Ψυχολογική βοήθεια σε συγγενείς τοξικομανών και αλκοολικών. Al-Amin: Σχετικά με το Ίδρυμα
Ο αλκοολισμός είναι μια προοδευτική και ανίατη ασθένεια. Ένας αλκοολικός μπορεί να μετατρέψει όχι μόνο τη δική του ύπαρξη σε κόλαση, αλλά και τη ζωή των αγαπημένων του προσώπων. Πρέπει να χτίσετε τη γραμμή συμπεριφοράς σας με τέτοιο τρόπο ώστε να απομακρύνεστε όσο το δυνατόν περισσότερο από τον πότη. Ταυτόχρονα, πρέπει να γνωρίζετε ότι με την πλήρη διακοπή της κατανάλωσης αλκοόλ, είναι δυνατή η μακροχρόνια ύφεση, ακόμη και δια βίου.
Η επίδραση του αλκοόλ
Ένας αλκοολικός χάνει σταδιακά αλλά σταθερά τις δεξιότητες της επαρκούς ύπαρξης στην κοινωνία. Η εξέλιξη της νόσου μπορεί να οδηγήσει σε σχεδόν πλήρη απώλεια προσωπικών ιδιοτήτων και υποβάθμιση. Ως αποτέλεσμα, ο μεθυσμένος είναι έτοιμος να κάνει τα πάντα για χάρη ενός άλλου μπουκαλιού. Ωστόσο, οι αλκοολικοί συχνά δεν θεωρούν τους εαυτούς τους ως τέτοιους. Χρησιμοποιείται η φράση «Θα τα παρατήσω μόλις θελήσω».
Συνέπειες του συνεχούς ποτού:
- Θολώνοντας τα όρια συμπεριφοράς και ηθικών προτύπων. Σε κατάσταση μέθης, πράγματα που θεωρούνται απαράδεκτα σε νηφάλια κατάσταση φαίνονται φυσιολογικά. Τα περισσότερα ποινικά αδικήματα διαπράττονται από μεθυσμένους. Για αυτούς, η αγένεια, η ενδοοικογενειακή βία, η κλοπή και η ασυδοσία γίνονται συνηθισμένα.
- Το πνευματικό και δημιουργικό δυναμικό μειώνεται. Γίνεται δύσκολη η αφομοίωση και η επαρκής αντίληψη νέων πληροφοριών και η μνήμη επιδεινώνεται.
- Ο χαρακτήρας αλλάζει προς το χειρότερο. Η θέληση, η αίσθηση της αυτοπειθαρχίας και η ικανότητα να ξεπεραστούν οι δυσκολίες ατροφούν.
- Οι δεξιότητες επικοινωνίας με τους άλλους χάνονται. Ένα άτομο αρχίζει να νιώθει άνετα μόνο όταν είναι μεθυσμένο και στην ίδια παρέα.
- Αναπτύσσεται ακραίος εγωισμός και βρεφονηπιοπάθεια. Υπάρχει μια έννοια που ονομάζεται «σκέψη τούνελ». Ο πότης βλέπει τον κόσμο γύρω του μέσα από το πρίσμα της δικής του αντίληψης. Δεν είναι σε θέση να αξιολογήσει τις απόψεις των άλλων ανθρώπων και δεν τον ενδιαφέρει. Αυτή η στάση είναι χαρακτηριστική των μικρών παιδιών.
Σπουδαίος!Η πλήρης προσωπική υποβάθμιση και η κατάσταση ενός «λαχανικού» παρατηρούνται με την εμφάνιση του τρίτου βαθμού αλκοολισμού. Λίγοι πίνουν σε τέτοιο βαθμό, γιατί πεθαίνουν νωρίτερα από συνοδά νοσήματα ή ως αποτέλεσμα βίας ή ατυχήματος.
Εάν σταματήσετε την κατάχρηση πρώιμα στάδια, είναι δυνατή η αποκατάσταση των προσωπικών ιδιοτήτων. Κατά μέσο όρο, οι ναρκολόγοι υπολογίζουν ότι ο χρόνος είναι περίπου 3 χρόνια, εφόσον υπάρχει απόλυτη νηφαλιότητα.
Δυσκολίες ζωής
Στην ψυχολογία, χρησιμοποιείται η έννοια της «συνεξάρτησης». Αυτό σημαίνει ότι τα μέλη της οικογένειας ενός αλκοολικού αρχίζουν να δικαιολογούν τη συμπεριφορά του, να πιστεύουν ότι το ποτό του εξαρτάται από κάποιους εξωτερικούς παράγοντες - προβλήματα στη δουλειά, αύξηση των τιμών, παρεξήγηση των άλλων, άστατη ζωή, το γεγονός ότι τα ταλέντα του (υποτίθεται) υποτιμώνται, κλπ. .Π.
Ο συνεξαρτημένος παύει να εκτιμά τα ενδιαφέροντά του, την προσωπικότητά του, μετατρέπεται σε ψυχολογικό και υλικό «υπηρέτη» του αλκοολικού. Οι γυναίκες υποφέρουν από αυτό πιο συχνά, αφού συνήθως είναι επιρρεπείς στην αυτοθυσία και εκτιμούν την προσωπική άνεση λιγότερο από τους άνδρες.
