Le problème de la société moderne est la dépendance à Internet. Dépendance à Internet - un trouble psychologique ou un problème social aigu

Correction socio-pédagogique des adolescents accros à Internet

1.1 Dépendance à Internet comme problème social

Malheureusement, dans des conditions Vie moderne les adolescents tombent dans les pièges de diverses addictions. Consommation d'alcool et de drogues chez les jeunes malgré la propagande continue image saine la vie est encore à un niveau très élevé. Un autre danger réside dans la dépendance excessive des adolescents à l’ordinateur – Internet, les jeux, les réseaux sociaux.

Les ordinateurs sont aujourd'hui présents dans la plupart des appartements modernes, et il nous est déjà difficile d'imaginer comment nous pouvons vivre sans ces assistants bourdonnants - étudier, travailler, s'amuser. Transfert de données instantané et recherche des informations nécessaires, rester en contact avec des amis, faire du shopping, des jeux, des films et bien plus encore - ce sont toutes des réalisations technologies modernes, que l’humanité aime utiliser.

Cependant, cette situation a également verso- une passion excessive pour les ordinateurs porte progressivement atteinte à la santé physique et intellectuelle, détruit le système nerveux et rend finalement une personne dépendante d'un ordinateur non seulement malade, mais aussi seule.

Moderne réseaux sociaux, jeux d'ordinateur en ligne, la possibilité d'accéder à n'importe quelle information, même la plus taboue de la société, grâce à Internet, comme si elle était spécialement créée pour les adolescents, système nerveux qui ne se sont pas encore complètement renforcés, car les enfants de cet âge (12-16 ans) ont d'abord un désir d'évasion (certains se soucient de la réalité), de la fantaisie, une tendance aux vœux pieux, etc. L'ordinateur et Internet satisfont pleinement ces besoins. un jeune homme, qui, avec leur aide, peut devenir n'importe qui dans son espace virtuel.

De plus, à l'adolescence, se forment des idées sur la moralité, le bien et le mal qui, sous l'influence du flux d'informations provenant de l'ordinateur et de la télévision, peuvent être considérablement déformées. Il ne s'agit pas seulement d'une violation de la vision et de la posture, du fonctionnement des organes internes, par exemple d'un souffle cardiaque chez un enfant, d'une tachycardie, de troubles de la tension artérielle, mais aussi d'un isolement social et, dans les cas extrêmes, de troubles mentaux.

Les signes de dépendance à Internet chez les adolescents sont :

L'enfant passe la plupart de son temps devant l'ordinateur, oubliant de se laisser distraire par la nourriture et le sommeil ;

En raison de ses passe-temps dans la réalité virtuelle, ses performances scolaires diminuent ; L'adolescent préfère la communication virtuelle, quitte rarement la maison et a peu ou pas d'amis ;

Les intérêts de l'adolescent se limitent uniquement à sa passion pour les ordinateurs. Vous remarquez que l'adolescent est devenu plus irritable ou, à l'inverse, se montre indifférent aux autres.

Les recherches menées par des spécialistes de la santé mentale sur la dépendance à Internet ont déjà commencé en 1996, mais aucun accord n'a encore été trouvé sur le nom de ce terme, ses critères et ses méthodes de diagnostic. Il existe un certain nombre de termes associés à une utilisation excessive d'Internet : dépendance à Internet, utilisation pathologique d'Internet, utilisation problématique d'Internet, dépendance à Internet.

Cependant, quel que soit le nom utilisé pour décrire le phénomène de l’habitude d’Internet, l’existence d’une dépendance à Internet ne fait aucun doute. La dépendance existe si le comportement d’une personne, visant à obtenir un sentiment de joie et à se débarrasser de tout fardeau psychologique, échappe à son contrôle. Une personne cesse progressivement de contrôler son comportement et son envie d'Internet, malgré ses conséquences négatives.

La dépendance des adolescents à Internet constitue une menace sérieuse pour leur santé mentale et santé physique. Une étude active des conséquences d'une utilisation excessive et incontrôlée d'Internet par les adolescents permet de conclure que l'approche thérapeutique de ce problème ne concerne pas seulement les psychologues, psychiatres, travailleurs sociaux et autres spécialistes des maladies mentales humaines.

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Démina Maria

Travaux de recherche sur le thème « L'addiction à Internet : un trouble psychologique ou un problème social aigu »

Introduction

Arrière-plan

Symptômes de la dépendance à Internet

Étapes de développement de la dépendance à Internet

Les pièges d'Internet

Dépendance à Internet : signes et traitement

Caractéristiques psychologiques d'un adolescent

Raisons de la dépendance à Internet chez les adolescents

Prévention de la dépendance à Internet

ChapitreIII. Etude de la dépendance à Internet parmi les étudiants de l'établissement d'enseignement d'Omsk « École secondaire n° 126 »

Conclusion

Bibliographie

Applications

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Aperçu:

Établissement d'enseignement budgétaire d'Omsk « Secondaire école polyvalente N° 126"

Conférence scientifique et créative des étudiants de l'établissement d'enseignement d'Omsk « École secondaire n° 126 »

"L'humain et la nature"

Trouble mental ou problème social aigu.

Effectué :

Démina Maria

Élève de 8ème année.

Superviseur:

Ponomareva Olga Mikhaïlovna

Professeur d'informatique.

Omsk 2014

Introduction

Chapitre I. Dépendance à Internet : énoncé du problème, méthodes d'étude.

Arrière-plan

Étapes de développement de la dépendance à Internet

Les pièges d'Internet

Chapitre II. L’influence de l’addiction à Internet sur le développement de la personnalité d’un adolescent

Caractéristiques psychologiques d'un adolescent

Raisons de la dépendance à Internet chez les adolescents

Prévention de la dépendance à Internet

Chapitre III. Etude de la dépendance à Internet chez les étudiants de l'établissement d'enseignement d'Omsk « École secondaire n° 126 »

Conclusion

Bibliographie

Applications

INTRODUCTION

But de l'étude:

Étudier les aspects psychologiques de l'influence de la dépendance à Internet sur la personnalité d'une personne et d'un adolescent en particulier.

Tâches:

1. Découvrez le degré de développement du problème dans la littérature.

2. Recherche théorique caractéristiques psychologiques Addiction à Internet.

3. Considérez l’impact de la dépendance à Internet sur la personnalité d’un adolescent.

Hypothèse de recherche:

La dépendance à Internet contribue à la transformation négative de la personnalité d'un adolescent, car à cet âge, des changements cardinaux dans la formation de la personnalité se produisent dans un laps de temps relativement court.

Méthodes de recherche:

1. Étude de la littérature sur le sujet de recherche.

2. Analyse théorique des recherches psychologiques menées sur cette question.

3. Réalisation de tests sur les élèves de l'établissement d'enseignement d'Omsk « École secondaire n° 126 ».

Chapitre I. Dépendance à Internet :

énoncé du problème, méthodes d'étude.

Arrière-plan

Il y a à peine 5 ans, je connaissais très peu de choses sur ce mystérieux « World Wide Web » appelé « Internet ». Aujourd'hui, la situation a radicalement changé : Internet est fermement entré dans nos vies. Avec son aide, les gens s'informent, rencontrent des gens, communiquent, jouent, regardent des films, écoutent de la musique, font des achats... En conséquence, nouvelle forme dépendance – Dépendance à Internet qui, malgré son importance, n'est pas encore incluse dans la liste des maladies et n'existe donc pas encore en tant que diagnostic. Cependant, je voulais en savoir plus sur cette mystérieuse addiction.

Hobby ou addiction ?

De nombreuses personnes boivent de l’alcool de temps en temps, mais toutes ne sont pas alcooliques. Vous rencontrez rarement une personne qui n’aime pas manger des plats délicieux, mais seules quelques-unes d’entre elles souffrent de dépendance alimentaire. La situation est similaire avec Internet : de nombreux utilisateurs, en particulier les jeunes, aiment passer des heures sur Internet, mais souffrent-ils tous d'une dépendance à Internet ? Voyons cela.

Internet aux États-Unis et Europe de l'Ouest beaucoup plus développé qu'en Russie, l'expérience de ces pays peut être révélatrice. Actuellement, le phénomène (maladie/syndrome) de « (drogue) dépendance à Internet », ou trouble de dépendance à Internet, ou IAD, fait l’objet de discussions et d’études intensives. Un terme très différent, Netaholic, ou accro à Internet, est apparu.

