Έλλειψη νοήματος στη ζωή και ζωτικής ενέργειας: τι να κάνετε αν δεν υπάρχει κίνητρο; «Η έλλειψη κινήτρων είναι συναίσθημα»: Τι να κάνετε όταν δεν θέλετε να εργαστείτε.

Η επιχειρηματίας, συνιδρυτής του Hello Code και blogger του Buffer, Belle Beth Cooper έγραψε ένα σημείωμα για το πώς ένας υπάλληλος μπορεί να παρακινήσει τον εαυτό του να λύσει διάφορες εργασίες. Ο Cooper βασίζεται στην υπόθεση ότι το κίνητρο είναι ένα συναίσθημα και πρέπει να αντιμετωπίζεται με τον ίδιο τρόπο όπως και με άλλα συναισθήματα.

«Γράφω τρία νέα άρθρα κάθε εβδομάδα. Και κάθε εβδομάδα πρέπει να αναζητώ κίνητρο για να φτάσω στη δουλειά. Το χειρότερο είναι ότι αυτό μου συμβαίνει συνέχεια. Με έφτασε στο σημείο να ψάχνω στο google άρθρα σχετικά με το «πώς να παρακινείς τον εαυτό σου» και να αναζητώ καταχωρήσεις για αυτό το θέμα στο Reddit. Φυσικά, όλα αυτά δεν βοηθούν, αλλά μόνο μου τρώνε τον χρόνο, αφήνοντας ακόμα λιγότερο για τη δουλειά. Δουλειά που δεν ξεκίνησα ποτέ», γράφει ο συγγραφέας του σημειώματος.

Όπως σημειώνει ο Cooper, υπάρχουν δύο τύποι κινήτρων: το εσωτερικό και το εξωτερικό. «Το εξωτερικό προέρχεται από παράγοντες έξω από τον εαυτό σας, όπως όταν κάνετε το αφεντικό σας χαρούμενο για την επιτυχία σας, λαμβάνετε προαγωγή ή τηρείτε προθεσμίες. Εσωτερική - όταν θέλετε να κάνετε κάτι για τον εαυτό σας. Η τελειωμένη εργασία σας φέρνει χαρά ή προσωπικό όφελος.

Το εξωτερικό κίνητρο, σημειώνει ο Cooper, είναι αρκετά συνηθισμένο, αλλά το να βασίζεσαι μόνο σε αυτό μπορεί να είναι αναποτελεσματικό - τέτοιοι παράγοντες είναι πέρα ​​από τον έλεγχο του υπαλλήλου. «Το εγγενές κίνητρο, αντίθετα, προέρχεται από αυτό που μπορείτε να ελέγξετε. Αυτό είναι φυσικό κίνητρο. Είναι αυτή που μας κάνει να τρώμε όταν πεινάμε, να πηγαίνουμε για ύπνο όταν είμαστε κουρασμένοι κ.ο.κ. Για να αναγκάσουμε τους εαυτούς μας να πιάσουμε δουλειά, πρέπει να αυξήσουμε τα εγγενή κίνητρα».

Ωστόσο, το να γίνει αυτό, σημειώνει ο συγγραφέας, δεν είναι τόσο απλό. «Πολλοί άνθρωποι παρεξηγούν τι είναι κίνητρο και ως εκ τούτου αποτυγχάνουν να το αυξήσουν. Στην πραγματικότητα, το κίνητρο είναι ένα συναίσθημα. Η έλλειψη κινήτρων είναι ένα αρνητικό συναίσθημα παρόμοιο με το άγχος. αντιμετωπίστε γρήγορα αρνητικό συναίσθημαείναι συχνά αδύνατο. Ορισμένοι ειδικοί λένε ότι το άγχος είναι ένας κύκλος που πρέπει να τελειώσει. Ακόμα κι αν μας αποσπά κάτι ενδιαφέρον, στο τέλος πρέπει να επιστρέψουμε στην αγχωτική κατάσταση και να ολοκληρώσουμε τον κύκλο. Η έλλειψη κινήτρων μπορεί να μην έχει παρόμοιο κύκλο, αλλά είναι επίσης ένα συναίσθημα και δεν μπορεί απλά να «σβήσει» με τον ίδιο τρόπο».

Οι προσεγγίσεις που προσφέρει ο Cooper, λέει, βοηθούν να μην εστιάσουμε στην έλλειψη κινήτρων. «Αυτές οι μέθοδοι θα σας βοηθήσουν να αναπτύξετε εγγενή κίνητρα και να ξεκινήσετε εύκολα», λέει.

1. Αναμνήσεις

Οι αναμνήσεις θετικών εμπειριών από το παρελθόν, γράφει ο Cooper, έχουν ισχυρές κινητοποιητικές ικανότητες. Ως παράδειγμα, αναφέρει μια μελέτη που έγινε σε ένα από τα πανεπιστήμια.

Στη μελέτη συμμετείχαν τρεις ομάδες, καθεμία από τις οποίες έπρεπε να αθληθεί. Ταυτόχρονα, σε μία από τις ομάδες, οι μαθητές έπρεπε να θυμούνται κάτι καλό που σχετίζεται με την εκπαίδευση, η δεύτερη ομάδα εργάστηκε ως συνήθως και οι συμμετέχοντες στην τρίτη ομάδα έπρεπε να αναβιώσουν αναμνήσεις αρνητικών εμπειριών στη μνήμη τους. Περισσότερο κίνητρο για εργασία είχαν οι μαθητές όχι μόνο από την πρώτη, αλλά και από την τρίτη ομάδα.

«Δεν χρειάζεται να θυμάσαι κάτι καλό. Οποιαδήποτε ανάμνηση του πώς κάνατε τη δουλειά σας πριν μπορεί να τονώσει το κίνητρό σας. Φυσικά, αυτή η υπόθεση βασίζεται σε μία μόνο μελέτη, αλλά θα πρέπει τουλάχιστον να τη δοκιμάσετε, σημειώνει ο Cooper. - Θυμηθείτε πώς ολοκληρώσατε την εργασία την τελευταία φορά: πού ήσασταν, τι κάνατε και το πιο σημαντικό, πώς ένιωθες πριν και μετά την ολοκλήρωση της εργασίας. Ίσως σε πάει να δουλέψεις».

2. Ετοιμαστείτε να παίξετε

«Ο συγγραφέας και επιχειρηματίας Τζέιμς Κλερ έπαιζε πολύ αθλήματα. Αλλά όταν επρόκειτο για μπέιζμπολ, συχνά πάλευε με τα κίνητρα. Στη διάρκεια της σεζόν χρειάστηκε να παίξει πολλά παιχνίδια, αλλά δεν είχε πάντα διάθεση. Ωστόσο, δεν μπορούσε να απογοητεύσει την ομάδα του, οπότε έπρεπε να βρει έναν τρόπο να προετοιμαστεί για κάθε αγώνα», λέει ο Κούπερ.

Σαφές, συνεχίζει το κορίτσι, δημιούργησε μια «ρουτίνα πριν το παιχνίδι» για τον εαυτό του. Πριν από κάθε αγώνα έκανε τις ίδιες ενέργειες για να συντονιστεί με τον σωστό τρόπο. Πήρε ένα γάντι και ένα ρόπαλο, έτρεξε στο γήπεδο, έκανε μικρές διατάσεις, έτρεξε ξανά στο γήπεδο - και έκανε άλλες ενέργειες, με αυστηρή σειρά. Ο ίδιος ο Clear λέει ότι αφού ολοκλήρωσε όλες τις διαδικασίες ένιωσε έτοιμος να παίξει τουλάχιστον για το υπόλοιπο της ζωής του.

Τώρα, γράφει ο Cooper, ο Clear δεν παίζει πια τόσο πολύ μπέιζμπολ, αλλά έχει αναπτύξει παρόμοιες ασκήσεις για όλους τους τομείς της δραστηριότητάς του - για τον αθλητισμό, τη συγγραφή κ.λπ. «Ανεξάρτητα από το πόσο κίνητρο έχει, απλώς περνάει τη ρουτίνα γνωρίζοντας ότι μέχρι το τέλος της άσκησης θα είναι έτοιμος να πάει στη δουλειά».

1. «Η δράση πρέπει να είναι τόσο απλή που να μην μπορείς να ξεφύγεις. Ο A Clear ξεκινά τις συγγραφικές του προετοιμασίες ρίχνοντας στον εαυτό του ένα ποτήρι νερό. Είναι πολύ απλό».
2. Κάποια σωματική άσκηση θα πρέπει να περιλαμβάνεται στη λίστα των ενεργειών, ακόμα κι αν δεν πρόκειται για προετοιμασία για αθλητική προπόνηση. «Το γεγονός είναι ότι οι γλώσσες του σώματος ενός ατόμου με κίνητρα και χωρίς κίνητρα είναι πολύ διαφορετικές. Η σωματική άσκηση βοηθά το σώμα να «ξυπνήσει» και να συντονιστεί με τη διάθεση εργασίας.
3. Πρέπει να επαναλαμβάνετε τις συνήθεις ενέργειες κάθε φορά πριν ξεκινήσετε την εργασία, ακόμα κι αν υπάρχει ήδη κίνητρο.

3. Βασιστείτε στους συμπαίκτες

«Αν έχετε εργαστεί ποτέ εξ αποστάσεως, ξέρετε ότι μια τέτοια εργασία φέρνει ταυτόχρονα μια αίσθηση ηρεμίας και μια αίσθηση μοναξιάς. Το να είσαι μέλος μιας ομάδας είναι υπέροχο. Φέρνει τόσο δυνατά συναισθήματα που η παραγωγικότητά σου μπορεί να αυξηθεί ακόμα και από τη σκέψη ότι έχεις συντρόφους», εξηγεί ο Κούπερ.

Ο συγγραφέας του σημειώματος αναφέρει ως παράδειγμα μια από τις μελέτες για την αύξηση των κινήτρων. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες και τους δόθηκε από ένα παζλ στην καθεμία. Οι επιστήμονες είπαν στα μέλη της πρώτης ομάδας ότι θα δούλευαν με συμπαίκτες, και μάλιστα τους σύστησε ο ένας στον άλλο. Τα μέλη της δεύτερης ομάδας έπρεπε να δουλέψουν μόνα τους.

