Par où commencer l'auto-éducation : conseils pratiques efficaces, plan de formation. Conseils d'auto-apprentissage

Il n'est jamais trop tard pour reprendre ses esprits et apprendre quelque chose de nouveau, surtout si une personne est suffisamment organisée pour s'instruire. Où commencer?

Premiers pas vers l’auto-éducation

Déjà à un âge conscient, les gens regrettent souvent leur attitude malhonnête à l'égard des études à l'école ou à l'université. Mais il y a toujours une chance de rattraper son retard ou d’explorer un nouveau domaine d’activité en tant qu’adulte. Il vous suffit d'être patient, de faire preuve de volonté et d'organiser de manière indépendante votre propre processus d'apprentissage.

La première étape devrait être d’élaborer un plan d’action. Dans cette liste, il est nécessaire d'indiquer non seulement les objectifs fixés (qu'il s'agisse d'un niveau amateur de guitare ou d'études). une langue étrangère), mais aussi le calendrier de leur mise en œuvre. La date prévue d'achèvement de la tâche sera encore une fois motiver à l’action.

Voilà, la liste de choses à faire est prête. Et pour les mettre en œuvre, vous aurez besoin de toutes les méthodes disponibles. Il peut s'agir de lire la littérature nécessaire, de regarder une vidéo sur un sujet ou de visiter un groupe d'intérêt.

Vous ne devriez jamais manquer une occasion d’élargir vos horizons. Sur le chemin du travail ou en promenant votre chien, vous pouvez écouter des livres audio ou lire des sites éducatifs au lieu de surfer inutilement sur Internet.

Même avec des objectifs fixés, une personne peut acquérir des connaissances dans d’autres domaines. Une personne érudite considère tout problème ou obstacle comme une opportunité d’apprendre quelque chose de nouveau. Voulez-vous cuisiner un plat de la cuisine espagnole? Ou poursuivre la conversation sur les voitures suédoises ? Vous ne devriez pas être paresseux et rechercher des informations sur le sujet qui vous intéresse.

Les informations théoriques obtenues nécessitent de la pratique. A quoi ça sert de savoir comment changer un robinet si on n'essaye jamais de le faire soi-même ? Par conséquent, toutes les connaissances acquises doivent être appliquées dans la pratique.

Testez vos compétences et acquérez-les des compétences supplementaires La communication avec les professionnels sera utile. Les nouvelles connaissances permettent souvent de s'enrichir spirituellement, physiquement ou d'établir les liens nécessaires.

Cela peut devenir la clé de nouvelles connaissances, favorisant le développement de la mémoire, la pensée associative et la formation de liens entre du matériel déjà familier et nouveau. Cela offre la possibilité de voyager, de communiquer avec des représentants d'une culture différente et d'accéder à des sources d'information supplémentaires.

Toutes les méthodes proposées vous aident à organiser de manière autonome le processus d'auto-éducation à votre goût.

L’auto-éducation peut devenir une alternative valable et à bien des égards meilleure à l’éducation formelle, qu’il s’agisse d’un deuxième diplôme d’enseignement supérieur ou de cours de formation avancée.

Pourquoi l’auto-éducation est-elle meilleure ?

