इंटरव्यू में क्या ले जाना है. इंटरव्यू को सफलतापूर्वक कैसे पास करें
"आपको पहली छाप छोड़ने का दूसरा मौका कभी नहीं मिलता"
एलन पीज़
अपने विषय पर आगे बढ़ने से पहले, आइए याद रखें कि हम छुट्टियों की यात्रा के लिए कैसे तैयारी करते हैं।
संक्षेप में, हम अपनी इच्छाओं और क्षमताओं को तौलते हैं, चुनते हैं कि हम कहां जाएंगे, यह निर्धारित करते हैं कि इसके लिए हमें क्या करने की आवश्यकता है, और अपनी "अवकाश" योजना को व्यवस्थित रूप से लागू करना शुरू करते हैं।
खोज नयी नौकरी- वही यात्रा, और आपको इसके लिए उतनी ही सावधानी से तैयारी करने की आवश्यकता है।
पहली चीज़ जो आपको करने की ज़रूरत है वह यह स्पष्ट है कि आप क्या चाहते हैं। किसी विशिष्ट क्षेत्र में काम करें या आप "स्वीडिश, रीपर और पाइप प्लेयर" हैं, इसलिए आप कहीं भी काम कर सकते हैं। क्या आप ढेर सारा पैसा चाहते हैं या एक अच्छी टीम चाहते हैं, किसी कार्यालय में बैठते हैं या लगातार व्यावसायिक यात्राओं पर जाते हैं, नेतृत्व की स्थिति रखते हैं या एक साधारण कर्मचारी के रूप में काम करते हैं, एक कर्मचारी या फ्रीलांसर बनते हैं।
और दूसरी चीज़ जो आपको पता लगाने की ज़रूरत है वह यह है कि क्या आपके पास कौशल, गुण, अनुभव है जिसके साथ आप जो चाहते हैं उसे पाने पर भरोसा कर सकते हैं और कुछ नया सीखने की इच्छा रखते हैं।
ऐसी निश्चितता आपको अपनी आगे की "यात्रा" के लिए सही दिशा चुनने में मदद करेगी।
हम पानी की जांच करते हैं (कॉल करते हैं, पत्र भेजते हैं और बायोडाटा भेजते हैं)
जैसे ही आपने निर्णय ले लिया, समय बर्बाद न करें, तुरंत "सभी मोर्चों पर आक्रामक" शुरू करें। इंटरनेट पर रोजगार साइटें, मीडिया में नौकरी के विज्ञापन, मौखिक बातें (रिश्तेदार, दोस्त, परिचित, पूर्व कर्मचारी, आदि) - इनमें से कोई भी स्रोत संभावित रूप से आपके लिए उपयोगी हो सकता है।मात्रा में से अच्छी गुणवत्ता का चयन करना हमेशा संभव नहीं होता है, इसलिए मेरा सुझाव है कि मिर्सोवेटोव के पाठक उन क्षेत्रों में न बिखरें जहां आप निश्चित रूप से काम नहीं करना चाहते हैं या नहीं कर सकते हैं। उन लोगों को निर्धारित करें जो आपकी प्रोफ़ाइल के करीब हों और आपको स्वीकार्य हों। और, यदि आप किसी रिक्ति में रुचि रखते हैं, तो डरें नहीं, अपना परिचय दें, कॉल करें और/या अपना बायोडाटा भेजें।
फ़ोन कॉल करने से पहले, वे प्रश्न तैयार करें जिन्हें आप पूछना चाहते हैं और आपके प्रश्नों का उत्तर देने के लिए तैयार रहें। सही और सक्षम तरीके से, उन्हें उन सभी कंपनियों के पते पर भेजें जिनकी रिक्तियों में आपकी रुचि है।
इंटरव्यू में अपने साथ क्या ले जाएं
जैसा कि आप जानते हैं, "पूर्वाभास का अर्थ है अग्रबाहु।" लेकिन सभी आवेदक नहीं पूछते हैं और सभी नियोक्ता यह नहीं कहते हैं कि साक्षात्कार के लिए आपको अपने अलावा और क्या ले जाना है। हो सकता है कि आपको इन दस्तावेज़ों की आवश्यकता न हो, लेकिन यदि आपसे इनमें से कुछ दिखाने के लिए कहा जाए, तो आप तैयार रहेंगे। इसलिए, साक्षात्कार के लिए आपको अपना बायोडाटा, पासपोर्ट, शिक्षा पर दस्तावेज़, उन्नत प्रशिक्षण, सभी प्रकार की आईडी, प्रमाणपत्र, डिप्लोमा आदि का प्रिंट आउट लेना होगा और अपने साथ ले जाना होगा। आपके ज्ञान और कौशल की पुष्टि करने वाले दस्तावेज़। कुछ व्यवसायों के लिए - ड्राइवर का लाइसेंस, अंतर्राष्ट्रीय पासपोर्ट, मेडिकल बुक। अपने पिछले नियोक्ताओं का समर्थन प्राप्त करें - उनसे प्राप्त करें सिफारिश के पत्र, वे आपके लिए भी उपयोगी हो सकते हैं।
साक्षात्कार से पहले विश्राम के लाभ
और अब, "पहला संकेत" - आपको साक्षात्कार के लिए आमंत्रित किया गया है। आपके पूरे शरीर में उत्तेजना और कंपकंपी है, आपके विचार भ्रमित हैं, आप लाल या पीले पड़ जाते हैं... सामान्य तौर पर, स्थिति किसी परीक्षा या पहली डेट से पहले जैसी होती है।कुछ लोग अधिक चिंता करते हैं, कुछ कम, लेकिन इस अवस्था में हर किसी के लिए "गहरी सांस लें!" वाक्यांश को याद रखना उपयोगी होगा। और यह करो. लंबे समय तक विश्राम और ध्यान करने की आवश्यकता नहीं है। आप इस एक्सप्रेस पद्धति का उपयोग कभी भी, कहीं भी कर सकते हैं।
खड़े होते या बैठते समय, यदि संभव हो तो, अपनी आँखें बंद करें, प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करते हुए कई गहरी और धीमी साँसें लें। इस प्रकार की साँस लेने से आपका ध्यान बदल जाएगा, आपका रक्त ऑक्सीजन से संतृप्त हो जाएगा, तनाव दूर हो जाएगा और आपको शांत होने में मदद मिलेगी। शांत अवस्था में, आपके लिए ध्यान केंद्रित करना और अधिक स्वाभाविक व्यवहार करना आसान होगा।
आपका व्यवसाय कार्ड (समय की पाबंदी, उपस्थिति और आचरण के बारे में)
वाक्यांश "परिशुद्धता राजाओं का शिष्टाचार है" आपके अगले कदम को निर्धारित करता है। अपने साक्षात्कार के लिए समय पर पहुंचने के लिए, अपनी यात्रा के समय की पहले से गणना करें। यदि आपको देर हो गई है, तो अवश्य कॉल करें और हमें बताएं। यदि आप नियत दिन और समय पर नहीं आ सकते हैं, तो अवश्य कॉल करें और अपॉइंटमेंट को किसी अन्य दिन के लिए पुनर्निर्धारित करने के लिए कहें। यह आपकी ज़िम्मेदारी, आपके काम में रुचि और अन्य लोगों के समय के प्रति सम्मान प्रदर्शित करेगा। जहाँ तक दिखावे की बात है, यहाँ भी, सब कुछ लंबे समय से ज्ञात है: लोगों का स्वागत उनके कपड़ों से किया जाता है। मैं मिर्सोवेटोव के पाठकों को सलाह देता हूं कि वे पहले से पता लगा लें कि इस कंपनी में कौन सा स्वीकार किया जाता है। इससे आपको सही कपड़े चुनने और आकर्षक दिखने में मदद मिलेगी। उम्र और लिंग की परवाह किए बिना अच्छी तरह से तैयार रहें। आपकी शक्ल-सूरत दर्शाती है कि आप अपना और दूसरों का कितना सम्मान करते हैं, इसलिए आप प्रतिष्ठित दिखते हैं।
व्यवहार भी सरल है. अच्छा खेला, झूठ की तरह, तुरंत ध्यान देने योग्य है। इसलिए स्वाभाविक रहें. खैर, अपने और दूसरों के प्रति सम्मान दिखाना सभी स्थितियों में सबसे अच्छा व्यवहार है।
स्व-प्रस्तुति।ऐसे में आपको खुद को सर्वश्रेष्ठ पक्ष से प्रस्तुत करने की जरूरत है। यह शर्माने का समय नहीं है, इसलिए बेझिझक अपने बारे में बात करें सर्वोत्तम गुण, सफलताएँ, उपलब्धियाँ, आपने क्या सीखा है और आप कैसे उपयोगी हो सकते हैं। बस, शांति से और गरिमा के साथ, आप एक विशेषज्ञ और एक व्यक्ति के रूप में अपने बारे में बात करते हैं। लेकिन कभी-कभी लोग इतने बहक जाते हैं कि अपने बारे में कहानियों में वे आदर्श छवि के करीब पहुंचने लगते हैं। और इसे हानिरहित शेखी बघारना माना जा सकता है, लेकिन नौकरी पाने के मामले में नहीं। देर-सवेर, धोखेबाज़ "परेशान हो जाता है" क्योंकि वह तंत्र को नहीं जानता है और सोचता है कि वह बस सवालों का जवाब दे रहा है, और इस बीच उसे "नेतृत्व में ले जाया जा रहा है" साफ पानी" इस तरह के जोखिम के परिणाम बहुत अप्रिय हो सकते हैं, इसलिए कुछ भी आविष्कार न करना बेहतर है।
नियोक्ता से प्रश्न पूछने के महत्व के बारे में।आवेदक अक्सर इस क्षण को ध्यान में नहीं रखते हैं और इसके लिए पहले से तैयारी नहीं करते हैं। लेकिन यह तैयारी के लायक है। पारंपरिक प्रश्नों के अलावा "वेतन, कार्य अनुसूची और सामाजिक लाभ क्या है?" पैकेज", यह पूछने लायक है, उदाहरण के लिए, कहां कार्यस्थलसंभावित कर्मचारी और उससे मिलने के लिए कहें। शैक्षिक और मातृत्व अवकाश आदि के प्रावधान से जुड़ी बारीकियों पर चर्चा करें।
साक्षात्कार, परीक्षण और सुरक्षा जांच के कई चरणों के बारे में।अक्सर आवेदक और नियोक्ता का परिचय एक तक ही सीमित होता है। यह उन मामलों में होता है जहां पहली बार से यह स्पष्ट हो जाता है कि वह व्यक्ति "हमारा नहीं है।" कम बार, जब यह तुरंत स्पष्ट हो जाता है कि वह "हमारा" है। ऐसे मामलों में जहां ऐसा निर्णय लेने के लिए एक समय पर्याप्त नहीं है, साक्षात्कार के कई चरण, सभी प्रकार के परीक्षण और यहां तक कि कंपनी की सुरक्षा सेवा द्वारा जांच भी की जाती है। इससे डरने या घबराने की कोई जरूरत नहीं है, क्योंकि कई कंपनियों में ये सामान्य प्रक्रियाएं हैं और इससे आपको कोई खतरा नहीं है। आपको बस धैर्य रखना होगा और उत्तर की प्रतीक्षा करनी होगी।
साक्षात्कार परिणाम
यदि आपको काम पर रखा गया है.यदि आपने साक्षात्कार और जांच के सभी चरणों को सफलतापूर्वक पूरा कर लिया है और लंबे समय से प्रतीक्षित और वांछित "हां!" प्राप्त कर लिया है, तो राहत की सांस लें और नई नौकरी के लिए तैयार हो जाएं। सब कुछ अभी शुरू हो रहा है, और आपके सामने अभी भी एक परीक्षण अवधि और एक अनुकूलन अवधि है। यही वह समय है जब आपने अपने बारे में जो कुछ भी लिखा और बताया और जो सिफ़ारिशें आपको दी गईं, उनकी पुष्टि आपको करनी होगी. और शायद साबित करें कि आप और भी अधिक कर सकते हैं और और भी बेहतर हो सकते हैं। इसके अलावा, आपको नई टीम में "शामिल" होने की आवश्यकता होगी। अगर शुरुआत में सब कुछ उतनी जल्दी और आसानी से नहीं होता जितना आप चाहते हैं, तो चिंता न करें। याद रखें कि सबसे इष्टतम अवधि 3-6 महीने है। इसलिए, तय समय में सब कुछ ठीक हो जाएगा।
अगर आपको मना कर दिया जाए.लेकिन जिन्हें "नहीं" कहा जाता है उन्हें क्या करना चाहिए? साथ ही एक सांस लें और नई नौकरी की तलाश जारी रखने के लिए तैयार हो जाएं। निराश न हों, हार न मानें, आत्म-आलोचना में न उलझें और दूसरों पर क्रोधित न हों। हमें इस अनुभव का विश्लेषण करने, गलतियों, कमियों को देखने और निष्कर्ष निकालने की जरूरत है। शायद आप कुछ तरीकों से "अपनी पूँछ मजबूत" कर सकते हैं, कुछ सीख सकते हैं, अपने आप में कुछ बदल सकते हैं। और आशावाद और आत्मविश्वास के साथ नई नौकरी की तलाश में निकल पड़ें!
