កន្សោមមុខ៖ លំហាត់អំពីរបៀបបង្កើតទម្រង់មុខដ៏ស្រស់ស្អាត។ តើការបញ្ចេញទឹកមុខគឺជាអ្វី? អត្ថន័យនៃពាក្យ
ការក្លែងបន្លំ (ពីអ្នកត្រាប់តាមក្រិក) - ចលនាបង្ហាញមុខរបស់មនុស្សដែលនាំឱ្យមានការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំមុខកើតឡើងស្របតាមជាក់លាក់។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តមនុស្សម្នាក់បង្កើតនូវអ្វីដែលហៅថា ទឹកមុខ ឬទឹកមុខ។ តាមទស្សនៈសិល្បៈ និងល្ខោន នេះជាជំនាញ ឬសមត្ថភាពស្ម័គ្រចិត្តក្នុងការប្រើប្រាស់ចលនាសាច់ដុំបែបនេះ ដែលអាចហៅថា “សិល្បៈនៃការបញ្ចេញអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍។
វីដេអូ YouTube
ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគឺជាទិដ្ឋភាពកណ្តាលមួយ។ ជីវិតប្រចាំថ្ងៃដែលត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងវិធីជាច្រើនដែលមនុស្សផ្លាស់ប្តូរព័ត៌មាន។ ហើយរឿងនេះកើតឡើងមិនត្រឹមតែដោយមានជំនួយពីពាក្យប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជំនួយនៃការបញ្ចេញទឹកមុខនិងចលនារាងកាយផងដែរ។ ទឹកមុខអាចប្រាប់បានច្រើន។ ការងក់ក្បាលមានន័យថាយល់ មុខងឿងឆ្ងល់អាចនិយាយថា “ខ្ញុំមិនយល់! សូមពន្យល់បន្ថែម!”
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីវិទ្យាស្ថាន Max Planck សម្រាប់ជីវវិទ្យា Cybernetics នៅទីក្រុងTübingen (ប្រទេសអាឡឺម៉ង់) បានរកឃើញថា យើងអាចចាត់ថ្នាក់ទឹកមុខបានល្អជាងនៅពេលដែលពួកគេធ្វើចលនា។ ធម្មជាតិហើយមិនមែននៅពេលដែល "កក" នៅក្នុងរូបថតនោះទេ។ ដើម្បីឱ្យអត្ថប្រយោជន៍នៃព័ត៌មានថាមវន្តបង្ហាញដោយខ្លួនវា យើងត្រូវឃើញការផ្លាស់ប្តូរទឹកមុខយ៉ាងហោចណាស់ 100 មីលីវិនាទី។ ប្រសិនបើវីដេអូខ្លីជាងនេះ ខួរក្បាលរបស់យើងមិនអាចបកស្រាយទឹកមុខបានត្រឹមត្រូវ។ កន្សោមខ្លះពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្លាស់ប្តូរការតំរង់ទិសក្បាល ដូចជាងក់ក្បាល ឬញ័រក្បាល។ ផ្សេងទៀតគឺផ្អែកលើការខូចទ្រង់ទ្រាយមុខស្មុគស្មាញ។ ជាឧទាហរណ៍ ស្នាមជ្រីវជ្រួញនៃច្រមុះរបស់យើងជាសញ្ញាដែលគួរឱ្យខ្ពើមរអើម ឬថាមនុស្សម្នាក់កំពុងស្រពោន។
មិនត្រឹមតែអារម្មណ៍អាចបង្កឱ្យមានទឹកមុខដោយអចេតនាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែទឹកមុខក៏អាចបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍ផងដែរ។ វាជាប្រភេទ មតិកែលម្អ. មនុស្សម្នាក់ដែលព្យាយាមបង្ហាញអារម្មណ៍នៅលើមុខរបស់គាត់ឆាប់ឬក្រោយមកចាប់ផ្តើមជួបប្រទះវា។ ព្យាយាមញញឹមឥឡូវនេះ ហើយគិតអំពីអ្វីដែលអាក្រក់ក្នុងពេលតែមួយ។ វាមិនទំនងថាអ្នកនឹងជោគជ័យទេ ហើយប្រសិនបើអ្នកធ្វើ វានឹងពិបាក។ បទពិសោធន៍នេះអាចត្រូវបានប្រើផ្ទុយមកវិញ។
ក្រោមឥទិ្ធពលនៃអារម្មណ៍ដែលបុគ្គលបានជួបប្រទះ។ការកន្ត្រាក់សម្របសម្រួល និងការបន្ធូរបន្ថយនៃផ្ទៃមុខផ្សេងៗរចនាសម្ព័ន្ធដែលកំណត់ការបញ្ចេញទឹកមុខ ដែលឆ្លុះបញ្ចាំងយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះអារម្មណ៍ដែលមានបទពិសោធន៍។ ចាប់តាំងពីស្ថានភាពនៃសាច់ដុំមុខមិនពិបាកទេ។រៀនដើម្បីគ្រប់គ្រង ការបង្ហាញអារម្មណ៍នៅលើមុខត្រូវបានព្យាយាមជាញឹកញាប់ក្លែងបន្លំ ឬសូម្បីតែធ្វើត្រាប់តាម។
ភាពស្មោះត្រង់នៃអារម្មណ៍របស់មនុស្សជាធម្មតាត្រូវបានបង្ហាញដោយស៊ីមេទ្រីនៅក្នុងការបង្ហាញអារម្មណ៍នៅលើផ្ទៃមុខ ខណៈពេលដែលភាពមិនពិតកាន់តែខ្លាំង នោះកាន់តែច្រើនផ្នែកខាងស្តាំ និងខាងឆ្វេងរបស់គាត់ មានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងទឹកមុខ។សូម្បីតែការបញ្ចេញទឹកមុខដែលអាចសម្គាល់បានយ៉ាងងាយស្រួល ជួនកាលមានរយៈពេលខ្លីណាស់។(ប្រភាគនៃវិនាទី ... ) ហើយជារឿយៗមិនមាននរណាកត់សម្គាល់។ ដើម្បីអាចការស្ទាក់ចាប់វាទាមទារការអនុវត្តសន្ធឹកសន្ធាប់ ឬការបណ្តុះបណ្តាលពិសេស។ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អារម្មណ៍វិជ្ជមាន (ភាពរីករាយ ភាពរីករាយ...) ត្រូវបានទទួលស្គាល់ងាយជាងអវិជ្ជមាន (សោកសៅ អាម៉ាស់ ខ្ពើម...)។
បបូរមាត់របស់មនុស្សជាពិសេសគឺអារម្មណ៍,ដែលមិនពិបាកអានទាល់តែសោះ (បង្កើនទឹកមុខមាត់ ឬខាំជាឧទាហរណ៍ បបូរមាត់បង្ហាញពីការថប់បារម្ភ ប៉ុន្តែកោងម្ខាងនៃមាត់ - អំពីការសង្ស័យឬការចំអក ... ) ។ស្នាមញញឹមនៅលើមុខជាធម្មតាបង្ហាញពីភាពរួសរាយរាក់ទាក់ឬត្រូវការការអនុម័ត។ ស្នាមញញឹមសម្រាប់បុរសគឺជាឱកាសដ៏ល្អបង្ហាញថាគាត់គ្រប់គ្រងខ្លួនឯងនៅគ្រប់ស្ថានភាព។ ស្ត្រីញញឹមកាន់តែស្មោះត្រង់ និងកាន់តែញឹកញាប់ទៅតាមអារម្មណ៍ពិតរបស់នាង
.
ដោយសារការញញឹមជារឿយៗបង្ហាញពីការជំរុញចិត្តខុសៗគ្នា នោះមិនគួរទេ។ពឹងផ្អែកលើការបកស្រាយស្តង់ដាររបស់ពួកគេច្រើនពេក៖
ការញញឹមហួសប្រមាណ - តម្រូវការសម្រាប់ការអនុម័ត;
- ស្នាមញញឹមកោងគឺជាសញ្ញានៃភាពភ័យព្រួយដែលអាចគ្រប់គ្រងបាន;
- ស្នាមញញឹមដោយចិញ្ចើម - ការត្រៀមខ្លួនស្តាប់បង្គាប់;
- ញញឹមដោយចិញ្ចើមទាប - បង្ហាញពីឧត្តមភាព;
- ស្នាមញញឹមដោយមិនលើកត្របកភ្នែកទាប គឺជាភាពមិនស្មោះត្រង់។
- ញញឹមដោយបើកភ្នែកឥតឈប់ឈរដោយមិនបិទវា -ការគំរាមកំហែង។
ទឹកមុខធម្មតាដែលបង្ហាញពីអារម្មណ៍គឺគឺ៖
- *joy*: ប្រហែលជារមួលហើយជ្រុងរបស់គេទាញមកវិញជុំវិញស្នាមជ្រួញល្អបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងភ្នែក;
- *ចំណាប់អារម្មណ៍*៖ ចិញ្ចើមត្រូវបានលើកឡើង ឬបន្ទាបបន្តិច ខណៈត្របកភ្នែកពង្រីកឬតូចចង្អៀតបន្តិច;
- *សុភមង្គល*៖ ជ្រុងខាងក្រៅនៃបបូរមាត់ត្រូវបានលើកឡើង ហើយជាធម្មតាដកថយត្រឡប់មកវិញ, ភ្នែកស្ងប់ស្ងាត់;
- *ភ្ញាក់ផ្អើល*៖ ចិញ្ចើមឡើងលើ បង្កើតជាស្នាមជ្រួញនៅលើថ្ងាស ភ្នែកនេះត្រូវបានពង្រីក ហើយមាត់បើកចំហបន្តិចមានរាងមូល។
- *ស្អប់ខ្ពើម* : ចិញ្ចើមចុះក្រោម ច្រមុះជ្រីវជ្រួញ បបូរមាត់ខាងក្រោមលេចចេញឬលើក និងបិទបបូរមាត់ខាងលើ ភ្នែកហាក់ដូចជាស្រពោន។ មនុស្សដូចជាប្រសិនបើការស្ដោះទឹកមាត់;
- *មើលងាយ*, ចិញ្ចើមលើក, មុខពន្លូត, លើកក្បាល,ដូចជាប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់កំពុងសម្លឹងមើលនរណាម្នាក់; គាត់ហាក់ដូចជាកំពុងផ្លាស់ទីទៅឆ្ងាយពី interlocutor;
