Ο Γουάλας Νίκολς. Πιο κοντά στο νερό

Υπάρχουν βιβλία που σε αρπάζουν από την πρώτη σελίδα και κυριολεκτικά τα καταπίνουν σε λίγες μέρες…. Δεν μπορώ να πω το ίδιο για το Closer to Water. Οι πρώτες εκατό σελίδες ήταν βαρετές, οι επόμενες πενήντα απλώς βαρετές, και μετά…. τότε δεν παρατήρησα πώς με συνεπήρε το βιβλίο και με έκανε να ξανασκεφτώ τη στάση μου για το νερό…

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί οι άνθρωποι έλκονται τόσο πολύ από το νερό; Γιατί η χαλάρωση συνδέεται πάντα με το νερό; Γιατί οι άνθρωποι έλκονται τόσο από τα σιντριβάνια, τους καταρράκτες, τις λίμνες, τα ρυάκια, τις θάλασσες και τους ωκεανούς; Γιατί μας αρέσει να κοιτάμε την ομαλή ροή του ποταμού ή τις σταγόνες βροχής, να εισπνέουμε το άρωμα του αλμυρού θαλασσινού αέρα ή τη μυρωδιά του υγρή γημετά τη βροχή?...

Πώς το νερό επηρεάζει τη ζωή μας, θεραπεύει από ασθένειες και εθισμούς, εμπνέει δημιουργικότητα, χαλαρώνει μετά από μια δύσκολη μέρα, ανακουφίζει από το άγχος, κάνει τις σκέψεις μας πιο καθαρές, φέρνει ειρήνη και μας κάνει πιο ευτυχισμένους... Ο συγγραφέας απαντά σε όλα αυτά τα καταπληκτικά γεγονότα με επιστημονικό σημείοπροοπτική που βασίζεται σε διαφορετικά επιστημονική έρευνακαι εμπειρία εξαιρετικών αθλητών, επιστημόνων, καλλιτεχνών.

Αν θέλετε να διευρύνετε τους ορίζοντές σας, κοιτάξτε την έννοια του «νερού» περισσότερο από «ένα ποτήρι νερό» ή «καθημερινή διαδικασία νερού» αυτό το βιβλίο είναι σίγουρα για εσάς!

Και τέλος, μερικά αποσπάσματα από το βιβλίο:

«Το νερό μας δίνει την περισσότερη ενέργεια ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙ, είτε πρόκειται για υδραυλική ενέργεια, ενυδάτωση, το τονωτικό αποτέλεσμα μιας χούφτας κρύο νερόπιτσιλιστεί στο πρόσωπο, ή το αναζωογονητικό αποτέλεσμα του απαλού, ρυθμικού ήχου των κυμάτων που τρέχουν στην ακτή…»

«Το νερό οδηγεί πολλές από τις αποφάσεις μας, από τα θαλασσινά που τρώμε μέχρι τις πιο ρομαντικές στιγμές της ζωής μας, από το πού ζούμε και πώς περνάμε τον ελεύθερο χρόνο μας, μέχρι τα αθλήματα που παίζουμε».

«...Το νερό επηρεάζει ταυτόχρονα και τις πέντε ανθρώπινες αισθήσεις με πολύ θετικές και δυνατές εικόνες και αναμνήσεις. Καλές αναμνήσειςσχετικά με τις μέρες που δαπανώνται στο νερό βοηθούν στη διαγραφή τρομερών εικόνων ..."

«Η ανθρωπότητα τιμά το νερό από τις πρώτες μέρες της ιστορίας της και για τον καθένα σημαίνει κάτι διαφορετικό…»

«Το ένστικτο μας λέει ότι όντας δίπλα στο νερό, γινόμαστε πιο υγιείς, πιο ευτυχισμένοι, υποφέρουμε λιγότερο από το άγχος και νιώθουμε ειρήνη και αρμονία με τη γύρω πραγματικότητα».