आपको कामयाबी मिले!
और आपको साक्षात्कार के समय पासपोर्ट की आवश्यकता क्यों है? इसका उत्तर है हाँ, यह आवश्यक है।
वे परिसर में प्रवेश करने के लिए अपनी आईडी अपने साथ ले जाते हैं - खासकर यदि उन्हें किसी संवेदनशील या संरक्षित सुविधा में नियोजित किया जाना हो।
यदि यह आपके पास नहीं है, तो साक्षात्कार बाधित हो सकता है, क्योंकि सुरक्षा गार्ड नवागंतुक को उद्यम में जाने से मना कर देगा।
भी साक्षात्कार के दौरान पहचान के लिए पासपोर्ट की आवश्यकता होती है.
यदि किसी कारण से पासपोर्ट नहीं है, तो वे एक फोटो पहचान दस्तावेज ले लेते हैं, उदाहरण के लिए, ड्राइवर का लाइसेंस।
सारांश
भले ही बायोडाटा पहले नियोक्ता को मेलबॉक्स द्वारा भेजा गया हो इलेक्ट्रॉनिक प्रारूप में, साक्षात्कार के लिए पेपर संस्करण अपने साथ ले जाना बेहतर है. वे 3-4 प्रतियां बनाते हैं, क्योंकि साक्षात्कार कभी-कभी 2-3 लोगों के आयोग द्वारा आयोजित किया जाता है या प्रक्रिया चरणों में होती है।
शिक्षा दस्तावेज़
उन्होंने इसे एक फ़ोल्डर में रख दिया एक दस्तावेज़ जो शिक्षा के स्तर की पुष्टि करता है:
- बुनियादी सामान्य या माध्यमिक शिक्षा का प्रमाण पत्र;
- माध्यमिक व्यावसायिक डिप्लोमा, उच्च शिक्षा(स्नातक, विशेषज्ञ या मास्टर)।
एक प्रमाणपत्र या डिप्लोमा यह पुष्टि करता है कि व्यक्ति ने अपने बायोडाटा में उसी शैक्षणिक संस्थान का संकेत दिया है जिसमें उसने अध्ययन किया है।
पोर्टफोलियो
पोर्टफोलियो आपके कामकाजी जीवन के दौरान किए गए कार्यों का एक समूह है। यहां केवल सफल परियोजनाएं ही शामिल हैं। रचनात्मक व्यवसायों के प्रतिनिधियों को एक पोर्टफोलियो की आवश्यकता होती है।
इसमे शामिल है:
- फोटोग्राफर;
- वास्तुकार;
- डिज़ाइनर;
- फैशन डिज़ाइनर्स;
- स्टाइलिस्ट;
- प्रोग्रामर;
- कॉपीराइटर, पत्रकार, आदि
पोर्टफोलियो कागज या डिजिटल मीडिया - सीडी या फ्लैश कार्ड पर प्रदान किया जाता है। बाद वाला विकल्प तेजी से लोकप्रिय हो रहा है।
रोजगार इतिहास
यह दस्तावेज़ उन सभी के लिए उपलब्ध है जिन्होंने आधिकारिक तौर पर संगठन में 5 दिनों से अधिक समय तक काम किया है। वे कार्यपुस्तिका लेते हैं, हालाँकि कई नियोक्ता अब इसमें प्रविष्टियों पर ध्यान नहीं देते हैं। लेकिन रूढ़िवादी अभी भी इससे परिचित होना जरूरी समझते हैं श्रम गतिविधिकंपनी में एक पद के लिए आवेदक.
पंजीकरण होने पर रोजगार अनुबंधयदि कोई अंशकालिक कर्मचारी संगठन में कार्यरत है तो कार्मिक सेवा को कार्यपुस्तिका की मांग करने का अधिकार नहीं है।
नौकरी के लिए आवेदन करते समय, उन्हें अक्सर अनुशंसा पत्र प्रदान करने की आवश्यकता होती है। इसे ही वे पिछले नियोक्ता की सकारात्मक समीक्षा कहते हैं।
- कंपनी के लेटरहेड पर तैयार किया गया;
- उस उद्यम या विभाग के प्रमुख के हस्ताक्षर जहां आवेदक ने पहले काम किया था;
- कंपनी की मुहर (यदि लेटरहेड क्रमांकित है, तो मुहर की आवश्यकता नहीं है)।
चिकित्सा पुस्तक
मेडिकल रिकॉर्ड की आवश्यकता केवल शिक्षा, व्यापार, चिकित्सा और सार्वजनिक खानपान के क्षेत्र में व्यवसायों के लिए होती है।
दस्तावेज़ राज्य स्वच्छता और महामारी विज्ञान निगरानी केंद्र द्वारा जारी किया गया है।
साक्षात्कार में पूर्ण स्वास्थ्य प्रमाणपत्र के साथ आने की सलाह दी जाती है, चूंकि किसी की अनुपस्थिति या वैधता अवधि की समाप्ति रोजगार से इनकार करने का कारण होगी।
इसके अतिरिक्त
बैग में एक नोटपैड और पेन रखा गया है। इंटरव्यू के दौरान आपको याददाश्त पर भरोसा किए बिना नोट्स लेने की जरूरत है।
यदि आपको साक्षात्कार स्थल तक सार्वजनिक परिवहन से यात्रा करनी है या लंबे समय तक पैदल चलना है, तो आगमन पर आपको जूता स्पंज की आवश्यकता होगी।
आपके पास अपने बालों को छूने के लिए एक कंघी, गीले पोंछे, एक साफ रूमाल और महिलाओं के लिए एक दर्पण या पाउडर कॉम्पैक्ट भी होना चाहिए। पेपरमिंट कैंडीज आपकी सांसों को तरोताजा कर देंगी। वे इन्हें बैठक से लगभग 15 मिनट पहले ही खाते हैं, बातचीत के दौरान नहीं।
कभी-कभी आपको अपनी उपलब्धियों को प्रदर्शित करने के लिए एक उपकरण की आवश्यकता होती है, इसलिए इसे लेना उचित है मोबाइल डिवाइस- टैबलेट, लैपटॉप.
आपको क्या नहीं लेना चाहिए?
वे साक्षात्कार के लिए ऐसे शैक्षिक दस्तावेज़ नहीं लेते हैं जो पद से प्रासंगिक नहीं हैं।
क्या मुझे पूरा पैकेज लेने की ज़रूरत है, जो, यदि आवेदक पर निर्णय सकारात्मक है, तो रोजगार अनुबंध तैयार करने के लिए प्रदान करने की आवश्यकता होगी? इसे लेकर कार्मिक अधिकारी बहस कर रहे हैं। नौकरी के साक्षात्कार के लिए दस्तावेज़ लेने के पक्ष में तर्क गलत कागजी कार्रवाई, समाप्ति आदि संभव है।
रोजगार अनुबंध तैयार करने के लिए दस्तावेजों की सूची दर्शाई गई हैश्रम संहिता के अनुच्छेद 65 में। उपर्युक्त के अलावा, कंपनी को उम्मीदवार के लिए राज्य पेंशन बीमा का प्रमाण पत्र की आवश्यकता हो सकती है व्यक्तिगत श्रेणियांनागरिक - सैन्य पंजीकरण दस्तावेज़, आपराधिक रिकॉर्ड प्रमाणपत्र। निर्दिष्ट सूची से परे अनुरोध निषिद्ध हैं।
फोटोकॉपी
यदि नौकरी के लिए साक्षात्कार में क्या ले जाना है, इसके बारे में सब कुछ कमोबेश स्पष्ट है, तो कई लोग अभी भी इस सवाल में रुचि रखते हैं: "वे साक्षात्कार में सभी दस्तावेजों की फोटोकॉपी क्यों मांगते हैं?" हम यह नोट करना चाहेंगे कि जब तक पद के लिए आवेदक व्यक्तिगत डेटा के प्रसंस्करण के लिए अपनी लिखित सहमति नहीं दे देता, भर्तीकर्ता को दस्तावेजों की फोटोकॉपी बनाने का कोई अधिकार नहीं है, जानकारी लिखें, भंडारण के लिए लें।
कंपनी पूछ सकती है. आवेदक के बारे में जानकारी एकत्र करने के लिए यह आवश्यक है। तथापि इसका पूरा होना कानून द्वारा आवश्यक नहीं है, और आवेदक को मना करने का अधिकार है।
लेकिन साथ ही, उसे यह समझना चाहिए कि प्रश्नावली कार्मिक अधिकारी के काम को सरल बनाती है और नौकरी खोजने में सफलता की संभावना बढ़ाती है, क्योंकि डेटा कंपनी के आरक्षित डेटाबेस में रहता है।
अब आप जानते हैं कि नौकरी के लिए इंटरव्यू में अपने साथ क्या ले जाना है। हालाँकि, यह आलेख प्रकृति में सलाहकारी है। आमतौर पर, भर्तीकर्ता स्वयं रिक्ति घोषणा में दस्तावेजों की सूची इंगित करता है। लेकिन अगर ऐसे कोई निर्देश नहीं हैं तो उम्मीदवार को पता होना चाहिए कि उसे किस चीज की जरूरत होगी.
नौकरी ढूँढ़ें, और भी बहुत कुछ अच्छा काम- बहुत ज़रूरी। आपका जीवन स्तर, भविष्य का करियर, भौतिक और नैतिक संतुष्टि इस पर निर्भर करती है। साक्षात्कार के लिए अपनी ज़रूरत की हर चीज़ अपने साथ लाना न भूलें। आपको नियोक्ता के साथ अपनी पहली बैठक को यथासंभव गंभीरता से लेने की आवश्यकता है, और यदि आपके पास कुछ नहीं है, तो यह आपके नियुक्ति निर्णय पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।
आपके पास यह होना चाहिए:
1. सारांश. भले ही आपने नियोक्ता को अपना बायोडाटा पहले ही भेज दिया हो, फिर भी अपने साथ 2 और प्रतियां ले जाएं। यह आपके लिए उपयोगी होगा यदि साक्षात्कार कई लोगों द्वारा आयोजित किया जाएगा और यदि, एक सफल साक्षात्कार के बाद, आपको अपने तत्काल वरिष्ठ द्वारा साक्षात्कार की आवश्यकता होगी।
यदि आपका नियोक्ता आपसे एक फॉर्म भरने के लिए कहता है तो आपके बायोडाटा की एक अतिरिक्त प्रति आपके काम आएगी: आपको अपने प्रशिक्षण या कार्य अवधि की कुछ तिथियों को याद रखने की आवश्यकता नहीं होगी। इसके अलावा, एक विवेकशील व्यक्ति की छाप बनाएं।
2. पोर्टफोलियो. रचनात्मक व्यवसायों के लिए इस विशेषता की निश्चित रूप से आवश्यकता होगी: पत्रकार, डिजाइनर, फोटोग्राफर, आदि। आपको अपना सर्वश्रेष्ठ काम दिखाना होगा.