Η συνεξάρτηση μπορεί να έχει τα περισσότερα διάφορες μορφές. Οι αλκοολικοί είναι εξαιρετικοί χειριστές· αισθάνονται διαισθητικά σε ποια σημεία πόνου ενός συνεξαρτώμενου είναι πιο κερδοφόρο να ασκήσουν πίεση.
Ωστόσο, ένας αλκοολικός μπορεί να είναι επικίνδυνος. Όταν είναι μεθυσμένος, γίνεται επιθετικός, συχνά δεν θυμάται καν τι είπε ή έκανε. Προκαλεί σκάνδαλα, χτυπάει άλλους και σε ακραίες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει σοβαρό σωματικό τραυματισμό ακόμα και θάνατο.
Η οικονομική ζωή μιας οικογένειας μπορεί να επιδεινωθεί απότομα, αφού η μερίδα του λέοντος δαπανάται για αλκοόλ. Παράλληλα, ο πότης δεν διστάζει να κλέψει χρήματα από συγγενείς. Μπορεί να πάρει δάνεια, ειδικά βραχυπρόθεσμα με τεράστια επιτόκια, όπου απαιτείται μόνο διαβατήριο, να ενέχυρο τιμαλφή σε ενεχυροδανειστήριο, να βγάλει πράγματα και να τα πιει.
Σπουδαίος!Ειδικά σε τέτοιες ανθυγιεινές σχέσεις υποφέρει ο ψυχισμός του παιδιού. Υπάρχει ένας όρος «ACAs (ενήλικα παιδιά αλκοολικών)». Όντας σε μια καταστροφική οικογένεια, ένα παιδί, σαν σφουγγάρι, απορροφά όλες τις αποχρώσεις της συμπεριφοράς των ενηλίκων. Μεγαλώνοντας θα εφαρμόσει ασυνείδητα το ίδιο μοντέλο.
Πως να συμπεριφερεσαι
Ένα ειλικρινές γράμμα από έναν αναγνώστη! Έβγαλε την οικογένεια από την τρύπα!Ήμουν στην άκρη. Ο άντρας μου άρχισε να πίνει σχεδόν αμέσως μετά τον γάμο μας. Πρώτα, λίγο κάθε φορά, πηγαίνετε σε ένα μπαρ μετά τη δουλειά, πηγαίνετε στο γκαράζ με έναν γείτονα. Συνήλθα όταν άρχισε να επιστρέφει κάθε μέρα πολύ μεθυσμένος, ήταν αγενής και έπινε το μισθό του. Ήταν πραγματικά τρομακτικό όταν τον έσπρωξα για πρώτη φορά. Εγώ και μετά η κόρη μου. Το επόμενο πρωί ζήτησε συγγνώμη. Και ούτω καθεξής σε κύκλο: έλλειψη χρημάτων, χρέη, βρισιές, δάκρυα και... ξυλοδαρμοί. Και το πρωί ζητάμε συγγνώμη.Δοκιμάσαμε τα πάντα, ακόμα και κωδικοποιήσαμε. Για να μην αναφέρω συνωμοσίες (έχουμε μια γιαγιά που φαινόταν να τους έβγαλε όλους, αλλά όχι τον άντρα μου). Μετά την κωδικοποίηση, δεν ήπια για έξι μήνες, όλα φάνηκαν να βελτιώνονται, αρχίσαμε να ζούμε σαν μια κανονική οικογένεια. Και μια μέρα - πάλι, άργησε στη δουλειά (όπως είπε) και σύρθηκε το βράδυ στα φρύδια του. Θυμάμαι ακόμα τα δάκρυά μου εκείνο το βράδυ. Κατάλαβα ότι δεν υπήρχε ελπίδα. Και μετά από περίπου δυόμισι μήνες, έπεσα πάνω σε έναν αλκοολικό στο Διαδίκτυο. Εκείνη τη στιγμή, είχα εγκαταλείψει εντελώς, η κόρη μου μας άφησε τελείως και άρχισε να μένει με μια φίλη. Διάβασα για το φάρμακο, κριτικές και περιγραφές. Και, χωρίς να ελπίζω πραγματικά, το αγόρασα - δεν είχα τίποτα να χάσω. Και τι πιστεύεις;!! Άρχισα να προσθέτω σταγόνες στο τσάι του συζύγου μου το πρωί, αλλά δεν το πρόσεξε. Τρεις μέρες αργότερα γύρισα σπίτι στην ώρα μου. Νηφάλιος!!! Μια εβδομάδα αργότερα άρχισα να δείχνω πιο αξιοπρεπής και η υγεία μου βελτιώθηκε. Λοιπόν, τότε του παραδέχτηκα ότι γλιστρούσα τις σταγόνες. Όταν ήμουν νηφάλιος, αντέδρασα επαρκώς. Ως αποτέλεσμα, έκανα μια σειρά αλκοτοξικών φαρμάκων και εδώ και έξι μήνες δεν είχα πρόβλημα με το αλκοόλ, προήχθηκα στη δουλειά και η κόρη μου επέστρεψε στο σπίτι. Φοβάμαι να το ξεγελάσω, αλλά η ζωή έχει γίνει νέα! Κάθε απόγευμα ευχαριστώ νοερά τη μέρα που έμαθα για αυτό το θαυματουργό φάρμακο! Συνιστώ σε όλους! Θα σώσει οικογένειες ακόμα και ζωές! Διαβάστε για τη θεραπεία του αλκοολισμού.
