেছেন এবং নিজেকে একজন প্রেমিকা খুঁজে পেয়েছেন বলে মনে হচ্ছে।
আমি মনে করি আপনি ইতিমধ্যে এমন একজন ব্যক্তির সাথে কীভাবে আচরণ করবেন তার জন্য একটি অ্যালগরিদম তৈরি করেছেন যে আপনার সমালোচনা করে এবং তবুও আপনাকে একা ছেড়ে যেতে চায় না: "আপনি আমার সঠিক সমালোচনা করছেন। আমি নিজেকে সংশোধন করছি। আমি যখন নিজেকে সংশোধন করব, তখন আমরা আবার একসঙ্গে থাকব।”

প্রতিটি মানুষের মধ্যে একটি ঋষি আছে, প্রধান জিনিস হল যে তিনি আবেগের ঝড়ে ডুবে যান না!

বন্ধুরা, সাইট নিউজ (উপরের ডান কোণায়) এবং পুরুষ ও মহিলাদের মধ্যে সম্পর্কের বিষয়ে একটি দরকারী বই সাবস্ক্রাইব করে আপনার জন্য অপেক্ষা করা উপহারটি মনে রাখবেন। এই নিবন্ধের উপর ভিত্তি করে একটি বই পেতে, কেবল 3 লাইন পূরণ করুন এবং বইটি পান-এ ক্লিক করুন।

রোগী এবং সাইকোথেরাপিস্ট উভয়ের অনুরোধে আমি এই নিবন্ধটি লিখছি। সাইকোথেরাপিউটিক সহায়তার অপ্রাপ্যতা এবং উচ্চ ব্যয় রোগীকে প্রায়শই একজন সাইকোথেরাপিস্টের সাথে যোগাযোগ করতে দেয় না এবং সাইকোথেরাপিস্টকে ঘন ঘন শিক্ষাগত প্রশিক্ষণে যেতে দেয় না।

পূর্বে লিখিত বইগুলি যা চিঠি লেখার নীতিগুলি নির্ধারণ করে সেগুলি সামান্য সাহায্য করে। পাঠকরা পরিস্থিতির সাথে সম্পাদনা বা সংযোগ ছাড়াই ঠিক সেই বাক্যাংশগুলি গ্রহণ করে এবং পুনর্লিখন করে যা তারা বই থেকে পড়ে, কখনও কখনও স্পষ্টভাবে বেমানান বাক্যাংশগুলিকে একত্রিত করে। এইভাবে, আমার একজন রোগীর একটি চিঠি মিলিত হয়েছিল, যার উদ্দেশ্য ছিল তার স্বামীকে ফিরে পেতে, একজন ক্লায়েন্টের একটি চিঠির সাথে যিনি একজন মহিলার কাছ থেকে মুক্তি পেতে চেয়েছিলেন যার জন্য তিনি একটি বেদনাদায়ক আকর্ষণ অনুভব করেছিলেন। কাজের প্রক্রিয়ার মধ্যে, আমি লক্ষ্য করেছি যে এমনকি আপনি যখন এই অক্ষরগুলি নির্দেশ করেন, তখনও ক্লায়েন্ট মূল শব্দগুলি সন্নিবেশ না করতে পরিচালনা করে এবং সম্পূর্ণরূপে বোধগম্য উপায়ে এমন কিছু লিখে যা তাকে নির্দেশ করা হয়নি।

এখানে আমি প্রায়শই উত্থাপিত প্রশ্নের উত্তরও দিয়েছি: কেন চিঠি লেখেন, এটি কি সব বলা ভাল নয়? আসল বিষয়টি হ'ল এই অক্ষরগুলি সম্পূর্ণ নতুন অ্যালগরিদম অনুসারে তৈরি করা হয়েছে, যা ক্লায়েন্ট এখনও বিকাশ করেনি। এবং যদি তিনি কেবল যা লিখিত হয় তা পুনরায় লিখতে বা লিখতে না পারেন, তবে স্বাভাবিকভাবেই, তিনি সব বলতে সক্ষম হবেন না। কিন্তু যখন তিনি চিঠির বিষয়বস্তু লেখার, শেখার এবং রিহার্সাল করার পর্যাপ্ত দীর্ঘ প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যান, তখন তিনি নিশ্চিত হন যে তাকে যেভাবে কাজ করতে বলা হয়েছে তা তার আগের আচরণের চেয়ে অনেক বেশি কার্যকর, তবেই তিনি উন্নতি করতে পারবেন। এখানে আমি একটি ক্লায়েন্টের সাথে কাজ করার পুরো প্রক্রিয়াটি দেখাতে চাই, যেখানে আমরা অবচয় অক্ষর ব্যবহার করেছি।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আমরা যখন ক্লায়েন্টরা (আপনি) তাদের বিচ্ছিন্ন স্বামীদের (স্ত্রী) পরিবারের বক্ষে ফিরিয়ে দিতে চেয়েছিলেন তখন আমরা পরিশোধের চিঠির পদ্ধতি ব্যবহার করতাম। ভালো বুদ্ধি! সাধারণত ক্লায়েন্টরা তাদের লক্ষ্য অর্জন করে। কিন্তু আমি অবাক হয়েছিলাম (পরে আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে এটি একটি প্যাটার্ন), যখন তারা তাদের স্ত্রীকে পরিবারের বুকে ফিরিয়ে দিতে চায়, তারা তাকে (তাকে) ফিরিয়ে নিতে অস্বীকার করে। তারপরে আমরা কেবল স্বামী-স্ত্রীই নয়, বর এবং কনেদেরও ফিরে আসতে শুরু করি।

তারপরে আমি কিছুটা অস্বাভাবিক আদেশ পেতে শুরু করি: কীভাবে চাকরি পাবেন, কীভাবে পদোন্নতি পাবেন, কীভাবে আপনার স্বামীকে (কম প্রায়ই, আপনার স্ত্রী) জিতবেন, কীভাবে পাঁচ বছর ধরে আপনার সাথে ডেটিং করছেন এমন একজনকে বিয়ে করবেন, কিন্তু আপনাকে বিয়ে করার সিদ্ধান্ত নেবে না, কীভাবে বস বা অধস্তনকে সরিয়ে দেওয়া যায়। কিন্তু যদি প্রথম দুটি উদ্দেশ্য বেশ সামাজিকভাবে গ্রহণযোগ্য বলে মনে হয়, তবে উপরে উল্লিখিতগুলি, বিশেষ করে "কীভাবে আপনার স্বামীকে মারবেন বা আপনার বসকে সরিয়ে দেবেন বা নিজেকে বিয়ে করবেন," উদ্যমী আপত্তির কারণ হতে পারে। তবুও, আমি এই ধরনের কাজ গ্রহণ করি এবং কেন তা এখানে।

পারিবারিক এবং শিল্প পরামর্শের অভিজ্ঞতা আমাকে নিম্নলিখিত নিয়ম প্রণয়ন করতে পরিচালিত করেছিল: "এমনকি একটি অধার্মিক লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনার প্রতিটি ইচ্ছা পূরণ করার চেষ্টা করুন, তবে মনস্তাত্ত্বিকভাবে সক্ষম উপায়ে এটি অর্জন করুন। যদি লক্ষ্যটি অন্যায় হয় তবে লক্ষ্যটি সংশোধন করা হবে। এবং সাধারণভাবে, কোনটি ভাল এবং কোনটি খারাপ তা একমাত্র ঈশ্বরকে জানার জন্য দেওয়া হয়। কেন একজন স্বামীকে ফিরিয়ে দেওয়া ধার্মিক, কিন্তু তাকে ফিরিয়ে দেওয়া অধার্মিক? সর্বোপরি, যদি একজন পত্নী পরিবার ছেড়ে চলে যান, তবে সম্ভবত সেখানে তার খুব ভাল জীবন ছিল না? তারা ভালো জিনিস থেকে দূরে যায় না। কেন আপনার স্বামীকে মারধর করা অন্যায়? সর্বোপরি, যদি পরিবারটি সমৃদ্ধ হয়, তবে বাইরে থেকে আক্রমণগুলি কেবল এটিকে শক্তিশালী করবে, তবে স্বামী / স্ত্রীর মধ্যে যদি ফাটল দেখা দেয় তবে তাদের উভয়ের পক্ষে এটিকে অতল গহ্বরে পরিণত করা কি ভাল হবে না? আচ্ছা, আপনি কতদিন এভাবে ডেট করতে পারেন? বস যদি জায়গায় থাকে, তবে তার উপর আক্রমণ কেবল তার অবস্থানকে শক্তিশালী করবে, এবং যদি সে অত্যন্ত অক্ষম হয় (অযোগ্যতা একজন বসকে বরখাস্ত করার কারণ নয়), তাহলে তাকে দ্রুত অপসারণ করা কি ভাল হবে না?