Οι συμμετέχοντες στην πρώτη ομάδα δούλευαν επίσης μόνοι τους, αλλά οι ερευνητές τους έδωσαν σημειώσεις που υποτίθεται ότι γράφτηκαν από τους συντρόφους τους (στην πραγματικότητα, αυτές οι σημειώσεις γράφτηκαν από τους ίδιους τους επιστήμονες). Τα μέλη αυτής της ομάδας κατέληξαν να μπορούν να δουλέψουν σε ένα πρόβλημα 50% περισσότερο. Επιπλέον, σημείωσαν ότι η δουλειά ήταν διασκεδαστική και ενδιαφέρουσα.

4. Βάλτε κάτι στη γραμμή

Η αποφυγή απώλειας είναι μια έννοια από τον τομέα της νευροοικονομικής. Περιγράφει το γεγονός ότι ένα άτομο βιώνει περισσότερα συναισθήματα από μια απώλεια παρά από ένα κέρδος - ακόμα κι αν είναι εντελώς ισοδύναμα. «Αν βρεις 20 δολάρια, θα είσαι ευτυχισμένος. Ωστόσο, αν χάσετε 20 $, θα αναστατωθείτε - και πολύ περισσότερο», εξηγεί ο Cooper.

«Τα καλά νέα είναι ότι μπορούμε να το κάνουμε αυτό προς όφελός μας. Ένας καθηγητής έκανε ένα πείραμα στους μαθητές του. Πρόσφερε στην πρώτη ομάδα μαθητών να λύσουν πρόσθετες εργασίες, για καθεμία από τις οποίες μπορούσαν να κερδίσουν έναν επιπλέον πόντο. Ένας μαθητής που κέρδισε 5 βαθμούς δεν μπορούσε να δώσει την εξέταση. Τη δεύτερη φορά άλλαξε τη διατύπωση του προβλήματος. Αν την πρώτη φορά η εξέταση ήταν υποχρεωτική για όλους όσους δεν κέρδισαν 5 βαθμούς, τότε τη δεύτερη φορά δεν ήταν απαραίτητο να κερδίσουν 5 βαθμούς. Ωστόσο, όσοι δεν μπήκαν καθόλου στον κόπο να λύσουν επιπλέον προβλήματα έχασαν το δικαίωμα να μην δώσουν την τελική εξέταση.

«Η διαφορά είναι ότι μισούμε να χάνουμε αυτό που πιστεύουμε ότι είναι δικό μας. Στην πρώτη τάξη, το 43% των μαθητών κέρδισε τελικά 5 βαθμούς και πήρε το δικαίωμα να μην δώσει εξετάσεις. Στη δεύτερη τάξη, υπήρχαν το 82% τέτοιων μαθητών », λέει ο Cooper.

ΘΕΜΑ ΤΟΥ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΟΣ:

Σπουδάζω στο ινστιτούτο, είμαι γιος, οι συνθήκες διαβίωσης είναι αρκετά φυσιολογικές. Δεν έχω κανένα κίνητρο στη ζωή. Δεν μπορώ να καταλάβω γιατί να ζήσω. Κάνοντας αυτό που αγαπώ, δεν καταλαβαίνω γιατί το κάνω, αυτό ισχύει για όλα όσα κάνω. Παλαιότερα, ο στόχος ήταν να ζεις σωστά. Με έναν ορισμένο κύκλο ανθρώπων για να πετύχει. Αλλά αποδείχθηκε ότι η "ορθότητα" δεν χρειάζεται σε κανέναν εκτός από μένα, και τα αγόρια βρήκαν επιτυχία στη βότκα! Τότε άρχισα να ζω για χάρη και για την οικογένεια. Αλλά και εδώ δεν χρειάζομαι. Εκείνοι. όλες τις ενέργειές μου για να πετύχω κοινός σκοπόςξανά, δεν το πρόσεξα ποτέ. Αν σε παγκόσμιο επίπεδο, τότε ο λαός της Ρωσίας (το μεγαλύτερο μέρος της), γενικά, δεν αγωνίζεται για τίποτα λογικό. Αν ήξερα πώς να βοηθήσω τον εαυτό μου, θα βοηθούσα. Είμαι σε αναζήτηση για κάτι συγκεκριμένο, με την έννοια του στόχου, ενός κινήτρου για ζωή. Όταν πετυχαίνω τους στόχους μου είμαι χαρούμενος. Αλλά κάθε φορά που κάνω τον εαυτό μου την ερώτηση - γιατί το κάνω αυτό; Και δεν μπορώ να βρω απάντηση.

Δεν μπορώ να περιγράψω την ψυχική μου κατάσταση. Αυτή τη στιγμή νιώθω καλά (σωματικά). Γεγονός είναι ότι είμαι 18 χρονών και έχω αρθρίτιδα (από τα 13 μου), με ανησυχεί. Τελικά όσο είμαι νέος όλα δείχνουν να είναι καλά, αλλά τι θα γίνει στα 40; Αν και έχω ήδη βιώσει σχεδόν όλα τα «μπελάδες» που σχετίζονται με την ασθένειά μου. Εκείνοι. Δεν μπορούσα να κουνηθώ λόγω του πόνου στις αρθρώσεις μου. Το χειρότερο όμως είναι ότι είναι γενετική (δείκτης HLAB-27). Όλα τα είδη φαρμάκων δεν με βοήθησαν ή το αποτέλεσμα ήταν ασήμαντο. Ήμουν τυχερός, βρήκαν ένα άτομο (ο καθηγητής Yugov), με βοήθησε να καταπολεμήσω την ασθένεια. Η τεχνική βασίζεται σε φυτικά σκευάσματα και αφεψήματα, των οποίων η διατροφή είναι φυσική. Ένα μείον - πρέπει να πίνετε το αφέψημα συνεχώς (3 ρούβλια την ημέρα). Κατ' αρχήν, ανεξάρτητα από το πώς ξέρει κανείς τι σημαίνει να περπατάς, να μην αισθάνεσαι πόνο... Να ζεις. Δεν βλέπω όμως την ουσία, το νόημα της ζωής. Η διάθεση αλλάζει με την αλλαγή της κοινωνίας. Οι παρακάτω εκδηλώσεις συμβαίνουν όταν είμαι μόνος και αρχίζω να σκέφτομαι τον εαυτό μου, τη ζωή μου κ.λπ. Νομίζω ότι οι γύρω μου παρατηρούν τις συναισθηματικές εκδηλώσεις του εαυτού μου όποτε είναι δυνατόν, αλλά πιο συχνά προσπαθώ να κρύψω τη λύπη μου. Δεν μιλάω για το πρόβλημά μου με τους ανθρώπους γύρω μου. Το αίσθημα της υπερέντασης εμφανίζεται τακτικά μετά κακός ύπνος. Δεν θυμάμαι τα όνειρά μου, μερικές φορές μου φαίνεται ότι δεν ονειρεύομαι. Μου αρέσει πολύ να κοιμάμαι κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε να πείτε - με τραβάει ο ύπνος κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η όρεξη είναι βασικά φυσιολογική. Σωστά, κάνω δίαιτα. Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορώ να χρησιμοποιήσω: αλάτι, πικάντικα φαγητά, αλκοόλ, ναρκωτικά κ.λπ. Γενικά το έχω συνηθίσει και δεν με ενοχλεί. Μερικές φορές κανονίζω διακοπές και χρησιμοποιώ απαγορευμένα φαγητά. Αλλά αυτό που με κάνει να νιώθω άσχημα, προσπαθώ να μην το χρησιμοποιώ καθόλου. Μου αρέσει πολύ να δουλεύω, ειδικά αν μου αρέσει η δουλειά. Ίσως αυτό έχει νόημα; Αλλά το πρόβλημα είναι με την προσοχή και τη μνήμη. Αν και αν συγκεντρωθώ σε κάτι, τότε θα τα κάνω όλα σωστά, το κύριο πράγμα είναι ότι μου αρέσει. Η στάση απέναντι στους ανθρώπους είναι αυτή - εάν ένα άτομο είναι σωστό, λογικό, τότε είναι ευχάριστο να ασχοληθείς μαζί του ή ένα άτομο δεν είναι εγωιστής, τότε είναι "φίλος". Αν δεν γνωρίζει το όριο και δεν συμπεριφέρεται σωστά, τότε είναι «εχθρός». Καμία απολύτως επιρροή. Nkolko φορές στη ζωή μου είχα ένα απίστευτο συναίσθημα θυμού, πραγματικά έχασα την ψυχραιμία μου, ήμουν έτοιμος να σπάσω κάθε βλοσυρό. Υπήρχαν επίσης συναισθήματα ότι ο κόσμος είναι πολύ όμορφος και αξίζει να ζεις για αυτήν την ομορφιά, αλλά αυτό το συναίσθημα εξαφανίζεται γρήγορα μόλις δεις πόσο σκληρός και επικίνδυνος είναι ο κόσμος. Αλλά πιο συχνά με επισκέπτεται ένα αίσθημα deja vu, πυροβολώντας μέσα ΠρόσφαταΔεν το ένιωσα. Γενικά, άρχισα να σκέφτομαι τη ζωή πριν από τρία χρόνια. Και πριν από ένα χρόνο περίπου, έφτασα σε αδιέξοδο. Εκείνοι. Δεν ξέρω γιατί...? Δεν έχω μόνιμο σεξουαλικό σύντροφο. Προσπαθώ να αποφεύγω τις τυχαίες συνδέσεις. Τώρα είμαι πολύ επιλεκτικός με τον σύντροφό μου. Στις στενές σχέσεις, προσπαθώ να ευχαριστήσω τον σύντροφό μου περισσότερο από τον εαυτό μου. Ο σεξουαλικός προσανατολισμός είναι παραδοσιακός. Γενικά είμαι παραδοσιακός άνθρωπος. Υπάρχει μόνο ένα σύμπτωμα - σκέφτομαι συνεχώς τη ζωή μου και προσπαθώ να το καταλάβω. Αλλά δεν λειτουργεί. Μια άλλη σειρά αποτυχιών μου καταστρέφει τα σχέδια για τη ζωή και την κάνει χωρίς νόημα. Αν και μπορώ να κάνω πολλά, μου λείπει ακόμα. Μου είναι δύσκολο να το κάνω αυτό. Δεν νομίζω ότι έπαθα νευρικό κλονισμό. Κάποτε σκέφτηκα, όχι χωρίς λόγο, ότι είχα AIDS. Ευτυχώς, πέτυχε. Από εκείνη τη στιγμή άρχισα να σκέφτομαι τη ζωή - γιατί ενεργούμε τόσο ανεύθυνα στη ζωή. Ίσως αυτό να ήταν η κύρια ώθηση για τη διαμόρφωση του προβλήματος μου. Ο πατέρας μου είναι επιχειρηματίας, η μητέρα μου τον βοηθάει κάποιες στιγμές, μου φαίνεται πιο προσποιούμενος. Έχω έναν μεγαλύτερο αδερφό. Τον σέβομαι πολύ. Βλέπουμε τα μέλη της οικογένειάς μας τακτικά. Αν και ο αδερφός μου δεν μένει μαζί μας, συναντιόμαστε στη δουλειά. Αλλά με τους μακρινούς συγγενείς, το πρόβλημα. Δεν τα βλέπουμε καθόλου, κάτι που πραγματικά δεν μου αρέσει. Σπουδάζω στο ινστιτούτο ελεύθερος χρόνοςΒοηθώ τους γονείς μου στη δουλειά. Πρόσφατα, συνειδητοποίησα ότι δεν έχω φίλους και κανέναν να βασιστώ. Ως εκ τούτου, άρχισα να βοηθάω περισσότερο τους γονείς μου. Αυτή τη στιγμή, δεν χρειάζομαι τίποτα απολύτως, είμαι σαν αμοιβάδα. Κουρασμένος.