Dans le très vue générale La dépendance à Internet est définie comme « une dépendance non chimique à l’utilisation d’Internet » (Griffiths, 1996). Sur le plan comportemental, la dépendance à Internet se manifeste par le fait que les gens préfèrent tellement la vie sur Internet qu'ils commencent à abandonner leur « vraie » vie, passant jusqu'à 18 heures par jour dans la réalité virtuelle. Une autre définition de la dépendance à Internet est « un désir obsessionnel d’accéder à Internet hors ligne et l’incapacité de quitter Internet lorsqu’on est en ligne ».

La discussion sur ce phénomène a commencé il n'y a pas si longtemps : en 1994, K. Young a développé et publié un questionnaire spécial sur le site Internet et a rapidement reçu près de 500 réponses, dont 400 auteurs ont été reconnus, selon le critère choisi, comme Internet toxicomanes. En 1997-1999 Des services Web de recherche et de conseil en psychothérapie sur les questions de DIA ont été créés. En 1998-1999 Les premières monographies sur ce problème ont été publiées (K. Young, D. Greenfield, K. Surratt).

Kimberly Young énumère 4 symptômes de dépendance à Internet :

Désir obsessionnel de consulter ses e-mails.
J'attends constamment la prochaine connexion Internet.
Plaintes des autres selon lesquelles une personne passe trop de temps sur Internet.
Plaintes des autres selon lesquelles une personne dépense trop d'argent sur Internet.

Les particularités de la dépendance à Internet sont notées - il ne s'agit pas d'une dépendance chimique, c'est-à-dire ne conduit pas à la destruction du corps, en termes d'effet sur le corps il est plus proche de la dépendance au jeu, etc. Il est à noter que si la formation des dépendances traditionnelles prend des années, alors pour la dépendance à Internet, cette période est fortement réduite : selon K. Young, 25 % des toxicomanes ont acquis une dépendance dans les six mois suivant le début de leur travail sur Internet, 58 % - au cours du second semestre, et 17% peu après un an. La dépendance est généralement remarquée par les proches et les amis du toxicomane par des changements dans son comportement et sa routine quotidienne.

Comme toute pathologie, la dépendance à Internet a ses propres manifestations. Si vous avez découvert au moins 4 symptômes de la liste ci-dessous et qu'ils sont présents depuis longtemps (plus de 2 semaines), alors peut-être que votre passe-temps a déjà commencé à se transformer en dépendance.

Symptômes de la dépendance à Internet(par ordre de gravité croissante) :

vérifier ses e-mails trop souvent ;
réduire le temps passé à manger au travail et à la maison, en mangeant devant le moniteur ;
accéder à Internet tout en effectuant un travail non lié ;
plaintes d'autres personnes concernant votre position assise trop longue devant l'ordinateur ;
perte de la notion du temps en ligne ;
communication plus fréquente avec les gens en ligne qu'en personne ;
anticipation constante de la prochaine session en ligne ou souvenirs de la précédente ;
ignorant les responsabilités familiales et professionnelles, vie publique, activité scientifique ou l'état de votre santé en lien avec la profondeur d'Internet ;
incapacité à réduire le temps passé sur Internet ;
sauter les repas sessions d'entrainement, réunions ou restriction de sommeil pour pouvoir être sur Internet ;
accéder à Internet pour échapper à des problèmes ou étouffer des sentiments d'impuissance, de culpabilité, d'anxiété ou de dépression ;
l'apparition de fatigue, d'irritabilité, de baisse d'humeur lorsque l'on cesse d'être en ligne et d'une envie irrésistible de retourner à l'ordinateur ;
accéder « secrètement » à Internet lorsque les membres de la famille sont absents, accompagné d'un sentiment de soulagement ou de culpabilité ;
déni de dépendance.

S'il y a trois signes ou plus dans cette liste, nous pouvons supposer la présence d'une dépendance à Internet. De plus, il existe des tests spéciaux pour identifier la gravité de la dépendance à Internet (Annexe 1, Annexe 2).

Les 6 principaux types de dépendance à Internet sont :

Surf obsessionnel sur le Web (Surcharge d'information ) - des voyages sans finWorld Wide Web , Rechercher une information .
Dépendance à la communication virtuelle et aux rencontres virtuelles - gros volumes de correspondance, participation constante àdiscussions , forums Web , redondance de connaissances et d'amis sur Internet.
Dépendance au jeu - passe-temps obsessionneljeux informatiques sur le réseau .
Besoin financier obsessionnel - jeu en lignejeu d'argent , achats inutiles dansmagasins en ligne ou une participation continue àenchères en ligne .
Dépendance à regarder des films sur Internet.
La dépendance au cybersexe est une attraction obsessionnelle pour la visite de sites pornographiques.

Étapes de développement de la dépendance à Internet.

Étape 1 – choisir une option de réalité virtuelle attractive.

A ce stade, une personne essaie différentes possibilités de navigation sur Internet - communique dans des chats, des forums, des conférences sur Divers sujets, pièces. Petit à petit, l’utilisateur développe son propre style en ligne, qui peut compenser le manque de communication dans la vraie vie. Par exemple, une personne timide et manquant de confiance en elle peut assumer le rôle d’une personne agressive et sûre d’elle en ligne. La communication sur Internet est déjà la partie la plus agréable, mais pas la partie principale de la vie.

Étape 2 – le but est transféré à réalité virtuelle, limitant le choix et formant des dépendances. Une personne commence à passer de plus en plus de temps dans la réalité virtuelle qu'elle a choisie à l'étape précédente, augmente le nombre d'interlocuteurs et de sujets de communication sur le réseau, s'éloignant progressivement de la vie réelle. Ensuite, une personne cesse d'utiliser les interactions réseau pour atteindre des objectifs de la vie réelle, elle transfère ses objectifs dans l'espace virtuel, puis la communication réseau elle-même devient le moyen préféré, voire le seul, d'atteindre l'objectif. C’est ainsi que se forme la dépendance.

Par exemple, notre personne timide et insuffisamment confiante à ce stade utilise déjà l'espace Internet non pas pour approfondir les connaissances dont elle a besoin dans la vie, mais pour accroître sa propre importance aux yeux des autres utilisateurs, ne se sentant plus aussi seule qu'avant dans la vraie vie.

Étape 3 – étape de stabilisation (transition de l'addiction vers une forme chronique). Au bout d’un certain temps, l’interaction choisie cesse de captiver le surfeur avec la même force. L’activité en ligne disparaît et la dépendance devient moins prononcée. La personne revient à la réalité, mais sans grande envie. La dépendance reste sous une forme inactive ; elle peut s'intensifier lorsque de nouveaux sujets et interlocuteurs tentants apparaissent en ligne ou dans des situations stressantes.

Formes de dépendance à Internet.

Dépendance aux jeux informatiques (dépendance aux jeux).
Dépendance aux activités de réseau (dépendance à Internet).
Dépendance à des activités criminelles utilisant un ordinateur (piratage et autres types de programmation criminelle).

Les pièges d'Internet.

Le monde virtuel présente de nombreuses similitudes avec la réalité. Son mystère et son imprévisibilité sont semblables à l’incertitude et à la variabilité du monde. En ligne, une personne peut jouer les rôles de son choix, semblables aux masques que les gens portent dans la vie quotidienne.

Dans le même temps, le monde virtuel présente des avantages facilement accessibles par rapport au monde réel. Ici, vous pouvez facilement réussir grâce à une activité créative, en cachant les défauts et la capacité d'assumer n'importe quel rôle qui peut tout aussi facilement être remplacé par un autre.

Ici, la possibilité de tout comportement est offerte sans responsabilité, sans crainte de conséquences, de rejet ou de condamnation. Sur Internet, une personne se sent protégée et inaccessible, et peut facilement exprimer son opinion, qu'elle pourrait difficilement exprimer dans la vraie vie.

Le monde virtuel donne l'illusion d'une protection contre la solitude. En même temps, cela permet d'échapper à la communication avec Vrais gens, dont l'avis devrait être pris en compte.

La réalité du réseau vous permet de simuler un état créatif grâce aux possibilités infinies de recherche et de découverte. Et surtout, surfer sur le net vous donne le sentiment d'être dans le « flow », une immersion totale dans l'action tout en vous déconnectant de la réalité extérieure avec le sentiment d'être dans un autre monde, un autre temps, une autre dimension. À mon avis, c'est cet état qui s'apparente à l'état d'intoxication médicamenteuse décrit par les toxicomanes.