- *ខ្លាច*៖ ចិញ្ចើមឡើងបន្តិច ប៉ុន្តែមានរាងត្រង់ជ្រុងខាងក្នុងត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ ហើយស្នាមជ្រួញផ្ដេករត់ឆ្លងកាត់ថ្ងាសភ្នែកត្រូវបានពង្រីក ដោយត្របកភ្នែកខាងក្រោមតឹង និងត្របកភ្នែកខាងលើបន្តិចលើកឡើង មាត់អាចបើកបាន ហើយជ្រុងរបស់វាត្រូវបានទាញមកវិញលាត និងតម្រង់បបូរមាត់លើធ្មេញ (ក្រោយមកនិយាយពី
អាំងតង់ស៊ីតេនៃអារម្មណ៍ ...); នៅពេលដែលមានតែការផ្តល់ដែលបានរៀបរាប់តែប៉ុណ្ណោះចិញ្ចើម, បន្ទាប់មកនេះត្រូវបានគ្រប់គ្រងការភ័យខ្លាច;
- *កំហឹង*៖ សាច់ដុំថ្ងាសត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរខាងក្នុង និងចុះក្រោម រៀបចំកន្សោមដែលគម្រាមកំហែង ឬព្រិចភ្នែកក្នុងភ្នែក រន្ធច្រមុះ និងស្លាបច្រមុះត្រូវបានលើកឡើង, បបូរមាត់ត្រូវបានបង្ហាប់យ៉ាងតឹងឬទាញត្រឡប់មកវិញទទួលយករាងចតុកោណកែង និងបង្ហាញធ្មេញក្ដាប់ មុខច្រើនតែប្រែជាក្រហម។
- *ខ្មាស់* : បន្ទាបក្បាល, បែរមុខ, សម្លឹងមើល, ភ្នែកត្រូវបានដឹកនាំចុះក្រោម ឬ "រត់" ពីចំហៀងទៅម្ខាង ត្របកភ្នែកត្រូវបានបិទ និងពេលខ្លះពួកគេត្រូវបានបិទ; មុខឡើងក្រហមខ្លាំង ជីពចរលឿនដកដង្ហើមមិនទៀងទាត់;
- *សោកសៅ*៖ ចិញ្ចើមត្រូវបានគូរចូលគ្នា ភ្នែកស្រអាប់ ហើយជ្រុងខាងក្រៅនៃបបូរមាត់ខុសគ្នាជាច្រើនដងត្រូវបានលុបចោល
ការបញ្ចេញទឹកមុខគឺជាតំបន់បុរាណនៃការសិក្សាសម្រាប់សរីរវិទ្យា។ ការមិនស្គាល់ទិន្នន័យរបស់នាងមានន័យថាទទួលរងនូវកំហុសខាងសរីរវិទ្យាធ្ងន់ធ្ងរ។ ជាញឹកញាប់យើងបានកើតឡើងដើម្បីផ្លាស់ប្តូរ ដោយប្រើទិន្នន័យនៃការបញ្ចេញទឹកមុខ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដែលធ្វើឡើងដោយសិក្សាទម្រង់។
ការបញ្ចេញទឹកមុខគឺជាសូចនាករសំខាន់នៃអារម្មណ៍របស់អ្នកនិយាយ។
ទឹកមុខជួយឱ្យអ្នកយល់កាន់តែច្បាស់ពីមនុស្សដែលអ្នកកំពុងទាក់ទង។ ការបញ្ចេញទឹកមុខក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរនៅក្នុងទំនាក់ទំនងព្រោះវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកយល់ពីអារម្មណ៍ដែលមនុស្សជួបប្រទះចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក។ ឧទាហរណ៍៖ ចិញ្ចើមឡើងលើ បើកភ្នែកទូលាយ បបូរមាត់ចុះក្រោមជាសញ្ញានៃការភ្ញាក់ផ្អើល។ ចិញ្ចើមស្រវាំង ស្នាមជ្រួញនៅលើថ្ងាស ភ្នែករួមតូច បបូរមាត់បិទ និងធ្មេញក្ដាប់បង្ហាញពីកំហឹង។
ចិញ្ចើមបិទជិត ភ្នែកស្រអាប់ ជ្រុងបបូរមាត់ទាបបន្តិចនិយាយពីភាពសោកសៅ ភ្នែកស្ងប់ស្ងាត់ ហើយលើកជ្រុងខាងក្រៅនៃបបូរមាត់និយាយអំពីសុភមង្គល និងការពេញចិត្ត។
សម្រាប់អ្នកចូលរួមក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងណាមួយ សមត្ថភាពក្នុងការបកស្រាយទឹកមុខរបស់ interlocutor គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ប៉ុន្តែទន្ទឹមនឹងនោះ ក៏មិនសំខាន់ជាងនេះទៅទៀតដែរ គឺសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើទឹកមុខដោយខ្លួនឯង ធ្វើឱ្យពួកគេបញ្ចេញមតិកាន់តែច្រើន ដើម្បីឱ្យអ្នកឆ្លើយឆ្លងយល់កាន់តែច្បាស់ពីចេតនា និងហេតុផល។ ជំនាញនេះគឺចាំបាច់ជាពិសេសក្នុងការអនុវត្តទំនាក់ទំនងអាជីវកម្ម។
ខណៈពេលដែលប្រភេទ morphological ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការស៊ើបអង្កេត ការបញ្ចេញទឹកមុខគឺជាលទ្ធផលនៃការអប់រំ។ ប្រសិនបើ Jupiterian ក្នុងឧទាហរណ៍របស់យើងបានចំណាយពេលកុមារភាពរបស់គាត់នៅក្នុងបរិយាកាសមួយដែលគាត់ត្រូវបានបង្រៀនឱ្យចង់បង្ហាញពីខ្លួនគាត់គាត់នឹងមិនក្លាយជាជំងឺសរសៃប្រសាទទេហើយទឹកមុខរបស់គាត់នឹងបង្ហាញពីធម្មជាតិខ្លាំង។ សេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះគឺជាការគាំទ្រដ៏មានឥទ្ធិពលសម្រាប់អ្នកដែលសង្កេតឃើញសញ្ញានៃភាពទន់ខ្សោយខាងសីលធម៌នៅក្នុងខ្លួនពួកគេ។ តាមរយៈការកែលម្អវប្បធម៌ផ្លូវចិត្តរបស់យើង យើងធ្វើឱ្យធម្មជាតិរបស់យើងប្រសើរឡើង ហើយនេះគឺជាគោលដៅដ៏សក្តិសម។
មនុស្សដែលមិនមានចំណង់ខ្លាំង មានទឹកមុខស្ងប់ស្ងាត់។
នៅលើមុខរបស់មនុស្សដែលតែងតែញាប់ញ័រ ក៏ដូចជានៅលើមុខរបស់មនុស្សដែលរវល់ជានិច្ច ស្នាមជ្រីវជ្រួញតែងតែលេចឡើងក្នុងយុវវ័យ។ ស្នាមជ្រួញកាន់តែជ្រៅ ពួកគេកាន់តែសង្កត់ធ្ងន់លើគំនិតដែលពួកគេតំណាង។
Delestre បានកត់សម្គាល់ថា "ជម្រៅនៃផ្នត់នៃសម្ភារៈណាមួយបង្ហាញពីការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់និងប្រចាំថ្ងៃរបស់វា" ។
ជាការពិតណាស់ អ្នកត្រូវចេះបែងចែកស្នាមជ្រីវជ្រួញផ្លូវចិត្តពីចំណុចដែលលេចឡើងពីការឡើងទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ចលនានៃថ្ងាសគឺទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងចលនានៃចិញ្ចើម។
"ថ្ងាស មនុស្សចិត្តល្អ Delestre និយាយថា "នាំមកនូវភាពច្បាស់លាស់នៃមនសិការរបស់គាត់" ។ ប្រសិនបើថ្ងាសគ្មានស្នាមជ្រីវជ្រួញ នោះគឺជាថ្ងាសរបស់មនុស្សទន់ខ្សោយ និងមិនចេះសម្រេចចិត្ត។ ថ្ងាសឡើងពីលើចិញ្ចើមពណ៌ត្នោតស្រាលរបស់ពួកគេ ដែលជាធម្មតាស្តើង និងសង្កត់ធ្ងន់លើភាពសាមញ្ញរបស់ម្ចាស់របស់ពួកគេ និងកង្វះប្រតិកម្មលើផ្នែកនៃតណ្ហារបស់ពួកគេ។
Neuropaths មានស្នាមជ្រួញផ្តេកនៅលើថ្ងាសដែលជាលទ្ធផលនៃការលើកចិញ្ចើមញឹកញាប់ - កាយវិការដ៏ល្បីនៃការភ្ញាក់ផ្អើលឥតឈប់ឈរ។ ការងារតូចបំផុតធ្វើឱ្យពួកគេជ្រួញថ្ងាស។
ធម្មជាតិដែលមានតុល្យភាពមានចំនួនតិចបំផុតនៃស្នាមជ្រួញផ្តេកនៅលើថ្ងាសព្រោះវាមិនជ្រួញដោយការភ្ញាក់ផ្អើល: ថ្ងាសរបស់ពួកគេមានស្នាមជ្រីវជ្រួញបញ្ឈរនៅក្នុងតំបន់ដែលការយកចិត្តទុកដាក់ដោយស្ម័គ្រចិត្តត្រូវបានបង្ហាញ ពោលគឺរវាងចិញ្ចើមនៅឫសនៃច្រមុះ។ ដូច្នេះស្នាមជ្រួញបញ្ឈរដើរទន្ទឹមគ្នាជាមួយនឹងចិញ្ចើមផ្ដេកនិងក្រាស់។ ជម្រៅនៃស្នាមជ្រួញបញ្ឈរនិងស្នាមជ្រួញជាទូទៅកំណត់ទំហំនៃការគ្រប់គ្រងផ្លូវចិត្ត។
ប្រសិនបើស្នាមជ្រួញបញ្ឈរនៅក្នុងសំណួរគឺជ្រៅណាស់, វាមានន័យថាជាឆន្ទៈ capricious និងសូម្បីតែហឹង្សា។ ក្នុងករណីនេះវាត្រូវបានអមដោយរោមចិញ្ចើមក្រាស់និងមិនរួញរា។ ថ្ងាស និងចិញ្ចើមប្រភេទនេះ ត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងមនុស្សដែលមិនសមទៅនឹងវិន័យណាមួយ។ Delestre បានឃើញមុខបែបនេះជាច្រើននៅក្នុងពន្ធនាគារ។
Alexander Lyubimov