Κανόνες συμπεριφοράς:
- Μην του «σερβίρετε» τις συνεδρίες ποτού. Μην δίνετε χρήματα, μην τον ταΐζετε, μην καλύπτετε το αφεντικό σας, μην λέτε ψέματα ότι είστε άρρωστοι, μην ξεπληρώσετε τα χρέη του, μην τρέχετε να τον αναζητήσετε. Αφήστε τον να νιώσει όλες τις «χαρές» μιας μεθυσμένης ύπαρξης. Δεν χρειάζεται να το σπρώξετε στο ντους ή να πλύνετε τα ρούχα και τα κλινοσκεπάσματα του. Αν τον πάρει ο ύπνος στη λάσπη, ας ξυπνήσει εκεί.
- Αν κάποιος είναι μεθυσμένος, μην ξεκινάτε σκάνδαλα, μην τακτοποιείτε τα πράγματα. Αυτό δεν είναι μόνο άχρηστο, αλλά μπορεί να είναι και επικίνδυνο.
- Μην προσπαθείτε να ελέγξετε το ποτό. Αν κάποιος αποφασίσει να μεθύσει, θα βρει μια ευκαιρία.
- Μην αποφασίζετε για τον πότη τι να κάνετε, πού να δουλέψετε και με τι να ζήσετε.
- Μην προσπαθείτε να κρύψετε την κλίμακα του προβλήματος από τους άλλους από ψεύτικη ντροπή.
- Μην προσπαθήσετε να καταφύγετε σε απειλές ή να δημιουργήσετε ένα «αρνητικό κίνητρο». Για παράδειγμα, απειλήστε με άρνηση οικειότητας ή άρνηση να μαγειρέψετε νόστιμο φαγητό. Αυτό που είναι πολύτιμο για έναν απλό άνθρωπο μπορεί να είναι αδιάφορο για έναν μεθυσμένο. Επιπλέον, μπορεί να σε δηλώσει «κακό αστυνομικό» και τον εαυτό του παθόντα, και να έχει ένα πολυτελές άλλοθι για την περαιτέρω «συνέχιση του συμποσίου».
- Μερικές φορές οι συνεξαρτημένοι πιστεύουν ότι αν αλλάξετε κάτι, για παράδειγμα, αγοράσετε ένα αυτοκίνητο, ένα διαμέρισμα ή γεννήσετε ένα παιδί, το άτομο σίγουρα θα αλλάξει. Αυτό είναι ανόητο όταν πρόκειται για υλικό πλούτο και εξαιρετικά σκληρό με τα παιδιά.
- Όταν βγαίνεις από μια υπερφαγία, πρέπει να παρέχεις ιατρική φροντίδαμόνο αν το ζητήσει ο ίδιος ο ασθενής ή δείτε ότι η κατάσταση είναι κρίσιμη.
- Την περίοδο που ένα άτομο είναι νηφάλιο, μην τον επιπλήξετε. Σε αυτή την κατάσταση, ο συνεξαρτημένος βάζει τον αλκοολικό στη θέση μικρό παιδί, που σημαίνει ότι σας εμποδίζει να «μεγαλώσετε» και να είστε υπεύθυνοι για τις πράξεις σας. Πρέπει να μιλήσετε ήρεμα και να παρουσιάσετε συγκεκριμένα παράπονα.
Σπουδαίος!Εάν, παρά τις προσπάθειες, ένα άτομο δεν πρόκειται να αλλάξει τη ζωή του, πρέπει απλώς να το αποδεχτεί. Είναι απαραίτητο να περιοριστεί όσο το δυνατόν περισσότερο η αλληλεπίδραση (διαζύγιο, χωρισμός κ.λπ.). Το κύριο πράγμα είναι να προστατεύσουμε τα παιδιά όσο το δυνατόν περισσότερο.
Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να καταλάβουν οι συνεξαρτημένοι είναι ότι μόνο ο ίδιος ο ασθενής μπορεί να λύσει το πρόβλημα του αλκοολισμού.Η βοήθεια των συγγενών συνίσταται στην υποστήριξη ενός αλκοολικού, για παράδειγμα, στην εύρεση ενός ναρκολόγου, ενός ψυχολόγου κ.λπ. Όλες οι συζητήσεις και οι κοινές αποφάσεις πρέπει να λαμβάνονται μόνο όταν το άτομο είναι νηφάλιο.