L'auto-éducation fournit des connaissances plus pertinentes. De nos jours, la plupart des idées nouvelles qui apparaissent dans l’esprit des gens sont d’abord discutées dans des conversations, des blogs et des articles, puis « mûrissent » dans des livres, traduits en russe (si le livre est étranger), inclus dans des programmes éducatifs et ensuite seulement enseignés aux étudiants. Le processus décrit prend au moins 3 à 5 ans. L'auto-éducation vous donne la possibilité de prendre des idées dans l'œuf. Ceci est particulièrement important lorsqu'il s'agit d'enseigner tout ce qui concerne les technologies de l'information : au moment où ils parviennent aux manuels scolaires, les connaissances sont déjà désespérément dépassées.
L'auto-éducation vous permet de créer un programme de formation personnalisé. Dans la formation formelle, le programme est composé de nombreux matériels dont vous n'avez pas besoin. Ce n’est pas mémorable, mais cela demande du temps, des efforts et de l’argent. Essayer de se rappeler que des éléments inutiles sont expulsés de votre tête connaissances nécessaires. Et avec l'auto-éducation, vous créez un programme de formation en parfaite adéquation avec vos besoins.
L'auto-éducation vous donne plus de motivation pour apprendre. Bien qu'avec l'auto-éducation, il n'y ait pas d'effet « coach » (dans le rôle duquel les enseignants agissent) ni d'implication matérielle (cela ne vous dérange pas d'arrêter), la motivation pour apprendre est encore plus grande avec elle. En raison de sa pertinence et de son individualité, l'auto-apprentissage est plus efficace. Vous comprenez comment appliquer chaque lettre des connaissances acquises. Vous ressentez clairement les bienfaits de l’apprentissage, et cela vous donne la force de le poursuivre.
L'auto-éducation élargit votre cercle social. Avec le deuxième enseignement supérieur, le cercle de vos personnes partageant les mêmes idées est limité à votre groupe, et avec l'auto-apprentissage, vous échangez des idées avec le monde entier via Internet.
L'auto-éducation vous donne la possibilité d'apprendre des meilleurs. Tous ceux qui sont passés par notre système éducatif ont pleinement ressenti la vérité de l’expression « Ceux qui peuvent le faire et ceux qui ne le peuvent pas enseignent ». En collectant de manière indépendante des sources de connaissances, vous pouvez apprendre auprès de personnes qui ont souffert du matériel grâce à leur propre expérience, et non auprès de femmes qui ont été recyclées auprès d'enseignants sur l'histoire du PCUS.
L'auto-éducation vous donne la possibilité de gérer votre emploi du temps. L'existence d'un calendrier, imposé dans l'apprentissage formel, est également nécessaire dans l'apprentissage à votre rythme pour obtenir des résultats cohérents. Cependant, lorsque vous étudiez seul, vous choisissez le moment qui vous convient le mieux.
L'auto-éducation est gratuite. Aussi bien en cours qu’en autoformation, votre évolution prend du temps. Avec une formation traditionnelle, vous devrez également débourser de l’argent. Mais pour le montant que vous payez pour l’éducation formelle, vous pouvez remplir tout votre appartement de livres. Par exemple, les cours Executive MBA à Skolkovo coûtent 95 000 euros. Avec cet argent, vous pouvez fabriquer une pile de 13 700 livres d'une hauteur de 274 mètres, soit environ la moitié de la tour Ostankino.

Alors, par où commencer votre auto-éducation et comment la rendre efficace ?

Votre plan

1. Apprenez l'anglais albanais

La plupart des nouvelles idées apparaissent d’abord en anglais. Et non pas parce que les peuples les plus avancés vivent dans des pays anglophones (même si cela est en grande partie vrai), mais aussi parce que cette langue est devenue le latin moderne - que vous soyez Suédois, Israélien ou Chinois, si vous souhaitez participer à un discussion internationale sur des sujets qui vous intéressent, vous écrirez en anglais. La langue universelle d'Internet est l'anglais, et les chances de trouver des réponses aux questions en anglais sont bien plus grandes qu'en russe ou dans toute autre langue.

Une autre raison d’apprendre l’anglais est que les traductions russes sont souvent épouvantables. Je dis cela non pas parce que j'aurais pu faire mieux, mais parce que ce travail est vraiment difficile à bien faire. Pour la plupart des termes de gestion, les traductions russes n'ont pas encore été établies et les spécialistes utilisent simplement des anglicismes. On peut encore s'y habituer à l'oreille, mais à l'écrit, cela semble déchirant.

4. Utilisez les réserves de temps cachées pour l'auto-éducation

Si vous voyagez en métro, alors votre format est texte imprimé Et vidéo, et une heure ou deux supplémentaires pour le développement personnel viennent d'apparaître dans votre emploi du temps.

Si vous faites du jogging, promenez le chien, conduisez jusqu'au travail, alors votre format est podcasts Et livres audio. Prenez pour règle d’utiliser le temps passé dans les transports et en marchant ou en faisant du jogging pour vous auto-éduquer.

