តើអ្នកគួរប្រើពាក្យអ្វីដើម្បីបើកចិត្ត? រៀបចំសម្រាប់ការបង្ហោះដែលខកខាន

មនុស្សគ្រប់រូបប្រហែលជាធ្លាប់បានឮអំពីការតមអាហាររបស់មូស្លីមក្នុងអំឡុងខែរ៉ាម៉ាដាន មិនថាគាត់ចាត់ទុកខ្លួនគាត់ជាមូស្លីម ឬជាអ្នកកាន់សាសនាផ្សេងនោះទេ។
ទីមួយ ហើយតាមគំនិតរបស់ខ្ញុំ ហេតុផលចម្បងសម្រាប់ការតមអាហារ គឺការរីករាយរបស់ព្រះដ៏មានមហិទ្ធិឫទ្ធិ។ ពិធីបុណ្យ Eid គឺជាការបញ្ជាទិញដោយផ្ទាល់ពីអល់ឡោះ ហើយត្រូវតែធ្វើតាមដោយមូស្លីមគ្រប់រូប។ ថ្លែងទៅកាន់អ្នកស្មោះត្រង់នៅក្នុងគម្ពីគូរ៉ា មហាអល់ឡោះបានបញ្ជាថា៖
“ឱអ្នកដែលមានជំនឿ!

ហេតុផលទី 2 ដើម្បីតមអាហារគឺថាវាជួយកែលម្អសុខភាពមនុស្ស។ ព្យាការី Muhammad (សន្តិភាពនិងពរជ័យរបស់អល់ឡោះមានលើគាត់) បាននិយាយនៅក្នុង Hadith មួយរបស់គាត់ថា: "លឿន - វានឹងធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង" ។ មូស្លីមណាម្នាក់មិនមានការសង្ស័យអំពីពាក្យទាំងនេះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនមែនជាមូស្លីមពិតជាមិនជឿលើរឿងនេះទេ។
របៀបរក្សាស្មារតីរបស់អ្នក។

យើងបានវិភាគហេតុផលសំខាន់ពីរដើម្បីរក្សាការប្រកាស។ ខ្ញុំចង់បង្ហាញចំណុចសំខាន់មួយចំនួនអំពីរបៀបធ្វើកិច្ចការនេះ។
ធាតុទីមួយនៃការអធិស្ឋានគឺ នីយ៉ាត ឬចេតនាតមក្នុងព្រះនាមព្រះអម្ចាស់។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃបុណ្យរ៉ាម៉ាដាន ចាប់ពីពេលយប់ដល់ថ្ងៃត្រង់ មូស្លីមត្រូវតែ - សតិអារម្មណ៍ ឬបញ្ចេញខ្លាំងៗ - បញ្ចេញសំឡេងជាភាសាណាមួយ និងក្នុងពាក្យណាមួយដែលមានបំណងតមអាហារដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់អល់ឡោះក្នុងថ្ងៃខាងមុខនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដោយគ្មានចេតនានេះ uraza ត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនត្រឹមត្រូវ។
ចំណុចសំខាន់ទី២ គឺការតមអាហារ ភេសជ្ជៈ និងការរួមភេទតាំងពីព្រលឹមដល់ថ្ងៃលិច។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់លេបទឹក ឬអាហារដោយចេតនា នោះអាហារនឹងខូច។
ពេលវេលានៃការតមអាហារចាប់ផ្តើមប្រហែល 2 ម៉ោងមុនថ្ងៃរះ ហើយមានរយៈពេលរហូតដល់ថ្ងៃលិច។ (ពេលវេលានៃថ្ងៃរះ និងថ្ងៃលិចអាចរកឃើញនៅក្នុងប្រតិទិនណាមួយ ឬនៅក្នុងវិហារអ៊ីស្លាមក្នុងទីក្រុង)។

អ្វីដែលខាងក្រោមនេះធ្វើឱ្យការបង្ហោះមានសុពលភាព៖
1. ការញ៉ាំឬផឹកដោយចេតនា។
2. ក្អួតដោយចេតនា។
3. ការហូរឈាមរបស់ស្ត្រីទោះបីជាវាកើតឡើងនៅវិនាទីចុងក្រោយមុនពេលថ្ងៃលិចក៏ដោយ។
៤- ប្រុសសៅហ្មងដោយសារថើបប្រពន្ធ ឱប ។ល។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខាងក្រោមនេះមិនត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការរំលោភលើការតមអាហារទេ៖

1. ការញ៉ាំ ឬផឹកដោយខុស ឬការភ្លេចភ្លាំង ក៏ដូចជានៅក្រោមការបង្ខិតបង្ខំ មិនទាមទារសំណង ឬដង្វាយធួននោះទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែបន្តតមអាហារប៉ុណ្ណោះ។
2. ការក្អួតដោយអចេតនា ក៏មិនត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការរំលោភលើការតមអាហារដែរ។

ក្នុងអំឡុងពេល iftar (អាហារនៅពេលល្ងាច) អ្នកអាចនិយាយការអធិស្ឋានដូចខាងក្រោម: «ព្រះអម្ចាស់អើយ ខ្ញុំបានតមអាហារដោយយល់ដល់ទ្រង់ ខ្ញុំបានបំបែកតមអាហាររបស់ទ្រង់ ការស្រេកទឹករបស់ខ្ញុំបានរលាយបាត់ ហើយសរសៃរបស់ខ្ញុំពោរពេញដោយសំណើម ហើយសូមឱ្យទូលបង្គំជា ផ្តល់ឱ្យខ្ញុំតាមកំណត់ (រង្វាន់) ប្រសិនបើវាជាឆន្ទៈរបស់អ្នក” ។

បុណ្យរ៉ាម៉ាដាន គឺជាខែដែលវាចាំបាច់ជាងពេលណាៗទាំងអស់ ដើម្បីទុកចិត្តលើព្រះអម្ចាស់ ចងចាំទ្រង់ឱ្យបានញឹកញាប់ ធ្វើអំពើល្អ និងធ្វើឱ្យព្រលឹងអ្នកប្រសើរឡើង។

ខណៈពេលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតល្បីៗជាច្រើននៅសម័យរបស់យើងអនុវត្តការព្យាបាលដោយការតមអាហារដោយជោគជ័យ សាសនាឥស្លាមបានបង្កើតរឿងនេះជាយូរមកហើយ ហើយតម្រូវឱ្យជនមូស្លីមទាំងអស់តមអាហារនៅក្នុងខែដ៏វិសុទ្ធនៃបុណ្យរ៉ាម៉ាដាន។
ដូច្នេះ ចូរយើងរក្សាស្មារតីជាមួយគ្នា ហើយអល់ឡោះ ប្រសិនបើវាជាឆន្ទៈរបស់ទ្រង់ ទ្រង់នឹងប្រទានរង្វាន់ដល់ពួកយើងសម្រាប់ការនេះ! អាម៉ែន។

ខែទីប្រាំបួននៃប្រតិទិនមូស្លីម រ៉ាម៉ាដាន គឺជាខែមួយក្នុងចំណោមខែបរិសុទ្ធទាំងបួននៃឆ្នាំ។ នៅពេលនេះបុរសនិងស្ត្រីរក្សាការតមអាហារយ៉ាងតឹងរឹងនៃ Uraz ដែលជាសសរស្តម្ភសំខាន់មួយនៃសាសនាអ៊ីស្លាម។ ភាពជាក់លាក់ចម្បងនៃការតមអាហារនេះគឺថា សមាសភាពបរិមាណអាហារមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រង - អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំប៉ុន្តែ តួនាទីសំខាន់លេងតែពេលបាយ។ ចូរយើងស្វែងយល់ពីរបៀបដែលស្ត្រីត្រូវរក្សា Uraza ឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីឱ្យការតមអាហាររយៈពេលយូរនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយ។ ជាការពិតណាស់ បន្ថែមពីលើការសម្អាតខាងវិញ្ញាណ ប្រជាជនម៉ូស្លីមបានតមអាហារដើម្បីកែលម្អសុខភាពរបស់រាងកាយ។

ហេតុអ្វីបានជារក្សា Uraza ក្នុងខែរ៉ាម៉ាដាន?