Dépendance à Internet : signes et traitement

Panneaux

Le signe le plus important que vous avez commencé à développer une dépendance à Internet est une passion excessive pour les ressources Internet, et vous ne vous intéressez pas seulement à tout ce qui se passe dans le monde via Internet, mais vous visitez certains sites sans raison, mécaniquement. Par exemple, vous vérifiez votre courrier non pas parce qu'une lettre importante est sur le point d'arriver, mais parce que vous voulez simplement la vérifier, vous aimez le processus d'ouverture de votre boîte aux lettres en prévision d'y voir un message non lu ;
Une passion excessive pour Internet est difficile à remarquer par soi-même ; le plus souvent, elle est le fait de notre entourage. Selon eux, alarmés, « Vous passez trop de temps en ligne ! » nous pouvons conclure que vos bavardages inoffensifs sur ICQ occupent tout votre temps libre, ne laissant aucune place à une véritable communication avec la famille et les amis.
La dépendance à Internet se reconnaît aussi au fait que, par exemple, il vous est plus facile d'écrire un email à quelqu'un que d'appeler, que vous recevez des factures exorbitantes pour Internet et l'électricité, dans n'importe quel établissement où vous venez vous détendre entre amis, la première chose que vous demandez est : « Avez-vous le Wi-Fi ? », et le matin, au lieu d'une tasse de café aromatique, vous courez tête baissée vers votre ordinateur de travail pour consulter la météo du mois à venir.

Est-ce dangereux ?

Si vous réfléchissez à cette question, vous détournerez au moins un peu votre esprit du Web virtuel. En Occident, ce problème est activement étudié et même créé. centres spéciaux Cependant, pour lutter contre la dépendance à Internet, en Russie, cette expérience est peu pratiquée et il est extrêmement difficile de trouver un spécialiste compétent dans ce domaine. Et pourtant, la dépendance à Internet affecte réellement la santé d’une personne.
La première chose qui souffre, c'est la tienne vision . Quels que soient les lunettes de sécurité ou les écrans de dernière génération que vous utilisez, ils ne protégeront pas vos yeux du surmenage et du surmenage. En raison de la tension constante des muscles oculaires, ils perdent leur élasticité, provoquant une sensation de sécheresse et de brûlure. Le blanc des yeux devient rouge à cause de l’éclatement des vaisseaux sanguins et des rides prématurées apparaissent aux coins des yeux. Pour détendre votre globe oculaire, entraînez-vous à vous lever de votre bureau d'ordinateur toutes les heures et à regarder au loin (Annexe 3 « Exercices oculaires »). L’instillation quotidienne de gouttes oculaires hydratantes spéciales telles que Oftagel sera également utile.
Un autre résultat négatif de la dépendance à Internet estmal au dos , scoliose et courbure. Ils surviennent en raison d'un mode de vie sédentaire et ne sont pas si faciles à traiter. Pour éviter ces maux, achetez en pharmacie un pansement spécial qui maintiendra votre dos droit et vos épaules droites. Un bon remède contre les maux de dos estcours de yoga , Pilates et natation. Complexeexercices pour le dos et toute autre activité sportive sera utile non seulement pour maintenir la santé physique, mais également pour se distraire de la communication en ligne et rencontrer de nouvelles connaissances.
Pourtant, la conséquence la plus importante de la dépendance à Internet est l’asocialité. Autrement dit, vous n'avez plus besoin de rencontrer des amis si vous pouvez discuter avec eux sur Skype, il n'est pas nécessaire d'appeler quelque part et de négocier quelque chose si vous pouvez envoyer un e-mail, il n'est pas nécessaire d'aller au magasin si vous pouvez le commander en ligne. Plus vous restez assis sur Internet, plus vite vous perdez de réelles compétences en communication, ce qui signifie qu'il est plus difficile de s'entendre avec les gens. étrangers, en situation de stress dans une entreprise inconnue.

Afin de ne pas devenir l'esclave du réseau, vous devez tout d'abord reconnaître ce problème et comprendre qu'à part vous-même, personne ne vous aidera à vous débarrasser de cette maladie destructrice. Alors, tout d'abord, notez combien de temps vous passez sur Internet chaque jour, puis analysez combien vous en avez consacré à des choses vraiment nécessaires sur le Web virtuel. Ce temps est votre minimum quotidien sur Internet. Disons que c'est deux heures par jour. Chaque jour, lorsque vous allumez votre ordinateur et que vous vous connectez, marquez exactement deux heures sur votre montre et essayez de l'adapter. Cela vous obligera à reconsidérer toutes vos affaires et à distribuer temps de travail aussi productif que possible.
Des autocollants multicolores sur l'écran de l'ordinateur avec les inscriptions : « NON à Internet » ou « Arrêtez de vous asseoir chez les camarades de classe ! » aident ceux qui sont particulièrement oublieux ! Ici, faites preuve d'imagination, l'essentiel est que l'inscription sur l'autocollant soit lumineuse et nette.
Une autre méthode radicale consiste à bloquer les sites que vous visitez le plus souvent sans but précis. Comme le montre la pratique, ce sont des réseaux sociaux. Si votre dépendance à Internet s'aggrave sur votre ordinateur personnel, pensez à ce que vous pourriez acheter vous-même avec l'argent supplémentaire que vous dépensez en électricité et en Internet. Les animaux de compagnie aident beaucoup, en particulier les chats et les chiens, car ils ont besoin d'être constamment soignés. Demandez à vos amis de vous offrir une petite balle moelleuse avec une queue et laissez toute la responsabilité de son entretien reposer sur vos épaules. Croyez-moi, le ronronnement d'un chat et le doux reniflement d'un chien sont bien plus agréables que le son d'un nouveau message sur ICQ ou Skype.

Aux Etats-Unis, le principal spécialiste de l'étude de l'addiction à Internet est désormais considéré commeKimberly Jeune - Professeur de psychologie V Bratford (Etats-Unis ), auteur livre célèbre"Pris dans le Net" (Anglais "Pris dans le Net" ), traduit dans de nombreuses langues. Elle est également la fondatriceCentre d'aide pour les personnes souffrant de dépendance à Internet (Anglais Centre de toxicomanie en ligne ). Centre créé en1995 , consulte des cliniques psychiatriques,éducatif établissements et sociétés qui sont victimes d'abus sur Internet. Le centre diffuse gratuitement des informations et des techniques pour se libérer de la dépendance à Internet.

Puisqu’il n’existe pas encore de diagnostic officiel de dépendance à Internet, les critères de traitement ne sont pas encore suffisamment développés. Les cliniques de Moscou et de Saint-Pétersbourg proposent des traitements utilisant des méthodes de psychothérapie, de réflexologie, d'activité exercice physique. Dans les cas de troubles mentaux (dépression, irritation, agressivité), un traitement médicamenteux est utilisé pour ces affections.

Aujourd'hui, dans notre pays, il existe plusieurs institutions médicales qui promettent d'aider les citoyens ayant une envie malsaine d'accéder au World Wide Web.

Le problème de la dépendance à Internet est très aigu partout dans le monde. De nombreux adolescents et personnes d’âge mûr passent énormément de temps devant un écran de contrôle. Les gens commencent à dormir moins et à devenir plus renfermés, ce qui entraîne des troubles nerveux, des troubles du sommeil, des problèmes au travail, à l'école et dans la communication avec les amis. Il y a eu des cas où un besoin malsain de technologies de l'information a conduit à des suicides et des meurtres.

Aujourd'hui, les psychiatres distinguent deux méthodes de traitement de l'addiction à Internet : la psychopharmacothérapie et la psychothérapie. Si le second implique un traitement sans médicaments, alors le premier signifie prendre médicaments psychotropes. "En effet, les personnes souffrant d'addiction à Internet sont parfois obligées de prendre des médicaments sous la surveillance d'un médecin", a déclaré à CNews Dmitry Fedotov, psychiatre à la clinique du centre SPO. "Nous traitons les patients avec différents groupes de médicaments psychotropes (anti-anxiété). médicaments, antidépresseurs, etc.), nous devons parfois utiliser une perfusion. »

En Russie, la durée moyenne du traitement de la dépendance à Internet est d'environ un mois et le coût d'une journée d'hospitalisation s'élève à 1 000 roubles, a ajouté M. Fedotov.

Le psychiatre de la clinique de santé mentale, Konstantin Blokhin, a déclaré à CNews que malgré un grand nombre de Seuls quelques cyberdépendants suivent un traitement. "Même si je travaillais à la clinique il n'y a pas si longtemps, dans ma mémoire, il n'y a eu aucune demande de personnes accros à Internet", a expliqué M. Blokhin. Il a également noté que pour la dépendance à Internet, on utilise essentiellement les mêmes méthodes de traitement que pour la toxicomanie.

