Was ist das Gehirn und wie funktioniert es? Leben ist Schmerz: Wie ähnelt das menschliche Gehirn dem Eidechsengehirn und warum brauchen wir ein „Stresshormon“?

Das Gehirn ist der Hauptregulator der Funktionen eines jeden lebenden Organismus, eines der Elemente Bis heute medizinische Wissenschaftler Sie studieren die Eigenschaften des Gehirns und entdecken neue und unglaubliche Möglichkeiten. Dies ist ein sehr komplexes Organ, das unseren Körper mit der äußeren Umgebung verbindet. Die Teile des Gehirns und ihre Funktionen regulieren alle Lebensvorgänge. Externe Rezeptoren fangen Signale ein und informieren einen Teil des Gehirns über eingehende Reize (Licht, Ton, Tastsinn und viele andere). Die Antwort kommt sofort. Werfen wir einen genaueren Blick auf die Funktionsweise unseres Haupt-„Prozessors“.

Allgemeine Beschreibung des Gehirns

Die Teile des Gehirns und ihre Funktionen steuern vollständig unsere Lebensprozesse. Das menschliche Gehirn besteht aus 25 Milliarden Neuronen. Diese unglaubliche Anzahl an Zellen bildet die graue Substanz. Das Gehirn ist von mehreren Membranen bedeckt:

  • weich;
  • hart;
  • Arachnoidea (hier zirkuliert Liquor cerebrospinalis).

Liquor ist Gehirn-Rückenmarks-Flüssigkeit; im Gehirn spielt es die Rolle eines Stoßdämpfers, eines Beschützers vor jeglicher Aufprallkraft.

Sowohl Männer als auch Frauen haben die exakt gleiche Gehirnentwicklung, obwohl ihr Gewicht unterschiedlich ist. In jüngerer Zeit hat die Debatte nachgelassen, dass das Gehirngewicht eine gewisse Rolle bei der geistigen Entwicklung und den intellektuellen Fähigkeiten spielt. Die Schlussfolgerung ist klar: Das ist nicht so. Das Gewicht des Gehirns beträgt etwa 2 % des Gesamtgewichts eines Menschen. Bei Männern beträgt sein Gewicht durchschnittlich 1.370 g und bei Frauen 1.240 g. Die Funktionen der Teile des menschlichen Gehirns sind standardmäßig entwickelt und die Lebensaktivität hängt von ihnen ab. Mentale Kapazität hängen von den quantitativen Verbindungen ab, die im Gehirn entstehen. Jede Gehirnzelle ist ein Neuron, das Impulse erzeugt und weiterleitet.

Die Hohlräume im Gehirn werden Ventrikel genannt. Gepaarte Hirnnerven verlaufen in verschiedenen Abschnitten.

Funktionen von Gehirnregionen (Tabelle)

Jeder Teil des Gehirns erledigt seine eigene Aufgabe. Die folgende Tabelle zeigt dies deutlich. Das Gehirn führt wie ein Computer seine Aufgaben klar aus und empfängt Befehle von der Außenwelt.

Die Tabelle zeigt schematisch und prägnant die Funktionen der Gehirnabschnitte.

Im Folgenden werden wir uns die Teile des Gehirns genauer ansehen.

Struktur

Das Bild zeigt, wie das Gehirn funktioniert. Dennoch spielen alle Teile des Gehirns und ihre Funktionen eine große Rolle für das Funktionieren des Körpers. Es gibt fünf Hauptabteilungen:

  • endgültig (der Gesamtmasse beträgt 80 %);
  • hinten (Pons und Kleinhirn);
  • dazwischenliegend;
  • länglich;
  • Durchschnitt.

Gleichzeitig ist das Gehirn in drei Hauptteile unterteilt: den Hirnstamm, das Kleinhirn und die beiden Großhirnhemisphären.

Endliches Gehirn

Es ist unmöglich, die Struktur des Gehirns kurz zu beschreiben. Um die Teile des Gehirns und ihre Funktionen zu verstehen, ist es notwendig, ihre Struktur genau zu studieren.

Das Telencephalon erstreckt sich vom Stirnbein bis zum Hinterhauptbein. Hier betrachten wir zwei große Hemisphären: die linke und die rechte. Diese Abteilung unterscheidet sich von anderen die größte Zahl Rillen und Windungen. Entwicklung und Aufbau des Gehirns sind eng miteinander verbunden. Experten haben drei Arten von Rinde identifiziert:

  • uralt (mit Tuberculum olfactorius, vorderer perforierter Substanz, halbmondförmigem subcallosalem und lateralem subcallosalem Gyrus);
  • alt (mit Gyrus dentatus – Faszie und Hippocambus);
  • neu (repräsentiert den gesamten verbleibenden Teil des Kortex).

Die Halbkugeln sind durch eine Längsrille getrennt; in ihrer Tiefe befinden sich Fornix und Corpus callosum, die die Halbkugeln verbinden. Der Corpus callosum selbst ist ausgekleidet und gehört zum Neocortex. Der Aufbau der Hemisphären ist recht komplex und ähnelt einem mehrstufigen System. Dabei unterscheidet man zwischen Frontal-, Temporal-, Parietal- und Okzipitallappen, Subcortex und Cortex. Die Großhirnhemisphären erfüllen eine Vielzahl von Funktionen. Das ist erwähnenswert linke Hemisphäre Befehle rechte Seite Körper, und das Rechte ist im Gegenteil das Linke.

Bellen

Die Oberflächenschicht des Gehirns ist die Großhirnrinde, sie ist 3 mm dick und bedeckt die Hemisphären. Die Struktur besteht aus vertikalen Nervenzellen mit Fortsätzen. Der Kortex enthält außerdem efferente und afferente Nervenfasern sowie Neuroglia. Die Teile des Gehirns und ihre Funktionen werden in der Tabelle besprochen, aber was ist der Kortex? Seine komplexe Struktur weist horizontale Schichten auf. Die Struktur besteht aus sechs Schichten:

  • äußere Pyramide;
  • außen körnig;
  • innen körnig;
  • molekular;
  • innere Pyramide;
  • mit Spindelzellen.

Jedes hat eine andere Breite, Dichte und Form von Neuronen. Vertikale Nervenfaserbündel verleihen der Kortikalis vertikale Streifen. Die Fläche des Kortex beträgt etwa 2.200 Quadratzentimeter, die Zahl der Neuronen erreicht hier zehn Milliarden.