ការតមអាហារនៅលើ Uraza ជួយដង្វាយធួនសម្រាប់អំពើបាបដែលបានប្រព្រឹត្តក្នុងអំឡុងឆ្នាំ។ បុណ្យរ៉ាម៉ាដានគឺ 30 ឬ 29 ថ្ងៃ (អាស្រ័យលើ ខែតាមច័ន្ទគតិ) ការតមអាហារយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកកាន់សាសនាឥស្លាមគួរតែទុកពេលសម្រាប់អំណោយ ទាន ទាន ការត្រិះរិះពិចារណា និងអំពើល្អគ្រប់ប្រភេទ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភារកិច្ចចម្បងរបស់អ្នកជឿគ្រប់រូបគឺមិនត្រូវផឹកទឹក ឬបរិភោគអាហារតាំងពីព្រឹកដល់ព្រលប់ឡើយ។ មិនដូចការតមអាហារគ្រិស្តអូស្សូដក់ (ការសន្មត់ឬអស្ចារ្យ) ក្នុងអំឡុងពេលដែលវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យបរិភោគសាច់ត្រីស៊ុតនិងផលិតផលទឹកដោះគោក្នុងអំឡុងពេល Uraza វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំអាហារណាមួយក្នុងកម្រិតមធ្យម។

សកម្មភាពសំខាន់របស់ប្រជាជនម៉ូស្លីមក្នុងអំឡុងពេលរ៉ាម៉ាដានគឺការអធិស្ឋាន។ មុនពេលថ្ងៃរះ អ្នកជឿម្នាក់ៗធ្វើនីយ៉ាត (ចេតនា) ដើម្បីសង្កេតមើល Uraz ហើយបន្ទាប់មកបរិភោគអាហារ 30 នាទីមុនពេលថ្ងៃរះហើយអធិស្ឋាន។ ការអធិស្ឋានក្នុងខែដ៏វិសុទ្ធ ត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងវិហារអ៊ីស្លាម ដែលប្រជាជនម៉ូស្លីមមកជាមួយកូនៗ ឬនៅផ្ទះជាមួយសាច់ញាតិ និងអ្នកជិតខាង។ ប្រសិនបើអ្នកជឿនៅក្នុងរយៈទទឹងផ្សេងទៀតក្នុងកំឡុងខែរ៉ាម៉ាដាននោះ យោងទៅតាម Hanafi madhhab (ការបង្រៀន) គាត់អានការអធិស្ឋានពេលព្រឹកជាកាតព្វកិច្ចយោងទៅតាមម៉ោង Meccan ។

វិធីរក្សាភាពរីករាយសម្រាប់ស្ត្រី

ក្នុងអំឡុងពេល Uraza ស្ត្រីមូស្លីមដូចជាបុរសត្រូវបានហាមឃាត់ ជីវិតជិតស្និទ្ធក្នុងអំឡុងម៉ោងពន្លឺថ្ងៃ ហើយជាពិសេសអ្នកជឿមួយចំនួនចូលចិត្តការឈប់ប្រាស្រ័យទាក់ទងផ្លូវភេទពេញមួយរយៈពេលតមអាហារសាមសិបថ្ងៃ។ យោងទៅតាមប្រពៃណីបន្ទាប់ពីថ្ងៃលិចអ្នកជឿបានប្រមូលផ្តុំគ្នា។ គ្រួសារធំដើម្បីរីករាយនឹងអាហារបន្ទាប់ពីការតមអាហារមួយថ្ងៃ។ ស្ត្រីរៀបចំអាហារនៅពេលថ្ងៃ ដូច្នេះពួកគេត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យភ្លក់អាហារនៅពេលចម្អិន។ នេះត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះបុរស។

របៀបញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

នៅថ្ងៃដំបូងនៃបុណ្យរ៉ាម៉ាដាន អ្នកត្រូវតមអាហារប្រហែល 20 ម៉ោង ដូច្នេះ អ៊ីម៉ាម (បូជាចារ្យមូស្លីម) ណែនាំឱ្យញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិសរសៃច្រើន៖ oats, millet, barley, lentils, brown rice, wholemeal flour, millet, legumes ។ មុខម្ហូបពេលព្រឹករបស់ស្ត្រីម៉ូស្លីមត្រូវតែមានផ្លែឈើ ផ្លែប៊ឺរី បន្លែ សាច់ ត្រី នំប៉័ង និងផលិតផលទឹកដោះគោ។

វាជាការប្រសើរជាងកុំធ្វើឱ្យមានភាពស្មុគស្មាញដល់មុខម្ហូបរបស់អ្នកជាមួយនឹងអាហារឆ្ងាញ់ៗក្នុងអំឡុងពេលបុណ្យរ៉ាម៉ាដាន ប៉ុន្តែដើម្បីផ្តល់នូវចំណូលចិត្តដល់សាឡាត់ស្រាលៗដែលមានរដូវជាមួយទឹកដោះគោជូរ ឬប្រេងបន្លែ។ អាហារបែបនេះមិនធ្វើឱ្យក្រពះរលាកទេធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការតម ទំពាំងបាយជូរដែលធ្វើពីសាច់គោគ្មានខ្លាញ់ សាច់មាន់ ត្រីគ្មានខ្លាញ់ ឬបន្លែមានប្រយោជន៍។ ក្នុងអំឡុងពេលបុណ្យរ៉ាម៉ាដាន ស្ត្រីគួរតែបដិសេធអាហារចៀន ដោយជំនួសទាំងស្រុងដោយអាហារចំហុយ ឬចំហុយ។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការរៀបចំអាហារ អ្នកត្រូវចាក់ថ្នាំដូចខាងក្រោម ដែលជំរុញការផលិតអាស៊ីត hydrochloric ដែលធ្វើអោយរលាកជញ្ជាំងក្រពះ៖

គ្រឿងទេស;
ខ្ទឹម;
caraway;
cilantro;
mustard ។

សម្រាប់អាហារពេលល្ងាច ប្រជាជនម៉ូស្លីមត្រូវបានគេណែនាំឱ្យចំអិនចានដែលមានកាឡូរីទាប ហើយមិនត្រូវយកសាច់ច្រើនពេកទេ។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃក្នុងអំឡុងពេល Uraza វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យផឹកទឹកប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីថ្ងៃលិចវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកទឹក 2 ទៅ 3 លីត្រដើម្បីបំពេញតុល្យភាពទឹក។ អ្នកឯកទេសអាហារូបត្ថម្ភ ខណៈពេលដែលសង្កេតមើល Uraza ជំរុញឱ្យមិនរាប់បញ្ចូលភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូនដោយជំនួសវា ទឹកផ្លែឈើធម្មជាតិ, ទឹកបរិសុទ្ធ, តែរុក្ខជាតិ។

ការអធិស្ឋាន

ការអធិស្ឋានជាកាតព្វកិច្ចសម្រាប់ប្រជាជនម៉ូស្លីមទាំងអស់ដែលគោរព Uraza គឺជាការអធិស្ឋាន Tarawih ។ ពេលវេលារបស់នាងចាប់ផ្ដើមបន្ទាប់ពីយប់អធិដ្ឋាន Isha និងបញ្ចប់យ៉ាងឆាប់នៅមុនថ្ងៃរះ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការអាន Namaz Tarawih រួមគ្នាជាមួយអ្នកជឿផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាមិនអាចទៅរួចនោះ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យអានការអធិស្ឋានជាលក្ខណៈបុគ្គល។ ជាទូទៅ សាសនាឥស្លាមគឺជាសាសនាដែលស្វាគមន៍ការចូលរួមក្នុងការអធិស្ឋានសមូហភាព ហើយវិហារអ៊ីស្លាមលើកកម្ពស់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នានៅពេលដែលការអធិស្ឋានរួមគ្នាត្រូវបានអនុវត្ត ដែលសរសើរអល់ឡោះ និងព្យាការី Muhammad ពេលកំពុងអានគម្ពីរកូរ៉ាន។