3. सिफ़ारिशें. एक साक्षात्कार के दौरान, आपके काम के आखिरी स्थान से सिफारिशें या मुहर द्वारा प्रमाणित हस्ताक्षर के साथ लेटरहेड पर मुद्रित कई मौजूदा सिफारिशें तुरंत आपके लिए कुछ अंक जोड़ देंगी और प्रतिष्ठित नौकरी पाने की संभावना बढ़ जाएगी।
4. तस्वीरें. यदि आप नौकरी की तलाश में हैं, तो आवश्यक आकार की कुछ तस्वीरें तैयार करना बेहतर होगा। यह तब काम आ सकता है जब आपको किसी फोटो के लिए जगह वाला फॉर्म भरना हो।
5. पासपोर्ट. इसकी आवश्यकता संभवतः केवल कंपनी कार्यालय भवन में प्रवेश करते समय ही होगी, और भले ही कार्य के लिए पंजीकरण उसी दिन हो।
6. कार्य अभिलेख पुस्तिका. यदि यह दस्तावेज़ आपके पास है और आपका नियोक्ता नहीं है, तो इसे अपने साथ ले जाएं। हमेशा नहीं, लेकिन कुछ मामलों में, भर्तीकर्ताओं को आवेदक को काम पर रखने से पहले इसकी आवश्यकता होती है।
7. उच्च शिक्षा का डिप्लोमा और अतिरिक्त शिक्षा की पुष्टि करने वाले दस्तावेज़ जिसके बारे में बायोडाटा में जानकारी है।
8. बिजनेस कार्ड. यदि आपसे अपना संपर्क विवरण छोड़ने के लिए कहा जाता है, तो आप एक व्यवसायी व्यक्ति का आभास देते हुए अपना व्यवसाय कार्ड छोड़ सकेंगे। उन्हें कहां से प्राप्त करें यह आज कोई समस्या नहीं है; कस्टम बिजनेस कार्ड तैयार किए गए टेम्पलेट्स का उपयोग करके बनाए जा सकते हैं या किसी डिजाइनर की मदद से व्यक्तिगत रूप से बनाए जा सकते हैं।
9. नोटपैड और पेन. एक नोटपैड में उस अभियान के निर्देशांक लिखें जहां आप साक्षात्कार के लिए जा रहे हैं, अंतिम नाम, पहला नाम, संरक्षक और भर्तीकर्ता की संपर्क जानकारी।
10. टेलीफोन. आज, एक सेल फोन एक व्यवसायी व्यक्ति के अपरिहार्य गुणों में से एक है। यह आपकी डायरी, नोटबुक, कैलकुलेटर की जगह ले सकता है और यदि आवश्यक हो तो आपको इंटरनेट तक पहुंचने की अनुमति दे सकता है। लेकिन इंटरव्यू से पहले इसे बंद कर देना चाहिए या वाइब्रेशन मोड पर सेट कर देना चाहिए।
11. दर्पण और कंघी. यदि सड़क पर आपका हेयरस्टाइल खराब हो जाता है, या हेडड्रेस हटाने के बाद इसे सीधा करने की आवश्यकता होती है, तो ये सहायक उपकरण काम में आ सकते हैं।
12. नैपकिन. अगर बाहर अचानक गर्मी हो या बारिश हो रही है, बर्फ, तो आपके चेहरे को दागने और आपके जूतों को साफ करने के लिए नैपकिन की आवश्यकता हो सकती है। और आपके हाथ उत्तेजना से गीले हो सकते हैं (फिल्म "टॉय" याद रखें, जहां एक कर्मचारी को सिर्फ इसलिए निकाल दिया गया था क्योंकि उसे ऐसी समस्या थी)।
11. बिजनेस कार्ड. यदि आपसे अपना संपर्क विवरण छोड़ने के लिए कहा जाता है, तो आप एक व्यवसायी व्यक्ति का आभास देते हुए अपना व्यवसाय कार्ड छोड़ सकेंगे।
एक सुप्रसिद्ध कहावत को स्पष्ट करने के लिए, हम कह सकते हैं: जो कोई भी जानकारी को नियंत्रित करता है वह साक्षात्कार की स्थिति को नियंत्रित करता है।
ऑफिस जाने से पहले पता कर लें:
- आप किसके साथ बात करेंगे: बॉस, मानव संसाधन विभाग के प्रमुख या उसके साधारण कर्मचारी के साथ;
- साक्षात्कार प्रारूप (समूह या व्यक्तिगत, प्रश्न-उत्तर या स्व-प्रस्तुति);
- ड्रेस कोड और चीज़ें जो आपके पास होनी चाहिए (दस्तावेज़, गैजेट्स, आदि);
- वहां कैसे पहुंचें (देर से आना अस्वीकार्य है)।
कंपनी की वेबसाइट या कार्यालय में कॉल करने से आपको यह पता लगाने में मदद मिलेगी।
सामान्य प्रश्नों के उत्तर तैयार करें
नौकरी के लिए आवेदन करते समय साक्षात्कार एक ही प्रकार के होते हैं और साथ ही एक-दूसरे के समान नहीं होते हैं। कई लोगों ने तनावपूर्ण साक्षात्कारों के बारे में सुना है, जहां वे आवेदक को परेशान करने के लिए अचानक उस पर चिल्लाना शुरू कर सकते हैं। तथाकथित केस साक्षात्कार भी होते हैं: आवेदक को कुछ परिस्थितियों में रखा जाता है (उदाहरण के लिए, एक असंतुष्ट ग्राहक के साथ बातचीत) और देखा जाता है कि वह समस्या को कैसे हल करता है।
यह पता लगाना हमेशा संभव नहीं होता है कि किसी विशेष कंपनी में किस प्रकार के साक्षात्कार को प्राथमिकता दी जाती है, इसलिए आपको किसी भी चीज़ के लिए तैयार रहना होगा।
ऐसा करने के लिए, विशिष्ट प्रश्नों और अनुरोधों के उत्तर के साथ एक कार्ड बनाएं (वे 99.9% मामलों में पूछे जाते हैं):
- आपके शीर्ष 5 मुख्य लाभ;
- आप किसमें अच्छे हैं;
- आत्म-विकास की रणनीतिक दिशाएँ;
- कंपनी के काम के लिए प्रस्ताव;
- आपका जीवन और कार्य दर्शन;
- आपके लघु और दीर्घकालिक लक्ष्य;
- असामान्य समस्याएं जिन्हें आपको हल करना था।
आपको उन विषयों की एक सूची भी पहले से तैयार कर लेनी चाहिए जिन पर आप मानव संसाधन प्रबंधक के साथ चर्चा करना चाहेंगे।
नियोक्ता के प्रश्नों की व्याख्या करें
"ए" का मतलब हमेशा "ए" नहीं होता है, और दो और दो का मतलब हमेशा चार नहीं होता है। भर्तीकर्ता कभी-कभी कपटी प्रश्न पूछते हैं, जहां सरल शब्दों के पीछे एक चालाक योजना छिपी होती है - आवेदक को उससे अधिक कहने के लिए मजबूर करने की।
एक सरल प्रश्न: "आप कितना वेतन प्राप्त करना चाहेंगे?" लेकिन उत्तर साक्षात्कारकर्ता को आपकी प्रेरणा समझने में मदद करता है: पैसा, सामाजिक सुरक्षा, कार्यसूची, आदि। यदि आपसे पूछा जाए कि क्या आपका प्रबंधन के साथ टकराव हुआ है और आपने उन्हें कैसे हल किया है, तो सबसे अधिक संभावना है कि मानव संसाधन प्रबंधक यह जानना चाहता है कि क्या आप जिम्मेदारी लेने के इच्छुक हैं या इसे दूसरों पर स्थानांतरित करने के आदी हैं।
कई पेचीदा सवाल हैं. आपको "डबल बॉटम" (कट्टरता के बिना!) देखने में सक्षम होना चाहिए।
अपने अशाब्दिक व्यवहार के बारे में सोचें
मानव संसाधन प्रबंधक लोग हैं, ऑटोमेटन नहीं। वे, हर किसी की तरह, गैर-मौखिक संकेतों पर ध्यान देते हैं: उपस्थिति, चेहरे के भाव, चाल, हावभाव, आदि। एक अनुभवी पेशेवर को केवल इसलिए अस्वीकार किया जा सकता है क्योंकि उसने गलत व्यवहार किया है।
अपनी बॉडी लैंग्वेज के बारे में पहले से सोचें। अगर आप आदतन उत्तेजना के कारण अपने पैर को झटका देते हैं तो क्रॉस लेग करके बैठें। यदि आप मेज पर अपनी उंगलियां थपथपाते हैं, तो अपने हाथों को पकड़ने के लिए बॉलपॉइंट पेन जैसी किसी चीज़ का उपयोग करने का प्रयास करें।
मानव संसाधन प्रबंधक लोग हैं, ऑटोमेटन नहीं। वे समझते हैं कि आप चिंतित हैं। लेकिन स्वाभाविकता में अनकहा संचारआपकी विश्वसनीयता बढ़ेगी.
कुछ विषयों पर वर्जनाएँ निर्धारित करें
साक्षात्कारकर्ता पूछता है, "मुझे अपने बारे में बताओ।" “मेरा जन्म 2 अप्रैल, 1980 को (वृषभ राशिफल के अनुसार) हुआ था। अपनी युवावस्था में उन्होंने फुटबॉल खेला और सिटी टीम के कप्तान थे। फिर उन्होंने संस्थान से स्नातक की उपाधि प्राप्त की..." - यदि आवेदक की कहानी कुछ इस तरह है, तो उसे अपने कानों की तरह स्थिति नहीं दिखेगी।
ऐसी चीजें हैं जो एक नियोक्ता के लिए बिल्कुल अरुचिकर हैं और किसी भी तरह से आपको एक पेशेवर के रूप में चित्रित नहीं करती हैं। दिए गए उदाहरण में, यह जन्म का वर्ष (इसे बायोडाटा में पढ़ा जा सकता है), राशि चिन्ह और खेल उपलब्धियां हैं।
ऐसे विषय हैं जिन्हें आपको अपने लिए वर्जित करने की आवश्यकता है:
- सारांश सारांश;
- व्यक्तिगत जीवन लक्ष्य (घर ख़रीदना, बच्चे पैदा करना, आदि);
- कंपनी और उसके कर्मचारियों की प्रतिष्ठा;
- कौशल और अनुभव जो भविष्य के काम से संबंधित नहीं हैं (मैं अच्छा खाना बनाता हूं, प्लंबिंग समझता हूं, आदि);
- असफलताएँ जो अक्षमता प्रदर्शित करती हैं।
जैसे आपने एक योजना बनाई है कि आप किस बारे में बात करेंगे, उन विषयों को लिखें और याद रखें जिन्हें अनदेखा करना है। यह भी सोचें कि यदि आपसे इसके बारे में पूछा जाए तो सही उत्तर कैसे दिया जाए।
शांत होने के लिए चिंतन करें
साक्षात्कार एक घबराहट पैदा करने वाला मामला है। आप अपना नाम भूल सकते हैं, अपने व्यावसायिक कौशल का प्रदर्शन करना तो दूर की बात है।
शांत होने के लिए, चारों ओर देखें। कार्यालय, उपकरण, कर्मचारियों का निरीक्षण करें। विवरण आपको उस कंपनी के बारे में बहुत कुछ बताएगा जहां आप काम करने जा रहे हैं, और उनका विश्लेषण आपके तंत्रिका तंत्र को सामान्य करने में मदद करेगा।
कंपनी और भावी सहकर्मियों को आलोचनात्मक दृष्टि से देखने से आपके आत्म-महत्व की भावना बढ़ सकती है। याद रखें: कंपनी को एक अच्छे कर्मचारी की उतनी ही ज़रूरत है जितनी आपको एक अच्छी नौकरी की।
पहल करना
एक साक्षात्कार में, एक नियम के रूप में, एक ऐसा क्षण आता है जब साक्षात्कारकर्ता और साक्षात्कारकर्ता स्थान बदलते हैं और आवेदक को ऐसे प्रश्न पूछने का अवसर मिलता है जो उसकी रुचि रखते हैं।
बेकार में समय बर्बाद न करें "क्या आप मुझे कॉल करेंगे या मुझे आपको वापस कॉल करना चाहिए?", "यह स्थिति क्यों खुली है?" और इसी तरह। अपने आप को एक सक्रिय कर्मचारी के रूप में दिखाएं। पूछना:
- क्या कंपनी के पास कोई है वर्तमान समस्या? आपको क्या लगता है मैं आपकी कैसे मदद कर सकता हूँ?
- क्या आप बता सकते हैं कि इस पद के लिए एक आदर्श उम्मीदवार के रूप में आप क्या सोचते हैं?
- आपकी कंपनी में काम शुरू करने वाले किसी व्यक्ति को आप क्या सलाह देंगे?
ऐसे कई प्रश्न भी हैं जिन्हें पूछने की अनुशंसा नहीं की जाती है। आप नीचे दिए गए बटन पर क्लिक करके बता सकते हैं कि कौन से हैं।
इन युक्तियों का पालन करने से आप अपने साक्षात्कार के लिए तैयार हो जाएंगे और नौकरी पाने की संभावना बढ़ जाएगी।
कोई अतिरिक्त? उन्हें टिप्पणियों में लिखें.