5. Trouver des sources de périodiques

Utilisez des listes faites par d’autres. Suivez les traces des autres - recherchez sur Internet des listes de sources toutes faites. Par exemple:
Configurez la transmission des connaissances à votre domicile. Abonnez-vous à des blogs ou utilisez des programmes d'abonnement à des blogs :
Effectuer la maintenance périodique des sources d'information. Plus on s'éloigne, plus plus de sources vous utiliserez et plus il sera difficile de choisir celui qui est le plus nécessaire. Par conséquent, mettez périodiquement les choses en ordre : supprimez les choses inutiles et ajoutez-en de nouvelles en fonction de l'évolution de vos besoins.

6. Recherchez-le sur Google / Demandez à Yandex

L’auto-éducation peut prendre de nombreuses formes : tout défi peut être transformé en une opportunité d’apprendre quelque chose. Ne vous asseyez jamais pour résoudre un nouveau problème sans effectuer au moins une recherche rapide d'une solution sur Internet. Oui, réinventer la roue peut être amusant, mais... personnes intelligentes Ils essaient d’apprendre des erreurs des autres, pas des leurs.

11. Appliquez-le !

Les scientifiques ont prouvé que l'application des connaissances est une étape obligatoire dans l'assimilation de l'information et une condition indispensable au développement des compétences. Puisque votre programme d’auto-éducation est adapté à vos besoins, vous ne devriez rencontrer aucun problème pour appliquer immédiatement vos nouvelles connaissances.

Aujourd’hui, le flux d’informations sous ses diverses formes a atteint des proportions incroyables. De plus, les informations deviennent relativement rapidement obsolètes et il faut constamment se précipiter (et ne pas suivre !) avec son temps. Désormais, pour devenir un spécialiste dans votre domaine professionnel, il ne suffit pas d'être diplômé d'une université et de suivre quelques cours spécialisés. Il faut constamment améliorer ses connaissances, consacrer du temps à l'auto-éducation et garder le nez au vent. Sur la base de mon expérience relativement limitée en matière d'auto-éducation, je peux affirmer avec certitude qu'il y aura des obstacles et des pièges. Par exemple, vous commencez à collecter avidement toute la littérature possible sur votre domaine spécifique, quelles que soient ses caractéristiques. Les informations sont stockées et vous, en essayant de choisir une chose, sautez constamment d'un livre à l'autre et marquez ainsi le pas. Ou bien, à cause du perfectionnisme, vous essayez d’absorber autant de théorie que possible, reléguant la pratique au second plan.
Ainsi, pour éviter l’état « d’écureuil dans la roue », les 6 points suivants pour vous éduquer efficacement vous aideront.

1. Définissez votre plan de développement. Il n’est pas nécessaire de le compiler en détail, point par point et d’essayer de se projeter dans un avenir lointain. Essayez simplement de tracer votre itinéraire pour améliorer vos connaissances pour les six prochains mois ou un an.

2. Désapprenez l’habitude de collectionner tout ce qui attire votre attention. Vous souhaitez apprendre la programmation, vous tombez sur un best-seller destiné aux professionnels de la programmation extrême et vous le mettez en sécurité dans votre bibliothèque. Peut-être qu’à l’avenir vous ne le retrouverez pas ou que tous les exemplaires du livre disparaîtront en enfer sur Terre. Ne faites pas cela. Collectez uniquement les informations qui vous concernent ce moment moment ou sera pertinent dans un avenir proche.

3. Apprenez à lire rapidement. Existe un grand nombre de diverses techniques, mais j'en soulignerais surtout trois : la lecture photo, la lecture diagonale, la lecture rapide (Oleg Andreev).

4. Communiquez plus souvent avec les personnes qui peuvent vous aider et n’ayez pas peur de leur poser des questions qui vous semblent stupides. Le plus important est d’essayer de poser les bonnes questions sur le sujet qui vous intéresse. Après tout, une question correctement posée est déjà une réponse à moitié correcte.

5. Moins de théorie, plus de pratique. Lorsque vous essayez d’absorber plus d’informations, n’oubliez pas que la pratique apportera plus de bénéfices que la lecture d’une centaine de livres. Je ne nie pas que la théorie soit importante. Cependant, chaque poignée de connaissances doit être suivie par application réelle en pratique.

6. Analyser et tirer des conclusions. Lors de la communication avec des gens bien informés, lorsque vous lisez des livres, lorsque vous regardez des vidéos thématiques, essayez d'analyser les informations que vous recevez (c'est important<>peu importe) et tirez des conclusions par vous-même sur sa valeur.

