في الماء البارد، سوف يستمر الجمال لفترة أطول. تم رفع السرية عن الأزواج السريين للمشاهير الاجتماعيين للعامة سنة ميلاد بولينا كيتسينكو
إذا كنت لا تزال غير قادر على ممارسة الجري، والبدء في تمرين عضلات البطن، وتناول الطعام بشكل صحيح والاستمتاع بالحياة كل يوم، فإن اختيارنا مناسب لك. لقد اخترنا المشاهير الذين يقودون صورة صحيةالحياة وإلهام الآخرين!
ساتي كازانوفا، 34 عامًا
الصورة instagram.com/satikazanova/
بالنسبة للمغنية ساتي كازانوفا، بدأ الطريق إلى أسلوب حياة صحي وواعي منذ أكثر من 10 سنوات. ثم، بدافع الفضول، قررت ممارسة اليوغا. وبعد بضعة أشهر، نما الاهتمام إلى شيء أكبر: توقفت الفتاة بشكل غير متوقع عن أكل اللحوم، وبدأت في قراءة الأدب الروحي، وحصلت لاحقًا على شهادة كمعلمة لممارسة التأمل البسيط. ولكن من الصعب جدًا الاشتراك في درس مع أحد المشاهير. نظرًا لجدول جولته المزدحم، لا تتاح لساتي الفرصة للدراسة مع الجميع. لكنها تدير شبكات اجتماعية بانتظام: فهي تشارك مقالات مثيرة للاهتمام على فيسبوك، وتكتب أفكارها واكتشافاتها على إنستغرام.
نمط حياة ساتي كازانوفا
تَغذِيَة.تبدأ المغنية صباحها بكوب أو كوبين من الماء، وبعد 2-3 ساعات تتناول وجبة الإفطار مع العصيدة مع الفواكه المجففة أو المكسرات أو الأعشاب. طبقها المفضل هو الحنطة السوداء الخضراء مع الكينوا.
تلتزم ساتي أيضًا بنظام الأيورفيدا الغذائي، بعد أن حددت نوع الدوشا الخاص بها.
"أنا أفل كل ما يأتي في طريقي! يقولون إن شهود هذا العمل يشعرون بالصدمة دائمًا كيف يمكنك تناول العصيدة بالفلفل والمربى والعسل والأطباق الأخرى؟ وسأقول لك: هذا ممكن! إنه لذيذ جدا وحار. وبشكل عام، وفقا للأيورفيدا، يكون الشخص راضيا تماما عن الطعام عندما تكون جميع أنواع الأذواق موجودة فيه: الحلو والمالح والحامض والمر والحار والقابض. ومن المهم الحفاظ على التوازن بين الأذواق، لأنها تعطي حالة ومزاج معين للشخص. على سبيل المثال، الآن أتناول عصيدة الدخن، المملحة قليلاً، المقطعة، مع المشمش المجفف الحامض قليلاً والتمر الحلو. والطعم المر يأتي من القهوة مع الهيل المخمرة في تركيا.
اليوغا."منذ عشر سنوات حتى الآن، كانت اليوغا جزءًا مهمًا جدًا من حياتي. بطبيعة الحال، كنت قد سمعت عن اليوغيين من قبل، ولكن سماع بعض القصص السحرية عن أشخاص ينامون على الأظافر ويمشون على الزجاج المكسور على شاشة التلفزيون هو شيء واحد، وعندما تقرر تجربة ماهية اليوغا، فإن الأمر مختلف تمامًا. ومن ثم تقع في حبها إلى الأبد."
يمارس ساتي أتما كريا يوجا، ومؤخرًا يوجا جوية (أو يوجا في الهواء).
فيكتوريا بونيا، 36 سنة
الصورة instagram.com/victoriabonya/
"لطالما أردت تجربة نظام غذائي خام. وهكذا، اليوم هو اليوم الخامس... لا يبدو الأمر كثيرًا، لكنه لم يحدث في يوم واحد... (بالمناسبة، كان الخوف أكثر من الصعوبات.) في البداية قمت بإزالة اللون الأحمر تمامًا اللحوم، أكلت السمك والدجاج، وبعد أسبوعين تحولت بالفعل إلى النظام النباتي، وعندها فقط اتبعت نظامًا غذائيًا خامًا. لقد مر حوالي عام منذ التفكير الأول في النظام الغذائي الغذائي الخام وحتى اليوم! سيكون نظامي الغذائي لمدة ثلاثة إلى أربعة أشهر على الأقل... بالمناسبة، يعتقد الكثير من الناس أن الطعام النيئ رتيب وممل للغاية، لكن هذا ليس صحيحًا!"
بعد الانتهاء من النظام الغذائي، اعترفت فيكتوريا بأنها بدأت تشعر بتحسن كبير: اختفت آلام ظهرها، وبدأت تنام أقل وتمكنت من القيام بالمزيد من الأشياء، كما تحسنت بشرتها أيضًا.
رياضة.فيكتوريا متأكدة من أنك بحاجة إلى محاربة الكسل والعمل على نفسك وإجبار نفسك على ممارسة الرياضة.
"هل تعتقد أنني أريد حقا أن أركض في الصباح؟ لكن لا! كيف أحارب الكسل؟ فقط ركلة في المؤخرة تساعد!
فيكتوريا على يقين أيضًا من أن الوقوف على اليدين، أو بشكل أكثر دقة، شيرشاسانا، يساعدها في الحفاظ على جمالها وشبابها.
"شيرشاسانا هي واحدة من الوضعيات المركزية لهاثا يوغا. في النصوص اليوغية القديمة، يُطلق على السيرساسانا لقب "ملك جميع الأساناس". هذا هو أفضل الوضعيات المقلوبة، فهو ينشط العقل والجسم تمامًا. Shirshasana هي واحدة من أكثر الأسانات تقوية وتختلف في درجة الصعوبة (على سبيل المثال، الوقوف على الرأس المدعوم هو أبسط مستوى، والوقوف على الرأس المدعوم بالساعدين هو مستوى متوسط من الصعوبة، وما إلى ذلك). يوقظ Sirsasana القدرات الخاملة (الطاقات) للعقل والجسم. تعتبر الوضعيات المقلوبة الأكثر تحفيزًا للنشاط العقلي، لأنها تغير من الناحية الفسيولوجية تداول السوائل في الجسم. يزيد Sirsasana من التدفق العناصر الغذائيةالى الرأس. ويبدأ عقل الإنسان في الازدهار، وتتحسن الذاكرة، والرؤية، وسرعة الفهم. واندفاع الدم إلى خلايا الدماغ يجددها، ويحسن عملها، ويشحذ العقل، ويوضح الأفكار. مع الممارسة اليومية للشيرشاسانا، يحدث تجديد عام للجسم. يتحسن تدفق الدم إلى أوعية الوجه والرأس. ونتيجة لذلك، يتلقى الجلد والشعر تغذية إضافية. لأداء هذا الأسانا يجب أن تكون هناك درجة عالية من تدريب جسديالقدرة على التركيز والتحكم بجسمك. في المرحلة الأولى من التطوير، تكون الألعاب البهلوانية مفيدة للغاية.
جيزيل بوندشين، 36 عامًا
الصورة instagram.com/gisele/
توقفت عارضة الأزياء البرازيلية جيزيل بوندشين عن حضور الحفلات الاجتماعية منذ عدة سنوات، وفي عام 2015 تركت منصة العرض تمامًا. ومع ذلك، فإن الاهتمام بشخصها لم ينخفض. على العكس من ذلك، اكتسب المشاهير المزيد من المشجعين. بدأ جميع محبي اليوغا والتنوير في الاشتراك في صفحة مدونتها الصغيرة.
الحقيقة هي أن جيزيل تمارس هاثا يوجا والتأمل، وتسافر أيضًا إلى الهند وتتواصل مع المعلمين الروحيين. ونتيجة لذلك، فإن حسابها على إنستغرام يشبه كتابًا للأفكار الحكيمة عن الحياة مع صور جميلة للطبيعة والحيوانات والطعام والأساناس.
نمط حياة جيزيل بوندشين
تَغذِيَة.لقد استبعدت العارضة منذ فترة طويلة اللحوم والدقيق والحلويات من نظامها الغذائي. تأكل 5-6 وجبات صغيرة في اليوم، وتشرب الكثير من الماء والعصائر.
"الطعام جيد، ولكن عندما تأكل أطعمة غير صحية، فإنك تخدع نفسك فحسب."
فيرا بريجنيفا، 34 سنة
الصورة instagram.com/vbdiary/
غالبًا ما تكرر المغنية فيرا بريجنيفا أن مظهرها الجميل ليس فقط هدية من الطبيعة، بل هو أيضًا قدر كبير من العمل على نفسها. وأكثر داخلية. إنها على يقين من أن الموقف الإيجابي تجاه الحياة والحب لجميع الناس هو الذي يساعد على الظهور بمظهر جديد وشبابي.
لكن لم يقم أحد بإلغاء التغذية السليمة وممارسة الرياضة! تتحدث فيرا على صفحتها على إنستغرام عن كيفية التغلب على الجوع، وماذا تأكل لإنقاص الوزن، وكيفية تقوية عضلات البطن والأرداف، وغير ذلك الكثير.
نمط حياة فيرا بريجنيفا
تَغذِيَة.يأكل المغني عدة مرات في اليوم في أجزاء صغيرة.
"لا يجب أن تسمح لنفسك أن تشعر بشعور قوي بالجوع. يجب أن يكون لديك دائما وجبة خفيفة في متناول اليد. ومن خلال الشعور بالجوع في كثير من الأحيان، يبدأ الجسم بعملية تخزين الدهون في حالة الإضراب التالي عن الطعام.
كما أنها لا تأكل الحلويات والخبز (أو فقط في النصف الأول من اليوم) ولا تشرب أثناء الوجبات.
"السائل يخفف تركيز عصير المعدة، والذي يتداخل بعد ذلك مع الامتصاص السليم للطعام. بالإضافة إلى ذلك، فإن وجود السائل يمد المعدة بنفس الحجم الذي تشربه. تحتاج إلى الشرب قبل الوجبات، 15-20 دقيقة أو 20-30 بعد ذلك! وهذا ينطبق على الماء والعصائر والعصائر الطازجة والشاي.
وبالطبع لا يوجد طعام في الليل!
"لا يمكنك تناول الطعام في الليل. في ناس بتقول أنا آكل ولا شيء! بادئ ذي بدء، هذا استثناء. إذا كان هذا هو الحال بالنسبة لك، عظيم. بالنسبة لمعظم الناس، هذا ضار ومحفوف بالمخاطر. اسأل أي طبيب، فالمعدة يجب أن ترتاح في الليل ولا تهضم الطعام. لذلك عليك تناول الطعام قبل النوم بعدة ساعات حتى يكون لديه الوقت لهضم الطعام. يتم هضم أثقل الأطعمة خلال 4 إلى 6 ساعات. لذلك ننظر إلى أنفسنا. أتناول وجبات عشاء خفيفة في الغالب، لذا أنهي العشاء قبل 4 ساعات من موعد النوم. في الليل يستريح الجسم، وفي الصباح تكون سعيدًا ببطن مسطح. يقولون إنني لا أستطيع إلا أن أتناول الطعام في الليل، فهذه عادة. أي عادة تتوقف عن كونها واحدة بعد 21 يومًا. حاول ألا تأكل ليلاً لمدة 21 يومًا، فلن تشعر بالرغبة في ذلك في اليوم الثاني والعشرين.