ទឹកមុខ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ បង្ហាញពីអារម្មណ៍។ ទាំងអស់នេះគឺជាការរំខាន, អាក់អន់ចិត្ត, រំភើប, រីករាយ, រីករាយនិងការភ្ញាក់ផ្អើល។
អារម្មណ៍បានលេចចេញជាយូរយារណាស់មកហើយ សម្រាប់អ្នករាល់គ្នា ថនិកសត្វខ្ពស់ជាងពួកវាមាន៖ ផ្សោត ឆ្មា ឆ្កែ ស្វា... យើងមានអារម្មណ៏ទូទៅជាច្រើនជាមួយពួកគេ៖ ភាពរីករាយ ការភ្ញាក់ផ្អើល សោកសៅ កំហឹង ស្អប់ខ្ពើម ការមើលងាយ ទុក្ខព្រួយ ភាពអាម៉ាស់ ការចាប់អារម្មណ៍ កំហុស ការអាម៉ាស់។ មនុស្សមានអារម្មណ៍ច្រើនជាងមុន ខ្ញុំនឹងមិនរាយបញ្ជីវាទាំងអស់ទេ - ច្រើនណាស់។
ហើយការបញ្ចេញទឹកមុខនៅក្នុងសត្វស្វា (និងមនុស្ស) បានអភិវឌ្ឍយ៉ាងជាក់លាក់ដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍ - ជាមធ្យោបាយទំនាក់ទំនង។ ដូច្នេះរឿងអំពីទឹកមុខនឹងត្រូវបានភ្ជាប់យ៉ាងខ្លាំងទៅនឹងរឿងអំពីអារម្មណ៍។
រូបភាពនិងប្រតិកម្ម
អារម្មណ៍អាចត្រូវបានបែងចែកទៅជាអ្វីដែលកើតឡើង ប្រតិកម្ម៖ ពួកគេបានប្រាប់គាត់ - គាត់ខឹង។ សារទាំងនេះគឺកាន់តែ "ស្មោះត្រង់" ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់មិនសូវបង្ហាញ។ ហើយមាន ការបង្ហាញអារម្មណ៍៖ការបង្ហាញដោយមើលឃើញនៃស្ថានភាព។ ពួកគេមានចេតនា និងអាក្រក់ជាង ប៉ុន្តែអាចយល់បាន។ ការបង្ហាញ "មិនត្រឹមត្រូវ" នៃពួកគេគឺដូចជានិយាយនៅក្នុងវិធីដែលស្រពិចស្រពិល និងមិនអាចយល់បានថា: "ខ្ញុំចង់ប្រាប់អ្នកពីរឿងសំខាន់" ។ វាពិបាកណាស់ក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សបែបនេះ៖ “ការនិយាយ” គឺមិនអាចយល់បាន ហើយវាមិនច្បាស់ថាគាត់ចង់និយាយអ្វីនោះទេ។
វាច្បាស់ណាស់៖ រូបភាពបង្ហាញអារម្មណ៍គឺច្រើនសម្រាប់ការទំនាក់ទំនង
ហើយប្រសិនបើ អារម្មណ៍ - ប្រតិកម្មវាងាយស្រួលជាងក្នុងការក្រិតតាមខ្នាត - ពួកគេរាយការណ៍ពីការវាយតម្លៃ "ដោយស្មោះ" នៃស្ថានភាព - បន្ទាប់មក អារម្មណ៍ - រូបភាពវាមានតម្លៃរៀនដើម្បីបង្ហាញវា "ត្រឹមត្រូវ" (នោះគឺជាវិធីដែលវាជាទម្លាប់ក្នុងការបង្ហាញវានៅក្នុងវប្បធម៌ដែលបានផ្តល់ឱ្យ) ហើយបកស្រាយវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
ប៉ុន្តែសំខាន់បំផុត អនុវត្តការបែងចែកទីមួយពីទីពីរ។ រូបភាពបង្ហាញអារម្មណ៍គឺមានប្រយោជន៍តិចតួចសម្រាប់ការទទួលបានព័ត៌មានអំពីប្រតិកម្ម "ដោយស្មោះ" ។
ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ រូបភាពបង្ហាញពីអារម្មណ៍មិនមានអត្ថន័យ "អាក្រក់" នោះទេ - យើងប្រើវាគ្រប់ពេលវេលា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពួកគេជា "គំនូរ" - ពួកគេជួយឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់ពីពាក្យ រក្សាការយកចិត្តទុកដាក់ បង្ហាញពី "សំឡេង" ។ល។ ការបង្ហាញអារម្មណ៍ "ត្រឹមត្រូវ" គឺជាឧបករណ៍សំខាន់មួយរបស់អ្នកនិយាយ អ្នកនយោបាយ និងតារាសម្តែង។ ហើយនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ នៅពេលដែលយើងប្រាប់អ្វីមួយ យើងត្រូវបង្ហាញព័ត៌មានដែលមិនមែនជាពាក្យសំដីនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ហើយពេលយើងស្តាប់ យើងបង្ហាញថាយើងស្តាប់ហើយអាណិត។
ហើយរឿងសំខាន់មួយទៀត៖
មនុស្សភាគច្រើនបង្ហាញអារម្មណ៍ដូចគ្នាក្នុងវិធីដូចគ្នាច្រើនឬតិច។
យ៉ាងហោចណាស់អារម្មណ៍ - ប្រតិកម្ម។ មានបញ្ហាជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃការបង្ហាញ ព្រោះមិនមែនគ្រប់គ្នាយល់ពីរបៀបបង្ហាញវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ។
កន្សោមមីក្រូ
Paul Ekman ដូចគ្នាដែលចូលរួមក្នុងការកែតំរូវការកុហកនិយាយអំពី microexpressions - ការបង្ហាញមុខរហ័សនៃអារម្មណ៍។ មនុស្សជាទៀងទាត់ព្យាយាមគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ឬផ្ទុយទៅវិញ បាតុកម្មរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែការសន្លប់គឺលឿនជាងការដឹងខ្លួន ហើយជាធម្មតាប្រតិកម្មអារម្មណ៍តែងតែគ្រប់គ្រងដើម្បីលេចឡើងមុនពេលមនុស្សម្នាក់សម្រេចចិត្តធ្វើអ្វីមួយជំនួសវិញ។
តាមធម្មជាតិ វាមិនចាំបាច់ទាល់តែសោះ ដែលមនុស្សម្នាក់នឹងលាក់អារម្មណ៍របស់គាត់។ ប៉ុន្តែរឿងនេះកើតឡើងជាញឹកញាប់។ ជាការប្រសើរណាស់, អារម្មណ៍មួយផ្សេងទៀតត្រូវបានរំពឹងទុកឬទាមទារពីគាត់, វាគឺជាការមិនសមរម្យនៅក្នុងសង្គមនេះ, ការបង្ហាញរបស់ខ្លួននាំឱ្យមានផលវិបាកមិនល្អ, និងការបង្ហាញនៃមួយដែលសមរម្យជាងនេះនាំឱ្យមានការកែតម្រូវមួយ។
ពិត កន្សោមតូចដូចគ្នាទាំងនេះដំណើរការសម្រាប់អារម្មណ៍ "មូលដ្ឋាន" ខ្លាំងប៉ុណ្ណោះ។ ហើយ Ekman របស់ពួកគេលេចធ្លោសម្រាប់តែប្រាំពីរប៉ុណ្ណោះ: ការមើលងាយ, ស្អប់ខ្ពើម, កំហឹង, ការភ្ញាក់ផ្អើល, សុភមង្គល, ការភ័យខ្លាចនិងភាពសោកសៅ។ ហើយអារម្មណ៍ទាំងនេះពិតជាត្រូវតែខ្លាំង។
ជាទូទៅ អ្នកជំនាញខាងអារម្មណ៍ច្រើនដូចជាមាន មានមតិជាច្រើនអំពីអារម្មណ៍មូលដ្ឋាន។
អ្វីដែលត្រូវរកមើល
ខ្ញុំនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរូបភាពម្តងទៀតជាមួយនឹងការបង្ហាញពីអារម្មណ៍ "មូលដ្ឋាន" ។
ហើយអ្នកអាចមើលឃើញថា ជាដំបូងអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើរឿងមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ៖
បបូរមាត់ ចិញ្ចើម ភ្នែក។
នោះហើយជាអ្វីដែលស្ត្រីត្រូវបានលាបពណ៌ - នោះហើយជាអ្វីដែលយើងមើល ;) ។
តាមពិត សញ្ញាអារម្មណ៍ ដែលត្រូវបានប្រើជាពិសេសដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍ មានតែចិញ្ចើម ភ្នែក និងបបូរមាត់ប៉ុណ្ណោះ។ ហើយវាគ្រប់គ្រាន់ហើយ។
យើងកំពុងហ្វឹកហាត់
នៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ យើងមិនតែងតែជួបអ្នកឯកទេសគួរឱ្យខ្លាចក្នុងការលាក់បាំងអារម្មណ៍នោះទេ - មនុស្សភាគច្រើនបង្ហាញពួកគេយ៉ាងច្បាស់។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវរៀនពីរបៀបដើម្បីក្រិតតាមខ្នាតពួកវា (ហើយបង្ហាញពួកគេថា "ត្រឹមត្រូវ")។ ដូច្នេះសូមឱ្យយើងហ្វឹកហាត់។ អារម្មណ៍ជាមូលដ្ឋាន: រីករាយ, សុភមង្គល, ការភ្ញាក់ផ្អើល, ការភ័យខ្លាច, សោកសៅ, ការមើលងាយ, ស្អប់ខ្ពើម, កំហឹង, កំហឹង, មិនពេញចិត្ត។