Il semble que les autorités chinoises, où le nombre d'utilisateurs d'Internet est d'environ 100 millions, ont également pris conscience du problème de la dépendance à Internet. Pour la première fois dans l'histoire, les autorités chinoises ont délivré une licence d'État à une clinique pour les personnes souffrant d'Internet. dépendance. Il a été créé sur la base de l'un des hôpitaux de Pékin et sera engagé dans la réadaptation des personnes souffrant d'un attachement excessif à l'ordinateur.

Dès qu'une personne se rend à la clinique, les spécialistes procèdent à un examen de dépendance au Web mondial et aux choses qui y sont étroitement liées (jeux en réseau, etc.). Ensuite, si le demandeur est reconnu malade, le traitement commence, qui dure en moyenne 10 à 15 jours. Le traitement repose principalement sur les médicaments (en cas de trouble nerveux), l'acupuncture et l'exercice.
Cependant, dans les établissements chinois, ils utilisent entraînement à l'exercice et choc électrique ; notez les méthodes de traitement sauvages qui ont conduit à la mort de patients adolescents. La journée à la clinique commence à six heures du matin par une procédure nécessaire pour stimuler le système nerveux. Cet effet est obtenu à l'aide d'un dispositif spécial qui fournit au corps une tension de 30 volts. Pendant la journée, les patients ont la possibilité de faire une sieste, ce qui, selon les médecins, les aide à soulager le stress accumulé. Attention particulière Les créateurs de la clinique ont prêté attention au décor. Les murs des chambres sont décorés de dessins de fleurs et de scènes du dessin animé "Winnie l'ourson".

Le seul inconvénient du traitement de la dépendance à Internet dans la nouvelle clinique est peut-être le prix. Pour la grande majorité de la population, le montant est trop important. Pour une journée de séjour à la clinique, le patient doit payer 48 dollars, alors que le revenu hebdomadaire moyen d'un résident chinois est d'environ 20 dollars.

7. Critères de dépendance à Internet par Ivan Goldberg (Anglais)

Annexe 1

1. Passez-vous souvent plus de temps en ligne que prévu ?
2. Négligez-vous souvent les tâches ménagères pour passer plus de temps en ligne ?
3. Préférez-vous souvent être en ligne plutôt qu’une communication intime avec votre partenaire ?
4. Faites-vous souvent de nouvelles connaissances avec des internautes lorsque vous êtes en ligne ?
5. Les gens autour de vous s’intéressent-ils souvent au temps que vous passez en ligne ?
6. Vos progrès à l’école ou au travail en pâtissent-ils souvent parce que vous passez trop de temps en ligne ?
7. À quelle fréquence vérifiez-vous e-mail, avant de faire autre chose, de plus nécessaire ?
8. Votre productivité au travail souffre-t-elle souvent de votre dépendance à Internet ?
9. Devenez-vous souvent sur la défensive et secret lorsqu’on vous demande ce que vous faites en ligne ?
10. Oubliez-vous souvent les pensées dérangeantes concernant votre vie réelle par des pensées réconfortantes concernant Internet ?
11. Avez-vous souvent hâte de revenir en ligne ?
12. Avez-vous souvent l’impression que la vie sans Internet est ennuyeuse, vide et sans joie ?
13. Jurez-vous, criez-vous ou exprimez-vous souvent votre frustration lorsque quelqu'un essaie de vous empêcher d'être en ligne ?
14. Négligez-vous souvent votre sommeil en veillant tard sur Internet ?
15. Anticipez-vous souvent ce que vous ferez sur Internet lorsque vous êtes hors ligne, ou rêvez-vous d'être en ligne ?
16. Vous dites-vous souvent « juste une minute » lorsque vous êtes en ligne ?
17. Échouez-vous souvent dans vos tentatives pour réduire le temps que vous passez en ligne ?
18. Essayez-vous souvent de cacher le temps que vous passez en ligne ?
19. Choisissez-vous souvent de passer du temps sur Internet plutôt que de sortir avec des amis ?
20. Vous sentez-vous souvent déprimé, déprimé ou nerveux lorsque vous êtes hors ligne et constatez que cette condition disparaît dès que vous êtes en ligne ?
3. Vous sentez-vous vide, déprimé, irrité lorsque vous n'êtes pas devant l'ordinateur ?
4. Avez-vous déjà négligé questions importantes, pendant que vous étiez occupé devant l'ordinateur, mais que vous ne travailliez pas ?
5. Passez-vous plus de 3 heures par jour en ligne ?
6. Si vous utilisez votre ordinateur principalement pour le travail, participez-vous à des forums de discussion ou vous retrouvez-vous sur des sites non liés au travail plus de deux fois par jour pendant les heures de travail ?
7. Téléchargez-vous des fichiers à partir de sites pornographiques ?
8. Pensez-vous qu'il est plus facile de communiquer avec une personne en ligne qu'en personne ?
9. Des amis ou des membres de votre famille vous ont-ils dit que vous passiez trop de temps en ligne ?
10. Le temps que vous passez en ligne interfère-t-il avec vos activités professionnelles ?
11. Est-il déjà arrivé que vos tentatives pour limiter le temps que vous passez en ligne aient échoué ?
12. Vos doigts se fatiguent-ils parfois à force d'utiliser le clavier ou de cliquer sur un bouton de la souris ?
13. Avez-vous déjà menti lorsqu'on vous a demandé combien de temps vous passez en ligne ?
14. Avez-vous déjà eu le « syndrome du canal carpien » (engourdissement et douleur dans la main) ?
15. Avez-vous mal au dos plus d'une fois par semaine ?
16. Avez-vous déjà ressenti une sensation de sécheresse dans les yeux ?
17. Le temps que vous passez en ligne augmente-t-il ?
18. Avez-vous déjà négligé de manger ou mangé directement devant l'ordinateur pour rester en ligne ?
19. Avez-vous déjà négligé votre hygiène personnelle, comme vous raser, vous coiffer, etc., pour passer ce temps devant l'ordinateur ?
20. Avez-vous ressenti des troubles du sommeil et/ou modifié vos habitudes de sommeil depuis que vous avez commencé à utiliser l'ordinateur quotidiennement ?

Annexe 3

Gymnastique pour les yeux selon la méthode d'E.S. Avetisov

Groupe un (pour améliorer la circulation sanguine et le liquide intraoculaire)

Exercice 1. Fermez les paupières des deux yeux pendant 3 à 5 secondes, puis ouvrez-les pendant 3 à 5 secondes ; répétez 6 à 8 fois.

Exercice 2. Clignez rapidement des yeux pendant 10 à 15 secondes, puis répétez la même chose 3 à 4 fois à des intervalles de 7 à 10 secondes.

Exercice 3. Fermez les paupières des deux yeux et utilisez l'index de la main correspondante pour les masser dans un mouvement circulaire pendant une minute.

Exercice 4. Fermez les paupières des deux yeux et, avec trois doigts de la main correspondante, appuyez légèrement sur les globes oculaires à travers les paupières supérieures pendant 1 à 3 secondes ; répétez 3 à 4 fois.

Exercice 5. Appuyez sur la peau de l'arcade sourcilière correspondante avec les index de chaque main et fermez les yeux, tandis que vos doigts doivent résister aux muscles des paupières supérieures et du front ; répétez 6 à 8 fois.

Groupe deux (pour renforcer les muscles)

Exercice 1. Déplacez lentement votre regard du sol vers le plafond et vers l'arrière, sans changer la position de votre tête ; répétez 8 à 12 fois.

Exercice 2. Déplacez lentement votre regard vers la droite, la gauche et l'arrière ; répétez 8 à 10 fois.

Exercice 3. Déplacez lentement votre regard vers la droite vers le haut, puis vers la gauche vers le bas et vers l'arrière, puis déplacez votre regard le long d'une autre diagonale - de gauche en haut, de droite en bas et en arrière ; et ainsi de suite - 8 à 10 fois.

Exercice 4. Faites des mouvements circulaires avec vos yeux dans un sens, puis dans l'autre ; répétez 4 à 6 fois.

Groupe trois (pour améliorer l'hébergement)

Dans ce groupe, les exercices sont effectués en position debout.

Exercice 1. Regardez devant vous avec les deux yeux pendant 2-3 secondes, puis regardez le doigt de votre main droite en le plaçant devant votre visage au niveau de votre nez à une distance de 25 à 30 centimètres, et après 3- 5 secondes, baissez la main ; répétez cela 10 à 12 fois.

