ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ Polina Kitsenko ។ ភាពស្រស់ស្អាតនឹងមានរយៈពេលយូរនៅក្នុងទឹកត្រជាក់អ្នកអាចហៅខ្លួនអ្នកថាជាមនុស្សប្រុងប្រយ័ត្ន។
អំពីកីឡា
ខ្ញុំបានហាត់ប្រាណតាំងពីខ្ញុំមានអាយុ១៨ឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែការចង់សាកល្បងខ្លួនឯងក្នុងកីឡាស្ម័គ្រចិត្តបានបង្ហាញខ្លួនឯងតែបន្ទាប់ពីបានជួបគ្រូបង្វឹកត្រឹមត្រូវ។ អតីតអ្នកជិះស្គីម្នាក់គាត់បានស្នើឱ្យមានការហ្វឹកហាត់ក្រៅផ្ទះ៖ ការរត់ និងជិះស្គីឆ្លងប្រទេស (ជាសំណាងល្អ ផ្លូវជិះស្គី Roller Ski នៅ Odintsovo មិនឆ្ងាយពីផ្ទះរបស់ខ្ញុំទេ)។ ខ្ញុំមិនអាចអួតពីសុខភាពល្អឥតខ្ចោះនោះទេ ប៉ុន្តែភ្លាមៗពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ ខ្ញុំភ្លេចអំពីជំងឺរលាកសន្លាក់ និងការឈឺបំពង់ករ៉ាំរ៉ៃដែលតែងតែធ្វើទារុណកម្មខ្ញុំ។
ការចាប់ផ្តើមដ៏ធ្ងន់ធ្ងរដំបូងរបស់ខ្ញុំគឺការរត់ម៉ារ៉ាតុងជិះស្គីនៅ St. Moritz ដែលសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនខ្ញុំបានអូសខ្លួនខ្ញុំបន្ទាប់ពីការហ្វឹកហ្វឺនត្រឹមតែមួយខែដោយដឹងតែស្ទីលជិះស្គីប៉ុណ្ណោះ។ ក្នុងនាមជាមនុស្សម្នាក់ដែលមិនអាចដើរបានប្រាំមួយគីឡូម៉ែត្រដោយមិនមានដង្ហើមខ្លី ខ្ញុំបានបើកបរចម្ងាយ 42 គីឡូម៉ែត្រ ហើយមិនដែលឈប់។ នោះហើយជាអ្វីដែល adrenaline និងឆន្ទៈចង់ឈ្នះធ្វើ!
ខ្ញុំយល់ថាសម្រាប់អ្នកដែលតាមដានខ្ញុំនៅលើ Instagram វាហាក់ដូចជាកីឡាគឺជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់ខ្ញុំ។ តាមពិតទៅ ខ្ញុំចំណាយពេលភាគច្រើននៅក្នុងការិយាល័យ ដែលជាធម្មតាខ្ញុំចាកចេញនៅម៉ោង 21:00 ។ ខ្ញុំធ្វើកីឡាពេលព្រឹកតែពីរម៉ោងប៉ុណ្ណោះ។
អំពីឆន្ទៈចង់ឈ្នះ
នៅក្នុងកីឡាស្ម័គ្រចិត្ត មានតែសមិទ្ធផលផ្ទាល់ខ្លួនប៉ុណ្ណោះដែលសំខាន់។ មិនចាំបាច់ប្រៀបធៀបខ្លួនឯងជាមួយអ្នកដទៃទេ។ មនុស្សគ្រប់រូបមានសមត្ថភាពខុសៗគ្នា៖ អ្នកខ្លះមានប្រវត្តិកីឡា ខ្លះធូរស្បើយ គេងបានច្រើន ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតធ្វើការច្រើន និងជួបប្រទះភាពតានតឹងកាន់តែច្រើន។ នៅពេលប្រកួតប្រជែង វាជារឿងសំខាន់ដែលមិនត្រូវចែចង់ ព្រោះគោលដៅរបស់យើងមិនមែនជាមេដាយវត្ថុអនុស្សាវរីយ៍ទេ តែជាការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន និងថែរក្សាសុខភាព និងសម្រស់។
អំពីទ្រីយ៉ាត្លុង
ផ្នែកដែលពិបាកបំផុតនៃកីឡាទ្រីយ៉ាត្លុងសម្រាប់ខ្ញុំគឺហែលទឹកបើកចំហ។ អ្នកចាប់ផ្តើមនៅក្នុងហ្វូងមនុស្សដែលអ្នកមានការឈ្លោះប្រកែកគ្នាដោយទំនាក់ទំនង។ អ្នកមិនដឹងថាតើចរន្តទឹកនឹងខ្លាំងឬអត់ ទឹកនឹងចូលក្នុងកែវរបស់អ្នក ឬក៏ខ្យល់ក្បាលនឹងទៅជាយ៉ាងណាដែរ។ ហើយរលកអាចវាយអ្នកនៅលើមុខ ឬនរណាម្នាក់អាចដាក់កែងជើងរបស់ពួកគេនៅក្នុងច្រមុះរបស់អ្នក។
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការចាប់ផ្តើមដំបូងរបស់ខ្ញុំក្នុងការប្រកួតនៅ Strogino កាលពីដប់ឆ្នាំមុន ខ្ញុំបានឈប់ប្រណាំង។ សម្រាប់ខ្ញុំ វាជាសោកនាដកម្មដ៏អាក្រក់មួយ។ ដោយសារតែការប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងនៃខ្យល់ និងសីតុណ្ហភាពទឹក ខ្ញុំចាប់ផ្តើមមាន tachycardia (វាក្តៅនៅខាងក្រៅ ប៉ុន្តែទឹកត្រជាក់ខ្លាំង) ខ្ញុំប្រាកដថាខ្ញុំនឹងថប់ដង្ហើម។ ពេលនេះខ្ញុំដឹងពីរបៀបដោះស្រាយ ប៉ុន្តែពេលនោះខ្ញុំមិនដឹងទេ។ វាគួរឱ្យអស់សំណើច និងគួរឲ្យចង់សើច នៅពេលដែលស្វាមីខ្ញុំ និងមិត្តរបស់ខ្ញុំ Ksenia Sobchak បានមកលើកទឹកចិត្តខ្ញុំនៅម៉ោងប្រាំបួនព្រឹក។ ពួកគេបានលាតត្រដាងផ្ទាំងរូបភាពដែលមានពាក្យថា "ប៉ូលីណាគឺជាជើងឯក!" ហើយប្រាំនាទីបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមដោយឃើញថា "មួកពណ៌ស" មួយត្រូវបានពន្យារពេលក្នុងអំឡុងពេលចាប់ផ្តើមដ៏ធំហើយមិនបន្តការប្រកួតទេពួកគេបានបត់វាឡើង។ ជាមួយនឹងពាក្យថា "វាមើលទៅដូចនេះរបស់យើង។ សូមឲ្យខ្យល់អាកាសចុះ»។ ពេលខ្ញុំឡើងពីទឹកយំ គ្រូបង្វឹកប្រាប់ខ្ញុំឲ្យឡើងជិះកង់បន្តការប្រកួត។ ដំបូន្មាននេះមានតម្លៃខ្លាំងណាស់ ព្រោះខ្ញុំមិនបោះបង់ ហើយឈានដល់ទីបញ្ចប់។
កីឡាទ្រីយ៉ាត្លុងលើកទីមួយគឺជាការប្រកួតប្រជែងផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ខ្ញុំ៖ នៅពេលនោះខ្ញុំបានហែលទឹកដោះរបស់ស្ត្រីដោយក្បាលរបស់ខ្ញុំឡើង មិនដឹងពីរបៀបជិះកង់ទាល់តែសោះ ហើយទើបតែចាប់ផ្តើមរត់។
ហើយគោលដៅចុងក្រោយគឺដើម្បីបញ្ចប់ចម្ងាយអូឡាំពិក៖ ហែលទឹក 1.5 គីឡូម៉ែត្រ ជិះកង់ 40 គីឡូម៉ែត្រ និងរត់ 10 គីឡូម៉ែត្រ។ ប្រហែលបីម៉ោងនៃប្រតិបត្តិការបន្ត។ វាត្រូវចំណាយពេលមួយឆ្នាំដើម្បីរៀបចំ ហើយមុននោះមានការប្រកួតកីឡាទ្រីយ៉ាត្លុងភ្នំតូចមួយនៅក្នុងប្រទេសអូទ្រីស ដែលខ្ញុំបានបញ្ចប់ទាំងស្រុង។ ប៉ុន្តែនេះគឺជាគ្រប់សម័យកាលដែលមិនមានសហគមន៍កីឡាទ្រីយ៉ាត្លុង ហើយមនុស្សក៏មិនបានដឹងថាពាក្យ «ទ្រីយ៉ាត្លុង» មានន័យដូចម្តេចដែរ។
អំពីផែនការកីឡា
ដើម្បីធ្វើឱ្យការហ្វឹកហាត់មានភាពសប្បាយរីករាយ ខ្ញុំរៀបចំកាលវិភាគកីឡាពេញមួយឆ្នាំ។ នៅរដូវក្តៅ - ទ្រីយ៉ាត្លុងក្នុងរដូវរងា - ជិះស្គីឆ្លងប្រទេស។ ឥឡូវនេះនៅក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំកំពុងបើករដូវកាលជិះស្គីរួចហើយ។
ការធ្វើដំណើររបស់ខ្ញុំភាគច្រើនគឺជាប្រភេទនៃ "ប្រវត្តិកីឡាក្នុងស្រុក" ។ តាមរយៈការចូលរួមក្នុងការប្រកួតប្រជែង ខ្ញុំថែមទាំងរកឃើញកន្លែងដែលធ្លាប់ស្គាល់ពីទស្សនៈថ្មី។ ជាឧទាហរណ៍ នៅទីក្រុងប៉ារីស ខ្ញុំតែងតែរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងប្រចាំឆ្នាំនៅខែមីនា ក្នុងខែតុលា តាមផែនការ We Run Paris។ វាល្អណាស់នៅពេលដែលអ្នកចេញទៅ Avenue Opera នៅពេលព្រឹក រត់កាត់ទីក្រុងដែលមានតែអ្នក បំពេញថាមពលរបស់វា ហើយបន្ទាប់មកផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៅសណ្ឋាគារ ហើយចាប់ផ្តើមថ្ងៃធ្វើការពេញម៉ោង។ សម្រាប់ខ្ញុំ កីឡាគឺដូចជាដោតដោតទៅលើមេឃ នោះហើយជារបៀបដែលខ្ញុំបញ្ចូលថាមពល។
អំពីកីឡានៅក្នុងគ្រួសារ
នៅក្នុងគ្រួសាររបស់ខ្ញុំ កីឡាគឺជាប្រភេទនៃអនាម័យ និងជាផ្នែកកាតព្វកិច្ចនៃថ្ងៃ។ ប្តី និងកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំធ្វើការជាប្រចាំនៅផ្ទះ និងពេលវិស្សមកាល ដោយបណ្តើរកូនស្រីរបស់យើងក្នុងការបណ្តុះបណ្តាល។ ការដេកនៅលើឆ្នេរដោយគ្មានគោលដៅគឺមិនមែនជារឿងរបស់យើងទេ។
ខ្ញុំជាគូប្រជែងនឹងការខាត់ស្បែក ហើយដោយសារតែការហ្វឹកហាត់ក្រៅផ្ទះជាញឹកញាប់ ខ្ញុំទទួលបានការថតរូបច្រើនរួចទៅហើយ ដូច្នេះខ្ញុំស្ទើរតែមិនសូវទៅវិស្សមកាលទេ។ 30 នាទីគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យស្មើគ្នានូវលទ្ធផលនៃការជិះកង់និងការរត់ធម្មតា។ ផ្ទុយទៅវិញ គ្រួសារទាំងមូលហែលទឹក ដើរលេង ឬដើរទិញឥវ៉ាន់ និងធ្វើដំណើរ។ ជាឧទាហរណ៍ នៅ Tuscany យើងតែងតែជិះកង់តាមផ្លូវ។ នៅពេលព្រឹកយើងបើកឡានចម្ងាយ 100 គីឡូម៉ែត្រលើពួកគេ ញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់ ជិះមគ្គុទ្ទេសក៍ឬឡានហើយធ្វើដំណើរជុំវិញទីក្រុង។ ហើយជាការពិតណាស់ យើងមិនបង្កើតជីវិតរបស់យើងជុំវិញអាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ និងអាហារពេលល្ងាចទេ ទោះបីជាយើងក៏ចូលចិត្តអាហារដែលមានរស់ជាតិឆ្ងាញ់ ប៉ុន្តែមានសុខភាពល្អក៏ដោយ។
ថ្ងៃវិស្សមកាលមិនដែលចាប់ផ្តើមដោយការសន្ទនាអំពី "តើយើងនឹងទៅញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចនៅឯណា?" យើងគ្រាន់តែមិនចាប់អារម្មណ៍។
អំពី #SlimBitchClub
គំនិតបង្កើត #SlimBitchClub ( hashtag គឺជាការលេងសើច) បានកើតឡើងខណៈពេលដែលកំពុងសម្រាកនៅលើទូកជាមួយមិត្តភ័ក្តិមួយក្រុមធំ។ អញ្ចឹងតើអ្នកអាចធ្វើអ្វីនៅទីនោះ? ញ៉ាំ គេង? ខ្ញុំមិនជំទាស់នឹងការសម្រាកបែបនេះទេ ដូចមនុស្សគ្រប់រូបដែរ ពេលខ្លះខ្ញុំអាចដេកលើសាឡុង ហើយថែមទាំងលើកដៃឆ្ពោះទៅរកបន្ទះសៀគ្វី ដែលអរគុណព្រះជាម្ចាស់ មិនអាចរកឃើញកន្លែងដែលខ្ញុំនៅទៀតទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំត្រូវតែរុញខ្លួនឯង។ ដូច្នេះហើយនៅលើទូកខ្ញុំបានទៅហ្វឹកហាត់តែម្នាក់ឯងហើយក្មេងស្រីចង់ចូលរួម។ យើងបើកភ្លេង ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើការគូទ និងពោះរបស់យើង។ ហើយនៅចំណុចខ្លះខ្ញុំប្រាប់ពួកគេថា: "តើអ្នកចង់ឱ្យយើងធ្វើដំណើរប្រកបដោយសុខភាពល្អទេ?"