Δεν υπάρχουν τέτοιες σκέψεις γιατί είναι ανόητο. Η ζωή αξίζει να τη ζεις. Πρέπει να καταλάβω γιατί, αν τα καταφέρω, τότε θα είμαι πολύ χαρούμενος. Ναι, αλλά δεν φαίνεται να το καταλαβαίνω. Αυτές είναι αποτυχίες ζωής. Προσπαθώ να τα ξεχάσω και να προχωρήσω. ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΠΑΛΙ ΓΙΑΤΙ...

ΑΠΑΝΤΗΣΗ:

Η ψυχογλωσσική-σημασιολογική ανάλυση του ερωτηματολογίου σας κατέστησε δυνατή την επισήμανση των ακόλουθων βασικών σημείων:

1. Σημαντικές διατριβές:

Από εκείνη τη στιγμή άρχισα να σκέφτομαι τη ζωή, γιατί ενεργούμε τόσο ανεύθυνα στη ζωή.
Κάνοντας αυτό που αγαπώ, δεν καταλαβαίνω γιατί το κάνω.
Σπουδάζω στο ινστιτούτο.
Αυτό που με κάνει να νιώθω άσχημα, προσπαθώ να μην το χρησιμοποιώ καθόλου.
Αρκετές φορές στη ζωή μου είχα ένα απίστευτο αίσθημα θυμού.
αν και τον τελευταίο καιρό δεν το έχω νιώσει.
Μου αρέσει πολύ να κοιμάμαι κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Δεν μπορώ να καταλάβω γιατί να ζήσω.

2. Κρυφό υποσυνείδητο μήνυμα (υποσυνείδητη αιτία του προβλήματος που έχετε δηλώσει):

Δεν έχω κανένα κίνητρο στη ζωή.

«Δεν έχω κανένα κίνητρο στη ζωή». - και το εφευρίσκεις μόνος σου. Αυτή είναι η ουσία της ζωής - ο καθένας έχει το δικό του κίνητρο. Εδώ τώρα απαντώ στο ερωτηματολόγιο σας για αυτόν ακριβώς τον λόγο - βρήκα ένα κίνητρο για τον εαυτό μου στη ζωή: να απαντήσω σε ερωτηματολόγια. Κάθομαι εδώ και το κάνω αυτό τώρα. Αν και είναι πραγματικά απαραίτητο - ένα μεγάλο φιλοσοφικό ερώτημα. Και αν το σκεφτείτε σοβαρά (όπως εσείς, για παράδειγμα :), τότε πιθανότατα θα καταλήξω στο συμπέρασμα ότι κανείς δεν το χρειάζεται και είναι καλύτερα να μην το κάνετε (ούτως ή άλλως, όλα περνούν και τελειώνουν με το πέρασμα του χρόνου, οπότε ποια είναι η διαφορά ...). Αν ακολουθήσετε αυτό το σκεπτικό, τότε μπορείτε γρήγορα να καταλήξετε στο συμπέρασμα ότι η ζωή δεν έχει νόημα κατ' αρχήν... Έτσι διαφωνεί ο νους μας και τέτοιες σκέψεις έρχονται στο μυαλό όχι μόνο εσείς.

Ωστόσο, η φύση, που ξεκίνησε όλο αυτό με έναν ακόμα ακατανόητο για εμάς στόχο, προέβλεψε μια τέτοια εξέλιξη των γεγονότων. Και για να μην εξολοθρευτεί ένας άνθρωπος, χάρη στο μυαλό του, εκεί, έχοντας καταλήξει στο συμπέρασμα για τη ματαιότητα της ζωής, έβαλε τους περιορισμούς της στον υποφλοιό όλων μας: την εντολή πολλαπλασιασμού (σεξουαλικό ένστικτο) και την εντολή να φοβόμαστε τον θάνατο (ένστικτο αυτοσυντήρησης). Η ίδια η ύπαρξη αυτών των εντολών (ενστίκτων) μέσα μας υποδηλώνει ότι υπάρχει νόημα στη ζωή (απλώς δεν το καταλαβαίνουμε ακόμα, δεν έχουμε μεγαλώσει ακόμα), και η μητέρα φύση μας περιορίζει επίσης από απερίσκεπτες ενέργειες, όπως κάθε μητέρα του παιδιού της, όταν το τελευταίο προσπαθεί να διαλέξει μια πρίζα με το δάχτυλό της ...

Επομένως, το να εφεύρετε ένα κίνητρο για τον εαυτό σας στη ζωή είναι ένας τρόπος να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τη φαινομενική ανούσια του. Όλοι το κάνουν και μπορείτε να ακολουθήσετε αυτό το παράδειγμα. Εάν μια τέτοια μέθοδος σας φαίνεται πολύ πρωτόγονη, τότε γίνετε ερευνητής της Πραγματικότητας, παρατηρήστε και μελετήστε την - και ίσως ανακαλύψετε αυτό το πραγματικό, αληθινό νόημα της ζωής μας ... Αν είστε πολύ τεμπέλης να ανακαλύψετε την Πραγματικότητα, τότε ελάτε σε ένα ραντεβού με έναν ψυχοθεραπευτή, τουλάχιστον ένα νόημα της ζωής θα έχει ήδη συνειδητοποιηθεί ...)

Το πρόβλημα της έλλειψης κινήτρων και οποιασδήποτε ζωτικής ενέργειας, που είναι η κινητήρια δύναμη της επιτυχίας και της προόδου στη ζωή ενός ανθρώπου, είναι πολύ συχνό και σχεδόν παντού. Ένα άτομο ζει χωρίς να καταλαβαίνει γιατί, χωρίς νόημα, στόχους ζωής και δύναμη, όλα αυτά αντικατοπτρίζονται άμεσα στην έλλειψη ενδιαφέροντος για τη ζωή, την επιθυμία για ζωή και οποιαδήποτε πρόοδο και δυναμική στη ζωή ενός τέτοιου ατόμου.

Με τι σχετίζεται το θέμα;

Αυτό το πρόβλημα μπορεί να έχει πολλές καταβολές, μπορεί επίσης να σχετίζεται με κάποιες προσωρινές δυσκολίες και αποτυχίες ενός ατόμου που έχουν μειώσει το επίπεδο και την ποιότητα της ζωής του. Και η οικογένεια στην οποία μεγάλωσε το παιδί μπορεί επίσης να είναι η πηγή.

Αυτό το μεγάλης κλίμακας και περιεκτικό πρόβλημα εντοπίζεται συχνότερα σε άτομα που μεγάλωσαν σε μονογονεϊκές οικογένειες, των οποίων η παιδική ηλικία πέρασε χωρίς τη συμμετοχή ενός αρσενικού, πατρικού και ακόμη και μερικές φορές μητρικού στοιχείου. Όλα αυτά οφείλονται στο γεγονός ότι ο άμεσος ρόλος του πατέρα στην οικογένεια και η ανατροφή του παιδιού αποτελεί σελιδοδείκτη στη συνείδηση ​​του μικρό παιδί, από την παιδική ηλικία, έννοιες όπως η αυτοπραγμάτωση, η επιτυχία και η σκοπιμότητα. Μόνο το αρσενικό συστατικό μπορεί να φέρει το πιο αντικειμενικό και πλήρη ενημέρωσηγια αυτές τις στιγμές στη ζωή ενός παιδιού.

Δείτε επίσης το διαδικτυακό σεμινάριο «Instincts, Masculinity and Motivation» του Denis Burkhaev.

Το πρόβλημα της «απατριότητας»

Το πρόβλημα της έλλειψης πατέρα ή η υπερβολικά τυπική παρουσία ενός πατέρα στη ζωή της νεότερης γενιάς δημιουργεί ένα συστηματικό και εκτεταμένο λάθος στο μυαλό ενός ατόμου και στην ανάπτυξή του ως ανθρώπου. Η υποκίνηση εντείνεται υπό την επιρροή της μητέρας· χρησιμοποιούνται συχνά σωματική επίθεση και ηθική καταπίεση. Επικρατεί «συντριβή» προσωπικών συμπεριφορών και σε αυτό το κενό μέρος τοποθετείται ένα νέο εξάρτημα, το οποίο αντικαθιστά τελικά το προσωπικό στοιχείο του παιδιού. Και συχνά αυτό γίνεται εντελώς συνειδητά. Συναισθήματα όπως ντροπή, φόβος, οίκτο και ενοχές επενδύονται στο υποσυνείδητο του παιδιού. Αυτά τα συναισθήματα καταστρέφουν, διαγράφουν και καταστρέφουν την προσωπική συνιστώσα ενός ατόμου, δεν χρειάζεται να μιλάμε για κίνητρα και τον καθορισμό στόχων. Στα αγόρια, υπάρχει βασικά μια «κατεδάφιση» μιας τέτοιας στάσης όπως ο ανδρισμός.