Abschnitte des Gehirns und ihre Funktionen: Kortex

Der Kortex steuert mehrere spezifische Funktionen des Körpers. Jede Aktie ist für ihre eigenen Parameter verantwortlich. Schauen wir uns die mit dem Kalben verbundenen Funktionen genauer an:

  • zeitlich – steuert den Geruchs- und Hörsinn;
  • parietal – verantwortlich für Geschmack und Berührung;
  • Hinterhaupt - Vision;
  • frontal - komplexes Denken, Bewegung und Sprache.

Jedes Neuron kontaktiert andere Neuronen, es gibt bis zu zehntausend Kontakte (graue Substanz). Nervenfasern sind weiße Substanz. Ein bestimmter Teil vereint die Gehirnhälften. Weiße Substanz umfasst drei Arten von Fasern:

  • Assoziationen verbinden verschiedene kortikale Bereiche in einer Hemisphäre;
  • kommissural verbinden die Hemisphären miteinander;
  • Projektionsflugzeuge kommunizieren mit niedrigeren Formationen und verfügen über Analysepfade.

Angesichts der Struktur und Funktion von Teilen des Gehirns muss die Rolle der grauen und weißen Substanz hervorgehoben werden. Die Hemisphären enthalten (graue Substanz) im Inneren, ihre Hauptfunktion ist die Übertragung von Informationen. Die weiße Substanz befindet sich zwischen der Großhirnrinde und den Basalganglien. Hier gibt es vier Teile:

  • zwischen den Rillen im Gyri;
  • an den äußeren Orten der Hemisphären;
  • in der Innenkapsel enthalten;
  • befindet sich im Corpus callosum.

Die hier befindliche weiße Substanz besteht aus Nervenfasern und verbindet die Gyralrinde mit den darunter liegenden Abschnitten. bilden den Subkortex des Gehirns.

Das Telencephalon steuert alle lebenswichtigen Funktionen des Körpers sowie die intellektuellen Fähigkeiten eines Menschen.

Zwischenhirn

Zu den Teilen des Gehirns und ihren Funktionen (die Tabelle ist oben dargestellt) gehört das Zwischenhirn. Wenn man genauer hinschaut, ist es erwähnenswert, dass es aus ventralen und dorsalen Teilen besteht. Die ventrale Region umfasst den Hypothalamus, die dorsale Region umfasst Thalamus, Metathalamus und Epithalamus.

Der Thalamus ist ein Vermittler, der empfangene Reize an die Hemisphären weiterleitet. Er wird oft als „visueller Thalamus“ bezeichnet. Es hilft dem Körper, sich schnell an Veränderungen anzupassen Außenumgebung. Der Thalamus ist über das limbische System mit dem Kleinhirn verbunden.

Der Hypothalamus steuert autonome Funktionen. Der Einfluss erfolgt über das Nervensystem und natürlich über die endokrinen Drüsen. Reguliert die Funktion der endokrinen Drüsen und steuert den Stoffwechsel. Direkt darunter liegt die Hypophyse. Reguliert die Körpertemperatur, Herz-Kreislauf- und Verdauungssystem. Der Hypothalamus steuert außerdem unser Ess- und Trinkverhalten, reguliert Wachheit und Schlaf.

Hinteren

Das Hinterhirn umfasst die Pons, die sich vorne befinden, und das Kleinhirn, das sich dahinter befindet. Wenn wir die Struktur und Funktionen von Teilen des Gehirns untersuchen, schauen wir uns die Struktur der Pons genauer an: Die dorsale Oberfläche wird vom Kleinhirn bedeckt, die ventrale Oberfläche wird durch eine faserige Struktur dargestellt. Die Fasern sind in diesem Abschnitt quer gerichtet. Auf jeder Seite des Pons reichen sie bis zum mittleren Kleinhirnstiel. Im Aussehen ähnelt die Brücke einem verdickten weißen Kissen, das sich über der Medulla oblongata befindet. Die Nervenwurzeln münden in der Bulbar-Pontin-Furche.

Die Struktur der hinteren Brücke: Der vordere Abschnitt zeigt, dass es einen Abschnitt des vorderen (großen ventralen) und hinteren (kleinen dorsalen) Teils gibt. Die Grenze zwischen ihnen ist der trapezförmige Körper, dessen quer verlaufende dicke Fasern als Gehörgang gelten. Die Leitungsfunktion ist vollständig vom Hinterhirn abhängig.

Kleinhirn (Kleinhirn)

Die Tabelle „Gehirnteilung, Struktur, Funktionen“ zeigt, dass das Kleinhirn für die Koordination und Bewegung des Körpers verantwortlich ist. Dieser Abschnitt befindet sich hinter der Brücke. Das Kleinhirn wird oft als „kleines Gehirn“ bezeichnet. Es nimmt die hintere Schädelgrube ein und bedeckt die Rautengrube. Die Masse des Kleinhirns liegt zwischen 130 und 160 g. Darüber liegen die Großhirnhemisphären, die durch einen Querspalt getrennt sind. Der untere Teil des Kleinhirns grenzt an die Medulla oblongata.

Hier gibt es zwei Hemisphären, die Unter-, die Oberseite und den Vermis. Die Grenze zwischen ihnen wird als horizontaler tiefer Spalt bezeichnet. Viele Risse durchschneiden die Oberfläche des Kleinhirns, zwischen ihnen befinden sich dünne Windungen (Kämme). Zwischen den Furchen befinden sich Gruppen von Gyri, die in Läppchen unterteilt sind; sie stellen die Lappen des Kleinhirns dar (hinterer, flocnodulärer, vorderer).

Das Kleinhirn enthält sowohl das Grau als auch das Grau, befindet sich in der Peripherie, bildet den Kortex mit molekularen und piriformen Neuronen und die Körnerschicht. Unter der Rinde befindet sich eine weiße Substanz, die in die Windungen eindringt. Die weiße Substanz enthält graue Einschlüsse (ihre Kerne). Im Querschnitt sieht diese Beziehung wie ein Baum aus. Wer die Struktur des menschlichen Gehirns und die Funktionen seiner Teile kennt, wird leicht antworten, dass das Kleinhirn ein Regulator der Bewegungskoordination unseres Körpers ist.