उपयोगी सलाह
वांछित पद पाने की राह में साक्षात्कार एक महत्वपूर्ण कदम है, इसलिए आपको इसके लिए ठीक से तैयारी कैसे करें, इस पर अधिकतम ध्यान देना चाहिए, ताकि साक्षात्कार के दौरान आप नियोक्ता के सामने खुद को यथासंभव अनुकूल रूप से प्रस्तुत कर सकें। इंटरव्यू से पहले किन बातों पर ध्यान देना है और इंटरव्यू के दौरान कैसा व्यवहार करना है, इसके बारे में हम आगे बात करेंगे।
टेलीफोन साक्षात्कार
लगभग हमेशा मुख्य साक्षात्कार से पहले होता है फ़ोन वार्तालापएक कंपनी प्रतिनिधि के साथ, जिस पद पर आप पाना चाहते हैं। और ऐसी बातचीत के महत्व को कम करके नहीं आंका जा सकता। फ़ोन पर किसी नियोक्ता पर प्रारंभिक रूप से अच्छा प्रभाव कैसे डालें? नीचे दी गई अनुशंसाओं का पालन करना पर्याप्त है।
- कॉल के दौरान आवाज और स्वर आत्मविश्वासपूर्ण, शांत और व्यावसायिक होना चाहिए।
- भाषण सुसंगत और सक्षम होना चाहिए.
- प्रश्नों और उत्तरों के बीच रुकना याद रखें।
- "मम्म्म्म", "अहा", "उह-हह" जैसे वाक्यांशों से बचें।
- कराहने और आहें भरने से बचें।
- बात करते समय चित्र न बनाएं, क्योंकि आप अक्सर इसे स्पष्ट रूप से सुन सकते हैं।
- बात करते समय नाश्ता या चाय न लें।
- एक कोने से दूसरे कोने तक चलने से बचें क्योंकि आपकी सांस उथली और असमान हो जाएगी।
महत्वपूर्ण! लिखो महत्वपूर्ण सूचनानोटपैड में ताकि आपको दोबारा कॉल न करना पड़े या दोबारा पूछना न पड़े।
इंटरव्यू की तैयारी
तो, टेलीफोन साक्षात्कार चरण पूरा हो गया है। अब साक्षात्कार की तैयारी के लिए आगे बढ़ने का समय आ गया है।
- जल्दी कंपनी के निर्माण और विकास के इतिहास के बारे में जानें, इसकी गतिविधियों और उपलब्धियों की दिशाओं से परिचित हों। ऐसा करने के लिए, बस कंपनी की आधिकारिक वेबसाइट पर जाएं या जानकारी के अन्य स्रोतों का उपयोग करें। इससे आपको साक्षात्कार के दौरान इस कंपनी पर अपना ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलेगी।
- विचार करें और प्रश्न लिखेंकि आप नियोक्ता से पूछेंगे.
- पता लगाएं कि आप वास्तव में किससे बात करेंगे: बॉस, मानव संसाधन विभाग के प्रमुख या कंपनी के एक साधारण कर्मचारी के साथ। साक्षात्कारकर्ता का पहला और अंतिम नाम पता करना उचित है, क्योंकि किसी व्यक्ति को नाम से संबोधित करने से आपको अधिक प्रिय महसूस होता है।
- साक्षात्कार प्रारूप के बारे में जानें, जो समूह, व्यक्तिगत हो सकता है, प्रश्न और उत्तर, परीक्षण या आत्म-प्रस्तुति के रूप में होता है। इससे आपको इसके लिए बेहतर तैयारी करने में मदद मिलेगी और आप अपनी परियोजनाओं, स्लाइडों और प्रदर्शन के लिए आवश्यक उपकरणों के साथ "पूरी तरह से सशस्त्र" हो सकेंगे।
- अग्रिम रूप से सभी आवश्यक दस्तावेज़ तैयार करें. कौन सा? हम इस बारे में बाद में और अधिक विस्तार से बात करेंगे।
- कंपनी के ड्रेस कोड के बारे में पता करें. एक पूर्व-विचारित उपस्थिति जो कंपनी की आवश्यकताओं को पूरा करती है, जो न केवल आपको प्रिय बनाएगी, बल्कि अवचेतन स्तर पर "हमारे अपने में से एक" का भ्रम पैदा करने में भी मदद करेगी।
- इंटरव्यू के दिन कोई अन्य साक्षात्कार शेड्यूल न करेंया कोई गंभीर मामला, क्योंकि इस घटना में कई घंटे लग सकते हैं।
- मार्ग पर विचार करें, और यात्रा के समय की भी गणना करें। उसे याद रखो विलंबता अस्वीकार्य है. यदि आप देर से आने से नहीं बच सकते, तो कॉल करके इसके बारे में चेतावनी अवश्य दें, जो आपको एक जिम्मेदार और अच्छे व्यवहार वाले व्यक्ति के रूप में दिखाएगा।
साक्षात्कार के लिए दस्तावेज़
साक्षात्कार के दौरान नियोक्ता आवेदक से कुछ दस्तावेज उपलब्ध कराने के लिए कह सकता है। इसलिए, यदि दस्तावेजों की सूची पर पहले से सहमति नहीं है, तो उन्हें स्वयं तैयार करने की सलाह दी जाती है। साक्षात्कार के लिए आपको कौन से दस्तावेज़ ले जाने की आवश्यकता है?
- पासपोर्टया एक पहचान पत्र, विशेष रूप से ऐसे मामलों में जहां एक संवेदनशील या संरक्षित सुविधा पर रोजगार की योजना बनाई गई है, जिसके क्षेत्र में आप सूचीबद्ध दस्तावेजों के बिना प्रवेश नहीं कर पाएंगे, और इसलिए, साक्षात्कार बाधित हो जाएगा।
- सारांश, और कई प्रतियां बनाना बेहतर है, क्योंकि साक्षात्कार कई साक्षात्कारकर्ताओं द्वारा एक साथ आयोजित किया जा सकता है। इसके अलावा, इस प्रक्रिया के चरणबद्ध कार्यान्वयन से इंकार नहीं किया जाना चाहिए।
- शिक्षा दस्तावेज़.कृपया ध्यान दें कि यदि कई शिक्षाएं हैं, तो वांछित रिक्ति प्राप्त करने के लिए प्रोफ़ाइल के लिए सबसे अधिक प्रासंगिक दस्तावेज़ प्रदान किया जाता है।
- डिप्लोमा और प्रमाण पत्रपाठ्यक्रम या उन्नत प्रशिक्षण लेने के बारे में।
- पोर्टफोलियो,यह रचनात्मक व्यवसायों के प्रतिनिधियों के लिए विशेष रूप से सच है। ध्यान रखें कि एक डिजिटल पोर्टफोलियो में दिखाने के लिए कुछ न कुछ होना चाहिए, इसलिए एक गैजेट लेना न भूलें जो आपके सफल काम को प्रस्तुत करने में आपकी मदद करेगा।
- रोजगार इतिहास।और यद्यपि अधिकांश नियोक्ता आज भुगतान नहीं करते हैं विशेष ध्यानमें रिकॉर्डिंग पर इस दस्तावेज़, ऐसी कंपनियाँ हैं जो इस मुद्दे को गंभीरता से लेती हैं।
- सिफारिश के पत्रपिछले नियोक्ताओं से आपके बारे में सकारात्मक समीक्षाएँ।
- चिकित्सा पुस्तक,यदि आपको शिक्षा, खानपान, व्यापार या चिकित्सा में नौकरी मिल रही है।
- नोटपैड और पेन, और इन सहायक उपकरणों का स्वरूप प्रस्तुत करने योग्य होना चाहिए।
किसी कंपनी के प्रदर्शन का मूल्यांकन कैसे करें
किसी कंपनी में आवेदन करते समय इस बात का ध्यान रखें कि न केवल आपका मूल्यांकन किया जा रहा है, बल्कि आपके पास भी उतना ही अधिकार है कंपनी की दक्षता का मूल्यांकन करें, जो आपको यह तय करने में मदद करेगा कि आप इसका हिस्सा बनना चाहते हैं या नहीं। इसलिए, सीधे कंपनी के भीतर साक्षात्कार की प्रतीक्षा करते समय, नीचे सूचीबद्ध बिंदुओं पर ध्यान दें।
कार्यालय की दीवारें
कार्यालय की दीवारें कंपनी की भलाई के बारे में बताएंगी और कंपनी किस पर ध्यान केंद्रित करती है, और इससे आवेदक को यह समझने में मदद मिलेगी कि कर्मचारियों पर क्या आवश्यकताएं रखी गई हैं।
- यदि कर्मचारियों का धन्यवाद दीवारों पर लिखा हो तो यह इस बात का संकेत है कंपनी अपने स्टाफ को महत्व देती है.
- यदि दीवारें कंपनी के पुरस्कारों से भरी हुई हैं, तो आप इसकी उपलब्धियों और स्थिति के बारे में उचित निष्कर्ष निकाल सकते हैं।
- पाठ्यक्रमों और सेमिनारों के पोस्टर इसका संकेत देते हैं कंपनी अपने कर्मचारियों के प्रशिक्षण और विकास पर केंद्रित है, और, परिणामस्वरूप, आपको पेशेवर विकास के लिए सभी प्रकार के आयोजनों में भाग लेने की आवश्यकता होगी।
कार्यालय में प्रौद्योगिकी और उपकरण
- यदि कर्मचारी कार्यस्थल आधुनिक उपकरणों से सुसज्जित हैं, तो इसका मतलब है कि कंपनी इसके लिए प्रतिबद्ध है बडा महत्वसुविधा, व्यावहारिकता और आराम पैदा करना।
- यदि उपकरण पुराना हो गया है, तो या तो कंपनी की वित्तीय स्थिति अनुकूल नहीं है, या प्रबंधन को अपने कर्मचारियों की उत्पादकता की परवाह नहीं है।
कार्यालय खाका
कार्यालय का लेआउट आरामदायक कामकाजी माहौल बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसलिए, इस बात पर ध्यान दें कि टेबल कैसे व्यवस्थित हैं और क्या कमरे में अलग-अलग विभाजन हैं। इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि आप कार्यस्थल पर कितना सहज महसूस करेंगे।
रोशनी, रंग योजना, शोर का स्तर और यहां तक कि गंध भी मायने रखती है, खासकर उन लोगों के लिए जो शांत और शांत वातावरण में काम करने के आदी हैं।
कार्यालय के कर्मचारी
कंपनी में माहौल(और विशेष रूप से उस प्रभाग या विभाग में जिसमें आप कार्य समय व्यतीत करेंगे) विशेष ध्यान देने योग्य है।
- मूल्यांकन करें कि कार्यालय में कौन सी ध्वनियाँ प्रबल होती हैं: चाबियों की तेज खड़खड़ाहट, फोन कॉल, कर्मचारियों की बातचीत, हँसी या चिढ़ी हुई आवाज़ें।
- कृपया इस पर भी ध्यान दें सहकर्मियों के बीच संबंध: टीम के भीतर शत्रुता और शत्रुता उच्च वेतन वाली नौकरी को भी पसंदीदा नहीं बनाएगी।
- भविष्य के कर्मचारियों की उपस्थिति आपको ड्रेस कोड के बारे में बताएगी। यदि आप मौलिकता और आत्म-अभिव्यक्ति को महत्व देते हैं, यदि आप कपड़ों की आधिकारिक शैली से दूर हैं, तो यह व्यक्तिगत आराम में बाधा बन सकता है।
इंटरव्यू के लिए सही तरीके से कैसे कपड़े पहनें?