Ως αποτέλεσμα μιας τέτοιας καταστροφικής διαδικασίας, συμβαίνουν τα ακόλουθα φαινόμενα:

• Ένας άντρας αισθάνεται κατώτερος, διαφορετικός από τους άλλους.
• Το επίπεδο των ανδρικών ορμονών μειώνεται υπό την επίδραση της ψυχολογικής συνιστώσας.
• Ψυχολογική κατάθλιψη της προσωπικότητας, καταστροφή πολλών ψυχολογικών συμπεριφορών χαρακτηριστικών των ανδρών, καταστολή των ενστίκτων.

Οι συνέπειες αυτών των διεργασιών είναι σοβαρές παραβιάσεις των ψυχολογικών και φυσική κατάστασησε ένα άτομο, εμφανίζεται απογοήτευση, συνεχής και παρατεταμένη κατάθλιψη, η οποία δεν μπορεί παρά να επηρεάσει την έλλειψη κινήτρων στη ζωή ενός ατόμου και την πίστη στη ματαιότητα της δικής του ζωής.

Πώς να παρακινήσετε τον εαυτό σας να πετύχει έναν δύσκολο στόχο; Πώς να εργαστείτε, να μελετήσετε, να πραγματοποιήσετε με ευχαρίστηση την εργασία που έχετε θέσει για τον εαυτό σας; Χάρη σε αυτό το σύστημα, χιλιάδες άνθρωποι παρακινούνται από το ίδιο το γεγονός της ύπαρξής τους. Ποιος ξέρει, μπορεί να λειτουργήσει και για εσάς.

Πώς να παρακινήσετε τον εαυτό σας; Σκοπός και νόημα επιλογής ζωής

Το προσωπικό κίνητρο είναι ο δρόμος προς την άνθηση της ανθρώπινης προσωπικότητας και ευτυχίας.Το κίνητρο είναι δικό μας κινητήρια δύναμη, την επιθυμία μας να δώσουμε τον εαυτό μας για να πετύχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Χωρίς αυτό, όλα μας φαίνονται γκρίζα, άτοπα και άμορφα. Το νόστιμο φαγητό φαίνεται άγευστο. Ελλείψει κινήτρων δεν μπορεί να δημιουργηθεί τίποτα, είναι δύσκολο να εκπληρώσεις τα πιο στοιχειώδη καθημερινά καθήκοντα. Το κίνητρο μας ενθαρρύνει σε ενεργό δράση, μας εμπνέει να πετύχουμε τον στόχο, ζωντανεύει, δίνει νόημα σε ό,τι αναλαμβάνουμε. Ελλείψει κινήτρων γινόμαστε ληθαργικοί, αδιάφοροι. Θα πρέπει να προσπαθήσουμε να συνειδητοποιήσουμε ποια είναι η πηγή του κινήτρου και ποιο είναι το φρένο του σε δύσκολες στιγμές της ζωής μας.

Το προσωπικό κίνητρο ως κατάσταση "έκστασης"

Μη φοβάσαι αυτή τη λέξη. Σε αυτήν την περίπτωση, το "trance" είναι μια έκρηξη έμπνευσης, μια εσωτερική δύναμη που μας ωθεί στην επιθυμία να επιτύχουμε τον αγαπημένο μας στόχο, να αφοσιωθούμε στην επιλεγμένη αιτία με την ψυχή και το σώμα μας. Η πραγματική ευτυχία συνίσταται στη διαδικασία υλοποίησης του στόχου. Αυτή είναι μια ευκαιρία να ρίξουμε ένα έντονο φως πάνω μας καθημερινή ζωή, η κορύφωση της αυτοπραγμάτωσης του ατόμου. Βιώνουμε χαρούμενο ενθουσιασμό από την ίδια τη διαδικασία επίτευξης ενός αποτελέσματος.

Πηγές κινήτρων

Ένα μικρό παιδί χρειάζεται να ικανοποιήσει τις ελάχιστες ζωτικές του ανάγκες: να τρώει, να κοιμάται, να ζει με ζεστασιά. Ανάγκες ΣΥΓΧΡΟΝΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣπολύ ψηλότερα. Χρειαζόμαστε άνεση, κοινωνική και προσωπική αναγνώριση, υλική ευημερία. Ο καθένας μας διαμορφώνει ένα προσωπικό κίνητρο για τον εαυτό του και καθοδηγείται από αυτό στην οργάνωση ολόκληρης της ζωής του. Μπορεί να είναι η αγάπη, η εξουσία πάνω στους ανθρώπους, τα χρήματα, η δημιουργία οικογένειας, η εφεύρεση μιας θεραπείας για σοβαρές ασθένειες. Είναι σημαντικό ο στόχος μας να είναι αγαπητός στην καρδιά μας. Η σύμπτωση στόχου και επιθυμίας καρδιάς αυξάνει το κίνητρο δεκάδες φορές. Και παρεμπιπτόντως, το ξεκαθάρισμα του μυαλού είναι ένα απαραίτητο εργαλείο για όσους θέλουν να ζήσουν τη ζωή στο έπακρο.

Το όνειρό σας σας επιτρέπει να είστε διαφορετικοί από τους άλλους

Αν μπορείς να ονειρευτείς κάτι, τότε θα το κάνεις. Ξεκινήστε αυτό που ονειρεύεστε. Το θάρρος είναι έξυπνο, δυνατό και μαγικό.

Η πηγή των κινήτρων είναι μια καθαρά προσωπική έννοια. Υπάρχει ένα πράγμα που είναι το ίδιο για όλους: η επιθυμία να πραγματοποιήσουμε ένα έργο που ανταποκρίνεται στις ηθικές μας αξίες και να νιώθουμε ευτυχισμένοι τη στιγμή της ολοκλήρωσής του.

Ελλειψη κινήτρου. Αιτίες

Οι λόγοι για την έλλειψη κινήτρων είναι συνήθως απλοί. Αυτοί είναι κρυφοί φόβοι. Πολύ συχνά οι άνθρωποι θέλουν κάτι αλλά δεν μπορούν να το πάρουν, όχι επειδή δεν μπορούν, αλλά επειδή οι φόβοι εμποδίζουν. Φόβος να πάρεις αυτό που θέλεις (περίεργο σωστά; Υπάρχει όμως ένα), φόβος ΜΗΝ πάρεις αυτό που θέλεις, φόβος «τι θα γίνει όταν το πάρω» (για παράδειγμα, θα πάρω ένα εκατομμύριο δολάρια, αλλά θα με κυνηγήσουν). Λοιπόν, γενικά, δεν θα περιγράψουμε όλους τους φόβους, υπάρχουν πολλοί από αυτούς.

Όλοι είμαστε ικανοί να κρύβουμε τους φόβους μας από τον εαυτό μας. Και είναι κατανοητό, σε ποιον αρέσει να βιώνει φόβο; Και τα βάζουμε μακριά μόλις κάτι τέτοιο αρχίζει να φαίνεται στον ορίζοντα.

Φυσικά, οι φόβοι δεν είναι ο μόνος λόγος για την έλλειψη κινήτρων. Παρεμβαίνουν επίσης σε:

1. περιοριστικές πεποιθήσεις (δεν μπορώ, είναι δύσκολο κ.λπ.)
2. κόμπλεξ (π.χ.: δεν είμαι αρκετά ταλαντούχος)
3. παιδικό ψυχολογικό τραύμα
4. αρνητική σκέψη
5. και ο κύριος λόγος είναι η έλλειψη ενέργειας

Το τελευταίο σημείο φαίνεται να προκύπτει από όλα τα άλλα. Όλα τα προηγούμενα σημεία απομυζούν ενέργεια, διανοητική ενέργεια, που είναι αυτή η δημιουργική, κινητήρια δύναμη. Τι να κάνω? Απαλλαγείτε από όλα τα παραπάνω και απελευθερώστε την ψυχική ενέργεια που χρειάζεται για κίνητρο.

Υπάρχει ένα ολόκληρο σύστημα που σας επιτρέπει να επαναφέρετε την ψυχική σας ενέργεια σε προβλέψιμο χρόνο, απελευθερώνοντας τον εαυτό σας από φόβους, περιοριστικές συμπεριφορές, αρνητική σκέψη και άλλα σκουπίδια. Αυτό είναι ένα πραγματικά ισχυρό σύστημα ταχύτητας. .

Εύρεση προσωπικού κινήτρου μέσω της επίγνωσης και του εσωτερικού ελέγχου

Παρακολουθήστε την εσωτερική σας κατάσταση. Να το γνωρίζετε. Εξετάστε τη διάνοιά σας για να προσδιορίσετε με σαφήνεια τους πραγματικούς λόγους για την έλλειψη προσωπικού κινήτρου. Κάντε στον εαυτό σας σοβαρές, βαθιές ερωτήσεις. Τι χρειάζομαι περισσότερο; Τι ακριβώς είναι σημαντικό για μένα αυτή τη στιγμή; Η ζωή και η δουλειά μου ταιριάζουν με τα γούστα και τις ανάγκες μου; Αν όχι, πώς να αλλάξει η κατάσταση; Μερικές φορές αρκεί μια μικρή αλλαγή στην καθημερινότητα και όλα ενημερώνονται. Παρεμπιπτόντως, αυτά και πολλά άλλα ερωτήματα λύνονται στο σύστημα Turbo-Gopher και σε υποσυνείδητο επίπεδο! Μπορείτε να την.