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Si vous organisez correctement vos activités, l'auto-éducation pourrait bien devenir une alternative à la méthode d'apprentissage traditionnelle. De plus, grâce à l'auto-éducation, vous choisissez quoi et quand étudier.

Il vaut la peine de s'engager dans l'auto-éducation à la fois pour ceux qui souhaitent acquérir de nouvelles connaissances et compétences dans des buts spécifiques - par exemple, changer de métier ou améliorer leurs qualifications, et simplement pour ceux qui « s'ennuient », ressentent une stupeur dans la vie. et je n'ai pas appris quelque chose de nouveau depuis longtemps.

Étape 1/7Réservez ou trouvez du temps pour vous

Profitez de chaque occasion pour vous renseigner. Vous l’avez, vous n’y avez tout simplement pas pensé.

Où vous pouvez vous renseigner :

Dans les transports Est-ce que c'est long pour arriver au métro ? Une excellente excuse pour lire un livre intelligent. Il peut être papier ou électronique, mais assurez-vous de le lire. Le jeu « faire correspondre les diamants en ligne » ne vous rendra pas meilleur.

En promenade Vous faites une longue promenade avec le chien le soir ou courez le matin - profitez de ce temps pour écouter des conférences ou des livres audio.

Astuce : si vous consacrez seulement 2 heures par jour à l'auto-éducation, vous écouterez 100 à 150 livres audio utiles par an

Dans le café Conservez les bons articles et lisez-les d’un trait dans un café ou en buvant un café pendant une pause. Réseaux sociaux et les publications d'information survivront plusieurs heures sans vous.

Au travail ou à la maison Effectuez-vous des activités de routine qui ne nécessitent pas d’attention ? Écoutez des livres audio utiles ou des conférences sur You Tube, par exemple, tout en nettoyant la maison. Tout cela fait partie de l’auto-éducation, même s’il s’agit d’un arrière-plan.

Détails dans l'article :

Étape 2/7 Développez votre mémoire avec vos muscles

Une fois pour toutes, réalisez par vous-même que tout problème ou toute question est une autre raison d’apprendre quelque chose de nouveau. Cela s'applique aussi bien aux disputes entre amis sur les raisons de l'effondrement de l'empire austro-hongrois qu'aux problèmes très urgents, comme réparer soi-même un vélo.

Conseil : entraînez votre mémoire - essayez de vous souvenir autant que possible des faits et des histoires qui vous intéressent. Premièrement, il s'agit d'un entraînement cérébral sympa, et deuxièmement, à un moment opportun, vous pouvez toujours montrer des connaissances inattendues lors d'une fête ou sur les réseaux sociaux.

Détails dans l'article :

Étape 3/7 Apprendre les langues

Il est préférable de commencer l'auto-éducation avec l'anglais - vous ne pouvez aller nulle part sans cela. Dans toute situation peu claire, apprenez des langues.

Et le fait n'est même pas que toutes les personnes intelligentes vivent exclusivement à l'étranger, mais que de nombreuses nouvelles idées, recherches et travaux, s'ils sont suffisamment bons pour se qualifier pour le niveau mondial, apparaissent d'abord en anglais.

Alors si vous voulez rester informé derniers évènements du monde de la connaissance et commencer une auto-éducation efficace- Apprendre des langues.

Conseil : mémoriser 10 à 20 nouveaux mots aide à maintenir un cerveau jeune et prévient les changements liés à l'âge.

Étape 4/7 Connectez-vous avec des personnes qui souhaitent savoir la même chose que vous. Ou en sait déjà plus

Connectez-vous avec des personnes qui étudient les mêmes choses que vous. S’il s’agit d’Internet, il existe des forums, des communautés thématiques sur les réseaux sociaux et des experts publics prêts à répondre à toutes les questions.

Dans la mesure du possible, essayez de garder la communication vivante. La communication personnelle donne à une personne non seulement des connaissances, mais aussi certaines compétences, augmente son intelligence émotionnelle, développe la capacité d'être un bon interlocuteur, de surmonter les conflits et de respecter la position d'une autre personne.

Les événements dont vous avez besoin sont toujours disponibles dans votre ville, il vous suffit de les rechercher. Dans le pire des cas, vous pouvez toujours tout organiser vous-même. Vous trouverez des personnes partageant les mêmes idées et le processus d'auto-éducation sera alors beaucoup plus facile.