#SlimBitchClub គឺជារឿងមួយដែលបង្ហាញពីរបៀបដែលមិត្តមួយក្រុមសម្រេចចិត្តចំណាយពេលប្រកបដោយគុណភាពជាមួយគ្នា សម្រាកពីការងារផ្ទះ និងទំនួលខុសត្រូវការងារ។ នៅពេលដែលយើងរៀបការ និងមានកូន ការពិតដ៏អស្ចារ្យមួយត្រូវបានលាតត្រដាង៖ មិនថាយើងស្រលាញ់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់យើងប៉ុណ្ណានោះទេ យើងអាចមានតែការសម្រាកប្រកបដោយគុណភាពនៅក្នុងរង្វង់មិត្តភក្តិប៉ុណ្ណោះ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្តពិធីជប់លៀងមេមាន់ ដែលអ្នកអាចទៅពិធីស្លៀកពាក់ខោអាវប្រាំបួន ឬផ្ទុយទៅវិញមិនតុបតែងមុខ ហើយស្លៀកខោជើងវែងជង្គង់ លាបក្រចក ហើយរង់ចាំឱ្យវាស្ងួត។
ខ្ញុំទើបតែបង្កើតកម្មវិធីមួយ ដើម្បីចំណាយពេលវេលារបស់ខ្ញុំទាំងអារម្មណ៍ និងអត្ថន័យ។ យើងក៏អាចមានពេលហែលទឹកជាមួយគ្នា ហាលថ្ងៃ ដើរទិញឥវ៉ាន់ ទស្សនាសារមន្ទី ប៉ុន្តែតើអ្នកណាដែលរារាំងយើងពីការថែរក្សាខ្លួនយើង និងបរិភោគត្រឹមត្រូវ? វាងាយស្រួលជាងក្នុងការធ្វើអ្វីៗទាំងអស់នេះជាមួយគ្នា ពីព្រោះដើម្បីបំផុសគំនិតអ្នកដទៃ អ្នកត្រូវលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង ហើយដើម្បីលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង អ្នកត្រូវតែមានការបំផុសគំនិតពីអ្នកដទៃ។
អំពីអាហារូបត្ថម្ភ
ខ្ញុំចាំពីរបៀបដែលកាលពី 10 ឆ្នាំមុនខ្ញុំបង្ហាញ Ksenia Sobchak រូបថតរបស់ខ្ញុំកាលពីអាយុ 16 ឆ្នាំ។ នាងមានការខកចិត្តជាខ្លាំងដែលឃើញតួលេខរបស់ខ្ញុំមិនផ្លាស់ប្តូរទាល់តែសោះចាប់តាំងពីពេលនោះមក។ នាងជឿថាខ្ញុំបង្កើតខ្លួនឯង លោតផ្លោះលើក្បាលខ្ញុំ ដើម្បីក្លាយជាអ្វីដែលខ្ញុំមិនកើតមកជា។
តាមពិតទៅ ខ្ញុំមិនដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងតួលេខរបស់ខ្ញុំទេ ហើយខ្ញុំមិនបានរាប់កាឡូរីទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមានឧបករណ៍ចាប់លាមកមួយចំនួនដែលរារាំងខ្ញុំពេលខ្ញុំចង់ញ៉ាំច្រើន។ អាហារណាក៏ដោយ សូម្បីតែអាហារដែលមានសុខភាពល្អបំផុត ក៏អាចមានកាឡូរីខ្ពស់ដែរ។ ឧទាហរណ៍យកត្រី salmon និង avocado ។ សំណួរគឺតែងតែមានកម្រិតមធ្យមនៃការប្រើប្រាស់។
ជាឧទាហរណ៍ សម្រាប់អាហារពេលព្រឹក និងអាហារថ្ងៃត្រង់ ម៉ឺនុយរបស់ខ្ញុំតែងតែរួមបញ្ចូលកាបូអ៊ីដ្រាតយឺត ដែលរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតា ដែលមានន័យថាបន្ទាប់ពីបីម៉ោង ខ្ញុំនឹងមិនញ៉ាំបង្អែមទេ។ ខ្ញុំព្យាយាមចេញពីការិយាល័យសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់; ការលើកលែងតែមួយគត់គឺនៅពេលដែលខ្ញុំទៅជប់លៀងពេលល្ងាចដែលខ្ញុំញ៉ាំអ្វីដែលម្ចាស់ផ្ទះបានរៀបចំព្រោះខ្ញុំគោរពការងាររបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នានា ខ្ញុំទំនងជាបដិសេធអាហារ។
ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំត្រឹមត្រូវ 5 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ នោះដោយសារតែនៅថ្ងៃទីប្រាំមួយ ឬថ្ងៃទី 7 អ្នកញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចនៅកន្លែងណាមួយ ឬញ៉ាំអ្វីដែលហាមឃាត់នោះ គ្មានអ្វីកើតឡើងទេ អ្នកនឹងមិនអាចឡើងទម្ងន់បានទេ។ ភាពជាប្រព័ន្ធឈ្នះក្នុងបញ្ហាណាមួយ។
ខ្ញុំទទួលមរតកប្រព័ន្ធអាហារតាមសភាវគតិពីឪពុកខ្ញុំ។ គាត់តែងតែមានរាងស្លីម ហើយដោយមិនកំណត់ខ្លួនឯងក្នុងការជ្រើសរើសអាហារ គាត់បានញ៉ាំផ្នែកតូចៗនៅពេលណាដែលគាត់ចង់។ ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏មានការវិភាគផងដែរ៖ ខ្ញុំអាចលួចចូលទៅក្នុងទូទឹកកកនៅពេលល្ងាចសម្រាប់ទឹកដោះគោជូរក្រិក ហើយនៅក្នុងភាពសមនៃ "ភាពឆ្កួតនៃជាតិស្ករ" ខ្ញុំអាចញ៉ាំស្ករគ្រាប់ "Korovka" ចំនួនប្រាំគ្រាប់ ឬពាក់កណ្តាលពាងនៃ caramel អំបិល។ ខ្ញុំមិនមែនជាមនុស្សយន្តទេ
ខ្ញុំមិនកំណត់អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំសម្រាប់កូនរបស់ខ្ញុំទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំព្យាយាមរក្សាវានៅផ្ទះ អាហារដែលមានសុខភាពល្អដូចជានំបុ័ងគ្មានដំបែ ឬគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូល។ កូនខ្ញុំជាអ្នកញ៉ាំអាហារ ប៉ុន្តែគាត់មិនបានញ៉ាំក្រោយម៉ោងប្រាំពីរទេ។ IN ថ្មីៗនេះប្ដីខ្ញុំក៏ចាប់ផ្ដើមបដិសេធការញ៉ាំអាហារពេលល្ងាច។ វាពិតជាល្អណាស់ដែលពួកគេបានមកនេះដោយខ្លួនឯង ដោយគ្រាន់តែមើលពីរបៀបដែលខ្ញុំញ៉ាំ និងឃើញលទ្ធផល។
អំពីអាកប្បកិរិយាចំពោះរបបអាហារ
របបអាហារដ៏តឹងរឹងគឺជាការប្រយុទ្ធដែលបាត់បង់ជាមួយនឹងរាងកាយរបស់អ្នក។ របបអាហាររបស់មនុស្សគួរតែមានកាបូអ៊ីដ្រាត 50-60% ប្រូតេអ៊ីន 25% និងខ្លាញ់ 15% ។ ប្រសិនបើមានប្រូតេអ៊ីនច្រើននៅក្នុងខ្លួន បញ្ហាថ្លើម និងតម្រងនោមអាចនឹងចាប់ផ្តើម។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវតែមានតុល្យភាព។ នេះគឺជាការណែនាំជាមូលដ្ឋាន អង្គការពិភពលោកការថែទាំសុខភាព មិនមែនគ្រាន់តែជាវិធីសាស្រ្តថ្មីមួយទៀតនោះទេ។
ខ្ញុំញ៉ាំអ្វីគ្រប់យ៉ាង: សាច់ពណ៌សនិងក្រហម (ខ្ញុំចង់បានមិនលើសពីម្តងក្នុងមួយខែ) ត្រីសាច់មាន់។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការមានអារម្មណ៍ថាអាហារណាដែលសាកសមនឹងអ្នក ហើយអ្វីដែលមិនសមនឹងអ្នក។ ខ្ញុំឈប់ញ៉ាំអាហារច្រើនមុខ ព្រោះវាពិបាកក្នុងការហ្វឹកហាត់តាមក្រោយ។ ខ្ញុំមិនចូលចិត្តប៉ាស្តា ម្សៅ ផ្លែឈើ ទឹកផ្លែឈើ ហើយខ្ញុំមិនផឹកភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូនទេ។ ពេញមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំព្រងើយកន្តើយនឹងបង្អែម ប៉ុន្តែឥឡូវនេះខ្ញុំចូលចិត្តសូកូឡា។ ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងមិនញ៉ាំបង្អែម ឬផ្លែឈើភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់ទេ - ខ្ញុំមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងភាពឆ្អែតដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនេះបានទេ។
ខ្ញុំបានសាកល្បងវីតាមីន និងអាហារបំប៉នផ្សេងៗ ប៉ុន្តែតាមរយៈការសាកល្បង និងកំហុស ខ្ញុំបានដោះស្រាយលើស្ពីរូលីណា និងអូមេហ្គា-៦។ រាល់ព្រឹកខ្ញុំផឹកសារាយចំនួនប្រាំមួយគ្រាប់ដើម្បីទទួលបាននូវមីក្រូធាតុចាំបាច់ទាំងអស់។
អំពីកីឡាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
ភាគច្រើននៃការមានផ្ទៃពោះលើកទីពីររបស់ខ្ញុំបានកើតឡើងនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវរងា។ អ្នកមិនអាចហាត់ប្រាណក្នុងរយៈពេល 15 សប្តាហ៍ដំបូងបានទេ ដូច្នេះខ្ញុំគ្រាន់តែដើរតាមកាលវិភាគរបស់ខ្ញុំប៉ុណ្ណោះ។ ចាប់ពីសប្តាហ៍ទី 15 ខ្ញុំបានប្តូរទៅការបណ្តុះបណ្តាលរាងកាយទូទៅ ប៉ុន្តែដោយគ្មានបន្ទុកឋិតិវន្តក្នុងទម្រង់ជាបន្ទះ និងការរុញដែលបង្កើនសម្ពាធក្នុងស្បូន។ នាងក៏បានទៅហែលទឹក និងជិះស្គីឆ្លងប្រទេសក្នុងរដូវរងារ។ ទោះបីជាការពិតដែលថាពួកគេមានសុវត្ថិភាពជាងភ្នំក៏ដោយក៏អ្នកមិនត្រូវបានធានារ៉ាប់រងប្រឆាំងនឹងការធ្លាក់នោះទេ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការមានបទពិសោធន៍ជិះ តុល្យភាព និងមានអារម្មណ៍ជឿជាក់។
ខ្ញុំបានបោះបង់ការរត់៖ បន្ទុកដ៏រន្ធត់បែបនេះគ្មានប្រយោជន៍ទេអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ពីរសប្តាហ៍មុនពេលសំរាលកូនខ្ញុំបានទៅទីក្រុង Munich ហើយដើរ 10 គីឡូម៉ែត្រក្នុងឧទ្យានជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
កំណើតបានកើតឡើងនៅថ្ងៃពុធ ហើយនៅថ្ងៃច័ន្ទខ្ញុំនៅតែដើររាប់សិបរបស់ខ្ញុំនៅក្នុងឧទ្យានអង់គ្លេស។ ក្នុងអត្រានេះ ខ្ញុំបានឡើងទម្ងន់ ៩ គីឡូក្រាមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
អំពីអាហារូបត្ថម្ភអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
ការយល់ខុសដ៏ធំបំផុតគឺពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកត្រូវញ៉ាំអាហារពីរគ្រាប់! យើងបាននិយាយអំពីរឿងនេះជាមួយ Natalia Vodianova (នាងបានសម្រាលកូនមួយខែយឺតជាងខ្ញុំ) ។ មានផ្ទៃពោះរួចហើយ ខ្ញុំបានសួរនាងពីរបៀបរក្សារាងក្នុងអំឡុងពេល និងក្រោយពេលមានផ្ទៃពោះ ដោយនាងបាននិយាយថា៖ “តាមពិតទៅ កូនក្នុងផ្ទៃត្រូវការកាបូអ៊ីដ្រាត ៤០ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយនោះគ្រាន់តែជាផ្លែប៉ោមពីរបីផ្លែប៉ុណ្ណោះ។ នោះគឺការដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរញ៉ាំអាហារចំនួន ៣០០០ កាឡូរី បដិសេធខ្លួនឯងថាគ្មានអ្វីសោះ ហើយមិនព្រមចុះចាញ់នូវចំណង់អ័រម៉ូនណាមួយគឺមិនសមហេតុផល។ ទម្ងន់កាន់តែខ្ពស់ សម្ពាធឈាមកាន់តែខ្ពស់ ហើយនេះជាការលំបាកសម្រាប់ទាំងកូន និងម្តាយ»។
ការមានផ្ទៃពោះគឺជាចំណុចរបត់មួយសម្រាប់ខ្ញុំ ដែលជាលើកដំបូងដែលខ្ញុំបានគិតយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់អំពីរបបអាហាររបស់ខ្ញុំ ហើយបានកំណត់គោលដៅចាកចេញពីមន្ទីរពេទ្យដោយស្លៀកខោខូវប៊យ "មុនពេលមានផ្ទៃពោះ"។
អំពីនីតិវិធីសម្រាក
ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ខ្ញុំទៅបន្ទប់ទឹករុស្ស៊ី។ នេះគឺជាប្រពៃណីគ្រួសាររបស់យើង។ ការម៉ាស្សាពិតជាមិនមែនជារឿងរបស់ខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំអាចទៅបានលុះត្រាតែខ្ញុំត្រូវការសម្រាកសាច់ដុំជាក់លាក់មួយ ហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដូចជាខ្ញុំបានរុញខ្លួនឯង។ ខ្ញុំច្រណែនអ្នកដែលចូលចិត្តរុំ។ នីតិវិធីបែបនេះមិនមែនជាទម្រង់របស់ខ្ញុំទាល់តែសោះ វាឈឺចាប់ណាស់ក្នុងការដេកនៅទីនោះ ហើយគិតថាភ្នំអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរក្នុងអំឡុងពេលអសកម្មនេះ។ ហើយគ្មានពេលសម្រាប់ពួកគេទេ។ ខ្ញុំថែមទាំងធ្វើ manicure របស់ខ្ញុំនៅម៉ោង 11 យប់នៅផ្ទះនៅពេលដែលក្មេងៗកំពុងដេកលក់។
អំពីការស្រឡាញ់ខ្លួនឯង
អ្នកត្រូវយល់ថាជំនួយការម៉ូដ និងសម្រស់គឺគ្រាន់តែជាឧបករណ៍ដែលធ្វើឱ្យយើងកាន់តែប្រសើរប៉ុណ្ណោះ។ អាថ៌កំបាំងសំខាន់គឺការស្រលាញ់ខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកមានសន្តិភាពជាមួយខ្លួនអ្នក ហើយបញ្ចេញនូវភាពស្រណុកសុខស្រួលដ៏ស្វាហាប់ នោះអ្នកនឹងទាក់ទាញមនុស្ស និងធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវ។
Coco Chanel បាននិយាយថា "ប្រសិនបើស្ត្រីមិនស្រស់ស្អាតនៅអាយុ 30 ឆ្នាំនោះនាងជាមនុស្សល្ងង់" ។ ខ្ញុំនឹងបកស្រាយសម្រង់ឃ្លានេះបន្តិច៖ ប្រសិនបើស្ត្រីអាយុ 30 ឆ្នាំមិនយល់ថាផលិតផលណាដែលសាកសមសម្រាប់នាង ហើយមួយណាល្អជាងក្នុងការបដិសេធ នោះនាងជាមនុស្សល្ងង់។ ឧទាហរណ៍ ខ្ញុំមិនញ៉ាំប៉ាស្តា ឬផឹកស្រាសទេ ដោយដឹងច្បាស់ថាវាធ្វើឲ្យខ្ញុំមើលទៅកាន់តែអាក្រក់។
អំពីការថែរក្សាសក់
ខ្ញុំជួបជាមួយជាងកាត់សក់របស់ខ្ញុំ Yura Vavkulin ពីហាងកែសម្ផស្សរបស់ Irina Baranova នៅមហាវិថី Tsvetnoy រៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍ម្តង។ ខ្ញុំមិនចូលចិត្តខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាលើនីតិវិធីយូរទេ ដូច្នេះជាធម្មតាខ្ញុំដាក់កម្រិតខ្លួនឯងក្នុងការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពពណ៌។ ខ្ញុំមិនខិតខំសម្រាប់ការពិសោធន៍ទេ៖ ក្នុងករណីរបស់ខ្ញុំជាមួយ សក់វែងរចនាប័ទ្មត្រូវបានបាត់បង់ហើយវាពិបាកក្នុងការដោះស្រាយជាមួយពួកគេពួកគេក្រាស់ណាស់។ សូម្បីតែមុនព្រឹត្តិការណ៍ផ្លូវការ ខ្ញុំអាចស្ទីលសក់បានដោយខ្លួនឯង។
អំពីការតុបតែងមុខ
របស់ខ្ញុំ ឈុតធម្មតា។- នេះគឺជាម៉ាស្ការ៉ា ក្រែមលាបមាត់ និងក្រែមលាបមាត់។ Tom Ford concealer ឬម្សៅក្រែមថ្មីពី La Mer មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការបិទបាំងតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ ក្នុងអាកាសធាតុណាក៏ដោយ ខ្ញុំការពារមុខរបស់ខ្ញុំពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេជាមួយនឹង Cellular Swiss UV Protection Veil SPF 50 ពី La Prairie ។ ថ្មីៗនេះ សំណព្វចិត្តមួយចំនួនបានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងខ្សែ Giorgio Armani៖ ក្រែមលាបមាត់និងខ្មៅដៃមួយ។ ខ្ញុំបំពេញបន្ថែមពណ៌ធម្មជាតិនៃបបូរមាត់ជាមួយនឹងភ្នែកជក់បារី និងស្រមោលពណ៌ក្រហមភ្លឺនៃបបូរមាត់ - ការតុបតែងមុខស្រាលភ្នែក។ ជាជម្រើសមួយ ខ្ញុំអាចលាប Addict Lip Maximizer Collagen Active gloss ពី Dior ដែលធ្វើអោយបបូរមាត់ខ្ញុំត្រជាក់។
Cellular Swiss UV Protection Veil SPF 50, La Prairie; concealer ប៊ិចបិទបាំង, TOM FORD; ក្រែមលាបមាត់ Addict Lip Maximizer Collagen Active, Dior ។
ខ្ញុំងាកទៅរកសេវាកម្មរបស់អ្នកជំនាញមុនព្រឹត្តិការណ៍ ឬថតរឿងប៉ុណ្ណោះ។ មិនស្មើនឹងសិល្បករតុបតែងមុខ Andrei Shilkov, Savva Savelyev, Agnessa Ilina មកពីម៉ាក Chanel ទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំច្រើនតែលាបខ្លួនឯងដោយសារខ្វះពេលវេលា។
អំពីការថែរក្សាមុខ
ការហ្វឹកហ្វឺនក្រៅផ្ទះជាទៀងទាត់មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើស្បែករបស់អ្នក ប៉ុន្តែឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានទៅលើស្ថានភាពនៃស្បែករបស់អ្នក។ ការរត់ និងការហ្វឹកហ្វឺនមុខងារធ្វើឱ្យខ្ញុំខ្សោះជាតិទឹក ដូច្នេះខ្ញុំតែងតែតាមដានតុល្យភាពទឹករបស់ខ្ញុំ ហើយផឹកទឹកដូងជាប្រចាំ និងទឹកដូងឱ្យបានច្រើន។ ក្រោយមកទៀត ដោយវិធីនេះ តែងតែអាចរកឃើញនៅក្នុងឡានរបស់ខ្ញុំ។ ទឹកដូងគឺជាសារធាតុ isotonic ធម្មជាតិដែលមានធាតុដានធម្មជាតិ និងអំបិល ហើយបំពេញតុល្យភាពអំបិល។ 300 មីលីលីត្របន្ទាប់ពីការបណ្តុះបណ្តាលគឺជាពិធីប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ។
ជារឿយៗខ្ញុំនិយាយអំពីការការពារកាំរស្មីយូវីមានសារៈសំខាន់ប៉ុណ្ណា។ ទាំងអស់ដោយសារតែខ្ញុំបានជួបប្រទះ "សេចក្តីរីករាយ" ទាំងអស់នៃរូបរាងនៃសារធាតុពណ៌ដោយសារតែការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យជាទៀងទាត់។ ឥឡូវនេះខ្ញុំពាក់ផលិតផលការពារដែលមានកត្តា SPF ខ្ពស់ក្នុងអាកាសធាតុណាមួយ។ ប្រសិនបើបញ្ហាទាំងនេះមិនអាចជៀសបាន អ្នកត្រូវជួយសង្គ្រោះខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងក្រែម និងសេរ៉ូម ZO®Medical ពី Zein Obagi ។ ពួកគេតម្រឹមមុខយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ និងជៀសវាងឡាស៊ែរ។ សូមចងចាំថាទាំងនេះគឺជាថ្នាំដែលខ្លាំង ដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកមុនពេលប្រើវា។
.jpg)
Brightenex™ 1.0% Retinol Corrective Cream; Ossential ® C-Bright Serum 10% វីតាមីន C; Invisapeel ™ Intensive Resurfacing Peel, ZO®Medical ទាំងអស់ដោយ Zein Obagi ។
ក្នុងរដូវរងារ ខ្ញុំប្រាកដជាប្រើក្រែមបំប៉ន La Mer។ ចំណូលចិត្តផ្សេងទៀតរួមមាន Bitter Orange Astringent Toner និង Parsley Seed Anti-Oxidant Eye Cream ពី Aesop, P50W Lotion និង ADN Elastine Marine Collagène Marin Cream ពី Biologique Recherche ។ ខ្ញុំក៏ជាអ្នកគាំទ្ររបស់ La Prairie ផងដែរ៖ ក្រែម Sérum Eclat Caviar Nacré និង Cellular Radiance Perfecting Fluide Pure Gold គឺជាចំណូលចិត្តរបស់ខ្ញុំ។
.jpg)
ទឹកថ្នាំ Astringent ពណ៌ទឹកក្រូចជូរចត់; Parsley Seed Anti-Oxidant Eye Cream, Aesop ទាំងអស់។
.jpg)
Lotion P50W Phase d "Initialisation, Biologique Recherche; ក្រែមលាបមុខ ADN Elastine Marine Collagène Marin, Biologique Recherche; cream Sérum Eclat Caviar Nacré, La Prairie; Cellular Radiance Perfecting Fluide Pure Gold, La Prairie ។
ការព្យាបាលដ៏ល្អសម្រាប់បញ្ហាស្បែក មជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រ Rosh ជាកន្លែងដែលខ្ញុំបានទៅប្រហែល 17 ឆ្នាំ។ Lyubov Andreevna Khachaturyan - មហាក្សត្រី ស្បែកមានបញ្ហាវាហាក់ដូចជាខ្ញុំថានាងបានជួយសង្គ្រោះទីក្រុងម៉ូស្គូទាំងអស់។ អ្នកឯកទេសនៅមជ្ឈមណ្ឌលនេះបង្កើតក្រែមដោយខ្លួនឯង៖ ស្អិត មានក្លិនមិនល្អ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង។
ពេលខ្លះខ្ញុំមើលទៅក្នុង White Garden ដើម្បីឃើញ Oksana Lavrentieva ។ មានអ្នកជំនាញកែសម្ផស្ស Natasha Rodina ដែលធ្វើការនៅទីនោះ និងផ្តល់ការម៉ាស្សាដ៏ល្អ។ វាជាការអាណិតដែលជារឿយៗមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់វគ្គនៃនីតិវិធីបែបនេះ។ ខ្ញុំចង់ទៅរកនាងឲ្យបានញឹកញាប់ជាងនេះ។
បទសម្ភាសន៍៖ Margarita Lieva
អត្ថបទ៖ Yulia Kozoliy
ព័ត៌មានចុងក្រោយ
មិនមានពេលសម្រាប់អត្ថបទទាំងមូលទេ?