যারা তাদের বসকে সরিয়ে দেওয়ার পরিকল্পনা করছে তাদেরও আমি সতর্ক করতে চাই। একজন অযোগ্য বস বরখাস্তের বিষয় নয়, ঠিক একজন যোগ্য একজনের মতো। শুধুমাত্র একজন অতিরিক্ত দক্ষ বা অদক্ষ বসকে বরখাস্ত করা যেতে পারে। এইভাবে তারা আপনার প্রচেষ্টা ছাড়াই সরানো হবে!

তবে আপনি যদি সত্যিই এটি করতে চান (আপনার বিরল স্বামীকে পরিবারে ফিরিয়ে দিন, বস হওয়ার জন্য অন্যের স্বামীকে মারধর করুন বা বসকে সরিয়ে দিন), তবে আপনার এটি করা উচিত বেশ কয়েকটি নিয়ম মেনে চলার মাধ্যমে, যেগুলির উপর ভিত্তি করে একই শুক্রাণু নীতি।

এটাও মনে রাখা উচিত যে জেতা সহজ, কিন্তু এটা বজায় রাখা কঠিন। অতএব, আপনার সময় নিন এবং আগে থেকেই চিন্তা করুন যে আপনি যদি আপনার স্বামী আপনার কাছে ফিরে আসেন তাহলে আপনি তাকে রাখতে পারবেন কি না, অথবা আপনি যদি তার সাথে লড়াই করতে পরিচালনা করেন তবে অন্য কারো স্বামীর সাথে থাকতে পারবেন কিনা।

তবে আসুন নির্দিষ্ট উদাহরণ দিয়ে এটি আরও ভালভাবে বুঝতে পারি।

তোমার স্বামীকে ফিরিয়ে দাও

অবস্থা. তার বয়স ৫৫ বছর। তিনি 60 বছর বয়সী। তিনি তার উপস্থিত চিকিত্সকের কাছে গিয়েছিলেন - একজন মহিলা, 42 বছর বয়সী। সন্তান এবং স্ত্রীর কাছ থেকে ফিরে আসার জন্য সমস্ত ধরণের প্ররোচনার বিপরীত প্রভাব ছিল - তারা বাড়ি থেকে প্রস্থানকে ত্বরান্বিত করেছিল।

তিনি (বা বরং আমি) দুটি চিঠি লিখেছিলেন। একটি তার স্বামীর জন্য, দ্বিতীয়টি তার প্রতিদ্বন্দ্বীর জন্য। আমি আমার মন্তব্য সহ তাদের প্রকাশ.

আমার স্বামীর কাছে চিঠি।

তুমি আমার সাথে বাঁচতে না চাওয়ার ক্ষেত্রে সঠিক কাজটি করছ। এখন আমি এত ছোট নই, আমি দেখতে খুব একটা ভালো না, আমার আর খুব পাতলা ফিগার নেই, আমি গৃহস্থালিতে খুব একটা ভালো নই এবং আমি এখনও তোমাকে ভালোভাবে দেখাশোনা করতে পারি, এবং সবচেয়ে বড় কথা, আমি ছিলাম না অন্তরঙ্গ সম্পর্কে ভাল এবং প্রায়ই আপনাকে পুনরায় শিক্ষিত করার চেষ্টা করে। এখন আমি আগের মত এত ছোট মাছ নই: আমি এমন প্রণয়ী নই।

(তিনি বেশ ভাল লাগছিল, তার চেহারা খারাপ ছিল না, এবং তিনি তার পরিবারকে দুর্দান্তভাবে পরিচালনা করেছিলেন। অন্তরঙ্গ সম্পর্ক এবং বক্তৃতা সম্পর্কে শেষ দুটি পয়েন্ট আংশিকভাবে সত্য ছিল। তবে এটি এভাবেই করা উচিত। প্রথমত, চিহ্নের সাথে ভাল সম্পর্কে নয় হিসেবটা হল, শুক্রাণুর নীতি অনুসারে, যখন কোনও ব্যক্তি নিজের সম্পর্কে খারাপ কথা বলে, তখন সঙ্গী তার সম্পর্কে ভাল ভাবতে শুরু করে। মাছ এবং মধু হল সেই নির্দিষ্ট শব্দ যা তিনি তাকে বলেছিলেন যখন তারা একটি ভাল সম্পর্ক ছিল। এখানে প্রত্যেকেরই সেই শব্দগুলি সন্নিবেশ করা দরকার যা তারা ঠিক সেই মুহুর্তে তাকে বলেছিল যখন তারা তাকে ভাল মনে করেছিল - এমএল)

আমি আপনাকে এটি লিখছি যাতে আপনি ফিরে আসেন না, তবে আপনি আমাকে যে সুখ দিয়েছেন তার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ জানাতে এবং ক্ষমা চাইতে যা আমি আপনাকে সদয়ভাবে উত্তর দিতে পারিনি। এখন আমি বুঝতে পেরেছি যে আমার সাথে থাকা আপনার পক্ষে কতটা কঠিন ছিল: আমাকে ভালবাসতে এবং আমার সাথে এত ভাল আচরণ না করা।

তারা বলে যে সময় নিরাময় করে, যদিও আমার এখনও বিশ্বাস করা কঠিন।

কিন্তু আমাকে নিয়ে চিন্তা করবেন না। আমি সময়ের সাথে সাথে শান্ত হওয়ার এবং একটি সুখী জীবনযাপন করার চেষ্টা করব, যদি অবশ্যই এটি সম্ভব হয়।

তাই আমি আপনাকে লিখছি যাতে আপনি আমাকে আপনার অভ্যাস থেকে বেরিয়ে আসতে সাহায্য করতে পারেন, আসুন দেখা না করি। আপনার যদি বাড়িতে কিছু দরকার হয় তবে বাচ্চাদের সে সম্পর্কে বলুন, তারা আমাকে সতর্ক করবে এবং সেই মুহুর্তে আমি বাড়ি ছেড়ে চলে যাব।

(একে অপরকে দেখার নিষেধাজ্ঞা একে অপরকে দেখার আকাঙ্ক্ষার দিকে নিয়ে যেতে পারে। - M.L.)

এবং আরেকটি অনুরোধ। আমাকে বলুন আপনার মতো একজন মানুষকে খুশি করার জন্য আমার কী কী গুণাবলী অর্জন করতে হবে এবং কোনটি পরিত্রাণ পেতে হবে। আমি বুঝতে পারি যে আমি কখনই আপনার মতো কারও সাথে দেখা করব না, তবে আমি যদি এমন কাউকে পাই যে অন্তত কোনওভাবে আপনার সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ, আমি আমার সুযোগটি মিস করব না

(এই বাক্যাংশটি আপনার প্রিয়তমাকে প্রত্যাখ্যান করার প্রক্রিয়াতেও বলা যেতে পারে, যদি সে পারস্পরিকতা প্রত্যাখ্যান করে। তবে আপনার তখন পদ্ধতি অনুসারে আচরণ করা উচিত। যদি সে হঠাৎ ফিরে আসতে শুরু করে, তবে আপনার বলা উচিত যে আপনি অবশ্যই যত তাড়াতাড়ি ফিরে আসবেন। আপনি পরিত্রাণ পাবেন... এবং আপনি কি কিনবেন... - M.L.)

আমি তোমার সুখ কামনা করি. মারিয়া।

এই চিঠিটি আবার পড়ুন। কল্পনা করুন এটি আপনাকে লেখা হচ্ছে। আপনি অনুভব করেন যে এটি আপনার জন্য ভালবাসার শ্বাস নেয়। একক তিরস্কার নেই, একক সহিংসতা নেই। কিন্তু লেখা এক জিনিস, আর যা লেখা আছে সেই অনুযায়ী আচরণ করতে পারা আরেক জিনিস। এখানেও অসঙ্গতি রয়েছে। কিন্তু এই ধরনের চিঠি সর্বদা প্রাপককে প্রেরক সম্পর্কে কঠিন চিন্তা করে।

আন্তোনিনা !