Καλό είναι να μην πίνετε μόνοι σας αλκοόλ, για να μην προκαλέσετε το άτομο που αναρρώνει. Πρέπει να προσπαθήσουμε να μην αφήσουμε έναν άνθρωπο μόνο του. Είναι σημαντικό να γιορτάζετε ακόμη και μικρές θετικές στιγμές με νηφαλιότητα και να προσφέρετε ενδιαφέρουσες δραστηριότητες και εκδηλώσεις.
Υπάρχουν ομάδες AlAnon σε όλες τις μεγάλες πόλεις. Πρόκειται για οργανισμούς όπου συγγενείς και φίλοι αλκοολικών αλληλοϋποστηρίζονται και μοιράζονται τις εμπειρίες τους. Συχνά δίνουν διαλέξεις και πραγματοποιούν σεμινάρια εκεί.
Η συμμετοχή στις συναντήσεις είναι δωρεάν και εθελοντική. Εάν δεν είναι δυνατή η προσωπική συμμετοχή, μπορείτε να επικοινωνήσετε μέσω τηλεδιάσκεψης. Τα προγράμματα μαθημάτων μπορούν να βρεθούν στους ιστότοπους τέτοιων οργανισμών.
Η επικοινωνία μέσω διαδικτυακών φόρουμ είναι πολύ αποτελεσματική.Είναι ευρέως γνωστά φόρουμ όπως το Notdrink, το Alkonar κ.λπ. Εκεί μπορείτε να δημιουργήσετε το δικό σας θέμα και να κάνετε ερωτήσεις. Μπορείτε επίσης να λάβετε μια σύντομη δωρεάν διαβούλευση με έναν επαγγελματία ναρκολόγο εκεί. Εάν έχετε τα μέσα, φυσικά, μπορείτε να επικοινωνήσετε με ειδικούς επί πληρωμή.
συμπεράσματα
Το να ζεις δίπλα σε συγγενή που πίνει είναι δύσκολο. Συχνά οι άνθρωποι απλώς σπαταλούν τη ζωή τους σε ψυχολογική «σκλαβιά». Το να βοηθήσεις έναν αλκοολικό είναι δύσκολο, αλλά εφικτό. Σε αυτή την περίπτωση, η κύρια προϋπόθεση είναι η ειλικρινής επιθυμία του. Τότε οι συγγενείς έχουν την ευκαιρία να διεξάγουν εποικοδομητικό διάλογο και να λάβουν κοινά μέτρα που οδηγούν σε νηφαλιότητα.
Για επιτυχή θεραπεία, είναι απαραίτητο ο ασθενής να έχει τα κατάλληλα κίνητρα - αυτή είναι μια από τις πιο σημαντικές συνθήκες, χωρίς τις οποίες η αποτελεσματική θεραπεία είναι σχεδόν αδύνατη. Και τις περισσότερες φορές, οι τοξικομανείς δεν εκφράζουν κάποια ιδιαίτερη επιθυμία να υποβληθούν σε επαγγελματική αποκατάσταση. Σε αυτή την περίπτωση, τι πρέπει να κάνουν οι συγγενείς και οι φίλοι που θέλουν να βοηθήσουν έναν τοξικομανή; Χάρη στις συμβουλές που ανέπτυξαν οι ειδικοί μας, θα μπορείτε να ελέγξετε την κατάσταση και να πείσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο να υποβληθεί σε αποκατάσταση.
Προετοιμαστείτε προσεκτικά για τη συζήτηση
Δεν πρέπει να ξεκινήσετε μια συζήτηση με έναν τοξικομανή χωρίς να έχετε σαφή κατανόηση του θέματος. Για την πιο παραγωγική συνομιλία, θα πρέπει να μάθετε:
Τι είδους ναρκωτικά χρησιμοποιεί ο εξαρτημένος;
Μέθοδοι για τη θεραπεία του συγκεκριμένου εθισμού.
Αυτή η γνώση θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε τη συνομιλία σας εποικοδομητικά. Φροντίστε να μας πείτε ακριβώς πώς θα γίνει η αποκατάσταση. Είναι σημαντικό να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στο γεγονός ότι ο τοξικομανής είναι σε θέση να αντιμετωπίσει την ασθένειά του και θα τον στηρίξετε σε αυτό.
Ξεκινήστε μια συζήτηση την κατάλληλη στιγμή
Το μεγαλύτερο όφελος από τη συζήτηση με έναν εξαρτημένο μπορεί να επιτευχθεί αμέσως μετά την εμφάνιση προβλημάτων με τη χρήση ναρκωτικών. Αυτή η στιγμή είναι η πιο κατάλληλη για αυτό το είδος συνομιλίας - ο τοξικομανής μπορεί να σας ακούσει αυτή τη στιγμή και θα έχετε την ευκαιρία να δείξετε και να αποδείξετε ότι η κατάσταση γίνεται όχι μόνο δυσάρεστη, αλλά και πραγματικά επικίνδυνη.