អាន
នាយកច្នៃប្រឌិតនៃ "Podium" Polina Kitsenko មិនមានមិត្តល្អបំផុតទេប៉ុន្តែនាងមាន មិត្តល្អដែលជាប្តីរបស់ Edik ផងដែរ។ គាត់គឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលបានមកជាមួយវា។ ស្ទីលម៉ូដសក់រឿងព្រេងនិទាន, ដឹងពីរបៀបដើម្បីផ្តល់ឱ្យ គន្លឹះមានប្រយោជន៍នៅក្នុងជម្រើសសម្លៀកបំពាក់របស់នាង ហើយគ្រាន់តែគាំទ្រនាងក្នុងគ្រប់យ៉ាង។ ជាមួយមនុស្សប្រុសបែបនេះ គ្មានវិបត្តិអ្វីគួរឱ្យខ្លាចឡើយ ទោះបីវានៅតែគួរឱ្យខ្លាចបន្តិចក៏ដោយ…
Polina Kitsenko គឺងាយរងគ្រោះ និងមានទម្រង់លេងក្នុងពេលជាមួយគ្នា។ ការលាយពណ៌ទាំងពីរនេះហាក់ដូចជាផ្ទុយគ្នា ផ្តល់នូវឥទ្ធិពលដ៏អស្ចារ្យ។ សូមអានបទសម្ភាសន៍ជាមួយ Ksenia Sobchak ។
នេះគឺជាការវាយប្រហារបែបនេះ។ ការគ្រប់គ្រងពួកគេមិនមែនជាការងាយស្រួលទេ ប៉ុន្តែប្តីរបស់នាង Edik ពិតជាទទួលបានជោគជ័យ។ សម្រាប់ខ្ញុំ Fields មិនត្រឹមតែជា Fields ដែលគ្មាន Edik ប៉ុណ្ណោះទេ។ ការរួបរួមរបស់ពួកគេគឺជាឧទាហរណ៍មួយអំពីរបៀបដែលមនុស្សអាចធ្វើឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកកាន់តែរឹងមាំ និងកាន់តែប្រសើរឡើង ដោយកម្រិតចេញនូវចំណុចខ្វះខាតទាំងអស់ និងពង្រឹងភាពខ្លាំង។ វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថា ដើម្បីស្រលាញ់ Polina ពិតប្រាកដ អ្នកត្រូវតែចងចាំជានិច្ចនូវភាពទន់ភ្លន់របស់នាង ដែលវាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកដែលមិនយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការយល់ដឹងពីស្រទាប់ការពារដ៏ក្រាស់។ ដូច្នេះហើយ កិច្ចសម្ភាសន៍នេះ ក្លាយជារឿងផ្ទាល់ខ្លួន មិនមែនជាពាក្យកីឡាទេ គឺមានតែការងារ និងគ្រួសារប៉ុណ្ណោះ ដែលស្ថិតក្នុងរបៀបវារៈ!
ខ្ញុំចង់និយាយភ្លាមៗ៖ ខ្ញុំសង្ឃឹមថានឹងមិនមានពាក្យនិយាយអំពីកីឡាក្នុងបទសម្ភាសន៍នេះទេ ព្រោះអ្នករាល់គ្នាបានដឹងគ្រប់យ៉ាងអំពីផ្នែកនេះនៃជីវិតរបស់អ្នកជាយូរមកហើយ។ (សើច។ )
(ញញឹម) បន្ទាប់មក ខ្ញុំក៏ព្រមានអ្នកដែលកំពុងរង់ចាំការណែនាំភ្លាមៗអំពីវិធីជំរុញមួយរយដោយគ្មានជំនួយពីខាងក្រៅ៖ អ្នកមិនចាំបាច់អានទៀតទេ! (សើច) តាមពិតខ្ញុំពិតជាដឹងគុណអ្នកខ្លាំងណាស់សម្រាប់រឿងនេះ ពីព្រោះជាច្រើនឆ្នាំមកនេះ អ្នកសារព័ត៌មានទាំងអស់បានសួរសំណួរដូចគ្នានេះ។
ប៉ុន្តែខ្ញុំតែងតែចង់សួរអ្នកអំពីការងារ។ ខ្ញុំដឹងថាមុន "វេទិកា" មិនថាវាពិបាកជឿប៉ុណ្ណាទេ សព្វថ្ងៃនេះ អ្នកបានធ្វើការនៅក្នុងធនាគារក្នុងមុខតំណែងដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយ ទាក់ទងនឹងកាតឥណទាន។ ខ្ញុំក៏ដឹងដែរថា អ្នកមានខួរក្បាលលឿន និងអត់ធ្មត់ខ្លាំង អ្នកយល់គ្រប់យ៉ាងភ្លាមៗ ក្នុងចំណោមមិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំទាំងអស់ អ្នកគឺជាមនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលបានរៀនភាសាអ៊ីតាលីក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែប្រាំមួយខែ អ្នកមានទេពកោសល្យ ហើយជាការពិតណាស់ ឆ្លាតណាស់។ ប្រាប់ខ្ញុំតើអ្នកមិនធុញទ្រាន់នឹងការធ្វើជំនួញនៅក្នុងតំបន់ដែលចាត់ទុកថាមិនសមហេតុផលទេ?
មិនអីទេ មិនធុញទាល់តែសោះ។ នៅក្នុងខ្ញុំ ហ្សែនស្រីនៃសេចក្តីអំណរដ៏ពេញលេញ និងគ្មានទីបញ្ចប់ដែលកើតឡើងនៅពេលឃើញវត្ថុដ៏ស្រស់ស្អាតគឺប្រហែលជាមិនអាចបំបាត់បាន។ ទោះបីជាធ្វើការជាច្រើនឆ្នាំនៅក្នុងអាជីវកម្មម៉ូដក៏ដោយ នេះនៅតែអាចផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវប្រភេទវីតាមីនជំរុញ - កម្រិតនៃអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំអាចលោតញាប់ព្រោះខ្ញុំបានឃើញអ្វីដែលស្រស់ស្អាត ហើយវាអាចជាអាវយឺតសម្រាប់មួយពាន់ ឬសំលៀកបំពាក់ឆ្កួតៗសម្រាប់រាប់សិប។ រាប់ពាន់ ឬសូម្បីតែខ្លះ ខ្ញុំមិនដឹងទេ ម្លប់ថ្នាំក្រចក។ ខ្ញុំរីករាយណាស់ដែលភាពស្រស់ស្អាតជាផ្នែកមួយនៃការងាររបស់ខ្ញុំ។
តើផ្នែកណាដែលអ្នកមិនចូលចិត្តការងារ?
រឿងលំបាកបំផុតគឺធ្វើការជាមួយបុគ្គលិក ជាមួយបុគ្គលិក។ យើងធ្វើការក្នុងវិស័យសេវាកម្ម អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងធ្វើគឺផ្អែកទៅលើគោលការណ៍ ពោលគឺការនិយាយទាក់ទងគ្នានៃការផ្តល់សេវាដល់សាធារណៈជន ដូច្នេះខ្ញុំតែងតែប្រាប់ក្រុមរបស់ខ្ញុំថា វាគ្មានន័យទេក្នុងការដាក់ថាមពលរបស់អ្នកទាំងអស់ទៅក្នុងការទិញ ដើម្បីធ្វើការលារបស់អ្នក។ showrooms ជាច្រើនសប្តាហ៍ដោយគ្មានថ្ងៃឈប់សំរាក ព្រោះថាជួរមុខរបស់យើងគឺជាកន្លែងដែលអ្នកទិញជួបនឹង hanger ។ មិនថាការប្រមូលផ្ដុំនោះអស្ចារ្យប៉ុនណាទេ ទោះវាញាប់ដៃញាប់ជើងប៉ុណ្ណាក៏ដោយ មិនថាវាសុំឱ្យនៅក្នុងទូរបស់អ្នកយ៉ាងណានោះទេ បើមានអ្នកលក់មិនស្អាត មិនចេះបំផុសគំនិតឈរក្បែរអ្នក គ្មានអ្វីនឹងដំណើរការទេ កុំទិញ។
តើអ្វីដែលបំបែកអ្នកលក់ល្អពីអ្នកអាក្រក់?
មនុស្សម្នាក់ត្រូវតែស្រឡាញ់ការងាររបស់គាត់, ត្រូវតែរំភើបអំពីការពិតដែលថាគាត់អាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សជាក់លាក់មួយ, ត្រូវតែមានអារម្មណ៍ពីរបៀបទំនាក់ទំនងជាមួយអតិថិជននេះឬនោះ, សម្របខ្លួនទៅនឹងគាត់។
ពន្យល់ជាមួយឧទាហរណ៍មួយ។ ឧបមាថាខ្ញុំដើរចូលទៅក្នុង Podium ហើយសុំឱ្យអ្នកយកអាវពណ៌ខៀវនោះទៅបន្ទប់សម។ តើអ្នកលក់ដ៏ល្អម្នាក់ធ្វើអ្វី?
Ksyusha វាងាយស្រួលណាស់ជាមួយអ្នក។ មនុស្សជាច្រើនគិតថា អ្នកមានចរិតពិបាក មួយផ្នែកនេះជាការពិត ប៉ុន្តែមួយផ្នែកវាមិនដូច្នោះទេ ព្រោះអ្នកជាមនុស្សជាក់លាក់ អ្នកតែងតែដឹងយ៉ាងច្បាស់ថាអ្នកចង់បានអ្វី អ្នកមានភាពស្ថាបនាក្នុងការចំណាយពេលវេលារបស់អ្នក និង នេះធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាអ្នកទិញដ៏ល្អ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវដាក់កាបូបយ៉ាងរហ័ស ហើយយកវាទៅឡាន ទើបអ្នកអាចសាកល្បងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅផ្ទះបាន។ (សើច។ )
វាតែងតែធ្វើឱ្យខ្ញុំខឹង នៅពេលដែលអ្នកលក់ឆ្លើយសំណួរជាមួយនឹងឃ្លាដែលទន្ទេញចាំ ដែលមិនផ្តល់ឱ្យអ្នកទិញនូវព័ត៌មានជាក់ស្តែងណាមួយឡើយ។ អ្វីដែលល្អបំផុតគឺនៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្ដើមមានអារម្មណ៍ថាគេមិនចង់លក់អ្វីឲ្យអ្នកទេ គេមិនព្យាយាមបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកឲ្យទុកលុយទេ ប៉ុន្តែគេខំប្រឹងដើម្បីឈ្នះការទុកចិត្តរបស់អ្នក ឧទាហរណ៍គេនិយាយត្រង់ថាប្រវែងនេះ ធ្វើឱ្យជើងរបស់អ្នកខ្លី ឬថាពណ៌នេះមិនឡូយឆាយ។
នៅពេលដែលអ្នកលក់អាចនិយាយយ៉ាងហោចណាស់អ្វីមួយ នេះគឺជាសុភមង្គលរួចទៅហើយ។ (សើច) អ្នកលក់ដ៏ស័ក្តិសមគួរតែមានភាពរីករាយ និងសមត្ថភាពមួយរយភាគរយ ពោលគឺមានសមត្ថភាពប្រាប់ថាតើវាជាប្រភេទអ្វី និងផលិតឡើងពីអ្វី ជាប្រភេទនៃការប្រមូលផ្ដុំ តើវាមាននៅក្នុងភាពខុសគ្នា ពណ៌ ឬនៅក្នុង "វេទិកា" ផ្សេង បើមិនអញ្ចឹងទេ ពេលណានឹងមាន ហើយតើនឹងមាននៅទាំងអស់ តើត្រូវពាក់វាជាមួយអ្វី និងអ្វីដែលមិនត្រូវពាក់ជាមួយ។
អ្នកដឹងទេ អ្នក និងខ្ញុំ ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀត មានរឿងមួយដូចគ្នា៖ ខ្ញុំគិតថា វាគ្មានអាថ៌កំបាំងសម្រាប់អ្នកទេ ដែលនៅពីក្រោយខ្នងរបស់អ្នក បុគ្គលិករបស់អ្នកហៅអ្នកថាជាអ្នកដឹកនាំដ៏តឹងរ៉ឹង ជួនកាលថែមទាំងជ្រុលហួសហេតុទៀតផង។ តើអ្នកអាចឆ្លើយពួកគេអ្វីខ្លះ?
គ្មានអ្វីទេ។ ទ្រព្យសម្បត្តិរបស់ខ្ញុំដែលមានបទពិសោធន៍ជាច្រើនឆ្នាំបង្ហាញថា នេះជាធម្មតាត្រូវបាននិយាយដោយមនុស្សខ្ជិលដែលកំពុងស្វែងរកលេសសម្រាប់ខ្លួន។ រឿងតិចតួចធ្វើឱ្យខ្ញុំខឹង ជាងការព្យាយាមរកលេសចំពោះកំហុស។ សុំទោស ផ្តល់ជម្រើសសម្រាប់ការដោះស្រាយបញ្ហា ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ - កុំធ្វើការដោះសារ ជាពិសេសជាមួយឃ្លា "វាដូចនោះ..." ។ ខ្ញុំពិតជាមិនចូលចិត្តរឿងនេះទេ! ពេលខ្ញុំមានអារម្មណ៍មិនល្អ ខ្ញុំអាចនឹងប្រាប់អ្នករាល់គ្នាថា ខ្ញុំមិនចង់បានពាក្យ "គ្រាន់តែ" ប្រើនៅកន្លែងធ្វើការទាំងអស់។ ពាក្យ "សាមញ្ញ" ត្រូវបានហាមឃាត់នៅទីនេះ! (សើច។ )
ព្រោះវាដូចជាអញ្ចឹង។ (សើច) ធ្លាប់ធ្វើឲ្យមនុស្សស្រក់ទឹកភ្នែក ប៉ុន្តែក្រោយមកសុំទោស?
វាបានកើតឡើងពីមុនពេលដែលខ្ញុំមិនមានបទពិសោធន៍ដូចខ្ញុំឥឡូវនេះ។ ពេលមុនរឿងនេះបានកើតឡើងកាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន នៅពេលដែលខ្ញុំនៅពេលខ្លះ សូមនិយាយថា អារម្មណ៍កាន់តែច្រើន។ ខ្ញុំមិនដែលទទួលបានរឿងផ្ទាល់ខ្លួនទេ ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណា វាធ្លាប់មានទម្រង់ជាន័យធៀប ប៉ុន្តែឥឡូវវាមិនមែនទេ។ តាមព្យញ្ជនៈពីរបីដងខ្ញុំបានសុំទោសភ្លាមៗបន្ទាប់ពីឧបទ្ទវហេតុនេះប្រសិនបើខ្ញុំឃើញថាខ្ញុំបានជំរុញមនុស្សម្នាក់ឱ្យមានភាពច្របូកច្របល់ទោះបីជាមិនអាចអាណិតខ្ញុំដោយទឹកភ្នែកក៏ដោយ។ ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំមិនមែនជាឧកញ៉ាទេ ខ្ញុំដឹងរឿងនេះច្បាស់ណាស់ ខ្ញុំមិនដែលផ្តល់កិច្ចការដែលមិនអាចទៅរួចនោះទេ។
តើអ្នកអាចនិយាយអំពីករណីជាក់លាក់នៃការបណ្តេញចេញភ្លាមៗ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់បានធ្វើអ្វីមួយដែលហួសចិត្ត និងមិនអាចទទួលយកបានទេ?
អ្នកដឹងទេ ភាពខុសឆ្គងគឺថា ជាមួយនឹងភាពតឹងតែងរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំមិនដែលបណ្តេញនរណាម្នាក់ភ្លាមៗទេក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំតែងតែផ្តល់ឱកាសដើម្បីកែលម្អ ខ្ញុំមិនដែលធ្វើខុសផ្លូវច្បាប់របស់ Maria Baibakova - នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង យោងតាមការងារ លេខកូដ គ្មាននរណាម្នាក់អាចត្រូវបានបណ្តេញចេញភ្លាមៗទេ។ (សើច។ ) ប៉ុន្តែត្រូវបណ្តេញចេញ អ្នកត្រូវតែក្តៅខ្លាំង។ ប៉ុន្តែក៏មានអ្វីដែលល្អនៅក្នុងបុគ្គលិកដែរ បើមិនដូច្នេះទេគាត់នឹងមិនធ្វើការជាមួយខ្ញុំទេ ដូច្នេះដំបូងខ្ញុំអត់ទោស ប៉ុន្តែសូម្បីតែកំហុសតូចតាចក៏មានផលប៉ះពាល់ដែរ ដូច្នេះប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្តក្នុងស្ថានភាពដែលគ្មាននរណាម្នាក់រំពឹងទុកគាត់។ តាមការរំពឹងទុក នេះអាចជាចំបើងចុងក្រោយ និងហេតុផលសម្រាប់ការបែកគ្នា។ ដូច្នេះ ទោះបីជាមានប្រតិកម្មកើនឡើងរបស់ខ្ញុំនៅចំណុចខ្លះក៏ដោយ ក្នុងរយៈពេលវែង ខ្ញុំមានការអត់ឱនយ៉ាងខ្លាំង។
សមិទ្ធិផលផ្ទាល់ខ្លួនដ៏អស្ចារ្យមួយរបស់អ្នកគឺការរួមចំណែករបស់អ្នកចំពោះភាពជោគជ័យនៃម៉ាកយីហោ Maison Bohemique ។ មានរឿងលេងសើចជុំវិញទីក្រុងដែលបុរសៗដូចជា Lannisters តែងតែសងបំណុលគេ៖ អ្នកបានជួយពួកគេតាំងពីដំបូង ប៉ុន្តែឥឡូវនេះពួកគេបដិសេធគ្រប់គ្នា គឺត្រូវបានលក់តាមគោលការណ៍តែនៅ Podium ហើយពួកគេផ្ញើអ្នកគ្រប់គ្នាដែលចង់ទៅទីនោះ។ បញ្ជាទិញសម្លៀកបំពាក់ពីពួកគេដោយផ្ទាល់ដើម្បីទទួលបានការសម្គាល់ដែលអ្នកបានយកវាសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ពួកគេមិនកាត់នរណាម្នាក់តាមស្តង់ដារបុគ្គលនោះទេ ទោះបីជាសម្រាប់ពួកគេតាមទស្សនៈនៃប្រាក់ចំណេញវានឹងត្រឹមត្រូវជាង ប៉ុន្តែវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការ ទទួលបានសិទ្ធិនេះ មានតែ Anya Chipovskaya, Vika Isakova ហើយអ្នកមានវា។ តើអ្នកគ្រប់គ្រងទំនាក់ទំនងបែបនេះដោយរបៀបណា?