অবশ্যই, আমি দুঃখিত যে আমার স্বামী আপনার জন্য চলে গেছে, তবে আমি তাকে খুব ভালবাসি এবং দুঃখিত যে আমি তাকে সুখ দিতে পারিনি। আমি আপনার সম্পর্কে যা শুনেছি তা আমাকে নিশ্চিত হতে দেয় যে আপনি তাকে এই সুখ দেবেন। আমি চাই না তোমার মিলন ভেঙ্গে যাক এবং আমি তোমাকে তার অভ্যাস সম্পর্কে জানাতে চাই।

প্রথমত, তিনি তাজা সবকিছু খেতে ভালোবাসেন। অতএব, শুধুমাত্র একবার রান্না করুন। গরম হয়ে গেলে সে খাবে না। তিনি দিনে দুবার তার শার্ট পরিবর্তন করেন। দিনের বেলা তিনি একটি পরেন, এবং সন্ধ্যায়, একটি সভার আগে, তিনি একটি তাজা জন্য এটি পরিবর্তন করতে আসেন.

আমি নিশ্চিত তোমার সাথে সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে। আমি তোমার সুখ কামনা করি. মারিয়া।

এই চিঠিগুলির প্রতিক্রিয়া নিম্নরূপ ছিল। অ্যান্টোনিনা তাকে নিম্নলিখিতটি বলেছিলেন: “দেখ তোমার বোকা এখানে কী লিখেছে। তুমি জানো আমি এসব করব না!” একটি কেলেঙ্কারি ছড়িয়ে পড়ে। সে তার জিনিসপত্র গুছিয়ে তাকে ছেড়ে তার স্ত্রীর কাছে ফিরে গেল। সে জানত না কিভাবে এগিয়ে যেতে হবে। তার প্রথম শব্দ ছিল: "ভাল হয়েছে! আমি আমার জ্ঞানে এসেছি! এবং তারপরে আমি আমার বৃদ্ধ বয়সে কুকুর হওয়ার ধারণা নিয়ে এসেছি! জিনিসগুলি আলাদা না করে, তিনি অবিলম্বে তার কাছ থেকে দূরে সরে গেলেন।

নারীদের ! আপনি জানতে চান কিভাবে আপনার স্বামীকে অভিবাদন জানাবেন, ভ্রমণকারী এবং দুর্ভাগ্য উভয়ই, যখন তিনি বাড়িতে ফিরে আসেন। এইচ এইচ অ্যান্ডারসেনের রূপকথার কিছু অংশ পড়ুন। মহিলাটি শুক্রাণু নীতিটি ভালভাবে আয়ত্ত করেছে বলে মনে হচ্ছে।

স্বামী যাই করুক ভালো

এইচকে অ্যান্ডারসেন

এবং এখন আমি আপনাকে একটি রূপকথার গল্প বলব। ছোটবেলায় শুনেছিলাম। এবং যখন থেকে আমি তার সম্পর্কে মনে করি, আমি মনে করি: সে আরও ভাল হয়ে উঠেছে। সর্বোপরি, রূপকথার গল্পগুলি মানুষের মতো: তাদের মধ্যে অনেকগুলি, তারা যত বড়, তত ভাল, এবং এটি খুব সান্ত্বনাদায়ক ...

সেখানে বৃদ্ধ কৃষক - স্বামী এবং স্ত্রী বাস করত। তারা যতই খারাপ জীবনযাপন করুক না কেন, তাদের অতিরিক্ত কিছু ছিল। তাই তারা তাদের ঘোড়া ছাড়াই করতে পারে, কারণ এটির জন্য কোন কাজ ছিল না এবং এটি সারাদিন রাস্তার পাশের খাদে চরেছিল। মালিক এটিকে শহরে নিয়ে যান, কখনও কখনও প্রতিবেশীরা এটিকে বেশ কয়েক দিনের জন্য নিয়ে যায়, ছোট পরিষেবাগুলির জন্য অর্থ প্রদান করে - এবং তবুও এটি বিক্রি করা বা আরও প্রয়োজনীয় কিছুর জন্য এটি বিনিময় করা ভাল হবে।

কিন্তু আমি কি জন্য এটা বিনিময় করা উচিত?

আচ্ছা বাবা, আপনি আমার থেকে কেনা বেচা বেশি জানেন,” স্ত্রী একবার তার স্বামীকে বলল, “এবং এখন শহরে মেলা বসেছে।” সেখানে আমাদের ঘোড়া নিয়ে যান এবং এটি বিক্রি করুন বা মূল্যবান কিছুর বিনিময় করুন! আপনি সর্বদা আমার জন্য যা সঠিক তা করেন। আমরা যাব!

এবং তারপরে তিনি তার স্বামীর গলায় একটি স্কার্ফ বেঁধেছিলেন, তিনি এটি তার চেয়ে ভাল করেছিলেন, তবে কেবল যে কোনও উপায়ে নয়, এটি একটি ডাবল গিঁটে বেঁধেছিলেন; এটা খুব সুন্দর পরিণত. তারপর সে তার হাতের তালু দিয়ে লোকটির টুপির ধুলো ঝেড়ে ফেলল এবং বৃদ্ধকে সরাসরি তার উষ্ণ ঠোঁটে চুমু দিল। এবং তিনি সেই ঘোড়ায় উঠেছিলেন যা বিক্রি বা বিনিময় করা দরকার ছিল এবং চলে গেল। ব্যস, সে কেনা বেচা অনেক কিছু জানতেন!

(আমি লেনদেনের বিশদ বিবরণ ছেড়ে দিচ্ছি। শুধু মাত্র তথ্য। তিনি একটি গরুর জন্য একটি ঘোড়া, তারপর একটি গরু একটি ভেড়ার জন্য একটি গরু, একটি ভেড়া একটি হংসের জন্য একটি হংস একটি মুরগির জন্য একটি হংস বিনিময় করেছেন৷ এবং তিনি নিজেই চুক্তির প্রস্তাব করেছিলেন৷ তিনি এটাই চেয়েছিলেন। এছাড়াও মনোযোগ দিন এবং কীভাবে আপনার স্বামীদের বিদায় জানাতে হয় তা শিখুন। আরও আবারও শব্দার্থে - M.L.)

সে পথে অনেক কিছু করেছে, এবং তাছাড়া, সে খুব ক্লান্ত ছিল - এটি গরম ছিল, এবং এখন সে যা পায় তাতে পানীয় এবং জলখাবার ছাড়া আর কিছুই চায় না। কাছাকাছি একটি zucchini হতে ঘটেছে. বৃদ্ধ লোকটি সেখানে ফিরে গেলেন, কিন্তু দরজায় তিনি একজন শ্রমিকের সাথে ছুটে গেলেন যে তার পিঠে একটি শক্ত স্টাফ ব্যাগ বহন করছিল।

আপনি কি বিষয়ে কথা হয়? - কৃষক জিজ্ঞাসা.

"পচা আপেল," তিনি উত্তর দিলেন, "এখানে আমি শূকরের জন্য একটি বস্তা সংগ্রহ করেছি।"

ওহ তুমি! কি অনেক! যদি শুধু আমার বুড়ি এটা তারিফ করতে পারে! গত বছর আমরা শস্যাগারের কাছে আমাদের আপেল গাছ থেকে মাত্র একটি আপেল তুলেছিলাম; তারা এটিকে বাঁচাতে চেয়েছিল, তারা এটিকে একটি বুকে রেখেছিল, কিন্তু এটি পচে গেছে। কিন্তু আমার বৃদ্ধ মহিলা এখনও তার সম্পর্কে বলেছিলেন: "এটি যাই হোক না কেন, এটি সমৃদ্ধি!" যদি সে এখন দেখতে পেত সেখানে কী ধরনের সমৃদ্ধি আছে। আমি তাকে দেখাতে চাই!

ব্যাগের জন্য আমাকে কি দেবে?

আমি কি দেব? হ্যাঁ, এখানে মুরগি!

কৃষক শ্রমিককে মুরগি দিল, আপেল নিল এবং সরাইখানায় ঢুকে সোজা কাউন্টারে গেল। সে চুলার সাথে আপেলের ব্যাগটি ঝুঁকেছিল, খেয়াল করেনি যে এটি জ্বলছে। সরাইখানায় অনেক লোক ছিল - ঘোড়া ব্যবসায়ী, গরু ব্যবসায়ী; এখানে দুজন ইংরেজ বসেছিল, এত ধনী যে তাদের সমস্ত পকেট সোনায় ভরে গিয়েছিল। তারা পণ শুরু করেছে, এবং আপনি এখন এটি সম্পর্কে শুনতে পাবেন।

কিন্তু হঠাৎ করে চুলার কাছে চিড় ধরল কেন?