Conseil : désabonnez-vous de tous les groupes de divertissement et abonnez-vous aux blogs, newsletters email, communautés thématiques sur les réseaux sociaux - beaucoup informations utiles sur le sujet dans lequel vous souhaitez évoluer vous seront fournis. Il est beaucoup plus utile pour le développement personnel de voir des mèmes sur la blockchain dans votre flux que sur un autre chien ou chat.

Étape 5/7 Pratique et répétition – pourquoi est-ce important ?

Pratique - 100% de réussite. Dans toute formation, le plus important est de savoir comment appliquer vos connaissances dans vrai vie et la situation réelle. Trouvez toutes les opportunités de vous former afin de mieux comprendre ce que vous devez apprendre d'autre et sur quoi vous concentrer pour évoluer dans la direction que vous avez choisie.

Bien entendu, ce conseil n’est valable que si le sujet de votre formation n’est pas aussi abstrait que « comment prendre soin de soi ». vaisseau spatial sous l'attaque des rebelles.

Astuce : trouvez des événements gratuits, qu'il s'agisse de communications avec des locuteurs natifs, de master classes ou de présentations d'un nouveau livre. De cette façon, vous élargirez vos horizons et nouerez peut-être de nouveaux contacts qui vous aideront à l'avenir.

Étape 6/7 Ce qui n'est pas prévu n'arrivera pas

Faites des listes de votre développement personnel - la procrastination a ruiné plus d'un million de personnes. Après avoir compris quel est votre objectif et ce que vous souhaitez apprendre, notez point par point ce que vous souhaitez maîtriser ou étudier et dans quel ordre.

Chaque minute de notre vie est importante, nous n’avons pas le temps de nous prosterner et de revoir malheureusement des séries télévisées. Pour éviter de « sortir de la réalité », tenez un journal, un cahier ou application mobile. Gardez toujours sous vos yeux une liste de ce que vous pouvez faire aujourd’hui, cette semaine et tout au long du mois.

Fatigué d'écouter des conférences sur des exemples de réussite dans votre profession ? Apprenez les verbes irréguliers anglais au passé ou jouez à des jeux sur des sites thématiques d'apprentissage des langues. Fatigué des verbes ? Découvrez la civilisation sumérienne ou la vie de Napoléon. Après tout, peut-être que dans les actions de personnes formidables du passé, vous pourrez trouver une idée pour changer votre vie.

Instruisez-vous à chaque seconde !

Conseil : essayez de planifier votre auto-éducation au moins 3 mois à l'avance, avec des détails jusqu'à une semaine. Vous serez surpris de la rapidité avec laquelle ces trois mois passeront et le savoir sera déjà dans votre tête.

Étape 7/7 Où puiser de la force et trouver un exemple à suivre ?

Au fait, à propos des listes. Dans des conditions d'auto-éducation, le plus source principale la connaissance, ce sont les gens. Trouvez des personnes qui vous inspirent à faire ce que vous faites et qui en savent plus que vous.

Nous vivons dans un monde dans lequel vous pouvez contacter n'importe qui et poser des questions à presque tout le monde, profitez de cette opportunité.

La plupart des personnalités fortes et des experts du secteur se feront un plaisir de répondre à une question courte et précise si vous la leur posez de manière intelligente et respectueuse.

Astuce : trouvez les profils des personnes qui vous inspirent sur les réseaux sociaux et commencez à suivre leurs activités. Lisez et regardez des interviews avec eux - en plus d'être inspiré par le charisme de l'individu, vous apprendrez par vous-même de nombreuses informations nouvelles et intéressantes.

Parfois, il semble que nous ne nous réalisons pas pleinement. Que nous avons un énorme potentiel caché en nous qui n’a pas encore été révélé. Certaines personnes se tournent vers des pratiques spirituelles, d'autres vers le sport, mais nous examinerons cette méthode de croissance personnelle comme l'auto-éducation et ce qu'elle donne. Existe-t-il un plan tout fait pour l'auto-éducation ? L'auto-apprentissage peut être différent : apprendre, maîtriser instrument de musique ou acquérir de nouvelles compétences. Mais au premier plan de tout développement personnel se trouve le progrès personnel, qui permet la formation d’autres compétences. Ci-dessous, nous allons vous montrer un plan réalisable pour l’auto-éducation. Après l'avoir maîtrisé, de nouveaux horizons de possibilités s'ouvriront à vous.