जैसा कि आप जानते हैं, "आपका स्वागत आपके कपड़ों से किया जाता है," इसलिए जिन कपड़ों में आप नियोक्ता के सामने उपस्थित होंगे, उनका चयन गंभीरता से और जिम्मेदारी से किया जाना चाहिए। आखिरकार, यह उपस्थिति ही है जो किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत संस्कृति, उसकी तत्परता और कंपनी में स्वीकार किए गए व्यावसायिक शिष्टाचार का पालन करने की इच्छा को चित्रित करने की अनुमति देती है। साथ ही यह भी याद रखना चाहिए कपड़े ध्यान आकर्षित करने में मदद करते हैंऔर अपना व्यक्तित्व व्यक्त करें।
यहाँ कुछ हैं उपयोगी सलाह, जो न केवल नियोक्ता पर अच्छा प्रभाव डालने में मदद करेगा, बल्कि अन्य आवेदकों के बीच भी खड़ा होगा।
- साफ-सफाई और संवारनाआवेदक गंभीरता, कार्यकुशलता, शालीनता, जिम्मेदारी और बुद्धिमत्ता से जुड़ा होता है। जबकि ढिलाई और विवरण पर ध्यान न देना आवेदक की रिक्ति के प्रति अरुचि, स्वयं को प्रस्तुत करने में उसकी असमर्थता और समाज में स्थापित मानदंडों का पालन करने में उसकी अनिच्छा को दर्शाता है, जो पद से इनकार करने का कारण बन सकता है।
- छवि को स्थिति से मेल खाना चाहिएऔर वह रिक्ति जिसके लिए आप आवेदन कर रहे हैं। अन्यथा, आप साक्षात्कारकर्ताओं के बीच गलतफहमी और यहां तक कि शत्रुता पैदा करने का जोखिम उठाते हैं, जो उपस्थिति के आधार पर आवेदक के मानस की अस्थिरता या हानिकारक व्यसनों की उपस्थिति के बारे में निष्कर्ष निकाल सकते हैं।
- यदि आपकी कार्य गतिविधि व्यापार, कानून, वित्त से संबंधित है, तो आपको ऐसा करना चाहिए विवेकपूर्ण व्यावसायिक शैली को प्राथमिकता दें. यदि आप रचनात्मक क्षेत्र (कला, फैशन, पत्रकारिता) में नौकरी तलाश रहे हैं, तो विंटेज, लोकगीत, जातीय, आकस्मिक जैसे शैलियों के तत्वों के साथ बिजनेस सूट को जोड़ना काफी संभव है।
- अनुपात की भावना रखना याद रखें: रचनात्मकता और मौलिकता की सीमा दिखावटीपन पर नहीं होनी चाहिएऔर अश्लीलता. अपव्यय निस्संदेह आवेदक का ध्यान आकर्षित करेगा, लेकिन साथ ही यह जोखिम भी है कि उसे केवल उसकी उज्ज्वल उपस्थिति के कारण याद किया जाएगा, न कि उसके पेशेवर गुणों के कारण। इसके अलावा, छवि की विदेशीता आवेदक की छवि को एक अविश्वसनीय और गैर-गंभीर व्यक्ति के रूप में बनाने में मदद कर सकती है जो गुलाबी चश्मे के चश्मे के माध्यम से दुनिया को देखता है।
- बहुत महँगा सूट पहनकर न आएं, जो दिखावे की दृष्टि से रिक्ति की स्थिति के अनुरूप नहीं है। लेकिन बहुत सस्ते और अप्रस्तुत कपड़े इस विचार को जन्म दे सकते हैं कि आवेदक अपनी छवि के साथ नियोक्ता से सहानुभूति जगाने की कोशिश कर रहा है।
एक महिला को इंटरव्यू के लिए कैसे कपड़े पहनने चाहिए?
ऊपर हमने दिया है सार्वभौमिक सुझाव, जिसका पालन करके पुरुष और महिला दोनों ही वांछित स्थिति प्राप्त करने की संभावनाओं को काफी हद तक बढ़ा सकते हैं। आइए अब इस बात पर करीब से नज़र डालें कि एक महिला को इंटरव्यू के लिए कैसे कपड़े पहनने चाहिए।
- सुंदरता दुनिया को बचाएगी, लेकिन साक्षात्कार के लिए जाते समय, बाहरी आकर्षण पर विशेष जोर देने की अनुशंसा नहीं की जाती है, कामुकता पर तो और भी कम जोर दिया जाता है। याद रखें: आपका मूल्यांकन पेशेवर स्तर पर किया जाना चाहिए व्यक्तिगत गुणजो कंपनी के विकास में योगदान देगा।
- स्पष्ट क्लीवेज उत्तेजक लगता है, साक्षात्कार के लिए अश्लील और अनुपयुक्त। तंग पोशाकों और पारदर्शी ब्लाउज़ों के बारे में भी यही कहा जा सकता है।
- महिलाओं के लिए व्यवसाय शैली में शामिल है स्कर्ट की लंबाई मध्य तक या घुटने के ठीक नीचे तक, लेकिन मिनीस्कर्ट और छोटी पोशाकें छोड़ देनी चाहिए।
- प्राथमिकता दी जानी चाहिए स्कर्ट के साथ सूट(मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, स्कर्ट पहनने वाली महिलाएं अधिक सक्षम और संतुलित कर्मचारी मानी जाती हैं, जबकि ट्राउजर सूट महिला छवि को अधिक आक्रामक बनाता है)।
- साक्षात्कार के लिए आदर्श विकल्प होगा चुस्त पोशाक, जिसे जैकेट या जैकेट के साथ पूरक किया जा सकता है।
- जैकेट के नीचे हल्के रंग का ब्लाउज पहनना बेहतर है, डायकोलेट क्षेत्र को छिपाना। सर्दियों में ब्लाउज को टर्टलनेक से बदला जा सकता है। छोटी आस्तीन वाले ब्लाउज और जैकेट से बचने की सलाह दी जाती है।
- चड्डी विशेष रूप से मांस के रंग की होनी चाहिए, और यहां तक कि गर्मियों में भी, व्यावसायिक शिष्टाचार के अनुसार, कपड़ों की इस वस्तु को अस्वीकार करना अवांछनीय है (अत्यधिक शून्य से ऊपर के तापमान को छोड़कर)।
- साक्षात्कार के लिए जूतों में बंद पैर की अंगुली और बंद एड़ी होनी चाहिए। एड़ी - मध्यम या नीची।
- अपने बालों को साफ-सुथरा, सख्त हेयर स्टाइल बनाने की सलाह दी जाती है।, इस मामले में, आप बहुरंगी इलास्टिक बैंड और पिन का उपयोग नहीं कर सकते हैं, जानवरों के हेयरपिन आदि का तो जिक्र ही नहीं करें।
- परफ्यूम में तटस्थ, हल्की सुगंध होनी चाहिए, क्योंकि मीठी गंध से भर्तीकर्ता को मिचली आ सकती है और सिरदर्द, जो, कम से कम, आपको साक्षात्कार पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति नहीं देगा, और, अधिकतम, आपको परेशान करेगा, जो साक्षात्कार के परिणामों को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।
- मैनीक्योर साफ-सुथरा होना चाहिए, वार्निश का रंग विवेकपूर्ण है.
- सौम्य श्रृंगारलिपस्टिक, ब्लश और आईशैडो के प्राकृतिक रंगों के साथ एक महिला के आत्मविश्वास की बात होती है और नियोक्ता द्वारा अवचेतन रूप से अतिरिक्त संसाधनों को आकर्षित किए बिना सौंपे गए कार्यों को प्रभावी ढंग से पूरा करने की उसकी क्षमता के रूप में माना जाता है। लेकिन उज्ज्वल ब्लश, चमकदार छाया और स्कार्लेट लिपस्टिक एक व्यवसायी महिला की छवि का खंडन करती है।
एक आदमी को इंटरव्यू के लिए कैसे कपड़े पहनने चाहिए?
एक राय है कि में उपस्थितिपुरुषों के लिए मुख्य चीज़ साफ़-सफ़ाई और साफ़-सफ़ाई है। लेकिन में आधुनिक दुनियाकिसी व्यक्ति की सफलता के घटकों में से एक विचारशील छवि है। कैसे एक आदमी को इंटरव्यू के लिए कैसे कपड़े पहनने चाहिए??
- प्रबंधक पद के लिए आवेदकों को सलाह दी जाती है कि वे ग्रे शेड्स में आधुनिक बिजनेस और अच्छी तरह से सिले हुए सूट को प्राथमिकता दें।
- अगर आप किसी नौकरी के लिए आवेदन कर रहे हैं सरकारी संगठन, महँगे सामान का दिखावा न करेंऔर नवीनतम फैशन रुझानों के बारे में जागरूकता।
- रचनात्मक व्यवसायों के प्रतिनिधि साक्षात्कार के लिए कपड़े चुनने में कुछ स्वतंत्रताएँ ले सकते हैं: क्लासिक जींस, एक हल्की जैकेट और कोई टाई नहीं।
- पुरुषों को टाई चुनने पर विशेष ध्यान देना चाहिए, जो सादी या तिरछी धारियों वाली हो सकती है। छोटे पोल्का डॉट्स वाली टाई, जो शर्ट के रंग से मेल खाएगी, सुरुचिपूर्ण और स्वादिष्ट लगेगी। ज्यामितीय पैटर्न वाली टाई आवेदक की जिम्मेदारी और दृढ़ता पर जोर देगी। लेकिन टाई पर अमूर्तता, लोगों, जानवरों और पौधों की आकृतियों से इनकार करना बेहतर है। टाई की लंबाई बेल्ट के मध्य तक होनी चाहिए.
- कम महत्वपूर्ण नहीं सही मोज़े चुनें. व्यावसायिक शिष्टाचार के अनुसार मोज़ों की लंबाई इतनी होनी चाहिए कि बैठे हुए व्यक्ति के नंगे पैर दिखाई न दें। मोज़े का रंग गहरा होना चाहिए और जूते और पतलून के रंग के विपरीत नहीं होना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि मोज़े पैर के चारों ओर अच्छी तरह से फिट हों और मुड़े हुए न हों, जिससे सिलवटें न बनें।
- पसंदीदा जूते फीता-अप जूते. साक्षात्कार में स्नीकर्स या ट्रेनर पहनकर आना सख्त मना है।
- एक आदमी के नाखून बड़े करीने से काटे जाने चाहिए और उसके बालों में कंघी की जानी चाहिए, चेहरा मुंडा हुआ है (लड़कियों से मिलते समय थोड़ी सी बेदागता आकर्षण बढ़ाती है, लेकिन भावी नियोक्ता का साक्षात्कार करते समय नहीं)।
- अगर आपकी दाढ़ी है तो उसे ट्रिम कर देना चाहिए।
इंटरव्यू के लिए पोशाक का रंग
कपड़ों को संचार का एक गैर-मौखिक तरीका माना जाता है, इसलिए इसके रंग की पसंद पर उचित ध्यान दिया जाना चाहिए, खासकर जब बात किसी साक्षात्कार की हो।
काले कपड़ेउचित रूप से सबसे अधिक माना जाता है इष्टतम विकल्पअगर आप किसी इंटरव्यू के लिए जा रहे हैं. यह आंतरिक शक्ति, आत्मविश्वास, सम्मान और शक्ति से जुड़ा है। लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि काला शोक का रंग है, इसलिए इसे सफेद, लाल या बरगंडी के विपरीत तत्वों के साथ "पतला" करना बेहतर है।
नीले कपड़ेविरोधियों के बीच विश्वास के स्तर को बढ़ाता है, व्यावसायिकता पर जोर देता है, भर्तीकर्ता को शांति, स्थिरता और ईमानदारी की भावना देता है। अध्ययनों के अनुसार, नीला रंग पहनने वाले नौकरी चाहने वाले को अन्य रंग पहनने वाले अपने प्रतिस्पर्धियों की तुलना में मनचाही नौकरी मिलने की अधिक संभावना होती है।
भूरे कपड़ेव्यक्ति की कठोरता, गंभीरता, विवेकशीलता और स्वतंत्रता की बात करता है। अलावा, धूसर रंगतटस्थ माना जाता है और इसलिए, नियोक्ता को विचलित नहीं करेगा, जो उसे सीधे काम पर रखे गए कर्मचारी के पेशेवर गुणों का आकलन करने पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देगा।
हालांकि सफेद रंगसादगी, पवित्रता, दयालुता, साफ-सुथरापन और संगठन का प्रतीक माना जाता है, यदि आप किसी साक्षात्कार में जा रहे हैं तो इस रंग के कपड़े चुनने की अनुशंसा नहीं की जाती है (ब्लाउज या ब्लेज़र अपवाद है)। तथ्य यह है कि सफेद रंगइसकी पहचान अत्यधिक ईमानदारी, ऊब, अलगाव और जीवन बदलने वाले निर्णय लेने के डर से की जाती है।
भूरे कपड़ेइसे साक्षात्कार के लिए एक विकल्प के रूप में पसंद किया जाता है क्योंकि यह विश्वसनीयता, स्थिरता, ईमानदारी और सुरक्षा का प्रतिनिधित्व करता है। भूरा रंगरूढ़िवादियों और पंडितों द्वारा चुना जाता है जो व्यवस्थित रूप से अपने इच्छित लक्ष्य की ओर बढ़ते हैं।
लाल वस्त्रइसका अर्थ है आक्रामकता, ऊर्जा, शक्ति और जुनून। लाल रंग गहरा प्रभाव डालता है, इसलिए यदि आप किसी साक्षात्कार के लिए जा रहे हैं तो इसे मुख्य रंग के रूप में उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। एक लाल उच्चारण काफी है.