Ksyushenka ខ្ញុំចង់និយាយភ្លាមៗ៖ ខ្ញុំមិនអាចបញ្ចេញឈ្មោះអ្នករចនាទាំងនេះបានទេ។ នេះគឺជាទស្សនវិជ្ជា និងលក្ខខណ្ឌរបស់ពួកគេ។
កុំនិយាយ។
យើងមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាទាំងស្រុងជាមួយពួកគេ។ ខ្ញុំដឹងភ្លាមថានេះជារឿងវាយប្រហារ! ខ្ញុំបានឃើញសម្លៀកបំពាក់មួយនៅលើមិត្តរបស់យើង Ulyana ដែលខ្ញុំពិតជាចូលចិត្ត នាងបានណែនាំខ្ញុំដល់អ្នកនិពន្ធរបស់វា បាននិយាយថា ពួកគេគឺជាសិល្បករដែលមានទេពកោសល្យណាស់ ណែនាំពួកយើង ផ្តល់ទំនាក់ទំនងដល់ពួកគេ ហើយកិច្ចសហប្រតិបត្តិការបានកើតឡើងរវាងពួកយើង។
តើអ្នកបានយល់ស្របភ្លាមៗចំពោះការផ្តាច់មុខទេ?
បាទ។ អ្វីដែលសំខាន់នោះគឺបុរសខ្លួនឯងយល់ថាផលិតផលដ៏ធ្ងន់ធ្ងរដូចជាផលិតផលថ្លៃៗ ធ្វើដោយដៃពិតប្រាកដមិនអាចលក់បានច្រើនកន្លែងទេ ពួកគេមិនមានកន្លែងផលិតដែលពួកគេអាចបោះត្រាសម្លៀកបំពាក់បាន។ លើសពីនេះ ពួកគេមិនចង់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សដែលមិនចាំបាច់ ដូច្នេះវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ពួកគេក្នុងការធ្វើការឱ្យអតិថិជនរបស់យើង។
ចូរនិយាយអំពីច្បាប់នៃលទ្ធកម្មជោគជ័យ។ ជាឧទាហរណ៍ ខ្ញុំដឹងច្បាស់ថា នៅសាំងពេទឺប៊ឺគ ជាឧទាហរណ៍ សម្រាប់ហេតុផលអាកាសធាតុជាក់ស្តែង ក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះរដូវរងា អាវពណ៌ខ្មៅតិចតួចបំផុតបានបំបែកកំណត់ត្រាលក់ទាំងអស់ ប៉ុន្តែមួកផ្កាថ្មរបស់ Chloe ដែលលក់អស់នៅគ្រប់រាជធានីនៃពិភពលោកក្នុងរង្វង់មួយ ថ្ងៃ និងយោងទៅតាមបញ្ជីរង់ចាំ គ្មានអ្នកណាម្នាក់នៅទីនោះទេ សូម្បីតែខ្ញុំក៏សង្កេតឃើញថា ពួកគេនៅតែព្យួរនៅក្នុងហាងមួយចំនួន ទោះបីជាពួកគេត្រូវបានបញ្ជាទិញក្នុងមួយច្បាប់ក៏ដោយ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ អ្នកទិញសាំងពេទឺប៊ឺគនៅលើខ្នាតឧស្សាហកម្មទិញស្បែកជើងកវែងខ្ពស់ជាមួយនឹងកែងជើងដែលមានស្ថេរភាព និងប្រភេទនៃវេទិកាមួយចំនួន ពីព្រោះស្ត្រីនៅសាំងពេទឺប៊ឺគតែងតែស្រលាញ់ពួកគេ ហើយក៏ជាអ្នករចនាឆ័ត្រផងដែរ។ តើអ្នកអាចប្រកាសបញ្ជីឈ្មោះ Muscovites បានទេ? អ្វីដែលលក់ដាច់ជាប្រចាំ?
ខ្ញុំអាចនិយាយបានថាពណ៌កាគី និងពណ៌ត្នោតលក់មិនសូវល្អនៅទីក្រុងម៉ូស្គូ។
គ្មានអ្នកណាចង់ស្លៀកពាក់ដូចខ្លាទេ? (សើច) ហើយខ្ញុំស្រឡាញ់ពួកគេខ្លាំងណាស់!
អ្នកគឺជាករណីលើកលែងមួយ។ ចាប់តាំងពីម៉ូដតែងតែបង្វិលជុំវិញអ័ក្សរបស់វា អ្នករចនាត្រលប់ទៅរចនាប័ទ្មយោធាម្ដងម្កាល។ ដូច្នេះហើយ អាវធំ "កងទ័ពជើងទឹក" ពណ៌ខៀវ ឬខ្មៅដែលមានប៊ូតុងមាស ជាក្បួនតែងតែក្លាយជាអ្នកលក់ដាច់បំផុត ខណៈពេលដែលអាវពណ៌ត្នោតនៅក្នុងរចនាប័ទ្មទំនើប។ ឯកសណ្ឋានយោធាឱកាសនៃការលក់គឺទាបណាស់។ ថ្វីត្បិតតែឧទ្យាននេះបានក្លាយជាការពេញនិយមក្នុងរយៈពេលពីររដូវរដូវរងាក៏ដោយ ប៉ុន្តែមនុស្សបានផ្លាស់ប្តូរចូលទៅក្នុងឧទ្យាន! ហើយឥឡូវនេះ ជាករណីលើកលែងមួយ ពណ៌កាគីកំពុងលក់ដាច់ក្នុងទម្រង់ជាផាក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការលក់កាគីក្នុងទម្រង់ជាអាវ ឬអាវយឺត។ វាពិបាកណាស់ - យ៉ាងហោចណាស់នៅក្នុងហាងរបស់យើង - ជាមួយខ្លារខិន និងរូបសត្វផ្សេងទៀត ទោះបីជាខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តវាចំពោះអ្នកដែលដឹងពីរបៀបពាក់វា និងអ្នកណាដែលវាសាកសម។ រដូវរងាពីរឬបីចុងក្រោយនៅពេលដែលពណ៌ pastel ត្រលប់មកម៉ូដវិញហើយវាបានក្លាយជាម៉ូដទាន់សម័យដើម្បីពាក់ពណ៌ស្រាលក្នុងរដូវរងារយើងបានចាប់ផ្តើមទិញពណ៌សដោយប្រុងប្រយ័ត្នរួមទាំងស្បែកជើងពណ៌សទោះបីជាមុនរដូវរងានេះមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលទាំងស្រុងក៏ដោយ។ ហើយឥឡូវនេះយើងបានចាប់ផ្តើមលក់ដាច់ដូចខ្ញុំហៅពួកគេថា "រូបរាងដែលគ្របដណ្តប់ដោយព្រិល" - សំពត់ រ៉ូប អាវ ស. មនុស្សមានភាពចាស់ទុំ បូករួមទាំងសព្វថ្ងៃនេះ។ មានមនុស្សជាច្រើនទៀតអាចបើកឡានដល់កម្រិត ដល់ទ្វារ លោតចេញពីឡាន ហើយទៅកន្លែងណាមួយភ្លាម។
ដោយវិធីនេះ Ulyana Tseytlina គឺជាមនុស្សដំបូងគេដែលពាក់អាវពណ៌ស។
នាងយល់ដោយវិចារណញាណថានាងត្រូវតែលេចធ្លោ។ (ញញឹម។ )
អ្វីដែលតែងតែនៅកំពូលរបស់វា? តើអ្នកអាចដាក់ឈ្មោះការពេញនិយមរបស់អ្នកគ្រប់ពេលបានទេ?
អ្វីគ្រប់យ៉ាងផ្លាស់ប្តូរ។ ជាឧទាហរណ៍ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានរដូវកាលចុងក្រោយនេះ ស្បែកជើងកវែងលក់ដាច់ខ្លាំង ជាប្រភេទស្បែកជើងកែងជើងមិនខ្ពស់ ទាប ឬអាចនិយាយបានថាមធ្យម ដោយគ្មានកំណត់ចំណាំមិនសមរម្យ អ្នកនេសាទមធ្យម។ (សើច) អាវអ្នកជិះកង់ អាវម៉ូតូ និងស្បែកជើងម៉ូតូ តែងតែលក់ដាច់ខ្លាំង។
អ្វីដែលលក់បានល្អជាង: សំពត់ឬរ៉ូប?
អាស្រ័យលើ ក្រុមអាយុ. ប៉ុន្តែជាទូទៅ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ តម្រូវការសម្រាប់រ៉ូបកំពុងកើនឡើង ពីព្រោះរ៉ូបមួយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសមិនឱ្យខួរក្បាលរបស់អ្នក - អ្នកដាក់វានៅលើ គិតអំពីគ្រឿងបន្លាស់ក្នុងរយៈពេល 3 នាទី ហើយអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ។
អ្នកដឹងទេ នៅពេលដែលអ្នក និងខ្ញុំទើបតែចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនង អ្នកគឺជាតំណាងនៃលទ្ធិសាសនាម៉ូស្គូដ៏ត្រឹមត្រូវ...
មែនទេ? (សើច។ )
ប៉ុន្តែពេលយើងចូលទៅជិត ខ្ញុំបានដឹងថាអ្នកពិតជាមានផ្ទះសម្បែងណាស់។ ស្រមៃមើលការភ្ញាក់ផ្អើលរបស់ខ្ញុំនៅពេលដែលខ្ញុំដឹងថាអ្នកធ្វើម្ហូបឱ្យប្តីរបស់អ្នកដោយខ្លួនឯង [Eduard Kitsenko សហម្ចាស់នៃក្រុមក្រុមហ៊ុន Podium Market ។ - ប្រហែល SNC] អាហារពេលព្រឹក អ្នកតែងតែត្រលប់មកផ្ទះពីព្រលឹម ដើម្បីនៅជាមួយគាត់!.. តើការចង់បានការងារផ្ទះនេះ រួមរស់ជាមួយនឹងឆន្ទៈដ៏រឹងមាំរបស់អ្នក និងភាពជាអ្នកដឹកនាំដោយរបៀបណា?
អាហារពេលព្រឹក អ្នកតែងតែត្រលប់មកផ្ទះពីព្រលឹម ដើម្បីនៅជាមួយគាត់!.. តើការចង់បានការងារផ្ទះនេះ រួមជាមួយនឹងឆន្ទៈដ៏មុតស្រួច និងភាពជាអ្នកដឹកនាំរបស់អ្នកដោយរបៀបណា?
បាទ ខ្ញុំគឺជា Darling របស់ Chekhov ។ (សើច) ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តនៅផ្ទះច្រើនជាងអ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងពិភពលោក សម្រាប់ខ្ញុំ ទីជម្រកការរស់នៅ ខ្ញុំយល់ថាជីវិតសង្គមជាបន្ទុក លុះត្រាតែហាងរបស់ខ្ញុំពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលខ្ញុំស្រលាញ់។
គូស្នេហ៍របស់អ្នកអាចធ្វើជាគំរូសម្រាប់មនុស្សជាច្រើននៅទីក្រុងមូស្គូ - អ្នកទាំងពីរប្រព្រឹត្តចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកដោយការគោរព អ្នកមិនមានជម្លោះខ្លាំងទេ ខ្ញុំតែងតែលើកយករឿងរបស់អ្នកជាឧទាហរណ៍ជាក់ស្តែង។ ស្នេហាដ៏អស្ចារ្យ. ប្រាប់ខ្ញុំតើវាតែងតែបែបនេះទេ?
វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថានេះភាគច្រើនដោយសារតែគុណសម្បត្តិរបស់គាត់ព្រោះគាត់ខ្លាំងណាស់ មនុស្សសប្បុរស, អត់ធ្មត់និងអត់ធ្មត់។ ទន្ទឹមនឹងនោះ គាត់បង្កើតលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ខ្ញុំ ដែលខ្ញុំអាចរីកចម្រើន និងអភិវឌ្ឍ គាំទ្រខ្ញុំក្នុងវិធីជាច្រើន បង្រៀនខ្ញុំច្រើន នៅតែមើលថែខ្ញុំ... ខ្ញុំបានទទួលយកអ្វីៗរាប់លានដែលខ្ញុំដឹង និងមាននៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ ប្រាកដណាស់គាត់មាន។
ខ្ញុំដឹងថាអ្នកប្រឹក្សាជាមួយគាត់អំពីអ្វីដែលត្រូវពាក់ ហើយការវាយតម្លៃរបស់គាត់មានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នក។
បាទ ខ្ញុំតែងតែស្តាប់គាត់ យើងអាចនិយាយបានថាគាត់បានចូលរួមចំណែកយ៉ាងច្រើនក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍សមត្ថភាពស្លៀកពាក់របស់ខ្ញុំ។ (ញញឹម) ជាឧទាហរណ៍ ខ្ញុំបានកាត់សក់វែងរយៈពេលបីឬបួនឆ្នាំ ហើយរៀងរាល់ពីរបីខែម្តង គាត់អាចនិយាយអ្វីមួយដូចជា៖ «ស្តាប់ចុះ អ្នកមិនចង់កាត់សក់ទេ? ដូចម្ដេចដែលអ្នកបានបាត់បង់ស្ទីលរបស់អ្នក” ។ មិនមែនតាមព្យញ្ជនៈទេ វាមិនមែនជាការវាយលុកទេ ប៉ុន្តែសមរម្យណាស់ រហូតដល់ញាប់ញ័រ។
ដូច្នេះគាត់បានមកជាមួយស្ទីលម៉ូដសក់រឿងព្រេងនិទានរបស់អ្នក?
ពិតប្រាកដ។ ប៉ុន្តែកុំយល់ច្រឡំ៖ គាត់មិនបានឈ្លក់វង្វេងនឹងខ្ញុំទេ។ រូបរាងហើយគាត់មិនស្តីបន្ទោសខ្ញុំមិនចេះចប់ទេ អត់ទេ ជាមួយយើង អ្វីៗទាំងអស់ដំណើរការក្នុងទម្រង់ស្រាលៗ ជាឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលពេលខ្លះខ្ញុំចាប់ផ្តើមមានចិត្តឆេវឆាវ គាត់អាចប្រាប់ខ្ញុំដោយស្ងប់ស្ងាត់ និងអស់ពីចិត្តថា "Polechka វាមិនសមនឹងអ្នកទេ។ ខ្លួនឯងដឹងថាមានជម្រើស ដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាងសម្រាប់អ្នក” បន្ទាប់ពីនោះគាត់បានងាកចេញ ហើយបន្តអានសៀវភៅរបស់គាត់។ មតិរបស់គាត់គឺតែងតែធម្មតា, មិនរំខាន, ប៉ុន្តែតែងតែប៉ះពាល់ដល់សញ្ញា។
អ្នកដឹងទេ ពីខាងក្រៅ ពេលខ្លះអ្នក និងស្វាមីរបស់អ្នកមានការព្រមព្រៀងគ្នាជាសាធារណៈខ្លះ អ្នកទាំងពីរហាក់បីដូចជាកំពុងលេងប៉ូលិសអាក្រក់ និងល្អ - គាត់ទន់ភ្លន់ ហើយអ្នកតឹងរ៉ឹង ហើយអ្នកបំពេញគ្នាទៅវិញទៅមកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ .
តាមពិតទៅ អ្វីៗគឺសាមញ្ញជាង៖ គាត់ឆ្លាតជាង ហើយខ្ញុំកាន់តែរំជួលចិត្ត។ (ញញឹម។ )
តើគុណសម្បត្ដិអ្វីខ្លះដែលអ្នកឱ្យតម្លៃបំផុតចំពោះមនុស្ស?
អ្នកដឹងទេ ខ្ញុំជឿជាក់ថា មិត្តភ័ក្តិត្រូវបានគេស្គាល់មិនមែននៅក្នុងភាពសោកសៅនោះទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងភាពរីករាយ ក្នុងសមត្ថភាពក្នុងការចែករំលែកភាពជោគជ័យរបស់អ្នក និងជាពិសេសនៅក្នុងសមត្ថភាពក្នុងការចែករំលែកភាពជោគជ័យរបស់អ្នក។ នៅក្នុងមិត្តភាព វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការចែករំលែកភាពជោគជ័យរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដែលនៅទីនោះតាំងពីដើមដំបូងមក ដែលផ្តល់ស្មាឱ្យអ្នកនៅពេលអ្នកឡើងដល់កំពូល។ ជារឿយៗវាកើតឡើងថា ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងឡើង និងរីកលូតលាស់ អ្នកដ៏ទៃឈរស្ងៀម ហើយតាមនោះ វាមិនលូតលាស់ទេ ដែលមានន័យថា ពួកគេត្រូវតែស្ថិតនៅក្នុងអតីតកាល។ ដូចគ្នានេះដែរ យើងនៅតែស្ថិតក្នុងអតីតកាលរបស់នរណាម្នាក់ដល់កម្រិតដែលយើងមិនអាចរីកចម្រើនទាន់ពេល។
អ្នកត្រូវហើយខុស វាសុទ្ធតែជាប្រធានបទ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំដឹងច្បាស់ថាមិត្តគឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលអាចរក្សាមនុស្សជាតិនិងភាពគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងខ្លួនគាត់នៅលើរលកនៃភាពជោគជ័យដែលមិនបានបំបែកចេញពីឫសរបស់គាត់ប្រសិនបើគាត់មានពួកគេ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ "ដុះ" ចេញពីមនុស្សម្នាក់ទៀតនោះគាត់លែងត្រូវការឫសទៀតហើយ។ ជាឧទាហរណ៍ វាហាក់ដូចជាអ្នកថា អ្នកស្គាល់គ្នារបស់អ្នកបានភ្លេចឫសគល់របស់ពួកគេ ហើយបើនិយាយទៅ មិត្តភ័ក្តិនៅសាលាប្រហែលជាគិតថានាងឡូយទាំងអស់ ជាប្រធានគណនេយ្យករ ប៉ុន្តែអ្នកភ្លេចឫសគល់របស់អ្នក ក្លាយជា ផ្កាយមួយ ហើយនោះជាមូលហេតុដែលខ្ញុំឈប់ហៅនាង។
អ្នកបានផ្តល់ជាឧទាហរណ៍អំពីស្ថានភាពមួយដែលមនុស្សពីរនាក់ជាកម្មសិទ្ធិខុសគ្នា ពិភពសង្គមហើយមិនមានផលប្រយោជន៍រួមរវាងពួកគេទេ។ ហើយខ្ញុំជឿថា ជាដំបូង មនុស្សត្រូវបានរួបរួមគ្នាដោយផលប្រយោជន៍រួម ប៉ុន្តែក្នុងស្ថានភាពនេះ វាមិនអាចមានបានទេ។ តាមពិតទៅ ខ្ញុំបានឡើងជាមួយនឹង axiom ខាងក្រោមសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់៖ ខ្ញុំចង់នៅទីនោះ ជាមួយវា ហើយចំណាយពេលរបស់ខ្ញុំដើម្បីឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អ និងសុខស្រួល។
មានមនុស្សជាក់លាក់ណាដែលមិនបានធ្វើខុសចំពោះអ្នក ប៉ុន្តែអ្នកមិនសូវស្រួលជាមួយអ្នកណា?