"أهم شيء هو حب الذات. نحن لا نغتصب أجسادنا بأشياء سيئة. نحن نحب أنفسنا، ونطعم طعامًا لذيذًا وصحيًا، ولا نفرط في الأكل، ولا نقتل. يجب أن نتحكم في رغباتنا، وليس هي التي تتحكم فينا!
رياضة."تعمل الأم فيرا كثيرًا وهي مشغولة جدًا. ولكن إذا كان لديها ساعة من الوقت، فإنها تذهب لممارسة الرياضة.
"العديد من أكثر قواعد مهمةلكي تحافظ على لياقتك البدنية: أ) مارس الرياضة بانتظام! الانتظام وحده يعطي النتيجة الصحيحة؛ ب) ممارسة الرياضة حتى في حالة عدم وجود وقت (الخيار: تمرين بلانك لمدة ثلاث دقائق)؛ ج) ادرس في الوقت المناسب، وعندما يكون متاحًا، ولا تؤجله إلى وقت لاحق؛ د) ممارسة الرياضة التي تجلب أقصى قدر من المتعة. نحن بحاجة للعثور عليه. لا ينبغي أن تسبب ممارسة الرياضة العداء. فليكن اللياقة البدنية، صالة الألعاب الرياضية، اليوغا، الرقص، السباحة، البيلاتس، ركوب الدراجات، كل ما تريد. أي رياضة هي حركة، والحركة هي الحياة.
غالبًا ما يتدرب المغني في المنزل أو في جولة في الفندق. وتقوم بتسجيل مجموعات التمارين المفضلة لديها على الفيديو وتنشرها على المدونات الصغيرة.
"لقد قمنا بتصوير مجموعة أخرى لك، "Rezinochka". يمكنك شرائه من أي متجر للسلع الرياضية بسعر رخيص. اربطها بساق الأريكة/الطاولة/البطارية، إلخ. كل تمرين 10-12 مرة. لكل ساق. إذا كانت الخطوات إلى الجانب، ثم 10-12 خطوة في كل اتجاه. أفعل هذا: تمرين واحد على كلا الساقين، والثاني على كلا الساقين، والثالث على كلا الجانبين. هذا هو نهج واحد. استراحة دقيقة والاقتراب التالي، 3 طرق في المجموع. يستغرق 15 دقيقة."
غوينيث بالترو، 44 عاماً
قالت الممثلة غوينيث بالترو ذات مرة إنها لا تقلق أبدًا بشأن عمرها: "لماذا يجب أن أقلق إذا أصبحت أكثر حكمة كل عام، وجسدي ليس بأي حال من الأحوال أدنى من شخصية راقصة التعري البالغة من العمر 22 عامًا".
الجسم المثالي لجوينيث هو نتيجة أسلوب حياة نشط وتغذية سليمة. وبالمناسبة، فقد تلقت المعرفة حول كل هذا من أفضل المدربين وأخصائيي التغذية في هوليوود. لذلك يمكنك أن تثق بها!
نمط حياة غوينيث بالترو
تَغذِيَة.أكتريا تأكل اللحوم والخبز والشوكولاتة. ولكن باعتدال.
"إذا كنت أقيد نفسي باستمرار في الأطعمة، فسوف أصاب بالجنون. إذا كنت أريد حقا أن آكل همبرغر، سأفعل ذلك. ولكن بعد ذلك سأذهب بالتأكيد إلى صالة الألعاب الرياضية.
ومع ذلك، تقوم غوينيث بإزالة السموم من جسدها مرة واحدة في الشهر. تأكل هذه الأيام الحساء الخفيف وتشرب العصائر والماء.
رياضة.تتمرن النجمة عدة مرات في الأسبوع مع مدربة اللياقة البدنية الشهيرة في هوليوود تريسي أندرسون (بالمناسبة، يمكن العثور على مقاطع الفيديو الخاصة بها عبر الإنترنت). تتضمن طريقة تريسي التناوب بين التمارين الهوائية وتمارين القوة في جلسة واحدة. انتباه خاصفهي تركز على تمرين عضلات البطن والألوية،
بالإضافة إلى اللياقة البدنية، يتزلج غوينيث وألواح التزلج على الجليد، ويجري ويسبح ويحب التنس.
الصورة instagram.com/gwynethpaltrow/
سيندي كروفورد، 50 عامًا
الصورة instagram.com/cindycrawford/
يبدو أن عارضة الأزياء الشهيرة سيندي كروفورد في التسعينيات ظلت على حالها منذ بداية حياتها المهنية. في الخمسين من عمرها، لا يزال شكل النجمة مثاليًا كما كان في العشرين من عمرها. ولهذا يمكنها أن تشكر التدريبات الرياضية التي لا تفوتها حتى يومنا هذا.
لا يمكننا سوى متابعة حياة سيندي على المدونة الصغيرة، والاستلهام من صورها وقراءة المقابلات بعناية مع توصيات بشأن التغذية السليمة والرياضة.
نمط حياة سيندي كروفورد
تَغذِيَة.يتبع النموذج نظامًا غذائيًا لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، والذي يتضمن الخضار والفواكه الطازجة ومنتجات الألبان قليلة الدسم والأسماك. بين الإفطار والغداء والعشاء، تتناول المكسرات والفواكه المجففة وتحاول ألا تشعر بالجوع أبدًا.
"أتناول وجبة خفيفة بين الإفطار والغداء ثم أتناول وجبة خفيفة بعد الظهر في الساعة الرابعة مساءً، لذلك لا ألتهم الطعام أبدًا مثل الذئب الجائع. أعتقد أنه إذا كنت صائمًا، فسيحاول جسمك الاحتفاظ بجميع الدهون السيئة من الطعام الذي تتناوله وتخزينها بعيدًا.
رياضة.في تلك الأوقات عندما لم يكن هناك الشبكات الاجتماعية، أصدر كروفورد تدريبات اللياقة البدنية: في عام 1992 - "سيندي كروفورد: سر الشكل المثالي"، في عام 1993 - "سيندي كروفورد: كيفية تحقيق الكمال"، وفي عام 2000 - "سيندي كروفورد: البعد الجديد".
والمثير للدهشة أن برامج اللياقة البدنية هذه لا تزال تحظى بشعبية اليوم. ولا عجب. كل واحد منهم يقدم مجمع الأمثل تمرين جسديلجميع المجموعات العضلية.
"كقاعدة عامة، أحاول ممارسة التمارين مرتين في الأسبوع - المشي لمدة 30 دقيقة على جهاز المشي المائل، ثم استخدام الدمبل لتمرين مجموعات العضلات الفردية: الساقين والأرداف وعضلات البطن والصدر والعضلة ذات الرأسين والكتفين. الأهم هو الانتظام."
مدونة بولينا الصغيرة عبارة عن مجموعة من النصائح لكل من يعيش، مثلها، أسلوب حياة صحي أو يخطط للقيام بذلك.
نمط حياة بولينا كيتسينكو
تَغذِيَة.تبدأ بولينا كل صباح بكأس ماء دافئمع الليمون، وعندها فقط – الإفطار. غالبًا ما يتكون من العصائر والعصيدة والشاي الأخضر.
“إفطاري: 1. عصير (موز، كوب ماء، كوب فراولة مجمدة، ساق كرفس، غصن بقدونس، ملعقة من بذور الكتان (أوميغا 3-6 الحية). 2. القليل من الحنطة السوداء مع ملعقة من عسل المانوكا (في الشتاء أحاول تناوله ملعقة صغيرة في الصباح، فهو له تأثير مضاد للبكتيريا ومضاد للفيروسات) 3. الشاي الأخضر مع النعناع الطازج والليمون.
وفي الوقت نفسه، لا يتبع Kitsenko نظامًا غذائيًا ولا ينصح أي شخص. وبدلا من ذلك، تقترح تناول نظام غذائي متوازن.
"كثيرًا ما يسألني الناس عما أتناوله على الغداء. إليك مثال على وجبة غداء مثالية. نودلز الحنطة السوداء مع الروبيان والخضروات. بادئ ذي بدء، أنا ضد النظام الغذائي بشكل قاطع. حمية البروتين هي شر رهيب. هناك دعاوى قضائية ضد دوكان في فرنسا. إن خلل البروتين في الجسم يعتبر تسمماً، فهو كالسم ويؤدي إلى التسمم المزمن. وداعا لصحة الكلى والكبد. يجب أن تكون جميع العناصر الغذائية باعتدال! أنا من أجل التوازن! الكربوهيدرات الطويلة والخشنة ضرورية ببساطة لتعزيز عملية التمثيل الغذائي للدهون وللشعور بالارتياح الهرموني والشامل. بكل بساطة بلغة بسيطةعلى سبيل المثال، لم تتناول ما يكفي من الطعام لفترة طويلة، لقد فقدت وزنك بالفعل، ولكن ليس بما فيه الكفاية، ولكن وزنك توقف عن الحركة - ولا تخطو خطوة. لقد سئمت من مضغ ثدي ممل مع ورقة خس وحيدة، والسمك المطهو على البخار يجعلك تشعر بالأسف عليه وتحزن على نفسك. توقف الوزن مثل عربة غير منفصلة. ما يجب القيام به؟! أنا متأكد من أن هناك الكثير منكم. لقد دفعت جسمك إلى منطقة قام فيها، بسبب الخوف، بتشغيل وضع البقاء الاحتياطي ولن يمنحك بعد الآن قطرة من الدهون - سترى. لإنقاص الوزن بشكل أسرع، يجب أن تبدأ فورًا بتناول الكربوهيدرات الطويلة (غير المعالجة فقط: الأرز البني، والمعكرونة الرمادية، والحنطة السوداء، والكينوا) على الغداء. سوف تفقد الوزن على الفور وتذكرني بكلمة طيبة!
ونصيحة أخرى مفيدة من بولينا: "إذا كنت تريد معدة مسطحة بها مكعبات، فمن المهم أن تتذكر أن القاعدة، كما أسميها، 80/20، تعمل هنا. 80% من الجهد المبذول للحصول على عضلات بطن جميلة يأتي من التغذية السليمة، و20% فقط من التمارين الرياضية. باختصار، حتى لو وقفت على اللوح الخشبي لمدة 10 دقائق على الأقل كل يوم وقمت بـ 500 تكرار لعضلات البطن، فلن يظهر ذلك. ولن يظهر إلا إذا لم تغير عاداتك الغذائية بشكل جذري.
رياضة."من أجل ممارسة الرياضة، ما عليك سوى الرغبة... كل ما تحتاجه هو الشارع (أحمر الخدود وتأثير الحصان الأحدب)، ومجموعة من ثلاث طبقات من الملابس، ومقعد (كرسي)." "لم يعد هناك أي أعذار لعدم وجود مدرب أو تذكرة موسمية لناد باهظ الثمن مقبولة بعد الآن."