नीले कपड़ेइसके मालिक की लापरवाही, भावुकता और स्वप्नदोष की बात करता है, जो एक घंटे के काम के बाद आराम और मनोरंजन को प्राथमिकता देगा। इस रंग को गंभीरता से नहीं लिया जाता, इसलिए इंटरव्यू के लिए जाते समय इससे बचना ही बेहतर है।
बैंगनी, पीले, हरे, नारंगी रंगों में चमकीले कपड़े– रचनात्मक लोगों की पसंद जो भावनाओं से जीते हैं, तर्क से नहीं। ये रंग आशावाद और भावुकता, भेद्यता और आत्म-मूल्य, बुद्धिमत्ता और अप्रत्याशितता की बढ़ती भावना का प्रतीक हैं। और किसे ऐसे कर्मचारियों की आवश्यकता है जो सहजता से कार्य करते हों और निर्णय लेते समय तर्क से नहीं, बल्कि क्षणिक आवेग या अंतर्ज्ञान से निर्देशित हों? साथ ही, इन रंगों को उच्चारण के रूप में सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है; वे ऊर्जा, दृढ़ता और दृढ़ संकल्प जोड़ देंगे।
और कुछ और युक्तियाँ आवेदक की शक्तियों को उजागर करने में मदद मिलेगीऔर अपनी छवि बनाते समय कष्टप्रद गलतियों से बचें:
- साक्षात्कार के लिए छवि बनाते समय यह उचित होगा: शांत पारिस्थितिक रंग, अर्थात् रेत, बेज, जैतून, पेड़ की छाल के रंग।
- वरीयता देने की अनुशंसा की जाती है मैट सतह के साथ प्राकृतिक सामग्री से बने कपड़े. यह कश्मीरी, ऊनी, रेशम, साथ ही कपास या लिनन भी हो सकता है।
- डटे रहो रंग संयोजन नियमकपड़े चुनते समय: स्कर्ट, पतलून और जैकेट एक ही शेड के होने चाहिए, जबकि शर्ट जैकेट की तुलना में एक टोन या कई शेड हल्की होनी चाहिए, लेकिन शर्ट की तुलना में गहरे रंग की टाई चुनें।
- जूते चमड़े से बने होने चाहिए और पतलून, स्कर्ट और सहायक उपकरण के रंग से मेल खाने चाहिए।
साक्षात्कार के लिए सहायक उपकरण
एक्सेसरीज़ किसी भी लुक का अहम हिस्सा होती हैं। इसलिए, अपने संभावित नियोक्ता के साथ मीटिंग में जाते समय ध्यान दें सहायक उपकरण का उचित चयन, क्योंकि वे किसी व्यक्ति के चरित्र के बारे में बहुत कुछ बता सकते हैं।
- मोतियों की एक माला या एक चेन पर छोटा पेंडेंट, कान की बाली, शादी की अंगूठी. पुरुष शादी की अंगूठी, क्लिप या टाई पिन या कफ़लिंक पहन सकते हैं।
- चाँदी, सोने से बने आभूषणऔर अन्य उत्कृष्ट धातुएँ। साथ ही, उत्पादों को सही ढंग से संयोजित करना महत्वपूर्ण है: आपको एक ही समय में चांदी और सोना नहीं पहनना चाहिए, किसी एक धातु को प्राथमिकता देना बेहतर है।
- घड़ीजो गंभीरता, समय की पाबंदी, अनुशासन और जिम्मेदारी पर जोर देता है। बदले में, इस सहायक उपकरण की अनुपस्थिति को समय के प्रति लापरवाह रवैया माना जा सकता है।
- एक साफ सुथरा महिलाओं का हैंडबैग या चमड़े का प्रस्तुत करने योग्य पुरुषों का ब्रीफकेसयह एक व्यवसायिक और गंभीर व्यक्ति की छाप देगा, जिससे आवेदक को सम्मान और विश्वास की भावना मिलेगी।
- चमड़ा नोटपैडनेक शेड्स और एक अच्छा हैंडल भी आपकी छवि में सम्मानजनकता जोड़ देगा।
- उज्ज्वल, आकर्षक, बड़ी और असंख्य सजावट जो आपके द्वारा प्रस्तुत की गई जानकारी से नियोक्ता का ध्यान भटका देगी। नतीजतन, वह उज्ज्वल सहायक को याद रखेगा, लेकिन आपकी उपलब्धियों को नहीं।
- बड़े-बड़े हीरों वाले महंगे आभूषण, बड़ी-बड़ी सोने की चेनें और जानवरों वाले पेंडेंट।
- भौहें, नाक और होठों के लिए छेदने के छेद, कान की सुरंगें और अन्य आभूषण।
- बैग के बजाय बैग (यह न केवल खराब रूप है, बल्कि नियोक्ता के लिए एक परेशान करने वाला कारक भी है)।
इंटरव्यू में कैसा व्यवहार करें?
साक्षात्कार के लिए जाते समय कोई भी आवेदक पूछता है: : साक्षात्कार में कैसे व्यवहार करें, अपने बारे में सकारात्मक प्रभाव छोड़ने के लिए, क्योंकि नियोक्ता भी लोग हैं, ऑटोमेटन नहीं, इसलिए वे न केवल उत्तरों की शुद्धता और साक्षरता पर ध्यान देते हैं, बल्कि काम पर रखे गए कर्मचारी के व्यवहार पर भी ध्यान देते हैं। नीचे चर्चा किए गए नियम आपको नियोक्ता के साथ व्यवहार की सबसे सही रणनीति विकसित करने में मदद करेंगे, जिससे आपको पद मिलने की संभावना बढ़ जाएगी।
- उस कार्यालय में प्रवेश करने से पहले जहां साक्षात्कार होगा, अपना फोन बंद कर दो.
- दस्तक, भले ही भर्तीकर्ता ने स्विचबोर्ड पर सचिव को बताया हो कि आप प्रवेश कर सकते हैं।
- स्पष्ट रूप से और स्पष्ट रूप से अपना परिचय दें.
- यदि आप अपनी चिंता का सामना नहीं कर सकते हैं, तो ईमानदारी से साक्षात्कारकर्ता के सामने इसे स्वीकार करें, जो न केवल स्थिति को कुछ हद तक शांत करेगा, बल्कि आगे के संचार को सुविधाजनक बनाने में भी मदद करेगा। उसे याद रखो उत्साह एक अच्छा संकेत है, लेकिन यदि यह अत्यधिक है, तो नियोक्ता आपके बारे में एक ऐसे व्यक्ति के रूप में राय रख सकता है जो अपने और अपने पेशेवर कौशल के बारे में अनिश्चित है। इसके अलावा, अत्यधिक उत्तेजना को गोपनीयता और धोखे के रूप में भी देखा जा सकता है।
- यदि आपके पास अपने विवेक से अवसर है बात करने के लिए जगह चुनें, फिर नियोक्ता के जितना संभव हो उतना करीब स्थित एक कुर्सी लें (यह आपको अवचेतन स्तर पर एक समान विचारधारा वाले व्यक्ति के रूप में माना जाएगा)।
- यदि आपको किसी विशिष्ट स्थान की ओर इशारा किया गया है, एक समान मुद्रा अपनाएं, अपनी बाहों और पैरों को पार न करें, क्योंकि यह इंगित करता है कि व्यक्ति बंद है। अपने हाथों को अपने सामने टेबल पर रखना बेहतर है।
- यदि आपकी चिंता किसी यांत्रिक क्रिया के माध्यम से प्रकट होती है, उदाहरण के लिए, आपके पैर को हिलाना, तो क्रॉस-लेग्ड पोज़ लें. यदि आप उत्तेजना के कारण मेज पर अपनी उंगलियां थपथपाना शुरू कर देते हैं, तो अपने हाथों को पकड़ने के लिए बॉलपॉइंट पेन का उपयोग करें।
- अपने हाव-भाव पर नियंत्रण रखें: इस प्रकार, अत्यधिक इशारों को अत्यधिक भावुकता, ज्ञान की कमी या किसी के विचारों को तैयार करने और व्यक्त करने में असमर्थता माना जा सकता है।
- मुस्कुराना मत भूलना. मुस्कुराता हुआ व्यक्ति मिलनसार दिखता है और आपको सहज महसूस कराता है।
- भर्तीकर्ता के प्रश्न का उत्तर तभी देना शुरू करें जब वह प्रश्न पूछना समाप्त कर ले और एक विशेष विराम हो। यदि आपको प्रश्न समझ में नहीं आता है, तो क्षमा मांगें और इसे दोहराने के लिए कहें।
- साक्षात्कारकर्ता के प्रश्नों के उत्तर संक्षिप्त (एकाक्षरी नहीं, बल्कि संक्षिप्त) होने चाहिए। अनुशंसित दो मिनट के भीतर प्रश्न का उत्तर दें.
- जोर सही ढंग से लगाएंशब्दों में, क्योंकि यह आपको एक साक्षर और शिक्षित व्यक्ति के रूप में दर्शाता है। यदि आपको तनाव की शुद्धता पर संदेह है, या इससे भी अधिक, जिस शब्द का आप उपयोग कर रहे हैं उसका अर्थ है, तो इसे पर्यायवाची के साथ बदलना बेहतर है।
- यदि साक्षात्कार प्रक्रिया के दौरान यह पता चलता है कि आप उस मुद्दे से पूरी तरह अवगत नहीं हैं जिसमें नियोक्ता की रुचि है, तो इसे स्वीकार करें, लेकिन यह उल्लेख करने में संकोच न करें कि आप सीखने के लिए हमेशा तैयार रहते हैंऔर व्यावसायिक कमियाँ भरें।
- साक्षात्कार के दौरान, भर्तीकर्ता की ओर देखें, लेकिन आंखों में ध्यान से नहीं, बल्कि इशारा करते हुए वार्ताकार के चेहरे के मध्य भाग को देखते हुए. साथ ही, समय-समय पर नियोक्ता की आंखों में देखना जरूरी है, क्योंकि इससे भरोसेमंद संपर्क स्थापित करने में मदद मिलेगी।
- करना न भूलें नोटपैड में नोट्स, खासकर यदि, उत्तेजना के कारण, आप जानकारी को पूरी तरह से याद नहीं रख पाते हैं।
- साक्षात्कार के अंत में अपने नियोक्ता को धन्यवादआपको दिए गए समय के लिए.
- उस कमरे को आत्मविश्वास से छोड़ दें जिसमें साक्षात्कार हुआ था, भले ही आप समझते हों कि आपने साक्षात्कार के दौरान कुछ गलतियाँ की हैं।
साक्षात्कार के दौरान नियोक्ता के लिए प्रश्न
साक्षात्कार के अंत में, भर्तीकर्ता निश्चित रूप से पूछेगा कि क्या आपके पास उसके लिए कोई प्रश्न है। और इस समय आप रूपरेखा बनाकर अपनी रुचि और पहल दिखा सकते हैं तैयार प्रश्न. साथ ही, सुनिश्चित करें कि साक्षात्कार के दौरान पूछे गए प्रश्न का उत्तर पहले ही नहीं दिया गया हो, अन्यथा आपको एक असावधान व्यक्ति के रूप में जाना जा सकता है। तो, नियोक्ता से कौन से प्रश्न पूछना उचित है?
नौकरी की जिम्मेदारियों के बारे में प्रश्न
वे काम में आपकी रुचि और उसकी बारीकियों की जानकारी दिखाएंगे। भविष्य के कार्यों, कार्य कार्यों और प्रदर्शन मूल्यांकन मानदंडों के बारे में प्रश्न इस संदर्भ में प्रासंगिक होंगे।
प्रश्न विकल्प:
- एक ही विभाग या कार्यालय में आपके साथ कितने लोग काम करेंगे?
- क्या रिक्ति में वित्तीय जिम्मेदारी शामिल है?
- कार्यस्थल किससे सुसज्जित है?
- कार्य प्रदर्शन का मूल्यांकन करते समय किन मानदंडों को ध्यान में रखा जाता है?
- कार्य दिवस के दौरान कितना काम करना होगा?