វាច្បាស់ណាស់ថាមានមនោសញ្ចេតនាជាច្រើនទៀត ហើយពួកគេច្រើនតែត្រូវបាន "លាយបញ្ចូលគ្នា"។ ប៉ុន្តែយើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យបានលម្អិតបន្ថែមទៀត នៅពេលដែលយើងមើលសារមេតា។
សូមក្រឡេកមើលរូបភាពហើយកំណត់អារម្មណ៍ "សំខាន់" ។ ខ្ញុំសូមរំលឹកអ្នកថាយើងមើលមុនគេគឺបបូរមាត់ ចិញ្ចើម និងភ្នែក។ ខាងក្រោមរូបភាពគឺជាចម្លើយត្រឹមត្រូវតាមលក្ខខណ្ឌ។
រូបភាពពីវីដេអូនៃឆានែលកាណាដា គ្រាន់តែសម្រាប់ការសើច Gags៖ ពួកគេបង្កើត ស្ថានភាពផ្សេងៗនិងថតប្រតិកម្មរបស់អ្នកឆ្លងកាត់ដោយចៃដន្យ។ ដូច្នេះអារម្មណ៍នៅទីនេះពិតជាស្មោះត្រង់ ហើយមិនមែនសម្ដែងដោយតួសម្ដែងទេ។
1. បបូរមាត់ខាងលើតានតឹងឡើង, ចិញ្ចើមត្រូវបន្ទាប, ផ្នត់នៅចន្លោះចិញ្ចើម, ថ្ពាល់ត្រូវលើកឡើង : ខ្ពើម ។
2. សាច់ដុំមុខត្រូវបានសម្រាក, បបូរមាត់ត្រូវបានសម្រាក, មាត់បើកចំហបន្តិច, ភ្នែកបើកចំហ: ភ្ញាក់ផ្អើល។
3. ញញឹមសម្រាកស៊ីមេទ្រី, ចិញ្ចើមសម្រាក, សាច់ដុំនៅជ្រុងនៃភ្នែកតានតឹង: រីករាយ។
4. សាច់ដុំមុខមានភាពតានតឹង ភ្នែកបើកចំហ ចិញ្ចើមត្រូវបានលើកឡើង : ការភ័យខ្លាច។
5. ត្របកភ្នែកខាងក្រោមសម្រាក ត្របកភ្នែកខាងលើទាបបន្តិច បបូរមាត់បន្ធូរជ្រុងបបូរមាត់ចុះក្រោម ចិញ្ចើមឡើងលើ : ទុក្ខ ។
6. ស្នាមញញឹមស៊ីមេទ្រី, ស្នាមជ្រួញនៅជ្រុងនៃភ្នែក, ចិញ្ចើមសម្រាក: ភាពសប្បាយរីករាយ។
7. បបូរមាត់តានតឹង បបូរមាត់ខាងលើសង្កត់បបូរមាត់ខាងក្រោម ជ្រុងបបូរមាត់ចុះក្រោម ចិញ្ចើមតឹង : មិនពេញចិត្ត ។
8. ចិញ្ចើមចុះក្រោមហើយតានតឹង (បត់នៅចន្លោះចិញ្ចើម) បបូរមាត់តានតឹង ជ្រុងបបូរមាត់ចុះក្រោម ថ្ពាល់តឹង ភ្នែកបើក : កំហឹង, កំហឹង។
9. ចិញ្ចើមគូសចូលគ្នាហើយបន្ទាបបបូរមាត់តឹង ជ្រុងបបូរមាត់ចុះក្រោម : មិនពេញចិត្ត។
10. ចិញ្ចើមគូសចូលគ្នា ច្រមុះជ្រីវជ្រួញ បបូរមាត់ខាងលើងើបឡើង ជ្រុងបបូរមាត់ចុះក្រោម : ខ្ពើម។
11. មុខសម្រាក បបូរមាត់បន្ធូរចិញ្ចើម លើកចិញ្ចើម៖ ភ្ញាក់ផ្អើល។
12. ញញឹមស៊ីមេទ្រី បបូរមាត់បន្ធូររោមចិញ្ចើម : រីករាយ ។
អត្ថន័យនៃអារម្មណ៍
មុខងារមួយនៃអារម្មណ៍គឺផ្តល់ព័ត៌មាន៖ ពួកគេប្រាប់យើងអំពីការវាយតម្លៃស្ថានភាព។ និងចំពោះអ្នកដទៃអំពីអាកប្បកិរិយារបស់យើង (ចំពោះខ្លួនយើង ព័ត៌មាន ឬអ្នកស្តាប់)។
អារម្មណ៍ត្រូវបានគេហៅថា meta-states: ពួកគេគឺជារដ្ឋវាយតម្លៃ "អំពី" ។ នោះគឺអារម្មណ៍មិនកើតឡើង "ដូចនោះ" ទេ - វាតែងតែមានព្រឹត្តិការណ៍ដែលការវាយតម្លៃនេះត្រូវបានធ្វើឡើង។
ស្ថានភាពខ្លួនឯងអាចនៅក្នុងអតីតកាលនាពេលអនាគតនិងកើតឡើងនៅក្នុងបច្ចុប្បន្ន - អារម្មណ៍គឺតែងតែឥឡូវនេះ។ ដូច្នេះពួកគេបញ្ជូនមកយើងនូវការវាយតម្លៃដោយមិនដឹងខ្លួនអំពីស្ថានភាពដែលពួកគេទាក់ទង។ ហើយតើរូបភាពទាក់ទងនឹងអាកប្បកិរិយារបស់យើងយ៉ាងដូចម្ដេច?
ភាពរីករាយ៖ តម្លៃខ្លះពេញចិត្ត។
ការភ័យខ្លាច៖ វានឹងមានព្រឹត្តិការណ៍មិនល្អ។ (ការភ័យខ្លាចតែងតែសំដៅទៅលើព្រឹត្តិការណ៍នាពេលអនាគត។ )
ការភ្ញាក់ផ្អើល៖ ព្រឹត្តិការណ៍មួយបានកើតឡើងដែលបំពានលើការរំពឹងទុកយ៉ាងខ្លាំង។
ការមិនសប្បាយចិត្ត៖ តម្លៃមួយចំនួនត្រូវបានបំពាន។
សុភមង្គល៖ តម្លៃស្នូលគឺពេញចិត្ត។ (តាមពិតទៅ សុភមង្គលមិនមែនជាបទពិសោធរយៈពេលយូរទេ - វាកើតឡើងតែពេលយើងចាប់ផ្ដើមវាយតម្លៃស្ថានភាពប៉ុណ្ណោះ)។
ទុក្ខព្រួយ៖ មានព្រឹត្តិការណ៍រីករាយក្នុងអតីតកាលដែលនឹងមិនកើតឡើងម្តងទៀត ខកខានឱកាស។
ទុក្ខព្រួយ៖ បាត់បង់អ្វីដែលសំខាន់។
រមាស់៖ការរំលោភលើការរំពឹងទុកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។
រំភើប៖ មានលទ្ធភាពនៃការបំពេញតម្លៃសំខាន់ៗ (ទទួលបាន) ។
ស្អប់ខ្ពើម៖ អាកប្បកិរិយា ឬព្រឹត្តិការណ៍របស់បុគ្គលនោះមិនអាចទទួលយកបានទេ។
ការមើលងាយ៖ អារម្មណ៍នៃឧត្តមភាព។
រីករាយ៖ការរំពឹងទុកគឺលើសពីការរំពឹងទុក។
ទឹកមុខ និងកាយវិការរបស់យើងប្រាប់ពិភពលោកជុំវិញយើងជារៀងរាល់ថ្ងៃអំពីអារម្មណ៍ដែលយើងមាន និងចរិតលក្ខណៈរបស់យើង។ ជាញឹកញយ យើងចង់លាក់អាកប្បកិរិយាពិតរបស់យើងចំពោះប្រធានបទដែលកំពុងពិភាក្សា ប៉ុន្តែទឹកមុខក្បត់គំនិតរបស់យើង។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលស្គាល់ថាតើដៃគូអាជីវកម្មរបស់អ្នកកំពុងកុហកអ្នកឬ មិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធនិងរបៀបរៀនគ្រប់គ្រងការបញ្ចេញទឹកមុខដោយខ្លួនឯង ដើម្បីនៅតែជាអាថ៌កំបាំង
អ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក? តោះព្យាយាមឆ្លើយសំណួរទាំងនេះ ហើយស្វែងយល់ថាតើទឹកមុខមានន័យយ៉ាងណា។
សរីរវិទ្យានៃមុខមិនមែនជាវិទ្យាសាស្ត្រសាមញ្ញដូចដែលវាហាក់ដូចជានោះទេ។ មានតែអ្នកចិត្តសាស្រ្តអាជីពប៉ុណ្ណោះដែលអាច "អាន" 90% នៃគំនិតពិតរបស់មនុស្សដោយប្រើអត្ថន័យនៃទឹកមុខរបស់មនុស្ស។ ប៉ុន្តែវាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ពួកយើងដើម្បីដឹងពីអាថ៌កំបាំងដ៏សាមញ្ញមួយចំនួន។ ដើម្បីចាប់ផ្តើម ចូរយើងរំលេចនូវអារម្មណ៍មួយចំនួនដែលងាយស្រួលក្នុងការបែងចែកនៅលើមុខរបស់អ្នកសន្ទនា។
ការភ្ញាក់ផ្អើល។ជារឿយៗវាអាចច្រឡំជាមួយនឹងការភ័យខ្លាច។ អ្វីដែលអារម្មណ៍ទាំងពីរនេះមានដូចគ្នាគឺចិញ្ចើមដែលលើកឡើងនិងសិស្សដែលពង្រីក។ បន្ទាប់មកភាពខុសគ្នាលេចឡើង។ នៅពេលដែលមានការភ្ញាក់ផ្អើលនោះផ្នត់លេចឡើងនៅលើថ្ងាស។ មាត់ត្រង់ ឬជ្រុងមាត់ងើបឡើងបង្កើតជាស្នាមញញឹម។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានការភ័យខ្លាចនោះស្នាមញញឹមរបស់គាត់នឹងក្លាយទៅជាខុសពីធម្មជាតិ។
ការឈឺចាប់ឬទុក្ខព្រួយ។នៅក្នុងការឈឺចាប់បបូរមាត់ត្រូវបានលើកឡើងបន្តិច, មុខគឺស្ទើរតែដូចគ្នានឹងអំឡុងពេលរាងកាយ ការឈឺចាប់. ចិញ្ចើមនៃមុខត្រូវបានលើកឡើងឬនាំមកជិតគ្នាដោយបង្កើតជាផ្នត់រវាងចិញ្ចើម។ ប្រសិនបើមនុស្សក្រៀមក្រំ ចិញ្ចើមរបស់គាត់នឹងត្រូវគូសចុះមកក្រោម ដូច្នេះភ្នែករបស់គាត់ស្ទើរតែមើលមិនឃើញ។ ស្មានឹងត្រូវបានបង្ហាប់ហើយក្បាលនឹងត្រូវបានបន្ទាប។
ការមិនទុកចិត្ត, ការមិនទុកចិត្ត។អ្នកដែលមានទឹកមុខស្រដៀងគ្នានឹងមានចង្កាលើកឡើង។ វាអាចត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយចិញ្ចើមមួយលើកឡើងជានិមិត្តសញ្ញានៃការភ្ញាក់ផ្អើលមិនស្មោះត្រង់ឬការសង្ស័យ។ ជ្រុងមាត់ដែលទាញចូលក៏បង្ហាញពីការមិនទុកចិត្តដែរ។