হ্যাঁ, এগুলি বেকড আপেল! কি আপেল? এবং তারপরে সবাই ঘোড়ার গল্পটি শিখেছিল, যা বৃদ্ধ লোকটি প্রথমে একটি গরুর বিনিময় করেছিল এবং যার জন্য শেষ পর্যন্ত সে কেবল পচা আপেল পেয়েছিল।

ব্যস, তোর বউয়ের কাছ থেকে ঘরেই পেয়ে যাবে! - ইংরেজ বলল। - হ্যাঁ, সে তোমার মাথা খুলে ফেলবে।

"তিনি এটা খুলে ফেলবেন না, তবে তিনি এটিকে আলিঙ্গন করবেন," কৃষক আপত্তি জানায়। "আমার বৃদ্ধ মহিলা সবসময় বলে: "আমার স্বামী যা কিছু করেন তা ভাল!"

"আসুন তর্ক করি," ইংরেজ পরামর্শ দিল। - আমি এক ব্যারেল সোনা বাজি ধরব।

"পরিমাপ যথেষ্ট," কৃষক বলল। - আমার অংশের জন্য, আমি কেবলমাত্র আপেলের একটি পরিমাপ এবং নিজেকে এবং বৃদ্ধ মহিলাকে অতিরিক্ত সরবরাহ করতে পারি। এবং এই যথেষ্ট বেশী.

আমরা রাজি! - ব্রিটিশরা কেঁদেছিল।

সরাইখানার গাড়ি আনা হল: সবাই তাতে বসল - ইংরেজ, বুড়ো এবং পচা আপেল। গাড়িটি রওনা হয়ে অবশেষে কৃষকের বাড়িতে পৌঁছল।

ভাল স্বাস্থ্য, মা!

আর তোমারও একই কথা, বাবা!

ঠিক আছে, আমি ঘোড়া পরিবর্তন করেছি।

"আমি এই বিষয়ে আপনার সাথে ঠিক আছি," বৃদ্ধ মহিলাটি বললেন এবং আপেলের ব্যাগ বা অপরিচিত লোকের দিকে খেয়াল না করে তার স্বামীকে আলিঙ্গন করতে ছুটে গেলেন। (মহিলারা! আপনার স্বামীকে কোথাও দেরি করলেও কীভাবে তাকে অভিবাদন জানাবেন তা শিখুন। এটি পুরুষদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। - M.L.)

আমি একটি গরুর জন্য ঘোড়া ব্যবসা.

ঈশ্বরকে ধন্যবাদ,” স্ত্রী বললেন। - এখন আমাদের টেবিলে দুধ, মাখন এবং পনির থাকবে। কি লাভজনক বিনিময়!

এটা ঠিক, আমি একটি ভেড়ার জন্য গরুর বিনিময় করেছি।

এবং তিনি এটি ভাল করেছিলেন, বৃদ্ধ মহিলা অনুমোদন করেছিলেন, "আপনি সর্বদা জানেন কীভাবে এটি আরও ভাল করতে হয়।" আমাদের ভেড়ার জন্য পর্যাপ্ত খাদ্য আছে। এবং আমরা ভেড়ার দুধ পান করব এবং ভেড়ার পনিরে ভোজ করব; আমরা তার উল থেকে স্টকিংস এবং এমনকি সোয়েটশার্ট বুনব! আপনি একটি গাভী থেকে পশম সংগ্রহ করতে পারবেন না: যখন সে ঢালবে, সে শেষটি ঝাঁকিয়ে দেবে। তুমি কত চালাক!

এটা ঠিক, আমি একটি হংস জন্য ভেড়া দিয়েছি.

ওহ, বাবা, আমরা কি সত্যিই সেন্ট মার্টিন দিবসের জন্য একটি হংস পাব? আপনি সবসময় আমাকে খুশি করার চেষ্টা করেন! এটি দারুণ ভাবনা. হংস, আপনি এটি চরে বা না হোক, এখনও ছুটির জন্য মোটা হবে.

"তাই, হ্যাঁ, আমি মুরগির জন্য হংসের অদলবদল করেছি," বৃদ্ধ বলল।

মুরগির জন্য? কি ভাগ্য! - বুড়ি চিৎকার করে উঠল। - মুরগি আমাদের জন্য ডিম পাড়বে, মুরগির বাচ্চা ফুটবে - দেখুন, আমাদের একটি সম্পূর্ণ মুরগির খাঁচা আছে। আমি অনেক দিন ধরে একটি মুরগি চাই।

এটা ঠিক, আমি পচা আপেলের একটি ব্যাগের জন্য মুরগির ব্যবসা করেছি।

তোমাকে চুমু দিতে দাও! - বুড়ি চিৎকার করে উঠল। - ধন্যবাদ ধন্যবাদ! এবং এখন আমি আপনাকে এটি বলব: আপনি যখন চলে গেলেন, আমি আপনাকে একটি সুস্বাদু মধ্যাহ্নভোজ রান্না করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি - পেঁয়াজ দিয়ে স্ক্র্যাম্বল করা ডিম। আমার কাছে শুধু ডিম আছে, কিন্তু পেঁয়াজ নেই। তারপর আমি শিক্ষকের কাছে গেলাম: আমি জানি তাদের কাছে পেঁয়াজ আছে, কিন্তু তার স্ত্রী কৃপণ, কৃপণ, যদিও সে সদয় হওয়ার ভান করে। তাই আমি তাকে একটি পেঁয়াজ ধার করতে বললাম। "পেঁয়াজ? - সে আবার জিজ্ঞেস করে। হ্যাঁ, আমাদের বাগানে কিছুই জন্মায় না। আমি তোমাকে একটা পচা আপেলও দিতে পারবো না।" কিন্তু এখন আমি তাকে এক ডজন পচা আপেল দিতে পারি। কি এক ডজন! অন্তত আমি তোমাকে পুরো ব্যাগ ধার দেব। ওয়েল, আমরা শিক্ষক হাসব! আর স্ত্রী তার স্বামীর ঠিক ঠোঁটে চুমু খেল।

এটা অসাধারণ! - ব্রিটিশ কেঁদেছিল, তার জন্য যত কষ্টই হোক না কেন, সে সবকিছুতেই খুশি। এই ধরনের কিছুর জন্য, আপনি টাকা মনে করবেন না।

এখানে তারা কৃষককে অর্থ প্রদান করেছিল: সর্বোপরি, তার স্ত্রী তার মাথা সরিয়ে নেয়নি, বরং, তাকে শক্ত করে জড়িয়ে ধরেছিল। তারা তাকে একগুচ্ছ সোনা দিয়েছে!

হ্যাঁ, যদি, স্ত্রীর মতে, তার স্বামী অন্য সবার চেয়ে বুদ্ধিমান হয় এবং তিনি যা করেন তা ভাল হয়, তা সর্বদা তার উপকারে আসে।

এটি আপনার জন্য পুরো রূপকথার গল্প। ছোটবেলায় শুনেছিলাম। এখন আপনিও শুনেছেন এবং চিনতে পেরেছেন: আপনার স্বামী যা করেন তা ভাল।

কিন্তু আমাদের ভেড়া ফিরে পেতে.