Mittelhirn

Das Mittelhirn befindet sich im vorderen Pons und erstreckt sich bis zu den Papillarkörpern und den Sehbahnen. Hier werden Ansammlungen von Kernen identifiziert, die als Tuberkel quadrigeminalis bezeichnet werden. Die Struktur und Funktionen der Gehirnabschnitte (Tabelle) weisen darauf hin, dass dieser Abschnitt für das latente Sehen, den Orientierungsreflex, verantwortlich ist, Reflexen auf visuelle und akustische Reize Orientierung gibt und auch den Tonus der Muskeln des menschlichen Körpers aufrechterhält.

Medulla oblongata: Stammteil

Die Medulla oblongata ist eine natürliche Verlängerung des Rückenmarks. Deshalb gibt es viele Ähnlichkeiten im Aufbau. Dies wird besonders deutlich, wenn wir die weiße Substanz im Detail untersuchen. Seine kurzen und langen Nervenfasern repräsentieren es. Die graue Substanz wird hier in Form von Kernen dargestellt. Die Teile des Gehirns und ihre Funktionen (die Tabelle oben) zeigen, dass die Medulla oblongata unser Gleichgewicht und unsere Koordination steuert, den Stoffwechsel reguliert, die Atmung und die Durchblutung steuert. Es ist auch für so wichtige Reflexe unseres Körpers wie Niesen, Husten und Erbrechen verantwortlich.

Der Hirnstamm ist in Hinterhirn und Mittelhirn unterteilt. Der Rumpf wird als Mittelhirn, Medulla oblongata, Pons und Zwischenhirn bezeichnet. Seine Struktur besteht aus absteigenden und aufsteigenden Bahnen, die den Rumpf mit dem Rückenmark und dem Gehirn verbinden. Dieser Teil überwacht Herzschlag, Atmung und artikulierte Sprache.

Im menschlichen Körper ist das Gehirn wahrscheinlich eines der geheimnisvollsten und unverständlichsten Organe. Daher streiten Wissenschaftler immer noch über den Mechanismus der geistigen Aktivität. Heute werden wir versuchen, ihre Schlussfolgerungen zu systematisieren. Wir werden uns auch damit befassen, woraus das Gehirn besteht, welche Funktionen es hat und was die häufigsten Erkrankungen dieses Organs sind.

Allgemeine Struktur

Das Gehirn ist um einen zuverlässigen Schädel herum geschützt. Die Orgel nimmt darin über 90 % des Raumes ein. Darüber hinaus ist das Gehirngewicht von Männern und Frauen unterschiedlich. Im Durchschnitt sind es für das stärkere Geschlecht 1375 Gramm, für das schwächere Geschlecht 1275 Gramm. Bei Neugeborenen beträgt das Gewicht des Gehirns 10 % des gesamten Körpers, bei Erwachsenen sind es nur 2–2,5 %. Die Struktur des Organs umfasst die Großhirnhemisphären, den Hirnstamm und das Kleinhirn.

Woraus besteht das Gehirn? Die Wissenschaft identifiziert die folgenden Abteilungen dieses Organs:

  • Vorderseite;
  • hinteren;
  • länglich;
  • Durchschnitt;
  • dazwischenliegend.

Schauen wir uns diese Bereiche genauer an. Die Medulla oblongata stammt aus dem Rückenmark. Es umfasst (leitende Kanäle) und grau (Nervenkerne). Dahinter liegt der Pons. Dies ist eine Rolle aus Querfasern von Nerven und grauer Substanz. Geht hier vorbei Hauptschlagader. Es beginnt an einem Punkt oberhalb der Oblongata. Allmählich gelangt es in das Kleinhirn, das aus zwei Hemisphären besteht. Es ist paarweise mit der Pons oblongata, dem Mittelhirn und dem Kleinhirn verbunden.

Im mittleren Fach befinden sich zwei Seh- und Hörhöcker. Von ihnen gehen Nervenfasern ab, die Gehirn und Rückenmark verbinden. Zwischen ihnen gibt es eine tiefe Lücke, in der sich das Corpus callosum befindet. Es verbindet diese beiden großen Abteilungen. Die Hemisphären sind mit Rinde bedeckt. Hier findet geistige Aktivität statt.

Woraus besteht das Gehirn sonst noch? Es hat drei Schalen:

  1. Die Dura ist das Periost der Innenfläche, wo sich die meisten Schmerzrezeptoren befinden.
  2. Arachnoidea – eng an die Kortikalis angrenzend, aber nicht den Gyri auskleidend. Zwischen ihm und der harten Schale befindet sich eine seröse Flüssigkeit. Als nächstes kommt das Rückenmark und dann der Kortex selbst.
  3. Weich – besteht aus einem System von Blutgefäßen und Bindegewebe, das das Gehirn nährt und mit der gesamten Oberfläche in Kontakt steht.

Aufgaben

Das Gehirn verarbeitet Informationen, die von jedem der Rezeptoren kommen, reguliert Bewegungen und beteiligt sich am Denkprozess. Jede Abteilung hat ihre eigene Arbeit. Beispielsweise gibt es Nervenzentren, die für die normale Funktion schützender Reflexmechanismen wie Husten, Blinzeln, Niesen und Erbrechen sorgen. Zu seinen Funktionen gehören außerdem Atmung, Schlucken, Speichel- und Magensaftsekretion.

Der Pons sorgt für die Bewegung der Augäpfel und die Arbeit der Gesichtsmuskeln. Das Kleinhirn reguliert die Koordination und Koordination von Bewegungen. Und im Mittelhirn findet eine regulatorische Aktivität hinsichtlich der Hör- und Sehschärfe statt. Dank seiner Wirkung können sich Schüler beispielsweise ausdehnen und zusammenziehen. Das heißt, der Tonus der Augenmuskulatur hängt davon ab. Es umfasst auch Nervenzentren, die für die Orientierung im Raum verantwortlich sind.

Doch woraus besteht das Zwischenhirn? Es gibt mehrere seiner Fächer:

  • Thalamus. Sie wird auch Schalttafel genannt, da hier Empfindungen verarbeitet und gebildet werden, die auf Schmerz-, Temperatur-, Muskel-, Hör- und anderen Rezeptoren basieren. Dank dieses Zentrums verändern sich die Wach- und Schlafzustände.
  • Hypothalamus. Es steuert die Herzfrequenz, den Blutdruck und die Thermoregulation des Körpers. Verantwortlich für emotionaler Zustand, da hier das endokrine System beeinflusst wird, um Hormone zur Stressbewältigung zu produzieren. Reguliert das Gefühl von Durst, Hunger und Sättigung, Lust und Sexualität.
  • Hypophyse. Während der Pubertät, Entwicklung und Aktivität werden hier Hormone produziert.
  • Epithalamus. Es besteht aus der Zirbeldrüse, durch die der zirkadiane Rhythmus reguliert wird, gesunder Schlaf und normale Aktivität während des Tages gewährleistet werden, Anpassungsfähigkeit an unterschiedliche Bedingungen. Er hat die Fähigkeit, Vibrationen von Lichtwellen sogar durch den Schädel hindurch zu spüren und dafür die eine oder andere Menge Hormone freizusetzen.