ភាពរីករាយ។អារម្មណ៍នេះត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងទឹកមុខរបស់មនុស្សដែលមានភាពតានតឹងបន្តិចនៃសាច់ដុំទាំងអស់។ ស្នាមជ្រួញអាចកើតឡើងនៅជុំវិញភ្នែក។ បបូរមាត់ត្រូវបានលាតសន្ធឹងទៅជាស្នាមញញឹម។
កំហឹង។ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ត្រូវបានអមដោយការឈ្លានពាន។ ចិញ្ចើមត្រូវប្តូរទៅរកស្ពានច្រមុះ ហើយសាច់ដុំនៅចន្លោះចិញ្ចើមមានភាពតានតឹង។ ពេលខឹង ក្រឡេកមើលមុខដោយផ្ទាល់ទៅអ្នកឆ្លើយឆ្លង ហើយជ្រុងបបូរមាត់នឹងចុះក្រោម។
ការបញ្ចេញទឹកមុខ - ភ្នែក
នៅពេលអានទឹកមុខរបស់មនុស្ស ភ្នែកគឺជាជំនួយការសំខាន់។ អ្នកអាចយល់ច្រឡំបានតែប្រសិនបើអ្នកដែលអ្នកកំពុងសិក្សាគឺជាមនុស្សដៃឆ្វេង។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវសិក្សាទឹកមុខរបស់គាត់ក្នុងលក្ខណៈកញ្ចក់។
- ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មើលទៅខាងឆ្វេងនិងឡើងលើគាត់ស្រមៃនូវរូបភាពដែលមើលឃើញនៅក្នុងក្បាលរបស់គាត់។
- ទៅខាងស្តាំ និងឡើងលើ - អ្នកសន្ទនាកំពុងព្យាយាមចងចាំរូបភាពដែលធ្លាប់ស្គាល់ពីអតីតកាល។
- ប្រសិនបើ interlocutor មើលទៅខាងឆ្វេង វាមានន័យថាគាត់កំពុងបង្កើតរូបភាពសំឡេងនៅក្នុងគំនិតរបស់គាត់។
- ប្រសិនបើ interlocutor មើលទៅខាងស្តាំ នេះបង្ហាញថាគាត់កំពុងព្យាយាមចងចាំប្រភេទបទភ្លេង ឬបន្ទាត់សំឡេងមួយចំនួន។
- ប្រសិនបើអ្នកឃើញទីតាំងនៃភ្នែកទៅខាងឆ្វេង និងចុះក្រោម មានន័យថាមនុស្សកំពុងព្យាយាមចងចាំរូបភាព kinetic (រសជាតិ ក្លិន ឬអារម្មណ៍)។ (ករណីលើកលែងគឺសំឡេង ឬរូបភាព)
- ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មើលទៅខាងស្តាំ និងចុះក្រោម នេះបង្ហាញថា ការសន្ទនាផ្ទៃក្នុងកើតឡើងនៅពេលនេះ។ ឬដៃគូសន្ទនារបស់អ្នកកំពុងគិតយ៉ាងស៊ីជម្រៅអំពីអ្វីមួយ។
ការបញ្ចេញទឹកមុខ - បបូរមាត់
ដោយប្រើតំបន់មាត់និងបបូរមាត់ ពេលខុសគ្នាបកស្រាយពីចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្ស និងស្ថានភាពសុខភាពរបស់គាត់។ បបូរមាត់មាន 7 ប្រភេទអាស្រ័យលើរូបរាង និងទំហំ៖
- បបូរមាត់ដែលមានក្លិនឈ្ងុយ មាននៅក្នុងមនុស្សដែលនិយាយដោយមានចរិតរស់រវើក និងបើកចំហ ដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយនិស្ស័យស្រាល និងរួសរាយរាក់ទាក់។
- បបូរមាត់តូចស្តើងដែលមានរាងស្រទន់ត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងមនុស្សចិត្តទូលាយ ឆ្លាតវៃ និងស្មោះត្រង់។
- បបូរមាត់អោនបង្ហាញពីចរិតលក្ខណៈដូចជាភាពស្រើបស្រាល ភាពមិនស្មោះត្រង់ និងពេលខ្លះភាពមិនស្មោះត្រង់។
- បបូរមាត់ស្តើង ប៉ុន្តែវែង គឺជាចរិតរបស់មនុស្សស្លូតបូត ក៏ដូចជាមនុស្សពូកែនិយាយ និងមានប្រាជ្ញា។
- បបូរមាត់ដែលចុះសម្រុងគ្នាគ្រប់ផ្នែកនិយាយពីបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលចុះសម្រុងគ្នាដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវចរិតលក្ខណៈផ្សេងៗ។
- បបូរមាត់ខាងលើធំគឺជាលក្ខណៈរបស់មនុស្សដែលមានអំណាច និងអត់ធ្មត់ ក្រោមហេតុផល និងហេតុផលដោយចំណាយលើអារម្មណ៍។
- មនុស្សដែលមានចរិតរឹងមាំ ចេះគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ប៉ុន្តែមនុស្សដែលស្រលាញ់ត្រេកត្រអាល និងមានបបូរមាត់ក្រាស់។
ទឹកមុខពេលនិយាយកុហក
ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ត្រូវបានបញ្ឆោតដោយ interlocutor របស់អ្នក, បន្ទាប់មកនៅពេលអានទឹកមុខនៃមុខរបស់គាត់, វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំ: អារម្មណ៍មិនស្មោះត្រង់គឺតែងតែ asymmetry នៃមុខ។ មនុស្សម្នាក់ដែលព្យាយាមបញ្ឆោតអ្នកនឹងបង្ខំសាច់ដុំមុខរបស់ពួកគេឱ្យធ្វើការខុសពីអ្វីដែលពួកគេចង់បាន។ ការតស៊ូជាមួយនឹងទឹកមុខផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ទំនងជាមិនធ្វើឱ្យអ្នកចាប់អារម្មណ៍ឡើយ។ រឿងពិបាកបំផុតសម្រាប់អ្នកកុហកដែលអាចធ្វើគឺក្លែងបន្លំការមើលរបស់គាត់។ នៅក្នុងការអនុវត្ត, នេះប្រែទៅជាមិនអាចទៅរួចទេ។ ដូច្នេះហើយ ពេលនិយាយជាមួយដៃគូររបស់អ្នក វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់គាត់។ ប្រសិនបើការក្រឡេកមើលនោះជាការបញ្ឆោត ឬមនុស្សមើលពីក្រោមចិញ្ចើមរបស់គាត់ ពួកគេកំពុងព្យាយាមបញ្ឆោតអ្នក។ ពិតហើយ ប្រសិនបើការក្រឡេកមើលទៅមិនឃើញអ្នកពីក្រោមចិញ្ចើមទេ នោះមនុស្សនេះគ្រាន់តែជាមនុស្សកំសាក។ ប្រសិនបើអ្នកសន្ទនារបស់អ្នកមើលមកអ្នកដោយផ្ទាល់ មិនព្យាយាមបិទភ្នែករបស់គាត់ ហើយលាក់ភ្នែករបស់គាត់ អ្នកស្ទើរតែមិនអាចសង្ស័យពីភាពស្មោះត្រង់របស់គាត់។
ដើម្បីរក្សាអាថ៌កំបាំងដល់ដៃគូសន្ទនារបស់អ្នក និងអាចរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ លំហាត់ប្រាណពីរបីដងក្នុងមួយថ្ងៃគឺគ្រប់គ្រាន់។ រឿងចំបងគឺត្រូវរក្សាកញ្ចក់តូចមួយជាមួយអ្នកជានិច្ច ហើយចងចាំបច្ចេកទេសសាមញ្ញមួយចំនួន។
ជាចុងក្រោយ។ កុំព្យាយាមកំណត់លក្ខណៈបុគ្គលដែលអ្នកមិនស្គាល់។ លទ្ធភាពដែលអ្នកនឹងធ្វើខុស ហើយបកស្រាយខុសអំពីចរិត និងអារម្មណ៍របស់មនុស្សក្នុងករណីនេះគឺអស្ចារ្យពេកហើយ។
ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់នៅតែមើលមិនឃើញ ព្យាយាមមិនឱ្យជួបប្រទះអារម្មណ៍ដែលអាចមើលឃើញ។ កុំមើលនរណាម្នាក់ក្នុងភ្នែក ស្ងប់ស្ងាត់ ហើយពួកគេនឹងមិនចាប់អារម្មណ៍អ្នក។
អារម្មណ៍ពិតត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅលើមុខរបស់យើង ពីព្រោះការបញ្ចេញទឹកមុខអាចជាអចេតនា ហួសពីការគ្រប់គ្រងនៃគំនិត និងចេតនារបស់យើង។ ប៉ុន្តែមុខក៏អាចកុហកបានដែរ ព្រោះយើងអាចគ្រប់គ្រងទឹកមុខរបស់យើង មិនឱ្យមនុស្សមើលឃើញការពិត ហើយបង្ខំពួកគេឱ្យទទួលយកការកុហក។ មុខនាំឱ្យជីវិតទ្វេរដង រួមបញ្ចូលគ្នានូវការបញ្ចេញមតិដែលយើងប្រើដោយចេតនាជាមួយនឹងអ្វីដែលពេលខ្លះលេចឡើងដោយឯកឯង ដោយគ្មានចំណេះដឹងរបស់យើង។
ការពិតកម្រមានភាពបរិសុទ្ធ និងមិនច្បាស់លាស់។ (Oscar Wilde)
ជាការពិតនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាគាត់តែងតែត្រូវបានអមដោយ microexpressions ហើយពួកគេអាចត្រូវបានគេមើលឃើញ។ នេះបង្ហាញថា សូម្បីតែមន្ត្រីការទូត ឬមន្ត្រីស៊ើបការណ៍សម្ងាត់ ក៏មិនតែងតែពូកែនិយាយកុហក និងទប់ទឹកមុខរបស់ពួកគេ អំឡុងពេលមានមនោសញ្ចេតនាខ្លាំងដែរ។