Να είστε ήρεμοι κατά τη διάρκεια της συνομιλίας
Τα συναισθήματα και η ενεργή έκφρασή τους κατά τη διάρκεια μιας παρακινητικής συνομιλίας με έναν τοξικομανή μπορεί να σας εμποδίσουν να μεταφέρετε τις απαραίτητες πληροφορίες. Επομένως, προσεγγίστε τη συνομιλία όσο το δυνατόν πιο ήρεμα, προσπαθήστε να αποσπάσετε την προσοχή σας από τα συναισθήματα. Όλα τα επιχειρήματα και τα επιχειρήματά σας πρέπει να είναι εξαιρετικά ξεκάθαρα και όσο το δυνατόν πιο ορθολογικά· η συναισθηματική τους παρουσίαση μπορεί να είναι πολύ μη πειστική.
Το κύριο καθήκον σας είναι να δείξετε ότι ανησυχείτε πραγματικά για την κατάσταση και την υγεία του αγαπημένου σας προσώπου. Πείστε τον εξαρτημένο ότι θέλετε να τον βοηθήσετε. Δώστε παραδείγματα για το πώς η συμπεριφορά ενός τοξικομανή επηρεάζει αρνητικά όχι μόνο τη ζωή του, αλλά και τις ζωές των αγαπημένων του προσώπων.
Πείτε μας για τις συνέπειες
Πρέπει να καταστήσετε σαφές στον τοξικομανή ότι η άρνηση θεραπείας θα έχει μη αναστρέψιμες συνέπειες που θα είναι εξαιρετικά δυσάρεστες για αυτόν. Είναι απαραίτητο να αναφέρουμε συγκεκριμένες συνέπειες. Μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με την ηλικία του εξαρτημένου:
Τερματισμός οικονομικής στήριξης.
Φεύγω από το σπίτι;
Απαγόρευση επικοινωνίας με φίλους και στενό κύκλο και όχι μόνο.
Αλλά θα πρέπει να θυμάστε ότι πρέπει να είστε έτοιμοι να εκπληρώσετε οποιαδήποτε από τις αναφερόμενες συνέπειες. Διαφορετικά, θα οδηγήσουν στο αντίθετο αποτέλεσμα.
ενέργησε γρήγορα
Εάν κάποιος τοξικομανής έχει δώσει τη συγκατάθεσή του να υποβληθεί σε αποκατάσταση, μην καθυστερήσετε να επισκεφθείτε έναν γιατρό, αλλά τηλεφωνήστε αμέσως και κλείστε ραντεβού. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η συναίνεση στη θεραπεία είναι προσωρινή, επομένως είναι σημαντικό να ξεκινήσετε έγκαιρα τη θεραπεία, όπου οι ψυχολόγοι θα υποστηρίξουν την επιθυμία να πούμε αντίο σε μια επικίνδυνη συνήθεια.
Να είστε προσεκτικοί με τον αγαπημένο σας, να τον υποστηρίζετε, αλλά να είστε προσεκτικοί - οι εθισμένοι στα ναρκωτικά ξέρουν πώς να χειραγωγούν έξυπνα τους συγγενείς τους. Εάν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε τις δυσκολίες μόνοι σας, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας - θα σας βοηθήσουμε να αναπτύξετε τις σωστές τακτικές όταν επικοινωνείτε με το αγαπημένο σας πρόσωπο.
Να θυμάστε ότι όσο πιο γρήγορα ξεκινήσει η αποκατάσταση, τόσο πιο γρήγορα στενό άτομοαπαλλαγείτε από έναν τρομερό εθισμό. Μην περιμένετε - καλέστε μας αμέσως!
Υπάρχει ηθικό πρόβλημα. Και είναι ανόητο να σιωπάς γι' αυτό. Πρέπει να βοηθήσουμε οικονομικά τους συγγενείς αν οι ίδιοι ΔΕΝ ΘΕΛΟΥΝ ΚΑΘΟΛΟΥ να βοηθήσουν τον εαυτό τους, αλλά έχουν συνηθίσει να πιπιλίζουν χρήματα και ενέργεια από τους γονείς, τα παιδιά, τα αδέρφια, τις αδερφές τους.
Αυτή θα μπορούσε να είναι μια μητέρα που μεγάλωσε μόνη της τον γιο της και τώρα απαιτεί να της αγοράσει ένα εισιτήριο για το Παρίσι. Ο γιος μου μόλις αποφοίτησε από το κολέγιο και δεν έχει αρχίσει ακόμα να κερδίζει αξιοπρεπή προς το ζην. Ζει χωριστά και σχεδιάζει να κάνει οικογένεια. Αλλά η μητέρα επιμένει ότι τώρα ο γιος της πρέπει να εκπληρώσει όλες τις ιδιοτροπίες της.
Αυτή θα μπορούσε να είναι μια αδερφή με αποτυχημένη προσωπική ζωή και πεπρωμένο, που απαιτεί συνεχή βοήθεια από τον πλούσιο αδερφό της. Και επίσης εκβιάζοντας με αυτοκτονία, παρακαλεί έναν πλούσιο συγγενή, κατά τη γνώμη της, για το μερίδιό του από χρήματα και παροχές.
Πώς να βοηθήσετε τους συγγενείς;
Ο καθένας έχει τη δική του αλήθεια. Υπάρχουν αντικειμενικά πρότυπα φροντίδας. Προκειμένου να ζούμε σε αρμονία με τη συνείδησή μας, δεχόμαστε εθελοντικά το καθήκον να βοηθήσουμε συγγενείς που έχουν ανάγκη.