Wofür sind die Gehirnhälften zuständig?

Der rechte speichert alle Informationen über die Welt und die gesamten menschlichen Interaktionen. Es ist für die Aktivität seiner rechten Gliedmaßen verantwortlich. Der linke steuert die Funktion der Sprechorgane. Hier finden analytische und vielfältige Berechnungen statt. Diese Seite dient der Überwachung der linken Gliedmaßen.

Unabhängig davon sind Formationen wie die Ventrikel des Gehirns zu erwähnen. Es handelt sich um Hohlräume, die mit Ependym ausgekleidet sind. Sie entstehen aus einem Hohlraum Neuralrohr in Form von Blasen, die sich in die Ventrikel des Gehirns verwandeln. Ihre Hauptfunktion ist Produktion und Zirkulation. Die Abteilungen bestehen aus zwei seitlichen Abteilungen, der dritten und der vierten. Die Hemisphären sind in 4 Lappen unterteilt: Frontal-, Temporal-, Parietal- und Okzipitallappen.

Frontallappen

Dieser Teil ist wie der Navigator auf einem Schiff. Sie ist dafür verantwortlich, den menschlichen Körper in einer aufrechten Position zu halten. Hier werden Aktivität, Selbstständigkeit, Initiative und Neugier geformt. Auch ein kritisches Selbstwertgefühl kann geschaffen werden. Mit einem Wort, die kleinsten Störungen, die im Frontallappen auftreten, führen zu unangemessenem menschlichem Verhalten, bedeutungslosen Handlungen, Depressionen und verschiedenen Stimmungsschwankungen. Genau dadurch erfolgt die Verhaltenskontrolle. Daher verhindert die Arbeit der ebenfalls hier ansässigen Leitstelle unangemessenes und asoziales Verhalten. Der Frontallappen ist wichtig für intellektuelle Entwicklung. Dadurch werden auch bestimmte Fähigkeiten und Fertigkeiten erworben, die zur Automatisierung gebracht werden können.

Temporallappen

Hier erfolgt die Speicherung des Langzeitgedächtnisses. Links sammeln sie sich an konkrete Namen, Objekte, Ereignisse und Verbindungen und rechts - visuelle Bilder. Sprache erkennen. Dabei linke Seite entschlüsselt die Bedeutung des Gesagten, und der richtige bildet Verständnis und dementsprechend ein Gesichtsmuster, das die Stimmung und Wahrnehmung anderer zeigt.

Parietallappen

Sie werden wahrgenommen schmerzhafte Empfindungen, kalt oder warm. Der Parietallappen besteht aus zwei Teilen: rechts und links. Genau wie andere Organkompartimente unterscheiden sie sich funktionell. So synthetisiert der Linke einzelne Fragmente, verbindet sie, wodurch eine Person lesen und schreiben kann. Dabei werden bestimmte Algorithmen erlernt, um ein bestimmtes Ergebnis zu erzielen. Der rechte Parietallappen wandelt alle Informationen, die von den Hinterhauptsanteilen kommen, um und erzeugt ein dreidimensionales Bild. Hier erfolgt die Orientierung im Raum, die Entfernungsbestimmung und Ähnliches.

Occipitallappen

Es nimmt visuelle Informationen wahr. Wir sehen Objekte um uns herum als Reize, die Licht von der Netzhaut reflektieren. Durch Lichtsignale werden Informationen über Farbe und Bewegung von Objekten umgewandelt. Es entstehen dreidimensionale Bilder.

Krankheiten

Das Gebiet ist anfällig für eine beträchtliche Anzahl von Krankheiten. Zu den gefährlichsten gehören:

  • Tumore;
  • Viren;
  • Gefäßerkrankungen;
  • Neurodegenerative Krankheiten.

Schauen wir sie uns genauer an. Hirntumoren können in den unterschiedlichsten Formen auftreten. Darüber hinaus können sie, wie auch in anderen Körperteilen, sowohl gutartig als auch bösartig sein. Diese Formationen entstehen aufgrund einer Störung der Fortpflanzungsfunktion der Zellen. Die Kontrolle ist kaputt. Und sie beginnen sich stark zu vermehren. Zu den Symptomen gehören Übelkeit, Schmerzen, Krämpfe, Bewusstlosigkeit, Halluzinationen und verschwommenes Sehen.

Zu den Viruserkrankungen zählen:

  1. Enzephalitis. Das Bewusstsein einer Person ist verwirrt. Er fühlt sich ständig schläfrig und es besteht die Gefahr, ins Koma zu fallen.
  2. Virale Meningitis. Fühlt sich Kopfschmerzen. Beobachtet hohe Temperatur, Erbrechen und allgemeine Schwäche.
  3. Enzephalomyelitis. Dem Patienten wird schwindelig, die motorischen Fähigkeiten sind beeinträchtigt, die Temperatur steigt und es kann zu Erbrechen kommen.

Bei verschiedenen Erkrankungen kommt es zu einer Verengung der Blutgefäße im Gehirn. Ihre Wände wölben sich, stürzen ein usw. Aus diesem Grund kann es zu Gedächtnisstörungen, Schwindel und Schmerzen kommen. Bei hohen Temperaturen funktioniert die Gehirndurchblutung nicht richtig Blutdruck, gebrochenes Aneurysma, Herzinfarkt usw. Und aufgrund neurodegenerativer Erkrankungen wie Huntington oder Alzheimer ist das Gedächtnis beeinträchtigt, die Vernunft geht verloren, es kommt zu Zittern in den Gliedmaßen, es treten Schmerzen, Krämpfe und Krämpfe auf.

Abschluss

Dies ist die Struktur unseres mysteriösen Organs. Es ist bekannt, dass der Mensch nur einen winzigen Bruchteil der Fähigkeiten nutzt, die durch dieses Organ realisiert werden können. Vielleicht kann die Menschheit eines Tages ihr Potenzial viel umfassender entfalten als heute. Inzwischen versuchen Wissenschaftler, mehr über seine Aktivitäten herauszufinden Interessante Fakten. Obwohl diese Versuche übrigens immer noch nicht sehr erfolgreich sind.