ចលនាទឹកមុខ - ទឹកមុខរីករាយ តានតឹង កាន់ទុក្ខ។ល។ - គឺមិនស្ម័គ្រចិត្ត និងមិនមានគោលបំណង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចលនាស្ម័គ្រចិត្តទាំងអស់មានទម្រង់មុខ៖ វាមិនដូចគ្នាបេះបិទនឹងគ្នាទេ ទោះបីមានគោលដៅដូចគ្នានៅក្នុងចិត្តក៏ដោយ និងប្រែប្រួលសម្រាប់មនុស្សដូចគ្នាអាស្រ័យលើស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់គាត់។
នៅលើដៃមួយមុខហាក់ដូចជាគោរពតាមឆន្ទៈរបស់យើង។ ម្យ៉ាងវិញទៀត វារស់នៅដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ មិនស្គាល់ជីវិតរបស់យើង។ សមាសធាតុដែលមិនដឹងខ្លួន និងអចេតនាមានវត្តមានឥតឈប់ឈរ ជាញឹកញាប់ក្លាយជាលេចធ្លោ - ហើយភាគច្រើននៅពេលដែលយើងគ្របដណ្ដប់ដោយអារម្មណ៍ខ្លះ។ យំ សើច ញញឹមញញែមដោយភាពរីករាយ ស្នាមញញឹមដ៏ខឹងសម្បារ ក៏ដូចជាការយំយ៉ាងសាមញ្ញ - ទាំងអស់នេះជាការប្រកាច់នៃសាច់ដុំមុខ ដំណើរការខុសគ្នាខ្លះ... ៖ មនសិការ និង មនសិការ។ មុខគឺជាមជ្ឈមណ្ឌលនៃសាច់ដុំផ្លូវចិត្ត - សរីរាង្គនៃការទំនាក់ទំនងរវាងចិត្តនិងចិត្តមួយផ្សេងទៀត - និងជាមួយខ្លួនវាផ្ទាល់។ សរីរាង្គនៃព្រលឹង។
មនុស្សម្នាក់គឺជាប្រភពព័ត៌មានដ៏មានតម្លៃសម្រាប់អ្នកផ្ទៀងផ្ទាត់ ព្រោះគាត់អាចកុហក និយាយការពិត និងធ្វើទាំងពីរក្នុងពេលតែមួយ។ ជាធម្មតា មុខមានសារពីរក្នុងពេលតែមួយ គឺអ្វីដែលអ្នកកុហកចង់និយាយ និងអ្វីដែលគាត់ចង់លាក់។ ទឹកមុខខ្លះគាំទ្រការកុហកដោយផ្តល់ឱ្យយើងនូវព័ត៌មានមិនត្រឹមត្រូវ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតផ្តល់ការពិត ព្រោះវាមើលទៅមិនពិត និងអារម្មណ៍ពិតដែលជ្រាបចូលទៅក្នុងការព្យាយាមលាក់បាំងពួកគេ។ នៅចំណុចខ្លះ មុខដែលបោកបញ្ឆោត អាចមើលទៅគួរឱ្យជឿជាក់ ប៉ុន្តែមួយសន្ទុះក្រោយមក គំនិតលាក់កំបាំងអាចលេចឡើងនៅលើវា។ ហើយវាក៏កើតឡើងផងដែរ ដែលទាំងអារម្មណ៍ស្មោះស្ម័គ្រ និងអសុរកាយត្រូវបានបញ្ជូនដោយផ្នែកផ្សេងៗនៃមុខក្នុងពេលតែមួយ។ ខ្ញុំគិតថា មនុស្សភាគច្រើនមិនអាចមើលឃើញអ្នកកុហកភ្លាមៗទេ ដោយសារពួកគេមិនដឹងពីរបៀបបែងចែកទឹកមុខស្មោះពីអ្នកមិនពិត។
ទន្ទឹមនឹងការបញ្ចេញមតិដោយអចេតនា និងដោយចេតនា ក៏មានពាក្យដែលធ្លាប់ទន្ទេញចាំដោយយើង ហើយឥឡូវនេះលេចឡើងដោយស្វ័យប្រវត្តិ មិនថាយើងចង់បានឬអត់ ហើយជួនកាលទោះបីជារឿងនេះ និងជាក្បួនក៏ដោយ ដោយគ្មានការយល់ដឹងរបស់យើង។ ឧទាហរណ៏នៃការនេះគឺការបញ្ចេញទឹកមុខដែលបានក្លាយជាទម្លាប់និង "ពិធី"; ពួកវាលេចឡើងនៅលើមុខរបស់យើងជាញឹកញាប់ ជាពិសេសនៅពេលដែលយើងមិនអាចបង្ហាញកំហឹងរបស់យើងចំពោះបុគ្គលដែលមានឋានៈខ្ពស់នោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រាប់ពេលនេះ យើងនឹងចាប់អារម្មណ៍តែលើការបញ្ចេញមតិដោយចេតនា គ្រប់គ្រង និងប្រើដោយមនុស្សនៅពេលដែលព្យាយាមបំភាន់ និងមិនស្ម័គ្រចិត្ត ឯកឯង អារម្មណ៍ដែលជួនកាលបង្ហាញពីអារម្មណ៍ពិតរបស់អ្នកកុហក បើទោះបីជាគាត់ខំប្រឹងលាក់បាំងយ៉ាងណាក៏ដោយ។
ការបញ្ចេញអារម្មណ៍ដោយអចេតនាលើផ្ទៃមុខគឺជាលទ្ធផលនៃការវិវត្តន៍។ ទឹកមុខមនុស្សជាច្រើនស្រដៀងនឹងសត្វព្រូន។ ខ្លះ ការបង្ហាញអារម្មណ៍- យ៉ាងហោចណាស់អ្នកដែលនិយាយអំពីសុភមង្គល ការភ័យខ្លាច កំហឹង ការស្អប់ខ្ពើម ភាពសោកសៅ ទុក្ខសោក និងអាចជាអារម្មណ៍មួយចំនួនផ្សេងទៀត - គឺមានលក្ខណៈជាសកល ដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សទាំងអស់ ដោយមិនគិតពីអាយុ ភេទ ពូជសាសន៍ និងវប្បធម៌ខុសគ្នា។
កន្សោមទាំងនេះផ្តល់ឱ្យយើងនូវព័ត៌មានដ៏សម្បូរបែបអំពីអារម្មណ៍របស់បុគ្គលម្នាក់ ដោយបង្ហាញពីចលនាតិចតួចបំផុតនៃព្រលឹងរបស់គាត់។ មុខអាចបង្ហាញពីបទពិសោធន៍ផ្លូវអារម្មណ៍បែបនេះ ដែលមានតែកវីម្នាក់ប៉ុណ្ណោះអាចបញ្ចេញជាពាក្យសម្ដីបាន។ វាអាចប្រាប់យើងថា:
- អារម្មណ៍ដែលមនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះ (កំហឹង ការភ័យខ្លាច ភាពសោកសៅ ការស្អប់ខ្ពើម ទុក្ខព្រួយ ភាពរីករាយ ការពេញចិត្ត ការរំភើប ការភ្ញាក់ផ្អើល ការមើលងាយ) - អារម្មណ៍ទាំងនេះនីមួយៗមានទឹកមុខជាក់លាក់ផ្ទាល់ខ្លួន។
- អំពីការត្រួតស៊ីគ្នានៃអារម្មណ៍ - ជាញឹកញាប់មនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះអារម្មណ៍ពីរក្នុងពេលតែមួយហើយទាំងពីរត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងមួយផ្នែកនៅលើមុខរបស់គាត់;
- អំពីភាពខ្លាំងនៃអារម្មណ៍ដែលមានបទពិសោធន៍ - អារម្មណ៍ទាំងអស់មានកម្រិតនៃការបង្ហាញផ្សេងៗគ្នា - ពីភាពរំជើបរំជួលដល់កំហឹង ពីការភ័យខ្លាចរហូតដល់ភាពភ័យរន្ធត់។ល។
បន្ថែមពីលើការបញ្ចេញទឹកមុខដែលមានទម្លាប់ដោយស្វ័យប្រវត្តិ មនុស្សក៏អាចមានមនសិការផងដែរ ដែលពួកគេទទួលយកដោយការទប់ស្កាត់ការបង្ហាញអារម្មណ៍ពិតរបស់ពួកគេ និងធ្វើត្រាប់តាមអ្នកដទៃដែលមិនមានបទពិសោធន៍ជាក់ស្តែង។ មនុស្សភាគច្រើនពូកែប្រើវិធីបោកបញ្ឆោតមួយឬមួយផ្សេងទៀត។ ស្ទើរតែគ្រប់គ្នាអាចចងចាំករណីមួយនៅពេលដែលទឹកមុខរបស់នរណាម្នាក់ធ្វើឱ្យគាត់យល់ច្រឡំទាំងស្រុង ប៉ុន្តែស្ទើរតែគ្រប់គ្នាស្គាល់ភាពផ្ទុយគ្នា នៅពេលដែលវាអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ពីមុខរបស់មនុស្សថាគាត់កំពុងនិយាយកុហក។ មានគ្រាមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់គូស្វាមីភរិយាគ្រប់រូបនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់អាននៅលើមុខរបស់ផ្សេងទៀតនូវអារម្មណ៍មួយ (ជាធម្មតាការភ័យខ្លាចឬកំហឹង) ដែលដៃគូរបស់គាត់មិនត្រឹមតែមិនដឹងទេប៉ុន្តែថែមទាំងបដិសេធទៀតផង។
មានទឹកមុខខុសគ្នារាប់ពាន់ ហើយវាសុទ្ធតែខុសពីគ្នា។ ពួកគេជាច្រើនមិនមានជាប់ទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍ទេ ហើយជាកម្មសិទ្ធិរបស់អ្វីដែលគេហៅថាសញ្ញានៃការនិយាយ ដែលដូចជារូបគំនូរ ទាក់ទងទៅនឹងភាពតានតឹង និងសញ្ញាវណ្ណយុត្តិ (ឧទាហរណ៍ ទឹកមុខដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីសញ្ញាសួរ ឬសញ្ញាឧទាន)។ ប៉ុន្តែក៏មានរូបសញ្ញាលើផ្ទៃមុខផងដែរ៖ ការងងុយគេង ការលើកចិញ្ចើមគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល ការមើលងាយភ្នែក មាត់សេះ ការងឿងឆ្ងល់ ថ្គាមយារធ្លាក់។ លើសពីនេះទៀតមានទឹកមុខរំជួលចិត្តយ៉ាងសាមញ្ញទាំងចិត្តស្មោះនិងក្លែងក្លាយ។