ខ្ញុំធ្វើការនៅក្នុងឧស្សាហកម្មសេវាកម្ម ហើយសម្រាប់ខ្ញុំ នរណាម្នាក់គឺជាអតិថិជនសក្តានុពល ដូច្នេះក្នុងនាមជាអ្នកជំនាញ ខ្ញុំត្រូវតែមានសុជីវធម៌ចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នា។
តើអ្នកណាជាមិត្តជិតស្និទ្ធបំផុតរបស់អ្នក?
ខ្ញុំមិនមាន ហើយប្រហែលជាមិនដែលសូម្បីតែមានមិត្តជិតស្និទ្ធខ្លាំងណាស់។ ខ្ញុំមានច្រើនបំផុត មិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធ- ប្តីរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំមានផ្នែកដែលនៅជិតបេះដូងខ្ញុំបំផុត - គ្រួសាររបស់ខ្ញុំ ផ្ទះរបស់ខ្ញុំ នេះគឺជាប្រភេទដូងរបស់ខ្ញុំ។ ជាទូទៅកាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តឈប់ដាក់ស្លាកមនុស្ស ព្រោះជំហានណាមួយឆ្ពោះទៅរកមនុស្សដែលមានស្លាកនៅលើក គឺត្រូវបានអ្នកយល់ថាជាការក្បត់ជាតិ ហើយនេះគឺខុសព្រោះមនុស្សទាំងអស់គឺខុសគ្នា មនុស្សគ្រប់គ្នាមានសិទ្ធិ ដើម្បីបង្កើតកំហុស ដូច្នេះមនុស្សម្នាក់ៗត្រូវទុកចន្លោះតិចតួចសម្រាប់ចំណុចខ្វះខាតរបស់ខ្លួន។ អ្នកមិនគួរបង្កើតរូបព្រះសម្រាប់ខ្លួនឯងនោះទេ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវឲ្យតម្លៃអ្នកដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ និងអ្នកដែលមានអារម្មណ៍ល្អជាមួយអ្នក។
អ្នកដឹងទេ ខ្ញុំមិនមែនគ្រាន់តែសួរអ្នកនេះទេ។ អ្នកជាមនុស្សឯកជនខ្លាំងណាស់ ហើយមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកណាមកជិតអ្នកឡើយ។ តើនេះទាក់ទងនឹងអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នករក្សាចម្ងាយខ្លួនជានិច្ច?
តាមពិតទៅ ខ្ញុំមានមនោសញ្ចេតនាខ្លាំងណាស់ ខ្ញុំតែងតែលង់ស្នេហ៍នឹងតួអង្គខ្លះជាមួយមិត្តភក្តិ ដូច្នេះហើយខ្ញុំងាយរងគ្រោះមួយផ្នែក។ ប៉ុន្តែខ្ញុំកាន់តែចាស់ទៅ ខ្ញុំកាន់តែយល់ច្បាស់ថា បើគ្មានមនុស្សណាម្នាក់ វាតែងតែល្អដូចគ្នា និងគ្រប់ទីកន្លែង។
ក្រៅពីប្តី តើអ្នកអាចដោះអាវក្រោះរបស់អ្នកណា ហើយបង្ហាញខ្លួនឯងថាងាយរងគ្រោះ? អង្គុយក្បែរនាង ហើយទទួលស្គាល់ភាពទន់ខ្សោយរបស់អ្នកដោយន័យធៀបថា អ្នកខ្លាចចាស់ ឬមានអារម្មណ៍មិនល្អ ខ្ញុំមិនដឹងថាវាអាចជាអ្វីនោះទេ។ តើអ្នកមានមនុស្សបែបនេះទេ?
ជាការពិតណាស់មាន ហើយអ្នកស្គាល់ពួកគេ អ្នកគឺជាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនចង់លាតត្រដាងជាសាធារណៈនូវផ្នែកផ្ទាល់ខ្លួន និងស្និទ្ធស្នាលរបស់ខ្លួនខ្ញុំទេ ខ្ញុំខ្លាចគេជេរវា ដូច្នេះហើយខ្ញុំមិនចង់ឱ្យព័ត៌មាននេះនៅក្នុងទីសាធារណៈទេ។
តើធម្មជាតិបិទរបស់អ្នកមិនរំខានអ្នកទេ?
បាទ ខ្ញុំមិនគិតថាខ្លួនឯងបិទទេ! (សើច។ )
ស្តាប់ខ្ញុំជាមិត្តរបស់អ្នក ហើយខ្ញុំដឹងច្បាស់ថាដើម្បីឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមនិយាយអំពីខ្លួនអ្នក រញ្ជួយដីត្រូវតែកើតឡើង។
នេះជាបទពិសោធន៍ជីវិត ជាជាងធម្មជាតិបិទជិត។ ពីមុនអ្នកអាចហៅខ្ញុំឱ្យបើកចំហរជាងមុន។ ហើយបន្ទាប់មក Ksyushenka តើអ្នកមិនគិតថាយើងដូចគ្នាទេ? យើងទាំងពីរគឺ Scorpios ...
មិនមែនលើរឿងនេះជាពិសេសទេ ទោះបីជាយើងយល់ស្របលើរឿងជាច្រើនក៏ដោយ។
អ្នកមានបាតច្រើន ទោះបីជាអ្នកហាក់ដូចជាបើកចំហក៏ដោយ អ្នកនៅមានបាតដែលមិនអាចរុករកបានម្ភៃពីរនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ ខ្ញុំមិនលាក់អ្វីទេ ប៉ុន្តែមានមនុស្សដែលខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការចែករំលែកអ្វីមួយ ហើយខ្ញុំមិនចែករំលែក។ ជាទូទៅ ខ្ញុំថែមទាំងអាចហៅខ្លួនឯងថាបើកចំហហួសហេតុពេក ខ្ញុំអាចនិយាយដើមគេច្រើនពេកក្នុងចិត្ត ហើយការបើកចំហររបស់ខ្ញុំនេះតែងតែបង្កឱ្យមានការនិយាយដើមមួយចំនួន។ វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថាការបិទរបស់ខ្ញុំគឺជាបញ្ហានៃជម្រើសរបស់ខ្ញុំហើយវាមិនមែនជាការលំបាកសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការធ្វើឱ្យបញ្ហានេះត្រូវបានដោះស្រាយនៅកម្រិតនៃ subconscious របស់ខ្ញុំ។ នេះជាប្រភេទខ្នើយសុវត្ថិភាពរបស់ខ្ញុំ ដែលផ្តល់ឱកាសឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ស្រួល ហើយទុកកន្លែងសម្រាប់មនុស្សឱ្យបោះជំហានខុស ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវតំបន់លើកលែងមួយ ដែលពួកគេអាចដើរជុំវិញ និងគិតបាន។
តើអ្នកមិនគិតថាមិត្តភាពពិតត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ក្នុងសមត្ថភាពដើម្បីប្រាប់មិត្តរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់និងភ្លាមៗថាគាត់ខុសឬ?
ខ្ញុំតែងតែដឹងគុណចំពោះអ្នកសម្រាប់មតិយោបល់របស់អ្នក យើងមានស្ថានភាពនៅពេលដែលអ្នកមានភាពស្មោះត្រង់បំផុតជាមួយខ្ញុំ ហើយខ្ញុំពិតជាពេញចិត្តចំពោះវា។ ប៉ុន្តែខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់ លើកលែងតែសួរហើយ មិនដែលបញ្ចេញយោបល់ទេ។ បើគេសួរខ្ញុំនឹងប្រាប់។
តើអ្នកអាចហៅខ្លួនឯងថាជាមនុស្សប្រុងប្រយ័ត្នបានទេ?
ប្រាកដហើយ។ ខ្ញុំគិតថាវាជាតួអង្គ។
នោះគឺ ទាំងនេះមិនមែនជាការដុតផ្លូវចិត្តទេ ប៉ុន្តែជាគុណភាពពីកំណើត?
ហើយបទពិសោធន៍ក៏ដូចគ្នាដែរ តួអក្សរគឺគ្រាន់តែជាពាក់កណ្តាលធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះ ពាក់កណ្តាលទៀតគឺជាបទពិសោធន៍ជីវិត ដែលជាប់ទាក់ទងនឹងខ្សែស្រឡាយហ្សែន។
តើអ្នកបារម្ភពេលដែលអ្នកត្រូវបានគេរិះគន់?
លុះត្រាតែវាត្រូវបានធ្វើដោយមនុស្សដែលមានគំនិតដែលខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍។ នៅពេលអ្នកកាន់តែចាស់ អ្នកចាប់ផ្តើមច្រោះការរិះគន់សំខាន់ៗចេញពីសំឡេងដែលមិនពាក់ព័ន្ធ។ និយាយអីញ្ចឹង បណ្តាញសង្គមក៏បង្រៀនរឿងនេះដែរ ហើយអ្នកគឺជាគំរូដ៏ល្អសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងរឿងនេះ ព្រោះខ្ញុំដឹងថាអ្នកអាចអានឱ្យខ្លួនអ្នកនូវរឿងដែលឆ្កួតៗបំផុតក្នុងពិភពលោក ហើយវានឹងមិនធ្វើឱ្យខូចអារម្មណ៍របស់អ្នកបន្តិចឡើយ ប៉ុន្តែ វានឹងអាចត្រូវបានបំផ្លាញដោយពាក្យអវិជ្ជមានមួយពីមនុស្សដែលគំនិតពិតជាសំខាន់ចំពោះអ្នក។
លុះត្រាតែជាពាក្យសាធារណៈ។ ខ្ញុំស្រលាញ់ និងពេញចិត្តចំពោះការរិះគន់ ហើយខ្ញុំតែងតែភ្ញាក់ផ្អើលដែលអ្នកដទៃមិនដូចខ្ញុំក្នុងន័យនេះ។ ខ្ញុំតែងតែមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចនៅពេលដែលចេតនាល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំត្រូវបានយល់ខុសនៅពេលដែលមនុស្សបដិសេធមិនស្តាប់ការពិតអំពីខ្លួនពួកគេ។
ហើយអ្វីដែលតែងតែធ្វើឱ្យខ្ញុំភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះអ្នកស្គាល់គ្នារបស់យើងគឺភាពធ្ងន់ធ្ងរដែលពេលខ្លះពួកគេពិភាក្សាអំពីមតិរិះគន់មួយចំនួនដែលបានផ្ញើទៅកាន់ពួកគេនៅលើ Instagram ឬនៅលើការនិយាយដើម។ មហាជនពិតជាអន់ចិត្តនឹងការយល់ឃើញរបស់ជនអនាមិក មិនគួរណាករណីអតីតសង្សារ ឬអតីតបុគ្គលិកខ្លះនិយាយជាសាធារណៈ! វាធ្វើឱ្យមនុស្សខឹង ហើយវាធ្វើឱ្យខ្ញុំភ្ញាក់ផ្អើលជាខ្លាំង ។ ខ្ញុំមិនមានវាទេ។ ប៉ុន្តែមតិរបស់មនុស្សដែលខ្ញុំស្រឡាញ់ និងគោរពអាចធ្វើឲ្យខ្ញុំស្រក់ទឹកភ្នែក ឬធ្វើឲ្យខ្ញុំគិតយ៉ាងជ្រៅ។
មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាអ្នកគឺជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមមនុស្សមួយចំនួនដែលបានបន្តទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយ Alena Doletskaya បន្ទាប់ពីនាងបានចាកចេញពី Vogue លើសពីនេះវាហាក់ដូចជាខ្ញុំថាវាកាន់តែជិតស្និទ្ធ។
និយាយឱ្យត្រង់ទៅសីតុណ្ហភាពមិនផ្លាស់ប្តូរទេ។
តើអ្នកមានការភ្ញាក់ផ្អើលទេចំពោះមនុស្សដ៏គួរឲ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួនបាត់ខ្លួនពីជីវិតរបស់នាង?
ទេ ដាច់ខាត។ ទីមួយ រង្វង់ខាងក្នុងទាំងមូលរបស់នាងនៅជាមួយនាង ហើយនៅជាមួយនាង ប៉ុន្តែដោយសារមិនមានមនុស្សពីជួរនិយាយដើមនៅក្នុងនោះ គ្មាននរណាម្នាក់ដឹង និងមិនដឹងថាអ្នកណាត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅទីនោះ។ ហើយទីពីរ ជាអកុសល ច្បាប់នៃជីវិតគឺបែបនោះ។ ភាគច្រើនមនុស្សដែលនៅជុំវិញយើងគឺជាអ្នកបន្ទរដែលចូលចិត្តនៅក្នុងកាំរស្មីនៃរូបភាពដែលយើងផ្សាយហើយនេះត្រូវតែយល់និងចងចាំជានិច្ច។ តាមដែលអាចធ្វើបាន ទំនាក់ទំនងរវាងមនុស្សតែងតែជាការផ្លាស់ប្តូរថាមពល ហើយថាមពលអាចខុសគ្នា ហើយប្រហែលជាមានមនុស្សជុំវិញ Alena ដែលមិនចូលចិត្តថាមពលនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់នាង ប៉ុន្តែថាមពលនៃឥទ្ធិពលរបស់នាង។ ខ្ញុំសរសើរនាងសម្រាប់អ្វីផ្សេងទៀត ខ្ញុំរីករាយមិនគួរឱ្យជឿដែលបានជួបនាងក្នុងជីវិតនេះ! នាងជានារីដែលមានទេពកោសល្យមិនគួរឱ្យជឿ មានចរិតភ្លឺស្វាង ត្បូងពេជ្រពិតប្រាកដ! យល់ព្រម។
ខ្ញុំយល់ព្រម។ ខ្ញុំចង់បញ្ចប់កិច្ចសម្ភាសន៍នៅលើកំណត់ហេតុអាជីវកម្ម។ តើក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នកនឹងសម្របខ្លួនទៅនឹងវិបត្តិដោយរបៀបណា? នៅក្នុងប្រព័ន្ធសំរបសំរួលនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ម៉ូត និងភាពរលោងដែលអមជាមួយវាគឺជាចំនុចដែលងាយរងគ្រោះបំផុត។ តើអ្នកបានគិតតាមរយៈក្បួនដោះស្រាយការរស់រានមានជីវិតទេ?
អ្នកដឹងទេ ខ្ញុំប្រហែលជានឹងខកចិត្តអ្នកនៅពេលនេះ ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងមិនអាចឆ្លើយសំណួរនេះដោយស្មោះបានទេ ជាចម្បងដោយសារតែខ្ញុំធ្វើការជានាយកផ្នែកច្នៃប្រឌិត ពោលគឺ មុខតំណែងរបស់ខ្ញុំទាក់ទងនឹងការច្នៃប្រឌិតច្រើនជាងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ។ ខ្ញុំយល់ថាអ្វីៗនឹងអាក្រក់ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនដឹងថាអាក្រក់យ៉ាងណាទេ ហើយខ្ញុំគិតថា 99% នៃមនុស្សដែលធានាអ្នកថាពួកគេដឹងតាមការពិត មិនដឹងវាដូចគ្នា និងមិនអាចដឹង។ រឿងតែមួយគត់ដែលយើងទាំងអស់គ្នាដឹងច្បាស់គឺថាសេណារីយ៉ូអវិជ្ជមានខ្លាំងកំពុងលេងចេញ។
ក្នុងស្ថានភាពនេះ យុទ្ធសាស្ត្រនៃការអភិវឌ្ឍន៍គម្រោងប្រជាធិបតេយ្យអាចដំណើរការបាន ការសង្កត់ធ្ងន់លើ “ទីផ្សារវេទិកា” អាចជាការសង្គ្រោះជីវិតសម្រាប់អាជីវកម្មរបស់អ្នក។
ហាងនេះជាអ្វីដែលខ្ញុំពិតជាមានមោទនភាពជាងសមិទ្ធផលផ្សេងទៀតរបស់យើង។ យើងបានបង្កើតទីផ្សារពិសេសនេះនៅទីក្រុងមូស្គូ យើងឃើញទាន់ពេលដែលវាមិនត្រូវបានបំពេញ ហើយយើងបានបំពេញវា។ ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីចំណុចនេះ៖ នៅពេលនេះ យើងកំពុងអនុវត្តតាមបន្ទាត់ទូទៅដែលយើងបានប្រកាន់ខ្ជាប់ក្នុងរយៈពេលពីរឆ្នាំចុងក្រោយនេះ៖ យើងបានបញ្ឈប់ការពង្រីករបស់យើងនៅក្នុងផ្នែកប្រណីត ហើយលែងអភិវឌ្ឍទិសដៅប្រណីតទៀតហើយ ប៉ុន្តែកំពុងអភិវឌ្ឍនៅក្នុងផ្នែក។ ផ្នែកនៃសំលៀកបំពាក់ទាន់សម័យដែលមានតំលៃថោក។ ហើយផែនការនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងមិនទាក់ទងនឹងការកើនឡើងនៃអត្រាប្តូរប្រាក់ទេ ប៉ុន្តែជាយូរមកហើយ។ ជាទូទៅ ផែនការផ្លាស់ប្តូរជារៀងរាល់ថ្ងៃ ពីព្រោះរាល់ថ្ងៃមានអ្វីមួយដែលនឹកស្មានមិនដល់កើតឡើង ហើយសុភាសិត "ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យព្រះសើច ប្រាប់គាត់អំពីផែនការរបស់អ្នក" គឺពាក់ព័ន្ធជាងពេលណាទាំងអស់នៅក្នុងសម័យរបស់យើង។ ខ្ញុំមិនដឹងថានឹងមានអ្វីកើតឡើងសូម្បីតែក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ប្រាប់តាមត្រង់ តើអ្នករន្ធត់ចិត្តនឹងអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង? តើអ្នកកំពុងជួបប្រទះអារម្មណ៍បែបណា?