كيتسينكو:غاضب، من العمل. الآن ستتحدث معك وتعود إلى المكتب - وهي بالفعل الثامنة مساءً، لأن موظفيها لم يقدموا مهامهم بحلول الموعد النهائي المحدد، وهو الجمعة (اليوم هو الاثنين). بولينا كيتسينكو هي الشخص الذي يجلس في المكتب 10 ساعات في اليوم.
كريمر:الآن هي فترة متوترة، لأن هناك أزمة؟
كيتسينكو:بالطبع، بما أن الوضع الاقتصادي ليس هو الأفضل سواء في البلاد أو في العالم، فلا يمكن لأحد أن يرتاح، بما في ذلك نحن. لم يسبق لي أن عملت بقدر ما أعمل الآن.
كريمر:ماذا عن تفويض السلطة؟
كيتسينكو:لسوء الحظ، لا يوجد شخص محدد أفوض إليه صلاحياتي، على الرغم من أن لدينا فريقًا ضخمًا. بشكل عام، هناك عدد قليل جدًا من الموظفين في السوق القادرين على تنفيذ المهام على مستوى لا يمكن التحكم فيه. هناك الكثير من الأشخاص "المبدعين" الذين يضيءون على الفور ويخرجون بنفس السرعة. لدي الكثير من الأفكار بنفسي، لكن أعلم من جميع أصدقائي أصحاب الأعمال أن نسبة الأفكار المنفذة تصل لا قدر الله إلى 30-40. وإذا لم تذكر، لا تسيطر، لا توجه، لا تشعل النار، لا تشعل الفتيل، فلا داعي للأمل في أن يأتيك شخص ما بالنتائج. كما ترى، العمل بضربات كبيرة أسهل بكثير من أن تكون الشخص الذي سيجلب الأفكار بدقة إلى النتيجة النهائية. هؤلاء الانطباعيون المزعومون هم عشرة سنتات. ولا يوجد سوى عدد قليل من العمال المجتهدين والنحل الذين يعملون في وضع "الشيطان في التفاصيل". العمال الكادحون والنحل، الذين عليهم كل هذا الإعدام...
"أود أن أصدق أنني لم أرتدي ملابس غبية أبدًا"
كريمر:دعنا نرجع قليلا إلى الوراء: لقد بدأ عملك حوالي عام 1994، عندما تم تسجيل العلامة التجارية Podium. كيف أتيت إلى هذا؟ ماذا كنت تريد أن تصبح عندما كنت في المدرسة الثانوية؟
كيتسينكو:عندما كنت في العاشرة من عمري، أردت أن أصبح جيولوجيًا وأبحث عن الأحجار الكريمة. كان لدى والدي كتابًا عن الجيولوجيا المثيرة للاهتمام، يحتوي على صور ملونة أذهلتني. وقد تحقق هذا جزئيا بالمناسبة. لقد فتحنا شبكة مجوهرات بوديوم.
تشودينوفا:وثم؟
كيتسينكو:لقد درست في مدرسة خاصة باللغة الإنجليزية. أين ذهب الجميع من مدارس موسكو الخاصة في تلك السنوات؟ معهد لغات اجنبيةسميت على اسم موريس توريز أو MGIMO. في البداية كنت سأدخل أيضًا إلى كلية MGIMO المعلومات الدوليةإلى تخصص ناشئ حديثاً يحمل الاسم الغامض العلاقات العامة (وهو رمز أن كل شيء في الحياة يعود إلى طبيعته: اليوم إحدى مسؤولياتي الرئيسية هي العلاقات العامة، على الرغم من أنني لم أتلق تعليماً متخصصاً ولكن ما أقوم به اليوم في العمل، لا أستطيع أن أدرس في أي من معاهد العالم)، لقد عملت بجدية في هذا الاتجاه. ثم في اللحظة الأخيرة، عرض علي والدي الجامعة الدولية، التي افتتحها للتو جافريل بوبوف وميخائيل جورباتشوف. وسرعان ما دخلت كلية الحقوق هناك، للحصول على تعليم مجاني، وفكرت في البقاء هناك.
تشودينوفا:كيف يمكنك الإجابة على هذا السؤال البسيط: من أين تكتسب ذوقك في الأشياء؟
كيتسينكو:ربما لم يكن لدي ولم أستطع أن أتذوق الأشياء في البداية. لقد تطور. عندما لا يكون لديك أي فرص في الحياة، كيف يمكنك معرفة ما إذا كان لديك ذوق للأشياء أم لا؟ بعد كل شيء، عشت في عائلة سوفيتية عادية وبسيطة. كان أبي مسؤولاً، وكان يشغل منصبًا جادًا في مكتب المدعي العام، لكننا كنا نعيش من راتب إلى راتب. لم يكن لدي دراجة. لم يكن لدي مقلمة أو علكة مستوردة، وأهديت لي أول دمية باربي كرمز لعيد ميلادي الثامن عشر. لم أكن فتاة كبيرة.
كريمر:هل تتذكر نفسك في ذلك الوقت عندما كنت لا تزال ترتدي ملابس غبية؟
كيتسينكو:أريد أن أصدق أنني لم أرتدي ملابس غبية أبدًا. بعد كل شيء، درست في مدرسة خاصة، وفي مرحلة ما تم إرسالي لتبادل الطلاب إلى أمريكا. لقد غيرني كثيرا. أتذكر أنني بدأت على الفور في ارتداء الملابس: جينز لي، وأحذية ريبوك الرياضية. في عام 1991 كانت أنيقة.
تشودينوفا:ولكن في الوقت نفسه، أصبحت شخصًا يشارك في تطوير صناعة الأزياء وتخصصات الفساتين. من أين يأتي هذا الشعور بالجمهور؟
كيتسينكو:ولم تسقط من السماء. في البداية تزوجت للتو. كان لزوجي شركة تدعى Podium، وكان لديه متجر واحد، ولم يكن يريد أن نعمل معًا على الإطلاق. لكنني أردت العمل في مجال الأزياء كثيرًا لدرجة أنني بذلت قصارى جهدي لتثقيف نفسي في هذا المجال، وليس من وجهة نظر المستهلك الذي يقيس ويرتدي ويرتدي ويحاول إلى ما لا نهاية. بالإضافة إلى ذلك، كان لدي مورد محدد غير محدود، حتى متجري الخاص فقط. بدأت أبدي اهتمامًا نشطًا جدًا بما يحدث في الصناعة، واشتركت في جميع المجلات، وأصبحت مهتمًا بتجارة التجزئة لدينا. لقد كنت أؤمن دائمًا أنه أينما تزرع، فإنه ينمو.
كانت نهاية التسعينيات، وارتفعت مستويات الرفاهية بشكل كبير، ليس هنا فحسب، بل في جميع أنحاء العالم. كان هناك ديور، وكان هناك غاليانو، وكان هناك أيضًا جيانفرانكو فيريه، وابتهج غوتييه وصنع خط ملابس خاص به، وكانت ستيلا مكارتني قد وصلت للتو إلى كلوي، ثم كانت مجرد فتاة تحمل لقبًا كبيرًا. بدأت فترة إحياء المنازل الكبيرة، التي أكلها العث بالفعل. كانت هذه هي الفترة التي استأجرت فيها شركة لويس فويتون مارك جاكوبس، وقبل ذلك كانت لويس فويتون علامة تجارية مغطاة بالنفتالين لم يكن أحد يريدها. بدأ التقاط هذه العلامات التجارية وشراؤها وإعادة تجسيدها من خلال اهتمامات LVMH. كان توم فورد قد انضم للتو إلى غوتشي، ولم يكن أحد منا يعرف ما هي غوتشي من قبل.
تشودينوفا:لقد فوجئت عندما قلت أنك لست رائدًا. اعتقدت أنك تركز دائمًا على دائرتك وترتديها. من الأرجح أن تنتقل من السوق الفاخرة إلى السوق الشامل وليس العكس.
كيتسينكو:ما نقوم به في Podium Market ليس بالضبط سوقًا جماعيًا. هذا مجال جديد نسبيًا، ولم يتشكل هنا. لقد التقطنا الاتجاه الغربي. افهم أن هناك أزمة في العديد من الصناعات في جميع أنحاء العالم، وهذا ليس من قبيل الصدفة. على مدار العشرين عامًا الماضية، تطورت الفخامة بسرعة، وتم فرض مجموعات جديدة علينا كل عام، وتغيير كامل لخزانة الملابس، أحمر، وليس أحمر، أحمر مرة أخرى، ولم يعد الأسود في الموضة. العلامات التجارية، logomania. بدأت جميع المنازل في إنتاج ما لا يقل عن أربع مجموعات في السنة، لأنه كان من الضروري الحفاظ على تحميل الإنتاج بالتساوي على مدار العام. نحن، المستهلكين، اضطررنا إلى الشراء باستمرار. في مرحلة ما كان لا بد من الانتهاء. لقد كان هناك استهلاك مفرط على المستوى العالمي: لا أحد منا يحتاج إلى هذا القدر من الأشياء. لم يعد أحد يملك القوة لنقل المرايا وأحمر الشفاه من حقيبة إلى أخرى. من ناحية أخرى، كانت هناك اهتمامات رائعة بـ Zara وTop Shop وما إلى ذلك - الأشياء الرائعة التي تحسنت بشكل كبير مؤخراولكن لا يزال حتى الغسلة الأولى أو الثانية. كان على كل شيء أن يصل إلى نوع من التوازن.
ولهذا السبب ظهرت العلامات التجارية المتوسطة، وهو ما نسميه الفخامة بأسعار معقولة. يطلقون عدة مجموعات سنوياً وحتى كل شهر، مثل الموضة السريعة، لكنها تتميز بالجودة العالية والأسعار المعقولة. من حيث الجودة، فهي تقريبًا جيدة مثل الفخامة. لم يعد الأثرياء مستعدين لشراء قميص آخر لأنفسهم مقابل 300 يورو: يمكنهم الذهاب إلى American Vintage وشراء قميص أنيق مقابل ألف ونصف روبل.
ولهذا السبب قمنا بإنشاء سوق المنصة. هذا لم يحدث في روسيا.
من المهم جدًا أن تحقق الموضة الآن كل القفزات الممكنة حول محورها. يرجى ملاحظة: الاتجاهات الجديدة لم تعد تظهر. يعد أسلوب رعاة البقر من المألوف دائمًا في الصيف، كما أن أسلوب صديقة الروك أند رول يكون دائمًا من المألوف في الخريف. المشارب دائما عصرية في الصيف. من المألوف دائمًا أن تكوني صديقة الحطاب. لدى شانيل مجموعة خالدة من أحذية الباليه التي لم تعد مخفضة، بل يتم ببساطة إضافة لونين أو ثلاثة ألوان في الموسم المقبل. وهذا يعني أن لا شيء يتغير.
