Социално-педагогическа корекция на интернет-зависими тийнейджъри

1.1 Интернет зависимост като социален проблем

За съжаление при условия модерен животтийнейджърите попадат в капаните на различни зависимости. Употребата на алкохол и наркотици сред младите хора въпреки продължаващата пропаганда здрав образживотът все още е на много високо ниво. Друга опасност се крие в прекалената зависимост на подрастващите от компютъра – интернет, игри, социални мрежи.

Компютрите присъстват в повечето модерни апартаменти днес и вече ни е трудно да си представим как можем да живеем без тези бръмчащи помощници - да учим, работим, да се забавляваме. Незабавен трансфер на данни и търсене на необходимата информация, поддържане на връзка с приятели, пазаруване, игри, филми и много, много повече - всичко това са постижения модерни технологии, които човечеството използва с удоволствие.

Въпреки това, тази ситуация също има обратна страна- прекомерната страст към компютрите постепенно подкопава физическото и интелектуалното здраве, разрушава нервната система и в крайна сметка прави човек зависим от компютъра не само болен, но и самотен.

Модерен социална медия, компютърни игрионлайн, възможност за достъп до всякаква информация, дори и най-табуто в обществото, като се използва интернет, сякаш специално създаден за тийнейджъри, нервна системакоито все още не са укрепнали напълно, тъй като децата на тази възраст (12-16 години) първоначално имат желание за бягство (някои се интересуват от реалността), фантазия, склонност към пожелателно мислене и др. Компютърът и интернет напълно задоволяват тези нужди. млад мъж, който с тяхна помощ може да стане всеки във виртуалното му пространство.

Освен това в юношеството се формират представи за морал, добро и зло, които под въздействието на информационния поток от компютъра и телевизора могат да бъдат значително изкривени. Това не е само нарушение на зрението и позата, функционирането на вътрешните органи, например сърдечен шум при дете, тахикардия, нарушения на налягането, но и социална изолация, а в крайни случаи и психични разстройства.

Признаците за пристрастяване към Интернет при тийнейджърите са:

Детето прекарва по-голямата част от времето си пред компютъра, забравяйки да се разсейва от храна и сън;

Поради хобитата си във виртуалната реалност, представянето му в училище намалява; Тийнейджърът предпочита виртуалното общуване, рядко напуска къщата и има малко или никакви приятели;

Интересите на тийнейджъра се изчерпват само със страстта му към компютрите. Забелязвате, че тийнейджърът е станал по-раздразнителен или, обратно, проявява безразличие към другите.

Изследванията на специалисти по психично здраве относно пристрастяването към интернет започват още през 1996 г., но все още не е постигнато съгласие относно наименованието на този термин, критериите и диагностичните методи. Съществуват редица термини, свързани с прекомерното използване на Интернет: пристрастяване към Интернет, патологично използване на Интернет, проблемно използване на Интернет, пристрастяване към Интернет.

Въпреки това, независимо какво име се използва, за да се опише явлението интернет навик, съществуването на пристрастяване на човек към интернет е извън съмнение. Пристрастяването съществува, ако поведението на човек, насочено към постигане на чувство на радост и освобождаване от всякакво психологическо бреме, е извън неговия контрол. Човек постепенно престава да контролира поведението и жаждата си за интернет, въпреки негативните последици.

Пристрастеността на тийнейджърите към интернет представлява сериозна заплаха за тяхното психическо и физическо здраве. Активното изследване на последиците от прекомерното и неконтролирано използване на интернет от тийнейджъри ни позволява да заключим, че терапевтичният подход към този проблем засяга не само психолози, психиатри, социални работници и други специалисти по човешки психични заболявания.

Хуманизиране и хуманизиране на образованието

Всеизвестно е, че образованието е обучение и възпитание, но не всеки знае каква е философията на образованието, която се е развивала през вековете. Философията винаги се е стремила не само да разбере съществуващите образователни системи...

Девиантното поведение като социален проблем

Според Менделевич В.Д. девиантно поведениенарича система от действия, които противоречат на приетите норми в обществото и се проявяват под формата на дисбаланс на психичните процеси, дезадаптация...

Проучване на областите на работа на социалните педагози в семейства с един родител

Семейството е един от основните обекти на изследване на социолозите. Изследван е в продължение на много десетилетия, систематично, с помощта на различни методи. Но дори определението за семейство...

Книги, от които са се учили поколения руснаци

Учебникът е книга, която систематично излага основите на знанията в определена област при съвременното ниво на научни и културни постижения; основен и водещ вид учебна литература...

Проблемът за социалната адаптация на подрастващите в кадетското училище

Работата на социалния педагог за превенция на скитничеството сред децата и юношите

Работата на социалния учител по социалната адаптация на деца в начална училищна възраст в семейства на разведени родители

Терминът "адаптация" идва от лат. adaptatio - приспособяване, приспособяване. Разбира се като адаптиране на тялото и неговите функции, органи и клетки към условията на околната среда. Адаптирането е насочено към поддържане на балансираното функциониране на системите...

Ролята на учителя-организатор в превенцията на компютърната зависимост при подрастващите

Компютърът е програмируемо електронно устройство, способно да обработва данни и да извършва изчисления и други задачи за манипулиране на символи (т.е....

Ролята на педагогиката в социалната работа

Понятието „социално” (от лат. socialis - общ, обществен) обединява всичко, което е свързано с общия живот на хората, с различни формитяхната комуникация и взаимодействие...

Ролята на приказкотерапията в социалната адаптация на детето към детска градина

Социалната терапия е набор от решения, процедури, дейности и действия, насочени към решаване на социални проблеми различни ниваорганизации. От това определение следва, че социалната терапия е феномен...

Социално-педагогическа подкрепа за родители, отглеждащи дете с увреждане

Вероятно от периода на възникване на живота на земята терминът "увреждане" винаги е предизвиквал негативни асоциации. Намираме множество потвърждения за този факт в Библията, Ведите и други религиозни книги, народни предания...

Социално-педагогическа работа за предотвратяване и преодоляване на зависимостта от компютърни игри сред подрастващите: иновативен проект

Социално-педагогическа работа със семейства

Добре известно е, че семейството е уникално социално творение на човечеството. Всъщност това е първият вид комуникация между хората...

Социално неравностойно положение на съвременните младежи

Негативните явления, генерирани от консумацията на алкохолни напитки, са изпълнени с голяма опасностза обществото. Консумацията на алкохол е вредна преди всичко за здравето на хората...

Демина Мария

Изследователска работа на тема "Интернет зависимостта: психологическо разстройство или остър социален проблем"

Въведение

Заден план

Симптоми на интернет зависимост

Етапи на развитие на интернет зависимостта

Интернет капани

Интернет зависимост: признаци и лечение

Психологически характеристики на тийнейджър

Причини за интернет зависимостта при подрастващите

Превенция на интернет зависимостта

ГлаваIII. Изследване на интернет зависимостта сред учениците от Омската образователна институция „Средно училище № 126“

Заключение

Библиография

Приложения

Изтегли:

Преглед:

Бюджетно образователно заведение на Омск „Средно общообразователно училище№ 126"

Научна и творческа конференция на учениците от Омската образователна институция „Средно училище № 126“

"Човек и природа"

Психично разстройство или остър социален проблем.

Изпълнено:

Демина Мария

Ученик от 8 клас.

Ръководител:

Пономарева Олга Михайловна

IT-учител.

Омск 2014 г

Въведение

Глава I. Пристрастяване към Интернет: постановка на проблема, методи на изследване.

Заден план

Етапи на развитие на интернет зависимостта

Интернет капани

Глава II. Влиянието на интернет зависимостта върху развитието на личността на тийнейджъра

Психологически характеристики на тийнейджър

Причини за интернет зависимостта при подрастващите

Превенция на интернет зависимостта

Глава III. Изследване на интернет зависимостта сред учениците от Омската образователна институция „Средно училище № 126“

Заключение

Библиография

Приложения

ВЪВЕДЕНИЕ

Цел на изследването:

Да се ​​изследват психологическите аспекти на влиянието на интернет зависимостта върху личността на човек и по-специално на тийнейджър.

Задачи:

1. Разберете степента на развитие на проблема в литературата.

2. Изследвайте теоретично психологически характеристикиинтернет зависимост.

3. Помислете за въздействието на пристрастяването към интернет върху личността на тийнейджъра.

Изследователска хипотеза:

Интернет зависимостта допринася за негативната трансформация на личността на тийнейджъра, тъй като на тази възраст кардиналните промени във формирането на личността настъпват за сравнително кратък период от време.

Изследователски методи:

1. Изучаване на литература по темата на изследването.

2. Теоретичен анализ на проведените психологически изследвания по този въпрос.

3. Провеждане на тестване на ученици от Омската образователна институция „Средно училище № 126“.

Глава I. Интернет зависимост:

постановка на проблема, методи на изследване.

Заден план

Само преди 5 години знаех много малко за тази мистериозна „World Wide Web“, наречена „Интернет“. Сега ситуацията се промени радикално - Интернет твърдо навлезе в живота ни. С негова помощ хората получават информация, срещат се с хора, общуват, играят, гледат филми, слушат музика, пазаруват... В резултат на това, нова формапристрастяване – Интернет зависимост, която въпреки своята актуалност все още не е включена в списъка на болестите и следователно все още не съществува като диагноза. Исках обаче да разбера повече за тази мистериозна зависимост.

Хоби или пристрастяване?

Много хора пият алкохол от време на време, но не всички са алкохолици. Рядко ще срещнете човек, който не обича да яде вкусно, но само няколко от тях страдат от хранителна зависимост. Подобна е ситуацията и с интернет - много, особено млади потребители, обичат да висят в интернет с часове, но всички ли страдат от интернет зависимост? Нека да го разберем.

Интернет в САЩ и Западна Европаразвити много повече, отколкото в Русия, опитът на тези страни може да бъде показателен. Понастоящем феноменът (заболяване/синдром) на „(наркотична) зависимост от интернет“ или разстройство на интернет зависимостта или IAD се обсъжда и изучава интензивно. Появи се съвсем различен термин, нетахолик или интернет пристрастен.

В самата общ изгледПристрастяването към Интернет се определя като „нехимическо пристрастяване към използването на Интернет“ (Griffiths, 1996). От гледна точка на поведението интернет зависимостта се проявява във факта, че хората предпочитат живота в интернет толкова много, че всъщност започват да изоставят „реалния“ си живот, прекарвайки до 18 часа на ден във виртуална реалност. Друга дефиниция на пристрастяването към интернет е „обсесивно желание за достъп до интернет, докато сте офлайн, и невъзможност да излезете от интернет, докато сте онлайн“.

Обсъждането на този феномен започна не толкова отдавна: през 1994 г. К. Йънг разработи и публикува специален въпросник на уебсайта и скоро получи почти 500 отговора, авторите на 400 от които бяха признати, според избрания критерий, за интернет наркомани. През 1997-1999г Създадени са изследователски и консултантски психотерапевтични уеб услуги по проблемите на IAD. През 1998-1999г Публикувани са първите монографии по този проблем (K. Young, D. Greenfield, K. Surratt).

Кимбърли Йънг изброява 4 симптома на интернет зависимост:

1. Обсесивно желание за проверка на електронната поща.
2. Постоянно в очакване на следващата интернет връзка.
3. Оплаквания от други, че човек прекарва твърде много време в интернет.
4. Оплаквания от други, че човек харчи твърде много пари в интернет.

Отбелязани са особеностите на интернет зависимостта – тя не е химическа зависимост, т.е. не води до разрушаване на организма, по въздействие върху организма се доближава до пристрастяване към хазарт и др. Отбелязва се, че ако формирането на традиционните видове пристрастяване отнема години, то за пристрастяването към Интернет този период е рязко намален: според К. Йънг 25% от зависимите са придобили пристрастяване в рамките на шест месеца след започване на работа в Интернет, 58% - през втората половина на годината и 17% малко след година. Зависимостта обикновено се забелязва от близките и приятелите на зависимия по промените в поведението и ежедневието му.

Като всяка патология, интернет зависимостта има своите проявления. Ако сте открили поне 4 симптома от списъка по-долу и те са налице от дълго време (повече от 2 седмици), тогава може би вашето хоби вече е започнало да се развива в пристрастяване.

Симптоми на интернет зависимост(в ред на нарастване на тежестта):

• проверка на електронната поща твърде често;
• намаляване на времето за хранене на работа и у дома, хранене пред монитора;
• достъп до интернет, докато вършите несвързана работа;
• оплаквания от други за прекалено дългото ви седене на компютъра;
• загуба на чувство за време онлайн;
• по-често общуване с хора онлайн, отколкото лично;
• постоянно очакване на следващата онлайн сесия или спомени за предишната;
• пренебрегване на семейни и работни задължения, социален живот, научна дейностили състоянието на вашето здраве във връзка с дълбочината на интернет;
• невъзможност за намаляване на времето, прекарано в интернет;
• пропускане на хранене тренировъчни сесии, срещи или ограничаване на съня, за да можете да бъдете в Интернет;
• достъп до интернет, за да избягате от проблеми или да заглушите чувството на безпомощност, вина, безпокойство или депресия;
• появата на умора, раздразнителност, понижено настроение, когато спрете да сте онлайн и неустоимо желание да се върнете към компютъра;
• „тайно“ влизане в интернет при отсъствие на членове на семейството, съпроводено с чувство на облекчение или вина;
• отказ от пристрастяване.

Ако има три или повече признака от този списък, можем да предположим наличието на интернет зависимост. Освен това има специални тестове за идентифициране на тежестта на интернет зависимостта (Приложение 1, Приложение 2).

Основните 6 вида интернет пристрастяване са:

1. Обсебващо сърфиране в мрежата (Претоварване с информация ) - безкрайни пътувания наоколоWorld Wide Web , търсене на информация .
2. Пристрастяване към виртуална комуникация и виртуални запознанства - големи обеми кореспонденция, постоянно участие вчатове , уеб форуми , излишък от познати и приятели в интернет.
3. Пристрастяване към игри - обсебващо хобикомпютърни игри по мрежата .
4. Обсесивна финансова нужда - онлайн играхазарт , ненужни покупки вонлайн магазини или текущо участие вонлайн търгове .
5. Пристрастяване към гледане на филми в интернет.
6. Пристрастяването към киберсекс е обсесивно влечение към посещение на порно сайтове.

Етапи на развитие на интернет зависимостта.

Етап 1 – избор на атрактивна опция за виртуална реалност.

На този етап човек изпробва различни възможности за сърфиране в интернет - комуникира в чат стаи, форуми, конференции на различни теми, играе. Постепенно потребителят развива свой собствен стил онлайн, който може да компенсира липсата на комуникация в реалния живот. Например, някой, който е плах и неуверен, може да поеме ролята на агресивен и самоуверен човек онлайн. Комуникацията в Интернет вече е най-приятната, но не и основната част от живота.

Етап 2 – целта се прехвърля на виртуална реалност, ограничаване на избора и формиране на зависимости. Човек започва да прекарва все повече и повече време във виртуалната реалност, която е избрал на предишния етап, увеличава броя на събеседниците и темите за комуникация в мрежата, като постепенно се отдалечава все повече и повече от реалния живот. Тогава човек спира да използва мрежовите взаимодействия за постигане на цели от реалния живот, той пренася целите си във виртуалното пространство, тогава самата мрежова комуникация става предпочитаният или дори единственият начин за постигане на целта. Така се формира зависимостта.

Например, нашият плах и недостатъчно уверен човек на този етап вече използва интернет пространството не за да задълбочи знанията, от които се нуждае в живота, а за да повиши собствената си значимост в очите на другите потребители, като не се чувства толкова самотен, колкото преди в реалния живот.

Етап 3 – етап на стабилизиране (преход на зависимостта в хронична форма). След известно време избраното взаимодействие престава да пленява сърфиста със същата сила. Онлайн активността изчезва и пристрастяването става по-слабо изразено. Човекът се връща в реалността, но без особено желание. Пристрастяването остава в неактивна форма, може да се засили, когато се появят нови примамливи теми и събеседници онлайн или в стресови ситуации.

Форми на интернет зависимост.

• Зависимост от компютърни игри (пристрастяване към игри).
• Зависимост от мрежови дейности (Интернет пристрастяване).
• Зависимост от престъпни дейности с използване на компютър (хакерство и други видове престъпно програмиране).

Интернет капани.

Виртуалният свят има много прилики с реалността. Неговата мистерия и непредсказуемост са подобни на несигурността и променливостта на света. Онлайн човек може да играе ролите, които избере, подобно на маските, които хората носят в ежедневието.

В същото време виртуалният свят декларира лесно достъпни предимства пред реалния свят. Тук можете лесно да постигнете успех чрез творческа дейност, скриване на недостатъци и способност да поемете всяка роля, която също толкова лесно може да бъде заменена с друга.

Тук се предоставя възможност за всяко поведение без отговорност, без страх от последствия, отхвърляне или осъждане. В интернет човек се чувства защитен и недостъпен и лесно може да изрази своето мнение, което трудно би могъл да изрази в реалния живот.

Виртуалният свят дава илюзията за защита от самотата. В същото време дава възможност да се избяга от общуването с истински хора, чието мнение трябва да бъде взето предвид.

Мрежовата реалност ви позволява да симулирате творческо състояние поради безкрайните възможности за търсене и правене на открития. И най-важното, сърфирането в мрежата ви дава усещане за „поток“ – пълно потапяне в действието, изключване от външната реалност с усещането, че сте в друг свят, друго време, друго измерение. Според мен това състояние е подобно на състоянието на наркотична интоксикация, описано от наркоманите.

Интернет зависимост: признаци и лечение

Знаци Най-важният признак, че сте започнали да развивате интернет зависимост, е прекомерната страст към интернет ресурси и вие не просто се интересувате от всичко на света чрез интернет, но посещавате определени сайтове без причина, механично. Например проверявате пощата си не защото предстои да пристигне важно писмо, а защото просто искате да го проверите; харесва ви процеса на отваряне на пощенската ви кутия в очакване да видите там непрочетено съобщение. Прекалената страст към интернет е трудно да забележите сами, най-често това се прави от хората около нас. Според тяхното разтревожено „Прекарвате твърде много време онлайн!“ можем да заключим, че вашето безобидно бърборене в ICQ заема цялото ви свободно време, като не оставя място за истинска комуникация със семейството и приятелите. Интернет зависимостта може да се разпознае и по това, например, че ви е по-лесно да пишете на някого електронна пощаВместо да се обадите, получавате непосилни сметки за интернет и електричество, във всяко заведение, където идвате да релаксирате с приятели, първото нещо, което питате е: „Имате ли Wi-Fi?“, а сутринта, вместо чаша ароматно кафе, тичаш презглава към работния си компютър, за да провериш времето за следващия месец. Това опасно ли е? Ако се замислите над този въпрос, поне малко ще откъснете ума си от виртуалната мрежа. На Запад този проблем се изучава активно и дори се създава. специални центровеза борба с пристрастяването към интернет обаче в Русия този опит е слабо практикуван и намирането на компетентен специалист в тази област е изключително трудно. И все пак пристрастяването към интернет наистина се отразява на здравето на човека. Първото нещо, което страда, е вашетовизия . Без значение какви предпазни очила или новомодни монитори използвате, това няма да предпази очите ви от претоварване и пренапрежение. Поради постоянното напрежение на очните мускули, те губят своята еластичност, причинявайки усещане за сухота и парене. Бялото на очите става червено от спукани кръвоносни съдове, а в ъглите на очите се появяват преждевременни бръчки. За да отпуснете очната си ябълка, тренирайте се да ставате от бюрото си на всеки час и да гледате в далечината (Приложение 3 „Упражнения за очи“). Ежедневното накапване на специални овлажняващи капки за очи като Oftagel също ще помогне. Друг негативен резултат от интернет зависимостта еболка в гърба , сколиоза и прегърбване. Те възникват поради заседналия начин на живот и не са толкова лесни за лечение. За да избегнете тези заболявания, купете в аптеката специална превръзка, която ще държи гърба ви изправен и раменете изправени. Добър лек за болки в гърба езанимания по йога , пилатес и плуване. Комплексупражнения за гръб и всякакви други спортни дейности ще бъдат полезни не само за поддържане на физическото здраве, но и за разсейване от онлайн комуникация и среща с нови познати. И все пак, най-важната последица от интернет зависимостта е асоциалността. Тоест вече няма нужда да се срещате с приятели, ако можете да чатите с тях по Skype, няма нужда да се обаждате някъде и да се договаряте нещо, ако можете да изпратите имейл, няма нужда да ходите до магазина, ако можете да го поръчате онлайн. Колкото повече седите в интернет, толкова по-бързо губите истински комуникационни умения, което означава, че е по-трудно да се разбирате с хората. непознати, преживяване на стрес в непозната компания. За да не се превърнете в роб на мрежата, трябва преди всичко да осъзнаете този проблем и да разберете, че освен вас самите, никой няма да ви помогне да се отървете от тази разрушителна болест. Така че, първо, отбележете колко време прекарвате в интернет всеки ден, след това анализирайте колко от него сте прекарали за наистина необходими неща във виртуалната мрежа. Това време е вашият дневен минимум в интернет. Да кажем, че са два часа на ден. Всеки ден, когато включите компютъра си и влезете в мрежата, маркирайте точно два часа време на часовника си и се опитайте да ги вместите. Това ще ви принуди да преразгледате всичките си дела и да разпределите работно времевъзможно най-продуктивен. Многоцветни стикери на екрана на компютъра с надписи: „НЕ на интернет“ или „Спрете да седите в съученици!“ Помагат на тези, които са особено забравливи. Тук покажете въображението си, основното е, че надписът на стикера е ярък и остър. Друг радикален метод е да блокирате сайтовете, които най-често посещавате без цел. Както показва практиката, това са социалните мрежи. Ако пристрастяването ви към интернет се влоши на домашния ви компютър, помислете какво бихте могли да си купите с допълнителните пари, които харчите за електричество и интернет. Домашните любимци помагат много, особено котките и кучетата, защото те трябва да бъдат постоянно гледани. Помолете приятелите си да ви подарят малка пухкава топка с опашка и оставете цялата отговорност за грижата за нея да падне върху вашите плещи. Повярвайте ми, мъркането на котка и сладкото подсмърчане на куче са много по-приятни от звука на ново съобщение в ICQ или Skype. В Съединените щати сега се счита за водещ специалист в изследването на интернет зависимосттаКимбърли Йънг - Професор по психология V Братфорд (САЩ ), автор известна книга"Уловени в мрежата" (Английски "CaughtintheNet" ), преведен на много езици. Тя е и основателПомощен център за хора, страдащи от интернет зависимост (Английски Център за он-лайн пристрастяване ). Център, създаден през1995 г , консултира психиатрични клиники,образователен заведения и корпорации които преживяват интернет злоупотреба. Центърът разпространява свободно информация и техники за освобождаване от интернет зависимостта. Тъй като все още няма официална диагноза на интернет зависимостта, критериите за нейното лечение все още не са достатъчно разработени. Клиники в Москва и Санкт Петербург предоставят лечение с помощта на методи на психотерапия, рефлексология, активна физически упражнения. В случаите, когато има психично разстройство (депресия, раздразнение, агресивност), се използва медикаментозно лечение на тези състояния. Днес в нашата страна има няколко медицински институции, които обещават да помогнат на гражданите с нездравословно желание за световната мрежа. Проблемът с интернет зависимостта е много остър в целия свят. Много тийнейджъри и напълно зрели хора прекарват огромно количество време пред екрана на монитора. Хората започват да спят по-малко и стават по-затворени, което води до нервни разстройства, нарушения на съня, проблеми в работата, училище и общуването с приятели. Има случаи, когато нездравословното желание за информационни технологии е довело до самоубийства и убийства. Днес психиатрите разграничават два метода за лечение на интернет зависимостта: психофармакотерапия и психотерапия. Ако второто предполага лечение без лекарства, то първото означава приемане психотропни лекарства. "Наистина хората, страдащи от интернет зависимост, понякога са принудени да приемат лекарства под наблюдението на лекар", каза за CNews Дмитрий Федотов, психиатър в клиниката SPO Center. "Ние лекуваме пациенти с различни групи психотропни лекарства (против тревожност лекарства, антидепресанти и т.н.), понякога се налага да използваме капкова система." Средната продължителност на лечението на интернет зависимостта в Русия е около месец, а цената на един ден в болница е 1 хил. рубли, добави г-н Федотов. Психиатърът от клиниката за психично здраве Константин Блохин каза пред CNews, че въпреки голям бройИма само няколко интернет зависими, които се лекуват. „Въпреки че работя в клиниката не толкова отдавна, по мое спомен не е имало заявки от хора, пристрастени към интернет“, обясни г-н Блохин. Той също така отбеляза, че за интернет зависимостта се използват по същество същите методи за лечение, както при зависимостта от наркотици. Изглежда, че китайските власти, където броят на интернет потребителите е около 100 милиона, също са осъзнали проблема с интернет зависимостта.За първи път в историята китайските власти издадоха държавен лиценз на клиника за страдащи от интернет пристрастяване. Той е създаден на базата на една от пекинските болници и ще се занимава с рехабилитация на хора, страдащи от прекомерна привързаност към компютъра. Веднага след като човек отиде в клиниката, специалистите провеждат изследване за пристрастяване към глобалната мрежа и неща, тясно свързани с нея (мрежови игри и др.). След това, ако кандидатът бъде признат за болен, започва лечение, което отнема средно 10 до 15 дни. Лечението се основава основно на лекарства (в случай на нервно разстройство), акупунктура и упражнения. Въпреки това, в китайските заведения те използват тренировка тренировкаи токов удар; обърнете внимание на дивашки методи на лечение, довели до смъртта на пациенти в тийнейджърска възраст. Денят в клиниката започва в шест часа сутринта с процедура, необходима за стимулиране на нервната система. Този ефект се постига с помощта на специално устройство, което захранва тялото с напрежение от 30 волта. През деня пациентите имат възможност да подремнат, което според лекарите им помага да се разтоварят от натрупания стрес. Създателите на клиниката обърнаха специално внимание на околната среда. Стените на стаите са украсени с рисунки на цветя и сцени от анимационния филм "Мечо Пух". Може би единственият недостатък на лечението на интернет зависимост в новата клиника е цената. За по-голямата част от населението сумата е твърде голяма. За един ден престой в клиниката пациентът трябва да плати 48 долара, докато средният седмичен доход на китайски жител е около 20 долара. 7. Критерии за интернет зависимост от Иван Голдбърг (Английски) Приложение 1 1. Често ли се оказвате, че прекарвате повече време онлайн, отколкото сте планирали? 2. Често ли пренебрегвате домакинските задължения, за да прекарвате повече време онлайн? 3. Често ли предпочитате онлайн пред интимното общуване с партньора си? 4. Често ли правите нови запознанства с интернет потребители, докато сте онлайн? 5. Хората около вас често ли се интересуват от времето, което прекарвате онлайн? 6. Напредъкът ви в училище или работа често ли страда, защото прекарвате твърде много време онлайн? 7. Често ли проверявате имейла си, преди да направите нещо друго, което е по-необходимо? 8. Производителността на работата ви често ли страда поради пристрастеността ви към интернет? 9. Често ли ставате отбранителен и потаен, когато ви питат какво правите онлайн? 10. Често ли блокирате смущаващите мисли за реалния ви живот с утешителни мисли за интернет? 11. Често ли усещате, че очаквате да се върнете онлайн? 12. Често ли чувствате, че животът без интернет е скучен, празен и безрадостен? 13. Често ли ругаете, крещите или по друг начин изразявате разочарованието си, когато някой се опитва да ви отклони от това да сте онлайн? 14. Често ли пренебрегвате съня, като стоите до късно в интернет? 15. Често ли предвиждате какво ще правите в интернет, докато сте офлайн, или фантазирате ли да сте онлайн? 16. Често ли си казвате „само минутка“, докато сте онлайн? 17. Често ли се проваляте в опитите си да намалите времето, което прекарвате онлайн? 18. Често ли се опитвате да скриете времето, което прекарвате онлайн? 19. Често ли избирате да прекарвате времето си в интернет, вместо да излизате с приятели? 20. Често ли се чувствате потиснати, депресирани или нервни, когато сте офлайн и установявате, че това състояние изчезва веднага щом сте онлайн? 3. Чувствате ли се празен, депресиран, раздразнен, когато не сте пред компютъра? 4. Пренебрегвали ли сте някога важни въпроси, докато сте били заети на компютъра, но не сте работили? 5. Прекарвате ли повече от 3 часа на ден онлайн? 6. Ако използвате компютъра си предимно за работа, участвате ли в чат стаи или попадате ли на сайтове, които не са свързани с работа, повече от два пъти на ден през работното време? 7. Сваляте ли файлове от порно сайтове? 8. Смятате ли, че е по-лесно да общувате с човек онлайн, отколкото лично? 9. Приятели или членове на семейството казвали ли са ви, че прекарвате твърде много време онлайн? 10. Времето, което прекарвате онлайн, пречи ли на бизнес дейностите ви? 11. Случвало ли се е опитите ви да ограничите времето, което прекарвате онлайн да са неуспешни? 12. Уморяват ли се някога пръстите ви от използване на клавиатурата или щракване върху бутон на мишката? 13. Случвало ли ви се е да излъжете, когато ви попитат за времето, което прекарвате онлайн? 14. Имали ли сте някога „синдром на карпалния тунел“ (изтръпване и болка в ръката)? 15. Имате ли болки в гърба повече от веднъж седмично? 16. Имате ли някога усещане за сухота в очите си? 17. Увеличава ли се времето, което прекарвате онлайн? 18. Случвало ли ви се е да пренебрегнете храненето или да ядете директно пред компютъра, за да останете онлайн? 19. Случвало ли ви се е да пренебрегнете личната хигиена, като бръснене, сресване и др., за да прекарате това време пред компютъра? 20. Имали ли сте нарушения на съня и/или променили ли сте моделите си на сън, откакто сте започнали да използвате компютъра ежедневно? Приложение 3 Гимнастика за очите по метода на Е. С. Аветисов Първа група (за подобряване на кръвообращението и вътреочната течност) Упражнение 1. Затворете клепачите на двете очи за 3-5 секунди, след това ги отворете за 3-5 секунди; повторете 6-8 пъти. Упражнение 2. Мигайте с двете очи бързо за 10-15 секунди, след което повторете същото 3-4 пъти на интервали от 7-10 секунди. Упражнение 3. Затворете клепачите на двете очи и използвайте показалеца на съответната ръка, за да ги масажирате с кръгови движения за една минута. Упражнение 4. Затворете клепачите на двете очи и с три пръста на съответната ръка леко натиснете очните ябълки през горните клепачи за 1-3 секунди; повторете 3-4 пъти. Упражнение 5. Натиснете кожата на съответния ръб на веждите с показалците на всяка ръка и затворете очи, докато пръстите ви трябва да се противопоставят на мускулите на горните клепачи и челото; повторете 6-8 пъти. Втора група (за укрепване на мускулите) Упражнение 1. Бавно преместете погледа си от пода към тавана и обратно, без да променяте позицията на главата си; повторете 8-12 пъти. Упражнение 2. Бавно преместете погледа си надясно, наляво и назад; повторете 8-10 пъти. Упражнение 3. Бавно преместете погледа си надясно-нагоре, след това наляво-надолу и назад, след това преместете погледа си по друг диагонал - наляво-нагоре, надясно-надолу и назад; и така нататък - 8-10 пъти. Упражнение 4. Правете кръгови движения с очите си в едната посока, после в другата; повторете 4-6 пъти. Трета група (за подобряване на настаняването) В тази група упражненията се изпълняват от стоеж. Упражнение 1. Погледнете напред с двете очи за 2-3 секунди, след това погледнете пръста на дясната си ръка, като го поставите пред лицето си до нивото на носа на разстояние 25-30 сантиметра и след 3- 5 секунди спуснете ръката си; повторете това 10-12 пъти. Упражнение 2. Погледнете с двете очи за 3-5 секунди в показалецлявата ръка, протегната пред лицето, след това, като огънете ръката си, приближете пръста си до носа, докато пръстът започне да се удвоява; и така нататък - 6-8 пъти. Упражнение 3. За 3-5 секунди погледнете с двете си очи показалеца на протегнатата дясна ръка, след това покрийте лявото си око с лявата длан за 3-5 секунди и в това време огънете и изправете дясната си ръка. Направете същото при затваряне дясна ръкадясно око; повторете 6-8 пъти.

Петрозаводски държавен университет,

Департамент по технологично образование

Волошина Татяна Александровна, кандидат на педагогическите науки, доцент на катедрата по технологично образование на Петрозаводския държавен университет

Анотация:

Тази статия разглежда актуалния проблем на интернет зависимостта. Говори се за проблемите, които възникват при използването на интернет ресурси.

В статията, актуален за днес проблемът с интернет зависимостта. Разказва за проблемите, произтичащи от използването на интернет ресурси.

Ключови думи:

Интернет; пристрастяване; виртуален; компютър; информация; време; пристрастяване; социални.

Интернет; зависимост; виртуален; компютър; информация; време; пристрастяване; социални.

UDC 159.9

През последните 20 години Интернет изпълни професионалния и ежедневния живот на милиони, ако не и милиарди хора. Днес едва ли има човек във вашия кръг, който да няма акаунт в социална мрежа (или дори няколко). По един или друг начин всеки от нас е грешен: когато се връщаме от работа, готвим или бързо ядем вкусна вечеря, а след това отиваме „на разходка“ в нашия виртуален свят. Малко хора не седят на компютъра вечер, гледат новините на своите „виртуални“ приятели, прелистват снимки и едновременно с това добавят икони за одобрение с щракване на мишката. И ако човек трябва да намери някаква информация в необятността на World Wide Web, тогава тя е напълно загубена. Влизате онлайн, като си мислите, че е само за час, но в действителност сте засмукани и отнема 2 или дори 3-4 пъти повече от планираното. Не напразно в популярните среди интернет се нарича не съвсем ласкава дума... И въпросът е, че човек не забелязва изгубените по този начин минути, а времето бърза и лети.

Този въпрос отдавна тревожи руски и чуждестранни психолози, като Короленко Т.П., Янг.К., Войскунски А.Е. Те изучават пристрастяванията или зависимостите от дълго време. А Короленко Цезар Петрович освен това е един от основателите на съвременната наркомания. Короленко дефинира понятието пристрастяващо поведение като желание да се избяга от реалността чрез промяна на психическото състояние. Интернет зависимостта, според учените, е широко понятие, обозначаващи редица проблеми на контрола и поведението върху импулсите, които се проявяват в процеса на използване на електронната мрежа. .

С много имена за тази зависимост учените все пак са единни в дефинирането на поведенческите характеристики, които могат да характеризират това явление. Има нежелание и невъзможност да се отвлече вниманието от работата в Интернет и да я спре; появата на чувство на неудовлетвореност и негативни реакции, които възникват, когато са принудени да бъдат разсеяни от работата; има желание да прекарвате все повече време в работа в Интернет; има тенденция да забравите за домакинските задължения и да работите извън компютърното пространство; нежелание за приемане на критика от другите; готовност да се примири с разрушаването на семейството, загубата на сън и здравето; постоянно забравяне на пълното хранене и злоупотреба с продукти, съдържащи кофеин.

Тези характеристики напълно отговарят на дефиницията на повечето тийнейджъри: много от тях, прибирайки се от училище, хвърлят куфарчето си в коридора и стремглаво тичат към стаята си, за да седнат бързо на компютъра. И за тях няма значение, че на всеки 5 минути родителите им напомнят за недовършени домашни, недоядена вечеря и забравени домакински задължения – за тях единственото нещо, което съществува е тук и сега – интернет. Всичко това на пръв поглед не е толкова трагично и не предвещава нещо сериозно... но кой може да гарантира това? Ако формирането на традиционните типове пристрастявания отнема повече от една година, при пристрастяването към интернет тази цифра е значително намалена. Така в проучвания, проведени от К. Йънг, беше установено, че 25% от интернет зависимите са придобили този вид зависимост в рамките на шест месеца след започване на работа в интернет пространството, 58% - през втората половина на годината, останалите 17% - година по-късно.

Днес значението на изучаването на проблема с интернет зависимостта става все по-очевидно, това се дължи на нарастващия ръст на броя на потребителите на интернет в Русия и по света. С бързото развитие на световната мрежа феноменът на интернет зависимостта непрекъснато се променя и изисква по-нататъшно проучване, включително методи на психологическо изследване, тъй като други зависимости или психични разстройства често могат да бъдат скрити зад проявите на описания проблем.
Изучаването на индивидуалните психологически характеристики на хората, които имат склонност към интернет зависимост, е много важно, трябва да разпознаете предупредителните знаци в поведението на човек навреме и да му помогнете да се справи с този проблем.

Но все пак е очевидно, че не може да се настоява за недвусмислената вреда от използването на интернет ресурси. Транспортът може да бъде както средство за придвижване, така и, при редица обстоятелства, средство за осакатяване на хората. Но по някаква причина на никого не му е хрумвало да забрани производството на автомобили и пътуването с конски впрягове. Не става дума за предметите, а само за това как, от кого и за каква цел се използват. С други думи, всичко трябва да е умерено. Но кой може да се съобрази с него?

И така, какъв е този виртуален свят? Свят, без който вече не можем, или все още е капан на време, енергия, здраве, живот? Повечето от интервюираните от мен се съгласиха с първия вариант. Тази статистика е депресираща, защото ще минат още 5-10 години и интернет ще измести много от онези неща и събития, които бихме искали да правим и придобиваме в реалния живот. Какво ни очаква в близко бъдеще - поколение от хора, които не могат да си представят живота си без световната мрежа? Въпреки тъжните факти, все още искам да вярвам, че интернет няма да пороби напълно ценното ни време и хората ще се научат да използват своите „часовници“ рационално.

Библиография:

1. Дрепа, М.И. Интернет зависимостта като обект на научна рефлексия в съвременната психология [Текст]/ M.I. Дрепа // Знание. разбиране. Умение. –2009. – № 2. -СЪС. 189-193.
2. Жилов, В.С. Основните проблеми на интернет пристрастяващото поведение [Текст]/ V.S. Жилов // Новини на руската държава педагогически университеттях. ИИ Херцен. –2008. – № 54. – стр. 361-365.
3. Спиркина, Т.С. Личностни характеристики на интернет потребителите, склонни към интернет зависимост [Текст]/ T.S. Спиркина // Новини на Руския държавен педагогически университет. ИИ Херцен. –2008. – № 60. -СЪС. 473-478.
4. Шаталина, М.А. Анализ на факторите, влияещи върху формирането на интернет зависимост [Текст]/ M.A. Shatalin // Бюлетин на KSU на име. НА. Некрасова. – 2009. – No1. -СЪС. 188-192.

Отзиви:

2.12.2015, 20:09 Клинков Георги Тодоров
Преглед: Статията се препоръчва за публикуване след преразглеждане. създава социален потребителски профил... 4. Пристрастяването е психо-соматично явление... Трябва да имате предвид тези конструкции, когато попълвате статия с научни доказателства! Успех!

3.12.2015 г., 10:55 ч. Назмутдинов Ризабек Агзамович
Преглед: Има смисъл да се преработи качествено статията. На този моментРано е да се говори за публикация.

12/11/2015, 15:57 Колцова Ирина Владимировна
Преглед: Темата на посочената статия е актуална на съвременния етап. Но авторът трябва сериозно да подобри представената работа. Има много публицистика, статията трябва да използва научен език. Също така си струва да се направи заключение и да не се използват термините „пристрастяване“ и „зависимост“ като синоними.

За съжаление в съвременния живот тийнейджърите попадат в капаните на различни зависимости. Употребата на алкохол и наркотици сред младите хора, въпреки продължаващото насърчаване на здравословния начин на живот, все още е на много високо ниво. Друга опасност се крие в прекалената зависимост на подрастващите от компютъра – интернет, игри, социални мрежи.

Компютрите присъстват в повечето модерни апартаменти днес и вече ни е трудно да си представим как можем да живеем без тези бръмчащи помощници - да учим, работим, да се забавляваме. Незабавен трансфер на данни и търсене на необходимата информация, поддържане на връзка с приятели, пазаруване, игри, филми и много, много повече - всичко това са постижения на съвременните технологии, които човечеството използва с удоволствие.

Тази ситуация обаче има и обратна страна - прекомерната страст към компютъра постепенно подкопава физическото и интелектуалното здраве, разрушава нервната система и в крайна сметка прави компютърно зависимия човек не само болен, но и самотен.

Съвременните социални мрежи, онлайн компютърните игри, възможността за достъп до всяка информация, дори и до най-табуто в обществото, през интернет, сякаш са специално създадени за тийнейджъри, чиято нервна система все още не е напълно укрепнала, защото децата на тази възраст (12- 16 години) първоначално имат желание за бягство (някои се интересуват от реалността), фантазия, склонност към пожелателно мислене и др. Компютърът и интернет напълно задоволяват тези нужди на един млад човек, който с тяхна помощ може да стане всеки във виртуалното си пространство.

Освен това в юношеството се формират представи за морал, добро и зло, които под въздействието на информационния поток от компютъра и телевизора могат да бъдат значително изкривени. Това не е само нарушение на зрението и позата, функционирането на вътрешните органи, например сърдечен шум при дете, тахикардия, нарушения на налягането, но и социална изолация, а в крайни случаи и психични разстройства.

Признаците за пристрастяване към Интернет при тийнейджърите са:

Детето прекарва по-голямата част от времето си пред компютъра, забравяйки да се разсейва от храна и сън;

Поради хобитата си във виртуалната реалност, представянето му в училище намалява; Тийнейджърът предпочита виртуалното общуване, рядко напуска къщата и има малко или никакви приятели;

Интересите на тийнейджъра се изчерпват само със страстта му към компютрите. Забелязвате, че тийнейджърът е станал по-раздразнителен или, обратно, проявява безразличие към другите.

Изследванията на специалисти по психично здраве относно пристрастяването към интернет започват още през 1996 г., но все още не е постигнато съгласие относно наименованието на този термин, критериите и диагностичните методи. Съществуват редица термини, свързани с прекомерното използване на Интернет: пристрастяване към Интернет, патологично използване на Интернет, проблемно използване на Интернет, пристрастяване към Интернет.

Въпреки това, независимо какво име се използва, за да се опише явлението интернет навик, съществуването на пристрастяване на човек към интернет е извън съмнение. Пристрастяването съществува, ако поведението на човек, насочено към постигане на чувство на радост и освобождаване от всякакво психологическо бреме, е извън неговия контрол. Човек постепенно престава да контролира поведението и жаждата си за интернет, въпреки негативните последици.

Пристрастеността на тийнейджърите към интернет представлява сериозна заплаха за тяхното психическо и физическо здраве. Активното изследване на последиците от прекомерното и неконтролирано използване на интернет от тийнейджъри ни позволява да заключим, че терапевтичният подход към този проблем засяга не само психолози, психиатри, социални работници и други специалисти по човешки психични заболявания.

Войскунски А.Е.

Интернет зависимостта: актуален проблем

Конференция на портала "Аудиториум".

"Социални и психологически последици от използването на информационни технологии"

(01.02.2001 01.05.2001)

Раздел 6. Пристрастяването към интернет: спекулации и истина

Феноменът "Интернет зависимост" или "Интернет зависимост" се обсъжда усилено в наши дни. Често се нарича болест или синдром (разстройство на интернет зависимостта). Смята се, че се характеризира със следните поведенчески характеристики: активно нежелание да се разсейва дори за кратко време от работа в Интернет; чувство на неудовлетвореност и раздразнение поради принудително разсейване; невъзможност да се планира кога да се прекрати интернет сесия; изразходване на нарастващи суми пари за работа с интернет, включително задлъжняване; желание за лъжа, омаловажаване на продължителността и честотата на работа в Интернет; забравяне по време на работа в Интернет за домакински задължения, обучение или работа, важни лични и бизнес срещи; нежелание за приемане на критика към този начин на живот; готовност да се примири с разрушаването на семейството, загубата на социален кръг поради заетостта с Интернет; пренебрегване на собственото здраве, намаляване на продължителността на съня поради работа в интернет през нощта; избягване на физическа активност, уж поради неотложна работа, свързана с интернет; пренебрегване на хигиената, тъй като цялото „лично“ време се заема от работа в Интернет; желание за задоволяване с произволна и еднообразна храна, консумирана нередовно и без вдигане на поглед от компютъра; злоупотреба с кафе и други тонизиращи напитки; освобождаване от предишно възникнали чувства на вина или безпомощност, от състояние на тревожност, чувство на емоционален подем при работа в Интернет; избиране, разглеждане и изучаване на литература за нови интернет продукти, обсъждането им с други.

Диагностика на интернет зависимост: шега и отвъд шега

Подобна феноменология ни напомня за феномена на компютърната зависимост.Първото психологическо изследване на тази тема е проведено през 80-те години на миналия век от М. Шотън. Подробно обсъждане на проблема с интернет зависимостта започна наскоро и се провежда много интензивно.

В края на 1994 г. К. Йънг разработи специален въпросник, публикува го на уебсайта (http://www.pitt.edu/~ksy/survey) и получи почти 500 отговора, от които около 400 посочиха наличието на пристрастяване . През пролетта на 1995 г. И. Голдбърг публикува в дискусионната група (http://sydocD51tB6/ [имейл защитен]) критерии за диагностициране на разстройството на интернет зависимостта IAD; в основните си характеристики съвпада с описанието на патологичната зависимост от хазарта, но се разбира като неадаптивен модел на използване на интернет, водещ до клинично значимо влошаване на психологическото състояние или дистрес. Директното предаване на симптоми, неподкрепено с клинични данни, изглежда меко казано изненадващо, но още през 1995 г., от доклад на J. Grohol (http://psychcentral.com/new2), се оказа, че I. Голдбърг просто се шегуваше. Както се предполага от J. Suler през 1996 г. (http://www.rider.edu/users/suler/psycyber), фината шега се обозначава само от наличието на „хумор“ в URL адреса, където се съхранява формулировката на I. Goldberg ( http: //www.cog.brown.edu/brochure/people/

duchon/humor/internet.addiction.html).

Въпреки това шегата беше приета на сериозно. Предпазливата реакция на много професионалисти в областта на психичното здраве към опита за разширяване на обхвата на психичните заболявания, която не е подкрепена от клинични данни, не е направила много, за да спре никого. Трябва да се признае, че има някои основания поведението на интернет потребителите да се тълкува като пристрастяващо, тъй като пристрастяването означава следното сложно явление: нежелание да се откаже от удоволствието, изпитано в резултат на пристрастяващото поведение, несъгласие с квалификацията на собственото поведение като болест, отказ от помощ, пренебрегване на предишни значими точки в живота, разрушаване в резултат на такова поведение на отношенията с значими хора, отхвърляне на критиката към собственото поведение, защита срещу критика и появата на чувство за вина и безпокойство, желанието да се скрие пристрастяващото поведение, неуспехът на опитите за самостоятелно отказване от зависимостта, често наличието на други дълбоко вкоренени нужди, които са само маскиран като специфична зависимост. Освен това се признава и зависимостта от материални образувания, въведени в тялото (напр. химически вещества), и от действията, извършени от субекта, съчетани с емоциите, които ги придружават. Ако е така, т.нар патологични пристрастявания към хазарт, пазаруване, гледане на телевизия, тогава защо не използвате интернет? В крайна сметка все още не е разработено общоприето теоретично разбиране за психофизиологичната природа на поведенческите зависимости.

Този тип пристрастяване не подлежи на моделите на формиране на пристрастяване, получени от наблюдения на пушачи, наркомани, алкохолици или патологични комарджии: ако традиционните видове пристрастявания се формират с години, за пристрастяването към Интернет този период е рязко намален: 25% от зависимите анкетираните от K. Young са придобили пристрастяване в рамките на шест месеца след започване на работа онлайн, 58% през втората половина на годината и 17% малко след една година. Освен това дългосрочните последици от пристрастяването към алкохол или наркотици са проучени доста добре, но във връзка с интернет зависимостта няма възможност за дългосрочно наблюдение.

Обществен договор за норма и патология

Не е трудно да се забележи, че почти всяко човешко хоби в крайните си форми дава известни основания да се говори за зависимост. Съгласни ли сме да считаме всеки ентусиазиран човек за „зависим“ и да му препоръчаме да се подложи на курс на лечение? Няма ли изкушение да наречем „пристрастени” тези, които говорят дълго по телефона или гледат телевизионни предавания, защото не е трудно да се изгради комична дефиниция? Както отбелязват J. Grohol, K. Surratt и други експерти, въпросът се прехвърля от темата за психичното здраве към проблема за социалния договор за норма и патология. Ето защо трябва да признаем, че към момента би било преждевременно да считаме интернет зависимостта за болест, но обявяването на подобно явление, провеждането на изследвания и оказването на психологическа помощ на хора, податливи на подобно явление, е както уместно, така и хуманно. Това е основният извод; по-нататък ще се спрем на съдържателната страна на изследването и практическа работав областта на т.нар Интернет зависимости.

Уместността на такава работа е наистина висока. Описани са случаи на престой в интернет по 18 или повече часа на ден, 100 или повече часа на седмица, но степента на пристрастяване се определя според К. Йънг не от времето, прекарано в интернет, а а от размера на загубите в съществени аспекти на живота. И тези загуби са наистина сериозни: доклади за убийства, самоубийства, смъртни случаи поради хронична липса на сън, тийнейджъри, бягащи от дома, бракоразводни процедури, осъждане на родители за неадекватни грижи за деца, емоционални разстройства, депресия и стрес, причинени от загубата на достъп към интернет или съдържанието на получените съобщения. Не трябва да се пренебрегва възможността да станете жертва на манипулатор или измамник, който е опитен в престъпното използване на интернет. Какво можем да кажем за чисто организационните разходи: систематично изразходване на работно време за непродуктивна дейност в Интернет или необходимостта от привличане на специалисти, които да диагностицират „прекомерното използване на Интернет“ и да съветват „рискови групи“.

Въпреки че има известен дебат сред експертите по психично здраве, юристите са приели легитимността на интернет зависимостта. Когато Кевин Митник беше осъден за първи път, защитата беше изградена върху признанието, че той е бил зависим, и тази „диагноза“ беше приета и призната за смекчаващо вината обстоятелство (http://www.urbanlegends.com/misc/addicted_to_computers. html). Защитниците на британския хакер Пол Бедуърт успяват да убедят съда през 1993 г., че клиентът им страда от обсесивно влечение към компютрите и не трябва да бъде наказан за незаконните си действия (http://www.eff.org/pub/Net_culture/Hackers

/uk_court_acquits_teenage_hacker.article).

Практическа дейност: изследване, диагностика, терапия

Още през 1995 г. К. Йънг организира „Център за онлайн пристрастяване“, въз основа на който през 1997 г. е създадена изследователска и консултантска психотерапевтична уеб услуга със същото име (http://netaddiction.com). През 1998 г. услугата „виртуална зависимост” е организирана от Д. Грийнфийлд (http://www.virtualaddiction.com). Публикувани са десетки емпирични изследвания на този феномен, включително три монографии. Тази тема е чута хиляди пъти в популярната преса. Няколко клиники и редица частнопрактикуващи лекари участват активно в терапията на интернет зависимостта. WWW има специализирани „групи за помощ” за зависими или техните семейства, организирани са консултативни центрове за търсене на психотерапевтична помощ при [имейл защитен]Лесно е да се абонирате за дискусионната група на iasg, т.е. Група за подкрепа на интернет пристрастяването.

Феноменологията на интернет зависимостта и изследванията представляват интерес в Русия: тази темамногократно се чуваше в популярната преса, беше преведена статия на К. Йънг и бяха съставени рецензии на чуждестранни изследвания. Емпиричната работа, доколкото ни е известно, се извършва от психотерапевтите В. Бурова (http://test.lvs.ru) и Ю. Филатов (http://www.doktor.ru). Материали по тази тема също са достъпни на URL адрес http://elnow.virtualave.net/psicho.

За К. Йънг или Д. Грийнфийлд пристрастяването към интернет е многоизмерен феномен; включва прояви на бягство от реалността (т.е. бягство във „виртуалната реалност“ от хора с ниско самочувствие, тревожност, склонност към депресия, чувстващи се несигурни, самотни или не разбирани от близки, обременени от тяхната работа, учене или социална среда), и заедно с това търсенето на новост, желанието за постоянно стимулиране на чувствата, емоционалната привързаност (възможността да се говори, да бъде емпатично разбран и приет, по този начин освобождаване от острото преживяване на проблеми в реалния живот, получаване на подкрепа и одобрение); Споменава се и удоволствието да се чувстваш „виртуоз” в използването на компютър за работа в Интернет и WWW.

До края на 1998 г., както правилно отбеляза К. Сурат, интернет зависимостта беше действително легализирана, макар и не като клинична област в тесния смисъл на думата, а като клон на научните изследвания и като област на предоставяне на психологическа помощ на хората. Въпреки това, с целия обем на емпиричната работа, извършена до момента, не може да не се забележи, че на практика не са добавени фундаментални клинични данни: повечето от изследванията са методично структурирани като мрежови интервюта, групови дискусии и проучвания, включително масови проучвания: за Например, Д. Грийнфийлд, проведено в края на 1998 г. мрежово проучване, 17 251 респонденти отговориха, от които 5,7% се считат за пристрастени към Интернет.

Видове интернет зависимости

Концепцията за „пристрастяване към Интернет“ обединява следните явления:

компютърна зависимост, т.е. обсесивно пристрастяване към работа с компютър (игри, програмиране или други видове компютърно-медиирани дейности);

информационно претоварване, "електронно скитничество", т.е. натрапчиво дългосрочно (много часове) навигиране в WWW без конкретна цел; източникът на удоволствие е фактът, че сте в Интернет, мултимедийни форми на насърчаване и стимулиране на посетителите на сайта или научаване на нови неща в резултат на такива скитания;

натрапчиво използване на интернет, т.е. патологично пристрастяване към медииран от интернет хазарт, онлайн търгове и борси или електронно пазаруване;

зависимост от „киберотношения“, т.е. от социални контакти: комуникация (в чатове, групови игри и телеконференции) и установяване на приятелски отношения или „флирт“ по време на комуникация;

пристрастяване към „киберсекс“, т.е. от порнографски сайтове в интернет, от обсъждане на сексуални теми в чат стаи или специални телеконференции „за възрастни“.

Както е лесно да се види, е изброен почти целият набор от негативни явления, които могат да бъдат свързани с използването на Интернет. Тази тенденция не намира безусловна подкрепа от специалисти, някои от тях (М. Грифитс, С. Кинг, С. Стърн и др.) Считат, че е необходимо да се стеснят проблемите на пристрастяването към Интернет и да се ограничи наборът от характеристики, специфични за него. Например, много разногласия по този въпрос се появиха по време на дискусията, проведена на 24 октомври 1999 г. под ръководството на J. Suler (виж http://behavior.net/chatevents/index.html). Независимо от това, по-долу ще бъде показано, че е в професионалните интереси на психотерапевтите да имат разширено, обобщено разбиране за феномените, които могат да бъдат класифицирани като интернет зависимост.

Като част от разширеното разбиране за пристрастяването към Интернет са разработени редица „тестове“, за да могат хората самостоятелно да определят степента на зависимостта си от Интернет. Такива тестове включват относително малко (обикновено половин дузина до дузина) специализирани въпроси и ако отговорът на половината или повече от половината от въпросите е положителен, могат да се подозират симптоми на пристрастяване. Освен това са разработени отделни въпросници за всеки вид интернет зависимост, както и въпросници за мениджъри, за съпрузи (загрижени за пристрастяващото поведение на съпруга/съпругата), за родители и възпитатели.

Някои психологически характеристики на интернет зависимите

Какво знаят психолозите за онези, които са определили като интернет зависими? Тук са избрани характеристики от произведенията на J. Greenfield, M. Griffiths, J. Suler, K. Young и др. Смята се, че някои наркомани имат високо нивоабстрактно мислене, те са индивидуалисти, готови са да се задоволят с индиректни контакти с другите, не са склонни към конформистко поведение и се чувстват „пионери“ в „неизследвана територия“. Способността за постоянно разширяване на знанията и овладяване на нови дейности е източник на самочувствие. Те често откриват в себе си непознат досега интелектуален потенциал, спящи способности и нови интереси. Докато работят с интернет, някои хора отбелязват появата на усещане за приближаване до истинската си същност и обявяват неочаквани за себе си посоки личностно израстванеи че Интернет насърчава себеактуализацията. Трудно е да се говори за степента на валидност на подобни твърдения.

Понякога зависимите са склонни към хипертрофирани емоционални реакции към думите на други хора; такава интензивност на емоциите не се насърчава в по-традиционните форми на комуникация. Те ценят изключително новите социални връзки и ги поддържат чрез системно и продължително участие в групови дейности. Нека припомним, че честото и продължително използване на интернет е един от най-ярките признаци, по които неспециалистите най-често съдят за появата на интернет зависимост. Някои психолози твърдят, че пристрастяването към еротична информация в Интернет не показва склонност към развратно поведение в реалния живот и не дава основание за прогнозиране на психосексуални отклонения. Други експерти обаче предпочитат да оставят този въпрос отворен, смятайки, че емпиричните факти все още не са достатъчни. Може би най-голямо безпокойство предизвиква „хазартното“ използване на интернет с цел участие в търгове, извършване на борсови сделки и игра във виртуални казина. Все още обаче не са провеждани задълбочени психологически изследвания по тази тема.

Критики

По-голямата част от проучванията за пристрастяването към интернет са онлайн анкети. Нито едно от проучванията обаче не може да претендира за представителност: те включват непропорционално голям брой хора, които са предразположени да се смятат за зависими от интернет. Субектите са тези, които са се почувствали неудобно и са инициирали (или са били подтикнати да го направят от близките си) участие в изследването. Контролните групи по правило не се формират. Освен това досега изследователите не са се споразумели за количествени критерии, въз основа на които да се съди за степента на зависимост на конкретно лице от интернет. Методите за анализ на съдържанието на групови дискусии, казуси и наблюдение на участниците върху дейностите на потребителите на всеки мрежов ресурс (например групова игра) също заемат значително място в изследователската практика.

Критиките към тази област на изследване идват в две посоки. На първо място се посочва методологическата слабост на извършената работа. По този начин правилно се отбелязва неадекватността на процедурата за проучване или наблюдението на участниците за качествено психологическо изследване. Казусите, които могат да служат само като илюстративен материал, не се считат за повече показателни. Ако процедурата беше допълнена поне с клинично интервю, само това би помогнало да се обосноват или отхвърлят някои предположения. Според една от тях, наблюдаваните явления на интернет зависимостта всъщност са отражение на други (първични) психични заболявания, отклонения или видове зависимости. Според друга, в близкото минало много наркомани са били технофоби: по-специално, те са страдали от компютърна фобия, т.е. страх от компютри и други видове информационни технологии.

Едва през 2000 г. се появяват първите клинични разработки, в които се правят опити за диагностициране на определени форми на обсесивно-компулсивни или афективни разстройства при някои субекти, които признават, че са пристрастени към интернет, понякога склонност към депресия и по-често импулсивност или фобии . Такива проучвания обаче са толкова малко на брой и разчитат на толкова малък брой субекти, че все още не е възможно да се стигне до категорични заключения. Ако се върнем към основната част от емпиричната работа, може да се изрази двойна гледна точка: или методологичният апарат, използван в тях, не отговаря на традиционните критерии за научна строгост, или те поставят нови критерии, които отличават изследванията, проведени чрез Интернет .

Второто направление на критиката е най-задълбочено формулирано от К. Сурат. Въз основа на теорията на Дж. Мийд за символния интеракционизъм, тя предлага различна интерпретация на наблюдаваните явления.

Според нея взаимодействието чрез Интернет е придобило всички необходими качества и свойства на социалната реалност: в тази реалност общностите със специфични социални структури, правила и норми на взаимодействие (заедно със система от наказания за тяхното нарушаване), стабилни взаимоотношения между членовете на общностите, оригинални процедури за иницииране на новодошлите, начини за формиране на идентичност и развитие на групови ценности. Освен това общностите се формират по обичайния начин, а именно по време на вербално взаимодействие. Следователно, да се настоява за пристрастяване към интернет би било равносилно на твърдение, че хората проявяват „патологична“ зависимост от общуването и сътрудничеството с други хора.

К. Сурат протестира със значителен патос срещу активното „медикализиране” на проблема с интернет зависимостта, т.е. тенденции да се интерпретират съответните явления изключително от гледна точка на психичното здраве/болест. Тази тенденция дължи началото си на мащабна кампания в популярната и специализирана преса, включително онлайн. Ключова роля, според К. Сурат, играят „жертвите” на интернет зависимостта и техните близки, които убеждават както себе си, така и другите в неизбежността на медико-психологическата интерпретация на тяхното поведение. Може да се каже, че е въведен един вид „принцип на социално доказателство“: това, което другите хора смятат за правилно, се признава за правилно, особено ако има много от тях. В резултат на това всеки, който смята, че се е сблъсквал с проблеми при работа в Интернет, попада в ситуация, от която единственият изход е да се обърне към психотерапевт. Алтернативните гледни точки не са представени нито в популярните, нито в специални източници. Въпреки че психологът К. Мъри, например, смята, че преодоляването на интернет зависимостта без контакт със специалист по психично здраве е не само възможно, но и носи полезен опит. Междувременно препоръките за самостоятелно освобождаване от зависимостта, които отчитат спецификата на интернет зависимостта, са рядкост; Обикновено се повтаря „универсален“ набор от препоръки за зависимите.

Не без съжаление трябва да признаем и признаем, че някои специалисти по психично здраве се занимават активно с не винаги оправдано (и има примери за това) идентифициране на предишни известни видовезаболявания и следователно привличане на нови клиенти. Паралелно с обосновката на нов тип разстройство (а понякога и вместо такава обосновка) започва кампания в пресата и се образуват съдебни производства. За да се привлече поток от „гарантирани“ клиенти, е необходимо новото заболяване да бъде включено в регистрите психични разстройствапо-специално, бъдещо преработено издание на справочника на DSMV (все още има издание на DSMIV). И освен това е необходимо разходите за избавяне от болестта да започнат да се покриват от някои видове здравно осигуряване.

Когато сегашните усилия да се оправдае интернет зависимостта като болест се увенчаят с победа (кой знае, може би над здравия разум?), тогава специалистите по психично здраве, доказали се в тази област, не без полза за себе си, ще разширят своята практика . Затова ли психолозите и психотерапевтите са толкова активни в разработването именно на този проблем, въпреки че интернет зависимостта далеч не е единствената тема в целия спектър на психологически изследвания в интернет, която заслужава тяхното компетентно внимание?