«Τα θαλάσσια σπορ και μια καριέρα που σχετίζεται με το νερό βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και έχουν τεράστια θεραπευτική επίδραση τόσο σε υγιείς όσο και σε άρρωστους ανθρώπους. Για όσους από εμάς έχουμε την τύχη να ζούμε και να παίζουμε κοντά στο νερό ή να κερδίζουμε χρήματα από αυτό, αυτή η αιώνια πηγή υγείας, ευεξίας και θεραπευτικής δύναμης μπορεί να είναι προφανής και όχι πολύ προφανής ή με οφέλη που δεν έχουν ακόμη κατανοηθεί πλήρως. Ένα πράγμα είναι ξεκάθαρο: όσο περισσότερο αναγνωρίζουμε και εκτιμούμε αυτό που έχουμε, τόσο πιο γρήγορα πολλαπλασιάζουμε τα οφέλη που προκύπτουν από αυτό».

«Στο νερό, και ειδικά σε αυτό, οι σωματικές αισθήσεις είναι αγγίγματα, πίεση αίματος, θερμοκρασία, κινήσεις, θέση στο διάστημα, ισορροπία, βάρος, δόνηση - σαν να ζωντάνεψε»

«...Το νερό είναι και μάνα και εραστή ταυτόχρονα, σκοτώνει και δίνει ζωή, δίνει και παίρνει. Είναι αυτή η ατελείωτη μεταβλητότητα, το εκπληκτικό και το ξαφνικό της συνεχούς αλλαγής των χρωμάτων και των διαθέσεων που προσελκύει τόσο έντονα καλλιτέχνες, μουσικούς, συγγραφείς, σκηνοθέτες και στοχαστές. Το νερό απελευθερώνει το ασυγκράτητο παιδί που κρύβεται μέσα μας, απελευθερώνοντας τη δημιουργικότητα και την περιέργεια…»

Αγοράστε το βιβλίο "Κοντά στο νερό"

Μια μελέτη του 2010 έδειξε ότι ο πρόσθιος περιφερειακός φλοιός και η νησίδα (περιοχές υπεύθυνες για την ενσυναίσθηση) ενεργοποιούνται όταν τα άτομα κοιτάζουν το φυσικό τοπίο. Και το αστικό τοπίο αυξάνει τη δραστηριότητα στην αμυγδαλή, η οποία πυροδοτεί την απόκριση κινδύνου και συχνά οδηγεί σε χρόνιο στρες.

Σύνδεση με τη φύση

Ο βιολόγος στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ Έντουαρντ Γουίλσον ανακάλυψε το φαινόμενο της βιοφιλίας. Σύμφωνα με τον ίδιο, μια σύνδεση με τη φύση «χτίζεται» στα ανθρώπινα γονίδια. Όπως ένα παιδί που εξαρτάται από τη μητέρα του, η ανθρώπινη επιβίωση εξαρτιόταν πάντα από τη φύση. Επομένως, όπως ακριβώς η αγάπη για μια μητέρα, έχουμε επίσης μια σύνδεση με τη φύση σε σωματικό, γνωστικό και συναισθηματικό επίπεδο.

Αγαπημένο χρώμα

Ακούγεται περίεργο, αλλά αποδεικνύεται ότι οι άνθρωποι έλκονται από τη φύση τους στις αποχρώσεις του μπλε. Σε όλο τον κόσμο, αυτό το χρώμα ονομάζεται πιο συχνά το αγαπημένο. Αν και είναι εξαιρετικά σπάνιο στη φύση (μόνο σε ορισμένα φυτά και το χρώμα λίγων ζώων), από την άλλη, κάθε ηλιόλουστη μέρα μπορούμε να θαυμάσουμε το εκθαμβωτικό μπλε ενός καθαρού ουρανού.

Η έρευνα επιβεβαιώνει

Μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που ζουν σε απόσταση δύο χιλιομέτρων από το νερό είναι πολύ περισσότεροι υψηλό επίπεδοικανοποίηση από τη ζωή παρά για τους άλλους. Επιπλέον, μια περιοχή με ανοιχτή επιφάνεια νερού έχει θετική επίδραση στο επίπεδο της αυτοεκτίμησης και της διάθεσης ενός ατόμου.

Γιατί το νερό θεραπεύει

Η θεραπευτική δράση της κίνησης του νερού παρέχεται από την αργή μετάδοση οπτικών ερεθισμάτων στον εγκέφαλο. Δεν υπάρχει βιασύνη σε αυτή τη διαδικασία, η οποία είναι σχεδόν αδιανόητη στον γρήγορο κόσμο μας, όταν ένα άτομο είναι συνεχώς υπερδιεγερμένο. Αν σταματήσετε έστω και για μια στιγμή και κοιτάξετε μόνο το νερό, σίγουρα θα νιώσετε γαλήνη και ηρεμία.