كريمر:وتبين أنك قد استعرت الاتجاه الغربي، مما يعني أن هناك بعض التأخر. شاهدت على الأعمال التجارية الخاصةكيف تغير المستهلك الروسي؟ كيف تغيرت الطلب وثقافة الاستهلاك؟
كيتسينكو:الآن لم يعد هناك أي تأخير. يتمتع موظفونا بقدرة فريدة على استيعاب أفضل ما هو موجود على الفور. كان هناك نوع من عدم التطابق في التسعينيات، لكن تذكر مدى سرعة اختفائه. كانت هناك لحظة عندما اقتحمت الطائرة نساء محطمات يرتدين الكعب العالي والجينز المرصع بأحجار الراين. أول ما يخون مواطنينا وما زال يخونهم في بعض الأحيان ليس حتى قلة الذوق، ولا يوجد جدال حول الأذواق، ولكن أولاً وقبل كل شيء، هذا غير مناسب. بالنسبة لي في عالم الموضة، بشكل عام، السؤال الأهم ليس ما أرتديه، ولكن إلى أين أذهب ولماذا أذهب إلى هناك. فقط بعد ذلك عليك أن تسأل نفسك السؤال الثالث: ماذا سأرتدي هناك؟ لم يفهم مواطنونا في التسعينيات على الإطلاق إلى أين يتجهون ولماذا، لكنهم كانوا يعرفون بوضوح أين يريدون أن يكونوا.
"نحن لا نبيع الهدايا التذكارية"
تشودينوفا:ذات مرة كنا نتحدث معها، فقالت: "كما ترى، لا توجد أزياء كصناعة في روسيا على الإطلاق".
كيتسينكو:ربما تكون هذه مقابلة قديمة مع ألينا. الآن تغير وضع السوق.
تشودينوفا:سؤالي، في الواقع، يتعلق بكيفية تنظيم صناعة الأزياء في روسيا اليوم.
كيتسينكو:على ما يبدو، في اللحظة التي تحدثت فيها مع ألينا، كانت هناك أوقات أخرى. كان Podium on Novinsky أول متجر في روسيا بدأ في بيع المصممين الروس على قدم المساواة مع العلامات التجارية الغربية باهظة الثمن.
كيتسينكو:نعم، وفي عام 2000، تم تعليقه حرفيا بين غوتييه وألبرتا فيريتي. لقد كنا مبتكرين في دعم الشركة المصنعة المحلية بهذه الطريقة.
كريمر:كم عدد المصممين الروس لديك الآن؟
كيتسينكو:لن أتمكن من حساب ذلك، ولكن حوالي 30٪ من محفظتنا، وهو ما يعني العشرات. قبل بضع سنوات فقط لم أكن لأصدق أن هذا ممكن. كما تعلمون، في روسيا لم تكن لدينا أزياء على هذا النحو. لقد كانت لدينا أسابيع الموضة الغريبة هذه طوال الوقت، وبالطبع كانت هناك أسئلة حولها. لقد قاموا حقًا بدعوة بعض الأشخاص إليهم أناس غريبونالذي أظهر لنا صور غريبة. وبالتوازي، تطورت الشركات والعلامات التجارية والمصممون الذين لا يظهرون في أي مكان، بل يصنعون ملابس جميلة. إنهم يخيطونها هنا، في المصانع الروسية، في موسكو، منطقة موسكو، في الخلوات البعيدة، في المناطق البعيدة. بالطبع، هذه ليست نفس الكميات حتى الآن، ولكن إذا حكمنا من خلال متجرنا، فهذه هي قدم وساق. تتمتع هذه الشركات بإنتاج نشط، مما يسمح لنا حتى خلال الموسم بتقديم طلبات إضافية للنموذج الذي نحبه. وهذا شيء لم نكن نحلم به من قبل. في هذه العلامات التجارية الروسية والأشياء التي نعرضها، لا يوجد لوبوك، ولا يوجد هذا الكلاميدوموناس.
كريمر:هل لديهم اعتراف روسي؟
كيتسينكو:يعتمد ذلك على الأسلوب الذي يعمل به المصمم. هناك مصممين أوكرانيين أو روس يرغبون في تطوير تاريخ الأزياء الوطنية بلمسة عصرية. بعض الناس يفعلون ذلك على أكمل وجه. منذ عامين (الصيف هو ذلك الوقت من العام)، كان الجميع من رالف لورين إلى إيزابيل مارانت يصنعون القمصان المطرزة. لماذا لا يستطيع مصممونا القيام بذلك، مع العلم أن هذا هو حمضنا النووي؟ أنا عمومًا ضد تقسيم المصممين على أسس وطنية. بالطبع، في أواخر التسعينيات، كان من المألوف التجمع: هؤلاء مصممون يابانيون، هؤلاء مصممون بلجيكيون، هؤلاء أمريكيون، هؤلاء فرنسيون...
كريمر:لا يزال من الممكن التعرف على الإيطاليين.
كيتسينكو:هذا هو بالضبط ما هو "لا يزال" وبصعوبة. ومن منهم احتفظ بالأصالة؟ حتى غوتشي وبوتشي لم يعودا يبيعان مطبوعاتهما، فقد توقفا عن البيع منذ زمن طويل. نحن بحاجة إلى التطور بطريقة أو بأخرى. لقد أصبح العالم اليوم عالميًا كما لم يحدث من قبل. لدينا جميع المصممين في سوق بوديوم معلقين. ليس لدينا مثل هذا التقسيم الازدراء والمهين: لكن هذا هو الطابق العلوي، الزاوية قبل الأخيرة، "المبنى الروسي". نحن لا نقسم مصممينا على أساس الجنسية.
كريمر:هل الطلب على الوطنية الذي نشأ في بلادنا مؤخرا ينعكس في مجموعتك؟
كيتسينكو:نحن لا نبيع الهدايا التذكارية.
كريمر:ولكن في المجتمع هناك رغبة في ارتداء كل شيء روسي؟
كيتسينكو:انه هنا. كل ما في الأمر أن كلمة "روسي" كانت تعني المطبوعات الرخيصة والذوق السيئ والجودة الرديئة. اليوم، "الروسية" في الجزء الأوسط الذي نعمل معه في Podium Market، هي ذات جودة عالية وغير مكلفة وذات صلة. في إطار الاتجاهات الموجودة في الموضة اليوم. كيف يكون هذا أقل شأنا من الزملاء الغربيين؟ لا شئ.
أحدث الأخبار
ليس لديك الوقت للنص بأكمله؟
يقرأ
ليس لدى المديرة الإبداعية لفيلم "Podium" بولينا كيتسينكو أفضل صديقة، لكنها تمتلكها أفضل صديقوهو أيضًا زوج إيديك. وكان هو الذي جاء مع ذلك تصفيفة الشعر الأسطوريةيعرف كيفية تقديم نصائح مفيدة بشأن اختيار الملابس ويدعمك ببساطة في كل شيء. مع مثل هذا الرجل، لا توجد أزمة مخيفة، على الرغم من أنها لا تزال مخيفة بعض الشيء ...
بولينا كيتسينكو ضعيفة وهائلة في نفس الوقت. إن مزج هذين اللونين المتعارضين على ما يبدو يعطي تأثيرًا مذهلاً. اقرأ المقابلة مع كسينيا سوبتشاك.
هذا هو "الأرجوحة". إدارتها ليست سهلة، لكن زوجها إيديك ينجح بالتأكيد. بالنسبة لي، الحقول ليست فقط الحقول التي لا تحتوي على إيديك. إن اتحادهم هو مثال على كيفية قيام الناس بجعل بعضهم البعض أقوى وأفضل، وتسوية جميع أوجه القصور وتعزيز نقاط القوة. يبدو لي أنه لكي تحب بولينا حقًا، عليك دائمًا أن تضع في اعتبارك حنانها هذا، وهو أمر يصعب على أي شخص غافل أن يميزه خلف طبقة سميكة من الدفاع. لذلك، تبين أن هذه المقابلة شخصية، وليست كلمة عن الرياضة - العمل والأسرة فقط على جدول الأعمال!
أريد أن أقول على الفور: آمل ألا تكون هناك كلمة عن الرياضة في هذه المقابلة، لأن الجميع يعرف كل شيء عن هذا الجزء من حياتك لفترة طويلة. (يضحك.)
(يبتسم.) ثم أحذر على الفور كل من ينتظر النصيحة حول كيفية القيام بمائة تمرين ضغط دون مساعدة خارجية: ليس عليك قراءة المزيد! (يضحك.) في الواقع، أنا ممتن جدًا لك على ذلك، لأنه منذ عدة سنوات ظل جميع الصحفيين يسألونني نفس الأسئلة.
لكني أردت دائمًا أن أسألك عن العمل. أعلم أنه قبل "المنصات"، بغض النظر عن مدى صعوبة تصديق اليوم، كنت تعمل في أحد البنوك في منصب جاد، حيث تتعامل مع بطاقات الائتمان. أعلم أيضًا أن لديك عقلًا سريعًا وعنيدًا للغاية، وأنك تفهم كل شيء على الفور، ومن بين جميع أصدقائي، أنت الوحيد الذي تمكن من تعلم اللغة الإيطالية في ستة أشهر فقط، وأنت موهوب جدًا، وبالطبع ذكي جدًا. أخبرني، ألا تشعر بالملل من ممارسة الأعمال التجارية في مجال يعتبر تافهاً؟
لا على الإطلاق، وليس مملا على الإطلاق. في داخلي، هذا الجين الأنثوي من الفرح المطلق الذي لا نهاية له والذي ينشأ عند رؤية شيء جميل ربما لا يمكن القضاء عليه. على الرغم من سنوات عديدة من العمل في مجال الأزياء، إلا أن هذا لا يزال بإمكانه أن يمنحني نوعًا من الفيتامينات - درجة مزاجي يمكن أن تقفز بشكل كبير لأنني رأيت شيئًا جميلًا، ويمكن أن يكون سترة بألف، أو زيًا مجنونًا لعشرات الآلاف أو حتى بعض، لا أعرف، ظل طلاء الأظافر. أنا سعيد جدًا لأن الجمال جزء من عملي.
ما هو الجزء من العمل الذي لا يعجبك؟
أصعب شيء هو العمل مع الموظفين، مع الموظفين. نحن نعمل في قطاع الخدمات، كل ما نقوم به يعتمد فقط على مبدأ تقديم الخدمات للجمهور، نسبيًا، لذلك أقول لفريقي دائمًا: من غير المجدي أن تضع كل طاقتك في الشراء، وأن تعمل بجد في هذا الأمر. صالات العرض لأسابيع دون أيام عطلة، لأن خط المواجهة لدينا هو حيث يلتقي المشتري بالشماعة. بغض النظر عن مدى روعة المجموعة، بغض النظر عن مدى إغراء تأرجحها بين قوسين، بغض النظر عن مدى جاذبية أن تكون في خزانتك، إذا كان هناك مندوب مبيعات غير كفؤ وغير ملهم يقف بجانبك، فلن ينجح شيء، ولن يكون هناك شيء لا تكون مشتريات.
ما الذي يفصل بالضبط مندوب المبيعات الجيد عن الشخص السيئ؟
يجب على الشخص أن يحب وظيفته، ويجب أن يكون متحمسًا حقًا لحقيقة أنه يمكن أن يكون مفيدًا لشخص معين، ويجب أن يشعر بكيفية التواصل مع عميل معين، والتكيف معه.