Exercice 2. Regardez avec les deux yeux pendant 3 à 5 secondes index main gauche, étendue devant le visage, puis, en pliant la main, rapprochez votre doigt de votre nez jusqu'à ce que le doigt commence à doubler ; et ainsi de suite - 6 à 8 fois.

Exercice 3. Pendant 3 à 5 secondes, regardez avec les deux yeux l'index de votre main droite tendue, puis couvrez votre œil gauche avec votre paume gauche pendant 3 à 5 secondes, et à ce moment, pliez et redressez votre main droite. Faites de même à la fermeture main droite l'œil droit; répétez 6 à 8 fois.

Université d'État de Petrozavodsk,

Département d'éducation technologique

Voloshina Tatyana Aleksandrovna, candidate en sciences pédagogiques, professeure agrégée du Département d'éducation technologique de l'Université d'État de Petrozavodsk

Annotation:

Cet article traite du problème actuel de la dépendance à Internet. Il parle des problèmes qui surviennent lors de l'utilisation des ressources Internet.

Dans l'article, le problème de la dépendance à Internet est d'actualité aujourd'hui. Il raconte les problèmes liés à l'utilisation des ressources Internet.

Mots clés:

L'Internet; dépendance; virtuel; ordinateur; information; temps; dépendance; sociale.

CDU 159.9

Au cours des vingt dernières années, Internet a rempli la vie professionnelle et quotidienne de millions, voire de milliards de personnes. Aujourd’hui, il n’y a pratiquement personne dans votre entourage qui ne possède un compte sur un réseau social (voire plusieurs). D'une manière ou d'une autre, chacun de nous est un pécheur : en rentrant du travail, nous cuisinons ou mangeons rapidement un délicieux dîner, puis nous partons « nous promener » dans notre monde virtuel. Rares sont ceux qui ne s'assoient pas devant leur ordinateur le soir, regardant les nouvelles de leurs amis « virtuels », feuilletant des photos et ajoutant simultanément des icônes d'approbation d'un simple clic de souris. Et si une personne a besoin de trouver des informations sur l’immensité du World Wide Web, elle est complètement perdue. Vous vous connectez en pensant que cela ne dure qu'une heure, mais en réalité vous vous laissez entraîner et cela prend 2 voire 3 à 4 fois plus de temps que prévu. Ce n'est pas pour rien que dans les cercles populaires, Internet est appelé un mot pas tout à fait flatteur... Et le fait est qu'une personne ne remarque pas les minutes perdues de cette manière, et le temps est pressé et passe vite.

Cette question inquiète depuis longtemps les psychologues russes et étrangers, tels que Korolenko T.P., Yang.K., Voiskunsky A.E. Ils étudient depuis longtemps les addictions ou les dépendances. Et Korolenko Tsezar Petrovich est en outre l'un des fondateurs de l'addictologie moderne. Korolenko a défini le concept de comportement addictif comme le désir d’échapper à la réalité en changeant son état mental. La dépendance à Internet, selon les scientifiques, est notion large, dénotant un certain nombre de problèmes de contrôle et de comportement sur les impulsions qui se manifestent dans le processus d'utilisation du réseau électronique. .

Avec de nombreux noms pour cette dépendance, les scientifiques sont néanmoins unis pour définir les caractéristiques comportementales qui peuvent caractériser ce phénomène. Il existe une réticence et une incapacité à se laisser distraire du travail sur Internet et à y mettre un terme ; l'apparition de frustration et de réactions négatives qui surviennent lorsqu'on est obligé de se distraire du travail ; il existe une volonté de passer de plus en plus de temps à travailler sur Internet ; il y a une tendance à oublier les tâches ménagères et à travailler en dehors de l'espace informatique ; refus d'accepter les critiques des autres; la volonté de supporter la destruction de la famille, la perte du sommeil et de la santé ; oubli constant des repas complets et abus de produits contenant de la caféine.

Ces caractéristiques correspondent parfaitement à la définition de la plupart des adolescents : beaucoup d'entre eux, rentrant de l'école, jettent leur mallette dans le couloir et, tête baissée, courent vers leur chambre pour s'asseoir rapidement devant l'ordinateur. Et peu importe pour eux que toutes les 5 minutes leurs parents leur rappellent des devoirs inachevés, des dîners non mangés et des tâches ménagères oubliées - pour eux, la seule chose qui existe est ici et maintenant - Internet. Tout cela, à première vue, n’est pas si tragique et ne semble pas présager quelque chose de grave… mais qui peut le garantir ? Si les dépendances traditionnelles mettent plus d’un an à se former, ce chiffre est considérablement réduit pour la dépendance à Internet. Ainsi, dans les enquêtes menées par K. Young, il a été constaté que 25 % des accros à Internet ont acquis ce type dépendances dans les six mois suivant le début de leur travail dans l'espace Internet, 58% - au cours du second semestre, les 17% restants - après un an.

Aujourd'hui, la pertinence d'étudier le problème de la dépendance à Internet devient de plus en plus évidente, en raison de la croissance croissante du nombre d'utilisateurs d'Internet en Russie et dans le monde. Avec le développement rapide du World Wide Web, le phénomène de la dépendance à Internet est en constante évolution et nécessite une étude plus approfondie, y compris des méthodes de recherche psychologique, car d'autres dépendances ou troubles mentaux peuvent souvent se cacher derrière les manifestations du problème décrit.
Il est très important d’étudier les caractéristiques psychologiques individuelles des personnes ayant tendance à devenir dépendantes d’Internet ; vous devez reconnaître à temps les signes avant-coureurs du comportement d’une personne et l’aider à faire face à ce problème.

Mais il reste évident qu’on ne peut pas insister sans équivoque sur la nocivité de l’utilisation des ressources Internet. Le transport peut être à la fois un moyen de transport et, dans un certain nombre de circonstances, un moyen de paralyser les personnes. Mais pour une raison quelconque, il n'est jamais venu à l'esprit de personne d'interdire la production de voitures et les déplacements en attelages hippomobiles. Il ne s'agit pas des objets, mais seulement de la manière dont ils sont utilisés, par qui et dans quel but. En d’autres termes, tout doit être modéré. Mais qui peut s’y conformer ?

Alors, quel est ce monde virtuel ? Un monde dont on ne peut plus se passer, ou est-il encore un piège du temps, de l'énergie, de la santé, de la vie ? La majorité des personnes interrogées étaient d’accord avec la première option. Ces statistiques sont déprimantes, car encore 5 à 10 ans s'écouleront et Internet remplacera bon nombre de ces choses et événements que nous aimerions faire et acquérir dans la vraie vie. Qu'est-ce qui nous attend dans un avenir proche : une génération de personnes qui ne peuvent imaginer leur vie sans le World Wide Web ? Malgré les tristes faits, je veux toujours croire qu'Internet n'asservira pas complètement notre temps précieux et que les gens apprendront à utiliser leurs « horloges » de manière rationnelle.

Bibliographie:

1. Drepa, M.I. L'addiction à Internet comme objet de réflexion scientifique en psychologie moderne [Texte]/ M.I. Drepa // Connaissance. Compréhension. Compétence. –2009. –N°2. -AVEC. 189-193.
2. Zhilov, V.S. Les principaux problèmes des comportements addictifs sur Internet [Texte]/ V.S. Zhilov // Actualités de l'État russe université pédagogique eux. I.A. Herzen. –2008. – N° 54. – pages 361 à 365.
3. Spirkina, T.S. Caractéristiques personnelles des internautes sujets à la dépendance à Internet [Texte]/ T.S. Spirkina // Actualités de l'Université pédagogique d'État de Russie. I.A. Herzen. –2008. –N° 60. -AVEC. 473-478.
4. Shatalina, M.A. Analyse des facteurs influençant la formation de la dépendance à Internet [Texte]/ M.A. Shatalin // Bulletin de KSU nommé d'après. SUR LE. Nekrasova. – 2009. – N°1. -AVEC. 188-192.

Commentaires:

2.12.2015, 20:09 Klinkov Gueorgui Todorov
Revoir: L'article est recommandé pour publication après révision. Motifs : 1. La dépendance à l'informatique est un phénomène social....(RSI) 2. Utilisation du test de Kimberly Young en relation avec la dépendance en ligne... (10 questions principales) 3. La dépendance crée un profil d'utilisateur asocial... 4. La dépendance est un phénomène psycho-somatique... Vous devez garder ces constructions à l'esprit lorsque vous remplissez un article avec des preuves scientifiques !

3.12.2015, 10:55 Nazmutdinov Rizabek Agzamovich
Revoir: Il est logique de retravailler qualitativement l'article. Sur ce moment Il est prématuré de parler de publication.