Qu’est-ce que l’auto-éducation ?

Les termes éducation et auto-éducation nous sont familiers depuis l’école. L'éducation se distingue par la présence d'un enseignant, d'un enseignant ou d'un leader qui oriente le processus dans le bon sens, surveille les progrès des apprentissages et effectue des contrôles. Par exemple : école en ligne. Les principes de l'auto-éducation reposent sur la maîtrise de soi totale de l'élève. Toutes les responsabilités d'un mentor reposent sur ses épaules.

Avez-vous besoin de vous éduquer toute votre vie ? Cela ne vaut même pas la peine d’expliquer l’importance de l’auto-éducation pour le développement personnel :

une meilleure qualité de vie;
établir des relations proactives.

Le travail d'auto-éducation est valorisé dans la société. Les personnes heureuses et déterminées qui réussissent attirent toujours les autres parce qu’elles comprennent le rôle de l’auto-éducation dans la vie d’une personne.

Êtes-vous prêt à découvrir le scénario ? Le chemin de la vie pour un futur proche ? Avez-vous la capacité d’auto-organisation et d’auto-éducation ? Avant, , vérifiez si vous possédez toutes les qualités énumérées, car le succès de l'ensemble de l'événement dépend de leur présence :

curiosité;
désir d'élargir ses horizons;
capacité d'apprentissage systématique et de travail de recherche;
discipline.

Si chaque point vous concerne, continuez rapidement à lire. Vous êtes arrivé au bon endroit.

L'éducation n'est pas seulement une question de scolarité. L'école ne fournit que les clés de cette éducation. L'éducation extrascolaire, c'est toute la vie ! L’homme doit s’instruire tout au long de sa vie », Lounatcharski A.V., homme d’État, publiciste et écrivain soviétique.

Plan de travail d'auto-éducation

Aucun apprentissage n’est possible sans une mémoire développée, qui permet de stocker des gigaoctets d’informations dans le cerveau. Il existe plusieurs techniques qui améliorent les capacités mnémotechniques.

1) Utilisez votre imagination.

Si vous avez besoin de mémoriser des informations, dessinez-les en détail dans votre tête, en ajoutant des détails. Utiliser les séries associatives et l'expérience de vie.

Exemple: comment se souvenir de l'adresse Morskoy Prospekt, bâtiment 2, appartement 1 ? Imaginez que la Perspective Morskoy soit une mer le long de laquelle navigue un voilier en forme de chiffre 2, et sur laquelle se tient un marin solitaire avec un 1 dans toute sa veste.

2) Activité physique

Il est prouvé que l’activité physique affecte les capacités de mémoire.

Marcher ou vous étirer pendant la journée vous aidera à absorber davantage d’informations utiles dans votre tête. Besoin d'apprendre un texte volumineux ? Faites le tour de la pièce en prononçant les mots à voix haute.

3) Entraînement de la mémoire

Prenez pour règle d'apprendre 5 nouveaux mots étrangers et un court poème par jour (vous pouvez en répartir davantage sur plusieurs jours). Un tel entraînement mental développera parfaitement vos capacités de mémorisation.

4) Expériences

Expérience. Prenez un texte d'une à deux pages, mémorisez-le, mettez-le de côté pendant une semaine, puis essayez de vous souvenir de ce qui a été dit dans ce document. Prenez-en un autre d'un volume similaire, apprenez-le, mais cette fois, dites à 2-3 personnes les informations que vous venez de recevoir. Après une semaine, vérifiez quel pourcentage de ce que vous avez appris est resté dans votre mémoire. Vous serez surpris, mais la part de ce qui est retenu sera bien plus grande. Utilisez cette méthode lorsque vous devez maîtriser une grande quantité d'informations en peu de temps.

De plus, vous pouvez développer vos capacités cérébrales grâce à des exercices étonnants.

Apprendre à accélérer la lecture

Bien entendu, les livres sont une excellente aide pour votre propre développement. Et plus la vitesse de lecture est élevée, plus vous pouvez maîtriser de sources imprimées en même temps. C'est pourquoi apprendre à lire rapidement est un élément obligatoire du programme de développement personnel. Nous listons ci-dessous les principales techniques.