ជាងនេះទៅទៀត អារម្មណ៍មួយមិនត្រូវគ្នានឹងទឹកមុខតែមួយទេ ប៉ុន្តែរាប់សិប ហើយជួនកាលសូម្បីតែរាប់រយ។
អារម្មណ៍នីមួយៗមានកម្រិតជាក់លាក់ និងជាក់លាក់នៃការបញ្ចេញមតិ។ នេះមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនោះទេ ពីព្រោះអារម្មណ៍នីមួយៗមិនត្រូវគ្នានឹងស្ថានភាពមួយនោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់ស៊េរីទាំងមូល។ សូមក្រឡេកមើលការបង្ហាញនៃកំហឹង។ កំហឹងប្រែប្រួលទៅតាម៖
- អាំងតង់ស៊ីតេរបស់វា (ពីការរលាកស្រាលទៅកំហឹង);
- កម្រិតនៃការគ្រប់គ្រង (ពីការផ្ទុះរហូតដល់កំហឹងលាក់កំបាំង);
- អត្រានៃការអភិវឌ្ឍន៍ (ពីការផ្ទុះឡើងភ្លាមៗរហូតដល់ឆ្អិនយឺត);
- អត្រានៃការថយចុះ (ពីភ្លាមៗទៅយូរ);
- កំដៅ (ពីឆ្អិនទៅឈាមត្រជាក់);
- កម្រិតនៃភាពស្មោះត្រង់ (ពីពិតទៅក្លែងបន្លំ - ដូចជាឪពុកម្តាយជេរប្រមាថកូនជាទីស្រឡាញ់របស់ពួកគេ) ។
ហើយប្រសិនបើយើងបន្ថែមទៅនេះ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃអារម្មណ៍ផ្សេងទៀតជាមួយនឹងកំហឹង: gloating, កំហុស, សុចរិត, មើលងាយ, នោះនឹងមានសមាសភាគបន្ថែមទៀតនៃស៊េរីនេះ។
ស្អប់ខ្ពើម។ ដោយការខ្ពើមរអើម ចិញ្ចើមជ្រួញច្រមុះ បបូរមាត់ខាងលើងើបឡើងបបូរមាត់ខាងក្រោមធ្លាក់ មាត់មានរាងជ្រុង។ អណ្ដាតចេញបន្តិច ហាក់ដូចជាវាបញ្ចេញសារធាតុមិនល្អដែលបានចូលក្នុងមាត់ កុមារមានអារម្មណ៍ខ្ពើមរអើម ដកអណ្ដាតចេញហើយនិយាយថា “fu” ឬ “beh” មនុស្សពេញវ័យអាចបង្ហាញអារម្មណ៍នេះបានដោយការរំកិលផ្នែកខាងលើ បបូរមាត់ ឬស្នាមជ្រួញគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃច្រមុះ។ ចលនាទាំងនេះជួនកាលមានភាពស្រើបស្រាល ដែលអាចធ្វើឲ្យអ្នកដទៃមិនចាប់អារម្មណ៍។ ពេលខ្លះគេធ្វើដោយអចេតនា ហើយបុគ្គលនោះមិនបានដឹងថាខ្លួនមានការស្អប់ខ្ពើមឡើយ។
ទុក្ខព្រួយ។ ក្នុងមនុស្សដែលក្រៀមក្រំ ចុងចិញ្ចើមខាងក្នុងត្រូវលើកឡើង ហើយនាំគ្នាទៅគល់ច្រមុះ ភ្នែកតូចចង្អៀត ហើយជ្រុងមាត់ត្រូវចុះក្រោម។ ពេលខ្លះអ្នកអាចសង្កេតមើលការញ័របន្តិចនៃចង្កាដែលលាតសន្ធឹងបន្តិច។ អាស្រ័យលើអាយុរបស់មនុស្ស និងអាំងតង់ស៊ីតេនៃភាពសោកសៅដែលបានជួបប្រទះ ទឹកមុខរបស់វាអាចនឹងត្រូវបានអមដោយការយំ។ ការធ្វើត្រាប់តាមភាពសោកសៅមានរយៈពេលពីរបីវិនាទី ប៉ុន្តែបទពិសោធន៍របស់វាអាចមានរយៈពេលយូរជាងនេះ។ ជាធម្មតាវាផ្តល់ឱ្យខ្លួនវាទៅឆ្ងាយក្នុងមធ្យោបាយមួយឬមួយផ្សេងទៀតទោះបីជាសញ្ញារបស់វាអាចមានភាពស្រពិចស្រពិលក៏ដោយ។ មុខមើលទៅស្រអាប់ ខ្វះសាច់ដុំ ភ្នែកមើលទៅស្រអាប់។ មនុស្សក្រៀមក្រំនិយាយតិចៗ ហើយស្ទាក់ស្ទើរ ល្បឿននៃការនិយាយរបស់គាត់យឺត។
ការមើលងាយគឺជាការបញ្ចេញមតិបែប pantomimic ដ៏ស្មុគស្មាញ។ តាមរយៈការបង្ហាញពីការមើលងាយ មនុស្សម្នាក់កាន់តែខ្ពស់៖ គាត់តម្រង់ឡើង ផ្អៀងក្បាលទៅក្រោយបន្តិច ហើយមើលទៅប្រភពនៃអារម្មណ៍ ដូចជាពីលើចុះក្រោម។ ជាមួយនឹងរូបរាងរបស់គាត់ គាត់ហាក់ដូចជាបង្ហាញពីឧត្តមភាពរបស់គាត់លើ "គូប្រជែង" របស់គាត់។ នៅពេលមើលងាយ ចិញ្ចើម និងបបូរមាត់ខាងលើត្រូវបានលើកឡើង ជ្រុងនៃបបូរមាត់អាចត្រូវបានបង្ហាប់ មាត់ត្រូវបានលើកឡើងបន្តិច ហើយការចូលបន្ទាត់ស៊ីមេទ្រីតូចៗត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងតំបន់នៃថ្ពាល់ដែលនៅជាប់នឹងជ្រុងនៃមាត់។ រោមចិញ្ចើមអាចត្រូវបានលើកឡើង ឬក្បាលផ្អៀងទៅចំហៀង។
សុភមង្គល។ ថ្ងាសនិងចិញ្ចើមត្រូវសម្រាក ត្របកភ្នែកខាងក្រោមត្រូវបានលើកឡើង ប៉ុន្តែមិនតានតឹងទេ។ ជ្រុងខាងក្រៅនៃភ្នែកមានស្នាមជ្រួញ ហៅថាជើងពីងពាង ឬជើងក្អែក។ ជ្រុងនៃបបូរមាត់ត្រូវបានទាញទៅភាគីហើយលើកឡើង។
ការភ្ញាក់ផ្អើល។ ចិញ្ចើមត្រូវលើកឡើងលើ ហើយស្នាមជ្រួញផ្ដេកអាចនឹងកើតឡើងនៅលើថ្ងាស។ ត្របកភ្នែកខាងលើត្រូវបានលើកឡើងនិងបង្ហាញ sclera, ត្របកភ្នែកខាងក្រោមត្រូវបានសម្រាក។ បបូរមាត់ត្រូវបានសម្រាកនិងបំបែក។
ការភ័យខ្លាច។ ចិញ្ចើមត្រូវបានគូរចូលគ្នាហើយលើកឡើង ដែលអាចបង្កឱ្យមានស្នាមជ្រួញនៅចំកណ្តាលថ្ងាស។ ត្របកភ្នែកខាងលើត្រូវបានលើកឡើងដើម្បីឱ្យ sclera នៅពីលើ iris អាចមើលឃើញ។ បបូរមាត់មានភាពតានតឹង និងលាតសន្ធឹងទៅម្ខាង ហើយមាត់បើកបន្តិច។
មិនដូចរបាំងមុខ ឬមុខក្រៀមក្រំទេ មុខដែលនៅរស់មិនអាចយល់បានផ្លាស់ប្តូរគ្រប់ពេល ហើយវាគឺជាកន្សោមមីក្រូហ្វូនរបស់វាដែលផ្លាស់ប្តូរ - សមាមាត្រនៃសម្លេងនៃសាច់ដុំផ្សេងៗគ្នា ការលេងនៃសរសៃ និងសរសៃចងរបស់ពួកគេនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នា និងការរំញ័រដែលប្រែប្រួលគ្មានទីបញ្ចប់។ កន្សោមមីក្រូហ្វូន Tonic បង្ហាញពីចលនាសម្ងាត់នៃព្រលឹង អារម្មណ៍ជ្រៅ និងស្ថានភាពនៃចិត្ត និងបង្ហាញពីចរិតលក្ខណៈ។
ជាមួយនឹងទឹកមុខដ៏អស្ចារ្យ អ្នកអាចលេងដូចជាបាល់ លេងសើចជាមួយរបាំងមុខ។ អ្នកអាចធ្វើមុខងឿងឆ្ងល់ អ្នកអាចញញឹមយ៉ាងទន់ភ្លន់។ អ្នកអាចងក់ភ្នែកដោយស្រពិចស្រពិល ឬលើកចិញ្ចើមធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល; អ្នកអាចគូរមុខនៃភាពភ័យរន្ធត់, កំហឹង, ភាពអស់សង្ឃឹម, ច្រវ៉ាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងភាពមិនចេះអត់ធ្មត់ - អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺអាចធ្វើទៅបាននិងលើសពីនេះ; ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនមែនជាតារាសម្តែងអាជីព មិនមែនជាអ្នកជំនាញក្នុងការសម្តែង អ្នកមិនដឹងថាអ្វីដែលនឹងចេញមក និងចំណាប់អារម្មណ៍ដែលអាចនឹងទៅជាយ៉ាងណា...
វាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងសម្លេងនៃមុខ - កន្សោមមីក្រូហ្វូន ដែលផ្តល់ឱ្យនូវភាពរស់រវើក ភាពពិតប្រាកដ និងការបញ្ចុះបញ្ចូល។ គ្មានឆ្ងល់ទេ៖ មិនដូចដៃ ជើង និងដងខ្លួនទេ យើងមិនឃើញសរីរវិទ្យាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងទេ (ហើយសុំទោស មុខក្រោយ) ហើយតាមធម្មជាតិ យើងមិនគួរឃើញវាទេ យើងទាក់ទងវាដោយងងឹតងងុល។ មែនហើយ យ៉ាងហោចណាស់ ចម្លែកណាស់ យើងដឹង និងយល់ពីមុខរបស់យើង - ពេញមួយជីវិតរបស់យើង វាគឺជាការមិនស្គាល់បំផុត ដែលមិននឹកស្មានដល់បំផុត អាថ៌កំបាំងដ៏ធំបំផុតសម្រាប់យើង... ដូច្នេះហើយ តម្រូវការដែលមិនអាចទទួលយកបានក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយកញ្ចក់...