ακτή του ωκεανού

Στην ακτή της θάλασσας, της λίμνης ή του ωκεανού υπάρχει κάτι που δεν θα βρείτε πουθενά αλλού. Το άγγιγμα του νερού, η μυρωδιά του ωκεανού, τα πουλιά που περπατούν στην άμμο, διάφορα περίεργα αντικείμενα, οι βάρκες που σκάνε στην επιφάνεια του νερού - όλα αυτά είναι μοναδικά σε αυτό το περιβάλλον. Και όλα αυτά μας ηρεμούν, ανταμείβουν, ελκύουν και κεντρίζουν το ενδιαφέρον.

WALLACE J. NICHOLS

Η ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΗ ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΠΟΥ ΔΕΙΧΝΕΙ ΠΩΣ ΤΟ ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΚΟΝΤΑ, ΜΕΣΑ, ΠΑΝΩ Ή ΚΑΤΩ ΤΟ ΝΕΡΟ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΑΣ ΚΑΝΕΙ ΠΙΟ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟ, ΠΙΟ ΥΓΙΕΙΝ, ΠΙΟ ΣΥΝΔΕΣΜΕΝΟ ΚΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΣΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΚΑΝΕΤΕ

Επιστημονικός συντάκτης Oleg Martsinkovsky

Δημοσιεύτηκε με άδεια από την Little, Brown, and Company, Νέα Υόρκη, ΗΠΑ και τον Λογοτεχνικό Οργανισμό Andrew Nurnberg

Νομική υποστήριξη του εκδοτικού οίκου παρέχεται από το δικηγορικό γραφείο «Vegas-Lex»

Πνευματικά δικαιώματα © 2014 Wallace J. Nichols

© Μετάφραση στα ρωσικά, έκδοση στα ρωσικά, σχέδιο. LLC "Mann, Ivanov and Ferber", 2015

Στους γονείς μου - οικογένεια και θετό, αδέρφια και αδερφές, κόρες και την αγαπημένη μου.

Σας εύχομαι καθαρό νερό

Από τα πολλά γνωστά ρητά του παππού μου, τα δύο πιο συχνά που ακούω, βρίσκω σε κείμενα ή διαβάζω σε τοίχους της πόλης και σελίδες στο Διαδίκτυο είναι τα εξής δύο:

Μόλις μαγευτεί, η θάλασσα σε κρατάει για πάντα στα μαγευτικά της δίχτυα.

Οι άνθρωποι προστατεύουν αυτό που αγαπούν.

Τι εννοούσε λέγοντας αυτό; Φυσικά, μπορώ μόνο να μαντέψω -δεν μπορείς να ρωτήσεις τον ίδιο τον παππού σου- αλλά νομίζω ότι δεν αξίζει να περιπλέξεις τίποτα. Στην πρώτη περίπτωση, αναφέρεται στη μαγευτική μαγεία του νερού. Το δεύτερο αφορά την επιβίωση, γιατί η προστασία αυτού που αγαπάμε είναι ένα από τα βασικά ανθρώπινα ένστικτα (κάθε γονιός θα το επιβεβαιώσει). Αυτές οι δύο ιδέες μαζί εξηγούν τη ζωή πολλών επιστημόνων των οποίων το έργο σχετίζεται με το νερό. Ο κόσμος της τους παρασύρει, τον ερωτεύονται και αφοσιώνονται στην προστασία του. Ωστόσο, για να παραμείνουν όσο το δυνατόν πιο αντικειμενικοί, δεν προσπαθούν να καταλάβουν τι κρύβεται πίσω από το πάθος που οδηγεί τη δουλειά τους. Το ίδιο ισχύει και για τα εκατομμύρια των απλών ανθρώπων που προτιμούν να περνούν τις διακοπές τους δίπλα στο νερό. Οι περισσότεροι από αυτούς δεν σκέφτονται γιατί εκεί, στην ακτή, μπορούν καλύτερα να αναρρώσουν και να χαλαρώσουν, μην αναρωτιούνται τι ακριβώς κερδίζουν καθίζοντας στην παραλία με ένα βιβλίο στα χέρια. Απλώς ξέρουν ότι τους αρέσει να χαλαρώνουν δίπλα στο νερό και το χρειάζονται από καιρό σε καιρό.