कंपनी के बारे में प्रश्न
वे आपको इस बात पर जोर देने में मदद करेंगे कि आप इस कंपनी में काम करना चाहते हैं। हालाँकि यह सलाह दी जाती है कि आप जिस कंपनी में रुचि रखते हैं उसके बारे में पहले से ही जानकारी एकत्र कर लें और उचित समय पर उसे बता दें, जिससे प्रदर्शन हो सके इरादों की जिम्मेदारी और गंभीरता.
प्रश्न विकल्प:
- कंपनी के पास कितने ग्राहक हैं?
- कंपनी कितने वर्षों से बाज़ार में है?
- कंपनी को किन उपलब्धियों पर गर्व है?
करियर ग्रोथ का अवसर
नियोक्ताओं द्वारा इसे दो तरह से समझा जा सकता है। एक ओर, वे आवेदक की दूरदर्शिता, खुद पर काम करने और कंपनी के साथ मिलकर विकास करने की उसकी इच्छा के बारे में बात करते हैं। दूसरी ओर, ऐसे प्रश्न साक्षात्कारकर्ता को यह विश्वास दिला सकते हैं कि आप शीघ्रता को लेकर अधिक चिंतित हैं व्यक्तिगत विकास, कंपनी का विकास नहीं।
इसलिए, आपका मुख्य कार्य भर्तीकर्ता को यह प्रदर्शित करना है कि, सबसे पहले, आप दीर्घकालिक और उत्पादक कार्य के उद्देश्य से हैंकंपनी के लाभ के लिए, और साथ ही पेशेवर विकास आपके लिए महत्वपूर्ण है (इस फॉर्मूलेशन का उपयोग करके, आप तेज कोनों को पार कर सकते हैं और अधिक विस्तृत उत्तर प्राप्त कर सकते हैं)।
प्रश्न विकल्प:
- क्या रिक्ति उन्नत प्रशिक्षण पाठ्यक्रम और विभिन्न प्रशिक्षण प्रदान करती है?
- क्या कंपनी कर्मचारियों के पाठ्यक्रमों और प्रशिक्षण के लिए भुगतान करती है?
- जिस पद में आपकी रुचि है उसमें कौन सा व्यावसायिक विकास संभव है?
प्रोत्साहन एवं प्रेरणा
यदि आकार विशेष रूप से महत्वपूर्ण है वेतनसाक्षात्कार के दौरान घोषित नहीं किया गया था, वेतन टुकड़े-टुकड़े हैं या बिक्री के प्रतिशत पर निर्भर करते हैं। साथ ही, न केवल मात्रा, बल्कि उन कारकों को भी स्पष्ट करना महत्वपूर्ण है जो इसके आकार को प्रभावित करेंगे।
प्रश्न विकल्प:
- क्या स्कूल समय के अलावा भी काम उपलब्ध है? इसका भुगतान किस दर से किया जाएगा?
- क्या कंपनी कर्मचारियों को बोनस से पुरस्कृत करती है?
- क्या कर्मचारियों पर जुर्माना लगाया जाता है? और किस उल्लंघन के लिए?
- क्या कोई सामाजिक पैकेज प्रदान किया गया है?
कर्मचारियों के लिए आवश्यकताएँ
वे न केवल आपको कार्य दल में जल्द से जल्द और कुशलता से शामिल होने में मदद करेंगे, बल्कि यह समझने में भी मदद करेंगे कि क्या आप अपने आराम और सुविधा से समझौता किए बिना इस कंपनी का हिस्सा बन सकते हैं।
प्रश्न विकल्प:
- क्या कंपनी का कोई ड्रेस कोड है?
- क्या कामकाजी घंटों के दौरान धूम्रपान वर्जित है?
- क्या शिफ्ट बदलना संभव है?
- क्या कार्य शेड्यूल में बदलाव या बदलाव संभव है?
साक्षात्कार के दौरान आपको नियोक्ता से कौन से प्रश्न नहीं पूछने चाहिए?
क्या आप मुझे स्वयं कॉल करेंगे या मुझे आपको वापस कॉल करना चाहिए?
यह प्रश्न आपके आत्मविश्वास की कमी को दर्शाता है, जिससे आपके पद पाने की संभावना कम हो जाती है। आपको नियोक्ता को यह दिखाना होगा कि आप अपनी कीमत जानते हैं, क्योंकि कंपनी को अपने कर्मचारियों से कम अच्छे कर्मचारियों में दिलचस्पी नहीं है।
क्या आप मुझे नौकरी पर रखेंगे?
इस प्रश्न से निराशा और कम पेशेवर तैयारियों की बू आती है। नियोक्ता को स्वाभाविक रूप से यह आभास हो सकता है कि यह साक्षात्कार पहले उपलब्ध सौ में से नौकरी पाने का आखिरी मौका है। और किसी को भी दूसरे लापरवाह कर्मचारी की जरूरत नहीं है।
यह रिक्ति क्यों खुली है?
इस प्रश्न का उत्तर सच्चाई से मिलने की संभावना नहीं है, और इसलिए इसे पूछने का कोई मतलब नहीं है।
मुझे पदोन्नत होने में कितना समय लगेगा?
यह सवाल आपकी सारी कोशिशों पर पानी फेर सकता है और इंटरव्यू में एक मोटा मुद्दा बन सकता है। आपको अभी तक नौकरी पर भी नहीं रखा गया है, और आप पहले से ही अपनी नज़र में निर्देशक बनने के लिए विकसित हो चुके हैं।
मज़दूरी कितनी बार बढ़ती है और यह इतनी कम क्यों है?
अक्सर, आवेदक को वांछित पद के लिए वेतन राशि के बारे में पहले से सूचित कर दिया जाता है। इसलिए, कम से कम, ऐसा प्रश्न पूछना गलत है, क्योंकि यदि आपको लगता है कि आप अपने काम के उच्च भौतिक मूल्यांकन के पात्र हैं, तो इस कंपनी में रिक्ति पर विचार करना उचित नहीं था।
दोपहर का भोजन कितने समय तक चलता है?
नियोक्ता उन कर्मचारियों में रुचि रखता है जो दोपहर के भोजन के बारे में पूछेंगे और अंत में इसके बारे में सोचेंगे, और दोपहर के भोजन के ब्रेक तक घंटों और मिनटों की गिनती नहीं करेंगे।
आप कितनी बार बीमार छुट्टी पर जा सकते हैं?
ज्यादातर मामलों में, इस प्रश्न को एक चेतावनी माना जा सकता है कि आवेदक के बच्चे अक्सर बीमार रहते हैं, और घर पर उनके साथ बैठने वाला कोई नहीं है। नियोक्ता को आपकी पारिवारिक या व्यक्तिगत समस्याओं में दिलचस्पी नहीं लेनी चाहिए, जो अंततः उसके विभाग या कंपनी के उत्पादक कार्य को प्रभावित करेगी। इसलिए, इस स्थिति में, किसी पद से वंचित होने पर आश्चर्यचकित न हों।
इंटरव्यू के दौरान क्या नहीं करना चाहिए?
साक्षात्कार के दौरान, आवेदक अपने सभी सर्वोत्तम व्यक्तिगत और व्यावसायिक गुणों को प्रदर्शित करने का प्रयास करता है, और यह सही है। लेकिन अक्सर नियोक्ता पर स्थायी सकारात्मक प्रभाव डालने के प्रयास में ऐसी गलतियाँ हो जाती हैं जो नौकरी पाने में बाधा बन सकती हैं।
एक साक्षात्कार के दौरान आप यह नहीं कर सकते:
स्काइप साक्षात्कार
आज, अधिक से अधिक बार, नौकरी के लिए भर्ती करते समय (विशेषकर दूर से), नियोक्ता स्काइप के माध्यम से साक्षात्कार का सहारा लेते हैं। आइए इस साक्षात्कार प्रारूप के पेशेवरों और विपक्षों के साथ-साथ इसके संचालन की विशेषताओं पर भी विचार करें।
स्काइप साक्षात्कार के लाभ
- समय और धन की बचत, खासकर यदि भविष्य का कार्यस्थल किसी दूसरे शहर या किसी दूसरे देश में स्थित हो।
- उन तकनीकी साधनों तक पहुंच में आसानी जिनके माध्यम से साक्षात्कार आयोजित किए जाते हैं।
- संभावना पहले से इंटरव्यू के लिए पूरी तैयारी करें, जो आपको खुद को सबसे अनुकूल रोशनी में पेश करने में मदद करेगा।
- अवसर एक आरामदायक और सुविधाजनक क्षेत्र चुननासाक्षात्कार आयोजित करना, जिससे आवेदक को आत्मविश्वास मिलेगा।
- स्काइप साक्षात्कार को बाधित करने की संभावनाजब आप इसे उचित समझें (लेकिन ध्यान रखें कि किसी ने भी व्यावसायिक शिष्टाचार के नियमों को रद्द नहीं किया है, इसलिए आपको बातचीत को चतुराई और विनम्रता से बाधित करना चाहिए)।
- तनाव साक्षात्कार आयोजित करने में असमर्थता.
स्काइप साक्षात्कार के नुकसान
- अपने भविष्य के कार्यस्थल, कार्यालय और सहकर्मियों को अपनी आँखों से देखने में असमर्थता।
- जो कहा गया उसकी व्याख्या को विकृत करनानियोक्ता, चूंकि सामान्य रूप से ऑनलाइन संचार और विशेष रूप से एक वेबकैम वार्ताकारों के बीच पूर्ण भावनात्मक संपर्क स्थापित करने और संवाद का एक परिचित माहौल बनाने की अनुमति नहीं देता है।
- तकनीकी समस्याओं का जोखिम (उदाहरण के लिए, इंटरनेट ठप्पया आवेदक या भर्तीकर्ता से इसकी पूरी तरह से अनुपस्थिति), जिससे साक्षात्कार आयोजित करना असंभव हो जाएगा, और, संभवतः, प्रतिष्ठित रिक्ति प्राप्त करना असंभव हो जाएगा।
- अपनी पूरी छवि स्वयं प्रस्तुत करने में असमर्थता, क्योंकि स्काइप पर संचार के दौरान नियोक्ता मुख्य रूप से शब्दों, चेहरे के भाव और हावभाव पर ध्यान देगा, जबकि एक नियमित साक्षात्कार के दौरान उम्मीदवार की छाप असमान लहजे के संयोजन को ध्यान में रखकर बनाई जाती है।
- व्यवसाय के लिए स्वयं को स्थापित करने में कठिनाई: घर का माहौल न केवल सुखद हो सकता है, बल्कि आरामदायक भी हो सकता है, जो कुछ आवेदकों को संचार और व्यवहार के व्यावसायिक रूप में स्विच करने से रोकता है।
- लोगों से संवाद करने का डर भी एक गंभीर समस्या बन सकता है। अजनबीवेबकैम का उपयोग करके दूर से।
स्काइप साक्षात्कार की तैयारी कैसे करें?
आप प्रश्न को कितनी सक्षमता से देखते हैं स्काइप के माध्यम से साक्षात्कार की तैयारीआपके साक्षात्कार की सफलता काफी हद तक इस पर निर्भर करेगी। ऐसी तैयारी के लिए यहां कुछ बुनियादी नियम दिए गए हैं।
- स्काइप साक्षात्कार की व्यवस्था पहले से की जानी चाहिएताकि आपके पास इसकी पूरी तरह से तैयारी करने का समय हो। लेकिन "यहाँ और अभी" साक्षात्कार से इंकार करना बेहतर है, क्योंकि यह संभावना नहीं है कि आप तुरंत खुद को एक साथ खींचने और खुद को पर्याप्त रूप से प्रस्तुत करने में सक्षम होंगे।
- सब कुछ सुलझाओ तकनीकी मुद्देंजल्दी: स्काइप प्रोग्राम डाउनलोड करें, यदि आपके पास यह नहीं है, तो पंजीकरण करें, रिश्तेदारों या दोस्तों को कॉल करके कनेक्शन की गुणवत्ता और स्क्रीन पर छवि की जांच करें।
- महत्वपूर्ण अपने अवतार के लिए सही फोटो चुनेंऔर एक गंभीर, पर्याप्त, व्यावसायिक लॉगिन। फोटो में चुटकुले, राजनीतिक नारे, गुलाबी खरगोश आदि नहीं होने चाहिए। "कारमेल", "बेबी", "हॉट पेपर" जैसे लॉगिन के बारे में भी भूल जाइए। व्यवसाय शैली और शिष्टाचार याद रखें.