អ្វីដែលមិនគួរធ្វើ - ការហាមឃាត់

ការហាមឃាត់ក្នុងអំឡុងពេល Uraza ត្រូវបានបែងចែកទៅជាតឹងរ៉ឹងនិងមិនចង់បាន។ ការហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងសំដៅលើសកម្មភាពដែលបំពានលើការតមអាហារ និងទាមទារសំណងជាកាតព្វកិច្ចសម្រាប់ថ្ងៃបុណ្យរ៉ាម៉ាដានរយៈពេល 60 ថ្ងៃនៃការតមអាហារបន្តនៅពេលណាមួយផ្សេងទៀត។ ទាំងនេះរួមមានៈ ការញ៉ាំដោយចេតនា ក្អួត និងការរួមភេទ។ ដូចគ្នានេះផងដែរក្នុងអំឡុងពេល Uraza អ្នកមិនអាចលេបថ្នាំ គ្រាប់ថ្នាំ ចាក់ថ្នាំ ផឹកស្រា ឬជក់បារីបានទេ។ សកម្មភាពដែលមិនចង់បាននៅក្នុងខែរ៉ាម៉ាដាន ដែលទាមទារតែការបំពេញបន្ថែម (ការតមអាហារ 1 ថ្ងៃក្នុងមួយការបំពាន) រួមមាន:

បរិភោគដោយភ្លេចភ្លាំង។
ក្អួតដោយអចេតនា។
លេបអ្វីដែលមិនមែនជាថ្នាំ ឬអាហារ។
ការស្ទាបអង្អែលស្វាមី ការថើបដែលមិនឈានដល់ការរួមភេទ។

តើក្មេងស្រីចាប់ផ្តើមតមនៅអាយុប៉ុន្មាន?

ក្មេងស្រីចាប់ផ្តើមតមពីអាយុភាគច្រើន។ កុមារមូស្លីមឈានដល់វ័យពេញវ័យនៅពេលគាត់ឈានដល់អាយុ 15 ឆ្នាំ។ ក្មេងស្រីត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យតមអាហារមុននេះ ប្រសិនបើពួកគេមករដូវ ឬមានបំណងប្រាថ្នាផ្ទាល់ខ្លួន។ ប្រសិនបើសញ្ញាទាំងអស់ខាងលើអវត្តមាននោះ យោងទៅតាមទំនៀមទម្លាប់មូស្លីម ក្មេងស្រីមិនគួរតមអាហារឡើយ។

ឥឡូវនេះវាពិបាកក្នុងការប៉ាន់ប្រមាណពីសារៈសំខាន់នៃការតមអាហាររយៈពេល 30 ថ្ងៃសម្រាប់សុខភាពមនុស្ស។ សូម្បីតែវិទ្យាសាស្ត្រក៏បានបង្ហាញថាដោយការតមអាហារ រាងកាយរបស់មនុស្សត្រូវបានសម្អាតលើសទម្ងន់ អំបិល ទឹកប្រមាត់ ផលិតផលរំលាយអាហារដែលមានជាតិអុកស៊ីតកម្ម ហើយការដកដង្ហើមត្រូវបានធ្វើឱ្យមានភាពប្រក្រតី។ បទពិសោធន៍ជាច្រើនសតវត្សបង្ហាញថា Uraza គឺច្រើនបំផុត វិធីសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាពកម្ចាត់ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃជាច្រើន: អាឡែស៊ី, គ្រួសក្នុងប្រមាត់, osteochondrosis និងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ ក្នុងអំឡុងពេលតមអាហារ យន្តការការពារត្រូវបានពង្រឹង ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំត្រូវបានជំរុញ ហើយដំណើរការនៃភាពចាស់ត្រូវបានពន្យារពេល។

អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងត្រូវដឹងថាក្នុងកំឡុងខែនេះ ប្រភេទនៃការលើសទាំងអស់ត្រូវបានដកចេញ ហើយមានច្បាប់ពិសេសសម្រាប់ការទទួលទានអាហារ និងវត្ថុរាវ។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីថ្ងៃលិចអ្នកតមអាហារបរិភោគតែអាហារស្រាល ៗ ហើយពីរបីម៉ោងមុនពេលថ្ងៃរះ - អាហារក្រាស់។ អាហារបែបនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាព្រះ ហេតុនេះហើយបានជាបម្រើដល់ការអត់ទោសបាប។ នៅពេលអាហារពេលល្ងាច គួរតែមានវត្តមាន មូឡា ឬអ្នកដែលស្គាល់គម្ពីរកូរ៉ានយ៉ាងល្អ គាត់នឹងអាន Surahs និងនិយាយអំពីការប្រព្រឹត្ដរបស់ព្រះ។ ការនិយាយតូចតាចមិនត្រូវបានហាមឃាត់ក្នុងអំឡុងពេលល្ងាចនៃការតមអាហារនោះទេ។

តើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន អាចតមអាហារបានទេ?

ស្ត្រីនៅក្នុង រយៈពេលក្រោយសម្រាលឬក្នុងអំឡុងពេលមករដូវ ពួកគេមិនសង្កេតមើល Uraza - នេះត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយ Sunnahs ដែលត្រូវគ្នា។ ចំពោះម្តាយមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន ពួកគេអាចបដិសេធទាំងស្រុង ឬជ្រើសរើសការតមអាហារតាមការសំរេចចិត្តរបស់ពួកគេ ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេខ្លាចចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេ ឬកូនរបស់ពួកគេ។ ចំពោះការធ្វើឱ្យខកខានការបង្ហោះនោះ ស្ត្រីនោះធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង។

ដោយគ្មានការរំលាយទាំងស្រុង

ពេលខ្លះសម្រាប់ហេតុផលឯករាជ្យ ស្ត្រីម្នាក់មិនមានការលុបបំបាត់ទាំងស្រុងនោះទេ ហើយការតមអាហារបានចាប់ផ្តើមរួចហើយ។ ឧទាហរណ៍ ការមករដូវបានបញ្ចប់នៅពេលយប់ ឬកើតឡើង ភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ឬប្តី/ប្រពន្ធគេងលើសអាហារពេលព្រឹក។ នេះមិនគួររំខានដល់ស្ត្រីក្នុងគ្រប់មធ្យោបាយទេព្រោះការលះបង់ពេញលេញនិងការប្រតិបត្តិ Uraza គឺមិនមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមកទេ។ ភាពបរិសុទ្ធនៃពិធីសាសនាគឺត្រូវការសម្រាប់តែការសម្តែង namaz ប៉ុណ្ណោះ។

តើនៅពេលណាដែលអ្នកមករដូវ?