Και δεν είμαι εξαίρεση. Γεννήθηκα σε μια οικογένεια στενά συνδεδεμένη με τον ωκεανό. Χάρη στην τηλεόραση, ο παππούς Ζακ μύησε εκατομμύρια ανθρώπους στα θαύματα Υποθαλάσσιος κόσμος. Το νερό έχει γίνει αναπόσπαστο μέρος της ζωής μου, μια σημαντική γραμμή στο DNA μου. Αλήθεια, υπάρχει μια άλλη πλευρά μου - αυτή που δεν θέλει να ξέρει γιατί αγαπώ τόσο πολύ το νερό, αλλά προτιμά να βλέπει στην επιρροή του κάτι μαγικό, άγνωστο, πραγματικά άγνωστο και ταυτόχρονα βαθιά προσωπικό.

Στην πραγματικότητα, δεν νομίζω ότι όλα στη ζωή χρειάζονται εξήγηση. Αλλά δεδομένου του τι διακυβεύεται αυτή τη φορά, πρέπει να συμφωνήσω με τον αγαπημένο μου φίλο Wallace "Jay" Nichols: ήρθε η ώρα να μιλήσουμε για το waterbending. Άλλωστε, αν θέλουμε να βελτιώσουμε τον κόσμο υδατινοι ποροι, πρέπει να πείσουμε τους ανθρώπους να αλλάξουν τη θέση τους και το κράτος να αλλάξει την πολιτική του απέναντί ​​τους.

Σε πολλές άλλες καταστάσεις θα ήταν πιο χρήσιμο να απευθύνεστε στα ανθρώπινα συναισθήματα, αλλά σε αυτή την περίπτωση είναι απαραίτητο να απευθύνεστε όχι στην καρδιά, αλλά στη διάνοια. Επιπλέον, πρέπει να μεταφέρουμε το μήνυμά μας σε διαφορετικά κοινά. Με έναν νομοθέτη, έναν ψαρά, έναν σέρφερ, έναν κτηματομεσίτη ή μια μητέρα, θα πρέπει να μιλήσετε διαφορετικές γλώσσες, κατά καιρούς υποστηρίζοντας τα συναισθήματά τους με ακριβείς αριθμούς και στοιχεία από το χώρο της βιολογίας και της νευροχημείας.

Όπως φαίνεται στο βιβλίο, σήμερα οι νευροεπιστήμονες και οι ψυχολόγοι μας δίνουν μια τέτοια ευκαιρία. Μέσα από την έρευνά τους, μαθαίνουμε ότι οι άνθρωποι είναι φυσικά προγραμματισμένοι να ανταποκρίνονται θετικά στο νερό και ότι το να βρίσκονται μέσα και γύρω από αυτό μπορεί να τους ηρεμήσει, να ενισχύσει τη σύνδεσή τους με τους άλλους, να αυξήσει τη δημιουργικότητά τους, τη διαίσθησή τους, ακόμη και να τους θεραπεύσει από ασθένειες. Καθαρό νερόείναι εξαιρετικά σημαντική για τη σωματική και ψυχική υγεία ενός ατόμου, καθώς και για την οικονομία και την οικολογία του πλανήτη μας. Ο καθένας μας έχει ένα λεγόμενο μπλε μυαλόπου μπορεί να μας κάνει τους πιο ευτυχισμένους διαφορετικοί τρόποιπολύ πέρα ​​από την απόλαυση της απόλαυσης της ιππασίας μιας σανίδας του σερφ, της απόλαυσης του ήχου ενός ρυάκι ή του κολυμπώντας σε μια πισίνα.