Μην ξεχνάτε ότι το κίνητρό σας δεν ξυπνά το πρωί μαζί σας. Αυτό είναι το αποτέλεσμα του έντονου προβληματισμού, η απάντηση στο να κάνετε συνεχώς ερωτήσεις στον εαυτό σας.

Για να επιβιώσετε με επιτυχία σε περιόδους «περπάτημα σε έναν φαύλο κύκλο», είναι χρήσιμο να θυμάστε ότι έτσι γεννιούνται οι βαθιές σκέψεις. εσωτερικές αλλαγές. Υπάρχει μια «ωρίμανση» μελλοντικών λαμπρών έργων, ανοίγοντας το δρόμο προς τον αγαπημένο στόχο.

Αποδεχτείτε τον εαυτό σας στη σημερινή θλιβερή κατάσταση, περπατήστε ήσυχα σε κύκλους για λίγο. Αυτό θα βοηθήσει στη θετική αλλαγή.

Μπορείτε να αλλάξετε τη ζωή σας εάν έχετε έναν σαφώς καθορισμένο στόχο και έναν επιλεγμένο δρόμο για να τον πετύχετε.

Το προσωπικό κίνητρο ως δείκτης της υγείας σας

Το να δημιουργείτε δικαιολογίες για να δικαιολογήσετε την έλλειψη κινήτρων σας είναι ένας ψυχολογικός δείκτης της υγείας σας. Το μυαλό και το σώμα μας δίνουν ένα σήμα σοβαρής υπερκόπωσης. Το άγχος μπορεί να είναι η αιτία αυτής της κατάστασης. Αυτό δεν μπορεί να παραμεληθεί. Το προσωπικό κίνητρο μπορεί μερικές φορές να μας αναγκάσει να το παρακάνουμε. Μερικές φορές ένα άτομο αγαπά τόσο πολύ αυτό που αγαπά που δεν κοιμάται αρκετά και ξεχνάει να φάει. Είναι απαράδεκτο.

Το σώμα δεν είναι τόσο ευκίνητο όσο το μυαλό. Πρέπει να σκεφτείς τον εαυτό σου και να οργανώσεις τη ζωή σου σε καλές συνθήκες.

Διακοπές, ένα διάλειμμα από τη δουλειά - αυτό είναι απαραίτητο για υγεία και χαρούμενη διάθεση. Αν ψάχνετε για δικαιολογίες για να επιβραδύνετε τη δουλειά σας, αναρωτηθείτε αν είστε υπερβολικά κουρασμένοι. Ίσως το υποσυνείδητό σου θέλει να σου πει κάτι!

Κίνητρο και υποσυνείδητος φόβος

Πολλοί άνθρωποι θέτουν για τον εαυτό τους συγκεκριμένους, αρκετά εφικτούς στόχους που τους υπόσχονται ένα καλό υλικό εισόδημα και ταυτόχρονα φοβούνται ασυνείδητα μήπως πετύχουν. Καταλαβαίνουν ότι είναι πλήρως υπεύθυνοι για τις πράξεις τους.

Παραμένουν παρακινημένοι, αλλά νιώθουν ψυχολογική πίεση από τους γύρω τους. Σε αυτή την περίπτωση προετοιμάζονται δικαιολογίες και δικαιολογίες σε περίπτωση αποτυχίας.

Κυρίως, αμφιβάλλουμε για τη στιγμή που η επιτυχία είναι εύκολα προσβάσιμη….

Τα προσωπικά κίνητρα καθοδηγούνται από το περιβάλλον μας, τις ηθικές μας αξίες και την κοσμοθεωρία μας. Για να τα αλλάξετε ανάλογα με τις ανάγκες σας, χρησιμοποιήστε το δοκιμασμένο σύστημα turbo.

Σε περίπτωση απουσίας ή μείωσης κινήτρων, πρέπει απλώς να μαζευτούμε! Χτυπήστε τον εαυτό σας στον κώλο και πετύχετε τον επιθυμητό στόχο!

Μικρά κόλπα για όσους θέλουν να διατηρήσουν το προσωπικό τους κίνητρο

1. Το πιο σημαντικό, εξαγνίστε το μυαλό και μετά διατηρήστε το καθαρό. .
2. Κράτα το όνειρό σου με όλη σου τη δύναμη. Ένα όνειρο θα σας βοηθήσει να πετύχετε τον στόχο σας. Αφήστε τη ζωή να σας συνοδεύσει στο μονοπάτι προς την εκπλήρωση.
3. Διατηρήστε εμπιστοσύνη στις δικές σας ικανότητες. Κανείς δεν θα εκπληρώσει την αποστολή σας για εσάς. Ζήστε τη ζωή σας μόνοι σας.
4. Να είστε αντικειμενικοί και αποφασιστικοί. Για να καταλάβεις τη ζωή, πρέπει να ξέρεις τι είναι καλοκαιρινή ζέστηκαι το κρύο του χειμώνα.
5. Μην τα παρατάς μπροστά στις δυσκολίες. Κάντε κίνητρο το κόκκινο πανί σας.
6. Αγάπα ότι κάνεις. Δούλεψε σαν να μην χρειάζεσαι χρήματα. Τραγουδήστε σαν να μην σας ακούει κανείς. Να μελετάς συνέχεια σαν να ζήσεις άλλα διακόσια χρόνια.
7. Δώστε πολύ περισσότερα από αυτά που περιμένουν από εσάς. Το να κάνετε καλό σε ένα άλλο άτομο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να παρακινήσετε τον εαυτό σας.
8. Να είσαι ο εαυτός σου. Το κλειδί της επιτυχίας είναι να είσαι πιστός στον εαυτό σου. Η αποτυχία περιμένει αυτούς που θέλουν να ευχαριστήσουν τους πάντες.
9. Μάθε να αγαπάς τον εαυτό σου. Είναι αρκετά απλό.
10. Μάθετε από τα δικά σας λάθη.
11. Κάνε υπομονή.
12. Κάντε τα πάντα σταδιακά. Δεν είχε βρέξει ακόμη και ο Νώε ετοίμαζε ήδη την κιβωτό για τον κατακλυσμό.
13. Προσπαθήστε να κοιτάτε τη ζωή μόνο με θετική πλευρά. Είναι δύσκολο, αλλά εφικτό.
14. απασχοληθείτε άσκηση: χορέψτε, πηδήξτε, τρέξτε ή κάντε σκανδιναβικό περπάτημα. Χρειάζεται σωματική ενέργεια για ψυχικά κίνητρα.
15. Τρώτε σωστά και απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά. Θα γίνετε πολύ πιο ενεργητικοί. Δώστε προσοχή στην ποιότητα των προϊόντων. Το να αγοράζετε καλό κρασί και να το πίνετε σε μια ευχάριστη παρέα είναι επίσης ένας καλός τρόπος να παρακινήσετε τον εαυτό σας για περαιτέρω κατορθώματα.

Κάντε τη ζωή σας επιτυχημένη και ευημερούσα!

Πολλοί γονείς που έχουν παιδιά του σχολείου και ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑαντιμέτωπο με το πρόβλημα της έλλειψης κινήτρων για μελέτη στο παιδί.

Οι μισοί άνθρωποι τα παρατάνε στο δρόμο για τον στόχο τους, γιατί κανείς δεν τους είπε: «Πιστεύω σε εσένα, θα τα καταφέρεις!»

Πολλοί γονείς που έχουν παιδιά σχολικής και προσχολικής ηλικίας αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της έλλειψης κινήτρων για μάθηση σε ένα παιδί.

Πώς να δημιουργήσετε την επιθυμία ενός μαθητή για μάθηση;

Πώς να βεβαιωθείτε ότι δεν θα χάσει το εσωτερικό του κίνητρο για να μάθει νέα πράγματα, ανεξάρτητα από το πόση προσπάθεια θα πρέπει να καταβληθεί για αυτό;

Πώς να σχηματίσετε κίνητρα για μάθηση σε έναν μαθητή που πιστεύει ότι η μελέτη στο σχολείο είναι βαρετή;

Ένα από τα κύρια προβλήματα της σύγχρονης παιδαγωγικής είναι η έλλειψη επιθυμίας και ενδιαφέροντος των παιδιών να μάθουν και να αποκτήσουν γνώση. Για κάποια παιδιά, το κίνητρο για τη μαθησιακή διαδικασία εξαφανίζεται πριν εμφανιστεί, για άλλα, για διάφορους λόγους, χάνεται με την πάροδο του χρόνου.

Γιατί συμβαίνει αυτό, ποιος φταίει και ποιοι είναι οι λόγοι, ας το καταλάβουμε μαζί.

Υπάρχει μεγάλη ποικιλία για αυτό το θέμα στο Διαδίκτυο, ακόμη και στα βιβλιοπωλεία, και κάθε γονέας έχει τη δική του γνώμη για αυτό το θέμα. Ωστόσο, το θέμα παραμένει επίκαιρο μέχρι σήμερα σε πολλές οικογένειες.

Μερικοί γονείς προτείνουν να δώσετε ένα παράδειγμα του σημερινού επιτυχημένους ανθρώπους, οι ολιγάρχες, φοβούνται από τη δουλειά ως θυρωρός και φορτωτής και κάποιος είναι σίγουρος ότι το ενδιαφέρον ενός παιδιού για μάθηση εξαρτάται από τους δασκάλους και τους ψυχολόγους, μεταφέροντας έτσι την ευθύνη από τον εαυτό τους στους ώμους του σχολείου.

Άλλοι προσφέρουν ριζικές λύσεις σε αυτό το ζήτημα: τιμωρία κακών βαθμών, στέρηση υπολογιστή, tablet, τηλεφώνου, βόλτες, επικοινωνία με φίλους και καλούδια για κάθε βαθμό κάτω του 4. Μεταξύ αυτών των γονέων, υπάρχουν και εκείνοι που καταφεύγουν σε παλιές δοκιμασμένες μεθόδους, όπως ζώνη και πλάστη.

Κίνητρα από την άποψη της επιστήμης

Αρχικά, ας δούμε την προέλευση του όρου "κίνητρο" .