យោងទៅតាមច្បាប់របស់សាសនាឥស្លាម ក្នុងអំឡុងពេលមករដូវ Uraza ត្រូវតែរំខានក្នុងករណីណាក៏ដោយ ដោយមិនគិតពី ស្ថានភាពអាពាហ៍ពិពាហ៍និងអាយុ។ ការអធិស្ឋាននិង namaz មិនត្រូវបានអនុវត្តទេព្រោះស្ត្រីមិនមានភាពបរិសុទ្ធនៃពិធីសាសនា។ យោងតាមច្បាប់ ការខកខានថ្ងៃនៃការតមអាហារនៅចុងខែរ៉ាម៉ាដាន ត្រូវតែធ្វើឡើងពីមួយទៅមួយជាប់ៗគ្នា ឬក្នុងការបែងចែកតាមការសំរេចចិត្តរបស់ស្ត្រីឥស្លាម។ ប៉ុន្តែស្ត្រីនោះមិនធ្វើការអធិដ្ឋានទេ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើវាពិបាកក្នុងការរក្សា Uraza ក្នុងកំដៅ

តើខែរ៉ាម៉ាដានធ្លាក់នៅពេលណា? រដូវក្តៅវាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់ប្រជាជនម៉ូស្លីមក្នុងការរក្សា Uraz ពីព្រោះនៅថ្ងៃក្តៅ ការស្រេកទឹកកើនឡើង ហើយការបដិសេធទឹកអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពមនុស្ស។ លើសពីនេះទៅទៀត ក្នុងអំឡុងពេលតមអាហាររយៈពេល 30 ថ្ងៃ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនត្រឹមតែផឹកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងត្រូវលាងមាត់ផងដែរ ព្រោះដំណក់ទឹកអាចចូលទៅក្នុងក្រពះបាន។ ក្នុងករណីនេះ សាសនាឥស្លាមផ្តល់សម្បទានខ្លះដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ កុមារ អ្នកធ្វើដំណើរ មនុស្សចាស់ និងអ្នកឈឺធ្ងន់។

លឿនមួយថ្ងៃ ឬសម្រាកមួយថ្ងៃទៀត។

ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើស្ត្រីមូស្លីមមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺរលាកលំពែង និងអ្នកដទៃ បន្ទាប់មកនាងអាចរក្សា Uraza មិនមែនជារៀងរាល់ថ្ងៃ ប៉ុន្តែរាល់ថ្ងៃផ្សេងទៀត។ ការតមអាហារមិនមែនជាការតមអាហារ និងទឹកច្រើននោះទេ ព្រោះវាជាការលើកកម្ពស់ការលូតលាស់ខាងវិញ្ញាណ និងការបន្សុទ្ធគំនិត។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើស្ត្រីអាចរក្សា Uraza ជាមួយនឹងជំងឺបែបនេះបាន នោះនាងគួរតែបរិភោគបន្លែឆៅ ផ្លែឈើ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ មិនត្រូវបរិភោគច្រើនពេក និងមិនត្រូវបោះអាហារក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃឈប់សម្រាកនៃការតមអាហារ Eid al-Fitr នៅពេលដែលខែរ៉ាម៉ាដានបញ្ចប់។

វីដេអូ

នៅពេលដែលស្ត្រីម្នាក់កាន់ Uraza ជាលើកដំបូងជាយូរមកហើយមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃបុណ្យរ៉ាម៉ាដាននាងត្រូវរៀបចំខ្លួនសម្រាប់ការពិតដែលថានេះមិនមែនជាកូដកម្មអត់អាហារនោះទេប៉ុន្តែជាថ្ងៃឈប់សម្រាកដ៏រីករាយយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍នៃព្រឹត្តិការណ៍រីករាយមួយ។ គួរចងចាំថាអ្នកតមអាហារទទួលបានរង្វាន់ដែលក្នុងអំឡុងពេលបុណ្យរ៉ាម៉ាដានគុណនឹងអំពើល្អទាំងអស់របស់មនុស្ស។ ហើយចំពោះការរំលោភលើ Uraza ដោយគ្មានហេតុផលត្រឹមត្រូវ ស្ត្រីមូស្លីមម្នាក់នឹងត្រូវបង់លុយឱ្យអ្នកខ្វះខាតមួយចំនួន ហើយរៀបចំសម្រាប់ថ្ងៃដែលខកខានជាមួយនឹងថ្ងៃនៃការតមអាហារណាមួយ។ ទស្សនាវីដេអូសម្រាប់ដំបូន្មានសម្រាប់ស្ត្រីចាប់ផ្តើមរក្សា Uraz៖

ការតមអាហារសម្រាប់ស្ត្រី និងបុរសមូស្លីមក្នុងឆ្នាំ 2019

រ៉ាម៉ាដាន គឺជាខែទីប្រាំបួននៃប្រតិទិនមូស្លីម ដែលជាកាលបរិច្ឆេទផ្លាស់ប្តូរជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ នៅឆ្នាំ 2019 ប្រជាជនម៉ូស្លីមចាប់ផ្តើមប្រារព្ធវានៅថ្ងៃទី 16 ខែឧសភា ហើយនៅថ្ងៃទី 15 ខែមិថុនា បុរសនិងស្ត្រីឥស្លាមនៅជុំវិញពិភពលោកប្រារព្ធពិធីបុណ្យ Eid al-Adha ដ៏អស្ចារ្យបំផុត។ ក្នុងថ្ងៃនេះ គេប្រគេនចង្ហាន់នឹកឃើញដល់ញាតិមិត្ត និងទៅលេងផ្នូរសពសាច់ញាតិ។

កាលវិភាគ

អាហារមុនថ្ងៃរះ (Suhur) បញ្ចប់ 10 នាទីមុនពេលអធិស្ឋានពេលព្រឹក (Fajr) ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃការអធិស្ឋានពេលល្ងាច (ម៉ាហ្គ្រីប) អ្នកគួរតែបំបែកតមអាហាររបស់អ្នក ដោយនិយមជាមួយទឹក និងកាលបរិច្ឆេទ បន្ទាប់ពីធ្វើការអំពាវនាវទៅកាន់អល់ឡោះ។ ការអធិស្ឋានពេលយប់គឺ Isha បន្ទាប់ពីនោះ 20 rakats (វដ្ត) នៃការអធិស្ឋាន Tarawih ត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់បុរស បន្ទាប់មកដោយការអធិស្ឋាន Witr ។

អត្ថបទនេះមាន៖ ការអធិស្ឋានមុនពេលរក្សាការតម - ព័ត៌មានដែលយកពីគ្រប់ជ្រុងនៃពិភពលោក បណ្តាញអេឡិចត្រូនិច និងមនុស្សខាងវិញ្ញាណ។

តើសាសនាឥស្លាមខុសពីសាសនាដទៃយ៉ាងណា? ការតមអាហារនៃបុណ្យរ៉ាម៉ាដាន គឺជាពេលវេលាដ៏វិសុទ្ធបំផុតប្រចាំឆ្នាំសម្រាប់ប្រជាជនម៉ូស្លីម។ ពួកគេលះបង់ការសប្បាយទាំងអស់ ដើម្បីសាកល្បងឆន្ទៈលើសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នាខាងសាច់ឈាម ប្រែចិត្តពីអំពើបាប ហើយយកឈ្នះលើមោទនភាពក្នុងព្រះនាមនៃការអត់ទោសរបស់ព្រះដ៏មានមហិទ្ធិឫទ្ធិ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីតមអាហារនៅក្នុងសាសនាអ៊ីស្លាម? នេះនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទ។

ព័ត៌មានទូទៅ

ក្នុងអំឡុងពេលតមអាហាររបស់ឥស្លាម អ្នកតមអាហារមិនគួរទទួលទានអាហារណាមួយក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃឡើយ។ ពួកគេមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកស្រា ឬមានទំនាក់ទំនងស្និទ្ធស្នាលឡើយ។ បច្ចុប្បន្ននេះមានការហាមប្រាមលើការជក់បារី និងការទំពារស្ករកៅស៊ូ (ហើយដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាពួកគេមិនមាននៅសម័យហោរាទេ)។ ហើយការផឹកស្រានៅក្នុងសាសនាឥស្លាមត្រូវបានហាមឃាត់មិនត្រឹមតែក្នុងអំឡុងខែដ៏វិសុទ្ធនៃបុណ្យរ៉ាម៉ាដានប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាទូទៅពេញមួយឆ្នាំ។ លើសពីនេះទៅទៀត ការលក់របស់ពួកគេក៏មិនអាចទទួលយកបានដែរ។ មិនដូចសាសនាគ្រឹស្តទេ ការតមអាហារក្នុងសាសនាឥស្លាមអនុញ្ញាតឱ្យទទួលទានអាហារណាមួយ៖ សាច់ និងចៀន។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរវាមានកំណត់ក្នុងពេលវេលា។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំតែនៅក្នុងទីងងឹត។ វាត្រូវតែត្រូវបានយកទៅក្នុងគណនីថាសាសនាអ៊ីស្លាមមិនអនុញ្ញាតឱ្យបរិភោគសាច់នៃសត្វមួយចំនួន។ ឧទាហរណ៍សាច់ជ្រូកត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងខ្លាំង។