1) Observer les bonnes conditionsà lire

posture : assis le dos droit appuyé contre une chaise ;
éclairage : pas tamisé, mais pas brillant non plus. Il est préférable d'utiliser plusieurs lampes qui ne frappent pas les yeux pour créer un éclairage idéal.

2) Aidez-vous en lisant l'index main droite, en le déplaçant le long du texte.

3) Ne revenez pas sur le texte, même s’il semble que vous n’avez pas compris le sens de ce qui a été écrit.

L’organisation intellectuelle d’une personne commence par la capacité d’assimiler rapidement des documents imprimés », Evelyn Wood, une éducatrice sociale qui a développé une méthode d’enseignement de la lecture rapide.

4) Insérez la page non pas un mot à la fois, mais trois.

5) Ne dites pas vous-même les phrases que vous lisez.

6) Entraînez-vous constamment.

Déterminer les objectifs de vie

Pour déterminer le vecteur d'auto-éducation, vous devez découvrir le vôtre
objectifs de vie, vers la réalisation desquels l'apprentissage indépendant sera orienté. Après tout, tout enseignement doit avoir un sens et une application pratique.

Réfléchissez bien à ce que vous aimez faire temps libre la plupart. Est-il possible de faire de ce passe-temps une source de revenus ? Peut-être faites-vous partie de ces chanceux qui peuvent gagner un revenu tout en pratiquant leur passe-temps favori ?
Si tel est le cas, évaluez votre niveau de maîtrise de cette compétence. Est-il possible de commencer dès maintenant à bâtir une carrière dans ce domaine ou pouvez-vous acquérir de nouvelles connaissances et ensuite entamer une évolution professionnelle dans le domaine de votre choix ?
Au fur et à mesure que vous acquérez des compétences, faites des plans concrets pour l’avenir. Comment allez-vous évoluer dans ce domaine ? Fixez-vous des mini-objectifs et élaborez des plans pour les atteindre. Ainsi, en résolvant de petites tâches, vous réaliserez progressivement le plan de vos rêves.
Assurez-vous de noter toutes vos aspirations. Prendre Feuille blanche, écrivez l’objectif global en haut. Dessinez-en une ou plusieurs flèches - que faut-il pour atteindre cet objectif ? Sous chacun des points, notez un plan spécifique pour résoudre les tâches. Vous avez désormais sous les yeux un scénario d’actions pour le futur proche. Affichez la liste dans un endroit visible et consultez-la périodiquement pour vous rappeler vos objectifs.

Développer les capacités créatives

La créativité est tout. Les capacités créatives développées vous permettent de jeter un regard neuf sur n'importe quel problème et de trouver une issue non standard à la situation la plus difficile. Donc durable croissance personnelle ne peut se passer de la formation de la créativité. Comment apprendre à penser de manière créative ? Quelques conseils pour vous aider :

Vous devez croire que la tâche qui vous attend peut être résolue. En tout cas et en toutes circonstances. Cela stimulera votre processus mental créatif et vous empêchera d’abandonner prématurément.
Éloignez-vous des traditions établies. Essayez de résoudre le problème de manière non standard. Expérience. Pour ce faire, il est important d’élargir sans cesse ses horizons.
Demandez-vous constamment ce que vous pouvez faire pour obtenir de meilleurs résultats (augmentation de la qualité et de la quantité).
Demandez à vos collègues et amis, parlez au maximum différents sujets, écoutez attentivement les réponses. La capacité d’examiner une question sous différents angles n’a pas de prix.
Pour booster la créativité
changer votre vie, Sortez de votre zone de confort. Même dans les petites choses : changer de chemin du travail à la maison, rencontrer de nouvelles personnes, s'inscrire à des cours dans un sujet qui ne vous est pas familier. De tels tests constitueront une excellente impulsion pour le développement du potentiel créatif.

Le plan d'auto-éducation peut être ajusté en cours de route. Après tout option prête à l'emploi ne prend pas en compte les caractéristiques personnelles. A la fin de l'année, il sera possible d'analyser le travail d'auto-éducation dans le temps imparti. L'auto-analyse du travail effectué vous aidera à définir les orientations de développement pour la prochaine période.

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