আপনি আপনার শাশুড়িকে চিঠি লিখে আপনার স্বামীকে ফিরিয়ে দিতে পারেন। এখানে তার উদাহরণ পাঠ্য।

প্রিয় মা! (বা প্রথম নাম এবং পৃষ্ঠপোষক দ্বারা। এটি সব নির্দিষ্ট পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে।)

দুর্ভাগ্যবশত, আমার স্বামী এবং আপনার ছেলে আমাকে ছেড়ে চলে গেছে এবং সঠিক কাজটি করেছে। তিনি আমাকে যে সুখ দিয়েছেন তার জন্য আমি তার কাছে কৃতজ্ঞ, কিন্তু আমি তাদের প্রশংসা করিনি। আমি আপনার মূল্যবান মন্তব্যের জন্যও কৃতজ্ঞ, যা আমি দুর্ভাগ্যবশত শুনিনি।

আমি তাকে চিরতরে হারিয়েছি। এখন, আমি যা করেছি তার পরে, আপনি তাকে ফিরিয়ে আনতে পারবেন না। কিন্তু আমি তোমাকে হারাতে চাই না, এবং আমি চাই না আমার সন্তান এবং তোমার নাতি-নাতনিরা তাদের দাদীকে হারান। আপনি কি আমাকে অন্তত মাঝে মাঝে আপনার সাথে দেখা করতে, আপনার সাথে কথা বলার এবং আপনার পরামর্শ নেওয়ার অনুমতি দেবেন? আপনি যদি আমাকে এটি অস্বীকার করেন তবে আপনার বিরুদ্ধে আমার কোন অভিযোগ থাকবে না। আমি প্রত্যাখ্যাত হওয়ার যোগ্য, কিন্তু আমি এখনও গৃহীত হওয়ার আশা করি।

দুর্ভাগ্যবশত, দ্বন্দ্বে থাকা পিতামাতারা সন্তানকে স্ত্রীর উপর চাপের অস্ত্র হিসাবে ব্যবহার করেন এবং শিশু নিজেই তাদের বিরোধের মধ্যস্থতাকারী হয়ে ওঠে। বিচারকের ভূমিকা সাধারণত কঠিন। নিরপেক্ষ হওয়া খুব কঠিন। সর্বোপরি, কখনও কখনও যাকে আপনাকে নিন্দা করতে হবে সে একজন ব্যক্তি হিসাবে আপনার কাছে আনন্দদায়ক, তবে আইন দ্বারা যাকে আপনি ন্যায়সঙ্গত করতে হবে তিনি ঘৃণ্য। তবুও একজন বিচারককে সবসময় আইন অনুযায়ী কাজ করতে হবে। অতএব, আমি কখনই একজন বিচারককে হিংসা করি না এবং প্রতিদিনের বিবাদেও কাউকে বিচারক হওয়ার পরামর্শ দিই না। আপনি সর্বদা শত্রু লাভ করবেন।

শিশু কাকে বেছে নিতে পারে ভালো মাবা বাবা, প্রায় অসম্ভব। তার একজন মা দরকার এবং তার একজন বাবা দরকার। যারা একটি শিশুকে তাদের দিকে আকৃষ্ট করতে চান তাদের অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে আপনার সঙ্গীকে বিচার করে, আপনি, শুক্রাণু নীতি অনুসারে, আপনার সন্তানের মধ্যে তার জন্য সহানুভূতি গড়ে তুলুন। এমনকি একই পরিস্থিতিতে কুকুরেরও স্নায়বিক ভাঙ্গন ছিল। কুকুরটিকে একটি উপবৃত্ত থেকে একটি বৃত্তকে আলাদা করার জন্য প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়েছিল (আইপি পাভলভের পরীক্ষাগুলি)। তারপরে উপবৃত্তাকার আকারে একটি বৃত্তের কাছাকাছি আনা শুরু হয়েছিল এবং কুকুরগুলি একটি নিউরোটিক ব্রেকডাউন অনুভব করেছিল, যা তখন ব্রোমিন এবং ক্যাফিনের মিশ্রণ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়েছিল।

এবং এখন একটি উদাহরণ।

তিনি একজন বিশিষ্ট ক্রীড়াবিদ ছিলেন এবং তার বেশিরভাগ সময় প্রতিযোগিতা এবং প্রশিক্ষণ শিবিরে ভ্রমণ করতেন। যখন তিনি বড় খেলা ছেড়ে দেন, তখন তার এবং তার স্ত্রীর মধ্যে তর্ক শুরু হয় এবং স্ত্রী বিবাহবিচ্ছেদের প্রশ্ন তোলেন। তাদের একটি 14 বছরের মেয়ে ছিল। এবং স্বামী-স্ত্রী প্রত্যেকে, তার চোখে একে অপরের দিকে কাদা ছুঁড়েছে। তিনি, তার বিবাহবিচ্ছেদের সিদ্ধান্তকে ন্যায্যতা দিয়ে, তিনি তাকে অভিযুক্ত করেছেন যে তিনি পরিবারকে ভেঙে দিতে চান এবং সন্তানকে পিতামাতার একজন ছাড়াই ছেড়ে যেতে চান। মেয়েটি নার্ভাস ব্রেকডাউনের দ্বারপ্রান্তে ছিল, তাই সে চেয়েছিল তার বাবা এবং মা একসাথে থাকুক। তিনি বিয়ে বাঁচাতে চেয়েছিলেন এবং পরামর্শের জন্য আমার কাছে এসেছিলেন। আমরা আমার স্ত্রী (উপরে দেখুন) এবং কন্যার কাছে একটি অবচয় চিঠি লিখেছিলাম।

এখানে চিঠি আছে:

তোমার মাকে নিয়ে যত খারাপ কথা বলেছি তার জন্য আমাকে ক্ষমা করে দাও। সে একজন চমৎকার মানুষ। আমি খুব দুঃখিত যে আমি এমন আচরণ করতে পারিনি যে সে আমার সাথে থাকবে। আমি আনন্দিত যে, আমার সমস্ত কথোপকথন সত্ত্বেও, আপনি মা এবং আমার সাথে উভয়ের সাথে ভাল আচরণ করে চলেছেন, যদিও আমি এখন বুঝতে পারছি, আমি এটির যোগ্য নই।

আপনি আপনার নিজের কাজ সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং আমাদের দ্বন্দ্ব থেকে বেরিয়ে আসুন। দেখছি এখন তোমার জন্য কত কষ্ট হচ্ছে। আপনি ইতিমধ্যে একজন প্রাপ্তবয়স্ক। বিবাহবিচ্ছেদের ক্ষেত্রে, কার সাথে বসবাস করবেন তা আপনাকে নিজেই সিদ্ধান্ত নিতে হবে। হয়তো তোমার মায়ের সাথে থাকাটাই তোমার জন্য ভালো। তিনি একজন যোগ্য মহিলা, এবং আমি তার প্রয়োজনীয়তা পূরণ করতে ব্যর্থ হয়েছি। এবং সবচেয়ে বড় কথা, এই সব থেকে আপনার একরকম অভিজ্ঞতা শেখা উচিত, যাতে আপনার বিয়ে করার সময় আসে, আপনি আমার মতো অযোগ্য ব্যক্তিকে বেছে না নেন।

তোমার বাবা".

কন্যা শীঘ্রই দৃঢ়ভাবে তার বাবার পক্ষে। বিয়েটা রক্ষা হলো। তারপর আমার স্ত্রী এবং মেয়ে মানসিক প্রশিক্ষণ নিল। আমি মনে করি যে আপনি আমার ব্যাখ্যা ছাড়াই শুক্রাণু নীতির অদম্য এবং স্পষ্ট ক্রিয়া দেখতে পাচ্ছেন।

কিভাবে একটি বিবাহবিচ্ছেদ পেতে

আপনার ইচ্ছার বিরুদ্ধে যে আপনাকে জোর করে তার কাছে রাখে তার সাথে কীভাবে সম্পর্ক ছিন্ন করবেন।

এই ধরনের অনুরোধ উভয় মহিলার দ্বারা আমার কাছে করা হয়েছিল যখন তারা নিশ্চিত হয়েছিল যে তারা ভুল ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করেছে এবং এমন পুরুষদের দ্বারা যারা আর তাদের স্ত্রীর সাথে থাকতে পারে না বা তাদের উপপত্নীর সাথে সম্পর্ক বজায় রাখতে পারে না, কিন্তু তাদের ব্ল্যাকমেইলের কারণে তাদের ছেড়ে যেতে পারে না। কর্ম (আত্মহত্যার হুমকি, বাণিজ্য গোপনীয়তা প্রদান ইত্যাদি)