មិនតែប៉ុណ្ណោះ ខែរ៉ាម៉ាដាន ជាពេលតមអាហារសម្រាប់អ្នកកាន់សាសនាឥស្លាម។ សាសនាឥស្លាមបែងចែកវាជាពីរប្រភេទ។ ប្រកាសដំបូងគឺចាំបាច់។ វាត្រូវតែត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងខែដ៏បរិសុទ្ធនៃរ៉ាម៉ាដាន (ទីប្រាំបួននៅក្នុងប្រតិទិនមូស្លីម) ។ ទីពីរត្រូវបានណែនាំ។ នៅក្នុងសាសនាឥស្លាម ប្រតិទិនមិនដូចគ្នាទៅនឹងប្រតិទិនហ្គ្រេហ្គោរៀនទេ។ វាខ្លីជាង 11 ថ្ងៃ។ ដូច្នេះហើយ បានជារៀងរាល់ឆ្នាំ ខែរ៉ាម៉ាដាន មកមុនដប់ថ្ងៃ។ ថ្ងៃដែលបានណែនាំនៃការតមអាហារនៅក្នុងសាសនាអ៊ីស្លាមគឺ: រៀងរាល់ថ្ងៃច័ន្ទ និងថ្ងៃព្រហស្បតិ៍។ ថ្ងៃទី ៩, ១០, ១១ នៃខែ Muharram; ប្រាំមួយថ្ងៃដំបូងនៃ Shawwal ។ បន្ថែមពីលើការបដិសេធអាហារ និងការសប្បាយខាងសាច់ឈាម អ្នកដែលតមអាហារត្រូវមានកាតព្វកិច្ចអធិស្ឋាន (អនុវត្ត namaz) ។ ការបរិភោគគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងមុនពេលអធិស្ឋានពេលព្រឹក (Fajr) និងបន្ទាប់ពីការអធិស្ឋានពេលល្ងាច (Maghrib) ។ វាត្រូវបានទទួលយកជាទូទៅថាក្នុងខែនេះ ព្រះដ៏មានមហិទ្ធិឫទ្ធិ (អល់ឡោះ) កាន់តែអំណោយផលដល់ការអធិស្ឋាន និងបង្កើនសារៈសំខាន់នៃអំពើល្អ។

មិនដូចការតមអាហាររបស់គ្រិស្តបរិស័ទទេ ការតមអាហារក្នុងសាសនាឥស្លាមមិនសោកសៅទេ ប៉ុន្តែជាពិធីបុណ្យ។ សម្រាប់អ្នកកាន់សាសនាឥស្លាម វាគឺជាថ្ងៃឈប់សម្រាកដ៏អស្ចារ្យបំផុត។ ពួកគេរៀបចំសម្រាប់វាជាមុន៖ ពួកគេទិញអាហារ និងអំណោយ ដោយសារព្រះដ៏មានមហិទ្ធិឫទ្ធិអភ័យទោសចំពោះអំពើបាប ហើយឆ្លើយតបការអធិស្ឋានរបស់មិនត្រឹមតែអ្នកដែលតមអាហារប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយអ្នកដែលខ្វះខាត ហើយគ្រាន់តែចូលរួមក្នុងកម្មវិធីសប្បុរសធម៌ផងដែរ។ យ៉ាងណាមិញសូម្បីតែអ្នកដែលមិនពេញចិត្តបំផុតត្រូវតែញ៉ាំបន្ទាប់ពីងងឹតហើយចូលរួមក្នុងថ្ងៃឈប់សម្រាក។ ដូច្នេះនៅចុងបញ្ចប់នៃពេលវេលាដ៏ពិសិដ្ឋវាជាទម្លាប់ក្នុងការប្រមូលប្រាក់ (zakat) សម្រាប់ជនក្រីក្រ។ ក្រៅពីការប្រព្រឹត្តចំពោះព្រះ អ្នកត្រូវព្យាយាមមិនបោកបញ្ឆោតអ្នកណាម្នាក់។ បើមិនដូច្នេះទេ វាត្រូវបានទទួលយកជាទូទៅថា ព្រះដ៏មានមហិទ្ធិឫទ្ធិនឹងមិនទទួលយកការតមឬការអធិស្ឋានឡើយ។

ពេលវេលាតមអាហារ

សាសនាឥស្លាម ដូចដែលអ្នកអានបានដឹងរួចមកហើយ អំពាវនាវដល់សាសនិកឥស្លាមទាំងអស់ តមអាហារក្នុងខែដ៏វិសុទ្ធនៃបុណ្យរ៉ាម៉ាដាន។ តើថ្ងៃណាដែលការវាយប្រហាររបស់វានឹងធ្លាក់អាស្រ័យលើ ប្រតិទិនតាមច័ន្ទគតិ. សម្រាប់ជារៀងរាល់ឆ្នាំវាធ្លាក់លើកាលបរិច្ឆេទថ្មី។ ក្នុងអំឡុងពេល uraza វាជាទម្លាប់ក្នុងការក្រោកពីដំណេកមុនពេលអធិស្ឋានពេលព្រឹកដើម្បីញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក។ នីតិវិធីនៃការញ៉ាំមុនពេលថ្ងៃរះត្រូវបានគេហៅថា suhoor ។ ព្យាការីបរិសុទ្ធបានបញ្ជាអ្នកស្មោះត្រង់កុំឲ្យធ្វេសប្រហែសឡើយ ព្រោះវានឹងផ្តល់កម្លាំងច្រើនដើម្បីធ្វើការអធិស្ឋាន (namaz)។ ដូច្នេះ ការភ្ញាក់ពីដំណេកមុនមួយម៉ោង មិនគួរពិបាកសម្រាប់អ្នកជឿនោះទេ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបញ្ចប់ suhoor មុនពេលបញ្ចប់ ការអធិស្ឋានពេលព្រឹក- Fajra ដើម្បីកុំឱ្យយឺតសម្រាប់ពេលតមអាហារ។

ពេញមួយថ្ងៃ រហូតដល់ព្រលប់ អ្នកតមត្រូវចំណាយ ការរឹតបន្តឹងពេញលេញដោយគ្មានអាហារនិងទឹក។ គាត់ត្រូវតែរំខានវាមុនពេលអធិស្ឋានពេលល្ងាច។ Iftar គួរតែត្រូវបានបើកជាមួយ sip នៃទឹកសាបនិងកាលបរិច្ឆេទមួយ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបំបែកលឿនទាន់ពេល ដោយមិនបង្អង់ពេលក្រោយ។ បន្ទាប់ពីទទួលយកទឹកនិងកាលបរិច្ឆេទអ្នកមិនចាំបាច់ញ៉ាំភ្លាមៗទេ។ ដំបូងអ្នកត្រូវធ្វើ ការអធិស្ឋានពេលល្ងាច ហើយមានតែបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចាប់ផ្តើមអាហារពេលល្ងាច - iftar ។ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យញ៉ាំដើម្បីឱ្យឆ្អែតនិងហួសកម្រិត។ អ្នកត្រូវតែញ៉ាំគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំពេញការឃ្លានរបស់អ្នក។ បើមិនដូច្នោះទេ ការបង្ហោះនឹងបាត់បង់អត្ថន័យរបស់វា។ ហើយដូចអ្នកដឹងស្រាប់ហើយ ថាវាត្រូវការដើម្បីបណ្ដុះចំណង់តណ្ហា។