اشرح بمثال. لنفترض أنني دخلت إلى المنصة وأطلب منك أن تأخذ هذا المعطف الأزرق إلى غرفة القياس. ماذا يفعل مندوب المبيعات المثالي؟
كسيوشا، الأمر سهل جدًا معك. يعتقد الكثير من الناس أن لديك شخصية صعبة، وهذا صحيح جزئيًا، ولكن جزئيًا ليس كذلك، لأنك شخص محدد جدًا، وتعرف دائمًا بوضوح ما تريد، وأنت بناء للغاية في قضاء وقتك، و هذا يجعلك مشتريًا جيدًا. كل ما عليك فعله هو وضع كل شيء في أكياس بسرعة كبيرة واصطحابه إلى السيارة حتى تتمكن من تجربته في المنزل. (يضحك.)
يغضبني دائمًا عندما يجيب مندوبو المبيعات على الأسئلة بعبارات محفوظة لا تزود المشتري بأي معلومات عملية. الأروع هو عندما تبدأ في الشعور بأنهم لا يحاولون أن يبيعوا لك شيئا ما، لا يحاولون إقناعك بترك المال، ولكنهم يبذلون جهدا لكسب ثقتك، على سبيل المثال، يقولون بصراحة أن هذا الطول يقصر ساقيك أو أن هذا اللون غير جذاب.
عندما يستطيع البائع أن يقول شيئا على الأقل، فهذه هي السعادة بالفعل. (يضحك.) يجب أن يتمتع البائع المثالي بحماس هائل وكفاءة مائة بالمائة، أي القدرة على معرفة نوع الشيء وما هو مصنوع منه، وأي نوع من المجموعة هو، وهل هو متوفر في مكان مختلف؟ اللون أو في "منصة" مختلفة، إذا لم يكن الأمر كذلك، فمتى سيكون هناك، وهل سيكون هناك على الإطلاق، ما الذي ترتديه وما لا ترتديه.
كما تعلم، أنا وأنت، من بين أمور أخرى، لدينا شيء واحد مشترك: أعتقد أنه ليس سراً بالنسبة لك أن موظفيك يطلقون عليك من وراء ظهرك قائدًا صارمًا، وأحيانًا بشكل مفرط. ماذا يمكنك الرد عليهم؟
لا شئ. تُظهر خبرتي الممتدة لسنوات عديدة أن هذا ما يقوله عادةً الأشخاص الكسالى الذين يبحثون عن عذر لأنفسهم. هناك أشياء قليلة تثير غضبي أكثر من محاولة تقديم الأعذار لخطأ ما. اعتذر، واعرض خيارات لحل المشكلة، أيًا كان - فقط لا تختلق الأعذار، خاصة مع عبارة "الأمر هكذا...". أنا حقا لا أحب هذا! عندما أكون في مزاج سيئ، قد أخبر الجميع أنني لا أريد استخدام كلمة "فقط" على الإطلاق في العمل. كلمة "ببساطة" ممنوعة هنا! (يضحك.)
لأنه مثل هذا تماما. (يضحك) هل حدث أن تسببت في بكاء شخص ما ثم اعتذرت عنه بعد ذلك؟
لقد حدث ذلك من قبل عندما لم أكن من ذوي الخبرة كما أنا الآن. آخر مرةلقد حدث هذا قبل بضع سنوات عندما كنت في بعض الأحيان، دعنا نقول، أكثر عاطفية. لم أتخذ موقفًا شخصيًا أبدًا، ولكن مع ذلك، كان الأمر في شكل مجازي، لكنه الآن ليس كذلك. لقد اعتذرت حرفيًا عدة مرات فور وقوع الحادث إذا رأيت أنني دفعت شخصًا إلى حالة هستيرية ، على الرغم من أنه من المستحيل أن أشفق علي بالدموع. ومن ثم فأنا لست طاغية، أعرف ذلك بالتأكيد، ولا أعطي مهامًا مستحيلة أبدًا.
هل يمكنك التحدث عن حالة محددة من الفصل الفوري عندما قام شخص ما بعمل شنيع وغير مقبول؟
كما تعلمون، المفارقة هي أنني، مع كل صلابتي المفترضة، لم أطرد أي شخص على الفور في حياتي، لقد أعطيت دائمًا فرصة للتحسن، ولم أرتكب أبدًا الخطأ القانوني الذي ارتكبته ماريا بايباكوفا - في بلدنا، وفقًا لحزب العمال. رمز، لا يمكن لأحد أن يطرد على الفور. (يضحك.) ولكن على محمل الجد، لكي تُطرد من العمل، عليك أن تصبح ساخنًا جدًا. ولكن هناك أيضًا شيء جيد في أي موظف، وإلا فلن يعمل معي، لذلك في البداية أسامح، لكن حتى الأخطاء الصغيرة لها تأثير تراكمي، وبالتالي إذا خذلك شخص في موقف لم يتوقعه فيه أحد كما هو متوقع، قد تكون هذه القشة الأخيرة وسبب الانفصال. لذلك، على الرغم من ردة فعلي المتزايدة في بعض النقاط، إلا أنني على المدى الطويل أكون متسامحًا للغاية.
أحد إنجازاتك الشخصية العظيمة هو مساهمتك في نجاح العلامة التجارية Maison Bohemique. هناك نكتة تنتشر في جميع أنحاء المدينة مفادها أن الرجال، مثل Lannisters، يسددون دائمًا ديونهم: لقد ساعدتهم في البداية، لكنهم الآن، برفض الجميع، يتم بيعهم من حيث المبدأ فقط في Podium ويرسلون كل من يريد ذلك إلى هناك اطلب الزي منهم مباشرة من أجل الحصول على علامة أخذتها لنفسك، فهم لا يقومون بتقطيع أي شخص وفقًا للمعايير الفردية، على الرغم من أنه سيكون أكثر صحة بالنسبة لهم من وجهة نظر الربح، لكن من المستحيل احصل على هذا بشكل صحيح، فقط أنيا تشيبوفسكايا وفيكا إيساكوفا لديك. كيف تمكنت من بناء مثل هذه العلاقات؟
Ksyushenka، أريد أن أقول على الفور: لا أستطيع نطق أسماء هؤلاء المصممين. هذه هي فلسفتهم وحالتهم.
لا تقل ذلك.
كان لدينا تآزر مطلق معهم. أدركت على الفور أن هذه كانت قصة ناجحة! رأيت فستانًا على صديقتنا أوليانا أعجبني حقًا، فقد عرّفتني على مؤلفيه، وقالت إنهم فنانون موهوبون جدًا، وعرفتنا، وأعطتهم اتصالاتهم، وحدث تعاون بيننا.
هل وافقتم على الفور على التفرد؟
نعم. ما هو مهم هو أن الرجال أنفسهم يفهمون أن مثل هذا المنتج الجاد مثل منتجهم - باهظ الثمن، مصنوع يدويا، تصميم الأزياء حقا - لا يمكن بيعه في عدة أماكن، ليس لديهم منشأة إنتاج حيث يمكنهم ختم ملابسهم. بالإضافة إلى ذلك، فإنهم لا يريدون التواصل مع الأشخاص غير الضروريين، لذلك من المربح لهم العمل لصالح عملائنا.
دعونا نتحدث عن قواعد الشراء الناجح. أعلم على وجه اليقين أنه في سانت بطرسبرغ، على سبيل المثال، لأسباب مناخية واضحة في الخريف فصل الشتاءتحطم المعاطف السوداء البسيطة جميع سجلات المبيعات، لكن عباءات كلوي المرجانية، التي بيعت في جميع عواصم العالم خلال يوم واحد وعلى قائمة الانتظار، لم يلاحظها أحد ولا تزال معلقة في متجرين، على الرغم من أنها لقد تم طلبهم في نسخة واحدة. أيضًا ، يشترون مشترو سانت بطرسبرغ على نطاق صناعي أحذية عالية بكعب ثابت ونوع من المنصة ، لأن نساء سانت بطرسبرغ يعشقونها ببساطة ، وكذلك المظلات المصممة. هل يمكنك الإعلان عن قائمة المستهدفين لسكان موسكو؟ ما الذي يباع بشكل جيد باستمرار؟
أستطيع أن أقول إن الألوان الكاكي والبني تباع بشكل سيء للغاية في موسكو.
لا أحد يريد أن يرتدي مثل غائط؟ (يضحك). وأنا أحبهم كثيرًا!
أنت استثناء. وبما أن الموضة تدور باستمرار حول محورها، يعود المصممون من وقت لآخر إلى الأسلوب العسكري. وهكذا فإن السترة "البحرية" ذات اللون الأزرق الداكن أو الأسود ذات الأزرار الذهبية، كقاعدة عامة، تصبح دائمًا من أكثر الكتب مبيعًا، في حين أن السترة البنية ذات الطراز الحديث الزي العسكريفرص بيعها منخفضة للغاية. على الرغم من أن الحديقة أصبحت مشهورة خلال فصلي الشتاء الماضيين، إلا أن الناس انتقلوا إلى الحدائق! والآن، كاستثناء، يتم بيع اللون الكاكي بشكل جيد على شكل سترات. في الوقت نفسه، من المستحيل ببساطة بيع الكاكي على شكل سترة أو سترة. من الصعب جدًا - على الأقل في متاجرنا - التعامل مع طبعات الفهد وغيرها من طبعات الحيوانات، على الرغم من أنني أحبها حقًا لأولئك الذين يعرفون كيفية ارتدائها ومن يناسبهم. في آخر فصلين أو ثلاثة فصول شتاء، عندما عادت ألوان الباستيل إلى الموضة وأصبح من المألوف ارتداء الألوان الفاتحة في الشتاء، بدأنا في شراء الأحذية البيضاء بعناية، بما في ذلك الأحذية البيضاء، على الرغم من أنه تم استبعاد ذلك تمامًا في وقت سابق من فصل الشتاء. والآن بدأنا في البيع بشكل جيد، كما أسميهم، "المظهر المغطى بالثلوج" - التنانير والفساتين والمعاطف أبيض. لقد نضج الناس، بالإضافة إلى كل شيء اليوم المزيد من الناسيستطيع القيادة حتى العتبة والباب والقفز من السيارة والذهاب على الفور إلى مكان ما.
بالمناسبة، كانت أوليانا تسيتلينا أول من ارتدى المعاطف البيضاء.
لقد فهمت بشكل حدسي أنها بحاجة إلى التميز. (يبتسم.)
ما هو دائما في ذروته؟ هل يمكنك تسمية أفضل أغانيك على الإطلاق؟
كل شيء يتغير. على مدى الموسمين الماضيين، على سبيل المثال، تم بيع الأحذية بشكل جيد جدًا، من النوع الذي لا يحتوي على كعب عالٍ جدًا، أو منخفض أو، دعنا نقول، متوسط، بدون ملاحظة مبتذلة، صياد معتدل. (يضحك.) سترات راكبي الدراجات النارية، وسترات الدراجات النارية، وأحذية الدراجات النارية تباع دائمًا بشكل جيد جدًا.
ما الذي يبيع بشكل أفضل: التنانير أم الفساتين؟
يعتمد على الفئة العمرية. لكن بشكل عام، في السنوات الأخيرة، تزايد الطلب على الفساتين، لأن الفستان يمنحك الفرصة لعدم إجهاد عقلك - ارتدائه، وفكر في الملحقات في ثلاث دقائق، وستكون جاهزًا.