11/12/2015, 15:57 Koltsova Irina Vladimirovna
Revoir: Le sujet de l'article indiqué est pertinent pour scène moderne. Mais l'auteur doit sérieusement améliorer le travail présenté. Il y a beaucoup de journalisme ; l'article doit utiliser un langage scientifique. Il convient également de tirer une conclusion et de ne pas utiliser les termes « addiction » et « dépendance » comme synonymes.

Malheureusement, dans la vie moderne, les adolescents tombent dans les pièges de diverses addictions. La consommation d'alcool et de drogues chez les jeunes, malgré la promotion constante d'un mode de vie sain, reste à un niveau très élevé. Un autre danger réside dans la dépendance excessive des adolescents à l’ordinateur – Internet, les jeux, les réseaux sociaux.

Les ordinateurs sont aujourd'hui présents dans la plupart des appartements modernes, et il nous est déjà difficile d'imaginer comment nous pouvons vivre sans ces assistants bourdonnants - étudier, travailler, s'amuser. Le transfert instantané de données et la recherche des informations nécessaires, rester en contact avec des amis, faire du shopping, des jeux, des films et bien plus encore - autant de réalisations des technologies modernes que l'humanité aime utiliser.

Cependant, cette situation a également un inconvénient : une passion excessive pour l'ordinateur mine progressivement la santé physique et intellectuelle, détruit le système nerveux et finit par rendre une personne dépendante de l'ordinateur non seulement malade, mais aussi seule.

Les réseaux sociaux modernes, les jeux informatiques en ligne, la possibilité d'accéder à toute information, même la plus taboue de la société, via Internet, semblent spécialement créés pour les adolescents dont le système nerveux n'est pas encore complètement renforcé, car les enfants de cet âge (12- 16 ans) ont d'abord des envies d'évasion (certains se soucient de la réalité), de la fantaisie, une tendance aux vœux pieux, etc. L'ordinateur et Internet satisfont pleinement ces besoins d'un jeune qui, avec leur aide, peut devenir n'importe qui dans son espace virtuel.

Les signes de dépendance à Internet chez les adolescents sont :

L'enfant passe la plupart de son temps devant l'ordinateur, oubliant de se laisser distraire par la nourriture et le sommeil ;

En raison de ses passe-temps dans la réalité virtuelle, ses performances scolaires diminuent ; L'adolescent préfère la communication virtuelle, quitte rarement la maison et a peu ou pas d'amis ;

La dépendance des adolescents à Internet constitue une menace sérieuse pour leur santé mentale et physique. Une étude active des conséquences d'une utilisation excessive et incontrôlée d'Internet par les adolescents permet de conclure que l'approche thérapeutique de ce problème ne concerne pas seulement les psychologues, psychiatres, travailleurs sociaux et autres spécialistes des maladies mentales humaines.

Voiskunsky A.E.

Dépendance à Internet : un problème actuel

Conférence sur le portail "Auditorium".

"Conséquences sociales et psychologiques de l'utilisation des technologies de l'information"

(01.02.2001 01.05.2001)

Section 6. Dépendance à Internet : spéculation et vérité

Le phénomène de « l'addiction à l'Internet » ou « Internet addiction » fait aujourd'hui l'objet de débats intenses. On l’appelle souvent une maladie ou un syndrome (trouble de dépendance à Internet). On pense qu'il se caractérise par les caractéristiques comportementales suivantes : une réticence active à se laisser distraire, même pour une courte période, du travail sur Internet ; frustration et irritation dues à des distractions forcées ; incapacité à planifier quand mettre fin à une session Internet ; dépenser des sommes croissantes pour faire fonctionner Internet, y compris s'endetter ; volonté de mentir, minimisant la durée et la fréquence du travail sur Internet ; oublier, en travaillant sur Internet, les tâches ménagères, les études ou les tâches professionnelles, les réunions personnelles et professionnelles importantes ; réticence à accepter les critiques sur ce mode de vie ; volonté de supporter la destruction de la famille, la perte du cercle social due à la préoccupation pour Internet ; négligence de sa propre santé, réduction de la durée du sommeil due au travail de nuit sur Internet ; évitement de l'activité physique prétendument en raison de travaux urgents liés à Internet ; négligence de l'hygiène, car tout le temps « personnel » est consacré au travail sur Internet ; volonté de se contenter d'aliments aléatoires et monotones, consommés de manière irrégulière et sans lever les yeux de l'ordinateur ; abus de café et autres toniques; libération de sentiments de culpabilité ou d'impuissance antérieurs, d'un état d'anxiété, d'un sentiment d'élévation émotionnelle lors du travail sur Internet ; sélectionner, visualiser et étudier la littérature sur les nouveaux produits Internet, en discuter avec d'autres.

Diagnostic de dépendance à Internet : une blague et au-delà d'une blague

Une telle phénoménologie rappelle le phénomène de l'addiction à l'informatique. La première étude psychologique sur ce sujet a été menée dans les années 1980 par M. Shotton. Une discussion approfondie sur le problème de la dépendance à Internet a commencé récemment et est menée de manière très intensive.

Fin 1994, K. Young a élaboré un questionnaire spécial, l'a publié sur le site Web (http://www.pitt.edu/~ksy/survey) et a reçu près de 500 réponses, dont environ 400 indiquaient la présence d'une dépendance. . Au printemps 1995, I. Goldberg a publié dans le newsgroup (http://sydocD51tB6/ [email protégé]) critères de diagnostic du trouble de dépendance à Internet IAD ; dans ses principales caractéristiques, il coïncide avec la description de la dépendance pathologique au jeu, mais est compris comme un modèle d'utilisation inadapté d'Internet conduisant à une détérioration cliniquement significative de l'état psychologique ou de la détresse. Le transfert direct des symptômes, non étayé par des données cliniques, semble pour le moins surprenant, mais déjà en 1995, d'après un rapport de J. Grohol (http://psychcentral.com/new2), il s'est avéré que I. Goldberg était juste plaisanterie. Comme suggéré par J. Suler en 1996 (http://www.rider.edu/users/suler/psycyber), une blague subtile n'est indiquée que par la présence de « humour » dans l'URL où est stockée la formulation de I. Goldberg ( http://www.cog.brown.edu/brochure/people/

duchon/humour/internet.addiction.html).

La plaisanterie a néanmoins été prise au sérieux. La réaction prudente de nombreux professionnels de la santé mentale face à la tentative d’élargir l’éventail des maladies mentales, qui n’est étayée par aucune donnée clinique, n’a guère réussi à arrêter qui que ce soit. Il faut admettre qu'il existe certaines raisons d'interpréter le comportement des internautes comme addictif, puisque la dépendance désigne le phénomène complexe suivant : refus de renoncer au plaisir éprouvé à la suite d'un comportement addictif, désaccord avec la qualification de son propre comportement comme une maladie, un refus d'aider, une négligence de points auparavant importants de la vie, une destruction résultant d'un tel comportement des relations avec personnes importantes, le rejet de la critique de son comportement, la défense contre la critique et l'émergence de sentiments de culpabilité et d'anxiété, le désir de cacher un comportement addictif, l'échec des tentatives d'abandon indépendant de la dépendance, souvent la présence d'autres besoins profonds qui ne sont que déguisé en addiction spécifique. De plus, la dépendance à l'égard d'entités matérielles introduites dans le corps est également reconnue (par exemple, substances chimiques), et des actions réalisées par le sujet, couplées aux émotions qui les accompagnent. Si tel est le cas, ce qu'on appelle dépendances pathologiques à jeu d'argent, faire du shopping, regarder la télévision, alors pourquoi ne pas utiliser Internet ? Après tout, une compréhension théorique généralement acceptée de la nature psychophysiologique des dépendances comportementales n'a pas encore été développée.

Ce type d'addiction n'est pas soumis aux schémas de formation d'addiction issus des observations de fumeurs, de toxicomanes, d'alcooliques ou de joueurs pathologiques : si les addictions traditionnelles mettent des années à se former, pour l'addiction à Internet, ce délai est fortement réduit : 25% des addicts interrogés par K. Young ont acquis une dépendance dans les six mois suivant le début de leur travail en ligne, 58 % au cours du second semestre et 17 % peu après un an. En outre, les conséquences à long terme de la dépendance à l'alcool ou aux drogues ont été assez bien étudiées, mais en ce qui concerne la dépendance à Internet, il n'existe aucune possibilité d'observation à long terme.