Η αγάπη μας για το νερό είναι τόσο περιεκτική και συνεχής που φαίνεται ρητορικό να ρωτάμε γιατί. Ωστόσο, μόλις αρχίσεις να το εμβαθύνεις (no λογοπαίγνιο!), συνειδητοποιείς ότι όλα δεν είναι τόσο απλά. Ο κόσμος λατρεύει τον ρυθμικό ήχο των κυμάτων που πέφτουν πάνω στη θάλασσα, αλλά γιατί; ΑυτόΟ ήχος τους καταπραΰνει και τους χαλαρώνει καλύτερα; Πώς είναι η έλξη για ΣΥΓΧΡΟΝΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣΣυνδέεται η λεία και επίπεδη επιφάνεια της λίμνης με το κυνήγι των προϊστορικών προγόνων; Πώς βοηθά η κατανόηση του μηχανισμού της σωματικής έντασης να εξηγηθεί η ευχαρίστηση που βιώνεται στην κατάδυση βαθιάς θάλασσας; Λοιπόν, και ούτω καθεξής με το ίδιο πνεύμα. Αφού διαβάσετε αυτό το βιβλίο, θα δείτε ότι η λίστα των ερωτήσεων μπορεί να συνεχιστεί επ' αόριστον. Και οι απαντήσεις σε αυτά δίνουν όχι μόνο κατανόηση, αλλά και έμπνευση. Εδώ μπορούμε να κάνουμε μια αναλογία με τη δύναμη της βαρύτητας: γνωρίζουμε ότι αυτή υπάρχει,αλλά αν η περιέργειά μας βασιζόταν στην αναγνώριση του γεγονότος ότι ένα αντικείμενο που πετάχτηκε στον αέρα θα έπεφτε σίγουρα στη γη, ο άνθρωπος δεν θα πετούσε ποτέ στο φεγγάρι. Και η επίδραση του νερού αξίζει επίσης πιο προσεκτική μελέτη.

Ευτυχώς, καθώς άρχισα να συμμετέχω πιο ενεργά στο έργο του φίλου μου στο Blue Mind, συνειδητοποίησα γρήγορα ότι η κατανόηση των φυσικών διεργασιών που αποτελούν τη βάση της αγάπης ενός ατόμου για το νερό σε καμία περίπτωση δεν αποδυναμώνει αυτό το συναίσθημα. Όπως θέλει να λέει ο Τζέι, «Η κατανόηση της επιστήμης πίσω από το θαύμα και την αγάπη δεν μειώνει τη μαγεία τους». Για ορισμένους επιστήμονες, τέτοιες δηλώσεις μπορεί να προκαλέσουν ένα αίσθημα αμηχανίας. Πολλοί άνθρωποι φοβούνται αυτού του είδους τις «συναισθηματικές ανοησίες», όπως λένε, που συχνά συνοδεύουν τη μελέτη των ανθρώπινων συναισθημάτων. Το 2013, όταν έφτασα στο τρίτο ετήσιο Project Blue Mind Summit στο Block Island, βρέθηκα περιτριγυρισμένος από ανθρώπους από ένα ευρύ φάσμα τομέων: νευροεπιστήμονες, ψυχολόγους, εκπαιδευτικούς, δύτες, καλλιτέχνες, μουσικούς. Μαλώσαμε πολύ, προσπαθώντας με κάθε δυνατό τρόπο να εξηγήσουμε τα συναισθήματα και τις αισθήσεις που είναι κοινά σε όλους τους ανθρώπους. Πρέπει να πω, ως τακτικός επισκέπτης σε έναν τεράστιο αριθμό περιβαλλοντικών φόρουμ και συνεδρίων, παρατηρώ ότι οι συμμετέχοντες, κατά κανόνα, αφήνουν τις προσωπικές τους εμπειρίες και την εμπειρία της επικοινωνίας με τη φύση στην πόρτα, αποθηκεύοντάς τους για τελικές παρατηρήσεις ή κατ' ιδίαν -ανταλλάσσει τα διαλείμματα. Ως εκ τούτου, οι νευροεπιστήμονες που παρουσιάζουν πρέπει να εξηγήσουν τη δουλειά τους στο πλαίσιο αυτής της διεπιστημονικής εκδήλωσης και να μιλήσουν για τη σύνδεσή τους με τα ανθρώπινα συναισθήματα. Πολλοί επιστήμονες παραδέχονται ότι η αναφορά με χάρτες, δεδομένα, διαγράμματα, fMRI εγκεφάλου και χημικούς τύπουςδεν τους δημιουργεί το παραμικρό πρόβλημα, αλλά πώς λέγωγια την επιστήμη τους είναι δημοφιλής, δεν ξέρουν. Ωστόσο, τα λόγια τους σχεδόν αμέσως αντηχούν στους ακροατές: όσοι συνήθως δεν ενδιαφέρονται πολύ για τέτοια θέματα σκέφτονται: «Ουάου! Να λοιπόν τι πραγματικά συμβαίνει. Όλα αυτά είναι δουλειά των νευρώνων μου! Ο εγκέφαλός μου είναι αρχικά, από τη φύση του, προγραμματισμένος να αγαπά το νερό!».