- अग्रिम रूप से अपनी सूची में एक भर्तीकर्ता संपर्क जोड़ेंताकि साक्षात्कार के लिए नियत समय पर इस प्रक्रिया में आपका या उसका समय बर्बाद न हो। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जो स्काइप प्रोग्राम में कम पारंगत हैं। यदि आप इसे पहले से नहीं करते हैं, और फिर इसे कैसे करें, इसके लिए इंटरनेट पर पागलपन से खोजना शुरू कर देते हैं, तो इससे आपको कोई फायदा नहीं होगा। सर्वोत्तम पक्षऔर नियोक्ता को परेशान करेगा.
- अच्छी तरह से इंटरव्यू के लिए कपड़े चुनें. एक तुच्छ पैटर्न वाली टी-शर्ट, एक बागे या एक पुराने जम्पर को नियोक्ता द्वारा रिक्ति के प्रति एक तुच्छ रवैया और संयम की कमी के रूप में माना जा सकता है। लेकिन भर्तीकर्ता निश्चित रूप से कपड़ों और केश विन्यास में व्यावसायिक शैली के पालन पर ध्यान देगा। याद रखें कि आप एक साक्षात्कार के लिए जा रहे हैं, भले ही यह आपके घर की दीवारों के भीतर हो।
- इंटरव्यू के लिए कपड़े पहनते समय न केवल शरीर के ऊपरी हिस्से पर ध्यान दें, जो कैमरे में दिखाई देगा, बल्कि निचले हिस्से पर भी ध्यान दें। ऐसी स्थिति उत्पन्न हो सकती है जब भर्तीकर्ता आपसे कोई गुम दस्तावेज लाने के लिए कहे, और यदि आपकी छवि में सख्त ब्लाउज और शॉर्ट्स हैं, तो यह कम से कम, हास्यास्पद और बेवकूफी भरी लगेगी।
- गौर करना स्काइप साक्षात्कार के लिए कमरा तैयार करना. इसे दीवार के सामने स्थापित करने की अनुशंसा की जाती है ताकि कोई डिज़ाइन तत्व नियोक्ता को साक्षात्कार आयोजित करने से विचलित न कर सके। यदि आपके पास यह अवसर नहीं है, तो सुनिश्चित करें कि पृष्ठभूमि साफ और व्यवस्थित हो (बिखरी हुई चीजें, गंदे बर्तन, छीलते वॉलपेपर, एक कच्चा बिस्तर आपके पद पाने की संभावना को नहीं बढ़ाएगा)।
- कमरे की रोशनीआम तौर पर और आप विशेष रूप से स्काइप साक्षात्कार के दौरान एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। प्रकाश स्रोत आपके पीछे स्थित नहीं होना चाहिए, अन्यथा भर्तीकर्ता को स्क्रीन पर केवल आपका गहरा सिल्हूट दिखाई देगा। यह महत्वपूर्ण है कि दीपक या दिन के उजाले का स्रोत आपके चेहरे को अच्छी तरह से रोशन करे।
- इंटरव्यू के दौरान अनिवार्य सभी गैजेट बंद कर दें, रेडियो, टीवी और यहां तक कि एक दरवाज़े की घंटी भी। आपको और नियोक्ता को साक्षात्कार आयोजित करने से किसी भी चीज़ का ध्यान नहीं भटकाना चाहिए। कोई पृष्ठभूमि (आरामदायक भी) संगीत नहीं।
- माता-पिता, दादी-नानी और बच्चों को स्काइप पर साक्षात्कार के समय के बारे में सूचित किया जाना चाहिए, और उन्हें टहलने के लिए कहना बेहतर है ताकि बच्चों के पेट भरने और चीखने-चिल्लाने के साथ-साथ घर के सदस्यों की आवाजें पैदा न हों। ध्यान भटकाने वाली पॉलीफोनी और कैकोफोनी।
- सब कुछ अपने सामने रख दो आवश्यक दस्तावेज, जिसमें प्रमाणपत्र, शिक्षा के डिप्लोमा और उन्नत प्रशिक्षण पाठ्यक्रम, बायोडाटा शामिल हो सकते हैं। इसलिए एक पेन और नोटपैड मत भूलना साक्षात्कार के दौरान महत्वपूर्ण बिंदुओं को चिह्नित करें.
- इससे दर्द भी नहीं होगा प्रश्नों की एक सूची, नियोक्ता के लिए पहले से तैयार किया गया है, क्योंकि तीव्र उत्तेजना इस तथ्य को जन्म दे सकती है कि आप बस वह सब कुछ भूल जाएं जो आप भर्तीकर्ता से जानना चाहते थे।
स्काइप पर साक्षात्कार के दौरान कैसा व्यवहार करें?
इसलिए, हमने स्काइप पर साक्षात्कार के लिए तैयारी कर ली है, जो कुछ बचा है वह है प्रतिष्ठित रिक्ति पाने के लिए खुद को सही ढंग से प्रस्तुत करना। यह कैसे करना है? नियम मूल रूप से नियमित साक्षात्कार के समान ही हैं, हालांकि, निश्चित रूप से, कुछ बारीकियां मौजूद हैं। उन पर नीचे चर्चा की जाएगी।
- उधार सही मुद्रा : अपनी पीठ सीधी करें और अपने हाथों को अपने सामने रखें। यह पोज़ न केवल आत्मविश्वास जगाता है, बल्कि आपको लंबा भी दिखाता है। इसके अलावा, सीधी मुद्रा आपके डायाफ्राम को खोलने में मदद करती है, जिससे आपको अपनी आवाज़ को नियंत्रित करने में मदद मिलेगी।
- सक्षमता से, स्पष्ट रूप से और ज़ोर से बोलें, विराम और स्वर-शैली के बारे में नहीं भूलना।
- अपशब्दों और स्थानीय भाषा से बचें, अनौपचारिक संचार शैली, झिझक और लंबे समय तक रुकना।
- टें टें मत करयदि नियोक्ता कहता है कि वह आपकी बात ठीक से नहीं सुन सकता। बस अपनी आवाज़ को एक स्वर में ऊँचा करें।
- स्वयं रेडीमेड उत्तर न लिखेंअपेक्षित प्रश्नों के लिए. कागज के एक टुकड़े से पढ़े गए उत्तर (या बार-बार ऐसी चीट शीट को देखने पर) न केवल अजीब लगते हैं, बल्कि यह आपको एक अप्रस्तुत, असंगठित व्यक्ति, अपने और अपने ज्ञान के बारे में अनिश्चित व्यक्ति के रूप में भी दर्शाते हैं। इसके अलावा, किसी शीट से उत्तर पढ़ते समय आवाज की प्राकृतिक गतिशीलता और भावुकता खो जाती है।
- स्काइप पर इंटरव्यू के दौरान भी आप नियोक्ता को यह दिखा सकते हैं काम के प्रति जुनून, उत्साह और ड्राइव.
- अपनी मुस्कुराहट और स्वाभाविक हाव-भाव को न भूलें, लेकिन याद रखें कि संयम में सब कुछ अच्छा है।
- यदि स्काइप साक्षात्कार के दौरान कनेक्शन बाधित हो जाता है, तो व्यावसायिक शिष्टाचार के अनुसार, जिस व्यक्ति ने शुरू में कॉल किया था वह वापस कॉल करेगा। बातचीत का अंत भी कॉल करने वाले व्यक्ति के हाथ में होता है (उन मामलों को छोड़कर जहां आवेदक साक्षात्कार को जल्दी समाप्त करने का निर्णय लेता है)।
महत्वपूर्ण! यह भी संभव है कि वह नियोक्ता द्वारा नियुक्त समय पर आपसे संपर्क न करे. घबड़ाएं नहीं। 5 मिनट के लिए रुकें और स्काइप पर रिक्रूटर को एक संदेश लिखें कि आप वहां हैं और उसके कॉल का इंतजार कर रहे हैं। आप ये भी पूछ सकते हैं कि क्या इंटरव्यू होगा? ऐसी स्थिति में नियोक्ता को फोन करके अधीरता दिखाना नहीं चाहिए। इसके अलावा, अपनी दृढ़ता से आप उन्हें स्पष्ट रूप से बता देंगे कि इस कंपनी में काम करना आपके लिए जीवन रेखा है, जो भविष्य में आपके वेतन के आकार को प्रभावित कर सकता है।
कैमरे के प्रति अपने डर को कैसे दूर करें?
बहुत से लोग उस स्थिति से परिचित हैं जब एक मिलनसार, मिलनसार और संचार के लिए खुला व्यक्ति कैमरा चालू होते ही बंद और विवश और चुप हो जाता है। कैमरे के प्रति अपने डर को कैसे दूर करें?इस बारे में हम आगे बात करेंगे.
दैनिक ऑटो प्रशिक्षण
चूँकि कैमरे के डर का मुख्य कारण कम आत्मसम्मान और परिणामस्वरूप, आत्म-स्वीकृति की कमी माना जाता है, मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि घर पर, दर्पण के सामने, अपनी आँखों में देखते हुए, प्रेरक सकारात्मक वाक्यांश दोहराएँ: "मैं स्मार्ट और प्रतिभाशाली हूं, इसलिए मैं सफल होऊंगा!", "कैमरा मेरा सहायक है, जो मुझे मनचाही नौकरी पाने में मदद करेगा!", "मुझे खुद पर विश्वास है!" वगैरह।
समय के साथ, अनुनय की शक्ति काम करना शुरू कर देगी, और जब आप कैमरे की नज़र देखेंगे तो घबराना बंद कर देंगे।
अपना कम्फर्ट जोन छोड़कर
यह कोई रहस्य नहीं है कि आप डर की आँखों में देखकर उस पर काबू पा सकते हैं। इसलिए, यदि आप अपने फोबिया के बारे में जानते हैं, लेकिन स्काइप के माध्यम से साक्षात्कार देने की योजना बना रहे हैं, तो यह अनुशंसित है वेबकैम के माध्यम से प्रतिदिन बात करेंअपने दोस्तों और रिश्तेदारों के साथ, जो आपको न केवल कैमरे की आदत डालने में मदद करेगा, बल्कि स्काइप पर आपकी बातचीत की शैली और व्यवहार का निष्पक्ष मूल्यांकन भी करेगा।
यदि आप प्रतिदिन स्काइप पर किसी से बात नहीं कर सकते, अपने फ़ोन कैमरे से स्वयं को रिकॉर्ड करें, जो आपको सही मुद्रा चुनने, प्रकाश व्यवस्था चुनने, या अपना भाषण सही ढंग से देने में मदद करेगा। संभावित प्रश्नों के उत्तर कैमरे पर रिकॉर्ड करना सबसे अच्छा है, जो बाद में आपको न केवल कैमरे के सामने, बल्कि नियोक्ता के साथ संचार में भी अधिक आराम महसूस करने में मदद करेगा। कृपया ध्यान दें कि प्रश्न का उत्तर देने में 30-60 सेकंड से अधिक समय नहीं लगना चाहिए।
अपने बारे में भूल जाओ
कैमरा चालू करने के बाद, अपने बारे में भूल जाएं, आप कैसे दिखते हैं, क्या आपके बाल सुंदर ढंग से स्टाइल किए गए हैं, क्या कैमरे के कारण आपका मेकअप विकृत हो गया है, क्या आपके कपड़े सही ढंग से चुने गए हैं (आपको शूटिंग से पहले इस बारे में सोचना चाहिए था) और साक्षात्कार). अब आपका मुख्य कार्य है वार्ताकार को आवश्यक जानकारी दें, अपने पेशेवर गुणों को प्रस्तुत करें, और बाकी सब गौण है।
स्वयं की आलोचना न करें
आत्म-आलोचना एक अच्छा गुण है, लेकिन जब यह सीमाओं को पार नहीं करता है। कोई आदर्श लोग नहीं हैं, इसके अलावा, कल आप आज की तुलना में 10 साल छोटे, सौ गुना अधिक स्मार्ट या दस लाख गुना अधिक सुंदर नहीं बनेंगे। और नियोक्ता इस बात को अच्छी तरह समझता है। भर्तीकर्ता को आपके पेशेवर गुणों में अधिक रुचि है, न कि आपकी नाक की लंबाई या आपकी ठुड्डी के आकार में।
ईमानदारी से स्वीकारोक्ति
यदि आप कैमरे के सामने अपनी चिंता और डर का सामना नहीं कर सकते, तो भर्तीकर्ता के प्रति ईमानदार रहें। और यदि साक्षात्कारकर्ता के पास साक्षात्कार आयोजित करने का अनुभव है, तो वह न केवल आपकी ईमानदारी की सराहना करेगा, बल्कि अपनी ओर से हर संभव प्रयास भी करेगा ताकि आप विवश महसूस न करें और आराम करें।