Contrat social sur la norme et la pathologie

Il n’est pas difficile de remarquer que presque tous les passe-temps humains, dans leurs formes extrêmes, donnent certaines raisons de parler de dépendance. Sommes-nous d’accord pour considérer toute personne enthousiaste comme un « addict » et lui recommander de suivre une cure ? N’est-il pas tentant de qualifier d’« accros » ceux qui parlent longtemps au téléphone ou regardent des émissions de télévision, car il n’est pas difficile d’en construire une définition comique ? Comme le notent J. Grohol, K. Surratt et d'autres experts, la question est en train de passer du thème de la santé mentale au problème d'un contrat social sur la norme et la pathologie. Il faut donc admettre qu'à l'heure actuelle, il serait prématuré de considérer la dépendance à Internet comme une maladie, mais déclarer un tel phénomène, mener des recherches et apporter une assistance psychologique aux personnes susceptibles d'être touchées par un tel phénomène est à la fois pertinent et humain. C'est la principale conclusion ; nous nous attarderons ensuite sur le côté contenu de la recherche et Travaux pratiques dans le domaine de ce qu'on appelle Dépendances à Internet.

La pertinence d'un tel travail est vraiment élevée. Des cas d'utilisation d'Internet pendant 18 heures ou plus par jour, 100 heures ou plus par semaine ont été décrits, cependant, selon K. Young, le degré de dépendance n'est pas déterminé par le temps passé sur Internet ; mais par le montant des pertes dans des aspects essentiels de la vie. Et ces pertes sont vraiment graves : rapports de meurtres, suicides, décès dus au manque chronique de sommeil, fugues d'adolescents, procédures de divorce, condamnations de parents pour garde d'enfants inadéquate, troubles émotionnels, dépression et stress provoqués par la perte du droit de visite. à Internet ou au contenu des messages reçus. La possibilité de devenir victime d’un manipulateur ou d’un fraudeur expert dans l’utilisation criminelle d’Internet ne doit pas être écartée. Que dire des coûts purement organisationnels : le temps de travail consacré systématiquement à des activités improductives sur Internet ou la nécessité de faire appel à des spécialistes pour diagnostiquer « l'usage excessif d'Internet » et conseiller les « groupes à risque ».

Bien qu’il y ait un certain débat parmi les experts en santé mentale, les avocats ont accepté la légitimité de la dépendance à Internet. Lorsque Kevin Mitnick a été condamné pour la première fois, la défense reposait sur la reconnaissance de sa dépendance, et ce « diagnostic » a été accepté et reconnu comme une circonstance atténuante (http://www.urbanlegends.com/misc/addicted_to_computers. html). Les défenseurs du hacker britannique Paul Bedworth ont réussi à convaincre le tribunal en 1993 que leur client souffrait d'une attirance obsessionnelle pour les ordinateurs et ne devait pas être puni pour ses actions illégales (http://www.eff.org/pub/Net_culture/Hackers

/uk_court_acquits_teenage_hacker.article).

Activité pratique : recherche, diagnostic, thérapie

Déjà en 1995, K. Young organisait le « Center for Online Addiction », sur la base duquel, en 1997, un service Web de recherche et de conseil psychothérapeutique du même nom avait été créé (http://netaddiction.com). En 1998, le service « virtual addiction » a été organisé par D. Greenfield (http://www.virtualaddiction.com). Des dizaines d'études empiriques sur ce phénomène ont été publiées, dont trois monographies. Ce sujet a été entendu des milliers de fois dans la presse populaire. Plusieurs cliniques et un certain nombre de praticiens privés participent activement à la thérapie de la dépendance à Internet. Le WWW dispose de « groupes d'aide » spécialisés pour les toxicomanes ou leurs familles, et des centres de consultation pour rechercher une aide psychothérapeutique ont été organisés à [email protégé] Il est facile de s'abonner au groupe de discussion iasg, c'est-à-dire Groupe de soutien pour la dépendance à Internet.

La phénoménologie de la dépendance à Internet et la recherche intéressent la Russie : ce sujet a été entendu à plusieurs reprises dans la presse populaire, un article de K. Young a été traduit et des critiques de recherches étrangères ont été compilées. Le travail empirique, à notre connaissance, est réalisé par les psychothérapeutes V. Burova (http://test.lvs.ru) et Y. Filatov (http://www.doktor.ru). Des documents sur ce sujet sont également disponibles à l'URL http://elnow.virtualave.net/psicho.

Pour K. Young ou D. Greenfield, la dépendance à Internet est un phénomène multidimensionnel ; elle comprend des manifestations d'évasion (c'est-à-dire la fuite vers la « réalité virtuelle » par des personnes ayant une faible estime de soi, anxieuses, sujettes à la dépression, se sentant en insécurité, seules ou non). compris par les proches, accablés par leur travail, leurs études ou leur environnement social), et parallèlement à cela la recherche de nouveauté, le désir de stimulation constante des sentiments, l'attachement émotionnel (la possibilité de s'exprimer, d'être compris et accepté avec empathie, ainsi se libérer de l'expérience aiguë des troubles de la vie réelle, pour recevoir soutien et approbation ); Le plaisir de se sentir « virtuose » en utilisant un ordinateur pour travailler sur Internet et sur le WWW est également évoqué.

À la fin de 1998, comme l'a noté à juste titre K. Surratt, la dépendance à Internet était effectivement légalisée, mais pas en tant que domaine clinique au sens étroit du terme, mais en tant que branche de la recherche et en tant que domaine d'assistance psychologique aux personnes. Cependant, avec tout le volume de travaux empiriques réalisés à ce jour, force est de constater que pratiquement aucune donnée clinique fondamentale n'a été ajoutée : la plupart de La recherche a été méthodiquement structurée sous forme d'entretiens en réseau, de discussions de groupe et d'enquêtes, y compris d'enquêtes de masse : par exemple, D. Greenfield a mené une enquête en réseau fin 1998, 17 251 répondants lui ont répondu, dont 5,7 % étaient considérés comme accros à Internet.

Types de dépendance à Internet

Le concept d’« Internet addiction » regroupe les phénomènes suivants :

dépendance à l'informatique, c'est-à-dire dépendance obsessionnelle au travail avec un ordinateur (jeux, programmation ou autres types d'activités assistées par ordinateur) ;

surcharge d'informations, « vagabondage électronique », c'est-à-dire navigation compulsive de longue durée (plusieurs heures) sur le WWW sans objectif précis ; la source du plaisir est le fait d'être sur Internet, formes multimédias d'encouragement et de stimulation des visiteurs du site, ou d'apprendre de nouvelles choses à la suite de telles déambulations ;

usage compulsif d'Internet, c'est-à-dire dépendance pathologique aux jeux de hasard sur Internet, aux enchères et échanges en ligne ou aux achats électroniques ;

dépendance aux « cyberrelations », c’est-à-dire des contacts sociaux : communication (dans les chats, jeux de groupe et téléconférences) et établissement de relations amicales ou « flirt » pendant la communication ;

dépendance au « cybersexe », c’est-à-dire des sites pornographiques sur Internet, des discussions sur des sujets sexuels dans des forums de discussion ou des téléconférences spéciales « pour adultes ».

Comme il est facile de le constater, la quasi-totalité des phénomènes négatifs pouvant être associés à l’utilisation d’Internet est répertoriée. Cette tendance ne trouve pas un soutien inconditionnel de la part des spécialistes ; certains d'entre eux (M. Griffiths, S. King, S. Stern, etc.) estiment qu'il est nécessaire de circonscrire les problèmes de l'addiction à Internet et de limiter l'ensemble de ses spécificités. Par exemple, de nombreux désaccords sur cette question sont apparus lors de la discussion tenue le 24 octobre 1999 sous la direction de J. Suler (voir http://behavior.net/chatevents/index.html). Néanmoins, il sera démontré ci-dessous qu'il est dans l'intérêt professionnel des psychothérapeutes d'avoir une compréhension élargie et généralisée des phénomènes qui pourraient être classés comme dépendance à Internet.

Dans le cadre d'une compréhension élargie de la dépendance à Internet, un certain nombre de « tests » ont été développés pour permettre aux personnes de déterminer de manière indépendante le degré de leur dépendance à Internet. Ces tests comprennent relativement peu de questions spécialisées (généralement une demi-douzaine à une douzaine), et si la réponse à la moitié ou plus de la moitié des questions est positive, des symptômes de dépendance peuvent être suspectés. Par ailleurs, des questionnaires distincts ont été élaborés pour chaque type de dépendance à Internet, ainsi que des questionnaires destinés aux managers, aux conjoints (préoccupés par le comportement addictif du mari/femme), aux parents et aux éducateurs.