Πώς να αντιμετωπίσετε τον εκβιασμό με αυτοκτονία; Υπάρχει η άποψη ότι ένα άτομο που φοβίζει συνεχώς την οικογένειά του με αυτοκτονία δεν θα αυτοκτονήσει ποτέ. Αυτό επιβεβαιώνεται από τα γεγονότα της ζωής, αλλά υπάρχουν και εξαιρέσεις. Τέτοιες δηλώσεις από άτομα που πάσχουν από αλκοολισμό πρέπει να λαμβάνονται ιδιαίτερα σοβαρά υπόψη. Οι έφηβοι στην εφηβεία και οι ηλικιωμένοι έχουν τον υψηλότερο κίνδυνο αυτοκτονίας ηλικιακές ομάδες. Ένας μοναχικός, άρρωστος, άχρηστος γέρος, που βρίσκεται σε κατάθλιψη, πιθανότατα θα πεθάνει χωρίς να μετανιώσει. Η συνείδησή σας πρέπει να είναι καθαρή. Μετά από όλα, έκανες ό,τι μπορούσες.
Μάθαμε αν πρέπει να βοηθήσουμε συγγενείς.
Τώρα συγκεκριμένα, πώς να βοηθήσετε συγγενείς, πώς να παρέχετε υλική βοήθεια και ηθική υποστήριξη. Εάν ένα άτομο δεν θέλει και δεν ξέρει πώς να διαχειριστεί τα ποσά της βοήθειας, αξίζει να ορίσετε μια συγκεκριμένη ημερομηνία κατά την οποία θα δώσετε ένα ποσό εφικτό για εσάς. Αυτή η βοήθεια δεν πρέπει να σας βλάψει προσωπικά. Είναι καλύτερα να αγοράζεις ρούχα και τρόφιμα παρά να δίνεις χρήματα. Υπάρχει λιγότερος πειρασμός να ξοδέψετε σε κάτι απαγορευμένο.
Τώρα για την ηθική υποστήριξη. Τις περισσότερες φορές, οι εκβιαστές είναι εξαιρετικοί χειριστές. Είναι πάντα δυσαρεστημένοι, δυσαρεστημένοι με εσάς, τον καιρό, την κυβέρνηση. Και η ζωή δεν τους είναι γλυκιά γι' αυτό. Οι αιώνια γκρίνια συγγενείς δεν είναι δώρο, αλλά συγγενείς - δεν παύουν ποτέ να είναι δικοί σας. Είναι απίθανο να μπορέσετε να συζητήσετε με έναν ζητιάνο. Μίλα σε κάποιον τέτοιο ενεργειακός βαμπίρ- πιο αγαπητό στον εαυτό σου. Τι - αποφύγετε την επικοινωνία;
Υπάρχει μια δοκιμασμένη μέθοδος. Για να ζήσετε σε αρμονία με τη συνείδησή σας, και ταυτόχρονα, για να σώσετε τον εαυτό σας, είναι καλύτερα να μην αρνηθείτε τις συνομιλίες με τον χειριστή, αλλά να μην συνδεθείτε με τα συναισθήματά του. Δείτε μια ταινία, παίξτε πασιέντζα, παίξτε στον υπολογιστή. Συμφωνείτε περιοδικά, κουνάτε το κεφάλι σας. Δεν πρέπει ποτέ να αφήνετε τα προβλήματα των άλλων μέσα σας.
Πρέπει να φροντίσεις τον εαυτό σου και την οικογένειά σου. Ποτέ, ακόμη και στα βάθη της ψυχής σας, δεν πρέπει να περιμένετε ευγνωμοσύνη για βοήθεια από συγγενείς. Το περισσότερο διακριτικό γνώρισμαχειραγωγός - αχαριστία. Για τι πρέπει να είμαστε ευγνώμονες; Αν του χρωστάνε όλοι;
Αυτή είναι μια δύσκολη ερώτηση: αν θα βοηθήσουμε συγγενείς - παράσιτα, ζητιάνους, αλλά το θέμα είναι ακόμα πιο δύσκολο.
Η προέλευση αυτού του προβλήματος, όπως και όλων των ηθικών, βρίσκεται στην έλλειψη αγάπης στην παιδική ηλικία. Στην αδυναμία να αγαπήσεις, στο να μην σε αγαπήσουν, στο να σε κακομαθαίνουν.
Η βοήθεια γονέων και συγγενών τοξικομανών είναι σημαντικό μέρος της απεξάρτησης από τα ναρκωτικά· αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της διαδικασίας αποθεραπείας. Οι γονείς και οι συγγενείς των εξαρτημένων ατόμων είναι συνεξαρτημένοι μαζί τους και χρειάζονται βοήθεια όχι λιγότερο από τα παιδιά τους. Άλλωστε, ζουν εδώ και καιρό δίπλα σε έναν τοξικομανή και βρίσκονται σε μια ατμόσφαιρα συνεχούς αρνητικότητας που σχετίζεται με τη χρήση ναρκωτικών.