كما تعلم، عندما بدأنا أنا وأنت للتو في التواصل، كنت بالنسبة لي تجسيدًا لعلمانية موسكو الصحيحة...
كان؟ (يضحك.)
لكن مع اقترابنا، أدركت أنك في الواقع إنسان منزلي للغاية. تخيلي دهشتي عندما اكتشفت أنك تطبخين لزوجك بنفسك [إدوارد كيتسينكو، المالك المشارك لمجموعة شركات Podium Market. - تقريبا. SNC] الإفطار، تعودين دائمًا إلى المنزل في وقت مبكر من المساء لتكوني معه!.. كيف تتعايش هذه الرغبة في الأعمال المنزلية مع إرادتك الفولاذية وفطنتك القيادية؟
الإفطار، تعودين دائمًا إلى المنزل في وقت مبكر من المساء لتكوني معه!.. كيف تتوافق هذه الرغبة في الأعمال المنزلية مع إرادتك الفولاذية وفطنتك القيادية؟
نعم، أنا محبوبة تشيخوف. (يضحك.) أحب حقًا أن أكون في المنزل أكثر من أي شيء آخر في العالم، وهذا هو الحال بالنسبة لي موطنالموطن يشكل عبئا بالنسبة لي تذوق، إلا إذا كانت المنافذ تتضمن التواصل مع الأشخاص الذين أحبهم.
يمكن للزوجين أن يكونا نموذجًا يحتذى به للكثيرين في موسكو - فكلاكما يعامل بعضكما البعض باحترام شديد، ولا توجد صراعات صاخبة بينكما، وأنا دائمًا أستشهد بقصتك كمثال على الحب الحقيقي الكبير. أخبرني، هل كان الأمر هكذا دائمًا؟
يبدو لي أن هذه هي ميزة له إلى حد كبير، لأنه شخص لطيف للغاية ومتسامح وصبور. وفي الوقت نفسه، يخلق لي الظروف التي يمكنني من خلالها أن أنمو وأتطور، ويدعمني بعدة طرق، ويعلمني الكثير، ولا يزال يراقبني... لقد اعتمدت مليون شيء أعرفه وأمتلكه في حياتي، بالتأكيد لديه.
أعلم أنك تتشاور معه بشأن ما ترتديه، وأن تقييمه مهم جدًا بالنسبة لك.
نعم، أستمع إليه دائمًا، يمكننا القول إنه ساهم بشكل كبير في تطوير قدرتي على ارتداء الملابس. (يبتسم.) على سبيل المثال، كان لدي قصة شعر طويلة لمدة ثلاث أو أربع سنوات، وكل بضعة أشهر يمكنه أن يقول عرضًا شيئًا مثل: "اسمع، ألا تريد أن تقص شعرك؟ " بطريقة ما فقدت أسلوبك." ليس بالمعنى الحرفي، بالطبع، لم يكن مهينًا، لكنه ملائم جدًا، إلى درجة الارتعاش.
إذن هو من ابتكر تسريحة شعرك الأسطورية؟
بالتأكيد. لكن لا تفهموني خطأ: إنه ليس مهووسًا بي مظهروهو لا يوبخني إلى ما لا نهاية، لا، معنا كل شيء يسير بشكل معتدل للغاية، على سبيل المثال، عندما أبدأ أحيانًا في التصرف متقلبًا، يمكنه أن يخبرني بهدوء تام ورصانة: "بولشكا، هذا لا يناسبك". أنت بنفسك تعلم أن هناك خيارات تعمل بشكل أفضل بالنسبة لك،» وبعد ذلك يستدير ويواصل قراءة كتابه. تعليقاته دائمًا ما تكون غير رسمية وغير مزعجة، ولكنها دائمًا تصل إلى الهدف.
كما تعلم، من الخارج، يبدو أحيانًا أن لديك أنت وزوجك نوعًا من الاتفاق غير المعلن؛ وفي العلن، يبدو أنكما تلعبان دور الشرطي السيئ والصالح - فهو ناعم، وأنت قوي، وتكملان بعضكما البعض تمامًا .
في الواقع، كل شيء أبسط: فهو أكثر حكمة، وأنا أكثر عاطفية. (يبتسم.)
ما هي الصفات التي تقدرها أكثر في الناس؟
كما تعلمون، أنا مقتنع بأن الأصدقاء معروفون ليس بالحزن، ولكن بالفرح، والقدرة على مشاركة نجاحك، وخاصة في القدرة على مشاركة نجاحك. في الصداقة، من المهم جدًا أن تكون قادرًا على مشاركة نجاحك مع أولئك الذين كانوا هناك منذ البداية والذين قدموا لك كتفًا عندما صعدت إلى القمة. غالبًا ما يحدث أنه بينما كنت تتسلق وتنمو، توقف الشخص الآخر في مكانه، وبالتالي لم ينمو، مما يعني أنه يجب أن يبقى في الماضي. وبنفس الطريقة، نبقى في ماضي شخص لم نتمكن من النمو إلى مستواه في الوقت المناسب.
أنت على حق وعلى خطأ، الأمر كله شخصي تمامًا. الآن أعرف على وجه اليقين أن الصديق هو الشخص الذي كان قادرًا على الاحتفاظ بالإنسانية والكفاية في نفسه في موجة النجاح، ولم ينفصل عن جذوره، إذا كان يمتلكها بالطبع. إذا "ينمو" شخص ما من شخص آخر، فهو لم يعد بحاجة إلى الجذور. على سبيل المثال، قد يبدو لك أن أحد معارفك قد نسي جذوره، وقد تعتقد صديقتك في المدرسة، إذا جاز التعبير، أنها أنيقة للغاية، نوع من كبير المحاسبين، لكنك نسيت جذورك، أصبحت نجمة ولهذا توقفت عن الاتصال بها.
لقد أعطيت كمثال موقفًا ينتمي فيه شخصان إلى شخصين مختلفين عوالم اجتماعيةولا توجد مصالح مشتركة بينهما. وأعتقد أن الناس، أولا وقبل كل شيء، متحدون من خلال المصالح المشتركة، ولكن في هذه الحالة لا يمكن أن توجد. في الواقع، لقد توصلت إلى البديهية التالية لنفسي: أريد أن أكون هناك مع هؤلاء وأقضي وقتي حتى أشعر أنني بحالة جيدة ومريحة.
هل هناك أشخاص محددون لم يرتكبوا أي خطأ في حقك، ولكنك لا تشعر بالارتياح معهم؟
أنا أعمل في مجال الخدمات، وبالنسبة لي، أي شخص هو عميل محتمل، لذا كمحترف، يجب أن أكون مهذبًا مع الجميع.
من هو أقرب صديق لك؟
ليس لدي وربما لم يكن لدي صديق مقرب جدًا. لدي أكثر صديق مقرب– زوجي، لدي المجال الأقرب إلى قلبي – عائلتي، بيتي، وهذا هو نوع شرنقتي. بشكل عام، منذ سنوات عديدة، قررت التوقف عن وضع العلامات على الأشخاص، لأن أي خطوة تجاه شخص يحمل علامة على رقبته تعتبرها خيانة صغيرة، وهذا خطأ، لأن كل الناس مختلفون، ولكل شخص الحق لارتكاب الأخطاء، لذلك يحتاج كل شخص إلى ترك مساحة صغيرة لأوجه القصور فيه. لا يجب عليك إنشاء معبود لنفسك، ما عليك سوى تقدير أولئك الذين تشعر بالرضا معهم والذين يشعرون بالرضا معك.
كما تعلمون، أنا لا أطلب منك هذا فقط. أنت شخص خاص جدًا ولا تسمح لأحد بالاقتراب منك. ما هو الشيء المرتبط الذي يجعلك تحافظ على مسافة بينك وبين الآخرين دائمًا؟
في الواقع، أنا عاشق للغاية، وغالبًا ما أقع في حب بعض الشخصيات، مع أصدقائي، وبالتالي فأنا ضعيف جزئيًا. لكن كلما تقدمت في السن، كلما أدركت بشكل أوضح أنه مع عدم وجود شخص واحد، يمكن دائمًا أن تكون الأمور جيدة بنفس القدر في كل مكان.
من حولك، إلى جانب زوجك، يمكنك خلع درعك وإظهار نفسك ضعيفة؟ اجلس بجانبها واعترف بضعفك، مجازيًا، أنك، على سبيل المثال، تخاف من التقدم في السن أو تشعر بالقبح، لا أعرف، يمكن أن يكون أي شيء. هل لديك مثل هؤلاء الناس؟
بالطبع هناك، وأنت تعرفهم، وأنت واحد منهم. لكنني لا أريد أن أكشف علنًا عن الجزء الشخصي والحميم من نفسي، فأنا أخشى أن ألحق النحس به، وبالتالي لا أريد أن تكون هذه المعلومات في الفضاء العام.
ألا تزعجك طبيعتك المنغلقة؟
نعم، أنا لا أعتبر نفسي منغلقا! (يضحك.)
اسمع، أنا صديقك، وأعلم يقينًا أنه لكي تبدأ بالحديث عن نفسك، لا بد أن يحدث زلزال.
هذه بالأحرى تجربة حياة وليست طبيعة منغلقة. في السابق، كان بإمكانك الاتصال بي بشكل أكثر انفتاحًا. وبعد ذلك، كسيوشينكا، ألا تعتقد أننا متشابهون؟ كلانا من برج العقرب..
ليس في هذا الأمر على وجه التحديد، على الرغم من أننا نتفق على أشياء كثيرة.
أنت متعدد القيعان، حتى عندما تبدو مفتوحًا، لا يزال لديك اثنان وعشرون قاعًا غير مستكشفة بداخلك. لا أخفي شيئًا، لكن هناك أشخاصًا لا يهمني أن أشاركهم شيئًا، ولا أشاركهم. بشكل عام، أود أن أسمي نفسي منفتحًا بشكل مفرط، ويمكنني أن أفصح كثيرًا في قلبي، وهذا الانفتاح الخاص بي يؤدي دائمًا إلى ظهور نوع من القيل والقال. يبدو لي أن ما يسمى بالانغلاق هو أمر اختياري، وليس من الصعب علي القيام به، وقد تم حل هذه المشكلة على مستوى عقلي الباطن. هذا هو نوع وسادة الأمان الخاصة بي، والذي يمنحني الفرصة للشعور بالراحة، ويترك مجالًا للأشخاص لاتخاذ خطوة خاطئة، ويمنحهم منطقة استبعاد حيث يمكنهم الدوس والتفكير.
ألا تعتقد أن الصداقة الحقيقية تتجلى على وجه التحديد في القدرة على إخبار صديقك بشكل مباشر وسريع بأنه مخطئ؟
أنا دائمًا ممتن لك على تعليقاتك، لقد مررنا بمواقف كنت فيها صادقًا للغاية معي، وأنا أقدر ذلك حقًا. لكنني نفسي، ما لم يُطلب مني ذلك، لن أدلي بتعليقات أبدًا. إذا سألوا، سأخبرك.
هل يمكنك أن تسمي نفسك شخصًا حذرًا؟
نعم بالتأكيد. أعتقد أنها شخصية.