Κατά τη γνώμη μου, τα αποτελέσματα όλων αυτών των συναντήσεων και μελετών θα πρέπει να διαδοθούν όσο το δυνατόν ευρύτερα μέχρι να γίνουν κοινή ιδιοκτησία της ανθρωπότητας. Ήδη σήμερα, τα παλιά σύνορα μετατοπίζονται –ακόμα και πιέζονται– σε νέα εδάφη. Και σε αυτή τη διαδικασία είναι απαραίτητο να εμπλέκονται όλο και περισσότεροι περισσότεροι άνθρωποι. Το μπλε μυαλό γεννιέται από την ανθρώπινη περιέργεια, την επιθυμία μας να γνωρίσουμε τον εαυτό μας πιο βαθιά. Αν ο Τζέι δεν είχε αυτές τις ιδιότητες, δεν θα είχαμε κάνει τέτοια πρόοδο.

Σχετικά με το βιβλίο
Αυτό είναι ένα βιβλίο ορόσημο από τον διάσημο θαλάσσιο βιολόγο, συνήγορο του νερού και δημόσιο πρόσωπο, στο οποίο μιλά για την επίδραση του νερού στην υγεία και την ευημερία μας.

Γιατί μας τραβάει η θάλασσα κάθε καλοκαίρι; Πώς επηρεάζει τον εγκέφαλο και το σώμα το να βρίσκεσαι κοντά στο νερό; Ο Wallace Nichols απαντά σε αυτές τις ερωτήσεις και πολλά άλλα αποκαλύπτοντας τα οφέλη του να βρίσκεσαι μέσα ή κοντά στο νερό, χρησιμοποιώντας τις τελευταίες εξελίξεις στη νευροεπιστήμη και τη βιολογία και την εμπειρία των περισσότερων διαφορετικοί άνθρωποι: κορυφαίοι αθλητές, οι καλύτεροι επιστήμονες, πρώην στρατιωτικοί και ταλαντούχοι καλλιτέχνες.

Αφού διαβάσετε αυτό το βιβλίο, θα μάθετε πώς το να είστε κοντά στο νερό μπορεί να βελτιώσει την παραγωγικότητά σας στην εργασία και στη ζωή, να σας κάνει πιο ήρεμους, να μειώσετε το άγχος και το στρες.

Σε ποιον απευθύνεται αυτό το βιβλίο;
Αυτό είναι ένα βιβλίο για όσους αγαπούν τη θάλασσα και τον ωκεανό και θέλουν να μάθουν περισσότερα για το πώς η εγγύτητα στο νερό επηρεάζει την υγεία.

Για λήψη, επιλέξτε μια μορφή:

Τελευταία σχόλια στον ιστότοπο:

Ο χρήστης QQPLESG γράφει:

Ο Τοκάρεφ, όπως πάντα, στην κορυφή. Σε μικρές ιστορίες, μεγάλα κομμάτια ζωής, ακόμα και ολόκληρη τη ζωή. Κάπου με φιλοσοφικές προεκτάσεις, κάπου με άμεσο νόημα. Ο Τοκάρεφ πρέπει να διαβαστεί, γιατί η γενιά των ανθρώπων που γράφει ικανά και, όπως λέει για τον εαυτό της, οι άνθρωποι "μαστορικά μιλάνε τη γλώσσα", δυστυχώς, φεύγει για πάντα ... Και οι άνθρωποι που περιγράφουν τόσο ζωντανά (ω Θεέ μου!) Το τελευταίο αιώνα της τελευταίας χιλιετίας (ναι, ναι, είναι τόσο «αρχαία» (γ)) που αρχίζουμε να βλέπουμε και να νιώθουμε κυριολεκτικά αυτή τη μακροχρόνια ατμόσφαιρα και οι ίδιοι. Είναι πολύτιμο. Υψηλά. Γι' αυτό συμβουλεύω.
Βιβλίο μικρού μεγέθους, έκδοση "τσέπης". Απαλό δέσιμο, σελίδες εφημερίδων. Το βιβλίο περιέχει 8 ιστορίες.