Heute beschäftigen wir uns mit Fragen wie: Was ist das Gehirn, woraus besteht es?, welche Funktionen es erfüllt und wie wir denken, uns erinnern und Entscheidungen treffen.

Was ist das Gehirn und woraus besteht es?

Das ist unser CPU, der Systemverwalter unseres Körpers, ist das Organ des ZNS (Zentral). nervöses System). Wir unterscheiden uns von Tieren in unserer Fähigkeit zu denken und vorherzusagen und unrentable Entscheidungen zu treffen, die jedoch zum Wohle anderer Menschen dienen.

Fast 80 % des Gehirns bestehen aus Wasser (hauptsächlich im Zytoplasma der Zellen), weitere 10–12 % Lipide (Fett) und 8 % Protein. Obwohl es nur 2 % des Körpergewichts ausmacht, nutzt das Gehirn 20–25 % der Sauerstoffversorgung des Körpers vollständig. Nährstoffe und Glukose (als Brennstoff), die alle durch einen konstanten Blutfluss versorgt werden. Das Gehirn wird durch die dicken Schädelknochen und die Blut-Hirn-Schranke geschützt, aber die Natur (als komplexes System) menschliches Gehirn, macht es jedoch anfällig für viele Arten von Krankheiten.

Etwa 100 Milliarden Neuronen übermitteln untereinander Signale über 1000 Billionen synaptische Verbindungen. Es gibt einen ständigen Zufluss und eine Analyse verschiedener Informationen von außen.

Das Gehirn ist für die Steuerung aller körperlichen Handlungen und Funktionen verantwortlich. Es ist auch das Zentrum des Denkens, Lernens und Gedächtnisses. Das Gehirn gibt uns die Fähigkeit zu denken, zu planen, zu sprechen, uns etwas vorzustellen, zu schlafen sowie Vernunft und Emotionen zu nutzen.

Wie denken wir?

IN dieser Moment Du liest diesen Text, du siehst jeden Buchstaben, du verstehst ihn. Lassen Sie uns herausfinden, warum Sie verstehen, was Sie lesen, und fest von der Richtigkeit Ihrer Gedanken überzeugt sind.

Dies ist keine leichte Aufgabe, aber jedes Problem kann durch die Anwendung der Analysemethode gelöst werden, das heißt durch die Zerlegung eines komplexen Sachverhalts in verständliche Elemente.

  1. Sinnesorgane. Sie werden so genannt, weil sie mit der Welt um Sie herum interagieren. Es gibt 6 Sinnesorgane: Augen, Ohren, Nase, Haut, Zunge und Vestibularapparat. Im Laufe der Evolution entwickelten Tiere auch Echoortung und Echoempfindung Magnetfeld Erde und andere Gefühle.

Wir werden nicht tief in die Sinnesorgane eintauchen, daher ist klar, was Haut oder Ohren sind. Aber kehren wir zu unserem Beispiel zurück: Wir lesen, wir benutzen unsere Augen. Was passiert als nächstes?

  1. Rezeptoren. Jedes der Sinnesorgane verfügt über eigene Rezeptoren; das sind Nervenzellen, die mit jedem Sinnesorgan „in Verbindung“ stehen. Rezeptoren in den Augen transformieren das Bild der Augen und ordnen es. Informationen werden systematisiert über die Farbtöne, die Sie sehen, wo sich welche Farbe befindet, über verschiedene physische Objekte und deren Position im Raum und über viele andere Dinge. Alle systematisierten Informationen werden an Interneurone gesendet.

In unserem Lesebeispiel verstehen Sie zu diesem Zeitpunkt noch nichts.

  1. Interneurone. Das sind Botenneuronen, sie empfangen Informationen von Rezeptoren und wandeln diese in elektrische Signale um. So etwas wie Morsecode, nur haben wir anstelle von Buchstaben und Punkten ein Bild vor Augen und dieselben elektrischen Signale. Dieser gesamte Fluss „fliegt“ zur Großhirnrinde, zu den darin befindlichen Neuronen. Stellen Sie sich vor, ein Neuron sei ein begehbarer Raum. Und Dendriten sind die ersten, die „die Tür zum Raum öffnen“.

Dein Gehirn versteht die Worte immer noch nicht.

  1. Dendriten sind Eingangstür„in ein Neuron, das sich bereits im Gehirn befindet (tatsächlich können Informationen ohne Tür „die Wand durchbrechen und in das Neuron fliegen“). Dendrite VERSTEHT, dass einige Informationen eingetroffen sind. Aber er selbst versteht nicht, was das bedeutet. Für ihn liest man so etwas wie „N?n h?o, w?“ de x?nx?“, unklare Wörter, Fehler 404. Der Dendrit sendet diese Informationen an die „Ausgangstür“ – das Axon.
  2. Ein Axon in einer Nervenzelle hat viele Verzweigungen; es sucht nach Übereinstimmungen mit eingehenden Informationen in anderen Neuronen. Und findet sie! Ihr Gehirn erkennt PLÖTZLICH, dass es Russisch kann, da es in anderen Neuronen viele Informationen gibt. Und die „Pfade“ von einem Neuron zum anderen werden ständig genutzt, sie sind zuverlässig und stark. Parallel dazu werden in den Axonen Neurotransmitter produziert, die für unsere Stimmung, Energie und Gesundheit verantwortlich sind. Und so gratulieren sich die Neuronen gegenseitig mit Neurotransmittern zur „gegenseitigen Einigung und zum gegenseitigen Verständnis“.

Hier wie das Gehirn bei kognitiver Aktivität funktioniert!

Zusammenfassen: Augen / Ohren / Zunge .. sammeln Informationen, sie sammeln sich in den entsprechenden Rezeptoren, sie strukturieren sie und senden sie an den Interkalarnerv, wo sie in elektrische Signale umgewandelt werden, diese Signale werden von Nervenzellen und ihren Dendriten in der Großhirnrinde empfangen . Dendriten senden diese Informationen an das Axon, „um nach einer Übereinstimmung zu suchen“. Das Axon „sucht nach Übereinstimmungen“ über neuronale Verbindungen mit anderen Neuronen. All dies geschieht im Bruchteil einer Sekunde.