أي أن هذه ليست حروقًا عقلية بل صفة فطرية؟
والخبرة أيضًا، فالشخصية نصفها طبيعي فقط، والنصف الآخر عبارة عن تجربة حياة، معلقة على خيط وراثي.
هل تقلق عندما يتم انتقادك؟
فقط عندما يتم ذلك من قبل الأشخاص الذين أهتم بآرائهم. مع تقدمك في السن، تبدأ في تصفية الانتقادات المهمة من الضوضاء التي لا علاقة لها بك. وبالمناسبة، فإن شبكات التواصل الاجتماعي تعلم هذا أيضًا، وأنت مثال جيد بالنسبة لي في هذا الصدد، لأنني أعلم أنه يمكنك أن تقرأ لنفسك كل الهراء الأكثر جنونًا في العالم، ولن يفسد ذلك مزاجك أبدًا، ولكن يمكن أن تدمرها كلمة سلبية واحدة من شخص رأيه مهم حقًا بالنسبة لك.
إلا إذا كانت كلمة عامة. أحب النقد وأقدره وأتفاجأ دائمًا بأن الآخرين ليسوا مثلي بهذا المعنى. أشعر دائمًا بالفزع عندما يساء فهم أفضل نواياي عندما يرفض الناس سماع الحقيقة عن أنفسهم.
وما يفاجئني دائمًا في معارفنا المشتركة هو الجدية التي يناقشون بها أحيانًا بعض التعليقات الانتقادية الموجهة إليهم على إنستغرام أو على موقع Gossip. الناس منزعجون بشكل لا يصدق من آراء الأشخاص المجهولين، ناهيك عن الحالات التي تتحدث فيها بعض صديقاتهم السابقات أو موظفيهم السابقين علنًا! إنه يغضب الناس، ويذهلني تمامًا. أنا لا أملكه. لكن آراء الأشخاص الذين أحبهم وأحترمهم يمكن أن تجعلني أبكي أو تجعلني أفكر بعمق.
يعلم الجميع أنك واحد من القلائل الذين واصلوا التواصل الوثيق مع Alena Doletskaya بعد أن غادرت Vogue، علاوة على ذلك، يبدو لي أنه أصبح أقرب.
بصراحة، لم تتغير درجة الحرارة.
هل فوجئت بمدى الإعجاب الذي اختفى به عدد من الأشخاص من حياتها؟
لا، بالتأكيد. أولاً، كانت دائرتها الداخلية بأكملها معها ولا تزال معها، ولكن نظرًا لعدم وجود أشخاص من أعمدة القيل والقال فيها، فلا أحد يعرف ولم يعرف من كان مدرجًا هناك. وثانيا، لسوء الحظ، قوانين الحياة هي هكذا معظملنفترض أن الأشخاص الذين يحيطون بنا هم جوقات يحبون أن يكونوا في أشعة الصورة التي نبثها، ويجب فهم هذا وتذكره دائمًا. مهما كان الأمر، فإن أي علاقة بين الناس هي دائمًا تبادل للطاقة، ويمكن أن تكون الطاقة مختلفة، وربما كان هناك أشخاص حول ألينا لم يحبوا طاقة شخصيتها، بل طاقة تأثيرها. أنا أقدرها لشيء آخر، وأنا سعيد للغاية لأنني التقيت بها في هذه الحياة! إنها امرأة مذهلة وموهوبة للغاية، وشخصية مشرقة، وجوهرة حقيقية! يوافق.
أنا موافق. أريد إنهاء المقابلة بملاحظة عمل. كيف ستتكيف شركتك مع الأزمة؟ في نظام الإحداثيات اليوم، تعد الموضة واللمعان المصاحب لها أكثر النقاط ضعفًا. هل فكرت من خلال خوارزمية البقاء؟
كما تعلمون، ربما سأخيب ظنك الآن، لكنني لن أتمكن من الإجابة بصدق على هذا السؤال، وذلك في المقام الأول لأنني أعمل كمدير إبداعي، أي أن موقفي مرتبط بالإبداع أكثر من التمويل. أفهم أن كل شيء سيكون سيئًا، لكني لا أعرف مدى سوء ذلك، وأعتقد أن 99٪ من الأشخاص الذين سيؤكدون لك أنهم يعرفون، في الواقع، لا يعرفون ذلك بنفس الطريقة ولا يمكنهم أن يعرفوا. الشيء الوحيد الذي نعرفه جميعًا على وجه اليقين هو أن السيناريو السلبي للغاية يحدث.
في هذه الحالة، يمكن أن تنجح استراتيجية تطوير المشاريع الديمقراطية؛ ويمكن أن يكون التركيز على "أسواق المنصة" منقذًا لحياة عملك.
هذا المتجر هو شيء أنا فخور به حقًا، وأكثر فخرًا من إنجازاتنا الأخرى. لقد أنشأنا هذا المكان المناسب في موسكو، ورأينا في الوقت المناسب أنه لم يتم ملؤه، وقمنا بملئه. سأخبرك بهذا: على هذه اللحظةنحن نتبع الخط العام الذي نلتزم به منذ عامين العام الماضي: لقد أوقفنا توسعنا في قطاع المنتجات الفاخرة ولم نعد نطور الاتجاه الفاخر، بل نتطور ضمن قطاع الملابس العصرية الرخيصة. وهذه الخطة لم توضع بسبب ارتفاع سعر الصرف، بل منذ زمن طويل. بشكل عام، تتغير الخطط كل يوم، لأنه كل يوم يحدث شيء لا يمكن تصوره، والمثل "إذا كنت تريد أن تجعل الله يضحك، أخبره عن خططك" أصبح أكثر أهمية من أي وقت مضى في عصرنا. لا أعرف ماذا سيحدث حتى خلال أسبوع.
أخبرني بصراحة، هل أنت مرعوب مما يحدث؟ ما هي المشاعر التي تشعر بها؟
بالطبع أنا مرعوب. ولم نتوقع أزمة أخرى. كثيرًا ما أفكر في مدى صعوبة العيش في عصر التغيير، على الرغم من أنه أمر جيد أيضًا. هذه هي الأزمة الاقتصادية الخطيرة الثالثة في حياتنا! كما تعلمون، خلال فترة التخلف عن السداد، تم تسريحي من العمل بالآلاف - من بين 6000 موظف في البنك الذي كنت أعمل فيه، تم تسريح 5500 موظف، وكنت بطبيعة الحال واحدًا منهم. أتذكر العام الرهيب 1998 جيدًا، وأتذكر عام 2008 جيدًا.
متى كان الأمر أسوأ؟
إنه أمر مخيف في كل مرة. لكن كما تعلم، لدي شعور بأننا سوف نسبح رغم كل شيء، وأن كل شيء سيكون على ما يرام. أنا أؤمن بالميتافيزيقا، أحب التصور وأؤمن دائمًا أن كل شيء سيحدث تمامًا كما تصورته لنفسي، أؤمن أن كل شيء يحدث بالطريقة التي نريدها في أعماق نفوسنا، وأننا نبني مصيرنا بأيدينا. أعتقد أننا سوف ننجرف بطريقة أو بأخرى، لا أعرف كيف، لكن كل شيء سيكون على ما يرام، لأنه ببساطة لا يمكن أن يكون الأمر خلاف ذلك.
من منكما في مزاج أكثر كآبة بسبب الوضع الحالي: أنت أم زوجك؟
وبطبيعة الحال، فإن مخاوف الزوج أكثر، لأنه يدير الشؤون المالية.
أخيرًا، لا يسعني إلا أن أطرح عليك سؤالًا غير لطيف. أعلم أن انفصال زوجك عن شريكه الأول في برنامج Runway كان مؤلمًا، وكانت هناك دعاوى قضائية رفيعة المستوى...
هذا غير صحيح، الفراق كان هادئًا وهادئًا تمامًا. لا أود التعليق على هذه القصة، ولا أريد العودة إليها. ترك هذا الشخص العمل بالمبلغ الذي أعلنه هو نفسه، والباقي مجرد عواطف، ربما بسبب حقيقة أننا بدونه لم نغرق فحسب، بل تقدمنا وواصلنا المضي قدمًا.
حسنًا، السؤال الأخير إذن. حلمك؟
لدي أحلام كثيرة، لكن هناك حلم عالمي واحد فقط: أن تتحقق جميع أفكاري بنسبة 90% على الأقل.
هل تمكنت من الجمع بين العمل والأعمال؟
7 سبتمبر 2010، الساعة 16:20للموضة النخبة الروسيةاسم بولينا كيتسينكو ليس عبارة فارغة. كان مالك سلسلة بوتيك Podium رائداً في مجال الموضة لعدة سنوات وهو أحد أكثر الأشخاص نفوذاً في الموضة الروسية. 
مثل هذه "الأشياء الأنيقة" مثل كسينيا سوبتشاك، وميروسلافا دوما، وداريا جوكوفا، وأولغا سلوتسكر والعديد من الآخرين فخورون بمعرفتها شخصيا. في وقت من الأوقات، كانت بولينا كيتسينكو هي التي علمت جميع شابات موسكو، وبعدهن البلد بأكمله، ارتداء اللباس الداخلي مع الفساتين القصيرة. 
يمكن تسمية المكانة التي تحتلها علامة Podium التجارية في سوق الملابس بالعاصمة تقريبًا باسم "ملابس الأثرياء جدًا". لأول مرة في موسكو، تم افتتاح هذه المتاجر الفاخرة في عام 1994 ومنذ ذلك الحين أصبحت مكة الحقيقية لـ "نخبة المجتمع". يقول الموقع الرسمي لشركة Podium Fashion Group إنها تمثل بداية تطور صناعة الأزياء في روسيا. تشمل مجموعة البوتيكات تقريبًا جميع ماركات الأزياء الرائدة المتخصصة في إنتاج الملابس والأحذية والإكسسوارات من أعلى فئة الأسعار. قالت بولينا كيتسينكو نفسها أكثر من مرة أن الأشخاص الذين يرتدون ملابس في صالوناتها هم في الأساس هؤلاء العملاء الذين يعد شراء الملابس بسعر السيارات الصغيرة أمرًا شائعًا. لا تلتزم المنصة بأي مفهوم معين للأسلوب، فهي تقدم مجموعات من الملابس بروح التيار الرئيسي وبروح الطليعة. 
بجانب أشياء من Alexander McQueen، Pucci، Baldessarini، Balensiaga هناك عناصر جديدة من Celine، Chloe، Antonio Berardi، Emilio Gardem، Hugo Boss، Jean Dsquared2. تقدم محلات بوديوم أيضًا العطور ومستحضرات التجميل المتخصصة باهظة الثمن، مجوهراتوالعناصر الداخلية. 
تعمل متاجر Polina Kitsenko التجارية المربحة في عدد من المراكز الإقليمية في روسيا، ولا سيما في سانت بطرسبرغ وكراسنويارسك وسامارا وبعض الأماكن الأخرى. لا تميل الشركة إلى الإعلان عن معلومات حول حجم مبيعاتها؛ علاوة على ذلك، في ذروة الأزمة، لم يتخلف صاحب المنصة عن الموضة العامة للتعبير عن عدم الرضا عن الاتجاهات الاقتصادية في البلاد واشتكى من انخفاض الاهتمام من المشترين بفساتين بالمان بقيمة 425 ألف روبل. لكن وفقًا للخبراء، يمكن أن يصل حجم الاستثمار في فتح متجر Podium واحد إلى عشرين مليون يورو، وسيكون صافي أرباحه السنوية حوالي خمسة وعشرين مليون روبل. 