Συμβουλευτική βοήθεια
Στο ιατρείο του Ιδρύματος Al-Amin, υπάρχει ένα ευρύ φάσμα δραστηριοτήτων για τη βοήθεια συγγενών εξαρτημένων. Αυτές περιλαμβάνουν δωρεάν συμβουλευτική βοήθεια, κατά την οποία μελετάται η ενδοοικογενειακή κατάσταση, η φύση των σχέσεων μεταξύ των μελών της οικογένειας και η ψυχική κατάσταση των συγγενών και η παραπομπή συνεξαρτώμενων σε ομάδες και σεμινάρια αυτοβοήθειας. Μια σημαντική πτυχή αυτών των μαθημάτων είναι να διδάσκουν στους συνεξαρτώμενους να μην αισθάνονται «ενοχές» μπροστά σε έναν συγγενή που είναι αλκοολικός/ναρκομανής, τον οποίο υποτίθεται ότι «παραβλέπουν» μη δίνοντας έγκαιρα προσοχή στη χρήση μεθυστικών ουσιών. Αυτό θα απαλλαγεί από τη χειραγώγηση των τοξικομανών και του αλκοόλ, οι οποίοι συχνά καταφεύγουν σε αυτήν την «τεχνική», παίζοντας με τα συναισθήματα των αγαπημένων τους.
Το Ίδρυμα Al-Amin διευθύνει και διεξάγει σεμινάρια για συνεξαρτώμενους με τη συμμετοχή υψηλού επιπέδου ψυχολόγων, ναρκολόγων και συμβούλων χημικής εξάρτησης. Τα θέματά τους είναι τα πιο επίκαιρα - τι είναι ο εθισμός και πώς σχηματίζεται, ποιες είναι οι σύγχρονες και πιο αποτελεσματικές μέθοδοι απαλλαγής από τη νόσο, πώς να συμπεριφερόμαστε στους εξαρτημένους. Σχηματίστηκε ατομικό σχέδιοθεραπεία εθισμού. Δίνεται μεγάλη προσοχή στο θέμα της δημιουργίας μιας κρίσης κινήτρων.
Κρίση κινήτρων
Σε ορισμένες περιπτώσεις, για να αναγκάσουν έναν τοξικομανή να υποβληθεί σε θεραπεία, μπορούν απλώς να κλείσουν τις πόρτες του σπιτιού τους. Ο στόχος μιας κρίσης είναι να δημιουργήσει τις πιο άβολες συνθήκες για ένα άτομο μέχρι να συμφωνήσει σε θεραπεία και αποκατάσταση.
Κρίση κινήτρων είναι μια διαδρομή που εφαρμόζουν οι συγγενείς ενός τοξικομανή. Για να καταλάβετε τι πρέπει να κάνετε και πώς, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε ειδικούς - επαγγελματίες σε αυτόν τον τομέα. Ο σύγχρονος εθισμός στα ναρκωτικά συχνά σχηματίζεται και αναπτύσσεται γρήγορα και απαιτεί άμεση παρέμβαση. Σε μια τέτοια κατάσταση, η οικογένεια από μόνη της δεν μπορεί να επιλύσει γρήγορα το ζήτημα των κινήτρων ενός ατόμου και απαιτείται μια πιο επείγουσα και ριζοσπαστική προσέγγιση. Δημιουργείται μια ξαφνική κατάσταση κρίσης για έναν τοξικομανή, με στόχο να τον βάλει σε θεραπεία ή αποκατάσταση, μερικές φορές ακόμη και με «εξαπάτηση» και υπερβολή της πραγματικής σοβαρότητας της κατάστασης, αν και ο όρος «υπερβολή» σε αυτή την περίπτωση είναι πολύ υπό όρους. Ο εθισμός στα ναρκωτικά και ο αλκοολισμός είναι σοβαρές ασθένειες που μπορούν να οδηγήσουν σε θάνατο εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία.
Παρέμβαση
Είναι σημαντικό για τους συνεξαρτώμενους να κατανοήσουν τι μπορούν να κάνουν και τι πρέπει να ανατεθεί σε έναν ειδικό. Ενας από σύγχρονες τεχνικέςπαρέμβαση. Δεν υπάρχει τίποτα «τρομερό» σε αυτό. Πρόκειται για επείγουσα και αποτελεσματική βοήθεια που στοχεύει να πείσει τον ασθενή να αναζητήσει θεραπεία για τον εθισμό. Μόνο οι ειδικοί μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτή την τεχνική ικανά και με όφελος για τον ασθενή, δείχνοντας επιδέξια σταθερότητα και επιμονή, γνώση της ψυχολογίας των εξαρτημένων για να πείσουν τον ασθενή, παρακινώντας τον για θεραπεία και περαιτέρω αποκατάσταση. Ο κύριος στόχος της παρέμβασης είναι να «ανοίξει τα μάτια» ενός τοξικομανή ή αλκοολικού στη σοβαρότητα της πραγματικής του κατάστασης και στον αναπόφευκτο θάνατο ελλείψει θεραπείας. Ταυτόχρονα, ο ασθενής παρακινείται για θεραπεία και αποκατάσταση. Οι συγγενείς δεν θα μπορούν να εφαρμόσουν τέτοιες τεχνικές μόνοι τους.