Wenn das Axon keine „Übereinstimmung“ findet, wird eine dünne Verbindung mit einem neuen Neuron hergestellt (ja, sie werden trotzdem erstellt). Je mehr neue Informationen Sie erfahren, desto mehr Verbindungen entstehen und desto stärker sind sie.

Die umgekehrte Regel: Wenn man etwas nicht lernt und vergisst, werden die Zusammenhänge dünner. Aber sie können schnell wiederhergestellt werden!

Schauen wir uns drei weitere interessante Beispiele an: Sie lernen Autofahren (A), Ihnen fliegt ein Ziegelstein auf den Kopf (B) und Sie suchen im Haus nach einem Kugelschreiber (C).

A. Stellen Sie sich vor, Sie fahren zum ersten Mal Auto. Es gibt so viele Knöpfe, 3 Pedale (naja, oder 2), alle möglichen Kästen, Spiegel, man muss sich also auch die Abmessungen des Autos vorstellen und verstehen: „Werde ich hier vorbeikommen?“ Und Sie scheinen zu wissen: „Bremse betätigen, Handbremse lösen ...“. Du versuchst das, aber deine Hände hören nicht zu, deine Beine treten aus Versehen nicht ganz auf die Pedale, du hast vergessen, die Scheinwerfer einzuschalten usw. Was ist los?

Es gibt Verbindungen zwischen Neuronen, in denen die Erinnerung an das Autofahren gespeichert wird, aber es gibt keine Verbindungen zu den Muskeln. Das Ziel des Trainings besteht darin, diese neuromuskulären Verbindungen herzustellen und zu stärken sowie neue zwischen Neuronen im Gehirn zu schaffen. Je mehr Sie lernen, desto mehr Verbindungen gibt es zwischen Neuronen und desto stärker sind sie.

Ist Ihnen aufgefallen, wie schnell Sie morgens Ihren Wecker ausschalten?)
B. Ein Ziegelstein fliegt auf dich zu! Typische Situation, so etwas hat noch nie jemand erlebt) Sobald man das erkennt, sucht man nicht nach Verbindungen zwischen Neuronen mit dem Gedächtnis der Physik, man denkt nicht, dass „es seiner Flugbahn nach zu urteilen vorbeifliegen wird“ oder „Es ist klein und reicht bis zur Schulter, aber ich habe eine dicke Jacke und spüre nichts.“ Sobald die Information „über einen auf dich fliegenden Ziegelstein“ die Dendriten erreicht, schaltet sich einfach jede Logik ab, die Instinkte übernehmen die Oberhand und du springst weg, auch wenn dein Bein/Rücken/Bauch schmerzt und du generell faul bist. Wo Lebensgefahr besteht, regieren die Instinkte. Wo nicht, findet eine Suche in den Neuronen des Gehirns und neuromuskulären Verbindungen statt.

F. Auf der Suche nach einem Stift. Sie haben einen wichtigen Anruf erhalten und müssen schnell etwas aufschreiben. Du fängst an, nach einem Stift zu suchen, schaust mit deinen Augen, fragst jemanden, aber er ist nirgends zu finden. Das Gehirn arbeitet sehr aktiv, Zehntausende Verbindungen zwischen Neuronen werden überprüft. Es werden Stress-Neurotransmitter produziert, die das Gehirn antreiben, so wie ein strenger Offizier in der Armee Soldaten antreibt. Es gibt noch mehr Stress, plötzlich beginnen sie, alternative Möglichkeiten zu prüfen, wie man es aufschreibt, und man schreibt es auf seinem eigenen Telefon, auf einem Computer, nimmt das Handy eines anderen und schreibt dort und versucht, sich zu erinnern. Dir ist alles egal, du musst es dumm aufschreiben.

Alles ist durchgegangen, Sie haben geredet, die Informationen wurden „gespeichert“. Neuronen produzieren wieder aktiv Neurotransmitter, aber jetzt positive, „Herzlichen Glückwunsch, Kollege!“

Jetzt verstehen Sie, warum Sie Ihr Mobiltelefon zu Hause verlieren können, aber nie ganz vergessen, wie man ein Auto fährt.

Und weiter! Sie haben wahrscheinlich gehört, dass Verkäufer Sie oft das Produkt in den Händen halten lassen – das ist nicht einfach so! Somit sind nahezu alle Sinne beteiligt, man sieht das Produkt, man fühlt es und der Verkäufer lobt es auch noch (Ton) – Neuronen und Verbindungen entstehen ganz schnell. Schneller, als Sie brauchen würden, um einfach eine Rezension zu diesem Produkt zu lesen. Das ist solch eine subtile Psychologie.)

Wie träumen wir?

Wir können absolut überall und jederzeit träumen, das ist eine sehr wichtige Funktion des Gehirns! Träume entspannen einen Menschen, geben ihm Optimismus, was sich letztendlich positiv auf seine Einstellung gegenüber der Welt um ihn herum auswirkt. Schließlich ist die Art und Weise, wie wir die Welt sehen, so, wie sie ist.

Träume verleihen unserem Leben Bedeutung und Logik, egal wie seltsam es klingen mag. Sie zeigen uns, wonach wir streben sollten, und solange wir unsere Träume verwirklichen, sind wir glücklich.

Traditionell geht man davon aus, dass die rechte Gehirnhälfte für Träume verantwortlich ist. Formal ist dies nicht ganz richtig, ein Mensch träumt aktiv, wenn Logik und Rationalität „ausgeschaltet“ werden + Neurotransmitter produziert werden: Endorphin, GABA, Serotonin, Melatonin. Eine optionale Bedingung ist die Unterdrückung „erregender“ Neurotransmitter.

Erinnern Sie sich an Ihren Zustand, bevor Sie mit dem Träumen beginnen. Dies ist eine eintönige und routinemäßige Handlung, wenn Sie keine Probleme lösen, kein Stress herrscht und Sie „abschalten“.
Was passiert in Ihrem Kopf, wenn Sie sich von der Realität „abkoppeln“? Schauen wir uns ein Beispiel an.
Ein kleiner, aber angenehmer Gedanke genügt. Sie gehen eine vertraute Straße entlang, nichts steht Ihnen im Weg, beeilen Sie sich nicht, es gibt keine Bären oder andere Gefahren. Bemerkte schöner Baum, es hat dich an etwas Angenehmes erinnert. Das Axon half dabei, diese Informationen in einigen Neuronen zu finden und produzierte positive Neurotransmitter.