មិនមែនគ្រប់ទេ។ តួលេខនយោបាយអាចគ្រប់គ្រងទឹកមុខបានយ៉ាងប៉ិនប្រសប់។ អតីតប្រធានាធិបតីអេហ្ស៊ីប លោក Anwar Sadat បានសរសេរអំពីការព្យាយាមវ័យក្មេងរបស់គាត់ដើម្បីរៀនគ្រប់គ្រងសាច់ដុំមុខរបស់គាត់ថា “... ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ខ្ញុំគឺនយោបាយ។ នៅឆ្នាំនោះ Mussolini បានគ្រប់គ្រងប្រទេសអ៊ីតាលី។ ខ្ញុំបានឃើញរូបថតរបស់គាត់ ហើយអានអំពីរបៀបដែលគាត់អាចផ្លាស់ប្តូរទឹកមុខរបស់គាត់នៅចំពោះមុខសាធារណជន ពេលខ្លះមើលទៅរឹងមាំ ពេលខ្លះមើលងាយ ដើម្បីឱ្យមនុស្សមើលគាត់អាន ថាមពល និងកម្លាំងនៅគ្រប់ទម្រង់មុខរបស់គាត់ . វាធ្វើឱ្យខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍។ ខ្ញុំបានឈរនៅមុខកញ្ចក់នៅផ្ទះ ហើយព្យាយាមយកតម្រាប់តាមអំណាចនៃមុខរបស់គាត់ ប៉ុន្តែលទ្ធផលរបស់ខ្ញុំគឺខកចិត្ត។ សាច់ដុំមុខរបស់ខ្ញុំទាំងអស់នឿយហត់ ហើយវាឈឺចាប់ - នោះហើយជាទាំងអស់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលអ្នកនយោបាយនិយាយដោយស្មោះនិងអ្វីដែលពួកគេត្រូវបានបង្រៀន? Olga Gladneva និងអ្នកចិត្តសាស្រ្តបានជួយខ្ញុំឱ្យយល់ពីការបញ្ចេញទឹកមុខ។
Olga Gladneva អ្នកឯកទេសនៅមជ្ឈមណ្ឌល EVAX-BiS បាននិយាយថា "នៅក្នុងរូបថតនេះ Viktor Andreevich មានការខកចិត្តនិងខឹងសម្បារដោយព្យាយាមជ្រើសរើសពាក្យដើម្បីកុំឱ្យប្រមាថនរណាម្នាក់" ។ - នេះគឺជារូបថតលក្ខណៈខ្លាំងណាស់ - ក្នុងស្ថានភាពមិនស្រួលប្រធានាធិបតីពិបាកនឹងមើលឃើញដោយបើកចំហដោយកំហឹង។ ដោយសារតែដោយផ្អែកលើច្បាប់នៃសរីរវិទ្យា បុគ្គលបែបនេះជាអាទិភាពនឹងមិនខិតខំដើម្បីភាពជាអ្នកដឹកនាំទេ ដូច្នេះហើយគាត់និយាយជាក្បួនដូចជាតាមរយៈកម្លាំងជាញឹកញាប់។ ដោយភាពទន់ភ្លន់ពីកំណើត គាត់បានសូកស្ត្រីដែលគាត់ស្តាប់ ប៉ុន្តែគាត់ប្រព្រឹត្តតាមរបៀបរបស់គាត់ Viktor Andreevich ចេះធ្វើការយ៉ាងប៉ិនប្រសប់ និងយូរអង្វែង អត់ធ្មត់ ឃើញចំណុចខ្វះខាត រួមទាំងខ្លួនគាត់ មានចិត្តគណិតវិទ្យា និងមានការគិតសមហេតុសមផល»។
Olga Gladneva និយាយថា "នៅទីនេះ Yulia Vladimirovna និយាយដោយទំនុកចិត្តអំពីអ្វីមួយដែលនាងពិតជាមិនជឿ" ។ - នាងសង្កត់ធ្ងន់លើជំនាញរៀបចំរបស់នាងជាមួយនឹងសក់របស់នាង ហើយថ្ងាសបើកចំហរបស់នាងជាសញ្ញានៃការត្រៀមខ្លួនរបស់នាងដើម្បីស្តាប់ការរិះគន់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើយើងចាត់ទុកថាអ្នកបង្កើតរូបភាពកំពុងធ្វើការលើមុខមាត់នាយករដ្ឋមន្ត្រី នោះ«ការត្រៀមខ្លួន»ប្រហែលជាមិនស្មោះត្រង់។ មុខរបស់នាងគឺជាបញ្ហាប្រឈមមួយ។ នាងប្រហែលជាអ្នកនយោបាយតែម្នាក់គត់ដែលគ្មានអ្នកណាព្រងើយកន្តើយ។ នេះក៏ព្រោះតែចរិតរបស់មនុស្សស្រីម្នាក់នេះជាមនុស្សផ្ទុយគ្នា (ថ្ពាល់ខ្ពស់និងចង្កាមុតស្រួច)៖ ពេលនាងព្យាយាមធ្វើអំពើល្អ លទ្ធផលគឺអាក្រក់ ហើយផ្ទុយមកវិញ។ វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលថាក្នុងចំណោមអ្នកក្រោមបង្គាប់របស់នាងមានមនុស្សដែលប្រឆាំងនាង ហើយក្នុងចំណោមគូប្រជែងរបស់នាងក៏មានមនុស្សដែលកោតសរសើរនាងដោយស្មោះ»។
ការពិតដែលថាអារម្មណ៍របស់ Viktor Fedorovich នៅទីសាធារណៈគឺមានលក្ខណៈឯកកោនេះបើយោងតាម Olga Gladneva បានបង្ហាញថាគាត់មិនដើរតួទេហើយមនុស្សបែបនេះជាក្បួនមានភាពវៃឆ្លាតក្នុងអាជីវកម្មដែលពួកគេធ្វើ។ ពួកគេធ្វើការសម្រេចចិត្តយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ "នៅក្នុងរូបថតនេះ Viktor Yanukovych ពិតជាសប្បាយចិត្តដែលបានឃើញនរណាម្នាក់។ ទោះបីជាស្នាមញញឹមនៅលើមុខរបស់គាត់មិនតែងតែជាធម្មជាតិក៏ដោយ: នៅពេលដែលអ្វីៗនៅជុំវិញមិនល្អគាត់មិនអាចធ្វើពុតបានទេ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកវិភាគរូបថតពី 10 ឆ្នាំមុន អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថា ចាប់តាំងពីពេលនោះមក គាត់កាន់តែមិនសូវមានរូបរាង និងរឹងប៉ឹង" Olga និយាយ។ - ការវិភាគទូទៅនៃមុខរបស់ Yanukovych បង្ហាញថាគាត់មិនតែងតែនិយាយអ្វីដែលគាត់ពិតជាចង់និយាយនោះទេ។ ប៉ុន្តែជាទូទៅ ការងាររបស់អ្នកឯកទេសលើទឹកមុខរបស់គាត់មានតិចតួចណាស់»។
Olga Gladneva អ្នកជំនាញខាងសរីរវិទ្យានិយាយថា "Yatsenyuk មានមុខមិនធម្មតាសម្រាប់អ្នកនយោបាយ" ។ - មិនមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងលើគាត់ទេ - មុខរបស់គាត់តូច។ ប៉ុន្តែគាត់ជាអ្នកសង្កេតឃើញការខ្វះខាតទាំងអស់ - ភ្នែកតូចរបស់គាត់បង្ហាញរឿងនេះ។ មានសមត្ថភាពបង្កើតផែនការដ៏អស្ចារ្យ ខណៈពេលដែលគិតគ្រប់រឿង។ ដោយសារតែនេះគាត់ធ្វើការសម្រេចចិត្តយូរហើយអនុវត្តវាតាមរបៀបដូចគ្នា។ គាត់ដឹងពីរបៀបបង្កើត ប៉ុន្តែគាត់ត្រូវការដៃដែលនឹងបញ្ចូលគំនិតរបស់គាត់ ថាមពលរបស់គាត់មិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់គាត់ទេ។ គាត់មានសុជីវធម៌ក្នុងភាសាបស្ចិមប្រទេស ពេលគេសួរថា “សុខសប្បាយទេ?” ចម្លើយ៖ “មិនអីទេ” ហើយវាមិនមានបញ្ហាថាតើវាពិតជាយ៉ាងម៉េចនោះទេ។
"Vladimir Mikhailovich ការវិភាគលើទឹកមុខរបស់គាត់បង្ហាញថាគាត់បើកចំហ។ មនុស្សអារម្មណ៍ចូលចិត្តបង្ហាញខ្លួនឯង និងនិយាយ។ គាត់ចូលចិត្តលេងសើចជាមួយមិត្តភក្តិរបស់គាត់។ មនុស្សដែលមានមុខមាត់បែបនេះមិនមានអំណាចពិតប្រាកដទេ ប៉ុន្តែពួកគេដឹងពីរបៀបធ្វើសកម្មភាពលាក់កំបាំងតាមរយៈអ្នកដទៃ។ គាត់មានគំនិតមិនធម្មតា គំនិតច្នៃប្រឌិត - នេះត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់ដោយថ្ពាល់របស់គាត់។ គាត់ចេះស្តាប់ និងវិភាគ ហើយបង្ហាញគំនិតណាមួយយ៉ាងស្រស់ស្អាត។ ប៉ុន្តែវាពិបាកសម្រាប់គាត់ក្នុងការបញ្ចប់នូវអ្វីដែលគាត់បានចាប់ផ្តើម»។
ទឹកមុខរបស់ Simonenko និយាយអំពីការតាំងចិត្តរបស់គាត់៖ "គាត់មានទំនោរចង់នាំអ្វីៗទាំងអស់ដល់ទីបញ្ចប់ ប៉ុន្តែលទ្ធផលគឺមិនតែងតែដូចអ្វីដែលវាចង់បាននោះទេ" Olga Gladneva និយាយថា។ “ក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការ អ្វីៗអាចទទួលបានព័ត៌មានលម្អិតថ្មី ហើយអ្នកនយោបាយនេះមិនតែងតែមានប្រតិកម្មរហ័សចំពោះការផ្លាស់ប្តូរនោះទេ។ គាត់ដឹងពីរបៀបតុបតែងព្រឹត្តិការណ៍ ប៉ុន្តែមើលឃើញវានៅក្នុងពន្លឺពិត។ នៅក្នុងរូបថតនេះ ពេលចាកចេញពីលេខាធិការដ្ឋានប្រធានាធិបតី គាត់មានទឹកមុខព្រួយបារម្ភ ទោះបីជាវាច្បាស់ថាគាត់កំពុងគិតអំពីអ្វីមួយរបស់គាត់ក៏ដោយ។ ហើយនេះតែងតែជាករណីរបស់អ្នកនយោបាយនេះ៖ គាត់អាចគិតអំពីរឿងផ្ទាល់ខ្លួន ប៉ុន្តែអាជីវកម្មគឺសំខាន់សម្រាប់គាត់។
Oleg Tyagnibok "មានភាពខុសប្លែកគ្នាខ្លះរវាងអាកប្បកិរិយាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ និងអាកប្បកិរិយាដែលគាត់បង្ហាញទៅកាន់ទស្សនិកជនដ៏ច្រើន - នៅក្នុងរូបថតនោះ រូបរាងគឺមានភាពរឹងប៉ឹង និងទំនុកចិត្ត" Olga Gladneva និយាយ។ “នោះហើយជាមូលហេតុដែលគាត់ធ្វើការសម្រេចចិត្តយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយអនុវត្តវាយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ គាត់មើលរឿងជាក់ស្តែង ប៉ុន្តែដាក់ខ្លួនគាត់ជាអ្នកសុទិដ្ឋិនិយម។ តាមការវិភាគទូទៅរបស់បុគ្គលនោះ វាធ្វើឡើងថានឹងមានមនុស្សនៅក្នុងក្រុមរបស់គាត់ដែលប្រឆាំងនឹងគាត់ជានិច្ច»។
មនុស្សមានទំនោរនិយាយរឿងមួយ ហើយគិតអ្វីដែលខុសគ្នាទាំងស្រុង ដូច្នេះវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការយល់ពីស្ថានភាពពិតរបស់ពួកគេ។ នៅពេលបញ្ជូនព័ត៌មាន មានតែ 7% ប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាតាមរយៈពាក្យសំដី (ពាក្យសំដី) 30% ត្រូវបានបង្ហាញដោយសម្លេង (សម្លេង សម្លេង) និងច្រើនជាង 60% ឆ្លងកាត់ការមិននិយាយពាក្យផ្សេងទៀត (រូបរាង កាយវិការ ទឹកមុខ)។ ល។ ) ឆានែល។
ដូច្នេះប្រសិនបើការបញ្ចេញទឹកមុខគឺជាចលនានៃសាច់ដុំមុខដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីខាងក្នុង ស្ថានភាពអារម្មណ៍ដៃគូទំនាក់ទំនង បន្ទាប់មកជំនាញនៃការបញ្ចេញទឹកមុខគឺជាការចាំបាច់ ជាការពិតសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប ប៉ុន្តែជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានទំនាក់ទំនងច្រើនជាមួយមនុស្ស។