Αυτή η λέξη προήλθε από το αγγλικό "movere" - "to move". Με άλλα λόγια, το κίνητρο είναι αυτό που κινεί έναν άνθρωπο, τον κάνει να εκτελεί αυτό ή εκείνο το έργο με αξιοζήλευτη επιμονή και επιμονή και να πηγαίνει προς τον στόχο. Ένα άτομο με κίνητρα επιτυγχάνει εύκολα πνευματική, αθλητική και δημιουργική επιτυχία.

Το κίνητρο για μάθηση είναι προγραμματισμένο μέσα μας από τη φύση:η γνώση που αποκτήθηκε ή η κυριαρχία μιας νέας δεξιότητας ανταμείβεται με ένα κύμα ορμονών ευτυχίας.

Η μάθηση μπορεί να γίνει ακόμη και εμμονή, επομένως η σωστή δόση διέγερσης είναι πολύ σημαντική.

Εάν το παιδί δεν γνωρίζει με βεβαιότητα αν μπορεί να κάνει την εργασία και, ωστόσο, αντεπεξέρχεται στη δουλειά, ο βαθμός επιτυχίας είναι ο υψηλότερος. Και, φυσικά, το κίνητρο του μαθητή για μάθηση γίνεται πολύ ισχυρό.

Αλλά αν δεν ακολουθηθεί η αναμενόμενη ανταμοιβή ή έπαινος ή υπάρχουν υπερβολικές απαιτήσεις, το σύστημα ανταμοιβής σκάει.

Το ίδιο συμβαίνει αν η επιτυχία γίνει κάτι δεδομένο. Και σε αυτή την περίπτωση, θα είναι σχεδόν αδύνατο να διαμορφωθεί η επιθυμία του μαθητή για μάθηση.

Πιθανότατα παρατηρήσατε αυτό το φαινόμενο στο παιδί σας: για πρώτη φορά, έχοντας καταφέρει να αποσυνθέσει σωστά εικόνες, κύβους ή έναν σχεδιαστή, ήταν πολύ περήφανος για τον εαυτό του και για τέταρτη ή πέμπτη φορά, παρέμεινε εντελώς ήρεμος. Αυτό είναι το κίνητρο για μάθηση επιστημονικό σημείοόραμα.

Και δεν εμφανίζεται καθόλου στο σχολείο, αλλά πολύ νωρίτερα - ακόμη και στη βρεφική ηλικία στο σπίτι. Οι γονείς είναι αυτοί που αναπτύσσουν στο παιδί την επιθυμία να κατανοήσει νέα πράγματα και διαμορφώνουν την επιθυμία του για μάθηση.

Πολλοί από εμάς, όταν μεγαλώνουμε παιδιά, επιλέγουμε διαφορετικοί τρόποιενίσχυση των κινήτρων για μάθηση. Κάθε μία από αυτές τις μεθόδους, ανάλογα με το στυλ εκπαίδευσης, έχει διαφορετικά αποτελέσματα, καθεμία από αυτές έχει θετικά και αρνητικές πλευρές, αλλά, το πιο σημαντικό, ενθαρρύνει εμάς τους γονείς να αυτοβελτιωθούμε σε όλη τη ζωή.

Η ψυχολογική πτυχή που ανοίγει το πέπλο του μυστηρίου σε θέματα οικοδόμησης μιας παρακινητικής γραμμής στα παιδιά. Το αποτέλεσμα του σχηματισμού κινήτρων για μάθηση είναι η σχολική επίδοση.

Αλλά για πολλούς μαθητές και τους γονείς τους, ο χρόνος που διατίθεται για την εργασία γίνεται καθημερινή δοκιμασία υπομονής. Οι γονείς πρέπει να καλέσουν το παιδί πολλές φορές για να καθίσει για μαθήματα.

Αντί να κάνει την εργασία του, ο μαθητής κοιτάζει έξω από το παράθυρο, ζωγραφίζει ανθρωπάκια σε ένα σημειωματάριο ή μασάει ένα μολύβι ή είναι αδύνατο να τον απομακρύνει από την τηλεόραση ή τον υπολογιστή. Οι γονείς χάνουν την υπομονή τους και - λέξη προς λέξη - ένα σκάνδαλο φουντώνει.

Το παιδί δεν απολαμβάνει τη μάθηση, όντας υπό συνεχή πίεση από τους ενήλικες και, ως εκ τούτου, χάνει εντελώς το ενδιαφέρον και την επιθυμία για μάθηση. Είναι όλο και πιο δύσκολο για τους γονείς να βρουν λόγους για να αυξήσουν τα κίνητρα για μάθηση, επειδή στην κατανόηση του παιδιού επιβεβαιώνεται η εμπιστοσύνη: το σχολείο είναι σκληρή δουλειά.

Αυτό συμβαίνει σε πολλά παιδιά και δεν είναι έλλειψη ικανότητας...

Οι σχολικές επιτυχίες και αποτυχίες δεν είναι δείκτης μόνο της νοητικής ανάπτυξης και των ικανοτήτων του μαθητή. Η σχολική επίδοση, μάλλον, είναι το άθροισμα των δεξιοτήτων, της γνώσης και της επιθυμίας για μάθηση.

Είναι πολύ δύσκολο για ένα παιδί που δεν ενδιαφέρεται να μάθει να αποκτήσει γνώσεις και να μπορέσει να τις εφαρμόσει στην πράξη. Η έλλειψη κινήτρων για μάθηση οδηγεί συχνά σε επίμονη ανεπαρκή επίδοση και διανοητική παθητικότητα. Η αποτυχία, με τη σειρά της, οδηγεί σε αποκλίσεις στη συμπεριφορά.

Κάθε χρόνο, η επιθυμία για ακαδημαϊκά επιτεύγματα και τα κίνητρα για μάθηση μειώνονται για τους περισσότερους μαθητές. Επιπλέον, αν προηγουμένως οι έφηβοι ανήκαν σε αυτή την κατηγορία παιδιών, κυρίως λόγω της μεταβατικής περιόδου, τώρα ακόμη και τα νήπια στο δημοτικό σχολείο μειώνουν σταθερά το κίνητρο για μάθηση.

Από πού ξεκινούν όλα;

Γονικό λάθος #1.

Ο γονιός πιστεύει ότι το παιδί είναι έτοιμο για το σχολείο γιατί ξέρει πολλά για την ηλικία του.

Αλλά η πνευματική ετοιμότητα δεν είναι συνώνυμο της ψυχολογικής ετοιμότητας, η οποία καθορίζεται από το επίπεδο ανάπτυξης της εκούσιας συμπεριφοράς, δηλαδή από την ικανότητα του παιδιού να υπακούει ορισμένους κανόνεςκαι να κάνει αυτό που θέλει να κάνει αυτή τη στιγμήαλλά τι πρέπει να γίνει.

Εδώ είναι σημαντικό να αναπτύξουμε την ικανότητα του παιδιού να ξεπεράσει τον εαυτό του: να μάθει στο παιδί να κάνει όχι μόνο αυτό που του αρέσει, αλλά και αυτό που δεν του αρέσει, αλλά είναι απαραίτητο. Και αυτό είναι έργο της προσχολικής ηλικίας.

Γονικό λάθος #2.

Το παιδί στέλνεται νωρίς στο σχολείο.

Η βιολογική ωρίμανση δεν μπορεί να μειωθεί ( βιολογική ηλικία οστών και δοντιών ). Καλύτερα να μην στείλουμε ένα βιολογικά ανώριμο παιδί στο σχολείο, γιατί. δεν έχει χέρι.

Μπορείτε να ελέγξετε αν το χέρι έχει σχηματιστεί ως εξής:ζητήστε από το παιδί να βάλει κουκκίδες στα κελιά. Κανονικά, ένα παιδί βάζει 70 πόντους σε 1 λεπτό. Εάν το αποτέλεσμα είναι χαμηλότερο, τότε είναι πολύ πιθανό το χέρι να μην έχει ακόμη οστεοποιηθεί.

Όσο για τα δόντιαΜέχρι να μπει το παιδί στο σχολείο, θα πρέπει να έχει 4 μπροστινά δόντια: 2 στο κάτω μέρος και 2 στο πάνω μέρος.

Έτσι, η βιολογική απροετοιμασία του παιδιού για το σχολείο οδηγεί, κατά κανόνα, σε σοβαρή σχολική προσαρμογή (το παιδί κουράζεται γρήγορα και δεν τα καταφέρνει) και αυτή είναι η πιθανότητα το παιδί να αρχίσει να μισεί ήσυχα το σχολείο.

Γονικό λάθος #3

Τα παιδιά δεν πηγαίνουν στο νηπιαγωγείο.

Η έλλειψη επαφής με συνομηλίκους οδηγεί στην απουσία εκούσιας συμπεριφοράς, όταν το παιδί αναγκάζεται να παίζει με άλλους, να ακολουθεί τους κανόνες, ακόμα κι αν δεν το θέλει πραγματικά, να υπολογίζει τις απόψεις και τις επιθυμίες των άλλων, να ζει σε ομάδα.

Γονικό λάθος #4.

Προβλήματα στην οικογένεια: ένα παιδί που είναι συνηθισμένο σε υψηλή συναισθηματική αρνητική ένταση κατά τη διάρκεια ανησυχιών για την οικογένειά του, κατά κανόνα, απλά δεν ανταποκρίνεται πλέον σε προβλήματα σχετικά με τις σπουδές και τους βαθμούς - απλά δεν έχει αρκετή ενέργεια για αυτό.

Γονικό λάθος #5.

Έλλειψη ξεκάθαρης οργάνωσης ζωή του παιδιού, μη τήρηση της καθημερινότητας, παραμέληση στην καθημερινότητα – παιδιά που οργανώνονται εκτός σχολείου, δηλ. παρακολουθούν μερικά ενδιαφέροντα μαθήματα γι 'αυτούς, κατά κανόνα, παρά το φόρτο, έχουν περισσότερα κίνητρα να σπουδάσουν.

Γονικό λάθος #6.