ពិតណាស់ខ្ញុំភ័យខ្លាច។ យើងមិនបានរំពឹងថានឹងមានវិបត្តិមួយផ្សេងទៀតទេ។ ជារឿយៗខ្ញុំគិតអំពីថាតើវាលំបាកប៉ុណ្ណា ទោះបីវាល្អប៉ុណ្ណាក៏ដោយ ដើម្បីរស់នៅក្នុងយុគសម័យនៃការផ្លាស់ប្តូរ។ នេះជាវិបត្តិសេដ្ឋកិច្ចធ្ងន់ធ្ងរទីបីក្នុងជីវិតរបស់យើង! អ្នកដឹងទេ ក្នុងអំឡុងពេលលំនាំដើម ខ្ញុំត្រូវបានគេបញ្ឈប់ពីការងាររាប់ពាន់នាក់ - ក្នុងចំណោមបុគ្គលិក 6,000 នៃធនាគារដែលខ្ញុំធ្វើការ 5,500 នាក់ត្រូវបានបញ្ឈប់ ហើយខ្ញុំជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំនោមពួកគេ។ ខ្ញុំចាំឆ្នាំដ៏អាក្រក់ឆ្នាំ 1998 បានយ៉ាងល្អ ខ្ញុំចាំឆ្នាំ 2008 បានយ៉ាងល្អ។
តើនៅពេលណាដែលវាកាន់តែអាក្រក់?
វាគួរឱ្យខ្លាចរាល់ពេល។ ប៉ុន្តែអ្នកដឹងទេ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា យើងនឹងហែលចេញ ទោះបីជាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនឹងល្អក៏ដោយ។ ខ្ញុំជឿលើ metaphysics ខ្ញុំចូលចិត្តស្រមៃមើល ហើយខ្ញុំតែងតែជឿថាអ្វីៗនឹងកើតឡើងដូចដែលខ្ញុំបានគូរសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំ ខ្ញុំជឿថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងកើតឡើងតាមរបៀបដែលយើងចង់បាននៅក្នុងជម្រៅនៃព្រលឹងរបស់យើង ដែលយើងកសាងជោគវាសនារបស់យើងដោយដៃរបស់យើងផ្ទាល់។ ខ្ញុំគិតថាយើងនឹងរសាត់ទៅៗ ខ្ញុំមិនដឹងយ៉ាងម៉េចទេ ប៉ុន្តែអ្វីៗនឹងល្អទៅវិញទេ ព្រោះវាមិនអាចទៅរួចទេ។
តើអ្នកទាំងពីរមួយណាដែលមានអារម្មណ៍អាប់អួរជាងដោយសារស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន៖ អ្នកឬស្វាមី?
ប្រាកដណាស់ ប្តីមានការព្រួយបារម្ភច្រើនជាងនេះ ព្រោះគាត់គ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុ។
ជាចុងក្រោយ ខ្ញុំមិនអាចជួយបាន ប៉ុន្តែសួរអ្នកនូវសំណួរមួយដែលមិនសូវរីករាយ។ ដឹងថាការបែកគ្នារបស់ប្តីអ្នកជាមួយដៃគូ Runway ដំបូងមានការឈឺចាប់ មានពាក្យបណ្ដឹងច្រើន...
មិនមែនជាការពិតទេ ការចែកផ្លូវគ្នាបានស្ងប់ស្ងាត់។ ខ្ញុំមិនចង់ធ្វើអត្ថាធិប្បាយលើរឿងនេះទេ ខ្ញុំមិនចង់ត្រឡប់ទៅវាវិញទេ។ បុគ្គលនោះបានចាកចេញពីអាជីវកម្មជាមួយនឹងចំនួនដែលខ្លួនបានប្រកាស នៅសល់គ្រាន់តែជាអារម្មណ៍ ប្រហែលជាបណ្តាលមកពីការពិតដែលថាបើគ្មានគាត់ យើងមិនត្រឹមតែមិនលង់ទឹកទេ ប៉ុន្តែបានឈានជើងទៅមុខ។
យល់ព្រម សំណួរចុងក្រោយ។ ក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក?
ខ្ញុំមានសុបិនជាច្រើន ប៉ុន្តែមានសុបិនជាសកលតែមួយគត់៖ សម្រាប់គំនិតរបស់ខ្ញុំទាំងអស់ត្រូវបានសម្រេចយ៉ាងហោចណាស់ 90% ។
តើអ្នកគ្រប់គ្រងការបញ្ចូលគ្នារវាងការងារ និងអាជីវកម្មទេ?
នារីណាដែលមិនស្រមៃចង់ធ្វើម៉ូដ ហើយទទួលបានប្រាក់កម្រៃ? ប៉ុន្តែការបង្កើតអាជីពក្នុងឧស្សាហកម្មម៉ូដមិនមែនជាការងាយស្រួលដូចដែលវាមើលទៅឃើញនោះទេ។ Polina Kitsenko បានចាប់ផ្តើមបង្កើតអាជីវកម្មរបស់នាងនៅចុងសតវត្សចុងក្រោយនេះ នៅពេលដែលឧស្សាហកម្មម៉ូដទើបតែចាប់ផ្តើមអភិវឌ្ឍនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី។ សព្វថ្ងៃនាងជាម្ចាស់បណ្តាញហាងទំនើប សប្បុរសជន និងគ្រាន់តែជាស្ត្រីរីករាយ។
ជីវប្រវត្តិរបស់ Polina Kitsenko
មិនដឹងជាវីរនារីរបស់យើងអាយុប៉ុន្មានទេ។ ព័ត៌មាននេះត្រូវបានលាក់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នពីសារព័ត៌មាន។ យោងតាមប្រភពខ្លះនាងកើតនៅថ្ងៃទី 14 ខែមេសាឆ្នាំ 1975 ។ ប៉ុន្តែអ្នកស្ទើរតែមិនអាចផ្តល់ឱ្យ Polina Kitsenko លើសពី 35 ឆ្នាំ។ ក្មេងស្រីនេះមានកម្ពស់គំរូ (181 សង់ទីម៉ែត្រ) និងគ្រប់គ្រងទម្ងន់របស់នាងក្នុងរង្វង់ 60 គីឡូក្រាម។
ជីវប្រវត្តិរបស់ Polina Kitsenko ចាប់ផ្តើមនៅក្នុងតំបន់ Vladimirov ។ វានៅទីនោះដែលប៉ូលីណារស់នៅជាមួយគ្រួសាររបស់នាង។ ឪពុករបស់ក្មេងស្រីជាព្រះរាជអាជ្ញា ដូច្នេះគ្រួសារមានជីវភាពធូរធារ។
នៅពេលកូនស្រីមានអាយុ 11 ឆ្នាំឪពុករបស់នាងត្រូវបានផ្តល់តំណែងនៅទីក្រុងម៉ូស្គូហើយគ្រួសារបានផ្លាស់ទៅរដ្ឋធានី។ នៅទីនេះជីវប្រវត្តិរបស់ Polina Kitsenko ត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយសាលាពិសេសវរជន និងសាកលវិទ្យាល័យអន្តរជាតិ។ តាមការណែនាំរបស់ឪពុកនាង ក្មេងស្រីបានសិក្សាដើម្បីក្លាយជាមេធាវី។ ជំនាញនេះមិនបានធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍ច្រើនចំពោះតារាបង្ហាញម៉ូតនោះទេ ប៉ុន្តែនាងបានសិក្សាដោយឧស្សាហ៍ព្យាយាម ដោយសារនាងបានមកសហរដ្ឋអាមេរិកក្នុងនាមជានិស្សិតផ្លាស់ប្តូរ។ វាជាពិភពប្លែកពីមុនដែលមិនស្គាល់។ ការបែកគ្នានៃពណ៌និងកុប្បកម្មនៃម៉ូដសម្លៀកបំពាក់បានធ្វើឱ្យមនុស្សស្រីភ្ញាក់ផ្អើល។ នាងបានទិញខោខូវប៊យ និងស្បែកជើងប៉ាតាម៉ាកល្បីមួយចំនួនដោយខ្លួនឯង ហើយសប្បាយចិត្តមិនគួរឱ្យជឿចំពោះវា។
បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការសិក្សានៅសកលវិទ្យាល័យ ក្មេងស្រីនោះបានធ្វើការនៅធនាគារមួយ។ ប៉ុន្តែ Polina Kitsenko ដោយស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការចងចាំរយៈពេលខ្លីនៃជីវប្រវត្តិរបស់នាង។ ហើយបន្ទាប់ពីបានជួបស្វាមី Eduard Kitsenko នាងបានធ្វើឱ្យសុបិនរបស់នាងក្លាយជាការពិត ហើយបានបើកហាងសំលៀកបំពាក់មួយ។
ជំហានដំបូងក្នុងអាជីវកម្មម៉ូដ
រួមគ្នាជាមួយប្តីរបស់នាងដែលនៅពេលនោះជាម្ចាស់ក្រុមហ៊ុន Podium Polina Kitsenko ដែលអាយុរបស់គាត់ត្រូវបានលាក់ទុកដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៅក្នុងជីវប្រវត្តិរបស់នាងបានបើកហាងដំបូងដែលមានឈ្មោះដូចគ្នា - "Podium" ក្នុងឆ្នាំ 1994 ។ ស្ត្រីរូបនេះបានចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការអប់រំខ្លួនឯង សិក្សាពីនិន្នាការម៉ូដ និងតាមដានផលិតផលថ្មីៗ។ នាងបានផ្គត់ផ្គង់ផលិតផលពីម៉ាកល្បីៗ និងម៉ាកល្បីៗដល់ហាងកែសម្ផស្សរបស់នាង។ ក្តីសុបិន្តរបស់ Kitsenko គឺដើម្បីធ្វើឱ្យ សំលៀកបំពាក់ទាន់សម័យមានជាសាធារណៈសម្រាប់ពលរដ្ឋរុស្ស៊ី។ វីរនារីរបស់យើងឈរនៅដើមកំណើតនៃឧស្សាហកម្មម៉ូដក្នុងស្រុក។
ដំបូង ហាងកែសម្ផស្ស ទទួលបានប្រាក់ចំណេញតិចតួច ផ្ទុយទៅវិញ វាទាមទារការវិនិយោគផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ និងការខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងច្រើនពីវីរនារីរបស់យើង។ ប៉ុន្តែជីវប្រវត្តិរបស់ Polina Kitsenko បង្ហាញថាគ្មានអ្វីដែលមិនអាចទៅរួចនោះទេ។ ស្ត្រីនោះបានស្វែងរកមធ្យោបាយនាំចូលសម្លៀកបំពាក់ដោយឯករាជ្យ តាមដានការដឹកជញ្ជូននីមួយៗ និងបានទៅទិញទំនិញដោយផ្ទាល់។
ជាលទ្ធផលចាប់ពីពាក់កណ្តាលទសវត្សរ៍ទី 90 នៃសតវត្សចុងក្រោយអាជីវកម្មរបស់នាងបានចាប់ផ្តើមទទួលបានសន្ទុះ។
ការអភិវឌ្ឍន៍អាជីវកម្ម និងជីវិតសង្គម
សព្វថ្ងៃនេះវីរនារីរបស់យើងគឺជាម្ចាស់នៃអាណាចក្រម៉ូដទាំងមូល Podium Fashion Group និងបុគ្គលិកលក្ខណៈដ៏ល្បីល្បាញ។ ក្រុមហ៊ុនរបស់នាងតែងតែជាក្រុមហ៊ុនដំបូងគេដែលចាប់យកនិន្នាការម៉ូដថ្មីៗ។ ប៉ូលីណា សហការជាមួយតារាក្នុងការបង្ហាញមុខជំនួញក្នុងស្រុក និងជាអ្នកចូលទស្សនាជាប្រចាំសម្រាប់គ្រប់កម្មវិធីបង្ហាញម៉ូដ។
ស្ត្រីអាចសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់នាង - នាងបានផ្សព្វផ្សាយម៉ូដដល់មនុស្ស។ សព្វថ្ងៃនេះប្រជាពលរដ្ឋសាមញ្ញជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ពី Polina Kitsenko ដែលជីវប្រវត្តិរបស់គាត់មិនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងគំនិតរបស់នាងទេ។ នេះគឺជាអ្វីដែលនាងស្រមៃចង់បាននៅដើមអាជីពជំនួញរបស់នាង។
Polina Kitsenko គឺជាមនុស្សសង្គមដែលអួតលើអ៊ីនធឺណិតអំពីមិត្តភាពរបស់នាងជាមួយ Ksenia Sobchak, Natalia Vodianova និង Ulyana Sergienko ។ ជារឿយៗក្មេងស្រីអាចត្រូវបានគេឃើញនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនតែមួយនៅឯពិធីជប់លៀង។ Polina ថ្មីៗនេះបានវិស្សមកាលនៅបឹង Baikal ជាមួយ Ksyusha Sobchak និង Ulyana Sergeeva ។ ភ្លាមៗនោះនាងបានបង្ហោះរបាយការណ៍អំពីរថភ្លើងនៅលើ Instagram ។
Polina Kitsenko និងស្វាមីរបស់នាងក៏ចូលរួមក្នុងសកម្មភាពសប្បុរសធម៌ផងដែរ។
ជីវិតឯកជន
ជីវប្រវត្តិរបស់ Polina Kitsenko មានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយប្តីរបស់នាង Eduard ។ គឺគាត់ដូចស្ត្រីអ្នកជំនួញទទួលស្គាល់ថាជាអ្នកគាំទ្រ និងគាំទ្រគាត់ក្នុងគ្រប់យ៉ាង។ Eduard Kitsenko ក៏ជាពាណិជ្ជករដ៏ជោគជ័យម្នាក់ដែរ វាគឺជាគាត់ដែលបានជួយប្រពន្ធរបស់គាត់ក្នុងការកសាងអាណាចក្រម៉ូដរបស់នាង។
វីរនារីរបស់យើងនិយាយដោយស្ទាក់ស្ទើរជាមួយអ្នកកាសែតអំពីជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង។ ប៉ុន្តែនាងអះអាងថា នាងជាមនុស្សស្រីដែលមានសុភមង្គលខ្លាំងណាស់ ព្រោះនាងតែងតែការពារដោយស្វាមីជាទីស្រឡាញ់របស់នាង ។ ហើយក្មេងៗដ៏អស្ចារ្យកំពុងរង់ចាំនៅផ្ទះ - កូនប្រុស Yegor និងកូនស្រីតូចដែលឈ្មោះមិនទាន់ត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះសារព័ត៌មាន។
លំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ជួយប៉ូលីណារក្សារាងខ្លួនបានយ៉ាងល្អ។ Kitsenko ចូលចិត្តជិះកង់ជាលក្ខណៈគ្រួសារ ហើយធ្វើដំណើរជាមួយគ្រួសារទាំងមូល។ ប៉ូលីណា ចូលរួមកាយសម្បទាជាប្រចាំ ដើរលេងពេលព្រឹក និងដឹកនាំ រូបភាពដែលមានសុខភាពល្អជីវិត។
Kitsenko៖ខឹងពីការងារ។ ឥឡូវនេះនាងនឹងនិយាយជាមួយអ្នកហើយត្រលប់ទៅការិយាល័យវិញ - ហើយវាម៉ោងប្រាំបីនៅពេលល្ងាចហើយព្រោះបុគ្គលិករបស់នាងមិនបានបញ្ជូនកិច្ចការរបស់នាងតាមកាលបរិច្ឆេទកំណត់ដែលជាថ្ងៃសុក្រ (ថ្ងៃនេះជាថ្ងៃច័ន្ទ) ។ Polina Kitsenko គឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលអង្គុយនៅក្នុងការិយាល័យ 10 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ក្រេមឺរ៖ពេលនេះជាសម័យតានតឹងបែបនេះ ព្រោះមានវិបត្តិ?
Kitsenko៖ជាការពិតណាស់ ដោយសារស្ថានភាពសេដ្ឋកិច្ចមិនអំណោយផលបំផុតទាំងនៅក្នុងប្រទេស ឬក្នុងពិភពលោក គ្មាននរណាម្នាក់អាចសម្រាកបានឡើយ រួមទាំងពួកយើងផងដែរ។ ខ្ញុំមិនដែលធ្វើការច្រើនដូចពេលនេះទេ។
ក្រេមឺរ៖ចុះការផ្ទេរសិទ្ធិអំណាចវិញ?
Kitsenko៖ជាអកុសល គ្មាននរណាម្នាក់ជាពិសេសក្នុងការផ្ទេរអំណាចរបស់ខ្ញុំទៅនោះទេ ទោះបីជាយើងមានក្រុមដ៏ធំក៏ដោយ។ ជាទូទៅ មានបុគ្គលិកតិចតួចណាស់នៅលើទីផ្សារ ដែលមានសមត្ថភាពអនុវត្តការងារក្នុងកម្រិតដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ មានមនុស្ស "ច្នៃប្រឌិត" ជាច្រើនដែលបញ្ចេញពន្លឺភ្លាមៗ ហើយចេញទៅយ៉ាងលឿន។ ខ្ញុំមានគំនិតជាច្រើនដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងពីមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំទាំងអស់ ម្ចាស់អាជីវកម្មថាភាគរយនៃគំនិតដែលបានអនុវត្តឈានដល់ព្រះហាមឃាត់ ៣០-៤០។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនរំលឹក មិនគ្រប់គ្រង មិនដឹកនាំ មិនដុត មិនបំភ្លឺនោះ អ្នកមិនត្រូវសង្ឃឹមថាមាននរណាម្នាក់នាំមកជូនអ្នកឡើយ។ អ្នកឃើញទេ ការធ្វើការក្នុងដំណាក់កាលធំគឺមានភាពងាយស្រួលជាងការធ្វើជាមនុស្សដែលនឹងនាំមកនូវគំនិតប្រកបដោយភាពវៃឆ្លាតដល់លទ្ធផលចុងក្រោយ។ អ្វីដែលគេហៅថា impressionists ទាំងនេះគឺជាចំនួនមួយខ្ទង់។ ហើយមានតែអ្នកធ្វើការលំបាកនិងឃ្មុំមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះដែលធ្វើការក្នុងរបៀប "អារក្សចូលក្នុងភាពលម្អិត"។ កម្មកររឹងប៉ឹង និងឃ្មុំ ដែលការប្រហារជីវិតទាំងអស់នេះ...