Mit dieser Erinnerung drangen Neurotransmitter in die Zelle ein, die sich wiederum über diesen positiven Moment „freute“ und eine Aufforderung an ihr Axon sendete, nach Übereinstimmungen zu suchen. Er findet sie sehr schnell und es gibt Tausende davon, überall werden positive Neurotransmitter produziert. In diesem Moment siehst du nicht mehr nur einen „Baum“, dein Gehirn erinnert dich daran, wie du einst mit Freunden an den See, zum Grillen, zur Musik, zum Sommer gegangen bist. Die Axone suchen aktiv nach noch mehr Zufällen, und jetzt ist das ganze Gehirn bedingt glücklich) Es versucht, dieses Gedächtnis zu verlängern und „fügt“ noch mehr Farben hinzu + Sie phantasieren bereits über die Zukunft, jetzt „wird nicht nach Zufällen gesucht“ , aber „erstellt“ auf der Grundlage vergangener Ereignisse.

— Wie komme ich zur Leninstraße? - Jemand hat dich gefragt.

Also, ein Aufrütteln, Noradrenalin für uns, Glutamat, alles Melatonin „abschneiden“ … Das Gehirn baut sich sehr schnell wieder auf, was wollen sie von uns? Wie komme ich zu Lenin? Ich befehle den Axonen, in den Neuronen nach der Antwort zu suchen ...

(Nach 2-3 Sekunden antworten Sie) - Oh, das ist alles für Sie.

Plötzlich wird einem klar, dass man sich nicht mehr daran erinnert, wie man die letzten 100-200 Meter gelaufen ist. Schließlich hatte es gerade „Grillen, einen See“ gegeben. Passiert?

Wir erklären, wohin unsere angeborenen Fähigkeiten führen, warum es so schwierig ist zu sprechen Fremdsprache ohne Akzent und was im Kopf eines Teenagers vorgeht...

In diesem Artikel erzählen wir Ihnen einige interessante Fakten über die Entwicklung und Funktionsweise des Gehirns, beschrieben in Rita Carters Buch „How the Brain Works“. Das Buch wurde im Verlag Corpus Publishing House auf Russisch veröffentlicht und vom Kandidaten für Biowissenschaften Pjotr ​​Petrow übersetzt.

Carter ist eine Wissenschaftsjournalistin aus Großbritannien und hat ihren Leitfaden zum Gehirn in Zusammenarbeit mit dem renommierten Neurowissenschaftler Christopher D. Frith geschrieben, der als wissenschaftlicher Berater für das Buch fungierte.

Warum kann dieses Buch als „Leitfaden“ bezeichnet werden? Tatsache ist, dass Carter das Gehirn darin in erster Linie als einen Raum, ein Territorium, eine besondere Landschaft beschreibt, auf die man sich konzentriert Besondere Aufmerksamkeit Welche Bereiche des Gehirns sind für welche Aufgaben verantwortlich, in welchen Fällen sind sie einzeln und in welchen Fällen gemeinsam beteiligt.

Für unseren kurzen Ausflug durch dieses riesige Gebiet haben wir nur einen kleinen Teil der im Buch enthaltenen Daten ausgewählt.

1. Das Gehirn entfernt unnötige Verbindungen zwischen Neuronen

Neuronen sind Zellen, die direkt dafür verantwortlich sind Gehirnaktivität, – machen etwa ein Zehntel aller Gehirnzellen aus. Sie ähneln Wurzelsystemen mit vielen Prozessen, über die sich ein Neuron mit anderen verbindet. Diese Verbindung wird Synapse genannt.

Wenn wir gerade geboren werden, sind unsere Neuronen zunächst unreif, die Verbindungen zwischen ihnen werden chaotisch gebildet. Beispielsweise treten viele Verbindungen zwischen den auditiven und visuellen Bereichen der Großhirnrinde auf, was zu dem berühmten Effekt der Synästhesie führt – wenn eine Person Farben „hört“ oder Geräusche „sieht“.

Einige Synapsen werden jedoch häufiger verwendet, andere weniger häufig, und nach und nach beginnt das Gehirn, die Verbindungen zwischen Neuronen, die unnötig erscheinen, selbstständig zu zerstören.

Dieser Effekt wird Pruning genannt (aus dem Englischen „prune“ – Äste ausdünnen, beschneiden).

Das ist einerseits großartig, denn durch das Beschneiden wird die Leistungsfähigkeit des Gehirns verbessert. Andererseits verlieren wir beim Beschneiden Verbindungen, die für intuitive Fähigkeiten und Talente verantwortlich sind. Beispielsweise verschwindet das fotografische Gedächtnis, das oft bei kleinen Kindern zu finden ist, gerade durch das Beschneiden.

2. Das Gehirn eines Babys hat die gleiche Anzahl an Neuronen wie das eines Erwachsenen.

Ja, das Gehirn eines Neugeborenen ist viel kleiner als das eines Erwachsenen und nach der Geburt reift es noch lange weiter, bis in die frühen Zwanziger. Allerdings ist die Anzahl der Neuronen im Gehirn eines Neugeborenen und eines Erwachsenen ungefähr gleich.

Eine andere Sache ist, dass sie nicht so effizient funktionieren. Den Fortsätzen vieler Neuronen eines Babys fehlt Myelin, eine fettähnliche Substanz, die den Neuronen bei der Signalübertragung hilft. Daher sind große Bereiche des Gehirns des Neugeborenen, insbesondere die Großhirnrinde, einfach noch nicht funktionsfähig.

Während dieser Zeit sind die Bereiche des Gehirns am aktivsten, die für Reflexe, Sensibilität und Bewegung verantwortlich sind. Die Abteilungen, die an der Entscheidungsfindung, Planung und Argumentation beteiligt sind, entwickeln sich später.

3. Die Funktion des präfrontalen Kortex verändert sich im Jugendalter

Der präfrontale Kortex (PFC) ist der vordere Teil der Frontallappen des Gehirns. Genau das nutzen wir bei der Planung und Entscheidungsfindung. Darüber hinaus brauchen wir es, um andere Menschen zu verstehen.

Nach der Geburt nimmt die Anzahl der Synapsen im PFC bis zur Pubertät stetig zu. Dann beginnt die Zahl der neuronalen Verbindungen plötzlich abzunehmen.

Sie haben wahrscheinlich gehört, dass Hormone für die Verhaltensmerkmale eines Kindes während der Pubertät verantwortlich sind. Also nicht nur sie.