Επιλογή κλινικής
Οι συνεξαρτημένοι διδάσκονται πώς να επιλέγουν την καλύτερη επιλογή για μια κλινική θεραπείας ναρκωτικών, ώστε η θεραπεία να είναι επαγγελματική και ανώνυμη και να μην προκαλεί ηθική και υλική βλάβη στον εξαρτημένο και την οικογένειά του, τις σπουδές, την καριέρα και επαγγελματική δραστηριότητα. Αυτό λαμβάνει υπόψη χαρακτηριστικά ηλικίαςκαι θρησκευτική πεποίθηση, τήρηση ορισμένων ηθικών και πνευματικών προτύπων, βέλτιστη εδαφική τοποθεσία της κλινικής. Τηρείται απόλυτη εμπιστευτικότητα.
Το Ίδρυμα Al-Amin παρέχει βοήθεια στην επιλογή υψηλού επιπέδου ιατρών ειδικών για τη διεξαγωγή μαθημάτων αποτοξίνωσης στο σπίτι, εάν αυτό είναι περισσότερο προτιμότερο στη συγκεκριμένη περίπτωση.
Οι ειδικοί του τμήματος πρόληψης του Ιδρύματος Al-Amin είναι έτοιμοι να αναλάβουν τις ευθύνες της συνοδείας εξαρτημένων στο επιλεγμένο ιατρικό ίδρυμα και κλινική.
Αποκατάσταση και επιλογή κέντρου αποκατάστασης
Μετά την ολοκλήρωση ενός κύκλου θεραπείας - εάν είναι απαραίτητο, και η εμπειρία δείχνει ότι αυτό είναι απαραίτητο στο 90% των περιπτώσεων - οι ειδικοί του ταμείου επιλέγουν ένα ατομικό πρόγραμμα αποκατάστασης, λαμβάνοντας υπόψη όλα τα χαρακτηριστικά ενός συγκεκριμένου εξαρτημένου. Αυτό το μάθημα αναπτύσσεται από ειδικούς του Ιδρύματος Al-Amin ξεχωριστά για κάθε άτομο. Είναι γνωστό ότι για να εδραιωθεί το αποτέλεσμα και να επιτευχθεί σταθερή ύφεση, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε αποκατάσταση σε εξειδικευμένο κέντρο και είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό μακριά από το σπίτι, τους «συνηθισμένους» χώρους πώλησης και διανομής αλκοόλ και ναρκωτικών. Για παράδειγμα, σε έναν κάτοικο της Μόσχας ή της Μαχατσκάλα μπορεί να συστηθεί να υποβληθεί σε κύκλο μαθημάτων αποκατάστασης στην Κριμαία ή το Καζάν, όπου δεν υπάρχουν «οικείοι» έμποροι ναρκωτικών ή σημεία διανομής αλκοόλ, δεν υπάρχουν οι λεγόμενοι «φίλοι» που ενθαρρύνουν τη χρήση μεθυστικές ουσίες. Λαμβάνονται υπόψη οι βέλτιστες κλιματικές συνθήκες.
Τα κέντρα αποκατάστασης του Ιδρύματος Al-Amin είναι εξοπλισμένα με όλα τα απαραίτητα για την ολοκλήρωση μιας πορείας αποκατάστασης σε άνετες συνθήκες. Το προσωπικό των κέντρων είναι επαγγελματικά καταρτισμένο και έχει μεγάλη εμπειρία στον τομέα της αποκατάστασης και επανακοινωνικότητας ατόμων εθισμένων στο αλκοόλ ή/και στα ναρκωτικά.
Βοήθεια για τη συνοδεία σας σε κέντρο αποκατάστασης
Ειδικοί από το τμήμα πρόληψης Al-Amin βοηθούν στη συνοδεία του ασθενούς στο κέντρο αποκατάστασης. Στις περισσότερες περιπτώσεις αυτό είναι απαραίτητο μέτρο, αφού μετά τη θεραπεία σε κλινική, ο εξαρτημένος δεν έχει αναπτύξει ακόμη σταθερή «ανοσία» στη χρήση ναρκωτικών ή αλκοόλ. Δυστυχώς, οι «τυχαίοι» ταξιδιωτικοί σύντροφοι μπορεί να αποδειχθούν άτομα που κάνουν χρήση αλκοόλ ή ναρκωτικών. Χωρίς επαγγελματικό έλεγχο στο δρόμο, αγορά ψυχοτρόπων ουσιώνή το αλκοόλ μπορεί επίσης να είναι «καθ' οδόν» προς ένα κέντρο αποκατάστασης, το οποίο θα οδηγήσει σε πολύ αρνητικές συνέπειες. Παρέχεται συνοδεία σε σιδηροδρομικές μεταφορές, αεροπορικά ταξίδια, καθώς και σε οδικές μεταφορές για υπαλλήλους του Ιδρύματος Al-Amin.