Παραβίαση της ενότητας των απαιτήσεων για το παιδί από τους γονείς (Υπάρχει πάντα ένα κενό για ένα παιδί να κάνει κάτι λάθος, να «σπρώξει τους γονείς με το μέτωπό τους», να παραπονεθεί στους παππούδες για τους γονείς τους)

Γονικό λάθος #7.

Λανθασμένες μέθοδοι ανατροφής: καταστολή της προσωπικότητας, απειλές, σωματικές τιμωρίες ή, αντίθετα, χάδια, υπερβολική κηδεμονία.

Γονικό λάθος #8.

Υπερβολικές απαιτήσεις χωρίς να λαμβάνονται υπόψη οι αντικειμενικές δυνατότητες του παιδιού. η διακριτικότητα της κακόβουλης πρόθεσης, η τεμπελιά, ενώ μπορεί να υπάρχουν αντικειμενικοί λόγοι για αυτές τις εκδηλώσεις (σωματική κατάσταση, ψυχολογικά χαρακτηριστικά, νοητική ανάπτυξη κ.λπ.).

Γονικό λάθος #9

«Σκοτώνοντας» το κίνητρο για μάθηση με χλευασμό, λανθασμένες δηλώσεις, συγκρίσεις με άλλα παιδιά, «οδήγοντας» το παιδί σε κατάσταση αποτυχίας, αποτυχίας κ.λπ.

Γονικό λάθος #10

Προβάλλοντας τις προσδοκίες σας στην κόρη ή τον γιο σας - αυτό είναι ίσως το πιο συνηθισμένο λάθος ενός γονέα, που δεν το συνειδητοποιούν πάντα.

Οι γονείς πιστεύουν ότι τα παιδιά πρέπει να μοιράζονται τα ενδιαφέροντα που είχαν στην παιδική τους ηλικία και μερικές φορές δεν επιτρέπουν καν τη σκέψη ότι το παιδί τους μπορεί να μην ενδιαφέρεται καθόλου. Η πίεση των γονιών μπορεί να είναι τόσο ισχυρότερη, τόσο λιγότερο κατάφεραν οι ίδιοι να συνειδητοποιήσουν τον εαυτό τους σε τομείς που τους ενδιαφέρουν.

Δημιουργία κινήτρων για δράση.

Πώς να το κάνετε στην πράξη;

Αυτό σημαίνει όχι απλώς να βάλεις έναν έτοιμο στόχο και κίνητρα στο κεφάλι του παιδιού, αλλά να δημιουργήσεις τέτοιες συνθήκες, ένα τέτοιο περιβάλλον στο οποίο το ίδιο θα θέλει να μάθει.

1) Μάθετε τι προκαλεί χαμηλό κίνητρο:αδυναμία μάθησης ή λάθη εκπαιδευτικού χαρακτήρα.

Οι ενήλικες λένε συχνά στα παιδιά ότι «αν δεν σπουδάσεις, θα γίνεις θυρωρός». Μια τόσο μακρινή προοπτική δεν επηρεάζει με κανέναν τρόπο τα κίνητρα για μάθηση. Το παιδί ενδιαφέρεται για το άμεσο μέλλον. Αλλά είναι δύσκολο γι 'αυτόν, δεν μπορεί να αντεπεξέλθει.

Οι δυσκολίες στη μάθηση σχηματίζουν μια απροθυμία για μάθηση από εκείνους στους οποίους οι γονείς δεν έχουν διδάξει να τις ξεπεράσουν. Κατά κανόνα, σε τέτοια παιδιά δεν αρέσει να σπουδάζουν.

Ο λόγος για την έλλειψη κινήτρων μπορεί να είναι η προηγούμενη αποτυχημένη εμπειρία (δεν λειτούργησε δύο φορές, δεν θα προσπαθήσω καν την τρίτη φορά). Οι γονείς πρέπει να διδάξουν στο παιδί «να μην τα παρατάει», αλλά να συνεχίσει να προσπαθεί για αποτελέσματα, να πιστεύει στον εαυτό του και τις δυνάμεις του και τότε το αποτέλεσμα δεν θα αργήσει να έρθει.

2) Εφαρμόστε διορθωτικά μέτρα ανάλογα με την αιτία:για να διδάξετε ένα παιδί να μαθαίνει εάν δεν έχει διαμορφωθεί οι δεξιότητες των μαθησιακών δραστηριοτήτων και της εθελοντικής συμπεριφοράς ή να διορθώνει τα εκπαιδευτικά του λάθη, αλλά για αρχή χρειάζεται απλώς να τα δείτε και να παραδεχτείτε στον εαυτό σας ότι «κάτι κάνω λάθος».

3) Στη διαδικασία της μάθησης, μέχρι να διαμορφωθεί η βουλητική συμπεριφορά του παιδιού, είναι σημαντικό για το παιδί οι γονείς να ελέγχουν τη μαθησιακή διαδικασία και να λαμβάνουν υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά του παιδιού: πότε είναι καλύτερο να καθίσει για μαθήματα, τι μαθήματα να κάνει πρώτα, πότε να κάνει παύση κ.λπ.

Στην πραγματικότητα πρόκειται για δημοτικό σχολείο, αλλά στην πραγματικότητα για την πρώτη τάξη.

Αλλά, εάν ακόμη και στο μεσαίο επίπεδο το παιδί δεν έχει διαμορφώσει τις δεξιότητες των μαθησιακών δραστηριοτήτων, τότε είναι σημαντικό να επιστρέψει στην πρώτη τάξη και να περάσει ξανά ολόκληρο το μονοπάτι της διαμόρφωσης μαθησιακών δεξιοτήτων, απλώς θα αποδειχθεί πιο γρήγορο από ό,τι στην πρώτη τάξη.

Μερικές φορές ένα παιδί δεν ξέρει πώς να δουλεύει με κείμενο - διδάξτε του να τονίσει την κύρια ιδέα, να ξαναδιηγηθεί κ.λπ. Μερικές φορές ένα παιδί δεν μπορεί να καθίσει για μαθήματα εγκαίρως - διδάξτε τον αυτοέλεγχο.

4) Είναι σημαντικό να δημιουργήσετε μια ζώνη εγγύς ανάπτυξης για το παιδί, και όχι να κάνετε για το παιδί αυτό που μπορεί (αν και με δυσκολία) να κάνει για τον εαυτό του. Για παράδειγμα, δεν είναι απαραίτητο να δείξετε πώς να λύσετε ένα πρόβλημα λύνοντάς το αντί για το παιδί, αλλά είναι καλύτερο να δημιουργήσετε μια κατάσταση όπου το παιδί κάνει τουλάχιστον ένα μέρος της εργασίας μόνο του. «Προσπάθησες, μπράβο. Έκανες όμως δύο λάθη. Βρείτε τους." Η διαδικασία είναι μεγαλύτερη, αλλά πιο σωστή.

Ταυτόχρονα, συχνά ένα τέτοιο παιδί (αντί του οποίου την εργασία εκτελούν οι γονείς) χειραγωγεί τον γονέα με δύναμη και κύρια, και ο γονιός δεν το γνωρίζει καν. ("Μαμά, μόνο εσύ μπορείς να εξηγήσεις και να μου δείξεις τόσο κατανοητά πώς να λύσω ένα τέτοιο πρόβλημα, κανείς άλλος δεν μπορεί, ακόμη και ένας δάσκαλος" - χειραγώγηση καθαρού νερού).

5) Πολύ σημαντικό σημείο είναι η αξιολόγηση της δουλειάς που γίνεται από γονέα και δάσκαλο.Ένας γονέας μπορεί να βαθμολογήσει την εργασία "Μπράβο, καλό!" (συγκρίνοντας τα σημερινά αποτελέσματα του παιδιού με τα χθεσινά), και ο δάσκαλος, συγκρίνοντας τα αποτελέσματα του παιδιού με την τάξη, θα το βαθμολογήσει ως "κακό".

Για την αποφυγή τέτοιων περιπτώσεων, είναι σημαντικό να έχετε συνεχή επαφή με το σχολείο και να ενδιαφέρεστε για τις απαιτήσεις για τους μαθητές.

Διαφορετικά, στο μυαλό του παιδιού δημιουργείται μια εικόνα του εχθρού - ο δάσκαλος (καλός γονιός - επαινεί, κακός δάσκαλος - επιπλήττει). Και αυτό γεννά μια αποστροφή για το σχολείο, μια απροθυμία για μελέτη.

6) Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, το κίνητρο για επιτυχία (και ως εκ τούτου, υψηλά εκπαιδευτικά κίνητρα) διαμορφώνεται σε παιδιά σε εκείνες τις οικογένειες όπου βοηθήθηκαν να αυξήσουν τις απαιτήσεις τους, αντιμετωπίστηκαν με ζεστασιά, αγάπη και κατανόηση. Και σε εκείνες τις οικογένειες όπου υπήρχε αυστηρή επίβλεψη ή αδιαφορία, το παιδί δεν διαμόρφωσε ένα κίνητρο για την επίτευξη επιτυχίας, αλλά ένα κίνητρο για την αποφυγή της αποτυχίας, που οδηγεί άμεσα σε χαμηλές κίνητρα μάθησης.

7) Ένα πολύ σημαντικό σημείο στα μαθησιακά κίνητρα είναι η επαρκής αυτοεκτίμηση του παιδιού.Τα παιδιά με χαμηλή αυτοεκτίμηση υποτιμούν τις ικανότητές τους και μειώνουν τα μαθησιακά κίνητρα, τα παιδιά με υψηλή αυτοεκτίμηση δεν βλέπουν επαρκώς τα όρια των ικανοτήτων τους, δεν συνηθίζουν να βλέπουν και να παραδέχονται τα λάθη τους.

Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό - η επάρκεια της αυτοεκτίμησης του παιδιού σε σχέση με την εκπαιδευτική διαδικασία, συμπεριλαμβανομένων.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι υπάρχουν πολλά περισσότερα στη ζωή από τα ακαδημαϊκά επιτεύγματα - μπορείτε να ζήσετε με μέσες γνώσεις και να είστε άνθρωπος.

Είναι πολύ χειρότερο όταν δεν υπάρχει θετική αυτοαντίληψη - η αυτοεκτίμηση είναι χαμηλή, δεν υπάρχει αίσθηση αυτοπεποίθησης, σεβασμός για τον εαυτό σου ως άτομο - προσπαθήστε να επιβιώσετε και να πετύχετε στη ζωή με τέτοιες αποσκευές.

8) Είναι σημαντικό να ενθαρρύνετε το παιδί για καλές σπουδές.Τα οικονομικά κίνητρα (χρήματα για καλούς βαθμούς) συχνά οδηγούν στην απόκτηση καλής βαθμολογίας με κάθε τρόπο. Αν και για τους Αμερικανούς, η πληρωμή για την εκπαίδευση είναι ένα εντελώς φυσιολογικό, οικείο και συχνά χρησιμοποιούμενο φαινόμενο.

Αλλά αυτό είναι ένα δίκοπο μαχαίρι: πού είναι η εγγύηση ότι μετά από κάποιο χρονικό διάστημα το παιδί θα πάρει βιβλία μόνο για χρήματα.Επομένως, το θέμα των οικονομικών κινήτρων για τα παιδιά για καλές σπουδές είναι το θέμα που πρέπει να αποφασίσει ο κάθε γονιός μόνος του.

Αλλά το να ενθαρρύνετε τα παιδιά για καλές σπουδές με κοινά ταξίδια (στο τσίρκο, στο παγοδρόμιο, στο μπόουλινγκ κ.λπ.) είναι αρκετά αποδεκτό, επιπλέον, οι γονείς λύνουν ένα άλλο σημαντικό έργο στην πορεία: ενδιαφέρουσα επικοινωνία με το παιδί τους, ικανοποίηση της ανάγκης του παιδιού να είναι μέρος του οικογενειακού συστήματος.

9) Για να αυξηθεί το ενδιαφέρον του παιδιού για την εκπαιδευτική διαδικασία, είναι πολύ σημαντική η επαφή με το παιδί και η ατμόσφαιρα εμπιστοσύνης. Είναι σημαντικό να εξηγήσουμε στο παιδί ότι η διαδικασία ανάπτυξης της ικανότητας μάθησης είναι μια χρονοβόρα διαδικασία, αλλά απαραίτητη.

Για έναν έφηβο, είναι σημαντικό να μην «μυρίζει», να μην τιμωρεί, να μην υπόσχεται ανταμοιβές. Χρειαζόμαστε έλεγχο - βοήθεια, όχι έλεγχο - πίεση. Είναι σημαντικό για έναν έφηβο να θέσει το θέμα του επαγγελματικού ορισμού.

10) Μην περιμένετε άμεση επιτυχία - βγάλτε τα ροζ γυαλιά σας σχετικά.Μπορεί να υπάρξουν πτώσεις, «πατήσεις» επί τόπου. Αν όμως εργάζεστε με συνέπεια και συστηματικά στο θέμα της αύξησης των εκπαιδευτικών κινήτρων του παιδιού σας, τότε σίγουρα θα υπάρξει απογείωση.

11) Η δεξιότητα του αυτοελέγχου είναι πολύ σημαντική στις εκπαιδευτικές δραστηριότητες και στη διαμόρφωση της επιθυμίας του μαθητή για μάθηση.Δεν είναι μυστικό ότι πολλά λάθη στα παιδιά συμβαίνουν λόγω απροσεξίας. Και αν ένα παιδί έχει μάθει να ελέγχει τον εαυτό του μετά από ένα ή άλλο είδος δραστηριότητας, ο αριθμός των λαθών μειώνεται απότομα - και αν υπάρχουν λιγότερα λάθη, τότε υπάρχει περισσότερο κίνητρο για νέα επιτεύγματα.

Παίξτε παιχνίδια με το παιδί σας όπου είναι δάσκαλος και ελέγχει την εργασία σας. Το παιδί πρέπει να ξέρει πώς να ελέγχει την ορθότητα των μαθηματικών υπολογισμών, πώς να αναζητά την ορθογραφία μιας λέξης σε ένα λεξικό, πώς να ανακαλύψει αν θυμήθηκε το περιεχόμενο μιας παραγράφου.

Είναι στη διδασκαλία που αρχίζουν να διαμορφώνονται πολλές επιχειρηματικές ιδιότητες του παιδιού, οι οποίες στη συνέχεια εκδηλώνονται ξεκάθαρα στην εφηβεία και από τις οποίες εξαρτάται το κίνητρο για την επίτευξη της επιτυχίας.

Αυτή τη στιγμή είναι πολύ σημαντικό οι γονείς να μην τραβούν, να μην προτρέπουν το παιδί τους, να μην εκνευρίζονται. Διαφορετικά, δεν θα μπορέσετε να σχηματίσετε την επιθυμία του μαθητή για μάθηση.

12) Είναι επίσης πολύ σημαντικό αν το παιδί πιστεύει στην επιτυχία του ή όχι.Ο δάσκαλος και οι γονείς πρέπει να υποστηρίζουν συνεχώς την πίστη του παιδιού στις δικές τους δυνάμεις και όσο χαμηλότερη είναι η αυτοεκτίμηση και το επίπεδο αξιώσεων του παιδιού, τόσο ισχυρότερη θα πρέπει να είναι η υποστήριξη από όσους ασχολούνται με την ανατροφή των παιδιών.

Άλλωστε, αν παροτρύνεται και ένα παιδί που ήδη νιώθει την αδυναμία του, όχι μόνο δεν θα μπορέσετε να σχηματίσετε το κίνητρό του για μάθηση, αλλά θα καταστρέψετε και όλο το ενδιαφέρον που είχε για μάθηση.

13) Εάν το παιδί σας υπέθεσε ότι είχε κατακτήσει το εκπαιδευτικό υλικό και ο βαθμός ήταν χαμηλός, τότε πρέπει να καταλάβετε τι πραγματικά συνέβη. Ίσως καταλάβαινε πραγματικά τα πάντα, αλλά ήταν νευρικός στο τεστ, ή, για παράδειγμα, ένιωθε αδιαθεσία, ή ίσως, πάλι, η αξιολόγηση του δασκάλου ήταν ανεπαρκής.

Το πιο σημαντικό είναι διδάξτε στο παιδί σας να αναπτύξει επαρκή αυτοεκτίμηση, και για αυτό, πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να προσπαθήσετε εσείς οι ίδιοι να αξιολογήσετε τα αποτελέσματά του, με βάση όχι μόνο την αξιολόγηση του δασκάλου, αλλά με βάση τις προσδοκίες, τα συναισθήματα και τους στόχους του.

14) Μια πολύ σημαντική περίοδος στη ζωή ενός μαθητή είναι η μετάβαση στη δευτεροβάθμια εκπαίδευση.Εμφανίζονται νέα θέματα, δάσκαλοι και ευθύνες, ο φόρτος εργασίας αυξάνεται πολύ. Μάθετε να ακούτε το παιδί σας και να κατανοείτε τα προβλήματά του.

Σε αυτή την ηλικία χρειάζεται ιδιαίτερα τη βοήθειά σας. Το να μάθεις όλα όσα ζητούνται στο σχολείο είναι σχεδόν αδύνατο. Γι' αυτό δεν υπάρχει ενδιαφέρον για μάθηση. Διδάξτε τον μαθητή να προγραμματίζει σωστά τον χρόνο και να κατανέμει το φορτίο, αυτό θα βοηθήσει στη μετέπειτα ζωή του.

15) Περνώντας το UNT - πονοκέφαλοτελειόφοιτοι, οι γονείς και οι καθηγητές τους.Δεν απαιτείται πλέον κίνητρο· μέχρι την ηλικία των 16 ετών, οι έφηβοι έχουν μια πρόχειρη ιδέα για το τι θέλουν να επιτύχουν στη ζωή και τι πρέπει να γίνει για αυτό.

Η δουλειά σας είναι να βοηθήσετε να κάνετε τη σωστή επιλογή., επικεντρωθείτε στο κύριο πράγμα και βρείτε την καλύτερη λύση στο πρόβλημα. Μιλήστε με το παιδί σας, μάθετε ποια μαθήματα είναι καλύτερα να παρακολουθήσετε.

Σεβαστείτε την επιλογή του, ακόμα κι αν δεν συμπίπτει με τη δική σας, μην καταπνίγετε την πρωτοβουλία του και το αναδυόμενο ενδιαφέρον για ευθύνη για την επιλογή του.

Ελπίζω ότι κάθε ενδιαφερόμενος γονέας και δάσκαλος, έχοντας κατανοήσει τους μηχανισμούς και εφαρμόζοντας τις πληροφορίες που λαμβάνει, θα μπορέσει να διαμορφώσει την επιθυμία του μαθητή για μάθηση.

Άλλωστε, μόνο έχοντας το κίνητρο για μάθηση και εξέλιξη, το παιδί θα μπορέσει να εξελιχθεί σε ένα άτομο με στόχο, ικανό για υπεύθυνες αποφάσεις.

Όσο κι αν εξηγείτε ότι μαθαίνει μόνος του, υπολογίζοντας στο μέλλον, είναι απίθανο αυτό να φτάσει στη συνείδηση ​​του παιδιού. Θυμάμαι τα μικρά παιδιά μαθαίνουν για εσάς, για τον έπαινο και την εκτίμησή σας . Μην τον ενοχλείτε με σημειώσεις, αλλά στοίχημα στην περιέργεια. Στη συνέχεια, η μελέτη θα γίνει μια χαρούμενη ανακάλυψη για αυτόν και ο κύκλος των ενδιαφερόντων θα επεκταθεί σταδιακά.

Να θυμάστε ότι το παιδί σας είναι ένα άτομο που δεν σας χρωστάει τίποτα, αλλά μέχρι μια συγκεκριμένη στιγμή εξαρτάται από εσάς και χρειάζεται την υποστήριξή σας και την αναγνώρισή σας ως αυτάρκης. δημοσίευσε . Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με αυτό το θέμα, ρωτήστε τις σε ειδικούς και αναγνώστες του έργου μας .

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Και να θυμάστε, απλώς αλλάζοντας τη συνείδησή σας - μαζί αλλάζουμε τον κόσμο! © econet