Quelques caractéristiques psychologiques des accros à Internet

Que savent les psychologues de ceux qu’ils ont identifiés comme étant des accros à Internet ? Voici quelques caractéristiques tirées des travaux de J. Greenfield, M. Griffiths, J. Suler, K. Young, etc. On pense que certains toxicomanes ont haut niveau Pensant de manière abstraite, ils sont individualistes, prêts à se contenter de contacts indirects avec les autres, ne sont pas enclins à un comportement conformiste et se sentent comme des « pionniers » en « territoire inexploré ». La capacité d’élargir constamment ses connaissances et de maîtriser de nouvelles activités est une source d’estime de soi. Ils découvrent souvent en eux-mêmes un potentiel intellectuel jusque-là inconnu, des capacités dormantes et de nouveaux intérêts. En travaillant avec Internet, certaines personnes constatent l'émergence d'un sentiment de proximité avec leur véritable essence, déclare des directions inattendues pour lui-même croissance personnelle et qu'Internet favorise la réalisation de soi. Il est difficile de parler du degré de validité de telles déclarations.

Parfois, les toxicomanes sont enclins à des réactions émotionnelles hypertrophiées face aux paroles des autres ; une telle intensité d’émotions n’est pas encouragée dans les formes de communication plus traditionnelles. Ils apprécient énormément les nouveaux liens sociaux et les entretiennent grâce à une participation systématique et prolongée à des activités de groupe. Rappelons que l'utilisation fréquente et prolongée d'Internet est l'un des signes les plus frappants par lesquels les non-spécialistes jugent le plus souvent la survenue d'une dépendance à Internet. Certains psychologues soutiennent que la dépendance aux informations érotiques sur Internet n'indique pas une tendance à un comportement dépravé dans la vie réelle et ne permet pas de prédire des déviations psychosexuelles. D’autres experts préfèrent cependant laisser cette question ouverte, estimant que les faits empiriques ne suffisent pas encore. La plus grande préoccupation est peut-être causée par l’utilisation d’Internet pour les « jeux de hasard » dans le but de participer à des enchères, d’effectuer des transactions boursières et de jouer dans des casinos virtuels. Cependant, aucune recherche psychologique approfondie sur ce sujet n'a encore été menée.

des reproches

La grande majorité des études sur la dépendance à Internet sont des enquêtes en ligne. Cependant, aucune de ces enquêtes ne peut prétendre être représentative : elles portent sur un nombre disproportionné de personnes prédisposées à se considérer dépendantes d'Internet. Les sujets sont ceux qui ont ressenti un inconfort et ont initié (ou ont été poussés à le faire par leurs proches) leur participation à l'étude. En règle générale, les groupes de contrôle ne sont pas constitués. De plus, jusqu'à présent, les chercheurs ne se sont pas mis d'accord sur des critères quantitatifs permettant de juger du degré de dépendance d'une personne particulière à l'égard d'Internet. Les méthodes d'analyse du contenu des discussions de groupe, des études de cas et de l'observation participante des activités des utilisateurs de toute ressource en réseau (par exemple, un jeu de groupe) occupent également une place importante dans la pratique de la recherche.

La critique de ce domaine de recherche vient dans deux directions. Dans un premier temps, la faiblesse méthodologique des travaux réalisés est constatée. Ainsi, l'insuffisance de la procédure d'enquête ou d'observation participante pour la recherche psychologique qualitative est soulignée à juste titre. Les études de cas, qui ne peuvent servir qu’à titre d’illustration, ne sont pas considérées comme plus indicatives. Si la procédure était complétée par au moins un entretien clinique, cela contribuerait à lui seul à étayer ou à rejeter certaines hypothèses. Selon l’un d’eux, les phénomènes d’addiction à Internet observés seraient en réalité le reflet d’autres maladies mentales (primaires), de déviations ou de types d’addiction. Selon un autre, dans un passé récent, de nombreux toxicomanes étaient technophobes : ils souffraient notamment de phobie informatique, c'est-à-dire peur des ordinateurs et d’autres types de technologies de l’information.

Ce n'est qu'en 2000 qu'apparaissent les premiers travaux cliniques, dans lesquels on tente de diagnostiquer certaines formes de troubles obsessionnels-compulsifs ou affectifs chez certains sujets qui avouent être dépendants d'Internet, parfois une tendance à la dépression, et le plus souvent une impulsivité ou des phobies. . Cependant, ces études sont si peu nombreuses et s’appuient sur un si petit nombre de sujets qu’il n’est pas encore possible de tirer des conclusions définitives. Si l'on revient à l'essentiel des travaux empiriques, un double point de vue peut s'exprimer : soit l'appareil méthodologique utilisé ne correspond pas aux critères traditionnels de rigueur scientifique, soit ils fixent de nouveaux critères qui distinguent les recherches menées via Internet. .

La deuxième direction de la critique est formulée de la manière la plus approfondie par K. Surratt. S'appuyant sur la théorie de l'interactionnisme symbolique de J. Mead, elle propose une interprétation différente des phénomènes observés.

Selon elle, l'interaction via Internet a acquis toutes les qualités et propriétés nécessaires de la réalité sociale : dans cette réalité, des communautés aux caractéristiques spécifiques structures sociales, règles et normes d'interaction (accompagnées d'un système de sanctions en cas de violation), relations stables entre les membres des communautés, procédures originales d'initiation des nouveaux arrivants, manières de former une identité et de développer des valeurs de groupe. De plus, les communautés se forment de la manière habituelle, à savoir lors d'interactions verbales. Par conséquent, insister sur la dépendance à Internet reviendrait à affirmer que les gens présentent une dépendance « pathologique » à l’égard de la communication et de la coopération avec d’autres personnes.

K. Surratt proteste avec beaucoup de pathos contre la « médicalisation » active du problème de la dépendance à Internet, c'est-à-dire tendance à interpréter les phénomènes pertinents exclusivement du point de vue de la santé/maladie mentale. Cette tendance doit son origine à une campagne massive dans la presse populaire et spécialisée, y compris en ligne. Le rôle clé, selon K. Surratt, est joué par les « victimes » de la dépendance à Internet et leurs proches, qui se convainquent eux-mêmes et les autres de l'inévitabilité d'une interprétation médico-psychologique de leur comportement. On pourrait dire qu’une sorte de « principe de preuve sociale » a été introduite : ce que les autres considèrent comme correct est reconnu comme correct, surtout s’ils sont nombreux. En conséquence, quiconque estime avoir rencontré des problèmes en travaillant sur Internet se retrouve dans une situation dont la seule issue est de contacter un psychothérapeute. Les points de vue alternatifs ne sont représentés ni dans les médias populaires ni sources spéciales. Bien que le psychologue K. Murray, par exemple, estime que vaincre la dépendance à Internet sans contacter un spécialiste de la santé mentale est non seulement possible, mais apporte également une expérience utile. Pendant ce temps, les recommandations pour se débarrasser soi-même de la dépendance qui prennent en compte les spécificités de la dépendance à Internet sont rares ; Habituellement, un ensemble « universel » de recommandations destinées aux toxicomanes est répété.

Ce n'est pas sans regret que nous devons admettre et admettre que certains spécialistes de la santé mentale s'engagent activement dans une identification pas toujours justifiée (et il existe des exemples de cela) d'anciens espèce connue maladies et, par conséquent, attirer de nouveaux clients. Parallèlement à la constatation d'un nouveau type de trouble (et parfois à la place d'une telle justification), une campagne de presse est lancée et des poursuites judiciaires sont engagées. Pour attirer un afflux de clients « garantis », il faut s’assurer que la nouvelle maladie est inscrite dans les registres les troubles mentaux plus précisément, une future édition révisée de l'ouvrage de référence DSMV (il existe encore une édition DSMIV). Et en outre, il est nécessaire que les coûts liés à l'élimination de la maladie commencent à être couverts par certains types d'assurance maladie.

Lorsque les efforts actuels visant à justifier la dépendance à Internet en tant que maladie seront couronnés d'une victoire (qui sait, peut-être sur le bon sens ?), alors les spécialistes de la santé mentale qui ont fait leurs preuves dans ce domaine, non sans bénéfice pour eux-mêmes, élargiront leur pratique. . Est-ce pour cela que les psychologues et les psychothérapeutes sont si actifs dans le développement précisément de ce problème, même si la dépendance à Internet est loin d'être le seul sujet de tout le spectre de la recherche psychologique sur Internet qui mérite leur attention compétente ?

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