សកម្មភាពដែលបំផ្លាញរាងកាយ

តើអ្វីទៅជាការតមអាហារក្នុងសាសនាឥស្លាម? សកម្មភាពទាំងនេះមានពីរប្រភេទ គឺដែលធ្វើឲ្យមនុស្សទទេ និងដែលបំពេញគាត់។ ទីមួយរួមមាន កំឡុងពេលដែលសារធាតុរាវខ្លះចេញពីរាងកាយ។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា នេះអាចជាការក្អួតដោយចេតនា (ប្រសិនបើវាមិនមានចេតនា ការតមអាហារមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាខូចទេ) ឬការបង្ហូរឈាម។ ដូចដែលបានបញ្ជាក់ខាងលើវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ។ ហើយដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការនេះទាំងបុរសនិងស្ត្រីជួបប្រទះនឹងការបញ្ចេញសារធាតុហ្សែនផ្លូវភេទ។ ដោយសារសកម្មភាពនោះមានចេតនា វាត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការបំពាន។

ជាទូទៅ ទោះបីជាមិនមានការបញ្ចេញសារធាតុហ្សែនក៏ដោយ ទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធនឹងបំបែកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ទោះបីជាវាកើតឡើងរវាងប្តីប្រពន្ធស្របច្បាប់ក៏ដោយ។ ប្រសិនបើការបណ្តេញចេញដោយមិនមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ ប៉ុន្តែដោយចេតនា (សម្រេចកាមដោយចេតនា) នោះក៏ជាការបំពានដែរ ព្រោះក្នុងសាសនាឥស្លាម សកម្មភាពបែបនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាអំពើបាប។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើបុរសម្នាក់សម្រេចចិត្តធ្វើបែបនេះដោយចេតនា ប៉ុន្តែមិនមានការបញ្ចេញទឹករំអិលផ្លូវភេទទេ នោះការតមអាហារមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាខូចនោះទេ។ វាក៏មិនមែនជាការបំពានដែរចំពោះការដោះលែងដោយអចេតនាទាំងបុរស និងស្ត្រី។

នៅក្នុងសាសនាអ៊ីស្លាម ការបំពាននេះគឺធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បានប្រែចិត្ត នោះគាត់អាចដង្វាយធួនចំពោះកំហុសរបស់គាត់តាមពីរវិធី៖ ដោះលែងទាសករ (នៅក្នុងពិភពអរិយធម៌នេះពិបាក និងស្ទើរតែមិនអាចចូលបាន) ឬលឿនសម្រាប់ពីរខែបន្ទាប់។ ទោះបីជាដោយគ្មានហេតុផលត្រឹមត្រូវក៏ដោយ គាត់បំពាន ឬរំខានការរឹតបន្តឹងដែលគាត់ស៊ូទ្រាំក្នុងឱកាសនៃការប្រែចិត្តចំពោះការផិតក្បត់ គាត់ត្រូវតែចាប់ផ្តើមការឈប់សម្រាករយៈពេលពីរខែម្តងទៀត។

ការឱប និងថើបក្នុងអំឡុងពេលតមអាហារត្រូវបានអនុញ្ញាត។ ប៉ុន្តែទង្វើទាំងនេះមិនគួរនាំឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រើបស្រាលផ្លូវភេទឡើយ ដូច្នេះហើយទើបមានអ្វីដែលបំបាក់តមមិនកើតឡើង។ ប្រសិនបើប្តីប្រពន្ធចេះគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ពួកគេអាចថើបគ្នាយ៉ាងស្ងប់ស្ងាត់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ឬអ្នកដទៃសំខាន់របស់អ្នកទេ នោះអ្នកត្រូវបដិសេធការឱប។ ជួនកាលវាកើតមានឡើងថាការបញ្ចេញសារធាតុហ្សែនបានកើតឡើងនៅក្នុងសុបិនមួយ។ ហើយដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាមនុស្សម្នាក់មិនគ្រប់គ្រងសកម្មភាពរបស់គាត់នៅពេលនេះទេ។ ដូច្នេះការតមមិនខូចទេ។ ក្នុងករណីនេះមិនចាំបាច់សងប្រាក់វិញទេ។ ហើយការសេពសុរា និងភាពល្អប្រពៃក្នុងសាសនាឥស្លាមតែងតែជាអំពើបាបធ្ងន់ធ្ងរ ហើយមិនមែនត្រឹមតែក្នុងខែរ៉ាម៉ាដាននោះទេ។

ហូរឈាមអំឡុងពេលតមអាហារ

ការបរិច្ចាកឈាមក៏ជាការបំពានផងដែរ។ វាត្រូវបានគេជឿថាតាមរបៀបនេះមនុស្សម្នាក់កាន់តែខ្សោយ។ ហើយអារម្មណ៍មិនល្អអំឡុងពេលតមអាហារគឺមិនអាចទទួលយកបានទេ។ នេះមានន័យថាមនុស្សម្នាក់មិនគួរក្លាយជាម្ចាស់ជំនួយទេ។ ទោះបីជាក្នុងករណីចាំបាច់ខ្លាំងក៏ដោយ នេះគឺជាការបំពាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកតមអាហារអាចបង្កើតវានៅថ្ងៃផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើឈាមហូរដោយអចេតនានោះការរឹតបន្តឹងមិនត្រូវបានរំលោភទេ។ ការបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ការវិភាគក៏មិនអនុវត្តចំពោះរឿងនេះដែរ។ ជាការពិតណាស់ក្នុងករណីនេះសារធាតុរាវតិចតួចត្រូវបានបញ្ចេញដូច្នេះមនុស្សមិនជួបប្រទះនឹងភាពទន់ខ្សោយទេ។ លើសពីនេះទៀត ការតមអាហារអំឡុងពេលមានរដូវ (ក៏ជាប្រភេទនៃការហូរឈាមផងដែរ) មិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាអ្នកតំណាងនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ជួបប្រទះភាពទន់ខ្សោយនិងការឈឺចាប់ក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ ហើយដូចដែលបានបញ្ជាក់ខាងលើ ការតមអាហារគឺមិនអាចទទួលយកបានទេនៅពេលនោះ។

ចង្អោរពេលតមអាហារ

ប្រសិនបើអ្នកតមអាហារមានបញ្ហាក្រពះ គាត់មិនត្រូវទប់ការក្អួតទេ ព្រោះខ្លាចថាការតមរបស់គាត់អាចខូចបាន។ នៅពេលដែលមូស្លីមម្នាក់បង្កដោយចេតនាដល់នាង នោះនឹងមិនមានការដាក់ទណ្ឌកម្មចំពោះសកម្មភាពនេះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកតមអាហារបញ្ចេញក្រពះដោយអចេតនា នោះនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ការតមអាហារឡើយ។ នេះមានន័យថា វាមិនចាំបាច់ដើម្បីទប់អារម្មណ៍ចង់ក្អួតទេ។ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យហៅពួកគេដោយចេតនា។