Erinnern wir uns an das Beschneiden – mit seiner Hilfe optimiert das Gehirn in diesem Alter den PFC. Natürlich sollte dieser Teil des Gehirns während der Schnittphase weniger aktiv sein als gewöhnlich.

Experimente haben gezeigt, dass Jugendliche bei Aufgaben, bei denen es darum geht, die Absichten anderer Menschen zu verstehen, eine recht geringe Aktivität im PFC aufweisen.

Aber wenn man über die eigenen Absichten nachdenkt, ist die Aktivität des PFC bei Jugendlichen im Gegenteil sogar höher als bei Erwachsenen.

Die eigenen Fähigkeiten zu erforschen und nach persönlichen kognitiven Strategien zu suchen, ist genau das, was unser Gehirn für die Hauptaufgabe eines Teenagers hält.

4. Neuronenprozesse in der rechten Hemisphäre sind länger als in der linken

Wir wissen, dass die meisten Gehirnfunktionen eher mit einer der beiden Hemisphären verbunden sind. Obwohl sie zusammenarbeiten, machen wir die linke Hemisphäre für die Analyse und Logik sowie für die genaue und detaillierte Wahrnehmung verantwortlich. und rechts - zur Verallgemeinerung und Abstraktion, direkte Sinneswahrnehmung.

Interessanterweise unterscheiden sich die Neuronen in der linken und rechten Hemisphäre auch in ihrer Struktur – in der rechten Hemisphäre liegen die Neuronen in größerem Abstand voneinander als in der linken. Dies geschieht, weil die Zellen der rechten Hemisphäre längere Axone – Verbindungsfortsätze – haben.

Aus diesem Grund eignet sich die rechte Hemisphäre besser für die gleichzeitige Nutzung mehrerer Gehirnmodule und ermöglicht uns ein umfassendes, wenn auch vages Verständnis eines bestimmten Phänomens.

5. Panikattacken und Phobien werden durch die Amygdala ausgelöst.

Die emotionale Reaktion der Angst ist ein Abwehrmechanismus, der im Laufe unserer Evolution gebildet wird. Dies ist eine schnelle Reaktion auf einen einfachen Reiz, den wir als gefährlich empfinden – ein unbekanntes Phänomen, ein großes Objekt, eine bedrohliche Pose.

Wir haben gelernt, Angst zu haben, um in einer riesigen und gefährlichen Welt überleben zu können. Aber etwas ist schief gelaufen.
Wir haben Phobien entwickelt.

Sie äußern sich in einem starken Gefühl der Angst, aber das Problem ist, dass sie nicht mit einer echten Gefahr verbunden sind. Phobien helfen uns nicht, zu überleben; im Gegenteil, sie behindern uns.

Stellen Sie sich vor, es brennt im Gebäude und Sie müssen vom Fenster aus die Treppe hinuntergehen. Und plötzlich sind Sie von einem Anfall von Höhenangst gelähmt.

Das heißt, in einer Situation echte Bedrohung In Ihrem Leben können Sie aufgrund einer Phobie auf eine imaginäre Bedrohung zu Ihrem Nachteil reagieren.

Grundlage solcher Angstanfälle ist die Teilung von Teilen des Gehirns, die für die Gedächtnisbildung verantwortlich sind. Der Hippocampus ist in erster Linie für die Bildung unserer bewussten Erinnerungen verantwortlich und wir wenden uns an ihn, wenn wir uns an bestimmte Bilder und Ereignisse erinnern.

Aber unbewusste Erinnerungen werden in anderen Teilen gespeichert, insbesondere in der Amygdala oder Amygdala. Die Amygdala zeichnet auch unsere starken emotionalen und physiologischen Reaktionen (Herzrasen, Schwitzen usw.) auf und kann diese reproduzieren.

Wenn wir uns an etwas erinnern (zum Beispiel daran, wie man eine hohe Treppe hinuntergeht), greift das Gehirn nicht nur auf bewusste Erinnerungen aus dem Hippocampus zurück, sondern auch auf die Amygdala. Die darin verankerten Erinnerungen können nahezu unkontrollierbar sein. Sie werden ausgelöst und zwingen eine Person, einen früheren Angstanfall oder ein psychisches Trauma noch einmal zu durchleben.

Besonders häufig entstehen unbewusste Erinnerungen bei Stress – zu dieser Zeit schüttet das Gehirn Hormone und Neurotransmitter aus, die die Erregbarkeit der Amygdala erhöhen.

6. Für das Gehirn sind die Beherrschung von Mutter- und Fremdsprachen zwei verschiedene Prozesse

IN frühe Kindheit Es findet ein ausreichender Spracherwerb statt natürlich wenn das Kind von Geburt an Sprache hört. Und wenn wir geboren werden, haben wir das Potenzial, jede Sprache zu beherrschen.

Aber im Grunde ist das Kind von Menschen umgeben, die nur eine Sprache sprechen, und die Sprachfähigkeiten werden bald eingeschränkt.

Neuronale Verbindungen, die zum Erkennen unbekannter Laute fremdsprachiger Sprache erforderlich sind, verkümmern während des Beschneidungsprozesses, wenn sie nicht stimuliert werden.

Im Alter von fünf Jahren konzentrieren sich die Hauptsprachzonen nur noch auf eine Hemisphäre (meist die linke) und die verbleibenden Ruhezonen der anderen Hemisphäre übernehmen andere Funktionen, beispielsweise nonverbale Sprache (Gesten).

Wenn wir anschließend eine Fremdsprache lernen, nutzen wir die verbleibenden Verbindungen, konzentrieren uns auf unsere Muttersprache und sprechen daher mit einem Akzent.

Gleichzeitig werden Informationen im Zusammenhang mit dem Erlernen von Mutter- und Fremdsprachen vom Gehirn in verschiedenen Sprachzonen verarbeitet.

Aus diesem Grund kommt es vor, dass eine Person bei einer Schädigung einer bestimmten Sprachzone (z. B. bei einem Schlaganfall) zwar ihre Muttersprache vergisst, aber die Fähigkeit behält, in einer im Erwachsenenalter erlernten Fremdsprache zu kommunizieren. veröffentlicht .

Wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich bitte an uns

Artjom Serebrjakow

P.S. Und denken Sie daran: Allein durch die Veränderung Ihres Bewusstseins verändern wir gemeinsam die Welt! © econet

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