"ខ្ញុំចង់ជឿថាខ្ញុំមិនដែលស្លៀកពាក់ល្ងង់"
ក្រេមឺរ៖សូមរំលឹកឡើងវិញបន្តិច៖ អាជីវកម្មរបស់អ្នកបានចាប់ផ្តើមនៅឆ្នាំ 1994 នៅពេលដែលយីហោ Podium ត្រូវបានចុះបញ្ជី។ តើអ្នកមកនេះដោយរបៀបណា? តើអ្នកចង់ក្លាយជាអ្វីនៅពេលរៀននៅវិទ្យាល័យ?
Kitsenko៖នៅអាយុដប់ឆ្នាំខ្ញុំចង់ក្លាយជាអ្នកភូមិសាស្ត្រ និងស្វែងរក ត្បូង. ឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំមានសៀវភៅមួយក្បាលអំពីភូគព្ភសាស្ត្រដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ជាមួយនឹងរូបថតពណ៌ដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍។ នេះត្រូវបានដឹងដោយផ្នែក។ យើងបានបើកបណ្តាញគ្រឿងអលង្ការ Podium ។
Chudinova៖ហើយបន្ទាប់មក?
Kitsenko៖ខ្ញុំបានសិក្សានៅសាលាពិសេសភាសាអង់គ្លេស។ តើមនុស្សគ្រប់គ្នាបានទៅណាពីសាលាពិសេសមូស្គូក្នុងឆ្នាំទាំងនោះ? វិទ្យាស្ថាន ភាសាបរទេសដាក់ឈ្មោះតាម Maurice Thorez ឬ MGIMO ។ ដំបូងខ្ញុំក៏នឹងចូលមហាវិទ្យាល័យ MGIMO ដែរ។ ព័ត៌មានអន្តរជាតិដល់ជំនាញដែលទើបនឹងកើតថ្មីដែលមានឈ្មោះអាថ៍កំបាំង ទំនាក់ទំនងសាធារណៈ (វាជានិមិត្តរូបថា អ្វីៗក្នុងជីវិតកំពុងវិលមករកភាពធម្មតាវិញ៖ ថ្ងៃនេះ ទំនួលខុសត្រូវសំខាន់មួយរបស់ខ្ញុំគឺ PR ទោះបីជាខ្ញុំមិនបានទទួលការអប់រំឯកទេសក៏ដោយ ប៉ុន្តែអ្វីដែលខ្ញុំធ្វើសព្វថ្ងៃនេះនៅកន្លែងធ្វើការ មិនអាច ត្រូវបានសិក្សានៅក្នុងវិទ្យាស្ថានណាមួយនៅលើពិភពលោក) ខ្ញុំបានធ្វើការយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងទិសដៅនេះ។ ហើយបន្ទាប់មកនៅពេលចុងក្រោយ ឪពុករបស់ខ្ញុំបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវសាកលវិទ្យាល័យអន្តរជាតិ ដែលទើបតែត្រូវបានបើកដោយ Gavriil Popov និង Mikhail Gorbachev ។ ខ្ញុំបានចូលមហាវិទ្យាល័យច្បាប់នៅទីនោះយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដើម្បីទទួលបានការសិក្សាដោយឥតគិតថ្លៃ ហើយគិតថាខ្ញុំចង់នៅទីនោះ។
Chudinova៖តើអ្នកអាចឆ្លើយសំណួរសាមញ្ញនេះដោយរបៀបណា៖ តើអ្នកទទួលបានរសជាតិរបស់អ្នកពីណា?
Kitsenko៖ខ្ញុំប្រហែលជាមិនបាននិងមិនអាចមានរសជាតិសម្រាប់អ្វីពីដំបូង។ គាត់បានវិវត្ត។ ពេលអ្នកមិនមានឱកាសក្នុងជីវិត តើធ្វើដូចម្តេចទើបដឹងថាអ្នកមានរសជាតិឬអត់? យ៉ាងណាមិញ ខ្ញុំបានរស់នៅក្នុងគ្រួសារសូវៀតសាមញ្ញធម្មតាមួយ។ ប៉ាជាមន្ត្រី កាន់មុខតំណែងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងការិយាល័យព្រះរាជអាជ្ញា ប៉ុន្តែយើងរស់នៅពីប្រាក់ខែរហូតដល់ប្រាក់ខែ។ ខ្ញុំមិនមានកង់ទេ។ ខ្ញុំមិនបាននាំចូលស្រោមខ្មៅដៃ ឬស្ករកៅស៊ូពពុះទេ ហើយ Barbie ដំបូងរបស់ខ្ញុំត្រូវបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំជានិមិត្តសញ្ញាសម្រាប់ខួបកំណើតគម្រប់ 18 ឆ្នាំរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនមែនជាស្រីសំខាន់ទេ។
ក្រេមឺរ៖តើអ្នកនៅចាំថាខ្លួនឯងកាលនោះអ្នកនៅតែស្លៀកពាក់ឆោតល្ងង់ទេ?
Kitsenko៖ខ្ញុំចង់ជឿថាខ្ញុំមិនដែលស្លៀកពាក់ឆោតល្ងង់ខ្លាំងពេក។ យ៉ាងណាមិញ ខ្ញុំបានសិក្សានៅសាលាពិសេសមួយ ហើយនៅពេលខ្លះ ខ្ញុំត្រូវបានគេបញ្ជូនទៅផ្លាស់ប្តូរសិស្សទៅអាមេរិក។ វាបានផ្លាស់ប្តូរខ្ញុំយ៉ាងច្រើន។ ខ្ញុំចាំថាខ្ញុំចាប់ផ្តើមស្លៀកពាក់ភ្លាមៗ៖ ខោខូវប៊យ លី ស្បែកជើងប៉ាតា Reebok ។ នៅឆ្នាំ 1991 វាឡូយ។
Chudinova៖ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកបានក្លាយជាមនុស្សម្នាក់ដែលចូលរួមក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ឧស្សាហកម្មម៉ូដ និងជំនាញផ្នែកសំលៀកបំពាក់។ តើអារម្មណ៍ទស្សនិកជននេះមកពីណា?
Kitsenko៖វាមិនធ្លាក់ពីលើមេឃទេ។ ដំបូងខ្ញុំទើបតែរៀបការ។ ប្តីរបស់ខ្ញុំមានក្រុមហ៊ុនមួយឈ្មោះថា Podium គាត់មានហាងមួយ ហើយគាត់ពិតជាមិនចង់ឱ្យពួកយើងធ្វើការជាមួយគ្នាទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំចង់ធ្វើការផ្នែកម៉ូដខ្លាំងណាស់ ដែលខ្ញុំបានខិតខំប្រឹងប្រែងគ្រប់បែបយ៉ាងដើម្បីអប់រំខ្លួនឯងនៅក្នុងផ្នែកនេះ មិនមែនមកពីទស្សនៈរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ដែលវាស់វែង និងពាក់ ពាក់ និងព្យាយាមមិនចេះចប់នោះទេ។ លើសពីនេះទៀត ខ្ញុំមានធនធានជាក់លាក់គ្មានដែនកំណត់ សូម្បីតែហាងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំក៏ដោយ។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងសកម្មចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងឧស្សាហកម្មនេះ ចុះឈ្មោះទស្សនាវដ្ដីទាំងអស់ ហើយចាប់អារម្មណ៍លើការលក់រាយរបស់យើង។ ខ្ញុំតែងតែមានជំនឿថា កន្លែងណាដែលអ្នកសាបព្រោះវាដុះ។
វាជាចុងបញ្ចប់នៃទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1990 ហើយភាពប្រណីតទាំងអស់បានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង មិនត្រឹមតែនៅទីនេះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែនៅជុំវិញពិភពលោក។ មាន Dior មាន Galliano ក៏មាន Gianfranco Ferré ដែរ Gaultier បានលើកទឹកចិត្ត និងបង្កើតខ្សែបន្ទាត់ pret-a-porter ផ្ទាល់ខ្លួន Stella McCartney ទើបតែមកដល់ Chloe ហើយបន្ទាប់មកនាងគ្រាន់តែជាក្មេងស្រីដែលមាននាមត្រកូលដ៏ធំ។ រយៈពេលនៃការរស់ឡើងវិញនៃផ្ទះដ៏អស្ចារ្យ ដែលត្រូវបានសត្វកន្លាតបរិភោគរួចហើយបានចាប់ផ្តើម។ នេះគឺជាអំឡុងពេលដែលក្រុមហ៊ុន Louis Vuitton ជួលលោក Marc Jacobs ហើយមុនពេលនោះ Louis Vuitton គឺជាម៉ាកដែលគ្របដណ្ដប់ដោយដុំពក ដែលគ្មាននរណាម្នាក់ចង់បាន។ ម៉ាកទាំងនេះចាប់ផ្តើមត្រូវបានរើស ទិញ និងចាប់កំណើតឡើងវិញដោយការព្រួយបារម្ភរបស់ LVMH ។ Tom Ford ទើបតែបានចូលរួមជាមួយ Gucci ហើយគ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកយើងដឹងពីអ្វីដែល Gucci ពីមុននោះទេ។
Chudinova៖ខ្ញុំភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលដែលអ្នកនិយាយថាអ្នកមិនមែនជាមេ។ ខ្ញុំគិតថាអ្នកតែងតែផ្តោតលើរង្វង់របស់អ្នក ហើយស្លៀកពាក់វា។ អ្នកទំនងជាផ្លាស់ទីពីប្រណីតទៅទីផ្សារធំជាងផ្ទុយមកវិញ។
Kitsenko៖អ្វីដែលយើងធ្វើនៅផ្សារ Podium មិនមែនជាទីផ្សារធំនោះទេ។ នេះគឺជាទីផ្សារពិសេសថ្មី ហើយវាមិនបានបង្កើតនៅទីនេះទេ។ យើងបានរើសយកនិន្នាការលោកខាងលិច។ យល់ថាមានវិបត្តិនៅក្នុងឧស្សាហកម្មជាច្រើននៅជុំវិញពិភពលោក ហើយនេះមិនមែនដោយចៃដន្យទេ។ ក្នុងរយៈពេល 20 ឆ្នាំកន្លងមកនេះ ភាពប្រណីតបានអភិវឌ្ឍយ៉ាងឆាប់រហ័ស ជារៀងរាល់ឆ្នាំការប្រមូលថ្មីត្រូវបានដាក់លើយើង ការផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុងនៃតុរប្យួរខោអាវពណ៌ក្រហមមិនមែនពណ៌ក្រហមពណ៌ក្រហមម្តងទៀតពណ៌ខ្មៅលែងជាម៉ូដទៀតហើយ។ ម៉ាក, logomania ។ ផ្ទះទាំងអស់ចាប់ផ្តើមផលិតលែងបានសូម្បីតែបួនបណ្តុំក្នុងមួយឆ្នាំ ព្រោះវាចាំបាច់ដើម្បីរក្សាផលិតកម្មឱ្យស្មើគ្នាពេញមួយឆ្នាំ។ យើងជាអ្នកប្រើប្រាស់ត្រូវបានបង្ខំឱ្យទិញឥតឈប់ឈរ។ នៅចំណុចខ្លះវាត្រូវតែបញ្ចប់។ មានការប្រើប្រាស់លើសកម្រិតនៅទូទាំងពិភពលោក៖ គ្មានយើងណាម្នាក់ត្រូវការរបស់ច្រើននោះទេ។ គ្មាននរណាម្នាក់មានកម្លាំងដើម្បីផ្លាស់ទីកញ្ចក់ និងក្រែមលាបមាត់ពីកាបូបមួយទៅកាបូបទៀតទេ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត មានការព្រួយបារម្ភដ៏អស្ចារ្យ Zara, Top Shop ។ល។ - របស់ល្អដែលបានកែលម្អច្រើននាពេលថ្មីៗនេះ ប៉ុន្តែនៅតែទាមទារការលាងដំបូង ឬលើកទីពីរ។ អ្វីៗត្រូវមានតុល្យភាព។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលយីហោកម្រិតមធ្យមបានបង្ហាញខ្លួន អ្វីដែលយើងហៅថាប្រណីតដែលមានតម្លៃសមរម្យ។ ពួកគេបានចេញផ្សាយបណ្តុំជាច្រើនក្នុងមួយឆ្នាំ និងជារៀងរាល់ខែ ដូចជាម៉ូដទាន់សម័យ ប៉ុន្តែពួកគេត្រូវបានសម្គាល់ដោយគុណភាពខ្ពស់ និងតម្លៃសមរម្យ។ បើនិយាយពីគុណភាពវិញ គេសឹងតែល្អប្រណិត។ អ្នកមានលែងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចក្នុងការទិញអាវយឺតមួយទៀតក្នុងតម្លៃ ៣០០ អឺរ៉ូ៖ ពួកគេអាចទៅហាង American Vintage ហើយទិញអាវយឺតឡូយមួយតម្លៃមួយពាន់កន្លះ។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងបង្កើតទីផ្សារ Podium ។ រឿងនេះមិនបានកើតឡើងនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីទេ។
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលម៉ូដឥឡូវនេះបានធ្វើឱ្យមានការលោតផ្លោះជុំវិញអ័ក្សរបស់វា។ សូមចំណាំ៖ និន្នាការថ្មីលែងលេចចេញទៀតហើយ។ ស្ទីលគង្វាលគោតែងតែមានម៉ូតក្នុងរដូវក្តៅ រចនាប័ទ្មមិត្តស្រី Rock 'n' roll តែងតែជាម៉ូតនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ ឆ្នូតតែងតែមានម៉ូតក្នុងរដូវក្តៅ។ វាតែងតែទាន់សម័យដើម្បីក្លាយជាមិត្តស្រីរបស់ Lumberjack ។ ម៉ាក Chanel មានការប្រមូលស្បែកជើងរាំរបាំបាឡេដែលមិនមានការបញ្ចុះតម្លៃទៀតទេ ពីរឬបីពណ៌ត្រូវបានបន្ថែមយ៉ាងសាមញ្ញក្នុងរដូវកាលក្រោយ។ នេះមានន័យថាគ្មានអ្វីផ្លាស់ប្តូរទេ។
ក្រេមឺរ៖វាប្រែថាអ្នកបានខ្ចីនិន្នាការបស្ចិមប្រទេសដែលមានន័យថាមានភាពយឺតយ៉ាវខ្លះ។ អ្នកបានមើល អាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួនតើអតិថិជនរុស្ស៊ីបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងដូចម្តេច? តើវប្បធម៌នៃតម្រូវការ និងការប្រើប្រាស់បានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងដូចម្តេច?
Kitsenko៖ឥឡូវនេះមិនមានការយឺតយ៉ាវទៀតទេ។ មនុស្សរបស់យើងមានសមត្ថភាពពិសេសមួយក្នុងការស្រូបយកអ្វីៗដែលល្អបំផុតដែលនៅជុំវិញនោះភ្លាមៗ។ មានភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នាក្នុងទស្សវត្សរ៍ឆ្នាំ 1990 ប៉ុន្តែត្រូវចាំថាវាបាត់យ៉ាងលឿនប៉ុណ្ណា។ មានពេលមួយដែលស្ត្រីដែលហ៊ានឡើងយន្តហោះដោយពាក់ស្បែកជើងកែងខ្ពស់ និងខោខូវប៊យដែលមានរមាស។ រឿងដំបូងដែលក្បត់ជាតិហើយនៅតែក្បត់ជាតិ ពេលខ្លះក៏ក្បត់ជាតិ សូម្បីតែខ្វះរសជាតិក៏គ្មានការឈ្លោះប្រកែកគ្នាអំពីរសនិយមដែរ តែជាដំបូងវាមិនសមរម្យ។ សម្រាប់ខ្ញុំនៅក្នុងម៉ូដ ជាទូទៅសំណួរសំខាន់បំផុតគឺមិនមែនអ្វីដែលត្រូវស្លៀកពាក់នោះទេ ប៉ុន្តែតើខ្ញុំទៅណា ហើយហេតុអ្វីខ្ញុំទៅទីនោះ។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកត្រូវសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរទីបី: តើខ្ញុំនឹងពាក់អ្វីនៅទីនោះ? ជនរួមជាតិរបស់យើងក្នុងទស្សវត្សរ៍ឆ្នាំ 1990 មិនយល់ទាល់តែសោះថាពួកគេទៅទីណា និងហេតុអ្វី ប៉ុន្តែពួកគេដឹងយ៉ាងច្បាស់ថាពួកគេចង់ទៅទីណា។
"យើងមិនលក់វត្ថុអនុស្សាវរីយ៍ទេ"
Chudinova៖ពេលដែលយើងកំពុងជជែកជាមួយនាង ហើយនាងបាននិយាយថា៖ «អ្នកឃើញថានៅរុស្ស៊ីគ្មានម៉ូដជាឧស្សាហកម្មទាល់តែសោះ»។
Kitsenko៖នេះប្រហែលជាបទសម្ភាសន៍ចាស់ជាមួយអាលេណា។ ឥឡូវនេះស្ថានភាពទីផ្សារបានផ្លាស់ប្តូរ។
Chudinova៖តាមពិតសំណួររបស់ខ្ញុំគឺអំពីរបៀបដែលឧស្សាហកម្មម៉ូដនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីត្រូវបានរៀបចំឡើងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។
Kitsenko៖ជាក់ស្តែង នៅពេលដែលអ្នកនិយាយជាមួយ Alena វានៅតែមានពេលផ្សេងទៀត។ Podium on Novinsky គឺជាហាងដំបូងគេនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីដែលបានចាប់ផ្តើមលក់អ្នករចនាជនជាតិរុស្សីដោយស្មើជាមួយនឹងម៉ាកបស្ចិមប្រទេសដែលមានតម្លៃថ្លៃ។
Kitsenko៖បាទ / ចាសហើយនៅឆ្នាំ 2000 វាបានព្យួរព្យញ្ជនៈរវាង Gautier និង Alberta Ferretti ។ យើងមានភាពច្នៃប្រឌិតក្នុងការគាំទ្រក្រុមហ៊ុនផលិតក្នុងស្រុកតាមរបៀបនេះ។
ក្រេមឺរ៖តើអ្នកមានអ្នករចនាជនជាតិរុស្ស៊ីប៉ុន្មាននាក់ឥឡូវនេះ?