আমাকে একটি নির্দিষ্ট উদাহরণ দিয়ে ব্যাখ্যা করা যাক।

তিনি একজন বিশিষ্ট আইনজীবী, তার পেশাদার সম্প্রদায়ে সম্মানিত। তার কিছু ভালো ছিল না বড় সমস্যাতার স্ত্রীর সাথে যৌনতার কারণে, যার সাথে তিনি 20 বছর ধরে ভাল বাস করেছিলেন। এমনকি তিনি সচিবকে একজন মহিলা হিসাবেও দেখেননি, যদিও তিনি এই বিষয়ে তার উস্কানি দেখেছিলেন। আমি তার কাজ খুব সন্তুষ্ট ছিল. শেষ পর্যন্ত, তাদের একটি ব্যবসায়িক ভ্রমণের সময়, তারা একই বিছানায় শেষ হয়েছিল। তিনি তার প্রতি আগ্রহী হয়ে ওঠেন এবং এমনকি পরিবার ছেড়ে চলে যান। কিন্তু যখন তারা একসাথে থাকতে শুরু করে, তখন সে এমন একটা বদমায়েশ অনুভব করেছিল যে অবাধে আচরণ করার যে কোনও প্রচেষ্টা, যেমনটি সে তার স্ত্রীর সাথে থাকার সময় অভ্যস্ত ছিল, এই সত্যের দিকে পরিচালিত করেছিল যে সামান্যতম নড়াচড়ায় এই পাপ আরও বেশি শক্ত হয়ে যাবে। . তাকে অপমান করা হয়েছিল যে তিনি একজন "প্রতারক", "বিধ্বস্ত জীবন", "বিশ্বাসঘাতক", "কৃপণ", "কাপুরুষ", বলা হয়েছিল যে তার জীবনের সমস্ত সাফল্য তার ক্রিয়াকলাপের সাথে যুক্ত ছিল ("আমি একজনের মতো বসে আছি) ফুল এবং ক্লায়েন্টদের আকৃষ্ট করুন ") উপাদান দাবি করা শুরু হয়েছিল, যদিও আগে তিনি তাদের সাথে খুশি ছিলেন এবং এমনকি তাদের প্রশংসা করেছিলেন।

তার সাথে বসবাস করা অসম্ভব হয়ে পড়ে। তিনি তার সাথে কাজ করা বন্ধ করে দেন, তার পরিবারে ফিরে আসেন এবং আবারও তার স্ত্রীর আধ্যাত্মিক মহত্ত্ব সম্পর্কে নিশ্চিত হন। কিন্তু সাবেক সচিবের হামলা অব্যাহত রয়েছে। তিনি তার শত্রু ছিলেন না, তিনি তাকে আর্থিকভাবে সাহায্য করতে থাকেন। কিছুক্ষণের জন্য সে শান্ত হল। কিন্তু তারপর আবার আক্রমণ শুরু হয়। সে তার মুখে টাকা ছুড়ে দিল। তিনি আত্মহত্যা, প্রতিশোধের হুমকি দিয়েছিলেন ("এই পৃথিবীতে আমাদের দুজনের জন্য কোনও জায়গা নেই") এই সবই ছিল, অবশ্যই, হিস্টেরিয়াল জিনিস। কিন্তু এমনকি যখন একজন ব্যক্তি ব্ল্যাকমেইল করে, তখন সে ঘটনাক্রমে তা করতে পারে। নীরবে অংশ নেওয়া দরকার ছিল।

এবং নিম্নলিখিত অবচয় চিঠি লেখা হয়েছিল:

আমি এই সব সময় নিয়ে অনেক চিন্তা করেছি। আপনি ঠিক বলেছেন: আমি একজন প্রতারক, আমি আমার জীবন নষ্ট করেছি, একজন বিশ্বাসঘাতক, একজন কৃপণ, একজন কাপুরুষ, বলা হয়েছিল যে আমার জীবনের সমস্ত সাফল্য আপনার কার্যকলাপের সাথে যুক্ত, আপনি ফুলের মতো বসে আছেন এবং ক্লায়েন্টদের আকর্ষণ করছেন। তুমি না থাকলে অনেক আগেই ভেঙে যেতাম।

আমি তোমাকে অনেক ভালোবাসি, আমি তোমার প্রশংসা করি এবং আমি আমার প্রিয়জনকে একজন বিশ্বাসঘাতক, কৃপণ, প্রতারক এবং একজন পুরুষের সাথে বসবাস করতে দিতে পারি না যে একজন মহিলার সাহায্য ছাড়া তার বিষয়গুলি পরিচালনা করতে পারে না।

আমি ভাল করবো. এবং যখন আমি সাহসী, ব্যবসায়িক, উদার হয়ে উঠব এবং বিশ্বাসঘাতক আচরণ থেকে মুক্তি পাব, তখন আমি আপনার কাছে ফিরে আসব এবং আমরা একটি শালীন জীবনযাপন করব।

আমি যদি আপনাকে কিছু সাহায্য করতে পারি, তাহলে শুধু আমার সাথে যোগাযোগ করুন, এবং আপনি আমার কাছ থেকে যেকোনো সম্ভাব্য সাহায্য পাবেন। আমি নিজেই আপনাকে কিছু অফার করব না, কারণ আমার বোকামির কারণে, আপনি যা চান তা আমি সবসময় করি না। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ: আমি আপনাকে টাকা দিয়েছি, এবং আপনি এটি আমার মুখে নিক্ষেপ করেছেন। আমি তোমাকে আর বিরক্ত করতে চাই না।

আমি তোমার সুখ কামনা করি.

আমি এই "তালাক" এর বিস্তারিত বর্ণনা করব না। তারপরে তিনি ইতিমধ্যে এই নীতিটি শিখেছিলেন এবং, যখনই তারা দেখা করেছিলেন, তিনি তাকে বলেছিলেন যে নিজেকে পরিবর্তন করা, সাহসী, সৎ হওয়া ইত্যাদি কতটা কঠিন ছিল। অবশ্যই, তিনি তার প্রশংসা করেছিলেন। তিনি তার সহনশীলতার জন্য তাকে ধন্যবাদ জানালেন, কিন্তু বুঝতে পেরেছিলেন যে সংশোধনের আগে এখনও অনেক সময় বাকি ছিল। তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, তিনি যৌন উত্তেজনার শিকার হননি এবং তার বর্তমান বিষয়গুলি নিয়ে কথা বলেননি। তিনি বাইরে থেকে তাদের সম্পর্কে শিখেছি. সে রেগে গিয়ে তিরস্কার করল। কিন্তু সে তখনও তাকে কিছু জানায়নি। "এরকম তুচ্ছ জিনিস দিয়ে তোমাকে লোড করা কি মূল্যবান!" তিন মাস কেটে গেছে। তার সাথে সে যে জিনিসগুলি শুরু করেছিল তা ইতিমধ্যে শেষ হয়ে গেছে। সে নতুন সম্পর্কে কিছুই জানত না। পরিস্থিতির তীব্রতা ধীরে ধীরে মসৃণ হতে থাকে। সে অন্য কাজ পেয়েছে এবং মনে হচ্ছে সে নিজেকে একজন প্রেমিকা খুঁজে পেয়েছে। কিন্তু আসলে আমরা এটা সম্পর্কে কথা বলছি না, কিন্তু অবচয় চিঠি সম্পর্কে.

আমি মনে করি আপনি ইতিমধ্যে এমন একজন ব্যক্তির সাথে আচরণের জন্য একটি অ্যালগরিদম তৈরি করেছেন যিনি আপনাকে সমালোচনা করেন এবং তবুও আপনাকে পিছনে ফেলে যেতে চান না: "আপনি আমার সঠিক সমালোচনা করছেন। আমি নিজেকে সংশোধন করছি। আমি যখন নিজেকে সংশোধন করব, তখন আমরা আবার একসঙ্গে থাকব।”

কীভাবে আপনার স্বামীকে মারবেন

কিছু তাত্ত্বিক বিধান। এটা মনে রাখা উচিত যে একজন স্ত্রীর তার উপপত্নীর উপর অনেক সুবিধা রয়েছে। যেহেতু তিনি একটি নির্দিষ্ট সংখ্যক বছর ধরে তার সাথে বসবাস করেছিলেন, এর অর্থ হল তার মধ্যে কিছু ভাল আছে, তবে আপনি খুব দ্রুত ভালটির সাথে অভ্যস্ত হয়ে যান এবং এটি লক্ষ্য করা বন্ধ করুন। মনে রাখবেন আপনি যখন প্রবেশ করেছিলেন তখন আপনি কতটা খুশি ছিলেন নতুন অ্যাপার্টমেন্ট. এখন সে আরও ভালো হয়ে গেছে। আপনি মেরামত করেছেন, নতুন আসবাবপত্র স্থাপন করেছেন। কিন্তু আপনি অ্যাপার্টমেন্ট নিজেই খুশি নন. স্ত্রীও তাই। তিনি এমনকি আরও ভাল হয়ে উঠতে পারেন, তবে তিনি এই গুণাবলীর সাথে অভ্যস্ত এবং সেগুলি লক্ষ্য করেন না, তবে এর অর্থ এই নয় যে সে যখন সেগুলি হারাবে তখন তার তাদের প্রয়োজন হবে না। এবং আপনার, আমার প্রিয় গৃহকর্মী, তার স্ত্রীর মধ্যে এমন গুণাবলী রয়েছে যা নেই। এই গুণগুলোই সে আকৃষ্ট হয়। ভেবে দেখুন সে আপনার কাছে এসে এসব গুণে অভ্যস্ত হলে কী হবে? সে তাদের লক্ষ্য করা বন্ধ করবে। কিন্তু যদি তার স্ত্রীর মধ্যে যে গুণাবলী না থাকে, তাহলে সে অবিলম্বে বঞ্চিত বোধ করবে এবং তার স্ত্রীর কাছে ফিরে আসবে, কারণ আমাদের যা নেই তার প্রতি আমরা সবসময় আকৃষ্ট হই। অতএব, ফিরে মারতে তাড়াহুড়ো করবেন না। এটাকে পরাজিত করা কঠিন নয়। পরে ধরে রাখা কঠিন। যে স্ত্রীরা এই বিভাগটি পড়ছেন তারা সম্ভবত বোঝেন যে তাদের কী করতে হবে: তাদের স্বামীকে আটকে রাখবেন না, তাদের প্রতিদ্বন্দ্বীকে জানুন এবং তার মধ্যে থাকা গুণাবলী বিকাশ করুন।