لكن نجاح مدام كيتسينكو في مجال الأعمال يمكن الحكم عليه من خلال الطريقة التي تقضي بها وقت فراغها. غالبًا ما تزور بولينا مع زوجها إدوارد وأطفالها الموضة منتجع للتزلجفي كورشوفيل: اذهب إلى هناك عطلة رأس السنةلقد أصبح تقليدًا عائليًا. 
بالإضافة إلى ذلك، افتتح أزواج Kitsenko هناك أحد متاجرهم الشهيرة. يعرض مجوهرات من العلامات التجارية Loree Rodkin، Garrard، Palmiero، بتكلفة تتراوح بين 15-20 ألف يورو. يستهدف مشروع كيتسينكو كورشوفيل المسمى Podium Jewellery السياح الأثرياء من روسيا ودول آسيا الإسلامية و أمريكا اللاتينيةوعلى رأسها الأرجنتين. 
كانت إحدى مشتريات بولينا كيتسينكو الأكثر شهرة هي شراء قطعة أرض غير عادية في مزاد خيري نظمته ناتاليا فوديانوفا. أنفق "أيقونة الموضة" تسعين ألف يورو مقابل أغنية شخصية يؤديها المغني برايان آدامز، ولم يصغ إلى تعليقات أندريه مالاخوف التي قال فيها "لدينا غناء "مصنع" مقابل هذا النوع من المال". من محبي الأسلوب الساخر ولكن، ربما، مثل معظم النساء بمستويات مختلفة من الدخل، تفضل بولينا استثمار حصة الأسد من الاستثمارات في خزانة ملابسها الشخصية، لأن إمكانياتها المالية لهذا غير محدودة تقريبا. غالبًا ما ترتدي ملابس من عز الدين علية وفيليب ليم وجيفنشي وتشابورين كوتور. 
تعتبر مالكة المنصة أن من واجبها المهني أن تكون حاضرة في جميع أحداث الموضة العالمية، بما في ذلك جميع أسابيع الموضة الشهيرة والعروض المميزة الأخرى. يمكنك رؤيتها في كل مكان في الصفوف الأمامية من المتفرجين: تختار بولينا بحماس نماذج مثيرة للاهتمام لنفسها ولمتاجرها. يتم تعريف أسلوب بولينا كيتسينكو من قبل خبراء الموضة على أنه مزيج متوازن من العلامات التجارية الفاخرة والصاعدة، ولكنها لا تحظى بشعبية خاصة بعد. غالبًا ما تجمع الصور التي تظهر فيها علنًا بين الانتقائية والعفوية، وتقترب من الإهمال المتعمد. 
يقولون أن هذا يظهر الموقف الساخر لرائدة الموضة في العاصمة تجاه نفسها. "أنا ضد العذاب العقلي حول موضوع "ما الأحذية التي يجب أن أختارها لحقيبة اليد هذه؟" تعترف بولينا بأن عقلي لا يعمل بهذه الطريقة على الإطلاق. 
لقد اعتادت على تحويل سيارتها إلى خزانة ملابس متنقلة. في المقعد الخلفي أو صندوق السيارة، تحتوي Polina Kitsenko دائمًا على حقيبة تحتوي على عدة أزواج من الأحذية، وزوجين من القوابض أو الحقائب والعديد من الملابس. إنها تشعر بمتعة لا تضاهى عندما تقوم بإنشاء صور من عدد محدود من الأشياء. بالنسبة لها، هذا نوع من اللعبة المثيرة. سفيتلانا أوسانكوفا www.luxury.net
بولينا كيتسينكو هي سيدة أعمال روسية تمتلك سلسلة من محلات الأزياء وناشطة شعبية في مجال أسلوب الحياة الصحي. بدأت المرأة عملها في أوائل عام 1994 وهي اليوم تُصنف بين الشخصيات الرئيسية في مجال الأزياء الروسية.
الطفولة والشباب
تخفي بولينا عمرها بمهارة، لذلك لا يمكن العثور على تاريخ ميلادها الدقيق على الإنترنت. ووفقا لبعض التقارير، ولد كيتسينكو في 14 أبريل 1975، لكن بولينا لم تقدم تأكيدا رسميا لهذه المعلومات.
سيدة الأعمال والإجتماعية بولينا كيتسينكو
عاشت الأسرة في رخاء - كان والد الفتاة يعمل في مكتب المدعي العام. تنحدر بولينا من مدينة ألكسندروف في منطقة فلاديمير، ولكن عندما بلغت الفتاة 11 عامًا، انتقل والداها إلى موسكو. في العاصمة، تخرجت بولينا من المدرسة، وبناءً على نصيحة والدها، درست لتصبح محامية، على الرغم من أنها أرادت أن تصبح جيولوجية عندما كانت طفلة.
درست الفتاة جيدًا وتخرجت بمرتبة الشرف. عندما كانت طالبة، دخلت في برنامج تبادل الطلاب وحصلت على فرصة للدراسة في الولايات المتحدة الأمريكية. لقد أثارت أمريكا إعجاب بولينا - فقد كانت البلاد مختلفة بشكل لافت للنظر عن روسيا خلال البيريسترويكا.
أعجبت سيدة الأعمال المستقبلية بشكل خاص بالأزياء المحلية - في المنزل، كانت الطريقة الوحيدة لارتداء الملابس الزاهية وغير التقليدية هي الخياطة بنفسك. أحضرت الفتاة معها الجينز والأحذية الرياضية ذات العلامات التجارية من الولايات المتحدة والتي كانت نادرة في ذلك الوقت بالنسبة لروسيا.
بالعودة إلى روسيا، عملت بولينا لمدة عامين ونصف في أقسام بطاقات الدفع في البنوك التجارية. أصبحت اللياقة البدنية هواية الفتاة أثناء دراستها، وبفضل الرياضة التقت بوليا بزوجها المستقبلي إدوارد كيتسينكو. التقى الزوجان في صالة الألعاب الرياضية بالنادي الرياضي الذي حضراه.
عمل
تبين أن إدوارد كان رجل أعمال، وحتى ذلك الحين كان الرجل يمتلك شركة Podium. مستوحاة من مثال زوجها، افتتحت بولينا في عام 1994 أول متجر لبيع الملابس في سيرتها الذاتية، والذي أطلقت عليه اسم "المنصة". في البداية طلب العمل كمية كبيرةالجهد ولم يعط أي عائد تقريبا.
بولينا كيتسينكو مع كارل لاغرفيلد كان على الفتاة حرفيًا أن تفعل كل شيء "من الصفر" - لمتابعة اتجاهات الموضة والبحث عن طرق لاستيراد الأشياء إلى البلاد. غالبًا ما تبين أنها اضطرت للذهاب للتسوق لشراء البضائع بمفردها.
ومع ذلك، حقق العمل نتائج، وانطلق العمل تدريجيًا. أعطى هذا الفرصة لـ Kitsenko للتوسع وجعل المتجر سلسلة متاجر. كانت الخطوة التالية هي افتتاح سوق المنصة - وهو متجر مصمم لمجموعة واسعة من العملاء، وليس للمشاهير. هذا ما كان عليه الهدف الرئيسييتمثل عمل بولينا في صناعة الأزياء في جعل الملابس العصرية في متناول الجميع إلى الرجل العادي.
في إحدى المقابلات، اعترفت كيتسينكو بأنها رئيسة صعبة ومتطلبة، ولكنها ليست طاغية. إنها تطلب الكثير من مرؤوسيها، لكنها في نفس الوقت متسامحة وقادرة على منح الإنسان فرصة ثانية، خاصة إذا اعترف بالخطأ. لكن سيدة الأعمال لا تتسامح مع الأعذار.
الحياة الشخصية
كانت بولينا زوجة وأم سعيدة لسنوات عديدة. لا تتوقف المرأة أبدًا عن القول إن إدوارد كان دائمًا دعمًا موثوقًا لها في كل شيء - من الحياة اليومية إلى العمل.
الأسرة لديها طفلان - الابن الأكبر إيجور و الابنة الصغرىأنتونينا. لا تعلن بولينا عن ذلك الجزء من حياتها الشخصية الذي يتعلق بأسرتها.
كيتسينكو شخصية اجتماعية مشهورة. من بين أصدقاء رائد الأعمال كسينيا سوبتشاك وأوليانا سيرجيفا. تشارك بولينا في الأعمال الخيرية وتحضر الأحداث ذات الصلة. ونادرا ما يرافق الزوج المرأة في مثل هذه النزهات - فإدوارد لا ينجذب إلى الحياة العامة.
وبحسب سيدة الأعمال، فإن المنزل هو أهم شيء في الحياة، وهو المكان الذي تريد العودة إليه باستمرار. علاوة على ذلك، فإن أسلوب وديكور المنزل لم تفكر فيه بولينا نفسها، بل زوجها. إدوارد ليس مصممًا محترفًا، لكن وفقًا لزوجته، فهو يتمتع بذوق جيد. وهذا ما تؤكده أيضًا حقيقة أن البادئ بتصفيفة شعر بولينا الشهيرة كان زوجها الذي نصح المرأة بقص شعرها بشكل أقصر قليلاً.
جزء مهم من حياة بولينا هو الصحة وكل ما يتعلق بها. يبلغ طول موديل كيتسينكو 181 سم، ولا يتجاوز وزن المرأة 60 كجم. بعد ولادة طفلين، تساعد التغذية السليمة والنشاط البدني المستمر في الحفاظ على هذا الشكل.
بولينا كيتسينكو الآن
إن أسلوب الحياة الصحي لبولينا هو أساس نظرتها للعالم. تستمر المرأة في إدارة أعمال الأزياء، ولكن خارج هذه المنطقة ترتبط حياتها بالرياضة و أكل صحي. مدونات Kitsenko على "إنستغرام"، لديها أكثر من 500 ألف مشترك، معظم الصور مرتبطة بها بطريقة أو بأخرى التطور الجسدي.
شغف بولينا الرئيسي هو الجري. تشارك المرأة في سباقات الماراثون في مدن وبلدان مختلفة، وفي عام 2015، نظمت مع ناتاليا فوديانوفا سباقها الخاص. تنظم بولينا سباق "Running Hearts" الخيري كل عام. تذهب الأموال التي يتم جمعها إلى مؤسسة Naked Heart Foundation التي تساعد الأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة. الآن تم دمج الماراثون مع حدث مماثل في سبيربنك ويقام في 54 مدينة.
افتتحت بولينا كيتسينكو ناديًا رياضيًا في عام 2018 في عام 2018، أطلقت Kitsenko مشاريع جديدة - الاستوديو الرياضي الخاص بها وبرنامج اللياقة البدنية السياحي، حيث يمكنك زيارة بلدان مختلفة بالتوازي مع التدريب. تسمي بولينا نفسها بشكل فكاهي مثل هذه السياحة الرياضية بالتاريخ المحلي.