Kitsenko៖ខ្ញុំមិនអាចគណនាវាបានទេ ប៉ុន្តែប្រហែល 30% នៃផលប័ត្ររបស់យើង ដែលមានន័យថារាប់សិប។ កាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន ខ្ញុំមិនជឿថាវាអាចទៅរួចនោះទេ។ អ្នកដឹងទេនៅប្រទេសរុស្ស៊ីយើងមិនមានម៉ូដបែបនេះទេ។ យើងមានសប្តាហ៍ម៉ូដចម្លែកទាំងនេះគ្រប់ពេលវេលា ហើយពិតណាស់មានសំណួរអំពីពួកគេ។ ពួកគេពិតជាបានអញ្ជើញមនុស្សមួយចំនួនមកពួកគេ។ មនុស្សចម្លែកដែលបានបង្ហាញយើង រូបភាពចម្លែក. ហើយស្របគ្នា ក្រុមហ៊ុន ម៉ាក និងអ្នករចនា បានបង្កើតដែលមិនត្រូវបានបង្ហាញគ្រប់ទីកន្លែង ប៉ុន្តែធ្វើឱ្យសម្លៀកបំពាក់ស្រស់ស្អាត។ ពួកគេបានដេរវានៅទីនេះ នៅក្នុងរោងចក្ររុស្ស៊ី នៅទីក្រុងមូស្គូ តំបន់មូស្គូ ក្នុងការដកថយពីចម្ងាយ ក្នុងតំបន់ឆ្ងាយ។ ជាការពិតណាស់ ទាំងនេះមិនមែនជាបរិមាណដូចគ្នានៅឡើយទេ ប៉ុន្តែការវិនិច្ឆ័យដោយហាងរបស់យើង ទាំងនេះគឺជាការលោតផ្លោះនិងព្រំដែន។ ក្រុមហ៊ុនទាំងនេះមានផលិតកម្មសកម្មដែលសូម្បីតែក្នុងរដូវកាលអនុញ្ញាតឱ្យយើងធ្វើការបញ្ជាទិញបន្ថែមសម្រាប់ម៉ូដែលដែលយើងចូលចិត្ត។ នេះជាអ្វីដែលយើងមិនអាចស្រមៃបានពីមុនមក។ នៅក្នុងម៉ាកយីហោរុស្ស៊ីទាំងនេះ និងរបស់ដែលយើងមានដាក់តាំងបង្ហាញ គឺមិនមាន lubok ទេ មិនមាន Chlamydomonas នេះទេ។
ក្រេមឺរ៖តើពួកគេមានការទទួលស្គាល់ជាជនជាតិរុស្ស៊ីទេ?
Kitsenko៖វាអាស្រ័យលើរចនាប័ទ្មដែលអ្នករចនាធ្វើការ។ មានអ្នករចនាជនជាតិអ៊ុយក្រែន ឬរុស្ស៊ីដែលចូលចិត្តបង្កើតប្រវត្តិសាស្ត្រនៃសំលៀកបំពាក់ជាតិជាមួយនឹងភាពទាន់សម័យ។ អ្នកខ្លះបានធ្វើរឿងនេះយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ អស់រយៈពេលពីរបីឆ្នាំហើយ (រដូវក្តៅគឺជាពេលវេលានៃឆ្នាំ) មនុស្សគ្រប់គ្នាពី Ralph Lauren ដល់ Isabel Marant បាននិងកំពុងធ្វើអាវប៉ាក់។ ហេតុអ្វីបានជាអ្នករចនារបស់យើងមិនអាចធ្វើវាបាន ដោយសារវាជា DNA របស់យើង? ជាទូទៅ ខ្ញុំប្រឆាំងនឹងការបែងចែកអ្នករចនាតាមបន្ទាត់ជាតិ។ ជាការពិតណាស់នៅចុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1990 វាជាម៉ូតសម្រាប់ជាក្រុម៖ ទាំងនេះគឺជាអ្នករចនាជនជាតិជប៉ុន ទាំងនេះគឺជាអ្នករចនាបែលហ្ស៊ិក ទាំងនេះជាជនជាតិអាមេរិក ទាំងនេះជាជនជាតិបារាំង ...
ក្រេមឺរ៖ជនជាតិអ៊ីតាលីនៅតែអាចស្គាល់បាន។
Kitsenko៖នោះហើយជាអ្វីដែលវា "នៅតែ" និងជាមួយការលំបាក។ តើពួកគេមួយណារក្សាភាពត្រឹមត្រូវ? សូម្បីតែ Gucci និង Pucci លែងលក់ការបោះពុម្ពរបស់ពួកគេហើយ ពួកគេឈប់លក់យូរមកហើយ។ យើងត្រូវវិវឌ្ឍន៍ដូចម្ដេច។ សព្វថ្ងៃនេះ ពិភពលោកមានភាពចម្រុះដូចមិនធ្លាប់មាន។ យើងមានអ្នករចនាទាំងអស់នៅផ្សារ Podium ព្យួរជាប់គ្នា។ យើងមិនមានផ្នែកដែលមើលងាយ និងមើលងាយបែបនេះទេ៖ ប៉ុន្តែនេះគឺជាជាន់កំពូល ដែលជាកន្លែងចុងក្រោយបង្អស់ "ប្លុករុស្ស៊ី"។ យើងមិនបែងចែកអ្នករចនារបស់យើងដោយផ្អែកលើសញ្ជាតិទេ។
ក្រេមឺរ៖តើការទាមទារស្នេហាជាតិដែលបានកើតឡើងក្នុងប្រទេសយើងថ្មីៗនេះបានឆ្លុះបញ្ចាំងពីការចាត់ថ្នាក់របស់អ្នកដែរឬទេ?
Kitsenko៖យើងមិនលក់វត្ថុអនុស្សាវរីយ៍ទេ។
ក្រេមឺរ៖ប៉ុន្តែនៅក្នុងសង្គមមានបំណងប្រាថ្នាចង់ស្លៀកពាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងជាភាសារុស្ស៊ី?
Kitsenko៖វានៅទីនោះ។ វាគ្រាន់តែជាពាក្យថា "ភាសារុស្សី" ដែលធ្លាប់មានន័យថាការបោះពុម្ពថោក រសជាតិមិនល្អ និងគុណភាពអន់។ សព្វថ្ងៃនេះ "ភាសារុស្សី" នៅក្នុងផ្នែកកណ្តាលដែលយើងធ្វើការនៅ Podium Market គឺមានគុណភាពខ្ពស់ តម្លៃថោក និងពាក់ព័ន្ធ។ នៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃនិន្នាការដែលមាននៅក្នុងម៉ូដនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ តើនេះអន់ជាងមិត្តរួមការងារលោកខាងលិចយ៉ាងណា? គ្មានអ្វីទេ។
Polina Kitsenko គឺជាពាណិជ្ជករជនជាតិរុស្សីម្នាក់ដែលជាម្ចាស់ហាងម៉ូដសម្លៀកបំពាក់ និងជាសកម្មជនរបៀបរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពដ៏ពេញនិយម។ ស្ត្រីរូបនេះបានចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មរបស់គាត់នៅដើមឆ្នាំ 1994 ហើយសព្វថ្ងៃនេះបានជាប់ចំណាត់ថ្នាក់ក្នុងចំណោមបុគ្គលសំខាន់ៗនៅក្នុងអាជីវកម្មម៉ូដរបស់រុស្ស៊ី។
កុមារភាព និងយុវវ័យ
ប៉ូលីណា លាក់អាយុរបស់នាងយ៉ាងប៉ិនប្រសប់ ដូច្នេះថ្ងៃខែឆ្នាំកំណើតពិតប្រាកដរបស់នាងមិនអាចរកឃើញនៅលើអ៊ីនធឺណិតបានទេ។ យោងតាមរបាយការណ៍មួយចំនួន Kitsenko កើតនៅថ្ងៃទី 14 ខែមេសាឆ្នាំ 1975 ប៉ុន្តែ Polina មិនបានផ្តល់ការបញ្ជាក់ជាផ្លូវការអំពីព័ត៌មាននេះទេ។
ស្ត្រីជំនួញ និង សង្គមនិយម Polina Kitsenko
គ្រួសាររស់នៅដោយភាពរុងរឿង - ឪពុករបស់ក្មេងស្រីធ្វើការនៅក្នុងការិយាល័យរបស់ព្រះរាជអាជ្ញា។ Polina មកពី Aleksandrov ដែលជាទីក្រុងក្នុងតំបន់វ្ល៉ាឌីមៀ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលក្មេងស្រីនោះមានអាយុ 11 ឆ្នាំ ឪពុកម្តាយរបស់នាងបានផ្លាស់ទៅទីក្រុងម៉ូស្គូ។ នៅក្នុងរដ្ឋធានី Polina បានបញ្ចប់ការសិក្សាពីសាលា ហើយតាមដំបូន្មានរបស់ឪពុកនាង បានសិក្សាដើម្បីក្លាយជាមេធាវី ទោះបីជាកាលពីក្មេងនាងចង់ក្លាយជាអ្នកភូមិសាស្ត្រក៏ដោយ។
ក្មេងស្រីបានសិក្សាយ៉ាងល្អហើយបានបញ្ចប់ការសិក្សាដោយកិត្តិយស។ កាលនាងនៅជានិស្សិត នាងបានចូលកម្មវិធីផ្លាស់ប្តូរនិស្សិត និងទទួលបានឱកាសទៅសិក្សានៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ អាមេរិចបានចាប់អារម្មណ៍ប៉ូលីណា - ប្រទេសនេះមានភាពខុសប្លែកពីប្រទេសរុស្ស៊ីក្នុងអំឡុងពេល perestroika ។
ស្ត្រីជំនួញនាពេលអនាគតមានការចាប់អារម្មណ៍ជាពិសេសចំពោះម៉ូដក្នុងស្រុក - នៅផ្ទះវិធីតែមួយគត់ដើម្បីស្លៀកពាក់ឱ្យភ្លឺនិងមិនធម្មតា។ ក្មេងស្រីនេះបាននាំយកខោខូវប៊យ និងស្បែកជើងប៉ាតាម៉ាកយីហោរបស់សហរដ្ឋអាមេរិកមកជាមួយ ដែលពេលនោះកម្រមានសម្រាប់ប្រទេសរុស្ស៊ី។
ត្រលប់ទៅប្រទេសរុស្ស៊ីវិញ Polina បានធ្វើការអស់រយៈពេល 2,5 ឆ្នាំនៅក្នុងនាយកដ្ឋានកាតទូទាត់នៅក្នុងធនាគារពាណិជ្ជកម្ម។ ការហាត់ប្រាណបានក្លាយជាចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ក្មេងស្រីក្នុងអំឡុងពេលសិក្សារបស់នាង ហើយអរគុណចំពោះកីឡា ប៉ូលីយ៉ាបានជួបអនាគតស្វាមីរបស់នាងគឺ Eduard Kitsenko ។ គូស្នេហ៍មួយគូនេះបានជួបគ្នានៅកន្លែងហាត់ប្រាណនៃក្លឹបកីឡាមួយដែលពួកគេទាំងពីរនាក់បានចូលរួម។
អាជីវកម្ម
អេដវឺដ បានក្លាយជាអ្នកជំនួញម្នាក់។ ដោយបានបំផុសគំនិតដោយគំរូរបស់ស្វាមីនាង ប៉ូលីណា ក្នុងឆ្នាំ 1994 បានបើកហាងលក់សំលៀកបំពាក់ដំបូងក្នុងជីវប្រវត្តិរបស់នាង ដែលនាងបានដាក់ឈ្មោះស្រដៀងគ្នាថា "វេទិកា" ។ ដំបូងអាជីវកម្មទាមទារ បរិមាណដ៏ច្រើន។ការខិតខំប្រឹងប្រែងហើយស្ទើរតែមិនបានត្រឡប់មកវិញ។
Polina Kitsenko ជាមួយ Karl Lagerfeld ក្មេងស្រីត្រូវតែធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាង "ពីដំបូង" - ធ្វើតាមនិន្នាការម៉ូដរកមើលវិធីដើម្បីនាំចូលទំនិញចូលប្រទេស។ ជារឿយៗវាបានប្រែក្លាយថានាងត្រូវទៅទិញទំនិញដោយខ្លួនឯង។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការងារបាននាំមកនូវលទ្ធផល អាជីវកម្មបានដំណើរការបន្តិចម្តងៗ។ នេះបានផ្តល់ឱ្យ Kitsenko នូវឱកាសដើម្បីពង្រីក និងធ្វើឱ្យហាងនេះជាហាងសង្វាក់។ ជំហានបន្ទាប់គឺការបើកផ្សារ Podium ដែលជាហាងដែលរចនាឡើងសម្រាប់អតិថិជនជាច្រើន ហើយមិនមែនសម្រាប់តារាល្បីៗនោះទេ។ នោះហើយជាអ្វីដែលវាគឺជា គោលដៅសំខាន់ការងាររបស់ប៉ូលីណានៅក្នុងឧស្សាហកម្មម៉ូដគឺធ្វើឱ្យសម្លៀកបំពាក់ទាន់សម័យដែលអាចចូលប្រើបានសម្រាប់បុរសសាមញ្ញ។
នៅក្នុងបទសម្ភាសន៍មួយ Kitsenko បានសារភាពថានាងគឺជាចៅហ្វាយដ៏ស្វិតស្វាញ និងទាមទារ ប៉ុន្តែមិនមែនជាឧកញ៉ាទេ។ នាងទាមទារច្រើនពីអ្នកក្រោមបង្គាប់របស់នាង ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះ នាងមានការអធ្យាស្រ័យ និងអាចផ្តល់ឱកាសដល់មនុស្សទីពីរ ជាពិសេសប្រសិនបើគាត់សារភាពកំហុស។ ប៉ុន្តែស្ត្រីអ្នកជំនួញរូបនេះមិនអត់ឱនចំពោះលេសទេ។
ជីវិតឯកជន
ប៉ូលីណាអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ប្រពន្ធរីករាយនិងម្តាយ។ ស្ត្រីនោះមិនដែលឈប់និយាយថា Edward តែងតែជាការគាំទ្រដែលអាចទុកចិត្តបានសម្រាប់នាងនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង - ពីជីវិតប្រចាំថ្ងៃរហូតដល់អាជីវកម្ម។
គ្រួសារនេះមានកូនពីរនាក់ - កូនប្រុសច្បង Yegor និង កូនស្រីពៅអង់តូនីណា។ ប៉ូលីណា មិនផ្សព្វផ្សាយផ្នែកនោះនៃជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងដែលទាក់ទងនឹងគ្រួសាររបស់នាងទេ។
Kitsenko គឺជាសង្គមដ៏ល្បីល្បាញ។ ក្នុងចំណោមមិត្តភក្តិរបស់សហគ្រិនគឺ Ksenia Sobchak និង Ulyana Sergeeva ។ ប៉ូលីណា ចូលរួមក្នុងការងារសប្បុរសធម៌ និងចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍ពាក់ព័ន្ធនានា។ ប្តីកម្រនឹងទៅជាមួយស្ត្រីនៅពេលចេញក្រៅបែបនេះ - Eduard មិនត្រូវបានទាក់ទាញក្នុងជីវិតសាធារណៈទេ។
បើតាមស្ត្រីអ្នកជំនួញ ផ្ទះជារបស់សំខាន់បំផុតក្នុងជីវិត ជាកន្លែងដែលអ្នកចង់ត្រឡប់មកវិញជានិច្ច។ ជាងនេះទៅទៀត រចនាបថ និងការតុបតែងផ្ទះ មិនត្រូវបានគិតដោយ ប៉ូលីណា ខ្លួនឯងនោះទេ ប៉ុន្តែដោយស្វាមីរបស់នាង។ Edward មិនមែនជាអ្នករចនាអាជីពទេ ប៉ុន្តែបើតាមប្រពន្ធរបស់គាត់ គាត់មានរសជាតិឆ្ងាញ់។ នេះក៏ត្រូវបានបញ្ជាក់ផងដែរថាអ្នកផ្ដើមម៉ូដសក់ដ៏ល្បីរបស់ប៉ូលីណាគឺប្ដីរបស់នាងដែលបានណែនាំឲ្យនារីនោះកាត់សក់ខ្លីបន្តិច។
ផ្នែកសំខាន់មួយនៃជីវិតរបស់ប៉ូលីណាគឺសុខភាព និងអ្វីៗដែលជាប់ទាក់ទងជាមួយវា។ Kitsenko មានកម្ពស់ 181 សង់ទីម៉ែត្រ ហើយទម្ងន់របស់ស្ត្រីមិនលើសពី 60 គីឡូក្រាម។ បន្ទាប់ពីកំណើតនៃកូនពីរនាក់អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវនិងសកម្មភាពរាងកាយថេរជួយរក្សារូបរាងនេះ។
Polina Kitsenko ឥឡូវនេះ
របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់ប៉ូលីណាគឺជាមូលដ្ឋាននៃទស្សនៈពិភពលោករបស់នាង។ ស្ត្រីរូបនេះបន្តបើកអាជីវកម្មម៉ូដមួយទៀត ប៉ុន្តែនៅក្រៅតំបន់នេះ ជីវិតរបស់នាងមានទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងកីឡា និង អាហារដែលមានសុខភាពល្អ. ប្លក់ Kitsenko នៅ "Instagram"នាងមានអ្នកជាវច្រើនជាង 500 ពាន់នាក់ ដែលភាគច្រើននៃរូបថតគឺទាក់ទងនឹងដូចម្ដេច ការអភិវឌ្ឍរាងកាយ.
ចំណង់ចំណូលចិត្តចម្បងរបស់ប៉ូលីណាកំពុងដំណើរការ។ ស្ត្រីរូបនេះចូលរួមក្នុងការរត់ម៉ារ៉ាតុងនៅក្នុងទីក្រុង និងប្រទេសផ្សេងៗគ្នា ហើយនៅឆ្នាំ 2015 រួមជាមួយ Natalia Vodianova នាងបានរៀបចំផ្ទាល់ខ្លួន។ ប៉ូលីណា រៀបចំការរត់ប្រណាំងសប្បុរសធម៌ "Running Hearts" ជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ ថវិកាដែលបានរៃអង្គាសបានទៅមូលនិធិ Naked Heart Foundation ដែលជួយកុមារដែលមានតម្រូវការពិសេស។ ឥឡូវនេះការរត់ម៉ារ៉ាតុងបានរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងព្រឹត្តិការណ៍ស្រដៀងគ្នានៃ Sberbank ហើយត្រូវបានប្រារព្ធឡើងនៅក្នុងទីក្រុងចំនួន 54 ។
Polina Kitsenko បានបើកក្លឹបកីឡានៅឆ្នាំ 2018 នៅឆ្នាំ 2018 Kitsenko បានចាប់ផ្តើមគម្រោងថ្មី - ស្ទូឌីយោកីឡាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង និងកម្មវិធីហាត់ប្រាណទេសចរណ៍ ដែលអ្នកអាចទៅលេងប្រទេសផ្សេងៗស្របគ្នានឹងការហ្វឹកហាត់។ ប៉ូលីណា ខ្លួនឯងហៅកីឡាទេសចរណ៍បែបកំប្លែងជាប្រវត្តិសាស្ត្រក្នុងស្រុក។