এই অবস্থানটি চিত্রে স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান।

বউ প্রেমিক প্রেমিকা বউ

বাঁদিকে স্ত্রী। এর ইতিবাচক বৈশিষ্ট্যগুলি নীচে রয়েছে এবং তাদের দ্বারা লক্ষ্য করা যায় না, তবে তাদের মধ্যে আরও রয়েছে। মাঝখানে তুমি। তার প্রয়োজনীয় গুণাবলী শীর্ষে রয়েছে। তিনি যখন আপনার সাথে, আপনার ইতিবাচক বৈশিষ্ট্যনীচে চলে যাবে, যারা তাকে আপনার প্রতি আকৃষ্ট করেছিল তারা শীঘ্রই বা পরে নেমে যাবে। আপনি কি নিজেকে জানেন? আপনি কি জানেন তারপর কি উপরে ভেসে উঠবে? তিনি কি পছন্দ করবেন যা ভেসে উঠবে এবং আপনি নিম্নলিখিত চেহারাটি অর্জন করবেন (বাম দিকে ত্রিভুজ দেখুন)। আপনার কি সেই ইতিবাচক গুণাবলী রয়েছে যা তার স্ত্রীর রয়েছে এবং যা তিনি লক্ষ্য করেননি, তবে আপনার মধ্যে তাদের অনুপস্থিতি তাৎক্ষণিকভাবে লক্ষ্য করবেন যদি আপনার সেগুলি না থাকে। আপনার মধ্যে কি এমন কিছু আছে যা উপরের শূন্যতাকে পূরণ করবে, যা তাকে আপনার প্রতি আকৃষ্ট করার পরে নেমে আসে এবং যা আসে তা কি তিনি পছন্দ করেন? মনে রাখবেন যে তিনি যদি তার স্ত্রীকে কষ্ট করে ছেড়ে যেতে সক্ষম হন, তবে আপনাকে ছেড়ে যাওয়া তার পক্ষে অনেক সহজ হবে, কারণ তিনি ইতিমধ্যে অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন। তাই, কঠিন চিন্তা করুন। না, আমি তোমাকে নিরুৎসাহিত করছি না, আমি শুধু তোমাকে দেখাচ্ছি তোমার জন্য কী অপেক্ষা করছে।

তবে আপনি, আমার প্রিয় গৃহ ধ্বংসকারীরা, আমি স্ত্রীদের জন্য কিছু লিখেছি বলে বিরক্ত হবেন না। স্ত্রীরা, একটি নিয়ম হিসাবে, তারা পরিত্যক্ত না হওয়া পর্যন্ত মনোবিজ্ঞানে জড়িত হয় না শুক্রাণু নীতি ব্যবহার করা হয় না। তারা তাদের স্বামীকে তিরস্কার করে, আপনার দিকে ঠেলে দিয়ে তাদের ফিরে পাওয়ার চেষ্টা করে। সত্য কখনো কোনো ক্ষতি করেনি। কি করো? এটাই! যেমনটা আমার এক লাটভিয়ান বন্ধু ড. অবশ্যই, তারপরে তারা একজন মনোবিজ্ঞানীর কাছে আসবে, তবে এই সময়ের মধ্যে আপনার কাছে ইতিমধ্যেই থাকবে।

তবে ব্যাটিংয়ে নামা যাক।

প্রথমত, দেখা হলে তাকে মুক্ত লাগাম দিন। একটাও তিরস্কার নয়! এই সময়ে, আপনার ত্রিভুজ ধীরে ধীরে পূরণ হয়। কিছু ইতিবাচক জিনিস ইতিমধ্যে নিচে যাচ্ছে. তিনি আপনার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার সিদ্ধান্ত নিলে ইতিমধ্যেই কিছু আবির্ভূত হবে, অথবা আপনি অসাবধানতাবশত তাকে আপনার নিন্দা সহ আপনাকে ছেড়ে যেতে বাধ্য করবেন।

তারপর সময় আসবে তাকে একটি পরিসমাপ্তি চিঠি লেখার:

"নিকোলাই!

আপনি আমার সাথে আর ডেট করতে চান না ঠিক কাজটি করছেন। কেন আপনার পরিবার এবং ভাল কার্যকরী জীবন ভেঙ্গে. এবং আমি আর এত ছোট নই, আমি দেখতে খুব একটা ভালো না, আমার আর খুব স্লিম ফিগার নেই, আমি খুব ভালোভাবে বাড়ি চালাতে পারি না এবং আমি তোমার ভালো যত্ন নিতে পারব না। আপনার স্ত্রীর মত। এবং ভাল অন্তরঙ্গ সম্পর্ক জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস নয়। আপনি এই ছাড়া করতে পারেন. এবং আপনি নিজেকে ব্যবসায় একজন সহকারী খুঁজে পেতে পারেন।

আমি তোমার সুখ কামনা করি. জোয়া।"

আপনি এখন বলবেন যে এই চিঠিটি একজন পরিত্যক্ত স্ত্রীর চিঠি থেকে খুব বেশি আলাদা নয়। অবশ্যই, কারণ শুক্রাণুর নীতি একটি। কিন্তু এটা আমাদের সাথে মিলে যায় অভ্যন্তরীণ গঠন y সকল ক্ষেত্রে এবং ব্যতিক্রম ছাড়া প্রত্যেকের উপর কাজ করে, আমরা এটি সম্পর্কে সচেতন হই বা না থাকি। এবং আপনি যদি তাকে শারীরিকভাবে ফিরিয়ে দিতে ব্যর্থ হন তবে আপনি তার আত্মাকে জয় করবেন। তবে যা নিশ্চিত যে এই কাজের প্রক্রিয়ায় আপনি একজন ব্যক্তি হিসাবে বেড়ে উঠবেন এবং অন্যদের থেকে আত্মসম্মান ও সম্মান বজায় রাখবেন। সুদর্শন লোকজনএবং সত্যিই না. সর্বোপরি, আপনি ভদ্র আচরণ করছেন। আপনি আপনার স্বামীকে পরিবারে ফিরিয়ে দেন এবং পরের বার আপনি আপনার সুযোগটি মিস করবেন না।

নিজেকে বিয়ে করুন

এই কাজের অনেক সমালোচক নেই. এটি ঘটে যখন তারা পূর্ণ দীর্ঘ সময়ের জন্য মিলিত হয়। সে একজন ব্যাচেলর, সে বিবাহিত নয়। কিন্তু সে বিয়ে বন্ধ করে দেয় এমনকি একসাথে বসবাসও করে, যদিও মাঝে মাঝে সে তার সাথে রাত কাটায়। এই ধরনের সম্পর্ক তার জন্য উপযুক্ত নয়। তিনি ইতিমধ্যে শুধুমাত্র একসাথে থাকতে রাজি হবেন, কিন্তু তিনি তাতেও রাজি নন। পরিস্থিতি প্রায়ই ঘটে।

এবং এখন একটি কংক্রিট উদাহরণ। তিনি একজন ক্রীড়াবিদ, তিনি একজন নার্স যিনি তার পরীক্ষা এবং প্রয়োজনে চিকিৎসা প্রদান করেন। প্রতিযোগীতা পরিবেশন করে যদি তারা রোস্তভ-এ স্থান নেয়, কখনও কখনও এমনকি তার সাথে যায়। ৩ বছর ধরে এ অবস্থা চলছে। মাঝে মাঝে সে প্রশ্নটা অকপটে করে দেয়। তিনি যাওয়া বন্ধ করেন, তারপরে তারা কোনওভাবে শান্তি করে, তারপরে তিনি আবার প্রশ্ন করেন "হয়... বা...) যখন তারা ভেঙে যায়, তখন তিনি পরামর্শের জন্য আমার কাছে ফিরে আসেন। আমি আর পুরো চিঠিটি উদ্ধৃত করব না। আপনি সবেমাত্র এটি পাস করেছেন। শুধুমাত্র একটি নির্দিষ্ট nuance ছিল. তিনি তাকে তার বন্ধুদের সাথে দেখা করতে বাধা দেওয়ার অভিযোগ করেছিলেন। আমরা এই nuance সন্নিবেশ এবং এই কি ঘটেছে. উপরন্তু, আমার পরামর্শে, তিনি মেডিকেল স্কুলে ভর্তির জন্য প্রস্তুতিমূলক কোর্স করা শুরু করেন।

আমরা দুই মাস দেখা করিনি, এবং এখন আমি অনেক কিছু বুঝতে পারছি।

আপনি আমার সাথে আর ডেট করতে চান না ঠিক কাজটি করছেন। কেন এমন একজন মহিলার সাথে মোকাবিলা করুন যে আপনাকে আপনার বন্ধুদের থেকে আলাদা করতে চায়? হ্যাঁ, এবং আমি আর এত ছোট নই, আমি দেখতে খুব একটা ভালো না, আমার খুব স্লিম ফিগার আর নেই, আমি খুব একটা ভালো নই গৃহস্থালিতে, এবং ভাল অন্তরঙ্গ সম্পর্ক পারিবারিক জীবনে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস নয়। এবং আমি আপনার বিষয়ে আপনার কি সাহায্যকারী.

আমি আপনাকে এটি লিখছি যাতে আপনি ফিরে আসেন না, তবে আপনি আমাকে যে সুখ দিয়েছেন তার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ জানাতে এবং ক্ষমা চাইতে যা আমি আপনাকে সদয়ভাবে উত্তর দিতে পারিনি। এখন আমি বুঝতে পারছি যে আমার সাথে আপনার জন্য এটি কতটা কঠিন ছিল। এখন আমি বুঝতে পারি যে আপনি আমাকে ভালোবাসেননি, তবে কেবল আমার জন্য দুঃখিত হয়েছেন। আমার সাথে এত ভালো ব্যবহার ও ভালোবাসার কথা নয়! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ.

তারা বলে যে সময় নিরাময় করে, যদিও আমার এখনও বিশ্বাস করা কঠিন। কিন্তু আমাকে নিয়ে চিন্তা করবেন না। আমি সময়ের সাথে সাথে শান্ত হওয়ার এবং একটি সুখী জীবনযাপন করার চেষ্টা করব, যদি অবশ্যই এটি সম্ভব হয়।

তবে আপনার কাছে আমার একটা অনুরোধ আছে। আমাকে বলুন আপনার মতো একজন মানুষকে খুশি করতে এবং তাকে ধরে রাখতে আমার কী কী গুণাবলী অর্জন করতে হবে এবং কোনটি থেকে মুক্তি পেতে হবে। আমি বুঝতে পারি যে আমি কখনই আপনার মতো কারও সাথে দেখা করব না, তবে আমি যদি এমন কাউকে পাই যে অন্তত কোনওভাবে আপনার সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ, আমি আমার সুযোগটি মিস করব না।

আমি তোমার সুখ কামনা করি. জোয়া।"

স্বাভাবিকভাবেই, তিনি তার কাছে ফিরে আসেন। সকল কিছু ভাল ছিল. সকালে যখন সে চলে গেল, সে তাকে ধন্যবাদ দিল... এবং আর কিছু বলল না বা তাকে জিজ্ঞেসও করল না সে কখন আসবে। তিনি এতে খুব অবাক হয়েছিলেন এবং তাকে নিজেই জিজ্ঞাসা করেছিলেন কেন তিনি পরবর্তী বৈঠকের সময় আগ্রহী ছিলেন না এবং উত্তর পেয়েছিলেন:

"যখনই তুমি আসবে, আমি তোমাকে দেখে আনন্দিত হব, কিন্তু আমি চাই না তোমার বন্ধুরা আমার কারণে তোমার দ্বারা বিরক্ত হোক।

আপনি আমার কাজ এবং অধ্যয়নের সময়সূচী জানেন। বাকি সময় আমি বাসায় থাকি।"

একই সন্ধ্যায় তিনি তাকে দেখতে যান। আনন্দের বিস্ময় প্রকাশের পরে, তিনি অবিলম্বে জিজ্ঞাসা করেছিলেন যে তার বন্ধুরা তার এবং তার দ্বারা বিরক্ত হবে কিনা। প্রায় দুই মাস পর সে তার জিনিসপত্র তার কাছে নিয়ে যায়।

একজন বসকে সরিয়ে দেওয়া হচ্ছে

অনেকে, যখন তারা তাদের বসকে সরিয়ে দিতে চায়, তাকে বকাঝকা করে। যারা শুক্রাণুর নীতি জানে তারা তাদের সমবয়সীদের চোখে এর প্রশংসা করে এবং তাদের বসের মনিবকে তিরস্কার করে।

এই চিঠিই এসেছে কোনো একটি মন্ত্রণালয়ে।

“প্রিয় কমরেড মন্ত্রী!

আমরা আপনাকে আমাদের দোকানের ম্যানেজারকে প্ল্যান্ট ডিরেক্টরের ষড়যন্ত্র থেকে রক্ষা করতে বলি, যিনি আমাদের দোকানের ব্যবস্থাপকের সাথে মোকাবিলা করতে চান, যার কোন ত্রুটি নেই, তিনি ছাড়া কর্ম - ত্যাগ বয়মনেই. তাই প্ল্যান্ট ডিরেক্টর তাকে অভিযুক্ত করেছেন উদ্ভাবকদের পথ না দেওয়া, উদ্যোগকে উৎসাহিত না করা... ইত্যাদি। এবং যদি তিনি এন এর সাথে অভদ্র ছিলেন, তবে তিনি তাকে নামিয়ে এনেছিলেন (আর।, স্বাভাবিকভাবেই, সবচেয়ে বুদ্ধিমান এবং শক্তিশালী কর্মীদের মধ্যে একজন। এক কথায়, তার সমস্ত ভুল বর্ণনা করা হয়েছিল, কিন্তু চিহ্ন দিয়ে নয় এবং অন্যদের অভিযুক্ত করা হয়েছিল। এটা)।

আমরা আপনাকে সাইটে আসতে এবং এটি সাজানোর জন্য জিজ্ঞাসা. আমাদের দোকানের ম্যানেজারকে সরিয়ে দিতে হবে না, প্ল্যান্ট ডিরেক্টরকে। আমরা যদি আমাদের দোকানের ম্যানেজারের মতো কর্মীদের নষ্ট করি, তাহলে আমাদের উদ্ভিদের জন্য ভালো কিছুই হবে না।

কর্মশালার কর্মীদের সমষ্টি।"

স্বাভাবিকভাবেই, কেউ তাকে বিশ্বাস করেনি যে তিনি এই চিঠি লিখতে দলকে রাজি করেননি। একটি কমিশন তৈরি করা হয়েছিল, যা চিঠিতে বর্ণিত হওয়ার চেয়ে আরও বেশি ত্রুটি প্রকাশ করেছিল এবং দোকানের ম্যানেজারকে বরখাস্ত করা হয়েছিল।

আমি একটি কাজের জন্য আবেদন করার সময় শুক্রাণু নীতি ব্যবহার করার বিষয়ে কথা বলার প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলাম এবং একজন অনড় অধস্তনকে বরখাস্ত করেছিলাম। নির্বাচনী প্রচারণা চালানোর অভিজ্ঞতা আমাদের আছে।

কিন্তু আমার বন্ধুরা আমাকে এই বিভাগটি এখানে শেষ করার পরামর্শ দিয়েছে, কারণ যা লেখা আছে তাতেও আমি বারবার নিজেকে পুনরাবৃত্তি করছি। এটি আরও পড়তে বিরক্তিকর হবে। আর আমার পাঠকরা স্মার্ট মানুষ। যদি কিছু বর্ণনা করা না হয়, তাহলে আপনি এটি চিন্তা করতে পারেন। সব পরে, আমি আমার চিন্তা আউট একটি স্টেক রান্না, এবং cutlets chewed এবং অনেক বার স্থল না। অন্তত আমি চেষ্টা করছি.