សកម្មភាពដែលបំពេញរាងកាយ

សកម្មភាពនៃការបំពេញរួមមាន អំឡុងពេលដែលរាងកាយរបស់មនុស្សត្រូវបានបំពេញ។ នេះគឺជាការញ៉ាំនិងផឹក។ ហើយដូចដែលអ្នកដឹង ពួកគេមិនអាចទទួលយកបានទេក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃពន្លឺថ្ងៃ។ បន្ថែមពីលើពួកគេ ការលេបថ្នាំ ការចាក់បញ្ចូលឈាម ការចាក់ក៏ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការរំលោភបំពានផងដែរ។ ប្រសិនបើថ្នាំត្រូវបានគេយកជាការលាងជមែះ ហើយមិនលេប នោះវាអាចទទួលយកបាន។ ដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវលេបថ្នាំគ្រាប់ និងថ្នាំដទៃទៀតក្នុងទីងងឹត។ ដូចគ្នានេះផងដែរ ការតមអាហារមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាខូចនោះទេ ប្រសិនបើឈាមត្រូវបានបញ្ចូលឡើងវិញ បន្ទាប់ពីវាត្រូវបានបន្សុត និងឆ្អែតជាមួយនឹងតម្រូវការចាំបាច់។ សារធាតុចិញ្ចឹម. លើសពីនេះទៀត ដំណក់សម្រាប់ភ្នែក និងត្រចៀក ឬ enemas ក៏មិនត្រូវបានហាមឃាត់ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃឈប់សម្រាកដែរ។ វាថែមទាំងអាចដកធ្មេញចេញ ទោះបីមានឈាមចេញពីមុខរបួសក៏ដោយ។ ប្រសិនបើអ្នកតមអាហារប្រើខ្នើយអុកស៊ីហ្សែន (រួមទាំងជំងឺហឺត) នោះការតមអាហារក៏មិនខូចដែរ។ ដោយសារតែខ្យល់មិនមែនជាអាហារ និងភេសជ្ជៈទេ ប៉ុន្តែឧស្ម័នចូលទៅក្នុងសួត។

ជនមូស្លីមណាដែលបានបរិភោគ ឬផឹកដោយចេតនាបានប្រព្រឹត្តអំពើបាបដ៏ធំ។ ដូច្នេះ គាត់ត្រូវមានកាតព្វកិច្ចប្រែចិត្ត ហើយធ្វើការទទួលខុសត្រូវនៅថ្ងៃមួយទៀត។ ហើយវាជាអំពើបាបពីរដងក្នុងការទទួលយកនូវអ្វីដែលឥស្លាមហាមប្រាមនៅថ្ងៃណាមួយ ហើយមិនគ្រាន់តែក្នុងអំឡុងពេលនៃការចូលឆ្នាំនោះទេ - គ្រឿងស្រវឹង និងសាច់ជ្រូក។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ភ្លេចអំពីការរឹតបន្តឹង (ហើយនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងថ្ងៃដំបូងនៃការតមអាហារ) នោះការតមអាហារមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាខូចនោះទេ។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការសងវាវិញទេ។ មនុស្សម្នាក់ត្រូវតែអរគុណព្រះដ៏មានមហិទ្ធិឫទ្ធិសម្រាប់ការផ្ញើអាហារឱ្យគាត់ (ហើយមានមនុស្សស្រេកឃ្លានជាច្រើននៅលើពិភពលោក) ។ ប្រសិនបើមូស្លីមមើលឃើញថាអ្នកផ្សេងកំពុងរកអាហារ គាត់មានកាតព្វកិច្ចបញ្ឈប់គាត់ ហើយរំលឹកគាត់ពីការតមអាហារ។ ការលេបទឹកមាត់ ឬកំទេចកំទីអាហារដែលជាប់នៅចន្លោះធ្មេញក៏មិនមែនជាការបំពានដែរ។

តើមានសកម្មភាពអ្វីខ្លះដែលមិនធ្វើឲ្យខូចខាត?

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីតមអាហារនៅក្នុងសាសនាអ៊ីស្លាម? តើសកម្មភាពអ្វីខ្លះដែលមិនបំពាន? បន្ថែមពីលើករណីដែលបានចង្អុលបង្ហាញខាងលើ ទាំងនេះរួមមានឧបាយកលដូចខាងក្រោមៈ ការលាបថ្នាំ antimony ទៅលើភ្នែក (ដូចដែលគេដឹងស្រាប់។ ស្ត្រីម៉ូស្លីមនេះគឺពាក់ព័ន្ធ); ដុសធ្មេញរបស់អ្នកដោយប្រើជក់ពិសេស (miswak) ឬជក់ធម្មតាដោយគ្មានថ្នាំដុសធ្មេញ។ ការប្រើប្រាស់ចុងក្រោយគឺមិនត្រូវបានហាមឃាត់ទេ។ រឿងចំបងគឺមិនត្រូវលេបផលិតផលសូម្បីតែផ្នែកខ្លះក៏ដោយ។ នីតិវិធីអនាម័យផ្សេងទៀតក៏ត្រូវបានអនុញ្ញាតផងដែរ៖ លាងច្រមុះ មាត់ ងូតទឹក។ ការហែលទឹកក៏ត្រូវបានអនុញ្ញាតដែរ ប៉ុន្តែបានផ្តល់ថា បុគ្គលនោះមិនមុជទឹកយូរទេ ព្រោះនេះអាចនាំឱ្យទឹកចូលក្នុងខ្លួន។

មួយវិញទៀត ជនមូស្លីមដែលលេបថ្នាំជក់ដោយអចេតនា ឬធូលី ក៏មិនធ្វើឱ្យខូចការតមអាហាររបស់គាត់ដែរ។ ការស្រូបក្លិន (សូម្បីតែដោយចេតនា) ក៏ត្រូវបានអនុញ្ញាតផងដែរ។ ប្រសិនបើស្ត្រី (និងពេលខ្លះបុរស) រៀបចំអាហារ វាអាចទទួលយកបានដើម្បីភ្លក្សរសជាតិពួកគេ។ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យលេបវា។ ការព្យាបាលរបួសដោយប្រើមួន អ៊ីយ៉ូត និងដំណោះស្រាយពណ៌បៃតងដ៏អស្ចារ្យគឺអាចទទួលយកបាន។ ស្ត្រីអាចកាត់សក់និងលាបពណ៌។ អនុវត្តដូចគ្នាចំពោះបុរស។ លើសពីនេះទៀតអ្នកតំណាងនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើគ្រឿងសំអាង។ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនបដិសេធវាក្នុងអំឡុងពេលរ៉ាម៉ាដាន។

ការជក់បារីពេលតមអាហារ

ការជក់បារីក្នុងអំឡុងពេលតមអាហារក៏បំបែកការតមអាហារផងដែរ។ ជាទូទៅ ដំណើរការនេះគឺមិនគួរឱ្យចង់បាននៅក្នុងសាសនាឥស្លាម ព្រោះវាធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ និងចិត្ត ហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យកាបូបទទេរទៀតផង។ ហើយក៏ដោយសារតែគ្មានប្រយោជន៍ ដូច្នេះ ការលេបផ្សែងបារីដោយចេតនា (ផ្ទុយពីការមិនស្ម័គ្រចិត្ត) ធ្វើឱ្យខូចយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនដែលតមអាហារមិនចូលចិត្តបារីតែក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ។ វាមិនត្រឹមត្រូវទេ។ ដោយសារតែការជក់បារីមិនត្រឹមតែបារីប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំង hookah ត្រូវបានហាមឃាត់ពេញមួយខែនៃការតមអាហារនៅក្នុងសាសនាអ៊ីស្លាម។ វាជារឿយៗកើតឡើងដែលថាបន្ទាប់ពីចុងបញ្ចប់នៃបុណ្យរ៉ាម៉ាដានមនុស្សជាច្រើនបានបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់នេះ។

ការតមអាហារអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីតមក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនៅក្នុងសាសនាអ៊ីស្លាម? ម្តាយដែលរំពឹងទុក ប្រសិនបើនាងមានអារម្មណ៍ល្អ មិនមានការគំរាមកំហែងដល់នាង ឬកូននោះទេ ត្រូវមានកាតព្វកិច្ចអនុវត្តតាមការរឹតបន្តឹង។ ប្រសិនបើមានលទ្ធភាពនៃការរលូតកូននោះ ការតមអាហារគឺមិនចាំបាច់ទេ។ ដូចគ្នានេះដែរអនុវត្តចំពោះម្តាយដែលបំបៅកូន។ ដូច្នេះមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការតមអាហារដ៏បរិសុទ្ធស្ត្រីខាងលើគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ និងឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តចាំបាច់។

ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានគេណែនាំអោយពួកគេតមអាហារដោយសារការមានគភ៌ពិបាក ឬដោយសារហេតុផលផ្សេងទៀតទេនោះ ពួកគេត្រូវមានកាតព្វកិច្ចតមអាហារនៅពេលផ្សេងទៀត។ និយមមុនបុណ្យរ៉ាម៉ាដានបន្ទាប់។ លើសពីនេះ នារីវ័យក្មេងបែបនេះត្រូវចែកទានដល់អ្នកខ្វះខាត (ទាំងលុយ និងអាហារ)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើស្ត្រីមិនអាចធ្វើការតមអាហារបានទេ ដោយសារនាងកំពុងផ្ទុកទារកនៅក្រោមបេះដូងរបស់នាងម្តងទៀត ឬបន្តចិញ្ចឹមនោះ វាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់នាងក្នុងការជួយជនក្រីក្រ។

ការតមអាហារសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៅក្នុងសាសនាអ៊ីស្លាមគឺមិនតឹងរ៉ឹងពេកទេ។ វាមិនចាំបាច់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញអស់រយៈពេលសាមសិបថ្ងៃជាប់ៗគ្នា។ ការបំពានរៀងរាល់ថ្ងៃទីពីរគឺអាចទទួលយកបាន។ ពេលខ្លះអ្នកអាចសម្រាកមួយសប្តាហ៍។ រឿងចំបងគឺត្រូវទុកវាឱ្យបានសាមសិបថ្ងៃ។ ដោយសារថ្ងៃនៃការតមអាហារក្នុងរដូវរងាខ្លីជាងរដូវក្តៅ (ក្នុងរដូវត្រជាក់វាព្រលឹមយឺត ហើយងងឹតនៅពេលព្រឹក) ម្តាយវ័យក្មេងត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យតមអាហារនៅថ្ងៃទាំងនេះ ទោះបីជាខែរ៉ាម៉ាដានជារដូវក្តៅក៏ដោយ។

ការតមអាហារក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃដ៏សំខាន់

តើអាចតមពេលមករដូវដែរឬទេ? សាសនាឥស្លាមហាមប្រាមស្ត្រីមូស្លីមដែលមិនគ្រាន់តែគោរពតាមការរឹតបន្តឹងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងពីការសំដែង namaz ផងដែរ។ ប្រសិនបើស្ត្រីមិនធ្វើបែបនេះនៅថ្ងៃដ៏សំខាន់របស់នាងទេនោះវាមិនចាំបាច់ទូទាត់សងទេ។ ទាំងអស់នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាស្ត្រីសម័យនេះមិនបរិសុទ្ធ។ ហើយដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា ការប្រតិបត្តិពិធីសាសនាអ៊ីស្លាមដ៏សំខាន់បំផុតគឺត្រូវបានអនុញ្ញាតលុះត្រាតែមានអនាម័យពេញលេញ។

ប្រសិនបើស្ត្រីតមអាហារ ហើយភ្លាមៗនោះនាងចាប់ផ្តើមមានការហូរឈាម នោះវាត្រូវបានចាត់ទុកថាខូច។ ក្មេងស្រីនឹងត្រូវសងគាត់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងបន្ទាប់ពីព្រលប់នោះមិនមានការរំលោភបំពានទេ។ នៅថ្ងៃបន្ទាប់អ្នកត្រូវបដិសេធការរឹតបន្តឹងរហូតដល់ទីបញ្ចប់ វដ្តប្រចាំខែ. នៅក្នុងពាក្យមួយ ការតមគួរតែដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់ការតមអាហារទាំងនោះ និងមិនធ្វើឱ្យខូចប្រយោជន៍ដល់ពួកគេ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ខ្សោយក្នុងរាងកាយ អ្នកអាចទទួលបានរឿងអវិជ្ជមានពីថាមពលច្រើនជាងរឿងវិជ្ជមាន។

របៀបកាន់ Uraza ឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់ស្ត្រី

ខែទីប្រាំបួននៃប្រតិទិនមូស្លីម រ៉ាម៉ាដាន គឺជាខែមួយក្នុងចំណោមខែបរិសុទ្ធទាំងបួននៃឆ្នាំ។ នៅពេលនេះបុរសនិងស្ត្រីរក្សាការតមអាហារយ៉ាងតឹងរឹងនៃ Uraz ដែលជាសសរស្តម្ភសំខាន់មួយនៃសាសនាអ៊ីស្លាម។ ភាពជាក់លាក់ចម្បងនៃការតមអាហារនេះគឺថាសមាសធាតុបរិមាណនៃអាហារមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងទេ - អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំហើយមានតែពេលវេលានៃអាហារប៉ុណ្ណោះដែលដើរតួយ៉ាងសំខាន់។ ចូរយើងស្វែងយល់ពីរបៀបដែលស្ត្រីត្រូវរក្សា Uraza ឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីឱ្យការតមអាហាររយៈពេលយូរនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយ។ ជាការពិតណាស់ បន្ថែមពីលើការសម្អាតខាងវិញ្ញាណ ប្រជាជនម៉ូស្លីមបានតមអាហារដើម្បីកែលម្អសុខភាពរបស់រាងកាយ។

ហេតុអ្វីបានជារក្សា Uraza ក្នុងខែរ៉ាម៉ាដាន?

ការតមអាហារនៅលើ Uraza ជួយដង្វាយធួនសម្រាប់អំពើបាបដែលបានប្រព្រឹត្តក្នុងអំឡុងឆ្នាំ។ បុណ្យរ៉ាម៉ាដានគឺ 30 ឬ 29 ថ្ងៃ (អាស្រ័យលើខែតាមច័ន្ទគតិ) នៃការតមអាហារយ៉ាងតឹងរឹង។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកកាន់សាសនាឥស្លាមគួរតែទុកពេលសម្រាប់អំណោយ ទាន ទាន ការត្រិះរិះពិចារណា និងអំពើល្អគ្រប់ប្រភេទ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភារកិច្ចចម្បងរបស់អ្នកជឿគ្រប់រូបគឺមិនត្រូវផឹកទឹក ឬបរិភោគអាហារតាំងពីព្រឹកដល់ព្រលប់ឡើយ។ មិនដូចការតមអាហារគ្រិស្តអូស្សូដក់ (ការសន្មត់ឬអស្ចារ្យ) ក្នុងអំឡុងពេលដែលវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យបរិភោគសាច់ត្រីស៊ុតនិងផលិតផលទឹកដោះគោក្នុងអំឡុងពេល Uraza វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំអាហារណាមួយក្នុងកម្រិតមធ្យម។

វិធីរក្សាភាពរីករាយសម្រាប់ស្ត្រី

ក្នុងអំឡុងពេល Uraza ស្ត្រីមូស្លីមដូចជាបុរសត្រូវបានហាមឃាត់ពីជីវិតស្និទ្ធស្នាលក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃពន្លឺ ហើយជាពិសេសអ្នកជឿមួយចំនួនចូលចិត្តការឈប់ប្រាស្រ័យទាក់ទងផ្លូវភេទពេញមួយរយៈពេលតមអាហារសាមសិបថ្ងៃ។ តាមទំនៀមទម្លាប់ បន្ទាប់ពីថ្ងៃលិច អ្នកជឿប្រមូលផ្តុំគ្នាជាក្រុមគ្រួសារធំដើម្បីបរិភោគអាហារបន្ទាប់ពីថ្ងៃតមអាហារ។ ស្ត្រីរៀបចំអាហារនៅពេលថ្ងៃ ដូច្នេះពួកគេត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យភ្លក់អាហារនៅពេលចម្អិន។ នេះត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះបុរស។